سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف زیاد شکر در مادران باردار احتمال آسم و آلرژی کودک را افزایش می دهد
بارداری خطر ابتلا به این عوارض را افزایش می دهد. محققان زنانی را که از یکم آوریل 1991 تا 31 دسامبر 1992 باردار بودند، تحت نظر گرفتند. این زنان رژیم غذایی خود را طی 32 هفته بارداری ثبت کردند. در این برنامه غذایی آنها مصرف 43 گروه غذایی در هفته و همچنین مصرف روزانه چای و قهوه خود را ثبت کردند. با استفاده از داده های جمع آوری شده، محققان توانستند میزان مصرف شکر آزاد مادران را ...
درمان خانگی اسهال
بیشتری داشته است . در یک مطالعه کنترل شده با گروه دارونما و انتخاب تصادفی که در آن 74 بیمار با IBS حضور داشته اند. بعد از 6 هفته استفاده از روغن نعنا 3 بار در روز، درد شکمی و کیفیت زندگی به صورت قابل توجهی در مقایسه با گروه دارونما بهبود داشته است. درمان اسهال در نوزادان و کودکان نوزادان بیشتر در خطر کم آبی بدن که در نتیجه اسهال اتفاق می افتد هستند. به علاوه، نوزادان به دلیل اینکه ...
بهترین منابع ویتامین A
.... زنان بزرگ سال: 14 سال به بالا: 700 mcg/day. زنان باردار: 750 – 770 mcg/day. زنان شیرده: 1200 – 1300 mcg/day. مردان بزرگ سال: مردان 14 سال به بالا: 900 mcg/day. عوارض جانبی بالقوه ویتامین A دوزهای بالای ویتامین A به جای منفعت می تواند به بدن آسیب برساند. مصرف بیش از حد ویتامین A فقط از طریق مکمل یا در ...
با 5 گام، سریع تر احساس سیری کنید!
شفا آنلاین:اگر قصد دارید چند پوند وزن از دست بدهید، بهترین و ساده ترین کار این است که کالری کمتری در طول روز دریافت کنید چون شایع ترین علت اضافه وزن، دریافت کالری بیشتر از حد نیاز است. به گزارش شفا آنلاین :نقل از besthealthmag خوشبختان روش های سالم ثابت شده ای برای احساس سیری سریع تر و پیشگیری از اضافه وزن وجود دارد: مصرف غذاهای با فیبر بالا: فیبر در تمام دانه ها، حبوبات ...
7 ویتامینی که بعد از چهل سالگی مصرف آنها ضروری است
...> ویتامین دی: این ویتامین از ما در برابر بسیاری از تغییرات ناشی از بالا رفتن سن محافظت می کند. کمبود ویتامین دی با بروز دیابت، بیماری های قلبی، ام اس و سرطان های سینه و روده بزرگ و مقعد، در ارتباط است. منیزیم: عمل کلیدی منیزیم، کمک به تنظیم فشار خون است که برای زنان بالای 40 سال از اهمیت زیادی برخوردار است. کمبود منیزیم با بروز بیماری ھای قلبی، دیابت و التهاب در ارتباط ...
درباره سقط جنین بیشتر بدانید
بدانند هیچ چیز خجالت آوری درباره این اتفاق وجود ندارد و بسیاری از زنان دیگر هم چنین تجربه ای داشته اند. از آن جایی که هیچ روش ویژه ای برای رفع ناراحتی بعد از سقط وجود ندارد و هر کس به شیوه خودش عزاداری می کند، نسبت به روش عزاداری تان سختگیر نباشید و مرتب به این فکر نکنید که چه کسی چه چیزی درباره تان خواهد گفت. مطمئن باشید یک روز صبح که از خواب بیدار می شوید، متوجه خواهید شد خیلی بهتر شده اید و کم کم به ...
قدرت باروریتان را با این اسموتی افزایش می دهد
مدت شش هفته هر روز یک نوشیدنی میوه ای را قبل از IVF مصرف کردند. این نوشیدنی حاوی ویتامین D و امگا 3 می باشد. به دلیل طعم آن و راحتی مصرف زوج ها با احتمال کمتری فراموش می کنند که هر روز آن را مصرف کنند و این موضوع در مقایسه با حفظ رژیم غذایی متعادل و مصرف منظم قرص های مولتی ویتامین که اغلب افراد در حفظ یک روتین روزانه با مشکل مواجه می شوند، موضوع قابل توجهی است. در این تحقیق افرادی که از این نوشیدنی استفاده کردند شانس باروری شان تا 5 درصد افزایش داشت. امید است این نوشیدنی که توسط محققان طراحی شده است با تجویز پزشک در دسترس عموم قرار بگیرد. ...
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب
سیب در روز آهنگ سوخت و ساز را تسریع می کند. سرکه سیب سرشار از ویتامین B6 و لسیتین است و به سوزاندن چربی جمع شده در بدن به واسطه یک رژیم غذایی ضعیف کمک می کند. سرکه سیب را چگونه مصرف کنیم دو روش برای نوشیدن سرکه سیب وجود دارند. گزینه ساده نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب است. اما اگر عطر و طعم آن برای شما بیش از اندازه قوی است، می توانید آن را در یک لیوان آب، چه سرد یا گرم، ترکیب کنید. ...
هنرپیشه های فوتبال دوست!
شخصیتی منحصر به فرد دارد و در توئیتر یکی از چهره های محبوب است که در موضوعات مختلف، اظهارنظرهای جالبی انجام می دهد. روگن چند سال پیش از طریق صفحه شخصی اش در توییتر افشا کرد که طرفدار پروپاقرص تیم بورنموث انگلیس است. البته ست تنها سلبریتی طرفدار بورنموث نیست. جینی میدلمیس، مجری و مدل مشهور انگلیسی نیز یکی از هوداران متعصب بورنموث است که بارها در بازی های خانگی این تیم در بین هواداران حاضر در ...
فضای هنر ایران را ترک کرده ام
معتبر هم هستند؛ اما روش من با آنها متفاوت است و الان در این فضا هستم. تخصص و فکرم بعد از پنج سال در فضای حرفه ای قرار دارد و درباره این پنج، شش سال می توانم صحبت کنم. زوم شما روی دوره ای از هنر است که پول زیاد بود. الان این پول در هنر نیست؟ به نظرم به هیچ وجه آن طور نیست. موجی بود که خوابید و خیلی از هنرمندان از آن موج استفاده کردند و خیلی ها هم استفاده نکردند. اگر نمی توانم پاسخ این ...
توصیه های لازم به بیماران مبتلا به ام اس
قبل از بارور شدن در خانم و همسر او قطع شود. افرادی که تحت درمان با این داروها می باشند، حتما باید از روش مناسب جلوگیری استفاده کنند. - اگر بیماری ام اس فعال است و بیمار قصد باردارشدن دارد، باید ابتدا بیماری او کنترل شود و سپس داروها را جهت باردار شدن قطع کند. - در صورت باردار شدن، حتما پزشک متخصص زنان خود را در جریان بیماری خود قرار دهید. - به نظر می رسد که حاملگی اثر محافظت ...
کیست مویی چیست؟ + درمان خانگی
عنوان درمان قطعی به هیچ وجه موردی ندارد. بایست درمان جراحی انجام شود همان طوری که از صدها سال قبل عمل جراحی با شیوه برداشتن توده و دوختن زخم حاصله انجام می پذیرفت، ولی در کل جراحی کیست مویی به صورت باز ویا به صورت بسته با نظر جراح انجام پذیر است به به طور قطع نمیتوان برای همه از یک روش استفاده کرد با توجه به تجربه حاصله در این باره امروزه با بهره گیری از لیزراین جراحی به آسانی وبا درصد ...
جنگ خندق 17 شوال
فرصت استفاده کرد به داخل شهر حمله کنند و زنان و کودکان و خانه های مردم را مورد هجوم و دستبرد قرار دهند. پیغمبر خدا برای تحقیق بیشتر و درستی و نادرستی این خبر،چند تن از انصار مدینه را مانند سعد بن معاذ،سعد بن عباده،عبد الله بن رواحه و خوات بن جبیر که سابقه دوستی با یهود مزبور داشتند و یا جزء هم پیمانان آنها محسوب می شدند به سوی قلعه های بنی قریظه فرستاد و بدانها فرمود:اگر دیدید این خبر ...
مسواکی خوب است که باکتری های دهان و دندان را پاک کند
. بهترین زمان مسواک زدن چه موقع است؟ حداقل 2 بار در روز به مدت حداقل 2 دقیقه مسواک زدن بزنید بهتر است یکبار شب قبل از خواب و بار دیگر صبح بعد از صرف صبحانه این اقدام انجام شود. در پایان شب نیز بهتر است پس از مسواک کردن، دهان را با یک آب نمک ولرم و دهان شویه شست و شو داد تا ph دهان از حالت اسیدی به قلیایی تبدیل شود و آسیب کمتری به دندان ها برسد. توجه: اگر ...
امتیاز به مردان برای فرزند آوری
آمار و ارقام رسمی کشور از وضعیت نامساعد زنان در بازار کار ایران حکایت دارد. نتایج طرح آمارگیری نیروی کار مرکز آمار در سال 95 نشان می دهد، 39,4 درصد جمعیت در سن کار در فعالیت های اقتصادی کشور مشارکت داشته و از این میان سهم مردان 64,1 درصد و سهم زنان تنها 14,9 درصد است. چنان که همین آمار نشان می دهد به لحاظ توزیع جنسی بازار کار همچنان در وضعیت نابرابری قرار دارد. نرخ بیکاری زنان در سال 95 نشان می دهد ...
عواقب مسواک نزدن
سرویس سلامت وارش نیوز: ایده آل ترین روش رعایت بهداشت دهان و دندان مسواک زدن و نخ دندان کشیدن بعد از هر وعده غذایی است؛ اما حداقل 2بار مسواک زدن در شبانه روز و یک بار نخ دندان کشیدن به هنگام خواب لازم است. به دلیل کمتر ترشح کردن بزاق دهان در زمان خواب شبانه، میکروب های لثه و دندان بیشترین فرصت را برای شیوع پوسیدگی دندان ها به دست می آورند. پوسیدگی دندان ها مقدمه انواع بیماری هاست که در ...
آیا واقعا می توان تخم شربتی را جایگزین شیر کرد؟
لاکتوز تولید می کند، با بالا رفتن سن، عملکردش متوقف می شود. بیشتر افراد بعد از سن 5 سالگی، دیگر لاکتوز تولید نمی کنند! این دانش جدید باعث شده که مصرف شیر در سراسر دنیا، کاهش چشمگیری پیدا کند. مثلا طی بیست سال گذشته، فروش شیر در بریتانیا، 30 درصد افت داشته است. جایگزینی برای شیر خوشبختانه تخم شربتی می تواند یک جایگزین شگفت انگیز برای شیر باشد چون تقریبا به اندازه ی شیر ...
سیاست های ترویجی ازدیاد جمعیت چیست؟
...، تسهیل و ترویج تشکیل خانواده و افزایش فرزند، کاهش سن ازدواج، اختصاص تسهیلات مناسب برای مادران به ویژه در دوره بارداری و شیردهی و پوشش بیمه ای هزینه های زایمان و درمان ناباروری مردان و زنان، تحکیم بنیان و پایداری خانواده با اصلاح و تکمیل آموزش های عمومی درباره اصالت کانون خانواده و فرزندپروری و با تاکید بر آموزش مهارت های زندگی و... اشاره شده است. ترویج و نهادینه سازی سبک زندگی اسلامی ...
جلوی فاجعه ملی را گرفتیم
پاسخی است به آنهایی که می گویند وزارت بهداشت درمان محور است. به گفته او، در قالب اجرای طرح تحول نظام سلامت، تعداد زیادی آمبولانس به ناوگان اورژانس کشور اضافه شد و 35 پایگاه اورژانس هوایی نیز راه اندازی شد. در کنار این اقدامات، تحول بزرگی در آموزش پزشکی صورت گرفت و طرح آمایش سرزمینی برای نخستین بار در گروه پزشکی راه اندازی و 10 قطب در کشور ایجاد شد. براساس آنچه وزیر بهداشت در جشنواره عمران سلامت ...
صرف سخنرانی جامعه باحجاب نمی شود/ شعارزده شده ایم/ صداوسیما مروج بدحجابی
ایم؟ و... شواهد و وضع پوشش زنان و دختران ما در جامعه نشان می دهد در تمامی موارد بالا بسیار ضعیف عمل کرده ایم و در حال حاضر هم باید برای رفع این معضل بزرگ اجتماعی که خانواده ها را تهدید می کند و جوانان ما را به بی راهه می کشاند باید فکر اساسی کرد. به طور قطع نامگذاری و برگزاری چند همایش و سخنرانی برای این روز و تبیین جایگاه حجاب کاری از پیش نمی رود و وضع از این هم بدتر خواهد شد. --------------------- الهام شهابی -------------------- انتهای پیام/ 89001/ 40 ...
ارتباط سیگار و اشعه درمانی با یائسگی زودرس
قانون - متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت که سیگار کشیدن و اشغه درمانی باعث یائسگی زودرس زنان می شود. به گزارش قانون به نقل از ایرنا،دکتر مریم جوادیان، میانگین سن یائسگی در زنان را 51 سال اعلام کرد و افزود : با وجود افزایش طول عمر زنان در دهه های اخیر ، سن یائسگی ثابت مانده است . یائسگی به قطع دائمی قاعدگی اطلاق می شود که به دنبال توقف عملکرد تخمدان ...
کاسبی با احساسات مردم/ امیدهایی که به تکه کاغذها بسته می شود
این که برخی دعانویسان با ادعاها دروغ از اعتقادت مردم اقدام به سوء استفاده واخاذی می کنند و می گوید: متاسفانه اکثر مشتریان دعانویسان نیز زنان هستند. این کارشناس در پاسخ به این که آیا مراجعه به دعا نویسان صحیح است یانه؟ می گوید: رجوع به دعا نویسان در سنت و سیره پیامبر و امامان نبوده و بزرگان دین هیچ گونه توصیه ای دراین باره ندارند . وی بهترین روش برای رفع مشکلات را تعقل و تدبیر ...
نامه احمدی نژاد برای بازداشت بقایی/تهیه لیست کاسبان تحریم/پاسخ احتمالی عارف به پیشنهاد روحانی/وزیری که ...
های سیاسی هدف شان از فعالیت سیاسی به دست گرفتن قدرت سیاسی و حضور در این هرم است و این موضوع یک امر پذیرفته شده در دنیا است. لذا به هیچ عنوان نمی توان از آن تعبیر به سهم خواهی کرد. نجفی ادامه داد: دولت قرار است به صورت هماهنگ، چهارسال اداره قوه مجریه را به دست بگیرد. بنابراین نباید انتظار داشت که یک دولت اصولگرا از اصلاح طلبان در کابینه خود استفاده کند و یا برعکس. /خبرآنلاین نامه احمدی ...
کمپین تازه؛ “با دیجی کالا، رویاهاتو نصف قیمت بخر!”
از ورزش های آبی چی میتونه جذاب تر باشه؟ طرفدار هر ورزش و تفریحی هستی، از شنا و قایق سواری گرفته تا بازی های فکری، امسال تابستون جشنواره ی شگفت انگیز با دمای بالا خبرهای خوبی برات داره. به جز تخفیف های ویژه ی وسایل تفریحات تابستونی، شانس برنده شدن یک سفر لوکس به سن پترزبورگ و بلغارستان با یک همراه رو از دست ندین”. + هدیه دیجی کالا نوشت: “توی جشنواره تابستونه امسال ...
چه مواردی خانم ها و آقایان را نابارور می کند؟
سن یکی از مواردی است که در باروری نقش مهمی دارد و با افزایش سن، تعداد فولیکول های بدن خانم ها کم می شود و این مساله از 35 سالگی به بعد، تشدید خواهد شد. به غیر از سن، عوامل دیگری وجود دارند که می توانند روی ناباروری تاثیر غیر مستقیم بگذارند. برای مثال، آندومتریوز (endometriosis)، فیبروم رحم (Uterine fibroids)، فشار خون بالا و دیابت، می توانند شانس ابتلا به ناباروری را افزایش دهند. عفونت ...
شاغل شوید: 20 تیرماه 1396
... خانم تسلط به نرم افزار حسابداری، دارای یک سال سابقه کار و ضامن معتبر 2 کارشناس فروش حضوری (بازاریاب ) آقا – خانم فعال و آشنا به روشهای بازاریابی، با مزایای: حقوق ثابت، پورسانت فروش و بیمه ساعت تماس: 8 الی 15 دعوت به همکاری نمایندگی شرکت بیمه سامان بروز رسانی : 19 تیر 1396 مقطع : چند مقطع ...
مروری بر خاطرات مردمی از قیام گوهرشاد / ماجرای آژانی که از ننه خاور می ترسید و روضه خوانی که مردم رو قسم ...
بود که مرا در خود فرو برد و نتوانستم در آن جا حاضر شوم. پدرم چون روحانی نبود و لباس عادی می پوشید مأموران معترض او نمی شدند مادرم هم به ندرت بیرون می رفت تا همیشه حجابش را حفظ کند. ******* بتول فتورچانی یکی دیگر از شاهدان عینی این واقعه می گوید: سال 1307 به دنیا آمدم. منزل ما در خیابان تهران (امام رضای فعلی) بود. پدرم بزاز بود. هفت، هشت سالم بود که از سر زنان حجاب بر می داشتند. وقتی مشهد بودیم یک ...
پیشگیری از انواع سرطان ها، نیاز به 18 گام ساده دارد
سرطانی شود. افراد با سطوح پایین ویتامین دی با افزایش خطر ابتلا به سرطان های سینه، روده بزرگ، پروستات، تخمدان، معده و همچنین خطر دیابت، پوکی استخوان و ام اس مواجه هستند. روزانه قرارگیری به مدت 15 دقیقه در نور خورشید، ویتامین دی مورد نیاز بدن شما را جبران می کند. پرهیز از مصرف گوشت گریل: قرار دادن گوشت در معرض درجه حرارت بالا، ترکیباتی به نام آمینهای هتروسیکلیک را در آن ایجاد می کند که با خطر ...
دوئل با هوایی که ناجوانمردانه گرم است !
تأثیر معجزه آسایش تمام روز سرِ حال باشید. آب طعم دار هم گزینه خیلی خوبی است که می تواند جایگزین نوشابه و آبمیوه های مصنوعی باشد. برای درست کردن آب طعم دار، می توانید از ترکیب های (هندوانه و نعناع)، (خیار، سیب، هلو، انگور)، (سیب و دارچین) و (کیوی، لیمو و خیار) استفاده کنید که امتحانشان را پس داده اند. میوه ها را به قطعات کوچک تقسیم کنید. ترکیبی از چند میوه مورد علاقه تان را با مقداری گیاه مثل برگ ...
آفرین بر دستان کارآفرین
، پرچم دوزی، صنایع دستی، قاب سازی، سبزی پاک کنی، مونتاژ ریسه روشنایی، تولید ظروف یکبار مصرف و تولید جعبه های هدیه. خانه های کوثر به زنان سرپرست خانوار که بر اثر طلاق، فوت و مفقودالاثر شدن همسر، بی سرپرست شده اند، زنان بدسرپرست که دارای همسر معتاد، بیکار، از کارافتاده، زندانی و تبعیدی هستند و زنان خودسرپرست که در سنین بالا تر از 35 سال قرار دارند و ازدواج نکرده اند، این آموزش ها را می دهد و ...