سایر منابع:
سایر خبرها
مصونیت افراد مبتلا به آلزایمر در مقابل سرطان ریه
شفا آنلاین سلامت طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به بیماری آلزایمر در معرض ریسک بالای ابتلا به تومورهای مغزی قرار دارند اما احتمال ابتلا آنها به سرطان ریه کمتر است. به گزارش شفا آنلاین ، افزایش امید به زندگی منجر به بروز همزمان چندین بیماری در بسیاری از افراد می شود. این پدید به همایندی مرضی معروف است و ممکن است در صورت وجود یک بیماری، ریسک بروز بیماری دیگر افزایش یابد یا براساس ...
نکاتی درباره فرزندان دو یا چندقلو
به گزارش شفاف ، به دنیا آمدن نوزادان دوقلو دنیایی از هیجان را به همراه می آورد. تحقیقات نشان می دهد در بسیاری از کشورهای جهان روند به دنیا آمدن دوقلو و چندقلوها درحال افزایش است که در این میان پیشرفت های علم پزشکی نیز تأثیر بسزایی داشته است. به عنوان مثال در آمریکا از هر یکصد بارداری، سه مورد به دوقلو یا چندقلوزایی منجر می شود. اما به دنیا آوردن و بزرگ کردن این دسته از نوزادان کار به ...
فواید شگفت انگیز بادنجان برای سلامتی
عامل رنگ پر طراوت بادنجان، است. یک آنتوسیانین به نام ناسونین در بادنجان ها بسیار مفید است. چندین مطالعه آزمایشگاهی کارایی آن در محافظت از سلول ها برابر آسیب ناشی از رادیکال های آزاد را تایید کرده اند. ممکن است خطر بیماری قلبی را کاهش دهد به لطف محتوای آنتی اکسیدانی، برخی مطالعات نشان داده اند که بادنجان ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کند. ...
همه چیز درباره ویتامین D، یک نیاز اساسی بدن
ویتامین D چه اثراتی بر بدن دارد؟ 1. موثرتر از واکسن آنفلوانزا محققان عقیده دارند که داروهای ضد ویروسی، تنها هشت درصد ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا را کاهش می دهند؛ در صورتی که ویتامین D این احتمال را به نصف می رساند. روزانه چند دقیقه در معرض نور خورشید بودن، شما را در برابر سرماخوردگی ایمن می کند. 2. ویتامین طول عمر اگر می خواهید عمر طولانی و بانشاطی داشته ...
حماس آماده همکاری با طرف های داخلی و گسترش روابط با خارج است
انتفاضه را ادامه می دهند. درود بر شهدا و مجروحان ملت فلسطین و خانواده ها و نزدیکان شان و درود بر اسرای قهرمانی که دست به فداکاری زده و در راه خدا ثابت قدم هستند و با صبر و پایداری در برابر دشمن جلاد به راه خود ادامه می دهند. تشدید حملات رژیم صهیونیستی علیه اسرای دربند زندان های رژیم جنایتکار صهیونیستی باید متوقف شود. تداوم سیاست بازداشت اداری ظالمانه رژیم صهیونیستی علیه صدها نفر از رهبران ...
عواملی که رشد عضلات را محدود می کنند
به گزارش شفاف ، چرا بدنسازی کار می کنید؟ به احتمال زیاد به این دلیل که شاهد رشد عضلات باشید، قدرت بدنی تان را بالا ببرید و یا عضلاتی که دارید را حفظ کنید. همه ی این ها دلایل خوبی هستند! شما بعد از سن 30 سالگی، با یک سرعت یکنواحت شروع می کنید به از دست دادن توده های عضلانی تان و برای خانم ها هم این اتفاق، بعد از یائسگی، سرعت می گیرد. بین سنین 50 تا 70 سالگی، یک فرد معمولی، تقریباً 30 ...
از آلزایمر جلوگیری کنیم
... سن افت کارکرد یا اختلالات عصب شناختی از فردی به فرد دیگر متفاوت است و عوامل زیادی در سلامت مغز تاثیر می گذارند که از این قرارند : ژنتیک یکی از دلایلی که برخی افراد در سنین پایین تر دچار تحلیل شناختی و کاهش عملکرد مغز می شوند، زیربنای ژنتیکی است، مثلا از نظر آسیب شناسی، برخی از ژن های مرتبط با دمانس یا آلزایمر شناخته شده اند و افراد حامل ژن معیوب، بیشتر در معرض ابتلا به ...
هرآنچه لازم است درباره اعتیاد به اینترنت بدانید! علائم، درمان، نشانه ها
بیشتر است. . استفاده ی بیش از حد از اینترنت در میان تک فرزند ها بیشتر است. مصرف الکل، استرس و نارضایتی خانواده از عوامل مرتبط با اعتیاد به اینترنت هستند. . افراد بین 16 تا 29 سال بیشتر در معرض ابتلا به وابستگی اینترنتی هستند. کمبود اعتماد بنفس با افزایش خطر ابتلا به وابستگی اینترنتی همراه است. چرا افراد به اینترنت وابستگی پیدا می کنند؟ ...
دلایل و نشانه های قارچ پوستی و درمان آن
دلایل و عوامل قارچ پوستی و درمان های خانگی تحت نظارت پزشک می پردازد و معروف ترین قارچ پوستی یعنی کاندیدا را نیز معرفی می کند. با ما همراه باشید . قارچ پوستی می تواند روی سطح پوست، یا به شکل درون جلدی ظاهر بشود. هر قسمتی از بدن که در معرض رطوبت و گرما باشد، ظرفیت ابتلا به قارچ پوستی و خارش و عوارض ناشی از آن را دارد. عفونت های درماتونیت که شامل مواردی همچون قارچ پوستی معروف به پای ورزشکار و ...
دلایل اصلی کمردرد
ممکن است تحت فشار و استرس باشید همانطور که می دانید استرس و فشار زیاد می تواند به سفت شدن عضلات بیانجامد و بیشتر عضلات گردن و کمر را درگیر خود سازد. همین امر موجب می شود این قسمت های بدن دچار اسیب شوند. اضطراب نیز می تواند به اسپاسم کمر منجر شود. اگر احساس کردید که استرس و فشار به بدنتان آسیب وارد می کند، سعی کنید برخی از تکنیک های آرام سازی همچون مدیتیشن یا تنفس عمیق را در برنامه روزانه خود بگنجانید. مطالعات انجام شده نشان می دهد که انجام منظم یوگا یا ...
ده خاصیت باورنکردنی زردچوبه
امیدبخش است. تیم تحقیق در این مطالعه، رشته ای از سلول های سرطانی روده را در قالب مدل آزمایشگاهی بررسی کردند. آنها دریافتند درمان سلول ها ابتدا با کورکومین و سپس با سیلیمارین به مراتب موثرتر از درمان سلول ها فقط با یکی از این ترکیبات به تنهایی به منظور مقابله با سرطان است.ترکیب این فیتوشیمیایی ها مانع از تکثیر و گسترش سلول های سرطان روده می شود. بعلاوه زمانیکه سلول های سرطانی ابتدا در ...
خطرات نخوردن صبحانه
صبحانه کامل مانند تخم مرغ و ناهار سبک باعث تسهیل کاهش وزن، کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و کلسترول بالا می شود؛ در حالی که عکس این قضیه یعنی صبحانه سبک و ناهار سنگین چنین تاثیری را ندارد. کاهش سطح حافظه بر اثر نخوردن صبحانه به طور کلی تغذیه نامناسب روی رشد ذهنی کودکان و نوجوانان تاثیر منفی می گذارد. محققان دانشگاه مریلند مشاهده کردند کودکانی که صبحانه نمی خورند در ...
هنیه: آماده همکاری با تمامی طرف های داخلی و گسترش روابط با خارج هستیم
سیاست بازداشت اداری ظالمانه رژیم صهیونیستی علیه صدها نفر از رهبران، نمایندگان و فرزندان ملت فلسطین، تروریسمی است که در مقابل چشم و گوش جهانیان صورت می گیرد و آنها هیچ اقدامی برای مقابله با این روند انجام نمی دهند. ما تاکید می کنیم که ظلم زندانبان به درازا نخواهد انجامید و اراده اسرای آزاده ما را نخواهد شکست و آزادی آنها بیش از هر زمان دیگری نزدیک شده است. من در اینجا همچنین به مقاومت قهرمان ...
خواص درمانی آلوئه ورا
...، خوراکی و یا آنتی بیوتیک های موضعی شود در واقع با بررسی خواص معجزه آسای گیاه آلوئه ورا بیش از پیش می توان به قدرت خالق بی همتا پی برد . اثر مسهلی آلوئه وار در روده بزرگ از زمان های قدیم مورد تاُئید و شناخت اطبای سنتی بوده است .افرادی که گیاه دارویی را به مقدار کم یعنی 5 تا 30 گرم، یک یا دو بار در روز بخورند ابتدا در بدن آنها قولنج ضعیفی ایجاد می شود و بعد از یک یا چند بار روده کار ...
مشکلات اقتصادی و عدم آگاهی مهمترین معضل در استفاده صحیح از اوقات فراغت در کوهرنگ
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از کوهرنگ خبر ، وجود دوستان خارج از مدرسه و عدم برنامه ریزی برای سپری کردن اوقات فراغت یکی از عوامل ابتلا به آسیب های اجتماعی است. تحقیقات حاکی از آن است که وجود دوستان در خارج از مدرسه، عدم برنامه ریزی برای سپری کردن اوقات فراغت و نداشتن مهارت تفریح درست ازجمله عوامل ابتلا به آسیب های اجتماعی است. در سن 14 و 15 سالگی برای پسران و ...
کاهش 100 درصدی بیماران تالاسمی شدید در سپیدان
زوجین مینور برای انجام آزمایش های تکمیلی و تخصصی ژنتیک، اجرای استراتژی های اول –دوم و سوم تالاسمی (انجام آزمایش خون قبل از ازدواج، مراقبت از زوج ناقلین تالاسمی، مراقبت از والدین بیماران تالاسمی شدید) از اقداماتی است که منجر به جلوگیری از تولد نوزادان مبتلابه تالاسمی شدید در شهرستان سپیدان شده است . وی انجام مداخلات بهداشتی و ارتقای آگاهی های خانواده ها را در کاهش موارد جدید ابتلا به بیماری ...
هورمون های شادی آور را بشناسید
ورزش کنید، غذاهای غنی از کربوهیدارت بخورید، به طور منظم در معرض نور خورشید قرار بگیرد، به اندازه کافی بخوابید، مواد غذایی حاوی ویتامین ب را فراموش نکنید. ویتامین ب در غلات و حبوبات، انواع مغزها و جوانه ها وجود دارد . دوپامین، هورمون هوشیاری هورمونی است که انسان را از لحاظ ذهنی هوشیار نگه می دارد. دوپامین از سلول های مغز و نخاع ترشح می شود. وقتی صحنه ای در یک فیلم شما را ...
کشف ارتباط آسم نوزادان با رژیم غذایی شیرین مادر
به گزارش پایگاه خبر ی جامعه خبر ، بررسی اطلاعات نشان می دهد که زیاده روی مادران باردار در مصرف قند و شکر، احتمال ابتلا به بیماری هایی از قبل آسم و سایر بیماری های التهابی را تشدید می کند. محققان همچنین دریافتند احتمال ابتلا به آسم در نوزادان مادرانی که در طول دوران بارداری روزانه بیش از پنج قاشق چایخوری شکر یا دو بطری نوشابه مصرف می کنند تا 20 درصد به صورت قطعی افزایش می یابد. ...
استعمال دخانیات و 9 تهدید اصلی آن برای بدن
به سایرین تجربه کنند. سیگار کشیدن خطر ابتلای یک زن به سرطان گردن رحم را نیز افزایش می دهد. فرایند بارداری: افراد سیگاری بیشتر سقط جنین، مشکلات مربوط به جفت و زایمان زودرس را تجربه می کنند. به علاوه احتمال تولد نوزاد با وزن کم در زنان سیگاری بیشتر است. نوزادان متولد شده از مادران سیگاری بیشتر در معرض نقص های هنگام تولد و سندرم مرگ ناگهانی نوزاد هستند. عفونت گوش و حملات آسم نیز در این کودکان شایع است. انتهای پیام/ایمنا همچنین بخوانید: استرس شغلی ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهد ...
تابستان بهترین فصل برای باردار شدن
به گزارش بلاغ ، برای نخستین بار در این تحقیق مشخص شد دختران متولد تابستان دیرتر از دیگر کودکان به بلوغ می رسند و این نشانه سلامت بهتر آن ها در بزرگسالی است. محققان می گویند تابستان بهترین فصل برای باردار شدن است. این موضوع نه تنها روی خلق و خوی نوزاد در آینده بلکه روی سلامت عمومی او بویژه اگر دختر باشد اثر مثبت خواهد داشت. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. محققان می ...
16 تیر تغذیه در مادران شیرده
شده که روی رفتار نوزاد تاثیر دارند. مادران شیرده هرچند به مقدار کمتری نسبت به بارداری، اما هنوز برای دو نفر غذا می خورند. شما باید برای دریافت 500 کیلو کالری اضافه برنامه ریزی کنید، شامل 20 گرم پروتئین اضافی نسبت به زمانی که باردار نبودید- در حدود آنچه از یک فنجان ماست ساده کم چرب یا یک ساندویچ کوچک مرغ دریافت می کنید. اگر نگران کاهش وزن پس از بارداری هستید، به یاد ...
این ژنها را از مادر و پدر به ارث می بریم
والدین خود به ارث ببرید. میزان تاثیر ژن های هر یک از والدین بستگی به بیماری دارد. اگر مادر شما مبتلابه یک بیماری به نام هانتینگتون (Huntington’s Disease) باشد، به دلیل ژن های به ارث برده از او شما با احتمال 50-50 در ابتلا به این بیماری مواجه هستید. اگر مادر شما مبتلابه هموفیلی باشد (هموفیلی وابسته به کروموزوم X است) پسرهای او بیشتر در معرض این بیماری خواهند بود، چون مردها تنها یک کروموزوم X دارند ...
چرا دانش آموزان معتاد می شوند؟
سمت اعتیاد سوق می یابند؛ همچنین والدینی که سطح انتظارات بالایی از فرزندان دانش آموز خود دارند، 2.67 برابر بیشتر از دیگر دانش آموزان، فرزندان خود را در معرض اعتیاد قرار می دهند. دانش آموزانی که بدون اطلاع والدین خود از خانه خارج می شوند و والدین، نظارت کاملی بر رفتار آنها ندارند 19.6 برابر نسبت به سایر دانش آموزان به سمت و سوی اعتیاد می روند. صرامی با انتقاد از وضعیت مدارس و با تاکید بر ...
9 ماده معدنی ضروری که به مقدار کمی به آن نیاز دارید
. 2 . ید این ریز مغذی برای ساخت تریدوتیرونین و تیروکسین، مورد نیاز است. تیروئید، این هورمون ها را تولید می کند. کمبود ید، باعث بزرگ شدن غده تیروئید می شود. این وضعیت، گواتر نامیده می شود. کمبود ید می تواند باعث آسیب مغزی در جنین و نوزادان تازه متولد شده نیز بشود. برای جلوگیری از کمبودهای تغذیه ای، مصرف شیر، تخم مرغ، غذاهای دریایی و نمک ید دار را افزایش دهید . تاثیر بیماری ...
خواص کنجد برای بدن
توسط میکروفلورا در روده ی بزرگ تولید می شوند. تحقیقات جدید نشان داده است که این لیگنان ها دارای خواص ضدسرطانی هستند و می توانند از سرطان روده بزرگ و سرطان سینه پیش گیری کنند. مطالعه ای که در سال 2005 توسط دپارتمان علوم غذایی در دانشگاه تورنتو (Toronto) صورت گرفت، تأثیر مصرف 25 گرم دانه های سبوسدار کتان و کنجد را در زنان یائسه که در سلامت کامل بودند، طی یک دوره ی چهار هفته ای مورد بررسی قرار داد ...
چند تمرین ورزشی برای بالای 40 ساله ها
می دهد که انجام ورزش هایی که همراه با تحمل وزن هستند و در برابر نیروی جاذبه زمین شما را وادار به فعالیت می کنند، به افزایش قدرت استخوان ها کمک می کند. ورزش های راکتی، تمرین وزنه، پیاده روی، پیاده روی طولانی، آهسته دویدن، بالا رفتن از پله و تنیس از جمله این تمرین ها هستند . برای مبارزه با ورم مفاصل؛ تمرینات قدرتی خطر ابتلا به آرتریت مسلما با افزایش سن، افزایش می یابد. با این ...
سیگارهای با تار tar کمتر سالم تر هستند؟
فیلترهای موجود در کاغذ سیگار خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش می دهند شفا آنلاین :(بخش سلامت رویترز Reuters) محققان می گویند که فیلترهای موجود در کاغذ سیگار Cigarette filters ، که چندین سال قبل برای کاهش میزان استنشاق تار tar (ماده تیره رنگ و قیر مانند درون سیگار) سیگار توسط افراد سیگاری و همچنین کاهش و تغییر در دیگر مواد مضر موجود در سیگار بوجود آمد، به طریقی سبب افزایش خطر ابتلا به ...
حقایقی تلخ درباره نوشابه
کمرشان افزایش 500 درصدی داشت (یعنی پنج برابر!) تحقیق دیگری که توسط همین محققان روی موش ها انجام شد این احتمال را مطرح می کند که اسپارتام (Aspartame) عامل افزایش قند خون است و منجر به افزایش وزن می شود. وقتی کبد ما با قند زیاد در خون مواجه باشد اضافه ی آن را به چربی تبدیل می کند . رنگ کاراملی سرطان زا در سال 2011 ، مرکز غیرانتفاعیِ علم در خدمت منافع عمومی (Center for Science in the ...
قانون میوه خوردن
وارد کردن صحیح میوه جات به برنامه غذایی، با جذب ویتامین ها ( ویتامین های مفید برای بانوان ) و تقویت دستگاه گوارش فواید بسیار بیشتری به بدنتان می رساند. اگر به خواص غذایی میوه ها نگاه کنیم، می بینیم که بیشتر آنها منبع بسیار خوبی از فیبر، پتاسیم، ویتامین C و فولات و بسیاری ویتامین های دیگر هستند. این خواص غذایی از شما دربرابر بیماری ها محافظت می کند و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی، سکته و فشارخون بالا را در شما کاهش می دهد. ولی خوردن بی توجه آنها بدون اینکه دانشی درمورد خواص غذایی آنها داشته باشید، ممکن است بیشتر از ...
انواع حمله خواب و علائم آن
می شود. علائم خواب REM تنها یک بار اتفاق می افتد. این بیماری چگونه تشخیص داده می شود؟ مرکز نارکولپسی در دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد گزارش می دهد که از هر 2،000 آمریکایی یک نفر مبتلابه بیماری نارکولپسی است. اگر دچار خواب آلودگی بیش ازحد در روز یا یکی دیگر از علائم معمول نارکولپسی هستید، با پزشک خود در مورد احتمال ابتلای به این بیماری، صحبت کنید. خواب آلودگی روزانه در ...