خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هنگام رژیم غذایی با گرسنگی چه کنیم؟
.... فروکتوز موجود در میوه برای تامین گلیکوژن کبد کار می کند و دوستانی که در برنامه غذایی کاهش وزن خود مقدار متعادلی میوه وارد کرده اند، احساس گرسنگی کمتری را گزارش داده اند. این مورد را به دیگر خواص مفید میوه ها اضافه کرده و یادتان باشد میوه ی کامل میل کنید و تا جای ممکن از آب میوه ها دور بمانید. 3- فیبر بیشتری میل کنید. هیچ لیست غذایی بدون آوردن نام فیبر نمی تواند کامل شود ...
بررسی وضعیت سایت های همسریابی در فضای مجازی
...؛ در جوامع سنتی آشنایی افراد بر حسب قاعده خطا و آزمایش انجام می شد. با گسترش ارتباطات، واسطه ها حذف شدند و جوانان فرصت بیشتری برای آشنایی با جنس مخالف و هم سن و سال خود پیدا کرده اند؛ از طرفی با پیشرفت فناوری، همه ابعاد زندگی تحت تاثیر قرار گرفته و امکان آشنایی از راه دورِ افراد با یک دیگر فراهم شده است. آشنایی مجازی از همان زمانی که یاهو مسنجر و شبکه 360 میان جوانان رواج یافت، شکل ...
بازگشت راست گرایان به روزهای خوب گذشته باتصمیم سرنوشت ساز آیت الله موحدی کرمانی
: آیت الله محمد علی موحدی کرمانی که در حال حاضر دبیر کلی جامعه روحانیت مبارز را بر عهده دارد از آیت الله محسن مجتهدشبستری خواسته است تا دبیر کلی این تشکیلات مرکزی روحانیت را بر عهده بگیرد.البته در مقابل پیشنهاد موحدی کرمانی برای دبیر کلی، مجتهد شبستری تاکنون پاسخی نداده است البته رایزنی سایر عناصر جامعه روحانیت به توصیه موحدی کرمانی همچنان ادامه دارد. این شایعات بعد از آن قوت گرفته که آیت الله محسن ...
بورس ضعیف را لگد نزنید!
حادثه چه گذشته است اما با گذشت سه روز از این غائله و مشخص تر شدن ابعاد مختلف آن پرداختن به چند نکته اصلی لازم و ضروری است. سهامدارانی که پس از بازگشایی نماد یعنی از تاریخ 26 اسفند 94 تا تاریخ 13 شهریور 95 سهم را در قیمت های 7500 تومان، 8300 تومان تا قیمت های 4500 تومان خریداری کرده اند الان با قفل بزرگی به نام توقف نماد مواجه هستند.قرارداد بزرگ کنتورسازی در رابطه با صندوق های فروشگاهی ...
روایتی از جمع آوری اجساد قربانیان سقوط ایرباس
اجساد قربانیان حادثه ایرباس روز گذشته میهمان کافه خبر خبرگزاری خبرآنلاین بود. او که این عملیات آخرین فرماندهی اش در زمان جنگ تحمیلی بود، می گوید آن صحنه ها همیشه جلوی چشم من هست. در هنگام بازگویی خاطرات خود چندین مرتبه اشک در چشمانش حلقه زد و جاری شد. می گوید روزی که خرمشهر از دشمن بعثی پس گرفته شد آنجا بود و بالارفتن پرچم ایران را مشاهده کرد و انتظار داشت آخرین عملیاتش مشابه فتح ...
بسته خبری شنبه 11 تیرماه 1396
نیز وزش باد نسبتاً شدید گاهی همراه با گردوغبار پیش بینی می شود. @safir_channe شبکه خبری سفیر, [30.06.17 08:37] همیشه برای ادامه کار آماده باشید رهبرمعظم انقلاب: بعضی ها هستند که اگر چنانچه جریان کار بر وفق مرادشان پیش آمد و به نقطه ی مورد نظر خودشان رسیدند، از دنبال کردن آرمانها دست میکشند؛ این خطا است. فاذا فرغت فانصب ؛ قرآن به ما میگوید: وقتی ...
امیدها غایب دربی آلمان/ مثل بازی با العین
ترکیب این تیم یادآور بازی برگشت استقلال و العین خواهد بود. جایی که آبی ها در غیاب امیدهای خود مقابل تیم اماراتی 6-1 مغلوب و از لیگ قهرمانان آسیا حذف شدند. آن بازی آخرین باری بود که استقلال بدون ابراهیمی و نورافکن بازی کرد و بابت غیبت این دو ضربه سنگینی خورد. البته مصدومیت فرشید باقری در اوایل بازی و بیرون رفتن او هم در شکست سنگین استقلال تاثیر زیادی داشت. در غیاب این دو بازیکن کلیدی ...
رکودی ترین دوران بورس در تاریخ/آمارسازی وزارت صنعت در اعلام تسهیلات به بخش تولید
داشتن مراکز خدمات پس از فروش از اعمال نظر سلیقه ای در حوزه ورود کالای خارجی به کشور و فروش در بازار ممانعت شد و از سوی دیگر با اجرای کد شناسه کالا و همچنین اجرای قریب الوقوع کدرهگیری، آمار واردات قاچاق به کشور محدود شده و در ادامه بسیار کاهش می یابد. طبق اظهارنظر مدیرکل دفتر صنایع فلزی و لوازم خانگی وزارت صنعت، در 8ماه سال گذشته حدود 5.5میلیون دستگاه لوازم خانگی در کشور تولید و برآورد شد ...
قهرمانی آسیا، پاراتکواندوکاران را به پارالمپیک توکیو نزدیک کرد
پاراتکواندو ایران با ترکیب سعید صادقیان پور (کلاس K42، وزن 61- کیلوگرم)، محمود جعفرزاده (کلاس K42، وزن 75- کیلوگرم)، احمد نریمانی (کلاس K42، وزن 75+)، سجاد جوانبخت (کلاس K42، وزن 61- کیلوگرم)، مهدی پوررهنما (کلاس K44، وزن 75- کیلوگرم)، اصغر عزیزی اقدم (کلاس K44، وزن 75+ کیلوگرم) و محمدرضا شعبانی (کلاس K42، وزن 75- کیلوگرم) در این مسابقات حضور یافته بود. سعید صادقیان پور، مهدی پوررهنما، احمد ...
جنگ ستارگان در انتخابی کشتی فرنگی
بزرگ این وزن باشد. رامین طاهری دارنده 3 طلای آسیا و نقره و برنز جوانان جهان به همراه یوسف قادریان دارنده مدال برنز جهان بیشترین بخت را برای رسیدن به دوبنده تیم ملی داشتند اما طاهری چند روز پیش در جریان تمرینات دچار پارگی رباط صلیبی شد تا رقابت های انتخابی و مسابقات جهانی را از دست دهد. یوسف قادریان قادریان دارنده مدال برنز جهان، نقره جوانان جهان و طلای آسیا، با قهرمانی در جام تختی ...
تاجگردون به نشست های شبانه رقبایش واکنش نشان داد/به کوچه های مظلوم سادات، لبنان و رادک بروید
کار دیگر مانده است که قول دادم به زودی پیگیری کنم. مرور خاطرات گذشته در هر روستا برایم جالب است... روزهای اول که برای تبلیغات به روستای بی بی حکیمه و کاکا مبارک آمدم یکی از آقایانی که در هر دوره انتخابات با یکی است و آن دور به خاطر منافعش با من همراه شده بود حرفی به من زد که عذر میخوام از مردم بی بی حکیمه که آن روز با آن فرد برخورد نکردم و حجب آن روز مانع از برخورد با آن فرد شد و امروز هم عذر ...
دیدگاه های اهالی رسانه درباره فصل دوم سریال شهرزاد
خیلی سریع و بدون حاشیه و نقب به گذشته آغاز شد تا نشان بدهد هنوز هم میخواهد حرف اول را در شبکه نمایش خانگی بزند. اما نکته قابل تأمل در این میان تعللی بود که در روایت صحنه ها بخصوص صحنه های مربوط به ماه عسل شهرزاد و فرهاد مخاطب با آن مواجه بود. در کنار آن یکسری ایرادات فنی هم مشهود بود که از نگاه مخاطب دور نماند. وی ادامه داد: البته نمیتوان از طراحی صحنه خوب مربوط به اصفهان گذشت. ورود رویا ...
ایرباسی به مقصد بهشت/حقوق بی بشر؛ پرواز روزخاتون را بی بازگشت کرد
حقوق بشر را به خوبی نشان داد و خون شهدای پرواز شماره 655 استقامت ملت ایران در مقابل دولت های زورگو و جنایتکار بیش از گذشته افزایش داد. شهدای رودبارجنوب، قلعه گنج و کهنوج در هواپیمای ایرباس 655 شهیده روزخاتون سابقی،شهیده مریم مرادی، حمیدرضا تفضلی، شهید حاج نادر میرکی، شهید رضا چمانچی پور و شهید مراد رواق از مسافران بهشتی این پرواز بودند. ...
آرسنال فصل آینده چگونه آرایش خواهد یافت؟
در کنار هولدینگ، اعضای دفاع 3 نفره ونگر در این فصل باشند. پر مرتساکر که فصل قبل را به دلیل مصدومیت از دست داد و تنها 37 دقیقه در بازی پایانی آرسنال در لیگ برتر مقابل اورتون به میدان رفت، با عمکلرد موثر خود در بازی فینال جام حذفی مقابل چلسی نشان داد که همچنان مهره ای قابل اتکاست و می تواند یکی از گزینه های مدنظر ونگر برای خط دفاع باشد. کالوم چمبرز بعد حضور یک ساله در میدلزبورو به شکل قرضی، به آرسنال ...
تصاویر : شکست اسطوره بوکس در رقابتی خونین
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : به گزارش انتخاب مانی پاکیائو بوکسور حرفه ای اهل فیلیپین که سال گذشته نبرد قرن با فلوید می ودر آمریکایی را برگزار کرده و باخته بود بار دیگر در یکی از مهم ترین مسابقات بوکس تاریخ به میدان رفت و شکست خورد. حریف او جف هورن استرالیایی 29 ساله که 10 سال پاکیائو جوان تر بود در این مسابقه بزرگ که 12 راند طول کشید به پیروزی رسید. ...
دوناروما راه دور زدن میلانی ها را می شناسد
می خواهد انتخاب کند و رویای فوتبالی خود را ادامه دهد. هواداران روسونری پیش از آنکه او 18 سالش شود نامش را شنیده اند اما حالا که به عنوان "بوفون آینده" در فوتبال ایتالیا شناخته می شود و تیم هایی چون یوونتوس و رئال مادرید سخت به دنبال به خدمت گرفتن وی هستند، هیچ تمایلی برای از دست دادن او ندارند و این را با حمله هکری خود به صفحه شخصی اش در اینستاگرام نشان دادند. دوناروما را بشناسیم ...
هنرمندان درجه 2 را دوست دارم/ ماجرای کشف تابلوی گمشده کمال الملک
به تاریخ هنر کشور بازگرداند. بخش اول این گفتگو به نشریه تندیس و مسایل نشریات هنرهای تجسمی اختصاص داشت. بخش دوم این گفتگو را در ادامه می خوانید: *یکی از فعالیت های شما در کنار انتشار مجله تندیس ، برگزاری برنامه های پژوهشی نکوداشت هنرمندان است که طی چند سال گذشته تقریباً به طور مرتب برگزار شده است. درباره برگزاری این نشست ها توضیح بدهید که چگونه شکل گرفت؟ - بخشی از ...
رتبه های برتر کنکور هفته آخر چه کردند؟
: * به شکست فکر نکنید و برای شکست برنامه ریزی نکنید. *به جای سیر در رویاهای غیر واقعی ، با تکیه بر واقعیت خود سعی کنید کمی بهتر از آن در کنکور ظاهر شوید و برای همان میزان پیشرفت نیز تلاش کنید. *از دور باطل اضطراب ← کم کاری ← اضطراب پرهیز کنید و در صورت نگرانی از سیکل بازخورد منفی یعنی اضطراب ← تلاش ← کاهش اضطراب بهره ببرید. *هر چند روز در یک کنکور خانگی شرکت کنید و می دانند ...
سومین مدال طلای مسابقات پاراتکواندو آسیا برای یک گیلانی
به گزارش گیل خبر، مسئول روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان گیلان گفت: این ورزشکار شایسته اهل انزلی به همراه تیم ملی پاراتکواندو ایران در رقابت های قهرمانی آسیا در کره جنوبی حضور یافت و در جریان این رقابت ها، در وزن 75- کیلوگرم کلاس K44 به مصاف حریفان خود رفت که در نهایت موفق شد برابر همه رقبای خود به برتری برسد و با شایستگی عنوان قهرمانی و مدال طلای این دوره از رقابت ها را کسب کرد. ...
چربی سوزی سریع با 5 قانون ساده و کاربردی
، روند کاهش وزن را شاهد خواهید بود. اما همچنان افراد بسیاری به میزان غذایی که می خورند و میزان کالری های سوزانده شده توجهی ندارند. بهتر است از حدس زدن دست بردارید و برنامه خورد و خوراک خود را ثبت کنید. محاسبه دقیق میزان کالری های مصرفی و سوزانده شده ممکن است موجب شگفتی شما شود. مصرف کالری های روزانه خود را به میزان 500 کالری کاهش دهید، که در حدود یک وعده غذایی است. البته، نیازی نیست یک ...
از خرسی که سگ از آب درآمد تا پخت کباب با ضایعات گوشت+فیلم
جوشکاری کارگرانی که در ابتدای روستا در حال جوش دادن فنس دور باغ یکی از ساکنین روستا بودند رخ داده است. وی ادامه داد : علت نهایی وقوع حادثه مذکور از سوی کارشناسان آتش نشانی در دست بررسی است. - سرقت دستگیری سارقان بین المللی در یاسوج با تلاش ماموران انتظامی کهگیلویه وبویراحمد سارقان حرفه ای بین المللی در یاسوج دستگیر شدند. فرمانده انتظامی استان ...
شکست تیم ملی بسکتبال جوانان در دو دیدار در جام جهانی
...> تیم ملی کشورمان در روز دوم جام جهانی هم مغلوب ایتالیا شد. در این بازی تیم سوم اروپا موفق شد با نتیجه 64 بر 45 ایران را شکست دهد و مانند آمریکا به 2 برد در جام جهانی برسد. امیرحسین آذری با 13 امتیاز و 4 ریباند موثرترین بازیکن ایران مقابل ایتالیا بود و امیرحسین خندان هم 9 امتیاز و 9 ریباند داشت. ملی پوشان جوان در این مسابقه 16 پرتاب سه امتیازی را از 17 اقدام از دست دادند و 10 ...
زنان در جدال تردید
سخت شده است و به خاطر بهانه ها و حساسیت هایم در هر ملاقاتی که با یکدیگر داریم یک بحث و دعوای جدید شروع می شود؛ تا جایی که رفتارهایم، خودم را هم خسته کرده است. اما واقعاً نمی دانم ترس از خیانت او را چگونه کنار بگذارم تا بتوانم در آرامش زندگی کنم. می دانم اگر زندگی مشترک را آغاز کنیم این نگرانی و ترس در من شدیدتر خواهد شد و هم خودم و هم همسرم از این مسأله ضربه خواهیم خورد . این شرح حال، توصیف مختصری ...
صدرنشینی شطرنجباز بانوی 17 ساله در مسابقات زون غرب آسیا
به گزارش وانانیوز ، دور سوم مسابقات شطرنج قهرمانی زون غرب آسیا از عصر روز گذشته به میزبانی تهران آغاز شد. از نتایج قابل توجه این دور می توان به شکست آریا امیدی مقابل امید نوروزی توقف پرهام مقصودلو مقابل مهدی غلامی و تساوی پویا ایدنی و احسان قائم مقامی در بخش آزاد و و شکست میترا حجازی پور در برابر مبینا علی نسب در بخش بانوان اشاره کرد. در پایان دور سوم این مسابقات در بخش آقایان امید ...
او کیمیاست !
در این وانفسا تنها چیزی که باید به چشم بیاید نقره کیمیاست، فدراسیون تکواندو و رییسش که باید بابت شکستهایش در المپیک ریو و البته همین مسابقات به جامعه ورزش حساب و کتاب پس دهد تنها برنز کیمیا در ریو و نقره اش در همین مسابقات را دارد که بدان بنازد و پشتش پنهان شود، در ثانی کیمیا در شرایطی این مدال را گرفت که اسیب دیدگی دست نیز به مصدومیت کهنه پای راستش اضافه شد، حتی تصاویری از بدن آسیب دیده اش در روز مبارزه فینال نشان می دهد او کاری بزرگ انجام داده و مدالی ارزشمند بدست آورده است. ...
بررسی جدیدترین گوشی نوکیا +عکس
به گزارش بلاغ ، نوکیا روزگاری یگانه حکمران بازار موبایل به حساب می آمد و در جایگاه اپل و سامسونگ امروزی قرار داشت، اما با ظهور موبایل های مبتنی بر اندروید تعلل کرد و آنقدر دیر به خودش آمد که کار از کار گذشته و تلفن های هوشمند، به کلی بازار موبایل های سنتی را به چنگ خود درآورده بودند. شرکت فنلاندی که البته در سالهای اخیر چند باری مالکیت آن دست به دست شده، حالا می خواهد با 3 تلفن هوشمند ...
تصویری از کیمیای تکواندوی ایران در کنار خانواده اش
کیمیا علیزاده تکواندوکار جوان ایرانی در رقابت های جهانی تکواندو بانوان توانست مقام دوم یعنی مدال نقره را به دست آورد. کیمیا علیزاده بانوی ملی پوش تکواندو کشورمون بعد از کسب مدال برنز المپیک و جهانی، با شکست برابر رقیبی از ساحل عاج به نشان نقره دنیا دست پیدا کرد. کیمیا علیزاده تکواندوکار وزن 62- کیلوگرم تیم بانوان ایران در دیدار نهایی مسابقات قهرمانی دنیا به مصاف تکواندوکاری از ساحل عاج ...
احمدی نژاد از شهرداری تهران تا ریاست جمهوری
...، وزن آقای رئیسی هم مشخص می شد و در عین حال وزن آقای روحانی هم مشخص می شد. البته در مقطع 48 ساعت آخر به این باور رسیدم که ای کاش آقای قالیباف کنار نرود که می توانست به دور دوم برود... اگر می ماند به نفعش بود. من فکر می کنم دولتی ها از این که قالیباف کنار رفت، ذوق کردند. - قبلا هم مصاحبه کرده و گفته بودم که روحانی باید دور اول ببرد. اگر نبرد، به دور دوم می رود و باخته است. ...
تحقق رویاهای گردشگری در ژنو،سوئیس
به گزارش تیترشهر: دریاچه هایی برای شنا و ارتفاعاتی زیبا و فوق العاده برای کوه پیمایی. ژنو یکی از گران ترین و لوکس ترین شهرهای سوئیس است بنابراین برای کسانی که می خواهند سفری کم هزینه داشته باشند یا برای کوله گردها به هیچ وجه مناسب نیست. بیشتر گردشگران فقط از این شهر عبور می کنند یا نهایتا یک روز در آن می مانند. اگر شما هم با بودجه ی محدودی به این کشور سفر کرده اید پیشنهاد ما این است که ژنو را به ...
آمارسازی وزارت صنعت در اعلام تسهیلات به بخش تولید/ روایت یک اصلاح طلب از دیکتاتوری اصلاح طلبان
ادامه بسیار کاهش می یابد. طبق اظهارنظر مدیرکل دفتر صنایع فلزی و لوازم خانگی وزارت صنعت، در 8ماه سال گذشته حدود 5.5میلیون دستگاه لوازم خانگی در کشور تولید و برآورد شد که حدود 30تا 40درصد بازار لوازم خانگی در اختیار برندهای خارجی باشد اما امکان ارائه برآورد دقیقی از میزان قاچاق در این حوزه وجود نداشت و هنوز نیز این امکان وجود ندارد. محمد طحان پور، رئیس اتحادیه فروشندگان لوازم ...
