خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان سنگ کلیه با کرفس!
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، کرفس یکی از سبزیجات پرخاصیت و سودمندی است که ارزش غذایی برگ،ساقه و تخم کرفس و خواص درمانی آنها، باعث شده که امروزه برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده از آن توسط متخصصان تغذیه به بیماران توصیه شود. خواص کرفس و فواید درمانی آن شامل خاصیت ضد التهابی، ضد نفخ، مسهل، مدر، مقوی، آرامبخش، ضد فشار خون و آنتی اکسیدان میباشد. در طب سنتی از خواص کرفس ...
خیس کردن سر در تابستان باعث سردرد می شود/راهکارهای جلوگیری از گرمازدگی
، منزیم، کلسیم و پتاسیم دانست که با مصرف مقداری نمک، می توان آنها را جایگزین کرد. پیشگیری از گرمازدگی با ترکیبات غذایی و گیاهی دکتر علیرضا عباسیان معاون تعالی دفتر طب سنتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی هم گفت: برخی از ترکیبات غذایی و گیاهی با ذخیره آب در بدن می تواند از بروز گرمازدگی جلوگیری کند. عباسیان اظهار کرد: برخی از محصولات کشاورزی مانند کاهو و تعدادی از ...
خواص جو دوسر برای سلامت بدن
...> جو دوسر سرشار از آنتی اکسیدان هاست و ترکیبات بسیار مفیدی به نام پلی فنول ها در آن وجود دارد که قابل توجه ترین این آنتی اکسیدان ها، گروهی است که به آن اَونانترامید (Avenanthramide) می گویند، که تقریبا می توان گفت فقط در جو دوسر پیدا می شود . اَوانترامید با افزایش ترشح نیتریک اکسید به کاهش فشار خون کمک می کند. این مولکول گازی شکل برای باز کردن رگ های خونی و در نتیجه بهبود جریان خون مفید ...
ورزش درمان اصلی افسردگی/ از پیاده روی در جنگل تا تمرین یوگا
ورزشی باعث می شود بدن فشار خون خود را تنظیم کند و سیستم های عصبی در مواقع خاصی عکس العمل بهتر نشان دهند . به این ترتیب بدن می تواند کنترل بهتری در شرایط بحرانی و فشارهای روحی داشته باشد . از سویی قدرتمند شدن عضلات باعث می شود شخص از نظر تیپ بدنی بتواند اعتماد به نفس بیشتری داشته باشد . انجام هر نوع ورزشی به طور مستمر و از روی برنامه قابلیت غلبه بر افسردگی را افزایش می دهد اما می توان گفت هرچه ورزش ...
بلایی که دوپینگ بر سر بدن می آورد
، استانوزولول و ... در این گروه جای می گیرند. بلایی که دوپینگ بر سر بدن می آورد د) داروهای ادرارآور: این داروها شامل دسته گسترده ای از ترکیبات شیمیایی با اثر مشترک افزایش میزان دفع ادرار می باشد. مصرف نابجای داروهای مدر در ورزش بدلیل اثر کاهش وزن ناشی از آنهاست که در رشته هایی نظیر کشتی، وزنه برداری، بوکس، ورزشهای رزمی و قایق رانی مطلوبست به علاوه این داروها برای رقیق کردن ادرار و فرار ...
زنان با افزایش سن چه غذاهایی را بیشتر مصرف کنند؟
این خطر، مصرف حداقل دو وعده ماهی در هفته توصیه می شود. ماهی های چرب بخصوص ماهی قزل آلا، ماهی ساردین، ماهی سالمون سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند و مصرف آنها بهترین راه برای کاهش چربی های مضر خون و محافظت از سلامت قلب است . سیب زمینی پخته : سیب زمینی یک منبع مقرون به صرفه و غنی از پتاسیم است که مصرف آن منجر به کنترل فشار خون بالای مرتبط با سن می شود. به طور کلی اضافه کردن مواد غذایی غنی ...
دمنوش های مناسب برای روزه داران
بهبود اختلال سیستم گوارشی و نفخ بسیار مؤثر است، به همین دلیل مصرف آن در ماه رمضان که معده برای مدت طولانی خالی است توصیه می شود. علاوه بر آن از بوی بد دهان جلوگیری می کند. همچنین برای کاهش دمای بدن نیز استفاده می شود. می توانید این دمنوش را با استفاده از برگ های تازه نعناع آماده کنید. چند برگ نعناع را در آب جوش انداخته و حدود 5 تا 8 دقیقه درپوشی روی فنجان بگذارید تا دم بکشد. اگر برگ های تازه نعناع ...
خواص آب خیار برای بدن
، داشته باشد. فقط همین ابتدا خوب است این مورد را یادآوری کنیم که از نظر طب سنتی طبع خیار سرد است پس افراد با مزاج سرد باید در مصرف آن احتیاط کنند و حتما آن را با مصلحش یعنی عسل یا خرما و یا ادویه جاتی مثل سیاه دانه و زنیان و یا نعناع مصرف کنند . 1_ تقویت استخوان ها شما می توانید با نوشیدن آب خیار، میزان توصیه شده ی نیاز روزانه تان به ویتامین K را تأمین کنید. ویتامین K باعث تقویت ...
روش های طب سنتی برای کاهش گرمازدگی
صبح ها کار، ظهرها استراحت در اولین مرحله، مهم ترین کارهای تان را به اول ساعات روز یعنی معتدل ترین زمان های روز منتقل کنید. آغاز صبح بهترین زمان برای انجام کارهای با اهمیتی است که نیاز به صرف انرژی جسمی و روانی بیشتری دارد و زمان غروب هم برای انجام کارهای باقی مانده مناسب است اما از منظر طب سنتی حوالی ظهر که گرم ترین زمان روز است، بدترین موقع برای انجام کارهای مهم است. (با عوامل ایجاد کننده میگرن آشنا شوید) خواب آرام با بهارنارنج افرادی که احساس می کن ...
خواص فوق العاده سلطان دارچین!
برابر کرده، ولی دارچین حتی اثر بیشتری از ادویه های ذکر شده را بر انسولین خون دارا است. * بسیاری از افراد مبتلا به دیابت گزارش داده اند که مصرف یک قاشق چایخوری دارچین روزانه تاثیر بسیار مثبتی بر قند خونشان داشته است. * همچنین برخی تحقیقات نشان دهنده تاثیر مثبت دارچین در کاهش فشار خون بوده است. * پایگاه اینترنتی رویترز گزارش داد که در مطالعه ای درباره بیماران دیابتی ...
انواع عسل و خواص آن
...> خواص دارویی: ضد تهوع و سم، نرم کننده سینه، مفید برای سرماخوردگی، کاهش ورم های بدن، ضد عفونی کننده، تصفیه خون، اشتها آور، کاهش کلسترول و ضد باکتری و قارچ. عسل بابونه خواص دارویی: کاهش تب، میگرن، سردرد، آرتروز، کاهش حساسیت، ضد درد، کاهش فشار خون، دردهای استخوانی، تقویت سیستم ایمنی بدن و تقویت مغز و حافظه. عسل کنار خواص دارویی: ضد کم خونی، تقویت قوای جنسی و تقویت اعصاب. عسل جعفری خواص دارویی: خلط آور، ملین، دفع کننده سنگ کلیه و ضد عفونت بدن. ...
خوراکی های چربی سوز
خون مورد نیاز بدن را به تدریج تامین می کند به دلیل فیبری که دارد، باعث پر شدن حجم معده شده و به این ترتیب احساس گرسنگی نیز از بین می رود. این خوراکی حاوی پروتئین گیاهی بالایی است که عاملی برای تحریک متابولیسم است. به کاسه غلات تان لیموترش، گلپر و یک قاشق چای خوری روغن زیتون اضافه کنید. بی دانه ها، کم شیرین بدون شکر و خامه مصرف شود. اسم کلی این میوه ها بری ...
درمان سردرد میگرنی یکی از ناتوان کننده ترین بیماری ها
... بیشتر افراد به هنگام سردرد میگرنی ، ترجیح می دهند که در یک اتاق تاریک بخوابند یا دراز بکشند. برخی نیز با خوردن بعضی چیزها احساس آرامش می کنند. درمان های پیشگیرانه میگرن عبارتند از: مصرف دارو و مکمل های غذایی، اصلاح سبک زندگی و جراحی. برای افرادی که سردرد آنها بیش از دو روز در هفته بروز می کند، توانایی تحمل داروهای ویژه درمان حملات حاد را ندارند یا افراد مبتلا به حملات شدید که کنترل ...
چرخ بزرگترین کارخانه تولید زیتون در دست آسیب دیدگان اجتماعی
...> نبی افزود:به طور مثال یکی از این محصولات، عرق برگ زیتون است که کاهنده قند خون، معالج درد عصبی و رفع سردرد است چون آکسونها یا رشته های عصبی مغز را تقویت می کند و پیام ها درست به مغز می رود. وی گفت: ابن سینا در کتاب قانون عرق برگ زیتون را درمان کننده نارسایی کبدی از جمله کبد چرب، ضد تب و قابض معرفی می کند. او با بیان این که عرق برگ زیتون مزه زیتون می دهد افزود: 40 روز خوردن ...
برای درمان ناباروری، لطفا آرام باشید!
افزایش دهد. پژوهشگران سعی کرده اند این مسئله را ثابت کرده اند. در تحقیقی که در بخش زن و زایمان دانشکده پزشکی دانشگاه اموری در آمریکا انجام شد، زنانی که برای بیش از 6 ماه تخمک گذاری نکرده بودند، مورد بررسی قرار گرفتند، و مشخص شد که میزان بالای هورمون کورتیزول، یک هورمون استرس، در خون آنها وجود دارد. در شرایط استرس زا، کورتیزول، مانند آدرنالین، شدت سوخت و ساز را افزایش می دهد؛ و فشار خون ...
لیمو و زیبایی پوست و مو (قسمت دوم)
نامرغوب و مصرف زیاد کافئین ایجاد می شود. آب لیمو می تواند در رفع این مشکل موثر بوده و رنگ صورتی و طبیعی لب ها را بازگرداند. آب نیمی از لیمو را روی لب ها فشار دهید و با انگشت آن را روی سطح لب پخش کنید. این درمان را هر روز تکرار کند روش دیگر مخلوط کردن مقدار مساوی از آب لیمو، عسل و گلیسیرین است. این ترکیب را قبل از رفتن به رختخواب روی لب ماساژ دهید و صبح روز بعد آن را ...
حجامت و جلوگیری از سکته قلبی
دکتر مهدی فهیمی در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا درباره اظهارات بی پشتوانه علمی یک عضو انجمن علمی طب سنتی ایران مبنی بر اینکه با توجه به غلبه بلغم در بیشتر افراد، انجام حجامت، عملی مضر و زیان بار است، اظهار کرد: در فصل زمستان به صورت عام، غلبه بلغم یا افزایش رطوبت بدن و غلبه سردی و تَری اتفاق می افتد . وی افزود: بر همین اساس در منابع طب سنتی از حجامت در فصل زمستان ...
تخمه هندوانه چه فوایدی بر سلامتی بدن دارد؟
آرژنین اضافه می تواند به بسیاری از فرایندها در بدن کمک کند و حل برخی از مشکلات جسمی را تسهیل نماید. برخی از خواص درمانی آرژنین شامل: تنظیم فشار خون و درمان بیماری عروق کرونر قلب است. دیگر اسید آمینه های تشکیل دهنده پروتئین تخمه هندوانه: تریپتوفان tryptophan گلوتامیک اسید glutamic acid لیزین lysine ویتامین B تخمه هندوانه همچنین سرشار از ویتامین های گروه B هستند. انجمن سرطان ...
حسادت چه تاثیری بر مغز و کبد دارد؟
...> علاوه بر این، حسادت تاثیر منفی بر کیسه صفرا می گذارد. تولید بیش از حد هورمون ها در بدن منجر به رکود و ایستایی خون در کبد ، که منجر به بروز عدم تعادل صفرا در کیسه صفرا می شود. این عارضه نیز موجب بروز اختلالات زیر می گردد : از کار بازداشته شدن سم زدایی بدن ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن بی خوابی افزایش فشار خون افزایش ضربان قلب افزایش سطح آدرنالین کلسترول بالا اختلال در هضم و گوارش حین ...
خطرناکترین مسمومیت ها با تخم مرغ فاسد
بدن است که دارای مضرات زیادی می باشد. میکرب هایی که ایجاد مسمومیت می کنند در دهان، بینی، گلو، لای ناخن، زخم، جوش و روده انسان وجود دارند. آلودگی ها از طریق دست آلوده، قاشق و چنگال، آب آلوده، حشرات و پرندگان به مواد غذایی منتقل می شوند و یا مستقیماً به انسان سرایت می کند. مسمومیت خطرناکی به نام بوتولیسم وجود دارد که در اثر مصرف کنسرو ها به وجود می آید. ...
تنبلی تخمدان در زنان، تاثیر بر ناباروری
وجود ندارد. راه های گوناگونی برای کنترل علایم این بیماری وجود دارد که با توجه به نیاز بیمار تفاوت می کند. همچنین تمایل بیمار به وقوع بارداری نیز در انتخاب نوع درمان موثر است. رایج ترین راه درمان مصرف قرص های ضدبارداری است که البته برای زنی که درصدد باردار شدن است، انتخاب مناسبی نیست. از دیگر راه های درمان، تجویز داروهای کاهش قند خون است. اتخاذ سبک زندگی سالم، ورزش، کاهش وزن و ...
خواص درمانی تمشک و زیبایی پوست
چند روز به صورت ناشتا تمشک میل بفرمایید. (درمان خانگی برای کاهش درد معده) خوردن تمشک برای تقویت قلب مفید می باشد. (از قلب خود مراقبت کنید) تمشک خونروی از سینه را قطع می کند . تمشک خونروی از رحم را بند می آورد . کسانی که فشار خون دارند از خوردن تمشک فراموش نکنند. (راه های طبیعی کاهش فشار خون) کسانی که نقرس دارند روزی دو بار هر بار یک لیوان ...
خواص چای سیاه ایرانی
استخوان * کند کننده روند پیری * جلوگیری از لخته شدن خون و رسوب چربی در رگ های خونی * تصفیه خون و کنترل فشار خون و کلسترول * بهبود عملکرد مغز و افزایش هوشیاری * افزایش متابولیسم و کمک به کاهش وزن * افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن * آثار ضد التهابی * رفع لک و آکنه از روی پوست نکته مهم : چای را خیلی داغ نخورید. دلایلی در دست است که خوردن مایعات خیلی داغ ممکن است به مخاط گلو و نای آسیب برساند و به بروز سرطان منجر شود . ...
درمان شگفت انگیز زانو درد با ازن تراپی
و دیگر بیماری های مزمن استفاده شود. ازن به طور طبیعی در بدن یافت می شود. سلول های سفید خون آن را به عنوان بخشی از پاسخ ایمنی بدن تولید می کنند. درمان خود به خودی، که در آن خون خود فرد در معرض ازن قرار گرفته سپس تزریق دوباره صورت می گیرد، این روش مدیریتی برای بیماری های تحلیل برنده است. زانو درد امروزه پس از کمردرد و سردرد شایع ترین علت درد مزمن مراجعین به درمانگاه ها و مطب ...
خواص خیار چنبر چیست؟
تلخ خطرناک است چراکه ترکیبات شیمیایی آن می تواند باعث سقط جنین شود. از آنجا که یکی از خواص خیار چنبر تلخ کاهش قند خون است، استفاده از آن می تواند کنترل قندخون را در قبل و بعد ازجراحی دچار مشکل کند. بنابراین لازم است مصرف آن را از دو هفته قبل از عمل متوقف کنید. به طور کلی خیار چنبر بسیار دیر هضم است، خوردن آن باعث نفخ شکم می شود، زیاده روی در مصرف آن برای کودکان، مردان سرد مزاج، افراد سالخورده و کسانی که دارای معده ضعیف و حساس هستند مناسب نیست. ...
جلسه با رییس جمهور و رییس قوه قضاییه درباره پرونده پزشکی کیارستمی
نظام پزشکی و پزشکی قانونی از مهمانانی بودند که علی رغم دعوت از سوی بهمن کیارستمی ترجیح دادند در این مراسم شرکت نکنند. در ابتدای این مراسم کلیپی از زنده یاد عباس کیارستمی پخش شد و سپس امیر پوریا مجری این مراسم علت برگزاری اولین سالگرد درگذشت عباس کیارستمی در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی را ارائه اطلاعات جامعه پزشکی در مورد علت درگذشت عباس کیارستمی عنوان کرد. امیر پوریا در ادامه ...
راه های درمان سلولیت در خانه
رهایی از سلولیت: 1- برس خشک کشیدن برس خشک کشیدن یکی از راحت ترین راه های رهایی از دست سلولیت می باشد. فرایند برس خشک کشیدن باعث افزایش گردش خون و فعالیت غدد لنفاوی شده و سم های ساخته شده در بدن را کاهش می دهد. 1- قبل از شروع، از خشک بودن برس و بدن مطمئن شوید. 2- به آرامی از پاها به سمت شانه ها برس بکشید، در جاهایی که سلولیت بیشتری دارد تمرکز بیشتری کنید. به یاد داش ...
طب سوزنی در درمان نازایی، چه تاثیری دارد؟
از طب سوزنی؟ در استفاده از طب سوزنی برای درمان ناباروری، حداقل خطر وجود دارد. هنگامی که یک زن باردار است، اگر نقاط طب سوزنی اشتباه انتخاب شود، ممکن است خطر سقط جنین ایجاد شود. این یکی از دلایل عوارض درمان طب سوزنی است که افراد تنها باید توسط متخصص طب سوزنی در درمان اختلالات ناباروری، تحت درمان قرار گیرند. طب سوزنی برای هر کسی، بدون در نظر گرفتن آسیب شناسی و یا این که از چه داروهایی مصرف می ...
زایمان طبیعی یا سزارین کدام بهتر است؟
...> دکتر ایرانمنش، متخصص زنان، زایمان و نازایی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در این باره می گوید: با توجه به پیشرفت فناوری پژوهشگران هر روز درباره چگونگی و میزان تأثیر به دنیا آمدن نوزادان بر وضعیت جسمانی و روانی آنان در آینده به دستاوردهای جدیدی می رسند که در این خصوص، مطالعات اخیر، خبر از سلامت بیشتر مادران و نوزادان در زایمانهای طبیعی می دهند. حال با توجه به این مسائل و ...
10 میوه ای که برای دیابتی ها مفید است
زیادی وجود دارند که مناسب کنترل قند خون هستند و از این رو برای دیابتی ها مفیدند. میوه ها با داشتن ویتامین، مواد معدنی، آنتی اکسیدان و مواد مغذی برای هر رژیمی مناسبند. برای افراد دیابتی بعضی میوه ها ارجحیت بیشتری دارند. این افراد باید علاوه بر دقت در تأثیری که غذاهای مختلف روی میزان قند خون و سطح انسولین می گذارد به عوامل دیگری مثل شاخص گلوکز (Glycemic Index) و بار گلوکز (Glycemic Load) هم ...
