خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مزیت دوش گرفتن با آب سرد
های بدن را تقویت می کند. وی افزود: بهتر است که صورتتان را با آب گرم بشورید تا منافذ پوستتان باز شود، منافذ پوست باید به خوبی تمیز شوند اما این هم مهم است که دوباره آن ها را ببندید که این کار را آب سرد انجام می دهد، شستن صورت با آب سرد از چسبیدن چربی و کثیفی های محیط به پوستتان که باعث ایجاد جوش می شود جلوگیری می کند همچنین باعث انقباض رگ های خونی می شود که در نتیجه پف صورت تان را کاهش می
مسیر پولشویی موفقیت آمیز در موسسات
پولشویی در سازمان های دولتی به جای کمک به استقرار این بستر تلاش می کنند از بستر قانونی موجود نیازهای سازمانی خود را برطرف کنند. تعدادی از راهکارها شامل موارد زیر است: - مبارزه با جرایم و اقتصاد زیرزمینی به عنوان زیربنای ناسالم زمینه ساز درآمدهای غیرقانونی. (البته باتوجه به گستره جهانی این جرم می تواند یک کشور بسیار سالم نیز مبدأ پولشویی باشد) - آگاه سازی عموم مردم از فرآیند ترویج
آسوده نخوابید، شهر در امن و امان نیست
ریلی مارپیچ با سرعت حرکت می کنند تا آدرنالین خون تان به غایت بالا رود و به قول معروف خون تان به جوش آید. اما این بار، کابین های موش شکل آبی رنگ لونا پارک، آبستن حادثه ای دردناک برای نگار و دوستانش بود. نگار، مانیا ورکسانا در یک کابین می نشینند و مردان جوان همراه شان در کابین بعدی. عقربه های ساعت چند دقیقه ای از ساعت 11 شب فاصله گرفته است. سرعت کابین ها دقیقه به دقیقه بیشتر و بیشتر می شود
چند ایده جالب برای درمان فوری بیماری های مختلف
پاها با گذاشتن یک بطری پلاستیکی آب یخ روی کف پاها التهاب ،خستگی و درد آن را برطرف کنید. درمان گلودرد: خوردن 3 تا 4 عدد مارشمالو(پاستیل پفی یا آب نبات نرمی است که از گیاه ختمی تهیه می شود.) گلودردتان را خوب می کند. رفع گرفتگی بینی: ضربه زدن زبان به سقف دهان و ضربات انگشتی بین ابروها بسیار موثر است. خارش گلو: برای رفع این مشکل ،گوشهای خود را بکشید و بخارانید. ترک سیگار: برای ترک این عادت مضر می توانید به سونا رفته و در طول 3 روز با عرق کردن نیکوتین بدنتان را کم کنید. ...
روش هایی ساده برای جلوگیری از خشکی دهان
دهان شده و از بروز میکوز (قارچ) پیشگیری می کند. توصیه می کنیم به مدت چند ماه روزانه دو مرتبه از جوش شیرین به عنوان دهانشویه استفاده کنید. از دهان شویه های دیگر استفاده نکنید چون باعث اسیدی شدن دهان شده و مشکل را تشدید می کنند. از خمیردندان های حاوی فلوئور استفاده نکنید. چون اگر دچار خشکی دهان باشید این خمیردندان ها باعث تشدید سوزش دهان می شوند. بدانید که درمان این قبیل بیماری ها طولانی
فعلا پیلینگ صورت نکنید!
چرمی می شود و دیگر طراوت و شادابی دوران جوانی را نخواهند داشت اما پیلینگ شیمیایی یا برداشتن لایه های سلول شاخی و نرم شدن کراتین پوست، ظاهر پوست صورت را نرم تر، شفاف تر و شاداب تر می کند و فرد جوان تر به نظر می رسد. علاوه بر درمان نسبی چین وچرو ک های ظریف صورت، پیلینگ برای برطرف کردن جای جوش ها، کک ومک، لک های صورت و کاهش منافذ پوست صورت به کار می رود. مراقبت از پوست صورت بعد
بررسی عوامل موثر بر اثربخشی تبلیغات: یک مرور سیستماتیک
/> برنامه ریز باید معیارهای اولیه هزینه را از چند طریق تعدیل کند. اول اینکه معیارها باید براساس شایستگی رسانه تعدیل شود. برای مثال برای درج آگهی پودر برای نوزادان از مجله ای استفاده کند که آن را مادران جوان مطالعه می کنند. دوم اینکه شایستگی باید براساس توجه خوانندگان، شنوندگان یا بینندگان تعدیل شود. برای مثال خوانندگان مجله گل آقا به آگهی ها بیشتر توجه می کنند تا خوانندگان مجله اطلاعات سیاسی
نسخه های طب سنتی برای ریزش مو
تقویت موی سر موثر هستند و نحوه استفاده از آنها صحبت هایی دارد تا موهایی پرپشت و زیبا داشته باشید. اول باید علت را پیدا کرد از آنجا که طب سنتی یک طب کل نگر است درباره ریزش مو به دنبال علت های بروز این مشکل می گردد و دقیقا براساس تشخیص درمان های متفاوتی اعمال می کند. یکی از عواملی که از دیدگاه طب سنتی در رویش مو اهمیت دارد، تغذیه است. به همین دلیل غذاهایی مانند پروتئین و گوشت
نقش روغن نعناع و دارچین در درمان زخم های مزمن
به عنوان یک درمان ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده موضعی استفاده شود. بسیاری از باکتری ها در پلاک هایی چسبنده تجمع می یابند که باعث می شود از بین بردن آنها با آنتی بیوتیک های سنتی دشوار باشد. پزشکان گاهی اوقات توصیه می کنند که بافت آلوده برش داده شده و برداشته شود. این رویکرد هزینه بر است و چون تهاجمی است، بسیاری از بیماران کلاً از خیر درمان می گذرند. محققان موفق شدند روغن نعناع و
چله نشینی تا رفع کامل جوش و لکه های صورت
شهسواری متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به راهکار های رفع کامل جوش و لکه های صورت اظهار کرد: شاید شما هم از آن دسته افراد هستید که مرتبا در صدد رفع لکه های قهوه ای و جوش های صورت برآمده اید و به نتیجه ی دلخواه خود نرسیدید. توصیه می شود که مهمترین و طبیعی ترین مواد را برای از بین بردن این ضایعات استفاده کنید. شرط تاثیرگذاری و
روز خود را با شربت عسل آغاز کنید
بین ببرد. *کاهش دهنده علایم آلرژی: عسل طبیعی به بدن کمک می کند تا به گرده عادت کند و در نتیجه علایم حساسیت ایجاد شده را کاهش می دهد. *تقویت کننده سلامت: حتی کم آبی خفیف می تواند به خستگی منجر شود؛ این در حالی است که شربت عسل علاوه بر رفع کم آبی بدن میزان انرژی بدن را افزایش می دهد. *سم زدایی: این شربت سموم را از بدن دفع می کند. سم زدایی منظم از بروز عفونت پیشگیری می
10 خاصیت خربزه به توصیه حضرت علی( ع)
طعم و اسانس هایی که دارد یک محرک قوی شیمیایی برای دستگاه گوارش است لذا بسیار ملین بوده و مصرف آن برای مبتلایان به نقرس، رماتیسم، بواسیر و خصوصا برای کسانی که از یبوست رنج می برند، بسیار توصیه می شود. همچنین این میوه تاثیر خاصی در تخلیه میکروب و عفونت های موجود در روده ها دارد. به دلیل آن که گوشت خربزه یک ماده ضد تورم به شمار می رود لذا به شکل ضماد روی سوختگی های سطحی پوست بدن استفاده
بند انداز برقی یا وکس؟ کدام باعث جوش می شود؟
/> کرم پودر مناسب برای کبودی زیر چشم چیست؟ کبودی زیر چشم می تواند علل مختلفی مانند خستگی، کار زیاد، تنظیم نبودن ساعت خواب و تغذیه نامناسب داشته باشد. گاهی هم خون رسانی نامناسب به ناحیه چشم و سایر عوامل دیگر سبب بروز این مشکل می شوند. برای درمان قطعی باید به پزشک مراجعه کنید اما اگر می خواهید این مشکل را با آرایش برطرف کنید بهتر است، کرم پودری که زیر چشم می زنید، فقط یک درجه از رنگ کرم
نمک چهره تان کم است
ضدالتهابی برای تسکین پوست و از بین بردن جوش و سوزش هستند. این دو ماده همچنین به روند تولید چربی و حفظ رطوبت در لایه های مختلف پوست کمک می کنند. امتحان کنید دو قاشق چای خوری نمک را با چهار قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید تا یک مایه خمیری به دست آید. این مایه را به همه جای صورت به جز نواحی دور چشم بمالید و 10 تا 15 دقیقه صبر کنید. قبل از شست وشو، لیف حمام را در آب بسیار گرم خیس
زنگ خطر پوکی استخوان با کمبود مصرف شیر
/> نوشداروی سفید بنا بر اعلام مرکز تحقیقات استئوپروز (پوکی استخوان) سالیانه 51 هزار شکستگی لگن خاصره در کشور رخ می دهد که از این تعداد حدود50 درصد می میرند و بقیه برای تمام عمر زمین گیر می شوند. همچنین 80 درصد مشکلات سالمندان را مشکلات اسکلتی و حرکتی تشکیل می دهد که مستقیما به میزان و فرهنگ مصرف شیر مرتبط است. گذشته از ابتلا به این بیماری ها، درمان این مشکلات نیز هزینه
کفش خود را به دیگران قرض ندهید!
پاشنه بلند و باریک هم این مشکل را به وجود خواهند آورد. به گفته این متخصص طب فیزیکی، لازم است کفش استحکام کافی داشته باشد تا تمام قوس پا را حمایت کند، علاوه بر این دارای تهویه مناسب باشد از این رو ترجیح داده می شود کفش افراد از چرم طبیعی تهیه شده و از جنس پلاستیک نباشد تا باعث عرق کردن و بوی نامطبوع پا و بروز بیماری های قارچی نشود. دقاق زاده با اشاره به اینکه بیماران دیابتی باید در خرید
چه بخوریم تا چربی خون مان کاهش یابد
امروزه آگاهی بخشیدن به مردم در مورد چاقی، بیماری متابولیک و مرگ و میر ناشی از آنها، یک ضرورت در امر سلامت جوامع به شمار می آید. در این مطلب، نکاتی که باید در مصرف چربی ها رعایت کرد، از نظر می گذرد. - مواد غذایی زیر، دارای چربی های اشباع شده و ترانس هستند، مصرف آنها را به حداقل برسانید: گوشت های چرب، پوست مرغ، جگر، مغز، کله پاچه، سیراب، شیردان، روغن جامد، سوسیس، کالباس و دیگر
اشتباهات آرایشی که شما را زشت می کند
بچه بریزید و صورت تان را با آن بشویید. اگر هم دور چشم تان خسته و پف کرده است با یک پنبه آغشته به شیر کم چرب پف ها و خستگی را برطرف کنید. با این روش هم صورت تان تمیز می شود هم اینکه دیگر مجبور نیستید با کرم پودر و انواع کانسیلر به جان پوست تان بیفتید تا کمی از قرمزی اش کم شود هم اینکه چشم های تان کاسه خون نمی شود. دود نکنید درست است که آرایش تیره بهترین انتخاب برای مهمانی های
چرا پوستم دورنگ شده است؟
نمونه بیماری که دچار سنگ کیسه صفراست و این سنگ کل حجم کیسه صفرایش را پر کرده است، نمی تواند صفرایی که در بدنش تولید می شود را ذخیره کند در نتیجه صفرا به سمت پوست و جلد سرازیر می شود، از این رو پزشک باید سنگ را برطرف کرده و حجم کیسه را آزاد کند تا بتواند صفرا را در خود ذخیره کند. برای بهبود طحال، کبر بخورید ریشه کبر جزء گیاهانی است که خواص و کاربرد بسیار زیادی در درمان مشکلات
چگونه عوارض یائسگی را به تاخیر بیندازیم؟
شده است. معمولا رشد موهای زائد روی صورت بیشتر از هر جای دیگری است و همین تناقض گاهی خانم ها را حسابی گیج می کند. چه کار کنید؟ هورمون درمانی خوراکی در کنترل رشد موهای صورت می تواند موثر باشد. استفاده از کرم ها و روش هایی برای از بین بردن موها از جمله لیزردرمانی و داروهای ضدتستوسترون می تواند مفید باشد. درباره آلوپسی پوست سر هم می توان به صورت موضعی از ماینوکسیدیل برای درمان
تقلب های جالب زن و شوهری برای مخفی کردن موهای سفید و ریخته
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، کارشناسان هشدار می دهند در حدود 54 درصد از زنان سراسر جهان به ویژه اگر در سنین بالاتر ازدواج کرده باشند با استفاده مداوم از رنگ مو هرگز به همسران خود اجازه نداده اند که رنگ موی طبیعی آنها را ببینند. گفتنی است، اکثر این زنان همواره از رنگهای موی مختلف و یا انواع روش ها برای مخفی کردن موهای سفید خود استفاده می
مدل لباس های شاد و زیبای کودکانه
هایی که در فضای آپارتمان های امروزی میسر نیست و فضای باز پارک ها را طلب می کند. بردن بچه ها به پارک در عصرهای تابستانی بهتر است با یک گرم کن راحت ورزشی باشد؛ لباسی که بدون هیچ محدودیتی دست آنها را برای دویدن و بازی کردن باز می گذارد. ست ورزشی آنها را با یک سویی شرت همراه کنید تا در پایان مراسم تخلیه انرژی با تن عرق کرده، سرماخورده به خانه نرسند. اولین قدم های خوش پوشی پسرک شما
بروکلی؛ بروسلی سبزیجات!
مقداری پنیر پارمزان نوش جان کنید. برای این کار اول گل های بروکلی را جدا کرده، ساقه را پوست بگیرید و به قطعات دوسانتی متری خرد کنید. بروکلی ها را در روغن زیتون بخوابانید و کمی نمک، فلفل سیاه و قرمز رویش بپاشید. بروکلی ها را در یک ردیف روی توری کبابی پخش کنید و برای 15 دقیقه در فری که با دمای 200 درجه سانتی گراد گرم شده، قرار دهید تا حسابی ترد شده و کمی برشته شوند. سیب سبز هیچ
گرمازدگی کودکان و درمان آن
هراز نو: اگر کودکی در معرض گرما قرار گیرد، دمای بدنش افزایش می یابد و حالت های یک کودک تب دار را پیدا خواهد کرد یعنی گونه هایش سرخ و دچار تعریق می شود. البته علایم دیگری مانند بی حالی یا در مواردی تهوع و استفراغ نیز بروز می کند. چنین کودکی به تدریج دچار کم آبی بدن می شود که به صورت چشمان گود افتاده، کاهش اشک، خشکی مخاط دهان و کاهش طراوت پوست نشان داده می شود. اگر شدت کم آبی شدید باشد
شلیل و هلو ضد چاقی و فشار خون
...: این میوه منبع بسیار غنی از بتاکاروتن است، ضمن آن که بتاکاروتن با خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار نیرومندی که دارد و با ارتقای سطح ایمنی بدن از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند. وی اظهار کرد: مصرف شلیل می تواند در کنترل قند خون موثر باشد. نقشی با اشاره به تأثیر شلیل در سلامت پوست تأکید کرد: در فصل تابستان که ما در تماس با اشعه خورشید هستیم، خوردن مرتب این میوه مفید و حتی استفاده از ماسک آن اثرات بسیار خوبی بروی پوست ما دارد و از پیری ناشی از آفتاب جلوگیری می کند و برای سلامت پوست و لایه های محافظتی بدن مفید است. ...
خانم ها به این نقاط بدن آقایان توجه می کنند!
کننده (ترجیحا بدون بو) خریداری کنید و آنرا مرتبا بر روی پوست خود بمالید تا خشکی ها از بین بروند. افرادی که پوست های چربی دارند، باید نمونه هایی را خریداری کنند که بدون روغن (oil free) باشند، به این ترتیب مشکلاتان به اسانی حل خواهد شد. پا ترک پا، قارچ های موضعی، ناخن ها بلند انگشت های پا، و بوی بد آن می تواند به راحتی او را از برقراری رابطه با شما منصرف کند. متاسفانه زمانی که
گلدون وبلاگی130/رمضان تا برهنگی های مد شده
سحرمصرف شود. مهمترین وخطرناک ترین عارضه ای که بیماران دیابتی را در زمان روزه داری تهدید می کند افت شدید قند خون درطی روز (هیپوگلسیمی) است. این وضعیت خطرناک که باعلائمی چون عرق کردن، احساس گیجی، تپش قلب ، لرزش بدن، تاری دید، بی حالی و در نهایت بیهوش شدن مشخص میشود، درصورتی که بلافاصله با مصرف مواد قندی درمان نشود میتواند منجربه اغماء وحتی مرگ بیمارشود.نکته مهم این است که در افرادی که دچار
گذری در کوچه خاطرات یک رزمنده متفاوت
به عنوان تیر عمل کرده و باعث شهادت همرزم هایم شده بود. البته عملیات به شکل موفقیت آمیزی پیش رفت. یعنی به اشتباه شما را به همراه شهدا اعزام کردند... بله. وقتی هلیکوپتر برای بردن جنازه ها و زخمی ها می آید از آنجا که پشت کمرم کف هلیکوپتر کشیده و تمام زخم شده بود خلبانی که پیکر های شهدا را آورده بود تصور می کند من هم شهید شده ام به همین خاطر مرا به عنوان شهید شکلات پیچ می کنند و
ترفندهای مهار گرمازدگی در ماه رمضان
روزه داران با انجام راهکارهای ساده و عملی، گرمازدگی را مغلوب خود کنند. چند سالی است که ماه مبارک رمضان با فصل گرم تابستان مصادف شده، گرمایی که روز به روز بیشتر می شود، به طوری که در فاصله کمتر از یک دقیقه پس از قرار گرفتن در فضای بیرون، به دلیل افزایش شدت تابش نور خورشید و رطوبت، کل بدن خیس عرق می شود و تداوم این حضور، آب بدن را تعریق می کند. حالا تصور کنید روزه گرفتن در
ناگفته هایی پنهان برای داشتن رابطه زناشویی موفق میان زوجین
بیشتر توصیه دارند با این حال بسیاری از زنان درمان طبیعی را ترجیح می دهند. مسائل روانی عمیق در برخی زنان نقش مهمی را در بروز این عفونت ایفا می کند که نیازمند یک رویکرد جامع و حساس است . نکته بسیار مهم این است که عفونت زنانه در خانم هایی که بیشتر با استرس دست و پنجه نرم می کنند، شدیدتر بوده و عملکرد بدن آنها را دچار اختلال می کند. برخی از علل خاص زیستی – مکانیکی که
