خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سایه های مه آلود مواد مخدر و اجتماعی کردن آن برای مبارزه با این معضل خانمانسوز / یحیی صمدی*
باعث می شود که تجربه های لذت بخش با شدت بیشتری احساس شود، ولی واقعیت این است که این حالت قبراقی و سرحالی بسیار کوتاه مدت است و به مرور زمان اثرات لذت بخشی آن کاهش یافته، مصرف آن جنبه وابستگی پیدا می کند و اثرات لذت بخش، جای خود را به عوارض ناخوشایند می دهد و فرد برای رسیدن به این "حال ظاهراً خوب" مقدار مصرف و یا تعداد دفعات مصرف را بایستی افزایش دهد؛ در چنین حالتی شخص مصرف کننده دچار زود رنجی، حمله ...
از اثرات مصرف نوشیدنی انرژی زا بر بدن بیشتر بدانید
نوشیدنی دوم توسط بدن شکل می گیرد و نشانه های ترک پدیدار می شوند. اگر به مصرف روزانه نوشیدنی انرژی زا عادت داشته باشید، کنار گذاشتن این عادت می تواند احساس پریشانی، بیحالی، یبوست و سردرد را در شما ایجاد کند و از این رو، به طور طبیعی دوست دارید یک نوشیدنی انرژی زای دیگر مصرف کنید. برای برخی افراد مراحل ترک چنان دشوار هستند که ترجیح می دهند برای پیشگیری از علائم به مصرف نوشیدنی های انرژی زا ادامه دهند ...
لزوم توجه خانواده ها به تحمل ناکامی در تربیت کودکان/ عوامل پایین آمدن آستانه تحمل
و خواب مناسب در برنامه خود ندارد در صورتی که این موارد کاهنده استرس هستند و افراد بایستی این عوامل را در برنامه ریزی های خود داشته باشند. وی با اشاره به جنبه اجتماعی پایین آمدن آستانه تحمل مردم اظهار کرد: بعضی از فرهنگ های اجتماعی خود استرس زا هستند، خیلی وقت ها برای تحمل استرس و ناکامی برنامه فرهنگی وجود ندارد. در بسیاری از فرهنگ ها آرامش، صبوری و توامنینه وجود دارد به عنوان مثال وقتی ...
علت خرناس های شبانه چیست؟
دسته بزرگی از بیماری ها اطلاق می شود که در آن الگوی طبیعی خواب وجود ندارد و تمام ارگان های بدن تحت تاثیر آن قرار می گیرد. دکتر عدیمی در گفت وگو با جام جم می گوید: اختلالات تنفسی حین خواب، موضوعی است که در 40 سال اخیر به آن توجه ویژه شده است. در این اختلالات گاهی بدون این که فرد متوجه باشد، با شکایت از خستگی و عدم تحمل فعالیت و فشار خون مراجعه می کند. این بیماری خیلی شایع است و متاسفانه باعث تشدید ...
وقتی صنعت سینمای ایران مدیون کودکان می شود/ برای کودک یا درباره او؟ از همزادپنداری تا سبک زندگی!
در میان خانواده، در محیط مدرسه، نوع ارتباط او با همسالانش و نیز رفتار با بزرگترها، در مواجهه با سیستم های آموزشی و تربیتی و... از مبرم ترین مسائلی است که متأسفانه در اغلب آثار تصویری و نمایشی که با عنوان کودک و نوجوان خلق می شود، مورد توجه شایسته قرار نگرفته است. اشتیاق و شیفتگی کودکان و نوجوانان به دیدن فیلم و خواندن یا شنیدن داستان، از جمله خصوصیات بارز آنها است. اگر برنامه ای سرگرم ...
آشنایی با انواع بی خوابی
در رشد طبیعی کودک می گذارد. معمولا پزشکان از درمان دارویی برای مقابله با بیخوابی کودکان استفاده نمی کنند. بهترین روش صحبت با کودک برای کشف علت مشکل است. معمولا استرس و ساعات نامنظم خوابیدن عامل اصلیبی خوابی در کودکان تشخیص داده می شود. اینسومنیای ایدیوپاتیک بی خوابی ایدیوپاتیک یکی از اختلالات جدی خواب محسوب می شود. این نوع بی خوابی، زندگی فرد را تحت تاثیر قرار داده ...
اختلالات تیروئید در زنان منجر به ناباروری می شود
وضع بدن، تمرکز فکر، اختلال در چربی خون، ضربان قلب و دمای بدن، خود را نشان دهد. ** اختلال تیروئید در زنان 4 تا 5 برابر شایع تر از مردان وی به شیوع اختلال تیروئید در زنان اشاره کرد و گفت: اختلال تیروئید در زنان 4 تا 5 برابر شایع تر از مردان است که یکی از علل این موضوع، بیشتر بودن اختلالات خود ایمنی در زنان می باشد فلوشیپ ناباروری با اشاره به اینکه مصرف داروهایی مانند ...
5 مانع لاغری و صاف شدن شکم
به اندازه ی کافی نمی خوابند و یا خواب بدی دارند، به سادگی از عهده آب کردن چربی های دور شکم شان بر نمی آیند. به عقیده ی این محققان اندازه ی دور کمر افرادی که کمتر از 6 ساعت و یا بیشتر از 9 ساعت در شب می خوابند به مراتب بزرگتر است و این افراد بیشتر در معرض اختلالات متابولیکی مانند دیابت قرار می گیرند. چرا؟ چون نداشتن خواب کافی باعث ایجاد خستگی می شود بنابراین تحرک بدنی فرد کاهش پیدا می کند ...
کاهش وزن در خواب
در روال قبل از خواب شما می تواند موفقیت چشم گیری به کاهش وزنتان بدهد. پس چشمانتان را کاملا باز کنید : برای خوابیدن گوسفندها را نشمرید، بخوریدشان! یا بهتر از آن یک تکه بوقلمون مصرف کنید. تریپتوفان Tryptophan آمینو اسیدی است که در اغلب گوشت ها یافت می شود و اثرات قدرتمند خواب آور در آن به اثبات رسیده است. مطالعه ای که اخیرا در مورد مشکلات بی خوابی انجام شده نشان داده است که فقط یک چهارم ...
علائم یا ویژگی های دردهای روان تنی یا سایکوسوماتیک
مشکلات روانی یا اختلالات جسمانی - بیماری جسمی در یک یا هر دو والد - وضعیت مالی و بحران در خانواده - وقایع منفی در زندگی - قربانی شدن یا مورد آزار و اذیت قرار گرفتن - سابقه اختلال جسمانی - مورد سوءاستفاده قرار گرفتن در دوران کودکی: جسمی، روانی، جنسی - سبک های فرزند پروری - افزایش ثانویه درد - افزایش درد پس از یک اتفاق استرس زا - فروکش درد ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی سه شنبه 6تیر
درگاه هایی نظیر USB، وای فای و بلوتوث بوده اند. در نتیجه به احتمال بسیار زیاد در آینده شاهد بروز بدافزارهایی خواهیم بود که از ماژول های سخت افزاری به منظور نفوذ به سیستم عامل ویندوز 10 استفاده می کنند. کارشناسان امنیتی با صراحت اعلام داشته اند که هکرها اکنون به دقت این کدها را مورد بررسی قرار خواهند داد تا رخنه ها یا آسیب پذیری های احتمالی موجود در ویندوز 10 را شناسایی کنند. این کدها ...
این هفت دارو عوارض جانبی جدی دارند
با یک پزشک مجرب مشورت کنید. متوتروکسات یکی از داروهایی که اکثرا تجویز می شود و می تواند عوارض جانبی جدی داشته باشد، متوتروکسات است. این دارو به تنهایی یا در ترکیب با داروهای دیگر برای درمان انواع مختلف سرطان، مانند پستان، ریه، خون، استخوان، لنفوم و سرطان رحم تجویز می شود. همچنین این دارو در درمان روماتیسم فصلی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. عوارض جانبی این دارو شامل ...
بررسی انواع آرام بخش های وریدی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بطور کلی دارو هایی را که اثر رخوت آور و همچنین خواب آلودگی، بی حالی و یا بی هوشی دارند را آرام بخش می نامند. دارو های آرام بخش به منظور های مختلفی مورد استفاده قرار می گیرند؛ از استفاده های متفاوت برای درمان استرس و بیماری های روانی گرفته تا تسکین درد بیماری های جسمی و یا بی هوشی در عمل های جراحی؛ در این مطلب قصد معرفی برخی از مهم ترین آرام ...
معرفی قوی ترین آرام بخش های خوراکی
غذا ها تاثیرات بسیار زیادی را در روند سلامت شما به عهده دارند. هر ماده غذایی که شما مورد مصرف قرار می دهید تاثیرات متفاوتی را بر عملکرد بدن شما دارد. از جمله خواص برخی مواد غذایی می توان به خاصیت آرام بخش بودن اشاره کرد. استفاده از این مواد غذایی بسیار مفید بوده و مانند دارو های آرام بخش عوارضی را در پی نخواهند داشت. به همین سبب به معرفی برخی از مفید ترین این مواد خوراکی اشاره خواهیم کرد. با دکتر ...
زیر ذره بین؛ شیوع سالک در ایران بالاتر از میانگین دنیا/ توجه پدر راهی برای کاهش چاقی در کودک/ امید تازه ...
بسیار موثر است و منافعی برای سلامتی آن ها دارد. محققان این نظرسنجی را در ایالات متحده انجام دادند و دریافتند در حال حاضر مادران نقش مهمی در عدم بروز چاقی در کودکان دارند. پژوهشگران امیدوارند از این بررسی برای مقابله با شیوع چاقی در دوران کودکی استفاده کنند. پیش بینی خطر حمله قلبی با نوع گروه خونی مهر: حمله قلبی می تواند ناشی از رژیم غذایی نامناسب، سیگار کشیدن، مصرف الکل، فشارخون بالا، سبک زندگی ...
از داروهای روانگردان تا خونی که آدمی را جوان می کند!
منظور ممانعت از افکار منفی و درمان افسردگی نقش داشته باشد. در جایی دیگر، پژوهشگران دریافته اند که سیلوسیبین (psilocybin)، ترکیب موثر ماده مخدر قارچ جادویی، به رفع خشم و افسردگی بیماران سرطانی کمک می کند. در آزمایش دیگری روی موش ها، یک محصول جانبی شیمیایی که هنگام شکستن کتامین در بدن آزاد می شود، اثرات ضدافسردگی خود را بدون هیچ عوارض جانبی اعتیادآوری که معمولا در چنین داروهایی وجود دارد ...
شش خاصیت باورنکردنی فلفل سیاه
نشان داده است که مصرف این ماده می تواند سبب کاهش اختلال حافظه و درمان نقص شناختی شود. کارشناسان با بررسی افراد سالمند دریافتند آن عده ای که دررژیم غذایی خود فلفل مصرف می کنند با درصد بسیار کمتری به نسبت سایرین به بیماری آلزایمر مبتلا می شوند. معده ای سالم با فلفل سیاه مطالعات متعدد همچنین نشان داده است که مصرف فلفل سیاه اثرات موثری بر درمان آسیب های ناشی از زخم معده ...
بدون تجویز پزشک آلپرازولام مصرف نکنید
و افرادی که این داروها را در دوزهای پایین استفاده می کنند باید با دقت رانندگی کنند. در صورتی که افراد به صورت خودسرانه از این دارو استفاده کنند به دلیل خواب آور بودن و ضد اضطراب بودن این دارو به محض قطع مصرف آن دچار اضطراب شدید و بیخوابی های شبانه می شوند. لذا به هیچ وجه مصرف این دارو بدون تجویز پزشک برای درمان بیخوابی توصیه نمی شود.پزشکان بدون مرز، ...
چه مقدار مصرف ویتامین D برای سلامتی مفید است و عوارض کمبود ویتامین D چیست؟
مورد استفاده قرار بگیرد. در سال های اخیر نگرانی بابت افرادی که مصرف ویتامین D کافی ندارند، افزایش پیدا کرده است چرا که علاوه بر عدم رعایت رژیم غذایی آن هم در شرایطی که ویتامین D در منابع غذایی زیادی وجود ندارد، غلب افراد زمان شان را زیر نور مستقیم آفتاب سپری نمی کنند. همین موارد کافی است تا مصرف ویتامین D به صورت مکمل در بین افراد افزایش پیدا کند. البته باید بدانید که مصرف مکمل این ...
موارد مصرف دیازپام و عوارض جانبی آن
آرامبخش دیگری مصرف کنید. الکل بنوشید. دیازپام را به عنوان قرص خواب مصرف کنید، مگر اینکه برنامه شما اجازه دهد 8-7 ساعت خواب داشته باشید؛ در غیر این صورت ممکن است تا بی اثر شدن دارو خواب آلوده باشید و فراموشکار شوید . دیازپام برای تسکین اضطراب ، اختلالات خواب ، و اختلالات هراس تجویز می شود. این دارو همچنین به عنوان ضد تشنج و شل کننده ماهیچه اسکلتی استفاده می شود. چگونگی ...
6 کاری که آی کیوی شما را پایین می آورد
افرادی باشید که هیچ وقت از حل کردن جدول سودوکو غافل نمی شوید و حل این نوع جدول که مهارت خاصی هم می خواهد جزو کارهای پیش پا افتاده تان باشد یا در بازی های گروهی که با کلمات سروکار دارد و لازمه ی انجام آنها داشتن بهره ی هوشی بالایی است، مهارت ویژه ای داشته باشید؛ پس آی کیوی بالایی دارید! اما احتمالا خبر ندارید برخی عادات در زندگی روزانه ی ما وجود دارند که می توانند عصب های باارزش مغز را تخریب و تمام تلاش ...
گل؛ دروازه ورود به اعتیاد
تحولاتی را در مواد مخدر ایجاد کرده است. وی در ادامه فزود: در ایران ماده گراس و حشیش وجود داشته است که وجه اشتراک همه آنها تتراهیدروکانابینول ها (THC) به عنوان یک توهم زای طبیعی است. مشایخی تصریح کرد: در همه مشتقات گیاه شاهدانه حالت تواهم زایی و اعتیاد روانی بالایی وجود دارد که یکی از عوامل گول زننده است چرا که خماری جسمانی برای فرد به همراه ندارد و مصرف کننده خود را معتاد قلمداد نمی کند ...
میزان موفقیت درمان ناباروری در مراکز خوب، 30 درصد است
برای داشتن فرزند بدون استفاده از هیچ گونه روش پیشگیری، باردار نشوند، نابارور تلقی می شوند. در این رابطه وقتی می خواهند میزان ناباروری را نیز مشخص کنند، ملاک باید این تعریف باشد. با توجه به این که معمولاً سیر ارتباط زناشویی در چارچوب چنین تعریفی مشکل است، نیاز است تاریخچه باروری افراد در مدتی مورد بررسی قرار بگیرد. اگر در این محدوده مسافرتی برای یکی از زوجین پیش آید، یک سال تلاش مداوم از بین می رود ...
سرترالین Sertralin
یک جا در اختیار داشته باشند. – تا مشخص شدن پاسخ بدن به این دارو، بیمار هنگام رانندگی یا کار با وسایل خطرناک احتیاط کند. زیرا این دارو در برخی افراد موجب خواب آلودگی و کاهش سطح هوشیاری می شود. – برای تسکین خشکی دهان از آدامس یا آب نبات های بدون قند استفاده شود. اگر این مشکل بیش از 2 هفته ادامه پیدا کرد با پزشک معالج مشورت شود. ...
جهان های تک در هفت روز
آن مستلزم صرف انرژی فراوان است و نزدیک به نیمی از انرژی ورودی تنها صرف به جوش آوردن آب می شود. اما حالا گروهی از محققان دانشگاه رایس در هوستون تگزاس روش جدیدی را بدین منظور به کار گرفته اند که نه تنها میزان انرژی مورد نیاز را کاهش می دهد، بلکه منبع مصرف انرژی را از برق به خورشید تغییر می دهد. فناوری مورد استفاده برای این کار که نتیجه دو سال تحقیق و پژوهش است، "nanophotonics ...
برنج بنفش موجب کاهش وزن می شود
ابتلا به افزایش قند خون و کلسترول بالا کمک کرده است. همچنین خطر ابتلا به بیماری کبد به جهت اثر آنتی اکسیدانی آن بر روی کبد، کاهش می یابد. مطالعات دیگر نیز نشان داده است که خواص درمانی برنج بنفش همچنین می تواند برای بازگرداندن عملکرد کبدی که از الکل آسیب دیده است، مورد استفاده قرار گیرد. برنج بنفش سطح قند خون را تنظیم می کند مطالعات انجام شده نشان می دهد که، برنج بنفش ...
ویاگرای زنانه، درمان کاهش میل جنسی در زنان
شدن قرار دارند، تایید کرده، نه زنانی که در سنین پس از یائسگی قرار دارند. شایع ترین عارضه جانبی این دارو خواب آلودگی و سیاهی رفتن چشم هاست، اما از آنجایی که این دارو قبل از زمان خواب مصرف می شود، این آثار معمولا آزاردهنده نیستند. سایر آثار جانبی شامل تهوع، خستگی، بی خوابی و دهان خشک است. توجه داشته باشید همه بررسی هایی که در این تحقیق بازبینی شدند، با حمایت مالی شرکت سازنده فلیبانسرین ...
علائم کمبود ویتامین در بدن انسان
در برخی موارد جبران ناپذیر هست و با یک آزمایش خون می توان از میزان این ویتامین ها در بدن آگاه شد. مصرف خودسرانه مکمل بدون مشورت با پزشک می تواند عوارض بسیار بدی برای بدن داشته باشد. درد مفاصل می تواند از علائم کمبود ویتامین باشد. ویتامین هایی مانند A ،C ،D با جنبه های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی می شود. در این که ...
از داروهای روانگردان تا خونی که جوان تان می کند
همان طور که آلبرت اینشتین می گفت: تخیل از دانش مهم تر است . ما هم این توصیه عمو آلبرت را سرلوحه کا رخودمان قرار داده ایم و برخی از عجیب ترین فرضیه های علمی را در اینجا گرد آورده ایم. 10. این خودآگاه ماست که جهان را می سازد نه برعکس! •بیگانه هوشمند خیالی: اگر فرضیه مغز بولتزمن را با امکان وجود حیات در دیگر نقاط عالم ترکیب کنیم، موجودات هوشمند عجیب و غریبی را می توان تصور کرد ...
دیکته پُر اشتباه
کودک را به میزان زیادی بهبود دهند. دارودرمانی زمانی پیشنهاد می شود که تعداد علائم کودک براساس سنش مشخص شود و تنها زمانی از دارو استفاده می شود که کودک واقعا نیاز داشته باشد. در کودکانی که علائم متوسط تا شدید این اختلال را دارند دارودرمانی کمک کننده است. در علائم خفیف تر معمولاً از مشاوره درمانی استفاده می شود. اما دارویی که برای یک کودک کارساز بوده نمی تواند برای دیگری هم همان نتیجه را داشته ...
