سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار؛ خطرناک ترین بیماری تابستانی در کمین کودکان/ رژیم غذایی مدیترانه ای از عوارض چاقی می کاهد/ تردمیل؛ ...
کربوهیدارت هایی مانند انگور، سیب زمینی، نارگیل، چغندر و سیب به دست می آید. این فرآیند کند و طولانی به منظور حفظ ترکیبات زیست فعال مانند اسید استیک، اسید گالیک، کاتچین، اپیکاتچین، و اسید کافئیک صورت می گیرد. هدف از این فرآیند حصول اطمینان از حفظ ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی در سرکه است. هنگامی که مدت زمان تخمیر طولانی است، سرکه نوعی شبکه عنکبوتی را توسعه می دهد که ظاهری تیره به آن می بخشد. این ...
علت ممنوعیت غذاهای داغ در ظروف یکبارمصرف شفاف
سلامانه : یک کارشناس غذا و دارو گفت: حداقل 200 سال طول می کشد تا ظروف پلیمری در طبیعت تجزیه شوند، همچنین درباره ظروف و لیوان های شفاف و شکننده در صورت خوردن نوشیدنی گرم، خطر مهاجرت مواد شیمیایی از محل شکستگی وجود دارد. به گزارش تسنیم، منصوره معمارزاده با اشاره به کاربرد انواع پلیمرها در صنایع غذایی اظهار داشت: به دلیل گستردگی استفاده از ظروف پلیمری در جامعه بر لزوم افزایش آگایی مردم در ...
درست کردن لوسیون با مواد طبیعی
بپزید و آب آن را به همراه گلاب و آب لیمو ترکیب کنید. این فرمول، زیبایی آنی، برای چند ساعت به شما می بخشد و چروک ها را از بین می برد. پنبه را به محلول آغشته کرده و به پوست بمالید و بگذارید روی صورت خشک شود، سپس با آب ولرم بشویید. این ترکیب بهترین لوسیون برای پوست های خشک است. از آب کاهو آب پز شده و آب هویج و دانه انگور نیز می توانید به عنوان لوسیون استفاده کنید. پوست های چرب ...
فواید شگفت انگیز زیتون برای سلامتی
. روغن زیتون نیز توانسته است توجه بیشتر افراد را به خود جلب کند زیرا برای آشپزی بسیار مفید است و دارای مواد مغذی بسیاری است اما اهمیت آن نباید باعث شود که از مزایای بی شمار زیتون غافل شویم. گونه های بسیار مختلفی از زیتون وجود دارد و برخی از آن ها ممکن است کم و بیش ترکیبات و اجزای مهم را به همراه داشته باشند. اما همه ی این گونه ها دارای عناصر خاصی هستند که آن ها را برای سلامتی انسان مفید می ...
چه چیزی بخوریم تا فرزندمان زیبا شود؟
مردم نیوز : مصرف شیر و ترکیب با نارگیل و کمی زعفران روزانه بین 2 تا 3 لیوان به ویژه در سه ماهه اول بارداری هم برای رشد و هم برای داشتن فرزندی زیبا توصیه شده است. تخم مرغ نیز دارای پروتئین بالاست و بهتر است به صورت مرتب به ویژه در سه ماهه دوم بارداری مصرف شود. بهتر است بادام و گردوی خشک شده و یا تازه را در برنامه غذایی خود بگنجانید. همچنین در دوران بارداری روغن مصرفی خود را با زیتون و ...
چربی سوزها کدامند؟
استفاده می شود. بعضی مواد غذایی، مانند کرفس، کالری منفی دارند، زیرا میزان کالری مورد نیاز برای هضم آنها، از مقدار کالری موجود در آن بیشتر است. ولی بعضی مواد قدم را از این نیز فراتر گذاشته و میزان سوخت و ساز را در حالت عادی افزایش داده و در نتیجه کالری بیشتری در حالت استراحت می سوزانید. این مواد شامل ادویه جات، پروتئین، روغن نارگیل و چای سبز است. گفته شده که این مواد سوخت و ساز بدن را 2 تا 5 درصد ...
خودتان رب خانگی درست کنید
گلابی شکل سفت تری دارند و دارای مواد جامد کمتر اما مواد پکتینی بیشتری هستند. معمولا گوجه فرنگی مورد استفاده برای رب را از انواعی که دارای پوست نازک، بافت نرم، مواد جامد زیاد، رنگ قرمز تند، طعم مطلوب، عاری از کپک، بدون هسته درشت و کاملا رسیده باشد انتخاب می کنند. کالری رب گوجه فرنگی: هر 100 گرم رب گوجه فرنگی، 80 کالری دارد. روش نگهداری کنسرو رب گوجه فرنگی: ...
درمان بی خوابی با یک سبزی / چند نکته دندانی سالم/ اثر نور خورشید در رفع افسردگی
...> ----------------------------------------- چند نکته برای داشتن دندانی سالم خمیر دندان طبیعی که می تواند کاملاً بیماری های لثه را درمان و دندان ها را سفید کند 1ق.غ روغن نارگیل + 1ق.غ زردچوبه + روغن نعناع را ترکیب و روزانه استفاده کنید ----------------------------------------- خطری که سلامت چشم ها را تهدید می کند کم بینایی بدلیل استفاده از مژه مصنوعی، مهم ترین ...
توصیه هایی برای سفر با سالمندان | راهنمای سفر با والدین مسن
فرودگاه توقیف می شوند. - والدین شما بهتر است نسخه و ترجمه توضیح کامل داروها را به هنگام مسافرت خارجی همراه داشته باشند. برای مثال، اگر به برزیل سفر می کنید، اطلاعات نسخه می بایست به زبان پرتغالی باشد. در صورت به وجود آمدن یک مورد اضطراری پزشکی، این اطلاعات ممکن است جان آنها را نجات دهد. - شماره تلفن دکترهای والدین خود را همراه داشته باشید تا در صورتی که نیاز به کمک یا مشورت ...
نحوه صحیح تعویض لنت ترمز
کنترل کنید. سطوح راهنمای تمیز شده ی سیلندر ترمز را به کمک گریس حرارتی فاقد مواد جامد (فاقد فلز) چرب نمایید. دیسک ترمز نو را بر روی توپی چرخ قرار داده و با توجه به نوع سیستم آن را به کمک پیچ هایش محکم کنید. توصیه می شود دیسک نصب شده را به کمک گیج ساعتی کنترل کنید طوریکه ساعت اندازه گیری در حدود 15میلیمتر پایین تر از لبه بیرونی باشد. بهتر است این اندازه گیری روی چرخ سوار شده انجام ...
با شروع درد زایمان چه کنیم؟
تواند دردها را بهتر تحمل کند. بررسی ها نشان داده است در صورتی که همسر هنگام دردهای زایمانی کنار زن باشد، بعد از زایمان در کارها بیشتر کمک کرده و خود را سهیم می داند. حین زایمان نیز انجام کارهایی مانند ریلکسیشن و آرام سازی می تواند به خانم در تحمل دردهای زایمانی کمک کند. در صورتی که کادر پزشکی اجازه دهد خانمی که زایمان طبیعی انجام می دهد می تواند مقداری مایعات استفاده کند و لازم نیست حتما ...
آیا اسپینر واقعا می تواند سبب بهبود اعصاب شود؟
...> اسپینرها ابتدا به صورت ساده و در طرح سه بال تولید شده بودند، اما اکنون طرح های بسیار متنوعی از آن با اشکال و ظاهر مختلف در بازار وجود دارد. طراحی این محصول با مواد زیادی از جمله برنج، فولاد، تیتانیوم، مس، آلومینیوم و پلاستیک چاپ شده توسط چاپگر سه بعدی انجام می شود. برخی از آن ها گاها ممکن است با یک ضربه تا بیش از 5 دقیقه به طور مداوم بدون وقفه بچرخند. البته این زمان برای نمونه های ارزان این اسباب ...
پنج عارضه چشمی بر اثر ریمل های خیابانی
به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم ، رویا تالاری اظهار داشت: ریمل هایی که در بازار وجود دارند به دو صورت وارداتی و تولید داخل هستند که ریمل های وارداتی باید برچسب اصالت داشته و مصرف کنندگان با استعلام شماره ای که بر روی آن درج شده از اصل و تقلبی بودن آن اطلاع داشته باشند. وی ادامه داد: همچنین ریمل های تولیدی نیز باید پروانه بهداشتی ساخت و دیگر مشخصات بر روی آن ها درج شده باشد. ...
درمانی طبیعی برای خشکی مو
. تمامی این مواد به روش های مختلف مورد استفاده قرار می گیرند تا پوست و مو از فواید آنها بهره مند شوند. موز از محتوای بالای ویتامین های a ، c و e بهره می برد و اثر ترمیمی دارد. از این رو، موز گزینه ای ایده آل برای مبارزه با ریزش بیش از حد مو و مو خوره است. موز حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم، و آهن است. با جذب این مواد توسط پوست سر و مو، حفظ رطوبت افزایش می یابد. ...
دیابت و 7 راهبرد نجات بخش بینایی
اقدامات مانند ورزش، کاهش وزن، مصرف زیاد میوه، سبزیجات و غلات کامل و در صورت نیاز دارو، شما می توانید فشار خون را در شرایط عادی حفظ کنید. هرچه بیشتر ماهی مصرف کنید مطالعه ای جدید که روی موش ها انجام شد، نشان داد که اسیدهای چرب امگا-3 موجود در ماهی از ابتلا و پیشرفت رتینوپاتی محافظت می کنند. این پژوهش که در نشریه Nature Medicine منتشر شد، نشان داد که افزایش مصرف اسیدهای چرب ...
مرگبارترین سرطان به خاطر زیبایی دست ها
کارشناسان هشدار می دهند استفاده طولانی مدت از این وسیله در کنار مصرف مواد شیمیایی و سمی مربوط به طرح ناخن ها می تواند سبب ابتلای افراد به حساسیت و حتی سرطان های پوست از جمله ملانوما و کارسینوم شود. همچنین ابزار قیچی مانند برای بریدن کوتیکول اطراف ناخن ها می تواند سبب ایجاد زخم، التهاب و عفونت درناخن شده و ورود عوامل بیماری زا به بدن را هموار کند. بر این اساس کارشناسان به خانم ها ...
چند درمان خانگی با خواص گیاهی دمنوش آویشن
بردن ویروس، باکتری ها، موش ها و دیگر جانوران موذی استفاده می شود. خلق وخو روغن این گیاه اغلب برای معطر کردن استفاده می شود چرا که حاوی ماده فعالی به نام کارواکرول است. در مطالعه انجام شده در سال 2013 مشخص شد کارواکرول با تاثیر روی فعالیت اعصاب موجب تقویت احساس سرحالی و شاد بودن در فرد می شود. تصفیه خون آویشن و در درمان بی خوابی و امراض جهاز هاضمه مفید ...
چگونه چاقو را تیز کنیم ؟
استفاده از چاقو و چاقو تیز کن، یک اصل مهم برای آشپز ها می باشد که باید به خوبی آن ها را بلد باشند. چاقویی که کند باشد نیاز به فشار دادن زیاد برای برش دارد که این احتمال لغزش چاقو را زیاد می کند و باعث می شود شما در معرض خطر باشد. همچنین انرژی زیادی را می خواهد که می تواند به دستان شما نیز آسیب بزند و خسته تان کند. پس داشتن یک چاقوی تیز در آشپزخانه بسیار مهم است. برای تیز کردن چاقو شما می توانید ...
پیشنهاد رضاخاتمی به روحانی: تشکیل دولت آشتی ملی
دوران مجلس ششم و ریاست جمهوری آقای خاتمی و حتی در چهار سال اول آقای احمدی نژاد برای پیداکردن مقصر وجود داشت هم حتما امتیازاتی هم داشته است. اما بعد از 88 جبر زمانه ما را به هم نزدیک تر کرد به این صورت که کسانی که واقعا اصلاح طلبی را قبول داشتند در صحنه ماندند و برخی هم ترجیح دادند در وسط میدان نباشند و همین مسئله باعث شده این دو جریان از هم تمییز داده شوند. طبیعی است وقتی فضا باز می شود آنهایی که ...
مادران کلاس اولی ها، راهنمای خرید مدرسه
هایی که جزء روند طبیعی کلام هستند، از حدود 2.5 سالگی شروع شده و تقریباً تا پنج سالگی طول می کشند و معمولاً بدون درمان هم بهبود پیدا می کنند. بعضی از لکنت زبان های طبیعی به دلیل اضطرابی مانند تولد یک کودک دیگر، جابه جایی خانه، از دست دادن دوستان و... شدت پیدا می کنند. البته باید بدانید که استرس ایجادکننده لکنت نیست بلکه لکنتی را که خاموش بوده شعله ور می کند. لکنت زبان معمولاً خودبه خود ...
چرا شوهرتان همیشه بیمار است؟
. هر چند موارد زیادی وجود دارد که شرایط برای هر دو یکسان است اما مثلا خانم ها بیشتر در سالن های زیبایی کار می کنند، یا مثلا در صنایح اتومبیل سازی ممکن است مواد سمی وجود داشته باشد و محیط برای محافظت و ایمنی کارکنان به اندازه ای که برای مردان موثر است برای زنان نباشد. لوازم آرایشی و بهداشتی زنان طبیعتا بیشتر از لوازم آرایشی استفاده می کنند، مثلا سشوار، عطر و خوشبوکننده، میکاپ ...
چرا نمی توانم هیچ چیزی را به خاطر بسپارم و به یاد بیاورم؟
ماشینتان را کجا پارک کرده اید. آرام باشید. هیچ کس حافظه بی نقص و عیب و کاملی ندارد. وجود این وقفه ها حتی در جوانی مشکلی ندارد. روال عادی و نرمال کم شدن حافظه و عدم به یاد آوردن کارهای روزمره و جزئی چگونه است؟ مواردی که همین اخیرا آموخته اید – مانند نام یک شخص در مهمانی – مشکل ترین مورد برای یادآوری است، زیرا هنوز در ذهن شما ریشه ندارند. ضمن این که مغز ...
پنج عارضه چشمی بر اثر ریمل های خیابانی
یک مسئول سازمان غذا و دارو در مورد مصرف لوازم های آرایشی پرمصرف به خصوص ریمل که از حساسیت خاصی برخوردار است، توضیحاتی ارائه داد. به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم، رویا تالاری اظهار داشت: ریمل هایی که در بازار وجود دارند به دو صورت وارداتی و تولید داخل هستند که ریمل های وارداتی باید برچسب اصالت داشته و مصرف کنندگان با استعلام شماره ای که بر روی آن درج شده از اصل و تقلبی بودن آن اطلاع داشته ...
بدون مراجعه به پزشک دندان ها را جرم گیری و سفید کنید
اثر رنگدانه های ناشی از مواد غذایی را از روی دندان ها پاک می کنند. پوست پرتقال و لیمو پوست پرتقال و لیمو جزء سفیدکننده های دندان هستند و تا از آنها استفاده نکنید به قدرت سفیدکنندگی آنها پی نخواهید برد، البته پوست این دو میوه خاصیت اسیدی دارند و روی مینای دندان اثر می گذارند و به همین خاطر پس از استفاده از آن ها باید دهانتان را با یک ماده مطمئن به خوبی بشویید. ...
پلو مرغ سرخ شده
... طرز تهیه : قبل از هر چیز برنج و مرغ را بپزید و آماده کنید . مرغ را پس از پختن خوب ریش ریش کنید . روغن کنجد را در تابه ای بریزید و روی شعله قرار دهید تا داغ شود . پیاز را نگینی خرد کنید . حبه سیر را هم پوست بکنید و به صورت خیلی ریز خرد کنید . سیر و پیاز خرد شده را داخل روغن داغ بریزید و یکی دو دقیقه تفت بدهید . وقتی پیاز شروع به طلایی شدن کرد، هویج و نخود سبز را اضافه کنید و به تفت ...
10خوردنی که اعصاب شما را آرام می کند
دنیا نیست، بلکه در عوض با خوردن این مواد مفید و مغذی علاوه بر داشتن اندامی متناسب، از استرس و اضطراب به دور خواهید بود. در ادامه به معرفی غذاهای مفید و مضر برای اعصاب و روان می پردازیم. خوراکی های ضد افسردگی خوراکی های زیر می توانند به شما در درمان افسردگی کمک کنند. مغزها و دانه های روغنی مغزها سرشار از منیزیم هستند. زمانی که بدن ما با کمبود ...
هفته چهاردهم بارداری و مراقبت های لازم
. بارداری مادران، شکل چشم های آن ها را تغییر داده و همچنین باعث کاهش تولید اشک در چشم ها می شود. راه حل: بهترین و آسان ترین روش حل این مشکل، مراجعه به پزشک متخصص چشم و استفاده از عینک به جای لنزهای تماسی می باشد، اما اگر شما از لنزهای تماسی برای اهداف زیبایی استفاده می کنید، بهتر است آن را در دوران بارداری کنار بگذارید. 3- فراموش کردن انجام فعالیت ها از دست دادن قدرت ...
خودفریبی و راهبردهای نادرست در عرصه تولید گندم
رقابت های ذاتی و درونی آنها را نادیده می گیریم و با تعریف نادرست از امنیت غذایی و امنیت ملی به سهو یا عمد، نتیجه ای نادرست به دست می آوریم و بر طبل این نادرست اندیشی می کوبیم، خشت کجی است که اگر کسی هم حرفی نزند یا مطلبی ننویسد دیوار روی آن تا ثریا کج می رود! آقای وزیر؛ چگونه شما به راحتی و بدون وجود موانع جدی سیاسی در دریچه نیمه باز شده و فضای تعاملات نه چندان گسترش یافته با کشورهای ...
هرآنچه لازم است درباره اعتیاد به اینترنت بدانید!
صبح ساحل - اجتماعی ، اینترنت خیلی جا ها به ما اجازه می دهد که موثرتر عمل کرده و برای انجام کارهای روزانه مان وقت کم تری صرف کنیم.به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، متاسفانه استفاده ی بیش از حد از اینترنت می تواند به طور قابل توجهی بر دیگر زمینه های زندگی مانند روابط، تحصیلات، کار، سلامتی و احساسات تاثیرگذار باشد. وقتی آنلاین می شوید معمولا مشغول بازی، چت کردن، خرید و چیزهای این چنینی می شوید و دیگر ...