سایر منابع:
سایر خبرها
آدامس جویدن 100 میلیون باکتری را از بین می برد
به گزارش عرش نیوز ، بررسی های جدید حاکی از آن است که جویدن آدامس سلامت دندان را همچون مسواک زدن و استفاده از نخ دندان حفظ می کند. به گفته متخصصان، آدامس جویدن برای مدت 10 دقیقه می تواند حدود 100 میلیون باکتری یا 10 درصد از حجم میکروبی بزاق دهان را از بین ببرد. بنابر مطالعه ای که در سال 2006 در مجله دنتال ریسرچ منتشر شد، به طور معمول در بیشتر آدامس های تجاری این محصول با شیرین کننده ها
داروی فشارخون شما در میوه فروشی است!
نیست زمانی میوه ها اثرگذار هستند که با تنوع مصرف شوند. یعنی نباید هر کدام از آنها بیش از دوبار در هفته مصرف شوند چراکه خود این مسئله می تواند باعث بروز بیماری دیگری شود. ضمن اینکه این خوراکی ها جایگزین دارو نیستند، یعنی نباید کسی سرخود دارویش را قطع کرده و خیال کند با خوردن این میوه ها فشارش پایین می آید. افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند باید داروهایی را که برای شان تجویز شده است، به
چرا آفت می زنیم؟ درمانش چیست؟
ماهیانه) می توانند آفت را تشدید کنند. مواد غذایی مختلف مانند بادمجان، موز، کیوی، گردو، توت فرنگی، ادویه و... نیز می توانند محرک بروز آفت باشند. گازگرفتن قسمتی از گونه و زبان یا آسیب برنده یا کوفتگی زبان یا ناحیه ای دهان هم می تواند به صورت زخم های آفتی خود را نشان دهد. به علاوه، تعدادی از مراجعان دندان پزشکی بعد از کار دندان پزشکی آفت می زنند. آفت بعد از کار روی دندان، علت های مختلفی می
چای داغ، سیگار و تریاک، مهم ترین عوامل سرطان در ایران
دانست و گفت: در گذشته 18درصد افراد بالای 40سال روزانه تریاک مصرف می کردند درحالی که مصرف سیگار 12درصد بوده است. تریاک در انواع سرطان ها نقش دارد. البته علل سرطان در همه جای دنیا یکسان نیست. پایین بودن وضعیت بهداشت دهان و دندان نیز عامل مهمی در ابتلا به سرطان های مری و معده در ایران است. معاون وزیر بهداشت با بیان اینکه افزایش طول عمر، کنترل عفونت ها، کاهش مرگ نوزادان و تغییر سبک زندگی
دو عامل اصلی سرطان در ایران
منجر به سرطان مری و معده می شود بنابراین کسانی که بهداشت دهان و دندان را رعایت نکنند و نیترات مصرف کنند، بیشتر در معرض سرطان هستند. معاون تحقیقات وزارت بهداشت در ادامه گفت: 50 درصد سرطان ها قابل پیشگیری و 50 درصد قابل درمان هستند، اما 50 درصد از سرطان ها نیز غیرقابل پیشگیری و درمان هستند و بودجه عمده ای در دنیا خرج تشخیص به موقع و درمان می شود. تریاک، عاملی مهم در بروز سرطان در
برای جبران کم خونی فقرآهن از کنجد استفاده کنید
چربی خون نمی شود بلکه کلسترول بد خون را نیز کاهش می دهد. پس ترس از روغنی بودن این ماده وجود ندارد و به راحتی و با خیال آسوده افراد حتی با چربی خون بالا می توانند از آن بهره بگیرند. کنجد علاوه براین، منبع بسیار خوبی برای مس است که موجب بهبود دردهای آتریت روماتوئید است. منبع خوبی هم برای منیزیم به شمار می آید که برای کاهش خون در افراد مبتلا به فشار خون می تواند موثر باشد. نکته قابل توجه در مصرف کنجد این است که تا زمانی که در دهان جویده نشود و یا دانه آن بطور کامل آسیاب نشود، مواد مغذی آن جذب خون نمی شود پس در هنگام مصرف کنجد حتما دانه های آن را بجوید. ...
121بیمار سرطانی در رفسنجان شناسایی شد/تشخیص زودهنگام مهمترین اصل درمان
درمان خواهند بود . اسماعیلی ندیمی سپس به مهمترین علائم بیماری سرطان اشاره کرد و گفت: وجود توده غیر طبیعی در هر جایی از بدن خصوصا پستان، تغییر در یک خال پوستی، زخمی که بهبود نمی یابد، سرفه یا گرفتگی صدا بطور مداوم، سوء هاضمه یا اختلال در بلع بطور مداوم، تهوع یا سرفه خون آلود، تغییر در عادات طبیعی روده مانند اسهال یا یبوست بطور دایم، وجود هر گونه خون در ادرار یا مدفوع وتوده در بیضه هر
چرا مدام خسته ام؟
خستگی و کسالت می شوید. کم کاری تیروئید نیز راه حل دارد. درواقع با آزمایش خون کم کاری تیروئید قابل تشخیص است و با مصرف دارو هم مشکل برطرف خواهد شد. خستگی بارداری از سوی دیگر، بارداری نیز یکی از عوامل ایجاد خستگی در بیشتر خانم ها محسوب می شود که به گفته دکتر عزتیان، یکی از دلایل آن ایجاد تغییر در هورمون هاست. این تغییرات باعث بی خوابی شده و همین بی خوابی زمینه بروز خستگی های
هشدار ابتکار درباره ورود مواد دستکاری شده ژنتیکی
را داشته اند. ملک زاده ادامه داد: در 10 سال گذشته نیز در استان گلستان مطالعه ای انجام شد و نشان داد مرگ و میر بر اثر سرطان مری فقط 22 درصد بوده است.وی مهم ترین علل سرطان مری را نوشیدن چای داغ، مسائل ژنتیکی و مصرف مواد دخانی به ویژه تریاک دانست و گفت: تریاک در انواع سرطان ها نقش دارد. تریاک از عوامل ابتلا به سرطان لوزالمعده نیز هست. پایین بودن وضعیت بهداشت دهان و دندان نیز عامل مهمی در
افزایش کم خونی در کودکان
به گزارش عرش نیوز ، محمد رضا اعتمادی متخصص خون شناسی و سرطان در گفتگو با باشگاه خبرنگاران تصریح کرد: عوامل مختلفی می توانند موجب بروز کم خونی شوند که عوامل غذایی مهمترین این عوامل هستند. وی گفت: مصرف برخی از داروها از جمله داروهایی که برای درمان روماتیسم مورد استفاده قرار می گیرند، ابتلا به بیماریهای خود ایمنی نظیر لوپوس، برخی از روشهای درمانی مانند پرتو درمانی و شیمی درمانی، قرار
آیا واقعا باید روزی 8 لیوان آب نوشید؟
میزان کافی آب نوشیده شود. خطر کمبود آب با توجه به وزن مشخص می شود و ممکن است ناشی از مصرف ناکافی و طولانی مدت آب باشد. نخستین علائم کمبود آب مزمن با تیره شدن رنگ ادرار، احساس خشکی در دهان و گلو، سردرد، سرگیجه، خشکی پوست و عدم تحمل نسبت به گرما بروز می کند. برای درمان این مشکل توصیه می شود تا حد ممکن آب نوشیده شود حتی اگر نوشیدن حجم بسیار زیادی آب با توجه به بعضی مطالعات مضر به نظر برسد
درمانگرهای طبیعی التهاب بدن
سیستم استخوانی، دیابت، افزایش فشار خون، تحریکات پوستی، آکنه، قاعدگی نامنظم، خستگی مزمن و افسردگی از شایع ترین عوارض جانبی این دارو ها محسوب می شوند. تحقیقات نشان می دهد که سبزیجات حاوی لیکوپن و کاروتنوئیدهای دیگر باعث کاهش التهاب در بدن می شوند و در صورت مصرف منظم آنها، دیگر نیازی به استفاده از داروهای استروییدی نیست. لیکوپن به رنگدانه های کاروتنویید قرمز رنگ موجود در سبزیجات و
چای داغ مهمترین علت سرطان مری
و تغییر سبک زندگی باعث افزایش بروز سرطان در کشور است. البته در مورد سموم که نیترات مهمترین آن است کاری نشده اما مشخص شده مصرف نیترات همزمان با عدم رعایت بهداشت دهان و دندان در ابتلا به سرطان نقش دارند. ملک زاده گفت: 50 درصد سرطان ها قابل پیشگیری و 50 درصد قابل درمان است و عوامل مهم که می توان در پیشگیری از سرطان آنها را شناخت مصرف سیگار، قلیان و تریاک است، نقش تریاک از سیگار بیشتر است
بارداری در مبتلایان به صرع
دارویی که این خانم ها مصرف می کنند بیشتر باشد، خطر ابتلای جنین شان به این ناهنجاری ها بیشتر است و نکته مهم این که هیچ دارویی وجود ندارد که برای درمان و کنترل صرع مصرف شود و هیچ خطری در دوران بارداری نداشته باشد. دکتر افتخار تاکید می کند: با توجه به این خطرها، خانم های مبتلا به صرع در تمام دوران بارداری باید پایش شوند و آزمایش های بررسی سلامت بارداری مرحله اول و دوم حتما انجام بگیرد و سونوگرافی ای
بخور و نخورهایی برای "پسردار" یا "دختردار" شدن
/> تغذیه و پژوهشگر انجمن تحقیقات طب سنتی ایران در این باره می گوید: با وجود پیشرفت علم، هنوز امکان صددرصدی تعیین جنسیت جنین وجود ندارد، اما می توان با تدابیری احتمال دختر یا پسردار شدن را افزایش داد. به گفته این متخصص، نوع تغذیه یکی از عوامل کلیدی و قابل کنترل در تعیین جنسیت جنین است. دکتر نمازی با اشاره به این که تغییر در ترکیبات مواد غذایی باید از دو تا سه ماه قبل از بارداری به صورت مرتب
راه هایی آسان برای درمان سر درد
: یک قاشق چای خوری آویشن را در یک فنجان آب جوش بریزید، در آنرا ببندید و بگذارید 10 دقیقه دم بکشد سپس از صافی رد کرده و میل کنید. زیاد خوردن آویشن باعث بروز آلبومین در ادرار می شود در خوردن آن رعایت کنید. آب: نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز برای کاهش یا جلوگیری از سردرد کمک می کند. نکته مهم: بهتر است هرکدام از این گیاه ها را به صورت
دوازده اصل مغزی برای موفقیت
مجله همشهری دانستنیها: ورزش قانون اول: ورزش کردن قدرت مغز را افزایش می دهد. مغز شما برای راه رفتن ساخته شده است: 15 کیلومتر پیاده روی در روز! اگر می خواهید توانایی پردازش مغزتان را بالا ببرید، حرکت کنید. ورزش کردن باعث می شود خون بیشتری به مغز برسد و به همین دلیل گلوکز که منبع انرژی است، بیشتر در اختیار آن قرار می گیرد. اکسیژن اضافی در دسترس هم صرف جمع آوری
همه چیز درباره شب ادراری بزرگسالان
می شود. 10. اختلال مادرزادی: یکی از دلایل شب ادراری مردان در دوران بزرگسالی می تواند وجود دریچه ای مادرزادی در پشت مجرای ادرار باشد که باعث تداوم شب ادراری می شود. 11. بزرگی پروستات در مردان: اگر بزرگی خوش خیم پروستات درمان نشود، فرد قادر به خالی کردن مثانه نخواهد بود و شب هنگام مثانه از ادرار لبریز می شود و شب ادراری رخ می دهد. 12. مصرف بعضی از مواد خوراکی: مصرف
پنیر، سدی مقابل پوسیدگی دندان ها
دندان ها در آن ها کمتر است. با توجه به این موضوع، مصرف لبنیات زیاد می تواند به عنوان عامل خطری در افزایش تعداد دندان های پوسیده مد نظر قرار گیرد. با این حال با وجود نقش عوامل دیگر در بروز هر دو بیماری چربی خون و پوسیدگی، نمی توان مصرف نکردن لبنیات را به تنهایی عامل افزایش پوسیدگی دندانی در افراد بیان کرد.
نبرد یکپارچه/تکیه ظریف بر نقش هسته ای بهارستان
خود عمل کنند اما نکنند هم، اندک خللی در عزم جوانان انقلابی صاحب اراده به وجود نخواهد آمد. پس انقلاب پیش رفته است. ما منکر ضعف هیچ دولتی از دولت های پس از انقلاب نیستیم لیکن حرکت رو به جلوی انقلاب اسلامی در همه آرمان های زمینی و آسمانی کاملا مشهود است. با ملاک آرمان ها، همان اندازه که انقلاب اسلامی پیشرفت داشته، دشمن و بویژه آمریکا عقب نشینی آن به آن داشته. فی المثل در آرمان سران کاخ سفید، هرگز این
مرگ 30 هزار سرطانی در سال نظام ثبت ندارد
سالانه 8 هزار میلیارد تومان هزینه روی دست نظام سلامت کشور می گذارد اما این بیماری با سبک زندگی ما در ارتباط بوده و بر همین اساس قابل پیش بینی و قابل پیشگیری است. به گفته رضا ملک زاده، معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، ایران بزرگ ترین مصرف کننده تریاک دنیاست و نقش این ماده در بروز سرطان قطعی است. همچنین چای داغ و سمومی مانند نیترات که در برخی آب ها و مواد غذایی هست، نیز سرطان زا هستند
توصیه هایی درباره کم خونی و آرتروز سالمندی
شایع در دوران سالمندی محسوب می شوند. مصرف زیاد نمک، غذاهای شور، روغن و انواع چربی ها از عوامل موثر در افزایش فشار خون و بروز بیماری های قلبی و عروقی است. در پیشگیری و درمان تغذیه ای فشار خون بالا و بیماری های قلبی و عروقی، کاهش مصرف نمک کاهش و بهبود مصرف روغن و چربی کنترل مصرف انواع قندها توصیه می شود. پوکی استخوان نیز در افراد مسن شایع است و با پیرتر شدن مردان و زنان بیشتر مشاهده می شود
استعمال سیگار یکی از عوامل خطر در ایجاد سرطان است/ سرطان تقابل عوامل ژنتیکی و عوامل محیطی است
غیر تهاجمی باشد خوش خیم گویند. دکتر بایزید قادری با اشاره به اینکه استعمال سیگار یکی از عوامل خطر در ایجاد سرطان است، افزود: از هر 3 مرگ زودرس ( قبل از 50 سالگی) یک مرگ به علت مصرف سیگار است. قادری در ادامه تصریح کرد: عوامل ژنتیکی، عوامل ارثی، التهاب و مواد شیمیایی از دیگر علل ایجاد سرطانها هستند. این فوق تخصص خون و انکولوژی با اعلام این مطلب که سرطان خون
تنبلی در مدیریت ، دیکتاتوری در سیاست ، ذلّت در دیپلماسی
امپریالیزم اقتصادی غرب را تنها راه حل دانسته و هضم یا جذب شدن در آن و عمل کردن درون نقشه جامع سرمایه داری غرب را تنها راه پیشرفت می دانند و به چیزی به نام اقتصاد ملی را هم بسا که باور ندارند، به مفهوم خودکفایی، استقلال، تقویت تولید داخلی، و عزّت اقتصادی و مبارزه با مصرف زدگی و مصرف گرایی این قبیل مفاهیم نیشخند می زنند تا جریانی که الگوهای پیشرفت را از موضع نقد کاپیتالیزم و اعتراض تئوریک به سرمایه داری
هزاران معجزه درمانی انار
کلسترول خون کمک می کند. حسینی ادامه داد: افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند مصرف انار را در برنامه خود قرار دهند چرا که مصرف انار به حفظ وزن مناسب و کاهش وزن کمک می کند. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه انار سرشار از ویتامین C و پتاسیم است ادامه داد: مصرف این میوه به سلامت و تحکیم دندان ها و لثه ها کمک می کند و برای افرادی که به اسهال دچار شده اند مفید است. حسینی
چگونه نوشابه باعث پیری می شود؟
باعث کوتاه شدن تلومرها شوند. این مطالعه بر روی 5 هزار فرد 20 تا 65 ساله که مصرف نوشابه های شیرین آنها متوسط بود، انجام شد و محققان طول تلومر (آن دسته از سلول های سفید خون) را اندازه گیری و محاسبه کردند؛ نتایج نشان داد تلومرها به صورت غیر طبیعی کوتاه شدند یعنی در اثر مصرف روزانه 600 میلی لیتر معادل دو قوطی نوشابه، باعث پیری بیولوژیکی سلولی شده است. تلومرها نقش مهمی در بدن دارند
خواب خوب درجوانی، مغز سالم در پیری
امکان تولید میلین سلول های مغز افرایش یابد. میلین ترکیب نوعی فسفولیپید و پروتئین است که مانند عایق عمل می کند و مانند غلافی در اطراف تمام سلول های عصبی قرار می گیرد. میلین برای عملکرد صحیح سلول های عصبی ضروری است و کمبود آن منجر به بروز بیماری های خطرناکی مانند ام اس می شود. میلین کاربردهای مختلفی دارد ولی یکی از مهمترین وظایف آن، تسریع در ارسال پیام های عصبی است. همان طور که
گیاه دارچین دارویی برای افزایش انرژی و بهبود سرماخوردگی
خاطر نشان کرد:استفاده از گیاهان تقویت کننده سیستم ایمنی مانند کتیرا و آلوئه ورا که مصرف اینها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. در پایان پیشگیری بهترین کار است ودر این صورت پنجاه درصد از بروز بیماری ها کاهش پیدا می کند,اگر افراد قبل از اینکه دچار سرماخوردگی شوند بدن خود را ایمن کنند از بروز سرماخوردگی پیشگیری کرده اند. انتهای پیام/ش
آویشن؛ گیاه خوشبو و پر خاصیت
فرآورده های وابسته، گزارشی داده نشده است؛ ولی ممکن است در موارد معدودی، دردهای شکمی را ایجاد نماید و یا باعث گرفتگی موقتی گردد. نکته ی دیگر آن که استفاده ی داخلی از تیمول با وجود کولیت، نارسایی قلبی و در زمان حاملگی، توصیه نمی گردد. مقدار مصرف عادی آن برای افراد بالای یک سال، 6- 3 گرم برگ خشک، در یک نوبت و روزی 3- 1 مرتبه تکرار این مقدار می باشد. افراد کم تر از یک سال، 1- 5/0 گرم از
روشی تضمینی برای سفید کردن دندانها
اسیدهای موجود در دهان کمک می کند. نمک موجب ترشح بزاق می شود و بزاق شما مانعی آنتی باکتریال است که از مینای دندان تان محافظت می کند. هم می توانید مسواک خیس خود را در ظرفی حاوی نصف قاشق چایخوری نمک دریایی فرو کرده و دندان هایتان را با آن مسواک کنید و یا با حل کردن نصف قاشق چایخوری نمک دریایی با یک لیوان آب گرم، محلول آب نمک درست کرده و دهانتان را با آن شستشو دهید. محلول آب نمک التهاب لثه ها