خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند نکته در مورد پخت بهتر برنج
برای پخت بهتر برنج بهتر است چند نکته کلیدی را رعایت کنید. چند نکته در مورد پخت برنج: 1- برای اینکه برنج شما سفید شود می توانید چند قاشق ماست، داخل ظرف برنج درحال جوشیدن بریزید. 2- اگر برنج شما بیش از حد معمول جوش خورده بود. می توانید-3 قاشق غذا خوری آبلیمو به آن اضافه کنید تا برنج شما خراب نشود. برای از بین بردن بوی سوختگی برنج: 1- یک تکه نان روی برنج قرار دهید و موقع
4 نوع ماسک خانگی برای پوست+ طرز تهیه
می رود. برای تهیه این ماسک مقداری توت فرنگی تازه را به صورت له شده یا میکس درآورید. سپس نصف پیمانه به آن ماست و یک قاشق سوپ خوری پودر بادام زمینی بیفزایید. مخلوط حاصل را که مانند یک کرم است روی پوست بمالید و به مدت 15 دقیقه صبر کنید و سپس آن را بشویید. ماسک تخم مرغ برای تهیه این ماسک دو زرده تخم مرغ را به همراه یک قاشق آب و مقداری روغن با یکدیگر مخلوط کنید. سپس آن را روی پوست صورت
اجرای طرح مفتاح الجنة، عاملی برای احیای ارزش های دینی است
جهت رفع این مشکلات تلاش می کنند. دادور اظهار کرد: در طول ماه مبارک رمضان هر روز از یکی از خانواده های نیازمند تحت حمایت کمیته امداد این شهرستان دیدار شده است. مدیرکمیته امداد شهرستان دلفان بیان کرد: درهر دیدار مسئولان سبد غذایی شامل برنج، روغن، مرغ و خرما بین محرومان این شهرستان توزیع کرده اند. وی با بیان این که طرح مفتاح الجنة باعث احیای بسیاری از ارزش های دینی می شود، عنوان کرد
نقش ویتامین ها در سلامت چشم
ویتامین د از عواملی است که باعث بروز نزدیک بینی و دژنراسیون ماکولا می شود. تغذیه و خوراکی های روزانه نمی توانند نیاز بدن به ویتامینD را تامین کنند؛ حتی روغن های ماهی، جگر و زرده تخم مرغ نیز حاوی میزان اندکی ویتامین د هستند. ویتامین د در اصل به واسطه تابش اشعه فرابنفش بر پوست تولید می شود. بنابراین برای اجتناب از کمبود ویتامین د، 15 دقیقه از روز را در معرض مستقیم نور خورشید قرار بگیرید. کودکان تان را نیز برای بازی و گردش در زیر نور آفتاب از خانه به بیرون ببرید. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
قیمت گوشت قرمز افزایش نخواهد یافت
وزیر صنعت، معدن و تجارت از ابلاغ بخشنامه معاون اجرایی رئیس جمهور به وزارت صنعت برای افزایش 6 درصدی قیمت کالاهای اساسی خبر داد که گندم، آرد، نان، قند و شکر، مرغ، تخم مرغ، برنج، روغن نباتی، گوشت قرمز، کره، شیرخام و لبنیات از جمله اقلام مشمول افزایش قیمت هستند. منبع: فارس
با ماسک هفت میوه 10 سال جوان شوید!
عطاری ها بخرید و سه قاشق غذاخوری از آن را با دو لیوان آب جوش دم کنید. پس از آنکه آب به جوش آمد و یک لیوان از آب این مخلوط باقی ماند حرارت را خاموش کرده و این مخلوط را از صافی بگذرانید سپس اجازه دهید که عصاره به دست آمده از رازیانه خنک شود. پارچه ای نخی و سفیدرنگ بردارید و آن را با عصاره خیس کرده و روی صورت خود بکشید. 20دقیقه دراز بکشید و هرگاه لازم شد عصاره رازیانه را روی پارچه اسپری
تفکرهای اشتباه در ماه رمضان
/> ماه مبارک رمضان زمان مناسبی برای رژیم لاغری نیست، ما به بیماران و مراجعه کنندگان توصیه می کنیم در این ماه فقط وزن بدن را تحت کنترل داشته باشند زیرا سوخت و ساز بدن با کم خوردن باعث ضعیفی آن خواهد شد و زمانی که شما رژیم نگیرید و به صورت طبیعی وعده غذایی داشته باشید باعث اضافه شدن وزن می شود به همین دلیل برای لاغری ماه رمضان اصلا مناسب نیست و فقط باید وزن خود را کنترل کرد. در افطار و سحر به
با بروکلی به جنگ سرطان بروید!
کمی نمک و فلفل طعم دارش کنید. مقداری روغن زیتون را در تابه گرم کرده، نصف یک پیاز کوچک یا دو عدد پیازچه را همراه با دو بن سیر خرد کنید و در روغن تفت دهید. وقتی پیازها نرم شد، بروکلی را به تابه اضافه کنید و تا زمانی که بوی پیازداغ تان درنیامده، اجازه دهید مواد با هم بپزند. یک سوم پیمانه جعفری ساطوری شده را به محتویات تابه اضافه کرده، آب یک عدد لیموترش تازه را رویش بریزید و دو دقیقه مواد
طرز تهیه آش آبغوره
آش یکی از خوراکی های مورد علاقه ایرانیان در سفره های افطار ماه رمضان است. این بار برای سفره افطارتان آش آبغوره را امتحان کنید. مواد لازم برای آش آبغوره : بلغور پخته گندم یک لیوان برنج نصف لیوان بال و گردن مرغ 200 گرم لوبیا سفید نصف لیوان نخود نصف لیوان عدس یک سوم لیوان * سبزی آش 500 گرم نعنا داغ و
د و پیازه آلو، افطاری جهرمی ها
هم با نان خورد ه می شود هم با برنج. غذای ساد ه و خوشمزه ای که به اند ازه یک خورش لذیذ بعد از یک روز ، روزه د اری به شما می چسبد! مواد لازم برای 3نفر سیب زمینی : 3 عدد پیاز : یک عدد تخم مرغ : 2 عدد فلفل د لمه ای : یک عدد جعفری خرد شد ه: یک قاشق سوپ خوری رب گوجه فرنگی : یک قاشق سوپ خوری نمک و فلفل و زردچوبه : به
مزایا و معایب گیاه خواری
. منبع غیر حیوانی این ویتامین در گیاه خواران مخمر تغذیه ای T6635 Red star است ( حدود دو قاشق چای خوری از آن نیاز بزرگسالان به این ویتامین را تامین می کند. ). مواد غذایی متعددی با ویتامین ب 12 غنی شده اند که عبارتند از: شیر سویای غنی شده، تخم مرغ، لبنیات و ... معایب گیاه خواری با وجود مزایایی که این نوع رژیم دارد ولی خطر پیدایش کمبودهای تغذیه ای در گیاه خواران، به خصوص گروه های
انتقاد به مافیای نمک در ایران
در ادامه توصیه ای برای باز کردن عروق قلبی عنوان کرد و افزود: افراد اگر به مدت 40 روز به صورت روزانه دو قاشق روغن زیتون طبیعی را با یک قاشق سرکه سیب مخلوط و در این مدت مصرف کنند عروق قلبی آنان باز می شود و به هیچ عنوان نیاز با آنژین قلبی نیست. * برطرف کردن دیابت نوع 2 در مدت دو ماه با غذا دریایی در ادامه با اشاره به درمان دیابت نوع 2 در مدت دو ماه با استفاده از بهره گیری از
قرائت جزء بیست و هفتم، مناجات و دعای روز بیست و هفتم ماه مبارک رمضان
افطار کنند. در این این آش از گوشت، نخود، لوبیا، عدس، پوره گندم، سبزیجات معطر، روغن کرمانشاهی و ادویه جات استفاده شده بود که مزه ای منحصر به فرد به آن می دادند. سال ها بعد، این آش پرملات به نام آشپز آن یعنی عباسعلی در کرمانشاه معروف می شود و به یکی از غذاهای مورد علاقه مردم تبدیل می شود. حالا، بعد از 200 سال، یاد عباس علی متدین در هر ماه رمضان بر سر سفره های افطاری مردم زنده می شود و
آش سماق برای سفره افطار ماه رمضان درست کنید
پول نیوز - آش یکی از پرطرفدارترین خوراکی ها برای وعده افطار است. این بار برای سفره افطارتان آش سماق درست کنید. برای سفره افطارتان آش سماق درست کنید مواد لازم برای آش سماق سفره افطار ماه رمضان برنج نیمه : 200 گرم سبزی خرد شده : 500 گرم شامل تره، جعفری، گشنیز روغن : به مقدار لازم زردچوبه : یک قاشق چای خوری پیازداغ : 5 قاشق سوپ خوری سماق
توصیه های مفید برای رفع گرفتگی عروق قلب
حداقل 2 مرتبه زرده تخم مرغ عسلی مصرف کنند چرا که تخم مرغ عسلی بسیار سریع الهضم است و به افزایش قوت ها و کاهش ضعف کمک می کند. - در زمان میان وعده یا صبحانه می توانند چند عدد سیب را پخته همراه با عسل و کمی دارچین آن را مصرف کنند. کمپوت سیب خانگی برای پاکسازی خون از مواد زائد همه ارگان های بدن بسیار مفید است. این کارشناس طب سنتی ادامه داد: در وعده صبحانه می توان 21 عدد مویز با
گرم مزاج هستید یا سرد مزاج؟
کنند. گل گاوزبان و بیدمشک، مزاج گرم و تری دارند. بید و عرق کاسنی را هم فراموش نکنید. گلاب هم در این بین یا خاصیت معتدل و گرم و تری که نسبت به بقیه دارد، آرامش زیادی را به شما می دهد. شب ها گل گاوزبان، اسطوخودوس و بادرنجبوبه را به نسبت مساوی با آب جوش مخلوط کنید و بگذارید 20 دقیقه ای جوش بیاید و با اعضای خانواده میل کنید. می توانید با اضافه کردن یک تکه نبات به آن و خوش طعم کردن آن، اعضای
همایش طب ایرانی با محوریت غذا درمانی برگزار می شود
ها نیز افزود: روغن هایی مانند روغن زیتون، کنجد و روغن حیوانی سبب باز شدن عروق بدن می شود در حالی که روغن مایع با وجود اینکه در بیرون از بدن انسان مایع است پس از ورود به بدن منجمد می شود و سبب گرفتگی عروق بدن می شود. وی درباره افزود: افراد می توانند با مصرف دو قاشق روغن زیتون و یک قاشق سرکه سیب در مدت 40 روز به باز شدن رگ های قلبشان کمک کنند. دریایی در ادامه با تاکید بر اینکه طب نوین با
سال 94 به نیمه نرسید اما باز هم دستور گرانی آمد/ مردم با گرانی و درآمد ثابت چه باید بکنند؟!
، برنج 7/8 درصد، حبوب 16 درصد، میوه های تازه 8/60 درصد، سبزی های تازه 2/13 درصد، گوشت قرمز 3/7 درصد، قندوشکر 4 درصد، چای 5/8 درصد و روغن نباتی 8/0 درصد رشد داشته و تنها در این مدت نرخ گوشت مرغ با 9/12 درصد افت مواجه شده است. با گرانی چه باید کرد؟ در هر حال نمی توان منکر این ماجرا شد که دخل و خرج شهرنشین های کشور چند سالی است که با هم همخوانی ندارد. شاید برای همین مساله است که
تغییر روش نرخ گذاری 18 قلم کالای اساسی
عدم صدور مجوزی درحالی صورت گرفت که پیش تر صنایع لبنی مجاز به تغییرات قیمتی بعد از ماه مبارک رمضان شده بودند و انجمن صنایع روغن نباتی نیز از عرضه روغن با قیمت های جدید بعد از اتمام این ماه خبر داده بود؛ چرا که براساس اظهارات فعالان این بخش، قرار بود تولیدکنندگان تا پایان ماه رمضان تغییری در بهای اجناس خود نداشته باشند. اما دیگر به اواخر ماه مبارک نزدیک می شویم و باید مسأله قیمت گذاری این کالاها تعیین
6 درصد از روی زیبا نمایان شد
نامگذاری می کنیم به نام وزارت تدارکاتچی بازار و حومه! (دم بچه محل ها گرم... آی لاو یو بابک!) اولاد آدم می داند که ما داریم چراغ سبز نشان می دهیم که این 18 قلم را هم بگذاریم توی لیست واردات از اروپا و امریکا. این خط این چوب خط! گندم، آرد، نان، قند و شکر، مرغ و تخم مرغ، برنج، روغن نباتی، گوشت قرمز، کره، شیرخام، کودهای اوره، فسفات و پتاس، محصولات لبنی پرمصرف (شیر، پنیر و ماست)، انواع کالاهای
آش دوغ کرمانشاه برای افطار
مواد لازم • 1 تا 1.5 لیتر دوغ • نصف پیمانه برنج • نصف پیمانه لپه • 200 گرم گوشت چرخ کرده • 1 عدد پیاز رنده شده • 2 پیمانه سبزی آش خرد شده • نمک و زردچوبه • پیاز داغ، سیر داغ و نعناع داغ (برای تزئین) طرز تهیه 1. گوشت ها را به همراه پیاز رنده شده و نمک ورز دهید و به صورت کوفته ریزه در می
150 ایتام شهرستان جوانرود اطعام شدند
عزیز مرادویسی روز دوشنبه به خبرنگار ایرنا افزود: هم اکنون 240 یتیم تحت پوشش کمیته امداد جوانرود هستند که از حمایت های 700 حامی برخوردارند. وی همچنین از توزیع سبد غذایی بین خانواده های تحت پوشش این نهاد خبر داد و تصریح کرد: از اول ماه مبارک رمضان تاکنون یک هزار و 400 سبد غذایی بین خانواده های تحت پوشش کمیته امداد این شهرستان توزیع شده است. ویسی افزود: این سبدهای غذایی شامل برنج، روغن
با ماهی فقط سبزی پلو نباید خورد!
اگر دوست دارید کوکوی متفاوتی درست کنید حتما کوکوی ماهی را انتخاب کنید.کوکوی ماهی یکی از انواع کوکوهای خوشمزه و مقوی است که به خاطر داشتن سبزی های معطر طعم دلنشینی دارد. مواد لازم برای 4تا6نفر 1 عدد ماهی (سفید یا هر ماهی دلخواه) 1 پیمانه سبزهای معطر(جعفری، گشنیز، پیازچه و کمی شوید) 2 ق س پیاز داغ 3 تا 4 حبه سیر 5 عدد تخم مرغ 3 ق س زعفران دم کرده نمک
آشنایی با روش تهیه ناگت مرغ و سبزی جات رژیمی
ناگت مرغ و سبزی جات را این بار رژیمی درست کنید مواد لازم برای تهیه ناگت مرغ و سبزی جات رژیمی: سینه مرغ پخته : 2 عدد کلم بروکلی : یک لیوان هویج : یک عدد تخم مرغ : یک عدد پنیر رنده شده: 2 قاشق غذاخوری آرد: به مقدار لازم پودر سوخاری: به مقدار لازم طرز تهیه ناگت مرغ و سبزی جات رژیمی: داخل
زندگی در تعطیلات
کره را با یک تخم مرغ، کمی وانیل و هل و حدود 2 لیوان آرد مخلوط کنید تا خمیر نسبتا نرمی به دست بیاید. هسته خرماها را بگیرید، به آن کمی هل یا زنجفیل و مقداری گردوی خرد شده یا کنجد اضافه کنید. از خمیر به اندازه یک گردو بردارید، آن را کف دست تان صاف کنید، یک قاشق مرباخوری از مخلوط خرما را درون آن بگذارید، خمیر را ببندید، توی دست تان گرد کنید و سپس روی سینی ای که از قبل آردپاشی کرده اید بچینید. اگر
تقاضای افزایش 13 تا 14 درصدی قیمت قند و شکر را داریم
ایم و سهم هزینه های ضایعاتی را کاهش داده ایم. به گزارش فارس، نعمت زاده وزیر صنعت، معدن و تجارت از ابلاغ بخشنامه معاون اجرایی رئیس جمهور به وزارت صنعت برای افزایش 6 درصدی قیمت کالاهای اساسی خبر داد که گندم، آرد، نان، قند و شکر، مرغ، تخم مرغ، برنج، روغن نباتی، گوشت قرمز، کره، شیرخام و لبنیات از جمله اقلام مشمول افزایش قیمت هستند.
افزایش قیمت18 محصول غذایی کلید خورد
افزایش قیمت کالاها و خدمات اولویت اول شامل کالاهایی نظیر گندم، آرد، نان، قند و شکر، مرغ، تخم مرغ، برنج، روغن نباتی، گوشت قرمز، کره و شیرخام، کودهای اوره، فسفات و پتاس، محصولات لبنی پرمصرف (شیر پنیر ماست)، انواع کالاهای یارانه ای (حسب ضرورت و اعلام کارگروه تنظیم بازار) در سال جاری تا سقف 6 درصد (صرفا براساس سهم هزینه های سوخت و حامل های انرژی، حقوق و دستمزد و... در قیمت تمام شده کالاها و خدمات) با
دسرتارتلت توت فرنگی دسری بینظیر!!!
مواد لازم برای خمیر • 125 گرم آرد • 2 قاشق غذاخوری پودر شکر • 70 گرم کره • 1 عدد زرده تخم مرغ • 1 تا 2 قاشق غذاخوری آب مواد لازم برای مواد میانی • 200 میلی لیتر شیر • 2 عدد زرده تخم مرغ • 40 گرم شکر • 1 قاشق غذاخوری آرد • 1 قاشق غذاخوری آرد ذرت • 125 گرم خامه
10 تا از مفیدترین دانه های جهان (2)
تخم شربتی، دانه های شاهدانه، بذر کتان، تخمه کدو، هسته زردآلو، دانه های زیره، کنجد، تخمه آفتابگردان، دانه های انار و هسته انگور ده عدد از مفیدترین دانه های شناخته شده در جهان هستند . در مقاله قبل شما را با 5 دانه مفید آشنا کردیم در این مقاله سعی داریم شما را با 5 دانه مفید و مغذی دیگر آشنا کنیم. با ما همراه باشید . دانه شاهدانه واحد جانشینی: 1 قاشق غذاخوری اکثر
رژیم لاغری7روزه برای لاغر شدن
بخورید و البته آب بنوشید. دومین روز رژیم لاغری : سبزیجات روز دوم این امکان را به شما می دهد که در طول روز تا جایی که دوست دارید سبزیجات مصرف کنید، چه به صورت خام و چه پخته. البته دقت کنید که برای پختن سبزیجات به هیچ عنوان نباید از روغن استفاده کنید. دقت کنید که سیب زمینی هم جز ء این سبزیجات به حساب می آید و بهتر است آن را به صورت آب پز یا بخارپز در ابتدای روز مصرف کنید که
