خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان فشارخون با رژیم درمانی
، یکی از ضرورت های رژیم غذایی برای مبتلایان به فشار خون بالاست. 5. قند: استفاده از مواد غذایی دارای کالری و قند بیش از حد، در نهایت باعث افزایش وزن شما می شود. چاقی، عامل تعیین کننده مهمی در ابتلا به بیماری فشار خون بالاست. متاسفانه، بخش زیادی از قندهای اضافی در بدن به صورت چربی ذخیره می شود و فرد را با افزایش وزن یا مرض چاقی مواجه می کند. این روند نتیجه ای ندارد، جز افزایش خطر ابتلا به ...
لوازم آرایش سنتی ضرر ندارد
... میتوانید برای پاک کردن آرایش های شیمیایی از روی صورتتان از روغن نارگیل استفاده کنید . شاید شما هم ترجیح می دهید خودتان رژ لب مورد علاقه تان را بسازید. برای تهیه این رژ نیاز به یک چهارم فنجان موم، یک چهارم فنجان روغن کرچک و 2 قاشق غذاخوری روغن کنجد دارید. این مواد را با هم ترکیب کنید و روی حرارت غیرمستقیم بگذارید. می توانید آنها را روی کتری قرار دهید تا با کمک گرمای بخار آب خوب به ...
پیشگیری از سردرد در ماه رمضان
سردرد علل مختلفی دارد. در بعضی از افراد، گرسنگی طولانی مدت در صورت وجود علل زمینه ای باعث تشدید سردرد می شود. افراد دچار میگرن نیز در این ماه از افزایش حملات سردرد شکایت می کنند. سردرد یکی از بیماری های شایع در دنیاست که هزینه های بسیاری برای درمان آن صرف می شود. (شادابی پوست در ماه رمضان) این امر در ماه رمضان به خصوص در فصل تابستان که روزهای طولانی است و روزه داران ساعت بیش تری را ...
خواص میخک
و باعث بهبودی بیماری های تنفسی می شود. نوشیدن چای میخک برای برطرف کردن مشکلاتی مانند سرماخوردگی، گرفتکی بینی، گلودرد، عفونت های ویروسی، آسم، سل و ... مفید است. 7. از روغن میخک می توانید برای رهایی از سردردهایی که به هر دلیلی ایجاد شده اند استفاده کنید. روغن میخک دارای خواص ضدالتهاب و ضددرد فوق العاده ای بوده و باعث تسکین دردهای مختلف می شود. 8. برای از بین بردن درد و عفونت ...
درمان خانگی برای سوزش معده (قسمت اول)
.... در صورت تمایل کمی آب لیمو ییا عسل به آن اضافه کرده و بنوشید. از این درمان 1 تا 2 ساعت پس از صرف غذا استفاده کنید. پروبیوتیک ها پروبیوتیک ها می توانند احساس سوزش، درد و ناراحتی در معده را که در اثر اسیدیته دستگاه گوارش ایجاد شده اند را کاهش دهند. پروبیوتیک یک باکتری مفید برای دستگاه گوارش و روده است. در واقع خوردن غذاهای حاوی پروبیوتیک باعث حفظ تعادل باکتریایی ...
تضمین سلامت استخوان هایتان با این میوه
به گزارش تیترشهر : خواص زردآلو برای سلامتی شامل توانایی آن برای درمان سوء هاضمه، یبوست، گوش درد، تب، بیماری های پوستی، سرطان و کم خونی است. روغن زردآلو برای درمان عضلات بیمار و زخم ها مفید خواهد بود خواص زردآلو برای سلامتی شامل توانایی آن برای درمان سوء هاضمه، یبوست، گوش درد، تب، بیماری های پوستی، سرطان و کم خونی است. روغن زردآلو برای درمان عضلات بیمار و زخم ها مفید خواهد بود. همچنین بیشتر ...
درخشش و زیبایی پوست با اسموتی ( قسمت دوم)
فنجان ماست یونانی 2/1 فنجان شیر 1 قاشق بذر کتان مواد طبیعی و مفید موجود در این اسموتی باعث حفظ سلامت و زیبایی پوست شده و روغن بذر کتان موجود در آن که غنی از اسیدهای چرب امگا3 است، برای سلامت و درخشش پوست بسیار مفید خواهد بود. درخشش و زیبایی پوست با اسموتی(قسمت اول) بابونه و خواص آن ترفندهای آرایشی ضروری و جالب ...
روش صحیح شست و شوی پا
دهید و از یک جوراب تمیز استفاده کنید. پوشیدن کفش مناسب نیز نقش بسیار مهمی در افزایش سلامت پاها دارد. هرگونه درد در ناحیه پا را جدی بگیرید و برای پی بردن به علت و درمان آن به پزشک مراجعه کنید. افراد دیابتی باید نسبت به پاهای خود حساسیت بیشتری داشته باشند و از این مراقبت ها به صورت روزانه استفاده کنند. نکاتی برای مراقبت و بهبود ترک پاشنه پا خواص هندوانه 4 ماسک فوق العاده با آووکادو ...
آشنایی با خواص درمانی سیاه دانه
موجود در سیاه دانه در درمان دیابت ، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود. سیاه دانه دارای خواص بسیار زیادی از جمله در درمان ...
دردهای مزمن را با مسکن های طبیعی درمان کنید!
به سرعت و قدرت یک مسکن قوی نیست اما مصرف طولانی مدت آن ها ارزش ها و خواص بسیار فراتر از مصرف طولانی مدت مسکن ها برای بدن دارد. روغن زیتون یکی از ضدالتهاب های طبیعی و البته پرطرفدار روغن زیتون است که در کاهش دردها و التهاب های مزمن تاثیر قابل توجهی دارد. براساس تحقیقات انجام شده، روغن زیتون بخش قابل توجهی از این خواص خود را مدیون ترکیبی به نام Oleocanthal است که تاثیری مانند ...
خواص و مضرات باقالا و تاثیر آن در زیبایی
سلامت) فسفر آن به تقویت بهره هوشی کمک می کند . باعث کاهش خستگی های جسمی و فکری و رفع ضعف اعصاب می شود . برای درمان رماتیسم، درد مفاصل و سیاتیک مفید است . باعث کاهش ورم پروستات می شود . باعث افزایش نیرو و قوت بدن در دوران نقاهت می شود . مصرف مخلوط باقالا با روغن بادام و قند به رفع گرفتگی صدا و پاکسازی ریه کمک می کند . برای ...
روش تهیه 10 ماسک صورت برای پوست خشک
العاده ای برای پوست خشک تبدیل می شود. برای اینکه خاصیت این ماسک بیشتر شود، می توانید چند قطره روغن زیتون به مواد اضافه کنید. پیاز برای درمان خشکی پوست بسیار مفید است. دو قاشق چای خوری پیاز را با عسل ترکیب کنید و روی تمامی صورت خود بمالید. بعد از گذشت چند دقیقه صورت خود را بشویید. این ماسک برای خانم های سال خورده ای که دوست دارند پوستی بدون چین وچروک داشته باشند، فوق ...
فواید شگفت انگیز جعفری
هستند از جوشانده جعفری استفاده کنند؛ 30 گرم جعفری خشک در یک لیتر آب روزی 3 فنجان میل شود. برای رفع گوش درد یک گلوله کوچک جعفری را نمک زده با روغن زیتون آغشته نموده در سوراخ گوش قرار دهید مواظب باشید که داخل گوش نرود. فواید جعفری برای کلیه جعفری یک ماده ادرارآور است و در کنترل بیماری های مختلف مانند: سنگ کلیه، عفونت دستگاه ادراری و سنگ کیسه صفرا استفاده می شود. ...
خواص درمانی آویشن
فشار خون می شود. پتاسیم موجود در آویشن به تنظیم سطح فشار خون و سلامت قلب کمک می کند. با مصرف آویشن می توانید به صورت طبیعی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید. 3. آویشن حاوی خواص ضدباکتری است و با درمان و یا پیشگیری از عفونت های دهان و دندان، باعث بهبود سلامت دهان و دندان می شود. 4. روغن آویشن، دارای تاثیرات مثبت بر روی احساسات و خلق و خو است و با اثر ضد افسردگی ای که دارد به ...
ناباروری با وجود تخمک گذاری، راهی ساده برای درمان
بیشتر به دلیل خونریزی زیاد در دوران عادت ماهانه و یا ابتلا به برخی جراحات و خونریزی ناشی از آن مانند بواسیر، اختلال در لخته شدن خون به طور مناسب هستند. در مردان ابتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن در اثر از دست دادن خون بروز می کند. لازم به ذکر است که رعایت یک رژیم غذایی متعادل و مناسب حاوی مکمل های آهن و همچنین درمان بیماری هایی که باعث خونریزی می شوند می تواند در پیشگیری از بروز فقر آهن ...
چطور سردرد را مهار کنیم!
قاشق مربا خوری زنجبیل تازه، عامل پیشگیری و تسکین درد و التهاب، ساخت پروستاگلاندین را مانند آسپرین، مهار می کند. جینکو – جریان خون را به مغز زیاد می کند. پوسته بید، و فرنجمشک- مسکن درد است. د) سایر توصیه های مفید برای سردرد رایحه درمانی فرنجمشک Meliss، نارنگی، بابونه رومی، گیاه Lemon، مریم گلی، هر یک یا ترکیب آنها به صورت روغن ماساژ استفاده می ...
داروهایی که دشمن هم هستند
. با این که مصرف کم استامینوفن عوارض جانبی کمی دارد، اما مصرف بیش از حد آن در بیش از نیمی از افراد باعث آسیب های کبدی شده است. چند توصیه اینها را مخلوط نکنید قبل از ترکیب کردن نسخه پزشک با هر نوع داروی دیگر یا مکمل با پزشک تان حرف بزنید. اینجا داروهای خطرناک مرسومی هستند که باید مراقب شان بود. * رقیق کننده های خون مثل وارفارین یا ضد پلاکت هایی مثل ...
اصول مراقبت از لب
تواند علامتی از بیماری های جدی و گسترده پوستی از قبیل پسوریازیس یا لیکن پلان یا اگزما یا علامتی از بیماری های داخلی مانند کم کاری تیروئید یا کمبود ویتامین ها یا کلسیم باشد و در صورتی که این حالت با استفاده از مرطوب کننده ها و ضدآفتاب ها برطرف نشد، بهتر است با پزشک متخصص پوست در مورد رویکرد صحیح تشخیصی و درمانی مشاوره شود. یک روش دیگر این است که خیلی آرام بنشینید، دهان تان را باز کنید و لب ها را به ...
خواص روغن کرچک
کرچک استفاده کنید. مقداری از روغن کرچک را با پنبه روی ابروهای خود بمالید و اجازه دهید 1 ساعت روی ابروها باقی بماند و سپس آن را بشویید. 7. روغن کرچک برای درمان شکنندگی ناخن و ترک خوردن ناخن بسیار موثر است. ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این روغن، باعث افزایش رشد ناخن ها می شود و خطر ابتلا به عفونت های قارچی ناخن را کاهش می دهد. 8. خواص تسکین دهنده و ضدالتهاب روغن کرچک در درمان آفتاب سوختگی نیز بسیار موثر است. روغن جوجوبا روغن های ضروری و مفید برای مغز ...
پوستی زیبا با نمک دریایی
خون از دیگر خواص نمک دریا می باشد . استفاده از نمک دریا در اسکراب ها باعث لایه برداری و پاکسازی عمقی پوست می شود و مواد معدنی موجود در نمک دریا سلول های پوستی را عمیقا تغذیه و آب رسانی می کند . گوگرد موجود در نمک دریا باعث از بین بردن جای جوش و درمان آکنه و التهاب های پوست می شود (اسکراب نمک دریا و قهوه) . درمان شوره های سر : نمک دریایی علاوه بر اینکه ...
5 غذای شفابخش برای زمان مریضی
تسکین رگ های خونی و در نتیجه بهبود سردردتان کمک می کند. کافی است طرز تهیه این سوپ ساده را یاد بگیرید و در چنین مواقعی استفاده کنید. زمانی که در سینوس هایتان احساس فشار می کنید نتایج پژوهشی که در مرکز بهداشت دانشگاه سینسیناتی انجام شده است نشان می دهد هر غذای پرادویه و تندی به تسکین التهاب سینوس ها کمک می کند. بنابراین می توانید به سراغ سوپ ها یا غذاهای حاوی فلفل و تند بروید و ...
سالم اما گران!
حتما به این بیماری مبتلا باشید تا از ماکارونی ها یا مواد فاقد گلوتن استفاده کنید، اگر پس از خوردن یک وعده ماکارونی تا یک روز بعد در معده تان احساس سنگینی می کنید می توانید سراغ نوع بدون گلوتن آن بروید. توجه کنید که تا چند سال پیش تنها نوع خارجی این محصول در بازار موجود بود اما مدتی است تولیدکننده های ایرانی برای نخستین بار توانسته اند ماکارونی سفید یا همان ماکارونی فاقد گلوتن و مواد افزودنی صنعتی را ...
درمان های خانگی برای کاهش کلسترول بالا
بار در روز مصرف کنید. نکته- از این ماده باید تحت نظارت مستقیم پزشک استفاده کرد. 7. سرکه سیب سرکه ی سیب طبیعی به کاهش سطح کل تریگلیسرید و کلسترول خون کمک می کند. این یک درمان بسیار موثر برای معالجه ی چند بیماری است. 1 قاشق چایخوری سرکه ی سیب را در یک لیوان آب مخلوط کنید و 2 – 3 بار در روز به مدت حداقل یک ماه از آن بنوشید. علاوه بر این، اگر طعم و مزه آن را ...
درمان درد پستان با خواص دارویی کلم برگ (کلم پیچ)
. همین امر موجب می شود ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی نیز کاهش پیدا کند . بوی تند برخی انواع کلم که ناشی از ترکیبات گوگرد در آن است می تواند باعث نابودی میکروب ها، باکتری ها و عوامل التهاب زا در بدن شود، حتی از این سبزی به عنوان دافع حشرات نیز می توان استفاده کرد . خواص کلم در طب سنتی متخصصان طب سنتی از گذشته تا کنون از فواید درمانی این گیاه برای بهبود بیماری های مختلف بهره ...
درمان خانگی برای از بین بردن قرمزی جوش (قسمت اول)
عوامل بسیاری مانند تغییرات هورمونی، رژیم غذایی امناسب، مراقبت نادرست از پوست، استفاده از لوازم آرایش نامرغوب و ... باعث ایجاد جوش و آکنه در قسمت های مختلف پوست می شوند. این جوش ها با تورم و قرمزی همراه بوده و زیبایی پوست را تحت تاثیر قرار می دهند. برای اینکه قرمزی ناشی از جوش صورت کمتر شود، می توانید از درمان های خنگی و در دسترس استفاده کنید. کمپرس سرد کمپرس سرد ...
درمان خانگی جوش کمر
بسیار مهم است) نیز کمک می کند. روغن درخت چای: این روغن طبیعی سرشار از ضدعفونی کننده و ضد التهاب بوده که به درمان آکنه بسیار کمک می کند. وقتی به تدریج و درست استفاده شود، روغن آن به داخل پوست نفوذ کرده و باعث خشک شدن آکنه می شود، همچنین قرمزی و التهاب پوست را نیز کاهش می دهد. نکته مهم : کسانی که پوست حساس دارند نباید روغن درخت چای را خالص به پوستشان بزنند. باید 1 ...
بابونه و خواص آن
. بابونه یک درمان مناسب برای سردردهای میگرنی است. خواص ضدالتهابی و ضداسپاسمی موجود در بابونه باعث تسکین سر درد می شوند. 3. این گیاه به کاهش درد عضلانی نیز کمک بسیاری می کند. بانونه حاوی یک اسیدآمینه طبیعی است که باعث آرام کردن اعصاب و عضلات می شود. ماساژ روغن بابونه در محل درد عضلات، تاثیرات خوبی را به همراه خواهد داشت. 4. بابونه برای دستگاه گوارش بسیار مفید است. استفاده از ...
چگونه در دوران بارداری از پوست خود مراقبت کنیم؟
نقص مادرزادی می شوند. البته اگر شما باردار هستید و محصولات موضعی حاوی رتینوئید را مصرف می کنید لازم نیست بترسید زیرا این نوع محصولات حاوی مقدار خیلی زیاد رتینوئید نیستند. 2. سالسیلیک اسید این اسید ضعیف برای درمان برخی اختلالات پوستی از جمله آکنه تجویز می شود و تولیدکنندگان از آن در تهیه پاک کننده ها (کلینرز) و تونر استفاده می کنند. این ماده ضمن عبور از لایه چربی پوست به ...
ماست برای افزایش رشد مو +انواع ماسک مو با ماست
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، بسیاری از مشکلات پوست و مو را می توان با کمک محصولات طبیعی و مواد خانگی درمان کرد. یکی از ساده ترین و راحت ترین روش ها برای ایجاد موهایی زیبا و بلند و همچنین افزایش رشد در موها، استفاده از موادی است که به راحتی، خواص لازم برای این منظور را دارند. ماست برای زیبایی پوست و مو فوق العاده است و حتما شما هم درباره فوائد آن بسیار شنیده اید. با کمک ...
راه های از بین بردن جوش صورت
دندان بر روی جوش بمالید تا صبح جوش بسیار ضعیف و از بین رفته است. ( درمان های خانگی برای جوش از نظر متخصصین ) وجود میکروب های عفونت زا عامل ایجاد جوش های صورت هستند و برای حل این مشکل می توانید مقداری پرتقال و یا از دیگر مرکبات را بر روی پوست بمالید . با مالیدن پیاز خام جوش صورت به سرعت درمان می شود . ریشه گیاه بابا آدم را جوشانده و مصرف کنید تا کبد شما را ...
