خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
14 تیر سالم بخور، زیبا بمان
اشعه ی UV محافظت می کنند. به گونه ای که استفاده از لاکتوباسیلوس ها باعث تعدیل هموستاز ایمنی پوست می شود. پره بیوتیک ها هم باعث کاهش واکنش های آلرژی پوست می شوند. اسیدهای چرب امگا 3 که در بذرکتان، روغن کانولا، آواکادو و ماهی ها از جمله سالمون وجود دارد، باعث کاهش التهاب ناشی از نور آفتاب و آلاینده های محیطی می شوند. مصرف امگا 3 از ایجاد آکنه (بیماری التهابی مزمن در واحدهای پیلوسباسه)، از ...
آشنایی با خواص درمانی سیاه دانه
زخم معده حتی از داروی معروف و پرمصرفی همچون رانیتیدین نیز بیشتر بود که این موضوع بسیار جالب توجه است. سیاه دانه و درمان جوش های چرکی اگر در گروه جوان هایی قرار دارید که از دست جوش های التهابی و ترشحات چرکی آن رنج می برید، می توانید با استفاده از خمیر سیاه دانه برای درمان این جوش ها که غالبا بعد از بلوغ در نوجوانان به وجود می آید و در برخی موارد تا جوانی افراد ادامه پیدا می ...
در رژیم گیاهخواری این 5 ماده غذایی را جایگزین پروتئین کنید
برخی از آنها مصرف متعادل توصیه می شود. حبوبات و بنشن انواع دانه ها از جمله خانواده لوبیا، لوبیا چیتی، دانه سویا، نخود عدس، لپه ، ماش و سایر اعضای گروه بنشن ها دوستانی عالی برای افراد دارای رژیم گیاهخواری هستند که با مصرف آنها دیگر احساس گرسنگی نمی کنید و انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدنتان تامین می شود. جوانه های سبزیجات انواع جوانه ها از جمله جوانه گندم، ماش، شبدر، پونه و سایر اعضای خانواده جوانه ها می تواند به تنهایی یک منبع عالی تامین مواد غذایی و انرژی مورد نیاز برای بدن باشد و مانع از ایجاد خستگی یا زردی پوست یا ریزش مو در افراد شود. ...
با یک ترفند ساده از گیر کردن موها درون برس پیشگیری کنید
به گزارش شبسترنیوز به نقل از روزیاتو همه ما هر روز صبح که از خواب بیدار می شویم، موهای خود را شانه می زنیم. اما در بسیاری مواقع با دسته ای از موهای کنده شده و گیر کرده در بُرس خود مواجه می شویم که صحنه چندان خوشایندی نیست. احتمالا تا کنون به این مساله فکر کرده اید که چگونه می توان موها را برس کشید و از ریزش آن ها و گیر کردنشان درون شانه پیشگیری کرد! راهکارهایی که عموما به ذهن آدم می ...
عادت های بد غذایی که شما را از وزن ایده آل دور میکند
های اشباع و ترانس خودداری کنید اما به چربی های تک اشباع نشده و چند اشباع نشده مختلفی هم نیاز دارید. بهترین منبع برای بدست آوردن این چربی های مفید ، استفاده از ماهی ، آجیل ها ، آووکادو ، سویا و روغن کانولاست.” در مورد مقدار چربی که مصرف می کنید نگران نباشید، همیشه به نوع چربی توجه داشته باشید. این موضوع بسیار پر اهمیت است. عادت های بد غذایی 4: به خاطر ذخیره کردن پول، مقدار غذای بیشتری ...
10 اشتباه بزرگ در آرایش صورت که هر روزه انجام می دهید
سرویس زیبایی جوان ایرانی - بخش صورت و مو: هنر استفاده از لوازم آرایشی مانند یک علم دقیق است چیزی است که تاثیر بسیاری در زیبایی صورت تان دارد. اما ممکن است شما یک سری اشتباهات انجام دهید که تان را زشت و دمده کند. هنر استفاده از لوازم آرایشی مانند یک علم دقیق است، گر چه شما این کار را برای زیبا شدن انجام می دهید اما انجام برخی کارها باعث می شود همه چیز برعکس شود ...
راز جوان ماندن زنان ژاپنی چیست؟
مواد غیرلبنی تخمیری و گیاهان دارویی نیز تأثیر مثبتی روی میکروب های روده ای دارند و ممکن است آثار بلندمدتی روی ارتباطات مغز-روده داشته باشند. خواص روغن نارگیل برای پوست، مو و کاهش وزن 3. استقبال از غذاهای دریایی غذاهای دریایی بر خلاف آمریکایی ها، علاقه ی ژاپنی ها به غذاهای دریایی خیلی بیشتر از گوشت قرمز است. خب همان طور که می دانید گوشت قرمز موجب بسیاری ...
آلوده ترین عضو بدن کجاست؟
تکثیر می شوند. شکل ظاهری ناف به گونه ای است که عرق، پرز لباس، سلول های مرده پوست، مواد شوینده و صابون را در خود جمع می کند. به همین دلیل بهترین مکان برای رشد میکروارگانیسم هاست. به همین دلیل اگر آن را خوب نشویید بوی بد به خود می گیرد و باعث می شود شما دچار عفونت شوید. تحقیقات نشان داده صرف نظر از شست وشوی روزانه بدن در داخل ناف 67 گونه مختلف از باکتری ها تجمع می کنند. اگر می ...
توصیه هایی برای کاهش خشکی پوست در فصل سرما
با افزودن رطوبت به هوای محیط اطراف شما از خشک شدن پوست جلوگیری می کنند. مصرف مواد غذایی آبرسان علاوه بر آب آووکادو سرشار از چربی های غیر اشباع تک پیوندی است که به حفظ رطوبت کمک می کند. ماهی نیز حاوی چربی های امگا-3 است که سلول های پوست را تقویت می کند. روغن زیتون فوق بکر یکی دیگر از منابع خوب برای چربی غیر اشباع تک پیوندی است. سبزیجات سبز برگ تیره حاوی فولات ها هستند که پوست ...
عوارض و خطرات ژل های تزریقی
ژل های تزریقی اگر توسط متخصصان و پزشک حاذق تزریق نشود ممکن است مشکلات و خطراتی را همراه داشته باشد که بهتر است بیشتر درباره عوارض و خطرات آن بدانید. به گزارش نبض ما به نقل از مجله سیب سبز، روش های زیادی برای از بین بردن چین و چروک وجود دارد، تزریق ژل هم یکی از راه هایی است که برخی از افراد سراغ آن می روند. ژل های تزریقی می تواند، تا حدودی خطوط را از چهره شما پاک کند، گودی چشم را درمان ...
پاکسازی پوست صورت با 5 پاک کننده طبیعی!!
...> شما می توانید این ماده معجزه آسا را هم در آشپزخانه و هم در حمام خانه تان استفاده کنید. راههای زیادی برای استفاده از این ماده پر کاربرد وجود دارد که یکی از آنها پاک کردن صورت است. افرادی که می خواهند به جای محصولات آرایش از ماده ای طبیعی برای پاک سازی پوست شان استفاده کنند، ما این روش امن را به آنها پیشنهاد می دهیم. شما حتی می توانید محصولات آرایش ضد آب تان را با این ماده از بین ببرید. این ماده نه ...
خارش پوست نشان دهنده چیست؟
دچار خارش هستند.مسایل شغلی و علاقمندی ها و تفریحات فرد و رژیم غذایی و دارویی می تواند علل خارش را از هم متمایز ساخته و به شما در شناخت عامل خارش و استفاده از راه درمان مناسب کمک کند. وی در پایان گفت :به یاد داشته باشید هوای گرم، عرق زیاد و خشکی فضایی که در آن زندگی می کنید می تواند در تشدید همه علت ها ی خارش دخالت داشته باشد. ...
بالیاژ مو - برای موهای کوتاه
بالیاژ مو که به عنوان یکی از جدیدترین متدهای رنگ کردن مو شناخته شده است، باعث ایجاد درخشش و زیبایی فوق العاده ای روی موها می شود. این سبک از رنگ مو را می توانید با انواع مختلف رنگ ها امتحان کنید و از زیبایی آن بر روی موهای خود لذت ببرید. شما همواره می توانید در سایت زیبامون دات کام و در بخش آرایش و مراقبت از مو ، جدیدترین و زیباترین انواع رنگ مو، مدل مو، شینیون و مراقبت های مخصوص مو را ...
قلیان کشیدن و ضررهای آن برای پوست و مو
دکتر کیانا فرهی متخصص پوست و مو، گفت: کشیدن قلیان باعث ایجاد پیری زودرس پوست صورت و ریزش مو می شود. این پزشک متخصص پوست و مو با بیان اینکه مصرف قلیان در پوست و مو اثرات مخربی دارد، گفت: مو برای رشد نیاز به اکسیژن دارد و استعمال دخانیات و قلیان کشیدن و سیگار کشیدن به دلیل افزایش مونوکسیدکربن باعث کاهش اکیسژن رسانی به موها می شود مصرف سیگار و تاثیرش بر زیبایی چهره . این پزشک متخصص پوست و ...
کاهش وزن همیشگی با 54 روش اجرایی و آسان
زنان به طور متوسط بیشتر از 3 فنجان قهوه نباید در روز مصرف کنند . 10. برای کاهش وزن به عنوان میان وعده پسته بخورید غذاهایی که نیاز به پوست گرفتن، شکستن یا باز کردن غلاف دارند – مثل پسته – شما را مجبور می کنند آهسته تر غذا خورده و در کل میزان کمتری بخورید . به علاوه یک اونس پسته ( 28 گرم ) 3 گرم فیبر و فقط 156 کالری دارد. 11.برای کاهش وزن در هر وعده یک MUFA* مصرف ...
راهنمای سفر به کشور تاریخی ارمنستان
عنوان یک همراه ممکن است برای شما سرو شود به صورتی کاملاً تازه و عالی.این اتفاق با وارد شدن در فصل سرما به گونه دیگر رقم می خورد یعنی به دلیل در دسترس نبودن سبزی های تازه در این فصل، جایگزینی برای آن پیدا کرده اند و آن سبزی های خشک شده است، با این روش همیشه از خواص سبزیجات در غذاها بهره مند می گردد چه تازه باشد و چه خشک شده. در کشور ارمنستان اگر به دنبال پر مصرف ترین غله می گردید ما به شما گندم ...
رفع انواع مشکلات مربوط به هموروئید
داشته باشید و سعی کنید دوباره برای اجابت مزاج بروید. از دست دادن وزن. اگر اضافه وزن عامل بواسیر شما است از دست دادن وزن ممکن است به شما کمک کند. بیشتر ورزش کنید. ورزش عملکرد روده را تحریک کرده و دفع مدفوع را آسانتر می کند. سعی کنید 20 دقیقه در روز تمرین هوازی متوسط داشته باشید. راه رفتن یک روش عالی برای شروع است. اگر شما یک کار کم تحرک دارید در هر ساعت بلند شده و در اطراف راه ...
خوراکی هایی که پوست و موی شما را تقویت می کنند
ویتامین B است که از پوست، اعصاب، دستگاه گوارش و سوخت و ساز بدن شما پشتیبانی می کند همچنین این مکمل می تواند برای کمک به کاهش ریزش مو و تقویت رشد ناخن مورد استفاده قرار گیرد. افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نیز می توانند به مصرف مکمل بیوتین بپردازند. مصرف بیوتین در ترکیب با کرومیوم پیکولینات [یک ماده معدنی موجود در برخی مواد غذایی خاص] ممکن است به بهبود سطح قند خون کمک کند. مصرف روزانه 35 میکروگرم بیوتین ...
کاهش درد های قاعدگی، نسخه طب سنتی
... 3 توصیه به مصرف غذاهایی با هضم آسان مثل زرده تخم مرغ و گوشت گوسفندی 4 استفاده از ادویه های هاضم مثل رازیانه و آویشن در غذاها 5 مصرف دمنوش و عرقیات رازیانه و بابونه از چند روز قبل از قاعدگی و 2 تا 3 روز اول قاعدگی 6 مصرف دمکرده زنجبیل و بابونه و مصرف مداوم تاثیر ورزش اصل بعدی در حفظ سلامت حرکت و سکون می باشد که انواع ورزش ها و ماساژ را دربر ...
چطور از لکه چربی روی هود خلاص شوم؟
از ما بپرسید: تمیز نگه داشتن مدام آشپزخانه کار بسیار دشواری است و یکی از این معضل ها برای من پاک کردن چربی هود است. برای تمیز کردن لکه چربی روی هود از چه مواد و روش هایی می توان استفاده کرد؟ در زمان آشپزی تکه های کوچکی از غذا و خصوصا روغن به اطراف پرتاب می شوند که موجب کثیف شدن آن می گردند و در این مورد هود آشپزخانه پیشتاز است و به دلیل خاصیت مکندگی که دارد، چربی زیادی را جذب می کند ...
خرید محصولات ضد ریزش مو در داروخانه اینترنتی مثبت سبز
از نازک شدن موها ویتامین B : بیوتین یکی از مشتقات ویتامین B است. شما می توانید با مصرف محصولات حاوی بیوتین کمک به رشد و تقویت موهای نازک و ناخن خود کنید. علاوه بر مکمل ها مواد غذایی نظیر سبزیجات، گردو، تخم مرغ و برنج حاوی این ویتامین نیز هستند . ا مگا 3 : برای تقویت و پرپشت شدن موهای خود از محصولات محتوی اسیدهای چرب امگا 3 استفاده کنید. شما به راحتی می توانید از انواع مکمل ها و مواد غذایی حاوی ...
چه کسی ساحل دریا را زنانه و مردانه کرد؟
تاریخ ایرانی : هر ساله با آغاز فصل تابستان طرح های سالم سازی دریا و تفکیک زنان و مردان در مناطق ساحلی بالاخص در شمال کشور اجرا می شود. امسال 5 هزار پلیس اجرای طرح سالم سازی دریا در سواحل خزر را برعهده دارند و سردار اسکندر مومنی، جانشین فرمانده نیروی انتظامی وعده داده برنامه های خوبی برای رعایت شئونات اسلامی و امنیت اجتماعی به ویژه برای خانواده ها در پیش است. رئیس پلیس امنیت اخلاقی هم اخیرا اعلام ...
درمان آکنه برای نوجوانان
پالایش شده می شود که برخی از آنها می توانند به واسطه تحت تاثیر قرار دادن سطوح هورمون ها به شکل گیری آکنه منجر شوند. چگونگی درمان آکنه پیشگیری رعابت برخی نکات بهداشتی پایه و چند راهکار دیگر می تواند به پیشگیری از برخی آکنه ها کمک کند. اگر یک محصول مو، کرم پوست، یا لوازم آرایش شرایط را وخیم تر می سازد، بلافاصله محصول خود را تغییر داده و شرایط آکنه را زیر نظر داشته باشید ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "سرطان کبد" را اینجا بخوانید
، روغن زیتون و زنجبیل، نوشیدن آب خالص در طول روز به پاکسازی کبد کمک می کند، همچنین افراد بدانند بهتر است مصرف چای را به 2ساعت بعد از وعده غذایی که میل می کنند موکول کنند. *اگر بیماری کبد داشته باشیم کدام قسمت از بدن جوش میزنید؟ وی ادامه داد: جوش یا لک در ناحیه بین 2 ابرو از صورت نشان دهنده مصرف الکل، مواد غذایی چرب یا لبنیات است، این منطقه همچنین حساسیت غذایی را نشان می دهد لذا بهتر است به مواد تشکیل دهنده آنچه که می خورید نگاهی بیاندازید، برای رفع این مشکلات بهتر است روزی 30 دقیقه ورزش سبک انجام دهید و خواب کافی داشته باشید تا کبد شما استراحت کند. انتهای پیام/ ...
کلینیک زیبایی یکتا
مشکل اولیه می شود.به عنوان مثال؛افزایش تعریق ورطوبت ناشی ازآن ،باعث تغییرفلورطبیعی پوست وبروزعفونت های قارچی و باکتریایی و بوی بد بدن می شودو می تواندزندگی فردی واجتماعی فرد مبتلابه هایپرهیدروزراتحت تأثیرقراردهد. چرا همه از دستگاه آر اف فرکشنال اسکارلت برای جوانسازی استفاده می کنند؟ تکنیک رادیو فرکوئنسی برای برطرف کردن چین و چروک ها و افتادگی های پوست و نیز درمان سستی پوست ...
زیبایی در دوران بارداری،چگونه آراسته باشیم؟
گزارش نشده است. در ضمن هنگام گذاشتن رنگ مو لازم نیست به پوست سرتان هم رنگ بزنید، در این صورت مواد رنگ مو به هیچ وارد جریان خون شما نخواهند شد. برای اینکه خیالتان کاملا راحت شود می توانید رنگ کردن موها را بگذارید برای 3 ماهه دوم یا سوم به بعد. زیرا در این مدت بیشتر اندا مهای اصلی جنین شکل گرفته اند. واکس اگر پیش از بارداریتان از مومک استفاده میکرده اید و به آن عادت دارید، الان هم ...
پاکسازی پوست صورت با روش های موثر خانگی
. شکر به عنوان یک لایه بردار عمل می کند و بافت های پوستتان را ترمیم و منافذ مسدود شده را پاک می کند. آموزش 3 مدل ماسک خانگی برای زیبایی بیشتر پوست برای استفاده از آن دو قاشق شکر را پودر کنید و با نصف آب لیمو و مقدار کمی آب ترکیب کنید و روی قسمت های آسیب دیده ی پوستتان به صورت دورانی ماساژ دهید و بعد پوستتان را با آب سرد بشویید. بعد از شست وشو از مرطوب کننده استفاده کنید. یک بار ...
عجیب ترین موهای دنیا از آن کیست؟ /جدیدترین ابتکار طالبان برای کشتار/ مناسب ترین مناطق تهران برای سکونت ...
. به همین دلیل بهترین مکان برای رشد میکروارگانیسم هاست. به همین دلیل اگر آن را خوب نشویید بوی بد به خود می گیرد و باعث می شود شما دچار عفونت شوید. تحقیقات نشان داده صرف نظر از شست وشوی روزانه بدن در داخل ناف 67 گونه مختلف از باکتری ها تجمع می کنند. اگر می خواهید بدنی کاملا تمیز داشته باشید می توانید با استفاده از گوش پاک کن ناف خود را تمیز کنید. طرز صحیح شست وشوی ...
مضرات مواد آرایشی در بارداری
برندهایی بروید که محصولات آن ها فاقد چنین ماده ای است. رنگ مو را فراموش کنید! ترجیح نمی دهید در دوران بارداری مو های تان همان رنگ طبیعی خودش را داشته باشد؟ ظاهرا اگر اینطور پیش بروید بهتر است چون معمولا توصیه می شود در دوران بارداری و البته در 3 ماهه اول از رنگ کردن مو ها به خصوص استفاده از رنگ های تیره خودداری شود. البته های لایت های خفیف به شرط این که مواد رنگی با پوست سر تماس ...
رشد سریع مو با ماست
بسیاری از مشکلات پوست و مو را می توان با کمک محصولات طبیعی و مواد خانگی درمان کرد. یکی از ساده ترین و راحت ترین روش ها برای ایجاد موهایی زیبا و بلند و همچنین افزایش رشد در موها، استفاده از موادی است که به راحتی، خواص لازم برای این منظور را دارند. ماست برای زیبایی پوست و مو فوق العاده است و حتما شما هم درباره فوائد آن بسیار شنیده اید. با کمک دستورهای ساده و در دسترسی که در ادامه برای ...
