خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برنزه کردن با آفتاب بهتر است یا سولاریوم؟
خورشید و دستگاه های سولاریوم برای برنزه شده به عنوان یک عامل زیبایی مطرح شده و نتیجه این اقدام به اصطلاح مُد و زیبایی باعث کاهش بروز سن ابتلا به سرطان های بدخیم پوستی شده است ( از 60 سال به 25 تا 30 سال کاهش داشته) که علت اصلی آن استفاده از اتاقک های سولاریوم و نور آفتاب برای تغییر رنگ است. این متخصص پوست اظهار داشت: بیشترین کشورهایی که به دلیل نورخورشید و دستگاه های سولاریوم درگیر سرطان های ...
بایدها و نبایدهای پیکرتراشی
...، با عمل لیپوساکشن تنها 5.2 کیلوگرم از چربی اضافه، از بدن فرد خارج می شود. بنابراین این عمل هیچ تاثیر مثبتی بر وضعیت فیزیکی و سلامتی فرد ندارد. این عمل، صرفا برای دستیابی به زیبایی یا برای افراد عادی که قادرند با تغییر روش زندگی و در پیش گرفتن تغذیه درست و سالم وزن کم کنند، توصیه نمی شود. فقط در برخی از موارد خاص، با در نظر گرفتن تمام جوانب ایمنی و زیر نظر پزشک متخصص، استفاده از لیپوساکشن تا اندازه ای می تواند باعث کاهش چربی زیر پوستی و موضعی شود. ...
دیابت و استرس باهم در ارتباط هستند
رفتاری هستند . علایم جسمانی: نشانه های جسمانی مانند سردرد، تنگی نفس، تنفس تند، تعریق، افزایش فشارخون، گرفتگی و درد در عضلات شانه و مفاصل، احساس خستگی شدید، اختلالات خواب، لرزش در صدا، ناراحتی های پوستی، اختلال در سیستم ایمنی بدن و اختلالات در دستگاه گوارش از این گروه هستند . شباهت علائم استرس و افت قند نکته مهم این است که نشانه های افت قندخون و استرس شباهت زیادی به هم ...
راهکار برای جلوگیری از افسردگی در سالمندان
به زندگی است، اما به طور قطع به همراه خود چالش های سلامتی، اقتصادی و اجتماعی را نیز در پی خواهد داشت که می بایست مورد رسیدگی قرار گیرد. در حال حاضر سیاست هایی که در رابطه با جمعیت در نظر گرفته شده، بیشتر بر افزایش جمعیت و فرزندآوری متمرکز شده است و در این میان، آن چه از آن غفلت می شود، توجه به سیاست هایی است که لازم است برای حمایت از سالمندان به کارگرفته شود. فقدان سیاست های حمایتی برای سالمندان ...
آشنایی با ایست قلبی
...> ◊ شوک کاردیوژنیک ◊ افزایش انفارکتوس ( بافت قلبی آسیب دیده) ◊ پریکاردیت (التهاب پرده اطراف قلب) ◊ آمبولی ریوی (لخته خون در ریه ها) ◊ خطر مرگ ناگهانی ◊ فلج اعضای بدن ◊ ورم پا درمان ایست قلبی به همراه اعضای خانواده تان احیای قلبی ریوی (CPR) را فرابگیرید. برای اطلاعات بیشتر با نزدیکترین مرکز بهداشتی یا بیمارستان ...
درمان خانگی برای کاهش درد معده
درد معده یا همان شکم درد از دردهایی است که می تواند خفیف یا شدید باشد و حتی نوع خفیف آن هم می تواند تا حد زیادی مانع از انجام فعالیت های روزانه شما شود. دلیل درد معده هر چه که باشد، باید در وهله اول برای درمان آن به پزشک متخصص مراجعه کنید تا با انجام آزمایش، به درمان آن پرداخته شود. اما راه های خانگی و ساده ای نیز وجود دارند که با استفاده از آن ها می توان تا حدودی این درد را قابل تحمل ...
چگونه با سندرم روده تحریک پذیر کنار بیاییم؟
و اثنی عشر، مصرف آنتی بیوتیک های خاصی معمول شود. در مورد بیماری روده تحریک پذیر نیز، مطالعات متعددی صورت گرفته، ولی تا به حال نتوانسته اند نقش میکروب خاصی را به اثبات برسانند ولی با توجه به بروز درصد قابل توجهی از موارد بیماری روده تحریک پذیر، به دنبال عفونت های باکتریال دستگاه گوارش و یا بیماری های التهابی روده نقش التهاب در پیدایش علایم روده تحریک پذیر ، مورد توجه قرار گرفته است به ...
بخور و نخورهای تابستانی برای کودکان
...، گیلاس و آلبالو و زردآلو (منابع غنی ویتامین ها و املاح)، هلو و سیب (میوه های سالم و خوش طعم) و موز از جمله میوه هایی هستند که توصیه می شود کودکان در فصل تابستان به تناوب از آن استفاده نمایند. البته از آنجایی که کودکان نسبت به سموم شیمیایی موجود بر روی میوه ها حساس هستند، والدین باید توجه نمایند که حتما میوه ها را خوب شسته و در اختیار کودک خود قرار دهند. به علاوه این که مصرف افراطی انواع ...
جای جوش و همه روش های خلاصی از آن
قبل از اینکه به فکر از بین بردن جای جوش باشید، باید روند جوش زدن و آکنه را کنترل کنید تا اوضاع ثابت بماند و بتوانید از روش های برطرف کردن جای جوش استفاده کنید. اگر بعد از اینکه جای جوش را در پوستتان از بین بردید، دوباره جوش بزنید، باز هم جای آن بر روزی صورتتان می ماند. بنابراین قبل از اینکه برای از بین بردن جای جوش اقدام کنید، به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید و برای درمان آکنه اقدامات ...
سندرم انگشت آبی پا چیست؟
کردن یک ماده (جامد، مایع یا گاز) در درون رگ و جابجا شدن در آن و رفتن به محل دیگر گفته می شود. تورم رگ های خونی تضعیف دیواره رگ های خونی و تورم آن می تواند جریان خون را در ناحیه ای از بدن متوقف کند و بروز این حالت در بافت یا ناخن به سندرم انگشت پای آبی منجر می شود. استفاده از داروهای خاص برخی از داروهای انعقادی و داروهای ترومبولیتیک احتمال ابتلا به این ...
درمان خانگی قارچ انگشتان پا
شرایط مساعد برای رشد این قارچ، pH غیرطبیعی پوست، سیستم ایمنی ضعیف بدن، قرار گرفتن در محیط های مرطوب مانند کفش یا جوراب عرق کرده به مدت زیاد، رعایت نکردن پاکیزگی و دیابت است. اگر بدون درمان رها شود، این قارچ می تواند سبب شکستگی، جداشدگی و حتی از بین رفتن کامل ناخن پا شود. خبر خوب این است که قارچ ناخن پا را می توان با چند درمان آسان خانگی بهبود داد. سرکه سیب قرمز سرکه سیب قرمز ...
صبح ها آب گرم با لیمو ترش بخوریم
متوجه اثرات بی نظیر آن خواهید شد. (فواید نوشیدن آب لیمو) تقویت سیستم ایمنی بدن لیموترش سرشار از ویتامین C است و برای مقابله با بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی و غیره مفید است. این میوه ی ترش و اسیدی همچنین یکی از منابع پتاسیم می باشد. به همین دلیل باعث عملکرد بهتر اعصاب و مغز می شود. (با لیمو ترش درد مفاصل را درمان کنید) لیموترش همچنین برای کنترل فشارخون نیز ...
ریختن آب، روی سر مانع گرمازدگی نمی شود
اظهار کرد: تعریق زیاد یکی از عوارض گرمازدگی است که از این طریق آب بدن به طور چشمگیری کاهش می باید که با استفاده شربت های گیاهی مانند تخم شربتی، خاکشیر، سکنجبین و قدومه ظرفیت نگهداری آب در بدن افزایش می دهند و در نتیجه تعریق به کندی انجام می شود. وی اظهار کرد: مصرف اسانس های گیاهی مانند رزماری، گل بنفشه و محمدی می تواند حالت تهوع و سرد درد ناشی از گرمازدگی را در افراد گرمازده کاهش دهد. رئیس ...
میکرودرم پوست چیست؟
...> در این روش، پزشک متخصص با سایش فیزیکی ، لایه های سطحی و حتی بخشی از لایه های میانیِ اپیدرم را که اغلب ناهموار و حاوی سلول های فرسوده و مرده است، برمی دارد تا پوست جدیدی که جوان تر و مسطح تر است، جایگزین آن ها شود. معمولا از بی حسی موضعی روی پوست استفاده می کنند تا بیمار در هنگام لایه برداری درد و سوزش نداشته باشد. نتایج میکرودرم چیست؟ این نوع از جوان سازی پوست برای درمان ...
این ژنها را از مادر و پدر به ارث می بریم
رژیم غذایی سالم اتخاذ کنند. دکتر کجرستی آگارد، استادیار طب مادری و جنینی و متخصص زنان و زایمان در کالج پزشکی Baylor می گوید که نه ماه اول درون رحم و همچنین اولین سال خارج از رحم کودک را زمان های برنامه ریزی برای سلامتی می نامند. او می گوید: جای هیچ شکی نیست که 1000 روز اول زندگی، از حاملگی تا سن 2 سالگی، اساسی ترین تاثیرها را روی نه تنها متابولیسم کودک بلکه روی سلامت رشد و نموی او نیز می ...
درمان آفتاب سوختگی
درمانی یکی از رایج ترین روشهایی است که امروزه برای این منظور مورد استفاده قرار میگیرد. علائم آفتاب سوختگی شامل موارد زیر است : قرمزی و التهاب پوست سوزش و ناراحتی در ناحیه آسیب دیده گرم شدن پوست و حساس شدن آن نسبت به تماس آفتاب سوختگی شدید یا مسمومیت خورشیدی احساس درد شدید در پوست تاول زدن در ناحیه آسیب دیده پوست خشک شدن پوست سردرد غش کردن ...
زنان در محاصره کیست
معلوم شد مشکل تان کیست تخمدان است، می توانید برای درمان آن از متخصص طب سنتی کمک بگیرید. دکتر سعید صانعی پزشک و مشاور درمان های گیاهی و طب سنتی شما را با درمان هایی که برای برطرف کردن کیست تخمدان می توانید از آنها کمک بگیرید، آشنا می کند. امروزه بسیاری از خانم ها به کیست تخمدان مبتلا هستند و این مشکل بیشتر در خانم های جوان دیده می شود. هنوز دلیل اصلی ابتلا به کیست تخمدان مشخص نیست. برای ...
علائم مسمومیت را بشناسید
مواد شیمیایی و کپک ها مواد سمی و خطرناکی برای بدن هستند و ممکن است منجر به ایجاد مسمومیت در بدن شوند. کپک ممکن است بر روی هر چیزی که در معرض رطوبت و باکتری قرار دارد رشد کند. گاهی قابل مشاهده هستند اما گاهی به صورت پنهان در منافذ مختلف رشد می کنند. استفاده از مواد شوینده و پاک کننده نیز برای تمیزی بیشتر لازم و ضروری است اما ممکن است در اثر استفاده ی زیاد منجر به ایجاد مسمومیت در بدن ...
ضددرد خانگی برای تسکین سریع دندان درد
همین دلیل درد دندان را باید جدی بگیرید. راهکارهای موقتی و اورژانسی دندان درد دهانشویه با آب نمک: مقداری نمک را در آب ولرم ریخته و به خوبی به هم بزنید و سپس به عنوان دهانشویه از آن استفاده کنید. پراکسید هیدروژن: این ماده هم با وجود سوزانندگی می تواند در صورت رقیق شدن با آب دندان درد در شما را کاهش دهد. وانیل: این ماده اصلی تشکیل دهنده بستنی می تواند برای ...
چشم چرانی خیانت چشم هاو بیماری روانی
...: یکی از توانایی های انسان دیدن است. چشم به انسان این امکان را می دهد تا پیرامون خویش را ببیند و بصیرت و آگاهی دیداری پیدا کند. از این رو چشم در کنار گوش به عنوان دو ابزار شناختی مهم بشر معرفی شده است؛ زیرا معرفت و علم حسی انسان نسبت به خارج و محیط اطرافش از طریق این دو حواس به قلب به عنوان قوه مدرکه انتقال می یابد. در آموزه های قرآنی واژه عین به معنای چشم، با عناوینی چون نظر به ...
بیماری های آرایشگران را بشناسید
بروز این نوع آلرژی ها هم استفاده از دستکش و ماسک تا حد زیادی موثر است . واریس ایستادن های مکرر روی عروق پا تاثیر می گذارد و باعث بروز واریس می شود. در آرایشگرانی که به دلیل مشغله کاری مرتب سرپا هستند، خونی که باید از پا به قلب منتقل شود، در پا می ماند و باعث اتساع وریدهای پا می شود. (درمان خانگی واریس) اتساع وریدهای پا عامل بروز واریس است؛ بنابراین لازم است ...
لایه برداری از پوست به روش طبیعی(قسمت اول)
. یک فنجان بلغور جو دوسر را درون یک وان حمام پر از آب گرم بریزید و به مدت 30 دقیقه درون این آب قرار بگیرید. بعد از گذشت این زمان، بدن خود را با آب شسته و با یک حوله نرم خشک نمایید و از یک مرطوب کننده ملایم استفاده کنید. از این درمان یک بار در روز استفاده کنید. شیر شیر یکی دیگر از مواد طبیعی بسیار مفید برای لایه برداری از پوست بوده و به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی شناخته ...
درمان خانگی سردردهای سینوسی ( قسمت دوم)
ایمنی بدن نیز مفید هستند. 2 قاشق سرکه سیب را با 1 فنجان آب گرم و 1 قاشق عسل مخلوط کنید و بنوشید. از این نوشیدنی 3 بار در روز استفاده نمایید. روغن نعنا روغن نعنا حاوی خواص تسکین دهنده بوده و به کاهش دردهای سینوسی کم بسیاری می کند. چند قطره ار روغن نعنا را به ظرف حاوی آب جوش اضافه کنید و از بخار آن استنشاق نمایید. استفاده از این روش باعث ایجاد آرامش و بهبود ...
چگونه لبخندی زیبا داشته باشیم؟
دچار خونریزی شدید باید بدانید که این خونریزی احتمالا به علت التهاب لثه یا یک نوع بیماری لثه است. اگر خونریزی ناشی از التهاب خفیف یا معتدلِ لثه باشد، در طی 2 هفته بند خواهد آمد . اگر واقعا نمی توانید از نخ دندان استفاده کنید، آب پاش دهانی را امتحان کنید. این دستگاه آب یا محلول دهان شوی را روی دندان ها اسپری می کند و پلاک و غذاهای باقی مانده بین دندان ها و زیر خط لثه را تمیز می کند . ...
دود سیگار در چشم سلامت / کنترل دخانیات، کنترل سلامتی!
دلاری مالیات سیگار در سطح جهان علاوه بر کاهش تقاضا برای محصولات دخانی، می تواند باعث ایجاد درآمد 190 میلیارد دلار برای کشورهای جهان به منظور ایجاد توسعه شود. حال در کشور روز جهانی بدن دخانیات برگزار می شود و اهداف برگزاری کمپین روز جهانی بدون دخانیات سال 2017، نیز نشان دادن ارتباط بین استفاده از محصولات دخانیات، کنترل دخانیات و توسعه پایدار است. تشویق کشورها برای قرار دادن ...
خواص حنا گیاهی برای پوست و مو
خواص برگ حنا مالیدن مخلوط برگ های له شده این گیاه با روغن زیتون ( معجزه زیتون برای موها ) به موی سر کمک زیادی به رشد آن می کند، به ویژه اگر این مخلوط را با آب گشنیز ترکیب کرده و سپس مورد استفاده قرار داد. اگر مدت هاست که به دنبال راهکاری برای رفع بوی بد عرقی هستید که در هنگام پوشیدن کفش به آن دچار می شوید، باید بگویم که می توانید خوشحال باشید زیرا که حنا برای رفع عرق بدبوی پا بسیار ...
خیار و زیبایی پوست
قاشق ژل آوئه ورا مخلوط کنید تا حالت خمیری پیدا کند. این ترکیب را در قالب یخ کوچک بریزید و در فریزر قرار دهید. زمانی که این ترکیب به طور کامل یخ بست، آن را بر روی پوست صورت و زیر چشم قرار دهید. توجه داشته باشید که یخ را به صورت مستقیم روی پوست قرار ندهید و از یک پارچه نخی و نازک برای این کار استفاده کنید. یخ را درون پارچه قرار داده و روی پوست ماساژ دهید. ماسک خیار و آلوئه ورا ...
چند تمرین ورزشی برای بالای 40 ساله ها
گابا می شود؛ یک انتقال دهنده عصبی که خلق و خوی را تنظیم می کند و در اثر افسردگی و اضطراب میزان آن در بدن کاهش می یابد . برای مبارزه با درد پشت؛ ورزش های کششی اکثر مردم درد کمر را تجربه می کنند و آن هم بین سنین 30 تا 40 سالگی. با این حال همانطور که مسن تر می شویم، بیماری های اسکلتی و عضلانی منجر به تجربه دردهای شدید کمر می شوند. انجام ورزش های کششی برای کاهش این دردها و حتی از ...
روش های طبیعی آبرسانی پوست
در مورد تأثیرات نوشیدن آب روی پوست زیاد شنیده اید، اما این مورد هم چنان در صدر فهرست ما قرار می گیرد. آسان ترین راه برای مرطوب کردن پوست، هیدراته کردن بدن از درون است که برای سلامتی قلب و کلیه ها نیز بسیار مفید است. پس حتما روزی 2 لیتر آب بنوشید . 2_ روغن زیتون استفاده کنید روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان هاست که به آبرسانی و سالم نگهداشتن پوست کمک می کند. قبل ...
خواص کدو تنبل چیست؟ + جدول ارزش غذایی
...، ضد چربی، ضد سنگ ادراری، مدر و مانع تشکیل برخی کریستالها در کلیه های سنگ ساز و داری خاصیت ضد التهابی است. خواص کدو تنبل (طبیعت و کاربردهای درمانی) بر اساس دیدگاه طب سنتی طبع همه انواع خانواده کدو و از جمله طبع کدو تنبل سرد و تر است. برخی از مهمترین موارد مصرف کدو تنبل در درمان بیماری ها شامل موارد زیر میگردد: کمک به کاهش التهاب و درد مفاصل در بیماری های ...
