خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر از درد معده رنج می برید، این عرقیجات را بنوشید
سلامت نیوز : مصرف عرقیجات معرفی شده در این بخش به شما کمک می کند تا از شر صدای قار و قور شکم تان خلاص شوید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، امروزه انسان ها بیش از هر زمان دیگری می توانند از انواع مختلف مواد غذایی بهره مند گردند. اما غالباً به دلیل تغذیه نامناسب به عوارض ناشی از آن مبتلا می شوند و به ناچار برای درمان آن به دارو های شیمیایی روی می آورند. دارو هایی که ...
سردردتان را با پوست این میوه شگفت انگیز درمان کنید!
که به خلاص شدن از شر سردردهای شدید کمک کرده و سرعت اثر بخشی بالایی دارد. شما در این روش درمانی طبیعی به پوست یک موز و مقداری یخ نیاز دارید، چند تکه یخ را در قسمت انتهایی و در داخل پوست موز قرار داده و آن را با یک نوار ببنید تا یخ در بین پوست موز باقی بماند، حال پوست موز را بر روی پیشانی خود قرار داده و به مدت 20دقیقه در مکان تاریکی استراحت کنید، یک حوله همراه خود داشته باشید تا به محض آب ...
راه های درمان سریع سردرد
یا سینوس ها باشد، این روش بسیار مؤثر خواهد بود. 9. ماساژ صورت و سر ماساژ گردش خون را بیشتر کرده و سردرد را کاهش می دهد. این روش برای سردردهای عصبی بسیار مؤثر است. انگشت های شست را روی شقیقتان قرار دهید و با اندکی فشار حرکت های کوچک و دایره ای انجام دهید. در حمام نیز می توانید پوست سرتان را ماساژ دهید. 10. ماساژ گردن و شانه گردن و شانه هایتان را ماساژ دهید ...
درمانی طبیعی برای خشکی مو
مواد به روش های مختلف مورد استفاده قرار می گیرند تا پوست و مو از فواید آنها بهره مند شوند. موز از محتوای بالای ویتامین های A، C و E بهره می برد و اثر ترمیمی دارد. از این رو، موز گزینه ای ایده آل برای مبارزه با ریزش بیش از حد مو و مو خوره است. موز حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم، و آهن است. با جذب این مواد توسط پوست سر و مو، حفظ رطوبت افزایش می یابد. همچنین ...
درمان های خانگی برای تسکین سردردهای میگرنی
مایع با اضافه کردن یک قاشق غذاخوری از آن در آب پرتقال استفاده کنید. مصرف روغن ماهی در درمان سردردهای میگرنی مؤثر است. بوی سیب و تسکین سردردهای میگرنی خوردن سیب و بوییدن آن در تسکین سردردهای میگرنی مؤثر است. بابونه در درمان سردردهای میگرنی مؤثر است خواص ضد اسپاسم و ضدالتهابی بابونه به تسکین درد و سردردهای میگرنی کمک می کند. 2-3 قاشق چایخوری از گل بابونه ...
خطرناک ترین بیماری تابستانی کودکان چیست؟
در بدن او از بین برود. * از آب معدنی برای کودکان زیر 2 سال استفاده نشود؛ چرا که دارای املاح است و سدیم خون را افزایش می دهد. * به گزارش شفاف، دکتر بهروز مقدادی متخصص نوزادان و کودکان دراین باره گفت: گرمازدگی یکی از خطرناک ترین عارضه های تابستان محسوب می شود که می تواند برخی از کودکان را درگیر کند. * در مواقع شدید کودک دچار تشنج و خونریزی کلیه می شود. کاهش حجم ادرار ...
موثر ترین محصولات برای پاکسازی لک های پوستی
به گزارش تیترشهر : حتما می دانید که مقصر اصلی ظاهر شدن لک های ریز و درشت روی پوست صورت و گردن قرار گرفتن در معرض آفتاب، تغییرات هورمونی و افزایش سن است. دو عامل مهمی که با تحریک تولید ملانین، باعث تجمع رنگدانه ها در یک نقطه از پوست شده و درنهایت به جا خوش کردن لکه ها روی صورت منجر می شود. اما برای خلاص شدن از شر این لکه های قهوه ای و مزاحم باید ابتدا انتشار آنها را مهار کنید و سپس با محصولاتی ...
خوراکی های تابستانی برای کاهش وزن
به گزارش تیترشهر : شما چه تابستانتان را در ساحل دریا بگذرانید، چه در خانه باشید و چه تنها فکرتان این باشد که در این فصل گرم، احساس طراوت و تازگی کنید، مهم است که از میوه ها و سبزی های فصل به صورت تازه در رژیم غذایی تان استفاده کنید. میوه هایی که بیشتر مختص فصل تابستان هستند، سرشار از آنتی اکسیدان بوده و مواد مغذی زیادی دارند و ضمناً طی روزهای گرم تابستان، بدنتان را به خوبی آب رسانی می ...
طرز تهیه جواهر پلو
مواد لازم برای 7 نفر : برنج 5 پیمانه فیله مرغ 500 گرم کره 150 گرم پوست پرتقال خلال و شیرین شده 2 پیمانه خلال پسته 1 پیمانه خلال بادام 1 پیمانه زرشک 1/2 پیمانه زعفران آب کرده 2 قاشق چایخوری نمک و فلفل به مقدار لازم پیاز 1 عدد روغن به مقدار لازم شکر 1 قاشق چایخوری ...
با این نوشیدنی خوش طعم 3 کیلو وزن کم کنید
این ترکیب خاصیت ضد اشتهایی دارد و یک سم زدای قوی نیز به حساب می آید و به شما کمک می کند 2 الی 3 کیلویی وزن کم کنید. سرکه سیب به کار رفته در این محلول دارای خواص بسیار زیادی است که نمی توان در یک لیست آن ها را ارائه داد. همچنین تکه های سیب موجود در آن دارای فیبر بوده و لیمو که خاصیت پاک کنندگی دارد، به همراه دارچین معجونی را درست می کنند که در کم کردن اشتهای شما بسیار به کارتان می آید. برای تهیه این ترکیب کافیست 2 لیتر آب تصفیه شده و 2 قاشق غذا خوری سرکه سیب را با 1 قاشق غذا خوری آبلیموی تازه و 1 قاشق چای خوری دارچین با هم مخلوط کنید. ...
درمان شوره سر با مواد طبیعی و خانگی
. برای استفاده از آن یک مشت جوش شیرین را به موهای مرطوبتان بمالید و سپس شامپو را روی موهایتان بریزید و بلافاصله آن را بشویید. ممکن است که در ابتدا پوست سرتان بسیار خشک شود اما بعد از چند هفته چربی طبیعی پوست سرتان دوباره باز می گردد و دیگر از شر پوسته ی سر و خارش سر خلاص می شوید. اگر شوره سرتان بسیار شدید است، موهایتان را بعد از شست وشو با شامپوی همیشگی، با یک دهان شویه ی حاوی الکل ...
از بین بردن بوی بد بدن با 10 روش ساده خانگی
. راهکارهای طبیعی و ساده ی خانگی هم وجود دارند که می توانند با کنترل رشد باکتری ها و کاهش تعریق بیش از حد، شما را از بوی بد بدن خلاص کنند . جوش شیرین رطوبت پوست را جذب می کند و به همین علت می تواند عرق را جذب کند و از بوی بدن بکاهد. ضمنا، جوش شیرین باکتری ها را نابود می کند و مانند یک بو زُدای طبیعی (دئودورانت) جلوی بوی بد بدن را می گیرد . کاربردهای جالب جوش شیرین ( قسمت دوم) برای رفع ...
مراقبت های بعد از لیزر موهای زاید
استفاده از لیزر در درمان مشکلات چشمی ، سفید کردن دندان ، رفع موهای زاید ، رفع جای جوش ، پاک کردن تتو و تیرگی های سطح پوست باعث شده است این وسیله به یک عنصر درمانی بسیار موثر و پرکاربرد در پزشکی و زیبایی تبدیل شود. مسلما مسئله بسیار مهم در کاربرد لیزر کم عوارض بودن آن است و اینکه روند درمانی سریعی دارد اما به هر حال لازم است که مراقبت های بعد از آن به خوبی صورت گیرد تا بهترین نتیجه از ...
درمان خانگی اسهال
غذاهای ملایم مانند غلات کامل ساده ، سیب ، موز و برنج چند روز اول را بگذرانید. هضم این غذاها برای دستگاه گوارش ساده است و می تواند مقداری فیبر برای اضافه کردن به حجم مدفوع به بدنتان برساند. - روغن کتان: این روغن می تواند مدت زمان اسهال را کاهش دهد. - میوه ها و سبزیجات: اینها آب ، فیبر و الکترولیت بدن را تامین می کنند. سعی کنید با میوه ها، اسموتی یا سوربت ...
لزوم پاکسازی پوست
انجام شود. برای پاکسازی پوست مواد لازم بسته به نوع پوست میتوان از شیرپاک کن محلولهای با پایه آب (تونر) و شوینده های غیر صابونی مانند ژلهای شستشو و پن های شستشو استفاده کرد.فراموش نکنید که استفاده از مرطوب کننده بعد از پاکسازی همیشه لازم است این مرطوب کننده در افراد جوان باید صرفاً جهت آبرسانی به پوست در افراد مسن حاوی مواد تغذیه کننده و ضد چروک نیز باشد. توجه کنید که همواره از شوینده پاک کننده و ...
بررسی ویژگی های اصلی بهترین پاک کننده های چشم در بازار
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کشور ایران دارای رتبه سوم دنیا در مصرف لوازم آرایشی است؛ جدا از خوب یا بد بودن این موضوع، این امر نشان دهنده استفاده زیاد از محصولات آرایشی است و صد البته آسیب رسیدن به پوست و سایر اعضای در ارتباط با آن! چشم ها از جمله حساس ترین اندام ها هستند زیرا تنها محافظ فیزیکی آنها پلک است و مواد آرایشی می توانند از طریق نفوذ به پوست اطراف چشم به چشم ...
درمان تیرگی های زیر چشم
به گزارش باشگاه خبرنگاران و به نقل از یاهوهلت؛ در زیر چشم محافل تیره ناخوشایندی وجود دارد که بسیاری از افراد برای پنهان کردن آن ها از محصولات آرایشی و بهداشتی که دارای مواد شیمیایی است استفاده می کنند که این امر می تواند برای پوست حساس زیر چشم مضر باشد. بنابراین گزارش، برخی از راه حل های موثر طبیعی وجود دارد که شما می توانید با استفاده از آن ها این علایم را تا حد زیادی کاهش و از عوارض ...
این خوراکی ها فرزندشما را زیبامیکند
هسته انگور جایگزین کنید. پرتقال سرشار از ویتامین c است و برای تقویت و کلاژن سازی پوست جنین لازم است، پس در برنامه غذایی خود از این میوه در فصل خودش استفاده کنید. آناناس نیز سرشار از آهن و ویتامین C است و توصیه می شود آناناس تازه یا آب آناناس را هفته ای یک بار مصرف کنید. خوردن آب آناناس به همراه یک قاشق عسل برای زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است. مصرف انار ...
درمان درد دندان در چند دقیقه!
...: یکی از مهم ترین عوامل دندان درد پوسیدگی دندان است. باکتری های دهان از قند و نشاسته بجای مانده روی دندان ها تغذیه می کنند و از خود اسیدهایی را تولید می کنند که به تدریج مینای دندان را از بین می برند. اسیدهای تولید شده توسط باکتری ها موجب دندان درد می شود. در ادامه راه حل هایی را به شما می گوییم که می تواند شما را از شر دندان درد خلاص کند. قرقره کردن روغن برای جلوگیری ...
پیشگیری از انواع سرطان ها، نیاز به 18 گام ساده دارد
. مصرف نشاسته مقاوم: نشاسته مقاوم یافت شده در مواد غذایی مانند موز سبز، جو و لوبیا سفید، با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ ارتباط مستقیم دارد. نشاسته مقاوم به گروهی از کربوهیدرات های رژیمی غیر قابل هضم گفته می شود. تاثیرات این نشاسته بر سلامت روده، کاهش قند خون بعد از مصرف غذا، افزایش حساسیت به انسولین و اثرات آن بر میکروبیوم، چربی خون و وزن مورد توجه است. تحرک بدنی: مطالعات ...
راه های پیشگیری از سرطان
آبی و قرمز نسبت به رنگ هایی مانند سفید و زرد خاصیت حفاظتی بالاتری دارند. استفاده از کلاه در ساحل یا زیر آفتابِ تند، ضروری است و به سلامت شما در برابر سرطان پوست کمک می کند. ملانوما یکی از تومورهای بدخیم پوستی است که در اثر تغییر در سلول های رنگدانه ایِ موسوم به ملانوسیت ها ایجاد می شود، طبق پژوهش های انجام شده، میزان مرگ ومیر در افرادی که به ملانومای صورت و گردن مبتلا هستند، دو برابر بیشتر از ...
معرفی بهترین ماسک موها برای انواع مو
. بعد از 20 دقیقه موهایتان را با شامپوی معمولی بشویید. خاصیت اسیدی آبلیمو سبب می شود از خشکی پوست سر و شوره رهایی یابید. روغن زیتون هم به عنوان مرطوب کننده برای پوست سر عمل می کند. ماسک آبلیمو و روغن زیتون را هر 2 هفته یک بار استفاده کنید. معمولا موهای رنگ شده و موهایی که با مواد شیمیایی ترمیم می شوند، خشک و شکننده هستند. شما می توانید با استفاده از: رطوبت ...
بهترین تغذیه در مهد کودک
صبحانه مناسب فصل بهار برای مثال ذکر می شود: صبحانه بهار فروردین شنبه: شیر سیب نان و کره یکشنبه: شربت شیره انگور یا خرما موز نان پنیر خیار دوشنبه: آب هویج بادام پسته نان کره و پنیر سه شنبه: شیر عسل نان و خامه فندق چها رشنبه: شربت عسل نان و پنیر و گردو خیار اردیبهشت شنبه: شربت شیره انگور یا خرما نان پنیر گردو توت فرنگی یکشنبه: شیر نان و ...
درمان یبوست کودکان، تاثیر گذاری ورزش
کودک باید به اندازه سنش بعلاوه عدد 5 فیبر مصرف کند. مثلا یک کودک 5 ساله باید روزی 10 گرم فیبر بخورد. دادن میوه هایی مانند آلو بخارا، انجیر، انگور، سیب با پوست، گلابی، هلو و زرد آلو، هندوانه، سبزیهای خام، زیتون و روغن آن، غلات کامل (سبوس دار)، ذرت بوداده و کم کردن شیر و لبنیات از غذای کودک می تواند یبوست را درمان کند. ورزش و آموزش علیه یبوست! یکی دیگر از راه های پیشگیری و ...
درمان های خانگی برای از بین بردن موهای زائد صورت
.... پودر قهوه و جوش شیرین ماسک پودر قهوه و جوش شیرین نه تنها به از بین بردن موهای زائد صورت کمک می کند، بلکه می توان از آن در نواحی دیگر مانند زیر بغل، پشت و ... نیز استفاده کرد. مواد تشکیل دهنده: 2 قاشق غذاخوری پودر قهوه (20 گرم) 1 قاشق چایخوری جوش شیرین (5 گرم) آب به میزان لازم روش: پودر قهوه و جوش شیرین ...
میوه ای که20برابرلیمو ویتامین ث دارد
میوه گل سرخ همچنین حاوی ویتامین های A1 ،B1 ،B2 ،B3 و K است؛ از دیگر ترکیبات این میوه، پکتین (11 درصد)، تاتن ها (2 تا 3 درصد)، اسید سیتریک و اسید مالیک، فلاونوئیدها، رنگدانه های زرد و قرمز به ویژه کاروتنوئیدها، وانیلین، اسانس و قندها را می توان نام برد. عوارض جانبی میوه گل نسترن مصرف خوراکی میوه این گل، هیچ گونه مسمومیتی ایجاد نمی کند و 100 گرم از آن حاوی بیش از 1200 میلی گرم ...
درمان بی خوابی با یک سبزی / چند نکته دندانی سالم/ اثر نور خورشید در رفع افسردگی
...> ----------------------------------------- چند نکته برای داشتن دندانی سالم خمیر دندان طبیعی که می تواند کاملاً بیماری های لثه را درمان و دندان ها را سفید کند 1ق.غ روغن نارگیل + 1ق.غ زردچوبه + روغن نعناع را ترکیب و روزانه استفاده کنید ----------------------------------------- خطری که سلامت چشم ها را تهدید می کند کم بینایی بدلیل استفاده از مژه مصنوعی، مهم ترین ...
علائم شروع زایمان و شرح فرآیند زایمان (1)
وسایل نتیجه به دست نیاید و بیمار فوراً باید تحت عمل سزارین قرار گیرد . احتمال عدم موفقیت با واکیوم بیشتر از فورسپس می باشد و ایجاد ضربه به پوست سر جنین بیشتر است. مسأله ای که حائز اهمیت است این است که اگر به پزشکتان اعتماد دارید ، مطمئن باشید او فقط در جایی که لازم و ضروری است از فورسپس و یا واکیوم استفاده می کند و همیشه سلامت شما و نوزادتان را نسبت به همه چیز ارجح می داند. مرحلۀ ...
هفته چهاردهم بارداری و مراقبت های لازم
. بارداری مادران، شکل چشم های آن ها را تغییر داده و همچنین باعث کاهش تولید اشک در چشم ها می شود. راه حل: بهترین و آسان ترین روش حل این مشکل، مراجعه به پزشک متخصص چشم و استفاده از عینک به جای لنزهای تماسی می باشد، اما اگر شما از لنزهای تماسی برای اهداف زیبایی استفاده می کنید، بهتر است آن را در دوران بارداری کنار بگذارید. 3- فراموش کردن انجام فعالیت ها از دست دادن قدرت ...
تغذیه در دوران شیرخوارگی، ماه های مختلف
. پیشنهادهای تغذیه ای کودکان مشابه همان روش هایی است که برای افراد بالغ توصیه می شود. کودکان باید از رژیم غذایی متنوع استفاده کنند تا انرژی و مواد مغذی لازم را برای رشد و شادابی خود به دست آورند. چربی و روغن مصرفی در رژیم غذایی، نباید از 30 درصد انرژی کل رژیم غذایی روزانه تجاوز کند. فقط 10 درصد از انرژی کل رژیم غذایی باید از خوردن چربی های اشباع تامین شود. کلسترول مصرفی نباید بیشتر ...
