خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش تلویزیون و تغذیه در چاقی کودکان
که پنج ساعت در روز تلویزیون تماشا می کنند، پنج برابر بیشتر از سایر کودکان به اضافه وزن و چاقی مبتلا می شوند. مشکلات ناشی از اضافه وزن و چاقی در کودکان عبارتند از: * افزایش میزان ابتلا به بیماری های متعدد شامل بیماری های قلب و عروق، دیابت، پرفشاری خون، افزایش چربی های خون، بیماری های کبدی و بیماری های تنفسی. * عوارض اجتماعی شامل اضطراب، افسردگی، اعتماد به نفس پایین و ...
آویشن را فراموش نکنید
...> داروهایی گیاهی تهیه شده از این گیاه، اکثراً به شکل مایع و شربت می باشند که با استفاده از راهنمای همراه دارو، باید مصرف شود. هم چنین به صورت تی بگ های مختلف، که اکثراً حاوی 2 گرم پودر و یا خرد شده ی برگ آویشن است، در دسترس قرار می گیرد. عوارض جانبی تاکنون در مورد عارضه ی جانبی ناشی از مصرف مقادیر خوراکی آویشن یا فرآورده های وابسته، گزارشی داده نشده است؛ ولی ممکن است در موارد ...
استرس و فشار روانی با بدن ما چه می کند؟
خوراکی های سرشار از فیبر را فراموش نکنید و در صورت نیاز و با مشورت پزشک از یک داروی مسهل استفاده کنید. جوش بزنی جوش می زنی – استرس زیاد باعث آزاد شدن هورمون جنسی آندروژن می شود که خود باعث تشدید مشکلاتی مثل آکنه می شود. مصرف دارو یا استفاده از ژل و پمادهای موضعی معمول ترین روش درمان این علائم هستند. البته استرس فقط باعث جوش زدن در ناحیه صورت نمی شود و می تواند به شکل های دیگر از ...
رازهای درمانی خیار
بهشتی را ذکر خواهیم کرد. .پتاسیم موجود درخیار، موجب کاهش فشار خون می شود؛ از همین رو طبیبان طب سنتی به افراد مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی توصیه می کنند تا به طور روزانه از این میوه تناول نمایند. ."فیه ستین” نام یک ماده ی مغزی می باشد که به وفور در خیار یافت می شود. .این ماده در سلامت مغز نقش به سزایی داردو از ابتلا به بیماری های مغزی از قبیل: آلزایمر جلوگیری ...
10 دردی که با مصرف منظم آناناس می توان درمان کرد!
میل کنند. خطر بالا رفتن فشار خون در افرادی که هر روز آناناس مصرف می کنند، تا 20 درصد کاهش می یابد. بهبود گردش خون: یکی دیگر از مزایای آناناس برای سلامتی بدن، بهبود گردش خون و کاهش فشار خون است. آناناس سرشار از مس است که برای تشکیل سلول های قرمز خون بسیار لازم است. خوردن روزانه آناناس معمولا برای کسانی که عمل جراحی انجام داده و طی عمل، خون از دست داده اند، تجویز می شود. منبع: ...
رازهای پیشگیری از شایع ترین سرطان در کشور
بیمار دچار این علائم می شود، به پزشک مراجعه و دارو دریافت کند، ولی بهبود نیابد و خودسرانه داروها را ادامه دهد. گاه بیمار به جای مراجعه به پزشک قبلی که با توجه به سیر علائم و نگرفتن پاسخ درمانی می تواند متوجه بیماری شود، به پزشک جدید مراجعه می کند که این موارد منجر به تشخیص دیرهنگام می شود. زمانی که علائم بیماری طولانی مدت شده، بیماری به درمان دارویی جواب نمی دهد، باید اقدامات تشخیصی ...
آقایان این ویتامین را حتما مصرف کنند
دوز بالای ویتامین E برای افراد بالغی که سالم هستند دیگر توصیه نمی شود. بهترین کار این است که غذاهای حاوی ویتامین E دریافت کنیم و اگر دچار کمبود هستیم می توانیم مکمل های این ویتامین را به کار ببریم. دوز بالای ویتامین E در برخی افراد که در خطر بیماری های قلبی قرار دارند ممکن است همچنان مفید باشد بنابراین اگر در مورد ویتامین E و سلامتتان سوال دارید حتما با پزشک خود مشورت کنید. ...
خواص شگفت انگیز تخمه هندوانه برای سلامت شما
، مرکز تحقیقاتی Medline Plus می گوید که ولی وجود آرژنین اضافه می تواند به بسیاری از فرایندها در بدن کمک کند و حل برخی از مشکلات جسمی را تسهیل نماید. برخی از خواص درمانی آرژنین شامل: تنظیم فشار خون و درمان بیماری عروق کرونر قلب است. دیگر اسید آمینه های تشکیل دهنده پروتئین تخمه هندوانه:- تریپتوفان tryptophan- گلوتامیک اسید glutamic acid – لیزین lysine ویتامین Bتخمه هندوانه همچنین سرشار از ...
حتما سوپ بروکلی بخورید
، ویتامین A (اغلب به عنوان بتاکاروتن)، اسید فولیک، کلسیم، پتاسیم و فیبر است. کلسیم، کاری فراتر از تقویت استخوان ها انجام می دهد و آن کنترل فشار خون است . این ماده معدنی حتی می تواند از بروزسرطان کولون نیز پیشگیری کند. بتاکاروتن و ویتامین C از جمله آنتی اکسیدان های مهمی هستند که در کاهش احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها مانند آب مروارید، بیماری های قلبیو سرطان های متعدد نقش بسزایی را ...
راه های سریع برای از بین بردن دمل
،گذاشتن یک کیسه گرم روی این منطقه است چون گرما سلول های سفید خون و پادتن ها را در عفونت وارد می کند و گردش خون را افزایش می دهد. برای ساده ترین دمل، می توانید در منزل درمان را انجام دهید. درمان باید به محض دیدن دمل شروع شود. چون درمان زود هنگام از عوارض بعد ی جلوگیری می کند. به همان اندازه، می توانید از یک ضماد نان خانگی استفاده کنید چون به دمل کمک می کند. باید یک تکه نان را در آب گرم یا ...
آخرین آمارها درباره سقط جنین در ایران
ناهنجاری داشته باشد مثلا شش انگشتی باشد که با یک عمل جراحی قابل درمان است این را نمی آییم و بکشیم و مجوز سقط بدهیم. موارد دیگر مادران بارداری است که سن بارداری آنان بالای 19 هفته هست. در مواردی مادر دارای بیماری خاصی است مثلا فشار خون دارد که قابل کنترل است یا ناهنجاری در حدی نیست که مادر را به سختی بیندازد یا نه مادر بیمار است نه جنین ناهنجار، بلکه مادر موردی تحت اشعه بوده، یا دارو خورده است و احتمال ...
هشدار؛ خطر گزیدگی در کمین مسافران تابستانی/ دستور خوراکی برای پیشگیری از میگرن/ شایع ترین مسمومیت های ...
بدن افراد، می توانند گذرا یا خطرناک باشند. رعایت نکات بهداشتی در مورد مصرف آب و غذا و رعایت بهداشت فردی از مهم ترین راهکارهای پیشگیری از ابتلا به این بیماری هاست. زمان فاسد شدن بعضی از مواد غذایی مثل نان خامه ای کمتر از یک ساعت است. یکی از مسمومیت های شایعی که در این فصل ممکن است اتفاق افتد، مسمومیتی به نام استافیلوکوک (Staphylococcus) است. این میکروب بخصوص نان خامه ای و شیرینی های تر را گرفتار می ...
ساحل سلامت
مانند پلانک و بالا بردن پا می تواند به عضله سازی کمک کند همچنین انجام این ورزش ها نیازی به تجهیزات خاصی ندارد. به گفته وی همچنین می توان به صورت گروهی با افراد دیگر ورزش کرد که در این باره انجام ورزش هایی مانند بسکتبال و فوتبال می تواند مفید باشد. می توان در پارک یا کوه پیاده روی کرد چراکه این کار سبب افزایش آمادگی جسمانی می شود. مسیرهای کوهپیمایی معمولا سربالایی و سرپایینی دارد و می تواند بدن ...
چند راهکار ساده برای درمان سلولیت در خانه
. اما به یاد داشته باشید که برای هرچه بهتر انجام شدن این کار هم پوست و هم موهای برس باید کاملا خشک و عاری از هر گونه رطوبت باشد. بهتر است پس از برس کشیدن ناحیه مورد نظر را بشویید یا استحمام کنید. روش برس کشیدن باید آهسته و با فشار ملایم باشد. توجه کنید که برس را روی پوست به صورت دوار یا جلو و عقب نکشید. حرکت برس فقط باید به صورت پایین به بالا باشد. به عنوان مثال از پاشه پا شروع کرده و برس ...
همه چیز را در مورد حساسیت به پنی سیلین بدانیم
پنی سیلین از جمله آنتی بیوتیک هایی است که اغلب برای درمان سرماخوردگی های عفونی و شدید، در مواردی که فرد دچار گلودرد چرکی و عفونت های گوش شده باشد، توسط پزشک تجویز می شود. این دارو نقش مهمی در ریشه کن کردن عفونت های باکتریایی دارد. اما برای برخی از افراد همین داروی نجات بخش در درمان بیماری های عفونی، می تواند خطرناک باشد. بعضی از افراد به پنی سیلین حساسیت دارند و این حساسیت می تواند از تظاهرات ...
کمبودهای شیر گاو برای تغذیه مادران در دوران شیردهی
داخل کشور از آنتی بیوتیک ها هم به عنوان دارو جهت درمان گاو و هم به عنوان مکمل غذایی جهت افزایش رشد گاو به مقدار بسیار زیادی استفاده می شود. در این شرایط آنتی بیوتیک وارد جریان خون گاو شده و در نتیجه شیر گاو، حاوی باقیمانده آنتی بیوتیک خواهد بود. مصرف شیرهای آنتی بیوتیک دار باعث ایجاد مقاومت دارویی در بدن مصرف کننده، ایجاد آلرژی (به ویژه آلرژی نسبت به پنی سیلین )، عوارض کبدی و کلیوی و افزایش خطر ...
خوبی ها و بدی های زردآلو
است وارتفاع آن تا 6 مترهم می رسد. برگ های این درخت همانند شکل قلب، نوک تیز و گل های آن درشت و سفید و متمایل به قرمز است. میوه زردآلو گوشتی و شیرین و به طور عموم زرد و گاهی زرد مایل به قرمز است. مغز هسته زردآلو مصرف خوراکی دارد . در طب سنتی از آن برای درمان برخی بیماری ها مانند رفع مشکلات تنفسی، سوء هاضمه، فشار خون بالا، تقویت جنسی، تسکین درد، تقویت سیستم ایمنی بدن، مبارزه با عفونت و ...
نکاتی ساده ولی طلایی برای سلامت کبد
هپاتیت یا نارسایی کبد شود. بنابراین تمام داروها و مکمل های گیاهی باید تحت نظر پزشک و با وسواس مصرف شوند. چاقی و اضافه وزن چاقی منجر به تجمع چربی در کبد و کبد چرب غیر الکلی می شود و ممکن است باعث تورم کبد شود. بنابراین کاهش وزن اولین قدم در جهت سلامتی کبد است. مصرف بیش از حد ویتامین A معمولا بدن از طریق مصرف میوه و سبزیجات، به ویژه آنهایی که رنگ نارنجی و زرد ...
7 دلیل برای قاعدگی های سنگین تر از حد معمول
رحمی خونریزی های سنگین است که گاهی اوقات با لخته های خون یا خونریزی بین دوره های قاعدگی همراه است. فرد باید برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کند. درمان فیبروئید رحمی گاهی اوقات می تواند به سادگی استفاده از قرص ضد بارداری یا شکل دیگری از داروهای غیر ضد بارداری باشد. سندرم تخمدان پلی کیستیک دارید بانوان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک می توانند خوشه ای از کیست ها (اغلب با ...
بازی پزشکان با جان بیمار با دستخط بد!
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، روزنامه آرمان در ادامه نوشت: بدخطی پزشکان دردسرساز شده است. مساله ای که با جان بیماران بازی کرده و بحث الکترونیکی شدن نسخ را به میان آورده است. گر چه تاکنون نسخه ای به صورت الکترونیکی پیچیده نشده، اما برخی بر این باورند کاهش خطا در نسخه خوانی اهمیت پیگیری این مساله را دوچندان کرده است. بر اساس آماری که انجمن پزشکی آمریکا منتشر کرده، سالانه صدها نفر به علت بدخط بودن نسخه ها جان خود ر ...
ملک زاده با رد نگرانی های ایجاد شده اخیر: داروی معجزه آسای آسپیرین هیچ خطر جدی از نظر خونریزی گوارشی ...
، آسپیرین نامی آشناست که بیش از یک قرن به علت اثرات ضد درد و ضد التهابی مورد مصرف قرار می گیرد و در حال حاضر بیشترین مورد مصرف آن در پیشگیری از عوارض تنگی عروق قلبی و مغزی است؛ اما اخیرا محققان انگلیسی در یک مطالعه جدید نتیجه گرفته اند که خطرات مصرف آسپیرین برای افراد مسن بسیار دست کم گرفته شده است و مصرف آسپیرین خطر ابتلا به یک خونریزی داخلی بالقوه کشنده را در سالخوردگان در قیاس با بیماران جوان ده ...
8خوراکی ممنوعه برای قلب!
به گزارش پایگاه 598 به نقل از سلامت نیوز: بسیاری از مردم می دانند که مصرف بیش از حد نمک باعث افزایش میزان فشار خون می شود اما هنوز خیلی از افراد نمی دانند که فشار خون بالای کنترل نشده می تواند باعث سخت شدن عروق و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی شود. البته این همه ماجرا نیست. چون تحقیقات نشان داده که ابتلا به چاقی با مصرف سدیم بالا ارتباط دارد. مطالعات دیگر هم حاکی از آن است که مردان دارای ...
سایه مواد غذایی آلوده بر سر جامعه ایرانی
...: دادن هشدار در پیشگیری از مصرف نکردن مواد غذایی آلوده کاری بزرگ در جهت سالم ماندن فرزندان است که دچار بیماری های مختلف نشوند. به گفته دکتر الچیان، اخیرا با تبلیغات مختلف به اسم محصولات ارگانیک و بدون کنترل و نظارت کافی، انواع مواد غذایی همچون نان، برنج و گوشت و مرغ، میوه و حتی برخی داروها به مردم عرضه می شود که عوارض جدی برای بدن ایجاد می کند. الچیان ادامه داد: هدف رسانه ها و رسالت ...
علل ابتلا به کولیت السراتیو و روش های درمان آن
ها و میوه های تازه ، دانه ها و مغزها (بادام،پسته و...) اجتناب نمود. بهتر است مواد غذایی در وعده های بیشتر و با حجم کمتر مصرف شوند ( به دلیل کاهش آزردگی روده ملتهب ) داروها دارو درمانی یکی از راه های مهم برای کنترل این بیماری می باشد. اگر علائم خفیف تا متوسط است، از داروهای ضدالتهاب به عنوان اولین دارو برای این بیماری استفاده می شود. هنگامی که ...
HIV ایدز نیست
دهنده خطر عبارت انداز : تماس ارتباط ناسالم با افراد آلوده،بی بند و باری جنسی، استفاده از سوزن های آلوده، تزریق فرآورده های آلوده خونی، مواجهه کارکنان بیمارستان ها و تکنسین های آزمایشگاهی با خون، مدفوع یا ادرار افراد آلوده به ویروس ایدز، فرو رفتن اتفاقی سوزن آلوده در دست و انتقال از مادر به فرزند در طول دوران بارداری و حتی شیردهی. درمان هیچ گونه درمان یا واکسن وجود ندارد؛ اگر چه درمان ...
ایمپلنت؛ بهترین جایگزین دندان های از دست رفته
8 ایمپلنت گذاشته می شود و 12 دندان روی آن قرار داده می شود، یعنی نیاز نیست برای هر دندان یک ایمپلنت گذاشته شود. در بعضی مواقع که به دلایل مالی یا شرایط استخوان فک امکان قرار دادن این تعداد ایمپلنت وجود ندارد، می توان در فک بالا 3 تا 4 ایمپلنت و در فک پایین 2 تا 4 فیکسچر ایمپلنت قرار داد و روی آن پروتز متحرک سوار کرد که البته بسیار مستحکم تر از به اصطلاح دندان های سنتی است و البته بدون ...
پیشگیری از میگرن با چند دستور غذایی ساده
تثبیت قند خون کمک می کنند. سطوح پر نوسان قند خون می توانند موجب شکل گیری سردرد شوند. مصرف غذاهایی مانند نان، برنج و پاستای سفید را کنار بگذارید، زیرا همگی غلات پردازش شده هستند. همچنین، به واژه غنی شده روی بسته بندی ها توجه داشته باشید. هنگام خرید مواد غذایی مانند نان یا پاستا، نمونه های تهیه شده از غلات کامل را مد نظر قرار دهید. از دیگر نمونه ها می توان به برنج قهوه ای، جو دوسر و حتی ذرت ...
مسابقه دانستنی های گیاهان دارویی
و رفع مشکلات تنفسی محسوب شود. برای مصرف شکر تیغال باید ابتدا حشره داخل پیله ها را خارج کرده سپس آن را داخل آب گرم ریخته بعد از چند دقیقه شکر تیغال به طور کامل داخل آب حل شده سپس می توان از آن استفاده کرد. سوال مسابقه: کدامیک از خواص مهم شکرتیغار است؟ الف)رفع آلرژی، رفع خستگی ب) رفع اسهال، رفع عفونت ج) معالجه سرفه د) همه موارد اسامی برندگان و نحوه دریافت جوایز ...
خوراکی هایی که سلامتی شما را به خطر می اندازد
از سدیم بوده و مصرف زیاد نمک موجب ابتلای افراد به بیماری های قلبی و فشار خون بالا می شود. تحقیقات نشان داده است که مصرف بیش از اندازه سویا به دلیل وجود نمک فراوان می تواند موجب از دست دادن حافظه و آلزایمر شده و علاوه بر آن سکته قلبی، پوکی استخوان، سرطان معده، آسم و بیماری کلیوی به همراه داشته باشد. چربی های ترانس، کلسترول بد خون را افزایش داده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به شدت ...
یاری که در خفا سلامت جسم و روح جوانان را می خورد
مرتبط با بحث بهداشت و درمان به ویژه رسانه ها و صداوسیما فرهنگ سازی مناسبی در این زمینه داشته باشند و با تولید برنامه های مناسب عوارض ناشی از آن را به مردم گوشزد کنند. وی با هشدار نسبت به گسترش مراکز توزیع قلیان در کشور، نبود تفریحات سالم و بیکاری را عمده علت روی آوردن جوانان به سمت مصرف دخانیات دانست و افزود: گسترش قلیان سراها در کشور سلامت جوانان را در معرض تهدید قرار داده و هشداری ...
