خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اشتباهاتی که مانع کاهش وزن میشود
کالری کاملا یکسان را به 2 گروه از انسان ها دادند و متوجه شدند افرادی که برنج سفید یا نان سفید بیشتری در رژیم غذایی خود دارند در هر سال 10 میلی متر دور شکمشان بیشتر از گروه دیگر افزایش پیدا می کند. 3 – زیاده روی در خوردن آبمیوه آبمیوه و دیگر نوشیدنی های شیرین نسبت به غذاهای جامد اثرات بیشتری بر اضافه وزن انسان ها دارند. اگر شما فقط یک نوشیدنی شیرین را در طول روز از رژیم غذایی ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 11 تیرماه
... کوچ گله های گوسفند در ساعات خنک روز خنک سازی آغل ها از طریق ایجاد سایه بان و تهویه مناسب، آب پاشی و پنکه ها شیلات: کاهش کوددهی در استخرهای گرم آبی کاهش تراکم در مزارع پرورش ماهی های سردآبی جهت جلوگیری از بروز بیماری ها زنبور داری: خودداری از قرار دادن کلنی ها در مسیلها و مسیر بادهای شدید ایجاد سایبان برای کندو ها ...
بدون نیاز به دستگاه، قهوه های خوشمزه تهیه کنید+دستورالعمل
نظر برسند؛ پس از برداشتن از روی حرارت دارچین یا وانیل را اضافه کنید و در نهایت روی قهوه را با خامه تزیین کنید. کاپوچینو این قهوه مخلوطی از اسپرسو و شیر داغ کف کرده روی آن است که از پودر کاکائو و پودر دارچین برای طعم دهی و تزیین روی کف شیر نیز استفاده می شود. طرز تهیه شیر سرد را با شکر مخلوط کرده و روی شعله گاز قرار دهید تا به جوش اید سپس ظرف را از روی حرارت ...
7 تیر دنیای شورباها
بره دارد) را به قطعات کوچک (قرمه) بریده، همراه پیاز خرد کرده در روغن کنجد تفت می دهیم. سپس روی آن آب می ریزیم به اندازه ای که حدود دو بند انگشت روی مواد را بگیرد. سپس بدون این که درب ظرف را بگذاریم، روی شعله ملایم قرار می دهیم تا آرام آرام پخته شود و کف آن را نیز مرتب می گیریم. گوشت که نرم و نیم پز شد، برنج همراه مختصری نمک اضافه می شود و پختن ادامه می یابد تا همه اجزا خوب نرم و مخلوط و ...
طرز تهیه کباب مرغ و سبزیجات
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه کباب مرغ و سبزیجات به شرح زیر می باشد؛ مواد لازم به شرح زیر است : سینه مرغ (مکعبی خرد شده) 500 گرم کلم بروکلی 100 گرم فلفل دلمه ای رنگی (مکعبی خرد شده) 50 گرم لیموترش (اسلایس شده) 100 گرم روغن زیتون 1 قاشق سوپخوری مواد مورد نیاز مرینتبه شرح زیر است: پیاز (خلالی) 100 گرم ...
چند راهکار ساده برای درمان یبوست
، کاکائو و قهوه (به مقدار زیاد)،حتما سبزی، شیر و آب فراوان باید مصرف شود. عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران اظهارکرد: افراد یبوست مزاج یا افرادی که سنگ کیسه صفرا دارند، باید صبح ها دو قاشق روغن زیتون را همراه آب یک لیموی کامل میل کنند. زمانی ادامه داد: مخلوط یک قاشق غذاخوری خاکشیر، نصف لیوان آب جوش و دو حبه قند یا معادل آن شکر نیز تقریبا برای تمام مزاج ها به ویژه برای افرادی که ...
طرز تهیه سوپ هویج (مراکشی)
گروه اجتماعی- هنر آشپزی : طرز تهیه سوپ هویج به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این غذا را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم به شرح زیر است : هویچ (خرد شده) 450 گرم پیاز (خرد شده) 1 پیمانه کره 55 گرم آب مرغ (کم نمک) 5/2 پیمانه ماست 120 گرم عسل 1 قاشق سوپخوری ...
طرز تهیه سالاد گل کلم
گروه اجتماعی- هنر آشپزی : طرز تهیه سالاد گل کلم به شرح زیر می باشد؛ مواد لازم شرح زیر است : گل کلم (گل گل شده) 200 گرم قارچ 200 گرم سویا سس یک دوم پیمانه آب لیمو ترش 2 قاشق سوپخوری گوجه گیلاسی 200 گرم جعفری (خرد شده) 100 گرم پنیر پارمزان 1 پیمانه به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بولتن نیوز به نقل ...
ارتودنسی و تغذیه
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در هنگام قرار گرفتن براکت ها در دهان برای اصلاح دندان ها محل مناسبی برای تجمع باکتری ها و خرده های غذا به وجود می آید هم چنین عدم رعایت رژیم غذایی صحیح برخی اوقات باعث بروز که سیم کشی ها و براکت های داخل دهان می شود. شرط اصلی عادت کردن به ارتودنسی و کنار آمدن با سیم کشی دندان ها این است که از بایدها و نبایدهای غذایی در دوران ...
طرز تهیه نان شیرمال
گروه اجتماعی- هنر آشپزی : طرز تهیه نان شیرمال به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این غذا را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم به شرح زیر است: آرد گندم 3 پیمانه کره (ذوب شده) 100 گرم + 1 قاشق سوپخوری شکر یک دوم پیمانه تخم مرغ 1 عدد شیر 1 پیمانه نمک 1 پنسه زرده تخم مرغ 1 عدد خمیر مایه فوری 1 قاشق سوپخوری مواد مورد نیاز سس خامه 1 پیمانه ...
طرز تهیه بشقاب صبحانه
گروه اجتماعی- هنر آشپزی : طرز تهیه بشقاب صبحانه به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این غذا را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم به شرح زیر است : بیکن بوقلمون چند ورقه پنیر خامه ای 50 گرم تخم مرغ 2 عدد پنیر موتزارلا (رنده شده) 1 پیمانه گوجه فرنگی (حلقه ای خرد شده) 1 عدد ...
چرا زنان ژاپنی خوش اندام و جوان می مانند؟
تنها از مواد سالم برای غذاهای خود بهره می برند بلکه روش های طبخی که به کار می گیرند نیز سالم است. آنها برای اجتناب از مصرف روغن معمولا غذاها را به صورت کبابی، خام یا جوشانده شده با شعله ی ملایم مصرف می کنند. این روش ها به حفظ طعم و مواد مغذی موجود در غذا نیز کمک می کند. سرخ کردن زیاد مواد در ژاپن بی معناست. اگر هم بعضی از غذاها با سرخ کردن همراه باشد، تنها اندکی از آن غذا در کنار سایر مواد اصلی ...
فناوری های نوین در اقتصاد چه نقشی دارند؟
سرمایه و یا تولید به کار را ثابت فرض می کرد مورد ارزیابی اساسی قرار گرفت. در ادامه نظریه های رشد اقتصادی، الگوی رشد نئوکلاسیک و درون زا مورد توجه قرار گرفت. رومر در مطالعات خود در سال 1390 نشان داد که تولید سرانه کارگران در آمریکا در مقایسه با 100 سال گذشته 10 برابر شده است. رومر علت آنرا اساسا در تغییرات فناوری و رشد سرمایه انسانی عنوان می نماید. بنابراین، رومر همراه با نظریه رشد درون زا ...
آموزش ساخت 10 ماسک خیار برای شادابی پوست در فصل تابستان
خیار تازه و یک قاشق غذاخوری پودر بلغور جو دوسر و مقداری عسل را در دسترس داشته باشید. پس از پوست کندن خیار و پوره کردن آن، بلغور جو دو سر را پودر کرده و عسل را به آن اضافه کنید. آن ها را به خوبی مخلوط کرده و پس از شستن صورت خود با آب گرم و خشک کردن آن، مخلوط را با نوک انگشتان به صورت دایره ای روی صورت بمالید. حداقل بیست دقیقه صبر کنید تا ماسک روی صورت شما باقی مانده و سپس به آرامی با آب گرم ...
توصیه هایی طلایی به داوطلبان کنکور در روز های پایانی/ سرطان پوست را با نوشیدن این قهوه ها فراری دهید/ ...
را طی کرد. نوشابه را هرگز با این مواد غذایی نخورید مصرف نوشابه با غذا علاوه بر آسیب به دندان ها و مری، سبب افزایش اسید معده و بروز مشکلات گوارشی در فرد می شود. موثرترین نسخه های گیاهی برای تقویت ریشه ابرو یک محقق و پژوهشگر طب سنتی در خصوص مهم ترین عوامل ریزش ابرو و راهکار های تقویت ریشه ابرو توضیحاتی را ارائه داد. با نوشیدن این قهوه ها از سرطان پوست ...
18 درمان خانگی شگفت انگیز برای دندان
یک روش درمانی آسان دیگر برای حذف رسوبات دندانی است. غذاهای ادویه دار مانند سالسا (نوعی غذا که از سس پیاز، گوجه فرنگی و فلفل تشکیل می شود)، سبب افزایش بزاق دهان می شوند، و غدد بزاقی تحریک می شوند. این بزاق افزایش یافته، به تمیز شدن دندان ها و لثه ها کمک می کند. شما نیاز خواهید داشت به: 3_4 قطره عصاره عرق الدم. یک فنجان آب گرم. چکار باید انجام دهید؟ ...
ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی
... خیار که یک ماده رفع کننده تشنگی است، می تواند درد حاصل از آفتاب سوختگی را تسکین دهد بدون اینکه ماده شیمیایی و مضر وارد بدن شود. اگر هم اکنون بدن شما دچار آفتاب سوختگی شده است، یک عدد خیار را خرد کنید و بر روی پوست قرار دهید. متخصصان پیشنهاد می کنند که خیار می تواند در مقابل خورشید نقش محافظت کنندگی داشته باشد. یک خیار ارگانیک و طبیعی پیدا کنید و خرد نمایید. آب آن را بگیرید. با گلیسیرین و ...
راهکارها ی سنتی برای حفظ سلامت پوست در روزهای داغ تابستانی
آسیب دیده نیز کمک کند و در مدت زمانی کوتاه بدون مصرف کرم های شیمیایی آبرسانی مناسبی را به پوست داشته باشد. نسخه: برای درست کردن این کرم خانگی کافی است آب یک عدد خیار و یک عدد کدوسبز را با کمک دستگاه آبمیوه گیری بگیرید و آن را با یک قاشق غذاخوری روغن کنجد و نصف قاشق غذاخوری وازلین مخلوط کنید. ترکیب به دست آمده را به مدت 20 دقیقه روی حرارت غیرمستقیم قرار دهید. بهترین روش آن است که آن را روی ...
طرز تهیه کیک چای سبز صبحانه
و کم کم شکر دوم را بیفزاید و هم بزنید تا سفت شود و بایستی به رنگ سفید باقی بماند. سفیده تخم مرغ را به مواد اولیه بیفزایید و به خوبی بهم بزنید تا یکنواخت یکدست شود سپس د کناری قرار دهید تا حباب ها از آن خارج شوند. هم زدن سفیده تخم مرغ و شکر دوم و افزودن آن به مواد اولیه مواد کیک چای سبز آماده پخت مواد لازم جهت تهیه شکلات سفید کرم پودر 250 گرم ...
کاهش وزن در خواب
گرم مقداری که در یک ران مرغ بدون پوست یا 75 گرم بوقلمون بدون چربی یافت می شود از آن کافیست تا میزان خواب عمیق شما را به طور قابل توجهی افزایش دهد که معنی آن از دست دادن راحت وزن است . به گفته جولیا فالاماس Julia Falamas مدیر برنامه ریزی و اجرای استودیوی تمرینات فیتنس Epic Hybrid: هر گونه مواد غذایی حاوی تریپتوفان از جمله آجیل، مرغ، ماهی، عدس و تخم مرغ می تواند سندرم آدم خواب آلود شدت ...
12 ماده غذایی برای لاغری و زیبایی
از آسیاب کردن دانه های قهوه ام یک قاشق چایخوری دارچین به آن ها اضافه می کنم. دارچین به قهوه من عطر و طعم و فواید سلامتی می افزاید . یک متخصص تغذیه در شهر نیویورک و نویسنده رژیم غذایی جدید و بهبود یافته می گوید: یک کاسه توت چیزی است که اکثر متخصصان تغذیه هنگامی که هوس چیزی شیرین می کنند میل می نمایند. توت ها سرشار از فیبر، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها هستند که برای دوران پیری، حیاتی می ...
مواد غذایی که باعث کاهش کلسترول خون می شوند
؟ در مرحله اول نگاه او به بشقاب غذای شما جلب می شود. اگر شما به خوردن همبرگر آبدار و مرغ سرخ شده ترد عادت کرده اید، فکر خوردن ممکن است معده شمارا روشن و سرحال کند؛ اما در این زمینه لازم نیست که بترسید! به نظر می رسد شما لازم نیست که قربانی عطروطعم این عادات خوب غذایی شوید. از دست دادن کلسترول خون، نه صرفا طعم و مزه مد نظر ماست. در این مقاله به بررسی راهکارهایی برای کاهش این چربی و در عین حال حفظ ...
طرز تهیه آلبالو پلوی اصیلِ ایرانی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، آلبالو پلو غذای خوشمزه و اصیل ایرانی است. حالا که فصل آلبالو رسیده است، حیف است پختن این غذای خوشمزه را از دست بدهید. مواد لازم: برنج: 500 گرم آلبالو (مربا): یک و یک دوم پیمانه گوشت (چرخ کرده): 200 گرم پیازداغ: یک ق س روغن: 50 گرم زعفران (ساییده): یک ق چ خلال پسته و بادام: جهت تزیین پیاز (متوسط): یک عدد فلفل سیاه (پودر شده): به میزان ...
از کشف تریاک در بطری های نوشابه تا نجات نوجوان از چاه 12 متری+ عکس
مراکز توزیع مواد مخدر را که منزلی مسکونی در منطقه بلوار شاهنامه بود شناسایی و پس از دریافت مجوز های لازم آن را بازرسی کردند. خدابخشی گفت: در این عملیات مسلحانه نیز 37 کیلو گرم تریاک کشف شد. او گفت: در این عملیات دو متهم که از عمده فروشان مواد مخدر در مشهد بودند، دستگیر و دو خودروی سواری آنان توقیف شد. از ابتدای امسال بیش از 7 و نیم تن مواد مخدر در خراسان رضوی کشف ...
طرز تهیه سیب زمینی کبابی لذیذ
... پس از مخلوط کردن سس سیب زمینی کباب شده را با آن اضافه کنید و هم بزنید. مخلوط سس مخصوص و سیب زمینی کبابی جعفری و پیازچه را خرد کنید و به مواد سس و سیب زمینی کباب شده اضافه کنید. جعفری و پیازچه خرد شده مخلوط سیب زمینی کباب شده، سس و سبزیجات در پایان 4 قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک یا سرکه سیب، کمی سس خردل و فلفل را به مواد اضافه کنید و به هم ...
علائم بروز یبوست در بارداری
– حداقل شش تا هشت لیوان در روز. روزانه یک لیوان آب میوه به ویژه آب آلو نیز می تواند مفید باشد. برای بعضی افراد نوشیدن مقداری مایع گرم بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، به حرکت مواد در بدن مفید است. به طور منظم ورزش کنید. پیاده روی( walking )، شنا، دوچرخه ثابت، و یوگا، همگی در بهبود یبوست به شما کمک کرده و احساس سلامتی بیشتری را در شما ایجاد می کنند. روده شما به احتمال زیاد بعد ...
توپک سیب زمینی یک پیش غذای فوری و عالی
راهنمای سفر من به نقل از تحریریه پارسینه: توپک های سیب زمینی یکی از بهترین ایده ها برای درست کردن یک پیش غذای ساده، سریع و خوش طعم است. این بار برای میهمانی های تان توپک های پنیری را امتحان کنید. مواد لازم: سیب زمینی متوسط یک عدد پودر پنیر پارمسان یک قاشق غذاخوری تخم مرغ درشت یک عدد کنجد به مقدار لازم نمک و فلفل روغن برای سرخ کردن ...
توصیه های6روزه هواشناسی کشاورزی
روز ردیابی و کنترل شیمیایی کرم ساقه خوار برنج در ساعات آرام روز دامداری و مرغداری: تنظیم دما و بهبود شرایط تهویه در اماکن دام و طیور به دلیل افزایش دما تا روز جمعه کوچ گله های گوسفند در ساعات خنک روز خنک سازی آغل ها از طریق ایجاد سایبان و تهویه مناسب، آب پاشی و پنکه شیلات: کاهش کوددهی در استخرهای گرم آبی کاهش ...
طرز تهیه کروکت سیب زمینی و سوسیس
مواد لازم برای کروکت سیب زمینی و سوسیس : سیب زمینی نیمه بزرگ پنج عدد پیاز یک عدد سوسیس چند عدد تخم مرغ دو یا سه عدد آرد سفید مقداری آرد سوخاری مقداری فلفل سیاه نصف یک قاشق چایخوری سیر خام دو سه عدد ( در صورت تمایل ) پنیر پیتزا به میزان لازم طرز تهیه کروکت سیب زمینی و سوسیس : ...
نرخ انواع آجیل و خشکبار در بازار امروز
به گزارش ایسکانیوز؛ قیمت انواع آجیل و خشکبار به شرح زیر است: قیمت هر یک کیلو گرم آلو جنگلی درشت: 10000 تومان قیمت هریک کیلو گرم آلو بخارا رسمی: 16000 تومان قیمت هریک کیلو گرم آلو بخاراممتاز: 19500 تومان قیمت هریک کیلو گرم آلبالو خشک: 11500 تومان قیمت هریک کیلو گرم بادام با پوست: 15000 تومان قیمت هریک کیلو گرم انجیر خشک معمولی ...
