خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
واردات کالای غیر ضروری؛ از سس های گوجه فرنگی تا آب پرتقال یخ زده
/> موم زنبور عسل 2 ، 462 ، 628 ، 711 86 ، 398 27. 17011100 شکر تصفیه نشده بدون اضافه کردن مواد خوشبو کننده یا مواد رنگ کننده از نیشکر 52 ، 316 ، 135 ، 128 1 ، 845 ، 057 28. 17019900 قند و شکر تصفیه شده غیر مذکور در جای دیگر آماده مصرف 79 ، 309 ، 035 ، 142 2 ، 758
جدیدترین اخبار آشنایی با بهترین میوه های ضد التهاب
پاپایا میوه ای خوش هضم است و خواص ضدعفونی کنندگی دارد. به همین دلیل نیز مخاط گوارشی را ضدعفونی می کند. بنابراین توصیه می شود افرادی که دچار مشکلات ورم معده یا التهاب روده هستند از این میوه استفاده کنند. گیلاس: ایده آل برای مقابله آرتریت ترکیبات معجزه گر موجود در گیلاس به کاهش التهاب های بدن کمک می کنند. این ترکیبات مفید آنتوسیانین نام دارند. گیلاس ها به دلیل دارا بودن رنگ دانه های
ریزش مو دارید؟ طب سنتی را دریابید
ممکن است ریزش مو را موجب شود، استرس و حالات روحی- روانی فرد است. اما پیش از هر چیز باید وضعیت کلی بدن بررسی شود تا مشخص شود این مشکل به دلیل بیماری خاصی بروز کرده است یا اختلال در پوست و مو باعث ریزش مو شده است. سرتان را شیرین کنید شاید باورتان نشود اما عسل خواص فراوانی در جلوگیری از ریزش مو دارد. قندی که در عسل وجود دارد آب مو را نگه داشته و باعث حفظ رطوبت مو می شود. می توانید قبل
درمان سرفه و تنگی نفس با شوید!
کند. شوید تازه، از منظر طب سنتی، تحلیل برنده اخلاط بدن، بازکننده انسداد عروق، اشتهاآور، مدر و قاعده آور است و می تواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش دهد چکاندن آب شوید در گوش رفع امراض گوش می کند.مصرف دم نوش شوید، باعث کاهش نفخ می شود. اگر بتوانید آب شوید را با عسل مصرف کنید، سموم بدن و اخلاط غلیظ از معده را از بین می برد و باعث تحریک استفراغ شده و انجام این کار در فصل بهار برای تصفیه دستگاه گوارش بسیار مفید است.
لیمو ترش و یک دنیا خاصیت!
آفتاب : کارشناس تغذیه گروه سلامت خانواده معاونت بهداشتی هرمزگان گفت: لیموترش اثرات درمانی مفیدی در بسیاری از بیماری ها دارد و علاوه بر اینکه خون را تصفیه می کند، یک ضدعفونی کننده قوی نیز محسوب می شود. لادن صدیق، اظهار کرد: لیموترش دارای اثر زیادکننده فعالیت گلبول های سفید خون در دفاع از بدن است، مقوی قلب، سیستم عصبی، سمپاتیک، ضدرماتیسم، نقرس، همچنین آرام کننده و ضد اسکوربوت، ضدآسم و
مرگ مغزی؛ تصمیم گیری بر سر دوراهی
دلایلی از رضایت برای اهدا ارگان های عزیزشان امتناع کردند، اما بعد از چند روز از مراسم کفن و دفن و حتی ساعاتی پس از آن، خواستار اهدا شدند که این امر عملاً غیرممکن است. بابازاده یادآور شد: بیمار مرگ مغزی، که از آن به پیکر یاد می شود در بهترین شرایط فراگیری و در حالی که اعضای بدن او سالم در حال فعالیت هستند، نهایتاً 14 روز در بخش مراقبت های ویژه قابل نگهداری بوده و پس از این زمان در اثر تخریب
10 خوراکی بی نظیر
غذا موجب افسردگی، آلزایمر و زوال عقل می شود. بنابراین بهتر است چربی های سالم را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. مصرف به اندازه چربی های اشباع شده مثل روغن نارگیل به افزایش کلسترول خوب در بدن، کاهش وزن و مبارزه با زوال عقل کمک می کند. اسفناج نیترات یکی از موادی است که به وفور در اسفناج یافت می شود، این عنصر جریان گردش خون را افزایش و به دنبال آن نحوه عملکرد مغز را بهبود
بهترین برنامه های غذایی
روزانه این مردم است. علاوه بر آن ماهی تازه سرشار از اسید چرب امگا3 است که قلب و مغز را سالم نگه می دارد. امگا 3، خطر بروز آلزایمر، سکته و بیماری قلبی را کاهش می دهد. *برنامه غذایی اسکاندیناوی- تقویت سیستم گوارشی سوئدی ها نیز همانند ایسلندی ها، لبنیات تخمیر شده با کیفیت بالا مصرف می کنند که برای سیستم گوارشی و ایمنی بدن حیاتی است. اگرچه سبزی ها در این برنامه غذایی نقش مهمی ایفا نمی
با بروکلی به جنگ سرطان بروید!
/> این مقدار بروکلی فقط 22 کیلوکالری انرژی دارد اما خواص بسیار ارزشمندی به بدن می رساند. همچنین مصرف بروکلی می تواند میزان آنتی اکسیدان های بتاکاروتن و لوتئین را در خون افزایش دهد و به این ترتیب احتمال اکسیداسیون سلول های سالم و همچنین سرطانی شدن شان کاهش می یابد. سم زدایی با بروکلی بروکلی یک سم زدای عالی و قوی برای بدن است؛ طبق آخرین پژوهش ها سه نوع ریزمغذی گلوکوزینولات که در
ذهن و جسمتان را با این خوراکیها شاداب کنید
، جلوگیری یا به تعویق انداختن زوال عقل و محافظت از سلول ها در برابر سرطان از دیگر فواید اسفناج است. روغن نارگیل در واقع بدن ما یک ماشین روغنی است، ماشینی که 60 درصد بخش هدایت گر آن یعنی مغز از چربی تشکیل شده است. پایین بودن بیش از حد چربی در غذا موجب افسردگی، آلزایمر و زوال عقل می شود. بنابراین بهتر است چربی های سالم را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. مصرف به اندازه چربی های اشباع
آیا عسل سالم تر از قند است؟
. عسل ممکن است برای درمان زخم خوب باشد، اما آیا مصرف آن بهتر از مصرف قند است؟ عسل و دانه های شکر سفید هر دو حاوی گلوکز و فروکتوز هستند. در قند سفید، گلوکز و فروکتوز به هم زنجیرشده اند . اما در عسل، فروکتوز و گلوکز جدا از هم هستند. این ممکن است مانند یک تمایز جزئی به نظر برسد، اما تأثیر آن بر بدن ما به روش هضم آن ها بستگی دارد. زنجیره گلوکز یا فروکتوز دردانه های ریز شکر به بدن ما اجازه
بعد از شام پیاده روی کنید
/> کارشناسان عقیده دارند، دست کم 100 قدم پیاده روی آرام بعد از شام وضعیت سلامت عمومی تان را بهتر می کند که شامل هضم بهتر غذا، سوزاندن کالری، کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید در بدن می شود. در اینجا به برخی فواید پیاده روی آرام بعد از شام اشاره می کنیم که مناسب افراد سالخورده و کودکان نیز هست. کمک به گوارش فرآیند هضم غذا سریعا بعد از خوردنش روع می شود و شیره و آنزیم های معده که مسئول
عجیب ترین عضو بدن انسان چیست
مَوَارِدُ مِنَ الْحِکْمَةِ وَ أَضْدَادٌ مِنْ خِلَافِهَا فَإِنْ سَنَحَ لَهُ الرَّجَاءُ أَذَلَّهُ الطَّمَعُ وَ إِنْ هَاجَ بِهِ الطَّمَعُ أَهْلَکَهُ الْحِرْصُ وَ إِنْ مَلَکَهُ الْیَأْسُ قَتَلَهُ الْأَسَفُ ... فَکُلُّ تَقْصِیرٍ بِهِ مُضِرٌّ وَ کُلُّ إِفْرَاطٍ بِهِ مُفْسِد ؛ شگفت انگیزترین عضو انسان قلب است. قلب می تواند مایه هایی از حکمت داشته باشد وَ أَضْدَادٌ مِنْ خِلَافِهَا و نیز می تواند ضد حکمت هم
در مورد آبمیوه های صنعتی بیشتر بدانید
هستند یعنی حجم بالایی از آن ها را آب، شکر، اسیدسیتریک، ویتامین هایی مانند ویتامین C، نگه دارنده و رنگ دهنده های مجاز تشکیل داده است. معمولاً خبر چندانی از آب طبیعی و کنسانتره میوه در این محصولات نیست. حتی برخی از این آب میوه ها از رنگ و اسانس در کنار آب و شکر تهیه شده اند و فایده ای که برای بدن ندارند هیچ؛ بلکه مصرف آن ها در طولانی مدت برایمان مضر هم خواهد بود. 3. کارخانه های مطرح هم به
10 خاصیت خربزه به توصیه حضرت علی( ع)
مصرف بیش از حد آن برای بیماران دیابتی توصیه نمی شود. مصرف زیاد خربزه باعث نفخ می شود، در نتیجه در ناحیه معده و روده ایجاد درد می نماید. باید خربزه را بعد از غذا مصرف نمود، زیرا در غیر این صورت تولید اسهال و ورم روده می کند. خوردن خربزه کال در کسانی که معده ضعیف دارند، تولید اسهال می کند. همچنین خلط را می افزاید و برای سینه درد و سرماخوردگی مضر است. قند موجود در خربزه از نوع گلوکز و لولوز بوده فورا جذب خون شده و به همین سبب باعث بالا رفتن سریع قند خون می شود. لذا مبتلایان به دیابت و افراد دارای اضافه وزن نباید آن را مصرف نمایند. ...
نمک چهره تان کم است
خود ایجاد کند. به این ترتیب ارتباط بین سلولی نیز افزایش پیدا کرده و آبرسانی به این ارگان مهم راحت تر انجام می شود، درنتیجه روند پیری کندتر خواهد شد. این عنصر معدنی به شما کمک می کند پوستی نرم تر، دندان هایی روشن تر و ناخن های سالم تری داشته باشید. ما راه های استفاده از این ماده حیاتی و طبیعی را برای هرچه زیبا تر شدن به شما نشان می دهیم. ماسک ضدخشکی بسازید عسل و نمک دارای خواص
چرا پوستم دورنگ شده است؟
کاسنی و عرق شاتره بهترین نوشیدنی برای این گونه افراد است. این افراد باید از خوردن چای و گرمی ها پرهیز کنند تا به زودی سلامت خود را به دست آورند، در غیر این صورت دچار بیماری های کبدی می شوند. اگر فرد دچار سنگ کیسه صفرا شده باشد، بهترین خوراکی بادمجان است چون این گیاه بدون آنکه به کیسه صفرا زیانی برساند، برای صفرا فایده ای هم دارد. بعد از مصرف بادمجان چند دانه خرما به هضم و جذب آن در بدن
گلدون وبلاگی130/رمضان تا برهنگی های مد شده
بدنشان با مشکل مواجهه خواهد شد. نیازهای ورزشی که برای اکثر ورزشکاران وجود دارد، بیشتر در مواد قندی و کربوهیدرات ها است که مقدار ذخیره آن ها در بدن محدود است و به دلیل اینکه مغز انسان تنها مواد قندی مصرف می کند، ممکن است ورزشکار با کمبود مواد قندی در بدن مواجه شود. به همین دلیل امکان دارد کمبود قند در بدن باعث بروز مشکلاتی از قبیل افت فشار خون شود که ورزشکاران روزه دار می توانند با مصرف
ترفندهای مهار گرمازدگی در ماه رمضان
کننده و ضد عطش هستند و می توانند آب را درون دانه های خود نگه دارند و به تدریج آن را به بدن برسانند و نیاز بدن را به مدت طولانی تر نسبت به آب تامین کنند. انتظاری دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات، مخلوط زردآلوی تازه همراه با عسل، دم کرده برگ خشک نعناع و یا مخلوط آن با عسل بین افطار تا سحر را از دیگر نوشیدنی های رافع تشنگی عنوان و توصیه کرد: شربت سکنجبین به تنهایی یا با اضافه کردن
5 میوه خوشمزه برای سلامت کلیه ها و کبد
میوه ها از تجمع باکتری ها در مثانه جلوگیری می کنند و تأثیر زیادی در سلامت معده و روده ها دارند. لیموترش لیموترش یکی از بهترین درمان های طبیعی موجود است. احتمالاً شما نیز از فواید نوشیدن آب حاوی لیموترش (به صورت ناشتا) زیاد شنیده اید. اما آیا می دانید که لیموترش برای مراقبت از کبد و کلیه هایتان نیز مفید است؟ باید بدانید که لیموترش تصفیه کننده ی طبیعی بدن است و با هر عامل عفونت
ریز دانه هایی که دوای درد بیماری هاست
مورد لزوم بدن است که ما به سادگی آن را در کارخانه های تهیه آرد گندم، از گندم جدا ساخته و دو دستی تقدیم چهارپایان می کنیم و فقط نشاسته گندم را مصرف می کنیم و در پی آن به ترشی و نفخ معده و روده و افزایش قند خون و کاهش انسولین و بدتر از همه گرفتار یبوستی می شویم که سایر مواد غذایی را درون روده ها نگه می دارد و عوارض وخیم دیگر را به بار می آورد. خطرهای احتمالی! باید دانست که مصرف بیش از
توصیه برای روزه داران ورزشکار
از خوردن شیر و ماست هم غافل نشوند. البته تغذیه باید با نوع تمرینات ورزشی تناسب داشته باشد. مثلاً کسی که بدنسازی می کند، باید پروتئین دریافت کند و این مواد را استفاده کند تا دوباره قند عضله جایگزین شود.کسی که فوتبال بازی می کند با توجه به فعالیت زیاد بدنی بین تمرین باید از شربتی با غلظت 6 درصد قند فروکتوز یا عسل و آبلیمو استفاده کند،همچنین بعد از تمرین هم مایعات و نوشیدنی های آماده مصرف کند.
کدام دعا سریع تر از همه اجابت می شود؟
او را به هلاکت انداخته. خدا گواه است، اگر قلب سالم باشد، اتّفاقاً در دنیا هم لذّت می برد. اولیاء خدا طول عمر با عزّت دارند در حالی که از دنیا کم مصرف می کنند، کم می خورند، کم می آشامند امّا طول عمر عجیبی هم دارند با اینکه عبادت بیشتری هم می کنند. بارها عرض کردم اتّفاقاً بعضی ها از پرخور ی ها می میرند. این ها نکات مهمّی ا ست. به تعبیر خیلی عامیانه غذای والده ما به اندازه یک
برای سلامت قلب بخورید!!!
/> این متخصص طب سنتی گفت: شربت عرق بهار نارنج، مفرح، ضد استرس و اضطراب است و ترکیب گلاب با آب، عسل یا شکر و تخم ریحان نیز توصیه می شود. وی افزود: عصاره گل گاوزبان و مصرف عصاره کاسنی بسیار برای بیماران قلبی توصیه می شود و بهتر است این بیماران به جای مصرف شربت و نوشابه های غلیظ و شیرین، از این شربت ها حتی به جای چای مصرف کنند. کردافشاری ادامه داد: سبزی هایی مثل نعناع، ریحان
ویژگی های افراد مضطرب/ علل بروز سرطان در دوران کودکی/ خوراکی هایی برای سلامت قلب
مفید هستند. وی ادامه داد: مصرف فالوده سیب و شربت سیب، خوردن و بوئیدن سیب، شادی بخش و تقویت کننده قلب است، مخصوصاً اگر با گلاب مصرف شود. این متخصص طب سنتی گفت: شربت عرق بهار نارنج، مفرح، ضد استرس و اضطراب است و ترکیب گلاب با آب، عسل یا شکر و تخم ریحان نیز توصیه می شود. وی افزود: عصاره گل گاوزبان و مصرف عصاره کاسنی بسیار برای بیماران قلبی توصیه می شود و بهتر است این
خواص شیرین یک ماده تلخ
به نام متیل پیریدینیوم ، آنزیم های ضد سرطان روده بزرگ را تقویت می کند. این ماده در فرآوری قهوه تولید می شود و هر چه قهوه بیشتر حرارت دیده باشد، مقدار آن بیشتر است. کافئین سبب رفع افسردگی و ایجاد شادی در مغز می شود و باعث سرحال آمدن و نشاط شخص می گردد، بنابراین قهوه که دارای کافئین است می تواند یک ماده خوراکی ضد افسردگی سالم باشد. نوشیدن قهوه ممکن است خطر نارسایی کبدی(سیروز
رژیم غذایی و ورزش از دیابت دوران بارداری جلوگیری نمی کند
شده بودند که دسته اول شامل 772 نفر بوده و با زندگی استاندارد و شرایط معمولی، دوران بارداری خود را سر می کردند ولی دسته دوم که شامل 783 نفر دیگر می شد از رژیم های غذایی ویژه ای و تمرین های نظارت شده ورزشی بهره می گرفتند. رژیم غذایی این افراد شامل کاهش میزان مصرف کربوهیدارت ها و استفاده بیشتر از غذاهای غیر چاق کننده و سالم بود و رژیم ورزشی آنها نیز با مواردی مانند پیاده روی پر شده بود که در
گزارشی از بازارچه اغذیه نمایشگاه قرآن
عقیق :بازارچه اغذیه ماه مبارک رمضان برای نخستین بار علاوه بر فراهم سازی افطاری های متنوع برای بازدیدکنندگان نمایشگاه به معرفی و عرضه مواد غذایی قرآنی نیز پرداخته است. اگر به شما بگویند زیتون، انگور و عسل جزو موادغذایی اند که در قرآن به آنها اشاره شده است شاید تعجب نکنید ، ولی حتما باور اینکه خیار، موز و حتی عدس از مواد خوراکی اند که در قرآن از آنها نامی برده شده برایتان شاید چندان آشنا
کدام مشکلات معده اجازه روزه داری نمی دهند؟
، نفخ می کنید. حتی اگر شکم تان را با مایعات بیشتر از حد معمول هم پر کنید، نفخ معده تان زیاد می شود. ورم معده هم بیشتر در سوءهاضمه دیده می شود. اگر معده تان ورم کرده است و سوزش و درد دارید، غذاهای حجیم مثل آش رشته و سوپ های سنگین را مصرف نکنید. بدون ناهار معده درد می گیرید؟ اغلب افراد به خاطر شیفت کاری سه وعده غذایی در روز مصرف می کنند اما تا به حال به طور دقیق در فیزیولوژی
خانه تکانی بدن با روزه
عقیق : روزه زباله ها و مواد اضافی و جذب نشده بدن را می سوزاند، و در واقع بدن را خانه تکانی می کند. به علاوه یک نوع استراحت قابل ملاحظه برای دستگاه گوارش و عامل مؤثری برای سرویس کردن آن است، و با توجه به اینکه این دستگاه از حساسترین دستگاههای بدن است و در تمام سال به طور دائم مشغول کار است، این استراحت برای آنها نهایت لزوم را دارد. بدیهی است شخص روزه دار طبق دستور اسلام به هنگام افطار
