خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با خواص درمانی سیاه دانه
زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت ، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت ...
بهترین راه رهایی از دندان درد
الکتریکی پاسخ مثبت دهد. آیا پس از معالجه ریشه، دندان درد وجود دارد؟ معمولاً مقداری درد و ناراحتی گذرای خفیف تا متوسط به دنبال از بین رفتن بیحسی تا چند روز وجود داشته که با تجویز مسکن های ضد التهاب تسکین می یابد. غالباً، ناراحتی و درد آنچنان نیست که مانع فعالیت های روزانه شود. در مواردی که دندان درد زیاد است میتوانید با دندانپزشک معالج تماس بگیرید. توجه: ...
آرایش مهمانی و نکات مهم آن
روزهای معمولی ممکن است با یک کانسیلر و یک مرطوب کننده ی رنگی، آرایشتان را تکمیل کنید، ولی برای مهمانی و یا موقعیت خاصی که به آن دعوت شده اید، حتما باید از فونداسیون برای کاور کردن کامل پوستتان استفاده کنید. ( 10 فرمان برای استفاده از فونداسیون و چگونگی انتخاب فونداسیون مناسب برای رنگ پوست را بخوانید.) هایلاتر محصول پیشنهادی: YSL Touche Eclat هایلایتر مایع یا پودری ...
کمبود ویتامین B3 چه خطراتی برای انسان دارد؟
ویتامین هستند. مکمل های غذایی ویتامین B3 بسیاری از پزشکان مکمل های غذایی نیاسین را برای کمک به بهبود خواب، کاهش کلسترول، کاهش غلظت خون، کاهش میزان پلاکت ها، کمک به درمان دیابت نوع 2 و سایر بیماری ها تجویز می کنند. دوزهای بالای ویتامین B3 می تواند سبب آسیب به کبد، واکنش های پوستی و سایر عوارض گردد به همین جهت بدون نظر و تشخیص پزشک نباید از مکمل های غذایی نیاسین در دوزهای بالا و بیشتر از نیاز روزانه استفاده کنید. ویتامین B3 جز ترکیب قرص های ب کمپلکس است و اصولا نیازی به مصرف مکمل نیاسین به طور جداگانه نمی باشد. منبع: نبض ما انتهای پیام/ ...
درمان لکه های سیاه پوستی
و شما باید روزانه چند بار از کرم های مناسب استفاده کنید تا بتوانید نتیجه بگیری د. (ماسک خانگی برای لک صورت) درمان لکه های پوستی بهترین راهکار برای رهایی از این لکه ها استفاده ی روزانه و شبانه از محصولاتی است که پوست شما را روشن می کند. همچنین باید از رتینوئید با هر نوع لایه بردار دیگری که کمک می کند سلول های پوستی سالم و جدیدتری داشته باشید کمک بگیرید. مطابق چیزی که در بالا ...
دخترانی که قربانیان قاچاق جنسی در آمریکا هستند + عکس
. اسنو دختر روستایی یورکا، در 19 سالگی دوران کارگری جنسی خود را آغاز کرد. کسی که این کارگر جنسی سابق از او به نام یارو یاد می کند، دلال و واسطه دختران و زنان جنسی بود. مردی که کاملا از نظر ذهنی به کارگران جنسی القا کرده بود که سرنوشت شان همین است. این مرد حتی با مادر و پدر اسنو هم دیدار داشته است . الی اسنو قربانی قاچاق جنسی در آمریکا چگونگی تبدیل دختران بی گناه به کارگر جنسی ...
تاثیر انجیر بر پوست و زیبایی
انجیر حاوی آنتنی اکسیدان فراوان و فیبر است که به عنوان یک ملین طبیعی برای بدن کار می کند. اما تا به حال از انجیر برای زیبایی استفاده کرده اید؟ انجیر برای پوست به خصوص در درخشندگی و زیبایی آن بسیار تاثیرگذار است. انجیر سرشار از ویتامین، مواد معدنی، امگا 3، اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان است. گذشته از همه ی این ها انجیر بسیاری از بیماری های مربوط به پوست را درمان می کند و به عنوان ماسک صورت ...
چطور سیگار را ترک کنیم؟
توصیه نمی شود . توجه برای اینکه بدانید چه راهکاری بیشتر به دردتان می خورد، اول سعی کنید بفهمید کدام روش را می توانید در طولانی مدت و با حفظ انگیزه ادامه دهید . 5 قانون ترک سیگار برای اینکه راحت تر بتوانید سیگار را کنار بگذارید، از این 5 قانون غافل نشوید : 1_ محرک هایی را که موجب می شوند هوس سیگار کشیدن به سراغ تان بیاید، شناسایی و مدیریت کنید ...
تثبیت آرایش روی صورت
، بمالید.برای آن که خطوط مرزی روی صورت تان به جای نماند، باید کرم را تا کنار گوش ها و روی گردن نیز بزنید. میان سه رنگ روشن، متوسط و تیرۀ این کرم، رنگی را انتخاب کنید که با پوست تان هماهنگ است. به عنوان مثال، اگر معمولا" از کرم برنز تیره استفاده می کنید، رنگ تیرۀ این محصول را انتخاب کنید . کرم مرطوب کنندۀ رنگی از کرم هایی که کم ترین رنگ را دارند استفاده کنید. کرم های مرطوب کننده با رنگ ...
محصولات ایرانی مورد استقبال کشورهای همجوار است
ها خواستار پوست لیموی ایرانی نایب رئیس خانه صنعت ، معدن و تجارت جوانان اضافه کرد:درحال حاضر بزرگترین باغات لیمو مربوط به استان فارس است که اگر صنایع تبدیلی و تکمیلی مدرن داشته باشیم می توانیم حتی از پوست لیمو که شرکت های یونانی درخواست کننده ان هستند، در صادرات بهره بگیریم. وی ادامه داد: همچنین با رعایت اصول الگوی کشت از امحای برخی محصولات مازاد جلوگیری کنیم که شاهد خودکفایی ...
آموزش تهیه 7 ماسک مو ویژه موهای خشک و شکننده
عسل و دو قاشق غذاخوری روغن زیتون را به آن اضافه کنید. توجه کنید که فقط باید از قسمت گوشتی آوکادو استفاده نمایید. این ها را به خوبی باهم مخلوط نمایید و روی گیسوان آسیب دیده ی خود بمالید. یک کیسه ی پلاستیکی را روی موهای خود بگزارید تا حداکثر نتیجه را از این ماسک بگیرید، اجازه دهید تا ماسک، جادوی خودش را روی موهایتان نشان دهد. اگر وقت زیادی ندارید، 20 دقیقه زمان مناسبی است، اگرچه من ترجیح ...
درمان فشار خون با رژیم درمانی
چربی تشکیل شده اند. 3 تکه کالباس حاوی 5/4 گرم چربی و 270 میلی گرم سدیم است. البته کالباس بوقلمون، سدیم کمتری دارد. با این حال، استفاده از این محصولات هرگز نباید به رویه عادی در برنامه غذایی روزانه تبدیل شود. 4. کره گیاهی: کره گیاهی لزوما بد و مضر نیست، اما فقط در صورتی که انواع بدون چربی ترانس را انتخاب کنید. بنابراین، هنگام خرید کره گیاهی حتما برچسب آن را با دقت بخوانید. پرهیز از چربی های ...
بیژن زنگنه : مارکسیسم اسلامی را به سختی می توان زدود!
خصوصی مستند نامه های یک جاسوس نفتی، ساخته مهدی افشارنیک، گفت: این فیلم قطعا بسیار دیده خواهد شد و امیدواریم اثر گذار باشد. من به شخصه به مسایل فرهنگی علاقه مند هستم و مباحث بسیاری درباره تاریخ نفت دارم که بازگو کنم اما نمی توانم چیزی بنویسم و یا بگویم، به این خاطر که اکنون همه چیز زنده است، و افراد هستند و برای گفتن حرف هایم باید آنقدر مراقبت کنم که تقریبا باید سکوت کنم! به این دلیل که بسیاری از ...
کرم ضد آفتاب رنگی بخریم یا بدون رنگ؟
ضدآفتاب های فیزیکی استفاده کند. این متخصص در پاسخ به این پرسش که در صورت عدم مصرف کرم های ضدآفتاب چه خطراتی در انتظار پوست صورت است گفت: آفتاب سوختگی اولین عارضه ای است که به سراغ این دسته از افراد می آید. قرمزی و التهاب، سوزش و گرما از اولین نشانه های مصرف نکردن کرم های ضدآفتاب است. وی ضدآفتابها را به دو دسته تقسیم کرد؛ ضدآفتاب های فیزیکی و ضدآفتاب های شیمیایی، برخی مواد ضدآفتاب ...
10 دردی که با مصرف منظم آناناس می توان درمان کرد!
وعده آناناس بیش از 130 درصد از میزان نیاز روزانه به ویتامین ث را تامین می کند؛ ویتامینی که با کاهش خطر ابتلا به بیماری ها و تقویت سیستم ایمنی بدن مرتبط است و آنهم با تحریک فعالیت گلبولهای سفید خون و خنثی کردن اثرات رادیکال های آزاد در بدن. حفظ سلامت بافت و سلول: یکی از مزایای پنهان ویتامین ث، نقش اساسی آن در ایجاد کلاژن است و مصرف آن به بهبود سلامت پوست کمک میکند. محتوای ویتامین ث به ...
رازهای جذابیت خانم ها
آقایان 2_ بهداشت را رعایت کنید بهداشت یک زن ، در جذاب بنظر رسیدنش نقش خیلی مهمی ایفا می کند. پس بهداشتی باشید و برای دوش روزانه، بهداشت دهان و دندان، شادابی و خوشبو بودن تان وقت بگذارید و تمرین کنید. یک شیشه ی عطر کوچک یا یک دئودورانت زنانه در کیف تان داشته باشید و در روزهای گرم سال یا روزهایی که خیلی فعالیت دارید از آن استفاده کنید . 3_ بیش تر بخندید یک ...
ماسک خانگی مرطوب کننده پوست ( قسمت اول )
اگر شما هم جزو کسانی هستید که پوست چرب دارید، حتما در این مظلب همراه ما باشید. این یک باور کاملا نادرست است که پوست چرب به علت چربی زیاد، دیگز احتیاج به استفاده از مرطوب کننده ندارد. چربی موجود در سطح پوست کاملا با رطوبتی که پوست شما به آن احتیاج دارد متفاوت است. در اینجا دو مرطوب کننده فوق العاده برای پوست چرب را می بینید که به راحتی در منزل می توانید آن را آماده کنید: 1 ...
علت فوت 90 درصد بیماران مبتلا به سی اف
یک تیم 8 نفره از متخصصین مربوطه بر اساس نیاز ویزیت می شوند. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: علائمی که می توان با وجود آنها به بیماری cf شک کرد، وجود سرفه های طولانی مدت خلطی که بیش از 2 یا 4 ماه همراه فرد باشد و یا لاغری بیمار علی رغم اشتهای زیاد است. پوست شور و مدفوع چرب از جمله علائم دیگری است که ممکن است در بیمار وجود داشته باشد. اگر با هر کدام از این موارد روبرو ...
روش تهیه 10 ماسک صورت برای پوست خشک
. پس برای آشنایی با روش تهیه 10 ماسک صورت برای پوست خشک، مقاله را دنبال کنید. برخلاف پوست چرب، پوست خشک برای تقویت بیشتر، به رطوبت بالا نیاز دارد. اگر پوست تان خشک است، باید به صورت روزانه پوست خود را تمیز، تقویت و مرطوب کنید تا وضعیت بافت آن بهبود یابد. به علاوه، ماسک های صورت با بالا بردن رطوبت، به بهبود وضعیت پوست خشک کمک می کنند. انتخاب ماسک صورت خانگی برای پوست خشک ایده آل ...
به چه کسی چاق گفته می شود؟
...، مناسب ترین رژیم برای بیماران مبتلا به بیماری هایی مثل سیالک، دیابت، چربی خون، فشار خون، کم کاری تیروئید و بسیاری دیگر می باشد. با توجه به اینکه در رژیم دکتر کرمانی، سلیقه غذایی افراد مبنای برنامه غذایی رژیم قرار می گیرد، رژیم گیرندگان می توانند لیست های غذایی روزانه شان را مطابق با سلیقه شخصی خود، انتخاب و در طول برنامه از آن استفاده کنند. در حال حاضر 4 لیست غذایی استاندارد ...
با زیره لاغر شوید و لاغر بمانید
.... زیبایی با روغن هسته انگور را بخوانید. چگونه پوستی زیبا و شاداب داشته باشیم؟ (قسمت دوم) را بخوانید. اموزش ارایش روزانه و مهمانی 2 (به علاوه اینفوگرافی) را بخوانید. آموزش آرایش روزانه (ویدیو) را ببینید. لاغری سریع و آسان با چند ترفند ساده آشپزی رژیمی را بخوانید. 25 میان وعده مناسب برای کاهش وزن را بخوانید. عادات سالم افراد لاغر را بخوانید. نوشیدن آب و کاهش وزن را بخوانید. ...
رژ لب قرمز و نکات آرایشی مربوط به آن
رژ لب قرمز صحیح با توجه به راهنمایی زیر: پوست های روشن: با قرمزی که رنگ پیش زمینه ی آن آبی یا بنفش باشد. قرمز کلاسیک یا آلبالویی انتخاب مناسبی است. پوست های متوسط/زیتونی: با این رنگ پوست انتخاب خیلی زیادی خواهید داشت. به خصوص با رنگ های مرجانی قرمز و آکس بلاد (بورگاندی که بنفش و قهوه ای تیره بیشتری دارد). پوست های تیره تر: استفاده از رنگ قرمز تیره، قرمز آجری یا سرخ ...
17 تیر نکات مفید برای شادابی پوست و مو
زیاد می خورند، ممکن است دچار خارش پوست شوند، بنابراین عدم استفاده از مواد غذایی تند مانند فلفل و ادویه جات، فست فودها و سس ها و رب های تند هم به برطرف شدن این خارش ها کمک می کند . برای دیدن فایل ویدئویی مصاحبه با آقای دکتر سیدمهدی میرغضنفری؛ پژوهشگر طب سنتی، در خصوص توصیه های طب سنتی در مورد پوست و مو، اینجا کلیک کنید. ...
چند نمونه خانگی ماسک صورت برای پوست چرب
کمک بگیرید. انواع این ماسک ها را می توانید در خانه و با مواد طبیعی که دارید تهیه کنید و با استفاده از آنها چربی پوستتان را کنترل کنید. به غیر از اینکه می توانید در داروخانه ها انواع شوینده های صورت و ماسک های صورت مخصوص پوست چرب را تهیه کنید، خودتان نیز می توانید درمانگر خودتان باشید و با استفاده از آنچه در خانه دارید به بهبود و کنترل پوست چرب کمک کنید. 1 ) ماسک صورت موز برای ...
فواید و مضرات استفاده از بستنی و نوشیدنی ها در فصل تابستان
داشته باشد که کمی کمتر از انرژی یک وعده غذایی سالم فرد بزرگسال می باشد. بنابراین باید توجه داشت که با رعایت نکات ایمنی می توان از بستنی های موجود پاستوریزه در بازار استفاده کرد و از آنها لذت برد. آبمیوه ها یکی دیگر از مواد غذایی پرطرفدار فصل تابستان عبارتست از آب میوه ها، آب میوه ها را می توان به دو دسته طبیعی و کارخانه ای تقسیم بندی نمود که باید پذیرفت که آب میوه های کارخانه ای ...
زیبایی پوست با عسل
عسل علاوه بر اینکه یک ماده غذایی به شمار می آید، یکی از قدیمی ترین و موثرترین مواد برای کمک به زیبایی است. عسل شامل موم، شکر و مواد معدنی است و یک مرطوب کننده طبیعی به شمار می آید و مانند یک ماده ضدسوزش برای پوست های حساس عمل می کند . عسل در بسیاری از محصولات زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد، اما ممکن است خیلی از این محصولات بسیار گران قیمت باشند ولی شما می توانید با چند راه کار ساده ...
دلیل خشک شدن لبها چیست ؟
...> یکی از اشتباهات بزرگی که انجام می دهید، عدم محافظت از لب ها در برابر پرتوهای فرابنفش خورشید است. برای حفظ سلامت لب ها، هنگامی که داخل و خارج از خانه هستید از مرطوب کننده های لب استفاده کنید و در طول روز بکارگیری ضد آفتاب هایی با SPF 30 را فراموش نکنید. افرادی که لب های خود را در برابر آسیب های ناشی از خورشید بدون محافظ باقی می گذارند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان ...
ایا تغذیه مادر بر جنسیت جنین تاثیر دارد؟
. برای این منظور به تمامی خانمها در سنین باروری توصیه میشود ضمن اینکه از پرخوری میبایست اجتناب نمایند از مواد غذایی کلسیمدار مثل شیر و لبنیات و منابع غذایی آهندار مثل انواع گوشتها، دل، جگر و قلوه در حد اعتدال استفاده کنند. این افراد باید در نظر داشته باشند که تعادل و تنوع در دریافت مواد غذایی سرلوحه کارشان باشد و از غذاهای تمامی گروههای غذایی (شیر و لبنیات، گوشتها، نان و غلات، سبزیجات و میوهجات) هر ...
توصیه های مهم در رابطه با گرما زدگی و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها
فاسد یا آلوده، تا حد امکان از بستنی های پاستوریزه صنعتی به جای بستنی سنتی استفاده نمائید. 6) با توجه به استقرار هوای گرم و تأثیر آن بر فساد مواد غذایی حساس، توصیه می گردد از خرید مواد غذایی حساس از جمله لبنیات و مواد پروتئینی و تخم مرغ از دست فروشان اکیداٌ خودداری نمائید. 7) از خرید فست فود از دکه های خیابانی خودداری فرمایید، زیرا فاقد امکانات نگهداری مواد غذائی هستند و خمیر ...
خواص عجیب و جالب موز برای زیبایی (قسمت دوم)
ساعت صبر کنید. بعد با آب سرد بشویید و روزی دوبار این کار را تکرار کنید. راه دوم این است که قسمت داخلی پوست موز را با کمی روغن زیتون به محل مورد نظر بمالید و در طول روز چندبار این عمل را تکرار کنید تا به نتیجه مطلوب برسید. کاهش دادن پف زیر چشم از پوست موز برای تازه کردن چشم و کم کردن پف زیر آن می توانید استفاده کنید. پتاسیم موجود در پوست موز باعث کمک به از بین رفتن سیاهی و پف دور چشم می شود و همچنین به دلیل ماهیت مرطوب کننده ای که دارد باعث کاهش سیاهی زیر چشم نیز می شود. ...
