خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کرفس و یک دنیا خاصیت باورنکرنی
اکسیدان بسیار فراوان بوده و در نتیجه در پیشگیری و بروز انواع سرطان به ویژه سرطان دستگاه گوارش و سرطان ریه و حفره دهانبه بدن کمک می کند. از فواید مصرف کرفس کمک به کاهش فشار خون و کلسترول خون میباشد. از این رو مصرف آن به بیماران قلبی عرقی توصیه میگردد. کرفس درمان کننده سوء هاضمه به شمار می رود و از آن جایی که دارای خواص ضد التهابی است در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری های ...
درمان های خانگی برای آلرژی + خوراکی های مجاز
امکان وجود دارد که نخود تاثیر عکس داشته باشد، بنابراین آن را با احتیاط مصرف کنید). گزنه از گزنه می توان به عنوان آنتی هیستامین طبیعی استفاده کرد چون حاوی اجزای مختلف است که به مقابله با هیستامین ها کمک می کند. بابونه اعتقاد بر این است که بابونه نیز به بهبود علائم حساسیت بهاره کمک می کند. بابونه به عنوان یک آنتی اکسیدان و آنتی هیستامین طبیعی عمل می کند. ...
بیماری "برفک دهان" را بشناسید
پوست منتقل شود. این اتفاق اغلب در افراد مبتلا به سرطان، HIV یا دیگر شرایط که سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود بوجود می آید. برفک دهان در نوزادان اگر نوزادی که به آن شیر می دهید دچار برفک دهان شده، باید هم شما و هم نوزادتان درمان شوید. در غیر این صورت بیماری را مرتب به هم منتقل می کنید. پزشک معمولا یک ضد قارچ ملایم برای درمان کودک و یک ضد قارچ معمول برای سینه ی شما تجویز خواهد ...
ماه چهارم بارداری و مراقبتهای لازم
صورت قرص تجویز نماید تا استخوان های جنین به طور طبیعی و محکم تشکیل گردند. برای تامین کلسیم و ویتامین D مورد نیاز از محصولات لبنی، توصیه می شود که در ماه چهارم بارداری حداقل روزانه یک لیتر شیر پاستوریزه، 500 گرم کشک پاستوریزه و 200 گرم پنیر پاستوریزه استفاده شود تا به عنوان یک مکمل خوب کلسیم برای بدن مادر باردار عمل نمایند. 4- انواع گوشت ها در صورتی که در ماه چهارم، احساس تهوع ...
معجزه ای به نام روغن بادام
خاصیت نرم کنندگی و تقویت بخشی و آبرسانی که این ماده به بدن دارد باید گفت خطوط بعد از زایمان بر بدن ناشی از یک کشیدگی سریع و خشن پوست است که بر قابلیت الاستیک فیبرهای کلاژن پوست اثر می گذارد. روغن بادام، به ظاهر پوست را نرم می کند اما نمی تواند روی فیبرهای کلاژن که در ساختار عمیق پوست قرار دارد اثر بگذارد. هر چند این ماده را می توان برای جلوگیری از ترکیدگی و خطوط پوستی ران ها استفاده کرد، اما استفاده از آن برای زنان باردار و پوست حساس کودکان سفارش نمی شود چرا که این ماده اثر مستقیمی بر پوست نوزاد داشته و آلرژی را در او بالا می برد. منبع: نبض ما ...
10 مزیت سلامتی چای سبز
استفاده از بافت های چربی به عنوان انرژی. کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ها: سرطان ناشی از رشد کنترل نشده سلول ها است و یکی از عمده ترین علل مرگ و میر در دنیا به شمار می آید. ثابت شده که آسیب های اکسیداتیو به رشد سرطان کمک می کند و در این میان آنتی اکسیدان ها می توانند اثر محافظتی داشته باشند. چای سبز یک منبع عالی از آنتی اکسیدان است که خطر ابتلا به سرطان هایی مانند سرطان سینه، سرطان پرستات ...
گیاهی مناسب برای فرو نشادن التهاب کبد گرم
آن به عنوان کرم کش و مدر و تونیک اعصاب استفاده می شود. تخم آن برای درد دندان و ورم لثه نافع است. جانشین آن مغز تخم هندوانه است. کاربرد اجزای کدو: گوشت کدو خنک کننده و مدر و آنتی لیتیک و مصرف زیاد آن قی آور و مسهل است. مخلوطش با آبلیمو برای جوش چرکین صورت و کورک و آبسه مفید است. گل و پوست میوه آن ضد سم است. دم کرده برگ کدو مخلوط با خاکستر به صورت ضماد برای کمر درد زنان حامله مفید است ...
چای یاس و این فواید شگفت انگیز
به گزارش ستاره ها به نقل از عصر ایران، چای یاس به عنوان یک چای گیاهی در نظر گرفته نمی شود، زیرا در حقیقت چای معمولی (سبز، سفید، سیاه) است که با گل های یاس عطر و طعم پیدا کرده تا مزه و رایحه ای منحصر به فرد داشته باشد. به گزارش "ارگانیک فکتس"، از جمله فویاد سلامت چای یاس می توان به کاهش خطر حملات قلبی، تقویت سیستم ایمنی، و پیشگیری از دیابت اشاره کرد. کشور چین دارای تاریخی ...
سفر به دریاچه ها ، دشت ها و دره های سرسبز ایران
چمستان قرار دارد و فاصله آن از جاده اصلی نور به چمستان حدود 3 کیلومتر است.این دریاچه که در دل جنگل واقع شده است و به عنوان گردشگاه، مورد استفاده قرار می گیرد. وقتی برای اولین بار بعد از طی کردن و دور زدن در جاده ای پر درخت به دریاچه می رسید و وارد محوطه اش می شوید، شکوه طبیعت آن شما را می گیرد و باورتان نمی شود که با چنین منظره ای روبه رو هستید.این دریاچه آنقدر زیباست که گویی جنگل را ...
همه چیز درباره جیرجیرک خواری در سیرجان
کار عجیبی که در این نقطه از کشور وجود دارد و پول هایی که در این بازار رد و بدل می شود، برخی حتی نوشتند که این جیرجیرک ها به عنوان آجیل مصرف می شوند. خبر آن قدر داغ شد که حتی امام جمعه شهر هم دوباره به حرام بودن آن اشاره کرد و گفت اگر کسی در بازار این حشره را بفروشد، با او برخورد می شود. اما زمانی که ما با چند نفر از کسانی که اطلاعاتی در این زمینه دارند صحبت کردیم فهمیدیم ...
5 خوراکی تابستانی مفید برای کاهش وزن
نیز دارد. سعی کنید از نخود سبز در انواع غذاهایتان استفاده کنید. آناناس آناناس غنی از ویتامین C و پتاسیم بوده و نسبت به سایر میوه ها، در ازای قندی که دارد کالری کمتری به شما می رساند، پس از آرام آرام خوردن آن لذت ببرید چون آناناس می تواند فوراً سیرتان کند. ساقه ی این میوه ی لذیذ تابستانی منبع خوبی از بروملین است؛ بروملین ترکیبی است که دارای خواص ضدالتهابی در بدن است. فواید آناناس ...
21 تیر سرطان و سالمندی
...، میوه ها و سبزی ها را بهتر می پذیرند. غذاهای سرد و ولرم را ترجیح می دهند. در این صورت باید غذاهای مورد علاقه آنها را در اختیارشان قرار داد. به این بیماران باید در وعده های متعدد و به مقدار کم غذا داده شود و از مصرف ادویه و غذاهای محرک خودداری گردد. مواد غذایی و به ویژه چربی های غذاها نقش مهمی در توسعه سرطان های مختلف دارند از جمله سرطان پستان، سرطان پروستات ...
ریواس یک داروخانه گیاهی قرمز
به گزارش پیک نکا ، ریواس گیاهی است که از اردیبهشت تا اواخر خرداد در میوه فروشی ها می توان آن را پیدا کرد و خواص درمانی زیادی هم دارد. کمپوت و مربای ریواس، خنک، ملین و ضد انگل است. یک لیوان شربت ریواس، 385 کیلوکالری انرژی دارد. ریواس، ملین و مسهل است و عصاره آن را به عنوان داروی ضد یبوست خصوصا برای کودکان مصرف می کنند. ارزش تغذیه ای 85 گرم ریواس انرژی ... 29 کیلو کالری چربی ...
21 تیر توصیه هایی برای کنترل عفونت
برای عفونت ویتامین A – کمبود آن زمینه ساز عفونت است. بتا- کاروتن – 10000-25000 واحد بین المللی، می توان آن را به جای ویتامین A مصرف نمود. ویتامین سی- 3-1 گرم خواص ضد ویروسی دارد و می تواند نشانه ها و طول دوره عفونت را کاهش دهد. بیوفلاوونوئیدها- g1 در مقادیر منقسم، با ویتامین C اثر هم افزا دارد. ویتامین ای- 200 واحد بین المللی با آمیزهای از ...
روش های پخت و پز سالم را بشناسید
تعدادی از این روش های پخت بهتر را برای آشپزی بعدی خود به خاطر بسپارید. سرخ کردن در روغن داغ از دو جهت می تواند باعث ناسالم شدن غذا شود. بالا رفتن دمای بعضی از روغن های خوراکی می تواند باعث آزاد شدن ترکیباتی مانند آمین های هتروسیکلیک (HCAs) یا هیدروکربن آروماتیک چندحلقه ای (PAHs) شود که خود می توانند احتمال ابتلا به سرطان را افزایش دهند. موضوع دیگر اکسیده شدن روغن در دمای بالاست که باعث ...
چند تکنیک مهم آشپزی که هر کدبانویی باید بداند
نکات ضروری در آشپزی که هر خانمی باید بداند _ اگر خانه شما از بوی غذا پر شده و باعث ناراحتی خانواده می شود، از دود خاکشیر استفاده کنید و یا با دود کردن دارچین می توانید کاملاً بوی غذا را از بین ببرید در ضمن دود اسفند باعث ضد عفونی کردن محیط هم می شود. _ برای اینکه رب شما قرمز شود آب گوجه را داخل ظرف استیل بجوشانی د. روی ظرف رب کمی روغن آب شده بریزید تا دیگر کپک نزند. ...
لاغری با کتان
مریم اصفهانی ، دانشجوی ارشد گیاهان دارویی و عضو گروه علمی بازار گیاهان دارویی درباره یکی از گیاهان خوراکی مفید و خواص آن چنین گفت: کتان گیاهی است علفی که به منظور استفاده های صنعتی و دارویی کشت می شود . برگ های آن باریک ، نوک تیز، به رنگ سبز مات، داراری سه رگبرگ طولی و گل های منظم ، بزرگ ، آبی زیبا و مرکب از قطعات پنج تایی است. میله پرچم های آن در قاعده به هم ارتباط دارد و میوه آن پوشینه، مدور و ...
دستور خوراکی برای پیشگیری از میگرن
می توان به کلم کیل، برگ های همیشه بهار، آروگولا، برگ های چغندر و کاهو اشاره کرد. هنگامی که در پی بهترین سبزیجات برای کنترل میگرن هستید، به خاطر داشته باشید که نمونه هایی با رنگ سبز تیره تر از ارزش تغذیه ای بالاتری برخوردار هستند. ماهی اسیدهای چرب امگا3 که در ماهی یافت می شوند، عاملی کلیدی در کمک به کاهش یا از بین بردن علائم میگرن هستند. به طور ویژه، روغن ماهی بیشترین سود را در ...
راه حل های عالی برای رفع شل شدگی بازو خانم ها
خوبی پوشانده اید و هر زمان که از منزل خارج می شوید، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. 4- سفیده تخم مرغ لیپیدهای آبی موجود در سفیده تخم مرغ به تقویت افتادگی پوست و شل شدگی بازو ها کمک شایانی می کند. خواص منقبض کننده سفیده تخم مرغ نیز سفت کننده حمایت می کنند. برای استفاده، سفید کردن تخم مرغ را به سادگی جدا کنید و به پوست بزنید و مانند یک ماسک استفاده کنید. اجازه دهید تا 20 دقیقه قبل از ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
با توجه به ماندگاری هوای گرم محلول پاشی باغات انار با کودهای پتاسیم (محلول در آب) و کلسیم در ساعات اولیه و آرام روز محلول پاشی کودهای ریزمغزی درختان سیب درمنطقه جنوب استان اصفهان استفاده از کودهای پتاسه و ازته در باغات پسته جهت پرشدن مغز محصول تدابیر لازم جهت کاهش مصرف آب با استفاده از مالچ و ترکیبات آلی یا مواد جاذب الرطوبه در باغات انجام و حتی ...
درمان های خانگی برای تسکین سردردهای میگرنی
مایع با اضافه کردن یک قاشق غذاخوری از آن در آب پرتقال استفاده کنید. مصرف روغن ماهی در درمان سردردهای میگرنی مؤثر است. بوی سیب و تسکین سردردهای میگرنی خوردن سیب و بوییدن آن در تسکین سردردهای میگرنی مؤثر است. بابونه در درمان سردردهای میگرنی مؤثر است خواص ضد اسپاسم و ضدالتهابی بابونه به تسکین درد و سردردهای میگرنی کمک می کند. 2-3 قاشق چایخوری از گل بابونه ...
آموزش ساخت اسپری ضدعرق خانگی ساده و موثر
پوست ) نکته مهم حتما دقت کنید که بطری مورد استفاده شما شیشه ای و کهربایی رنگ باشد تا از ایجاد واکنش بین بطری و محلولتان جلوگیری شود. رنگ بطری نیز برا این دلیل باید کهربایی باشد که از تاثیر نور خورشید روی آن جلوگیری شود. ابتدا یک قطره از روغن درخت چای را روی آرنج خود امتحان کنید و اگر به آن حساسیت نداشتید، از آن برای ساخت اسپری استفاده کنید. از روغن اسطوخودوس و رزماری نیز می توانید برای اسن ضد عرق کمک بگیرید. رفع تیرگی زیربغل با درمان های خانگی ...
خوراکی های چربی سوز کدامند؟
...، ولی با رژیم غذایی مناسب هم می توان این کار را انجام داد. تمامی غذاها تأثیر گرمایی دارند، زیرا بدن از انرژی استفاده می کند، و برای هضم غذا کالری می سوزاند. تقریباً 10٪ کل کالری بدن برای هضم غذا استفاده می شود. بعضی مواد غذایی، مانند کرفس، کالری منفی دارند، زیرا میزان کالری مورد نیاز برای هضم آنها، از مقدار کالری موجود در آن بیشتر است. ولی بعضی مواد قدم را از این نیز ...
وقایع استان بررسی می کند؛ افزایش لوازم آرایشی تقلبی در بازار و خطرات استفاده از آن/زیبای جعلی
آرایشی مواد شمیایی بتدریج جای مواد گیاهی و طبیعی را گرفتند و کم کم خواص مواد آرایشی بیشتر از سلامت به سمت تنوع و زیبایی محض رفت. بعد از این چالشی که در دنیای لوازم آرایش با وجود شکل گیری برندها و مارک های مختلف و کسب اعتبار بخاطر کیفیت خوبشان ایجاد شد، ورود لوازم آرایشی و بهداشتی تقلبی در بازار بود که درست در نقطه مقابل اینگونه لوازم قرار گرفت که آسیب رسان نیز هستند. هم اکنون در کشور ما مصرف لوازم ...
خواص نخود فرنگی - کم کالری و مغذی
نخود فرنگی باعث شده، مصرف آن منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و قدرت مقابله با بیماری ها گردد. از خواص نخود فرنگی خاصیت آنتی اکسیدان و ضد التهاب مباشد که باعث شده این دانه های سبز رنگ در پیشگیری از سرطان بسیار موثر باشند. مصرف نخود فرنگی بسیار مغذی بوده به پیشگیری و درمان پوکی استخوان کمک میکند. کمک به کنترل قند و فشار خون از فواید درمانی نخود فرنگی است و مصرف آن برای بیمارن قبی عروقی مفید میباشد ...
گرما زدگی و راههای پیشگیری با تغذیه
درصد آب مورد نیاز روزانه بدن از غذاها دریافت می شود. کیوی به عنوان یک میوه آب دار می تواند نقش مهمی را در این زمینه بازی کند. همچنین کیوی منبع خوب عنصری به نام پتاسیم است که در بسیاری از عملکردهای بدن از جماه انقباضات عضلانی موثر است. این انقباض عضلانی برای ماهیچه قلب اهمیت ویژه دارد چون با ایجاد گرما زدگی بدن کم آب یا دهیدراته می شود و تبادلات یونی مانند پتاسیم با اختلال روبرو شده و موجب بروز ...
با این نوشیدنی خوش طعم 3 کیلو وزن کم کنید
این ترکیب خاصیت ضد اشتهایی دارد و یک سم زدای قوی نیز به حساب می آید و به شما کمک می کند 2 الی 3 کیلویی وزن کم کنید. سرکه سیب به کار رفته در این محلول دارای خواص بسیار زیادی است که نمی توان در یک لیست آن ها را ارائه داد. همچنین تکه های سیب موجود در آن دارای فیبر بوده و لیمو که خاصیت پاک کنندگی دارد، به همراه دارچین معجونی را درست می کنند که در کم کردن اشتهای شما بسیار به کارتان می آید. برای تهیه این ترکیب کافیست 2 لیتر آب تصفیه شده و 2 قاشق غذا خوری سرکه سیب را با 1 قاشق غذا خوری آبلیموی تازه و 1 قاشق چای خوری دارچین با هم مخلوط کنید. ...
به جای قرص اعصاب این گیاه را بخورید
...، استفراغ را برطرف می کند، در معالجه مرض قند موثر است، گرد سنبل الطیب را روی زخم ها بپاشید التیام یابند. ● طرز استفاده 1) گرد سنبل الطیب: ریشه سنبل الطیب را خرد کرده و در حرارت 40 درجه خشک کنید. سپس آنرا آسیاب کنید و از الک ریز در کنید. گرد آن به عنوان ضد تشنج به کار می رود. مقدار مصرف آن 5-10 گرم در روز است. 2) مخلوط سنبل الطیب: 4 گرم گرد ریشه سنبل الطیب را با 4 ...
فرصت نشاط زنانه
یخ زده! فقط لبخند می زنم. پرتوهای آفتاب کم کم از لابه لای درخت ها روی صورتمان می افتد. ساعت نزدیک 11صبح است و خورشید به سمت وسط آسمان در حال حرکت است. برگ های درخت ها خیلی حرکتی ندارند. گرما با سماجت هر چه تمام تر بر شهر خیمه زده است. مابقی آب داخل بطری را روی صورتش می ریزد و ناگهان انگار که تازه مرا دیده باشد می گوید: راحت باش، مانتو و روسری تو بردار. اینجا خبری از مردا نیست. پارک مال ماست. ...
آشنایی با مضرات و خواص درمانی شوید
موجب تقویت دندان ها و استخوان ها می شود. همچنین از برگ ها و تخم های این گیاه به خاطر دارا بودن خواص ضدمیکروبی، به عنوان خوشبوکننده و طراوت دهنده دهان نیز استفاده می شود. هر 100 گرم شوید تازه حدود 85 گرم “ ویتامین C ” دارد به همین دلیل، مصرف این سبزی از ابتلا به بیماری های عفونی، تنفسی پیشگیری کند. مصرف منظم شوید برای افرادی که مدام دچار سنگینی پس از صرف غذا می شوند، بسیار مفید است چون این گیاه یکی از ...
