خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گران ترین تیم تاریخ به منصوریان تقدیم شد
ایران بی سابقه بوده است و استقلال شاید نخستین تیمی باشد که به لحاظ هزینه های جاری ارقام تازه ای را وارد فوتبال ایران می کند. البته این رویه پیش تر هم در استقلال وجود داشته و تیم های بسیارخوبی بسته شده. نظیرش تیم فصل دوازدهم که پر بود از بازیکنان مطرح و درجه یک که برآیند آن تیم قهرمانی در لیگ و حضور در جمع چهار تیم آسیا و ایضا قرار گرفتن در رتبه شصتم بهترین تیم های باشگاهی جهان بود.
خودم را تبریزی می دانم و این شهر را خیلی دوست دارم/ امیدوارم شهروندان ترکیه در 2018 حضور خوبی در تبریز ...
. بعلاوه، مقامات ترک موفق شدند سیستم ارتباطی رمزدار "بایلوک" را که تنها توسط گروهک فتو (FET ) مورد استفاده قرار می گرفت، رمزگشایی نمایند. در اصل، این موضوع بزرگترین نقطه عطف در رابطه با روشن کردن فعالیت های غیر قانونی نامبردگان و شناسایی هر چه بهتر اعضای فتو (FET ) می باشد که در داخل سازمانهای دولتی امنیتی نفوذ کرده بودند. در طول سال گذشته، بیش از هزار دعوی متفاوت و جرم های
8 نشانه خال هایی که سرطانی هستند
زندگی خود هستید. اشعه ماورای بنفش یا UV اشعه ماورای بنفش نور خورشید از جمله قوی ترین اشعه های موثر نور خورشید روی زندگی بشر می باشد. در طول فصل تابستان، اشعه ماورای بنفش خورشید بیشتر به سطح بدن می رسد و این خال ها پر رنگ تر می شوند . حتی ممکن است اشعه خورشید سبب و علت رشد این دسته از خال ها در سطح پوست افراد شود. افزایش رسیدن اشعه ماورای بنفش خورشید به سطح زمین سبب
استمرار فرهنگ شهادت با روایت حدیث پایداری
مرزی پیرانشهر و بلندی های حاج عمران در شمال غربی ایران، توسط یکان های ارتش جمهوری اسلامی ایران و سپاه پاسداران به اجرا درآمد. در ادامه این گزارش آمده است: ساعت یک بامداد 29 تیر 1362 عملیات والفجر 2 با رمز یا الله آغاز شد. رزمندگان دلاور اسلام در نخستین ساعات عملیات با صعود به ارتفاعات حساس منطقه ای و عبور از آنها ضربات سنگینی بر نیروهای عراقی و اشرار ضد انقلاب وارد کردند و شمار زیادی از
درباره اختلال دو قطبی چه می دانید؟
قهوه کمتر مصرف کنید. چون آنها باعث افزایش ادرار می گردند. حداقل سه ماه یا بیشتر طول می کشد تا اثرات لیتیوم پدیدار شود. در این مدت با اینکه تغییر حالت روحی شما ادامه دارد باید به خوردن قرص های لیتیوم ادامه دهید. – ممکن است همزمان داروهای دیگری نیز استفاده شوند از جمله داروهای کاهنده یا افزاینده میل جنسی، داروهای ضد افسردگی (از جمله SSRIs,TCAs ,bupropion,...) خواب آورها، ضداضطراب ها
چراغ خاموش فاروج برای قدیمی ترین ورزش بدن سازی شناخته شده در جهان
به گزارش عصر اترک به نقل از راه فاروج؛ ورزش زورخانه ای، باستانی یا پهلوانی نام مجموعه حرکات ورزشی و رسوم مربوط به آن هاست که در محدوده تاریخی فرهنگی ایران زمین از گذشته های دور رواج داشته است. در تاریخچه کشتی پهلوانی و ورزش های زورخانه ای آمده است که ورزش و انجام حرکات پهلوانی جزو فعالیت های اصلی روزمره ایرانیان در دوران باستان بوده است جامعه آن زمان ارزش خاصی برای ورزشکاران خود قائل می شوند
آرایش تابستانی با سایه چشم صورتی
های شبانه که در فضایی خنک تر برگزار می شوند به راحتی می توان از رنگهای گرم و تیره مخصوص تابستان برای آرایش استفاده کرد و این زمان مناسبی برای داشتن یک آرایش تیره با رنگ صورتی است. از روشهایی که برای نگهداری آرایش در فصل گرما قبلا گفتیم، برای شروع آرایش استفاده کنید. یک پالت رنگی صورتی ساده تهیه کنید. نیازی نیست این سایه چشم خیلی رنگ داشته باشد یک پالت رنگی چهار رنگ یا شش رنگ نیز می تواند
ادکلن های جذاب زنانه
ادکلن های بسیار متنوع و گوناگونی برای بانوان وجود دارد تا همه بتوانند با توجه به رایحه و عطر مورد علاقه ی خود بهترین انتخاب را داشته باشند. ادکلن های جذابی برای خانم ها وجود دارد که با شناخت کامل تر از نوع رایحه ی آن ها می توانید انتخابی بهتر و راحت تر داشته باشید. شما می توانید به راحتی در سایت زیبامون و در بخش عطر و ادکلن با انواع مختلف ادکلن ها و رایحه ها آشنا شوید و با استفاده از
چگونه در گرمای تابستان بدون کولر خنک شویم؟
به گزارش سرویس اجتماعی صبح قزوین ، احتمالا برای بسیاری از ما پیش آمده که با آغاز فصل گرما میل به مصرف غذای گرم کاهش پیدا می کند و بدن از خوراکی های خنک بیشتر استقبال می کند، معمولا افراد در گرمای زیاد بی اشتها می شوند، اما باید با رعایت تغذیه درست مواد و ویتامین های کافی را در گرمای تابستان نیز به خوبی به بدن رساند؛ تغذیه یکی از مهم ترین جنبه های سبک زندگی سالم انسان ها است. از طرفی
گرمابه ها آب می روند
حمام نمی کند. می نشستند تا شاگردان از غلام گردها برسند برای چاق کردن قلیان و صرف چای و مصاحبت و مرافقت و مجالست. هرچند به هرحال بحث طبیعت بدن آدمیزاد هم در کار بوده، یعنی این که فوری فوتی از جای گرم بیرون نزنند و به قول معروف نچایند، به خصوص در فصل سرما روند ورود و خروج گرمابه ها کندتر بوده تا اختلاف دما مزاج شان را به هم نریزد. در هر حال تمام معماری حمام ها برگشته. حمام عمومی کم کم تبدیل
آمادگی برای زایمان، چند حرکت ورزشی
ویستا: ورزش راه لذت بخشی است برای این که خودتان را آماده کنید برای تغییرات دوران بارداری. با ورزش های مناسب می توانید آمادگی خوبی نیز برای انجام زایمان کسب کنید و راه برگشت به تناسب اندام پس از دوران بارداری را هموار کنید. ورزش همچنین موجب افزایش آزاد شدن هورمون هایی به نام اندورفین ها شده و باعث کاهش احساس خستگی و افسردگی تان می شود و نیز کاهش درد پشت، کاهش احتمال بروز گرفتگی ساق پا، یبوست و
حضور زنان در برخی ورزش ها هیچ منافاتی با موازین اسلامی ندارد/چه مانعی دارد که ما یک روحانی فوتبالیست ...
جمعی یا به صورت تک تک داشته باشند. از این بیشتر بسته به اوضاع و احوال و وضع سنی، وضع شغلی و نیازهای گوناگون جامعه است. مثلاً جوان ها بایستی به این اندازه اکتفا نکنند و این تحرک را در یک حد کاملتری انجام بدهند. یعنی یک ورزش درست و حسابی بکنند نه این که فقط یک نرمش سبک به قدری که عموم مردم انجام می دهند. افرادی که به رشته های ورزشی علاقه مندند و استعداد رفتن در آن رشته ها را دارند، آن کار را با علاقه
بیش از 50 هزار نفر در هشتمین دوره المپیاد محلات این شهر شرکت می کنند
/> وی گفت: در تابستان امسال علاوه بر این المپیاد، المپیاد ورزشی جانبازان مشهد نیز با عنوان استقامت برگزار می شود، همچنین با توجه به فرارسیدن فصل تابستان علاقه مندان به ورزش می توانند با تخفیفات ویژه از امکانات ورزشی شهرداری مشهد نیز استفاده کنند. انتهای پیام/ 70031
پشت پرده خدشه به مقدسات
مدنیت سکولاریستی تعریف شده غربیان به ویژه کدخدای آن یعنی آمریکا را در مطبوعات و تریبون های گوناگون فریاد می زدند، وقتی نیروهای انقلابی و وفادار به آرمان های امام خمینی(ره) به استناد آیات قرآنی و شواهد تاریخی و روایی به مقابله با این خیانت ها برخاستند، آنان را متهم به استفاده ابزاری از دین و ارزش ها کرده و به شدت مورد حمله قرار می دادند. آنها به اعتبار رأی بالای رئیس جمهور همفکر خود
تمرینات مناسب با بودجه کارمندی/ ورزش های کم هزینه را بشناسید
) انجام دهند، به شما توصیه می کنیم که نیم ساعت قبل از پیاده روی، صبحانه بخورید و بعد از آن آماده پیاده روی شوید. صبحانه یکی از وعده های غذایی است که بر خوردن آن بسیار تاکید می شود، زیرا باعث شادابی هر چه بیشتر شما می شود. پیاده روی هنگام صبح مناسب است، زیرا اگر بعد از پیاده روی به منزل تان برگردید، می توانید دوش بگیرید تا چربی و عرق بدن تان از بین برود، یا اگر شاغل هستید و مدت زمانی را
چربی سوزها کدامند؟
به گزارش جام نیوز ، ترموجنسیس، فرآیند تولید گرما در بدن است و می تواند سوخت و سازتان را افزایش داده و باعث سوختن کالری بیشتر، و در نتیجه چربی سوزی بیشتر شود. بهترین روش برای افزایش دمای داخلی بدن، ورزش کردن است، ولی با رژیم غذایی مناسب هم می توان این کار را انجام داد. تمامی غذاها تأثیر گرمایی دارند، زیرا بدن از انرژی استفاده می کند، و برای هضم غذا کالری می سوزاند. تقریباً 10٪ کل کالری
علت قرمز شدن چشم شما در استخر کلر نیست!!
چه خطراتی در آب استخر در کمین شما هستند؟ در حالی که حتی نگاه کردن به استخر هم در تابستان گرم می تواند برای انسان طراوت بخش باشد اما خطرات ریز و درشت آن در کمین شماست.مقامات بهداشت یکی از شهرهای امریکا پس از سوختگی شیمیایی دو کودک بر اثر کلر chlorine موجود در آب مجبور به بستن پارک آبی این منطقه در ماه ژوئن شدند – علت حادثه در نتیجه استفاده اشتباه از تجهیزات گزارش شده است. ولی
هتلداری ایران، چند ستاره است؟!
به جز آنهایی که فقط به قصد ارائه خدمات لوکس تاسیس شده اند، بحث استفاده از ظروف یکبار مصرف برای کاهش هزینه ها به میان آمده در حالی که اگر به یکی از سرمایه گذاران ایرانی چنین پیشنهادی بدهیم دقیقا می گوید: مگر می خواهم مسافرخانه راه بیندازم! خوب این نگاه غیر اصولی باعث می شود تا این سرمایه گذار بخش اعظم سرمایه خود را به عنوان سرمایه اولیه در نظر بگیرد و تنها با گذشت یکی دو سال با تحمل زیانی سنگین
شاسی بلند دست دوم: رونیز بخریم یا ویتارا؟
شگفت آوری بالاست و امکانات خودرو خیلی خوب در کنار هم قرارگرفته اند. بااین وجود، در ساخت داخل این خودرو از پلاستیک های ارزان و سفت استفاده شده است. فضای جلوی پا برای صندلی های عقب کم است و صندلی ها، دارای انحنای مناسب و راحتی نبوده و درنتیجه در سفرهای طولانی باعث خستگی می شوند. دید جلو و اطراف با توجه به بلند بودن شاسی، خوب و پذیرفتنی است، اما از دید عقب با توجه به این که این خودرو کراس اور است
فقر آموزشی و عدم مهارت خانواده ها دربرقراری ارتباط با فرزندان/رفتار مسئولان در برابر مسئله اعتیاد متناقض ...
به گزارش یزدرسا ، اعتیاد یک بیماری اصلی، پیش رونده و کشنده است. این عارضه، نوعی ارتباط تسکین دهنده با یک مادۀ روان گردان یا تأثیر گزار بر ذهن و یا رفتاری که مارا در برابر میل بیش از حد، ناتوان می کند بوده و به عنوان حالتی که در آن بدن انسان برای انجام فعالیت های عادی خود به یک ماده یا یک رفتار خاص وابسته می شود تعریف شده است. چندی پیش بود که رئیس مرکز بهداشت استان یزد از رشد 7 برابری
بحران آب در پرآب ترین شهرستان استان
/> اجرایی نشدن این مسئله باعث شد این منطقه همچنان در حوزه روستایی باقی مانده و عملا سد محکمی بر روی استفاده روستاهای پایین دست از آب شرب شود. روستای جهاد اباد با 135 خانوار یکی از این مناطق است که از این موضوع متضرر شده، بطوریکه مردم کشاورز این روستا در گرمای بالای 46 درجه برای یک دوش ساده باید تا ساعت 2 شب منتظر بالا رفتن فشار آب بمانند. این موضوع در ماه رمضان نیز
حجاب بانوان ایرانی مقامی با ارزش تر از مدال قهرمانی
بلکه برای اطرافیان نیز آرامش و امنیت فکری ایجاد کرده، باعث سلامت محیط از انواع سوء استفاده ها می شود. زن با حجاب در جامعه به عنوان انسانی که دارای ارزش والایی است ظاهر شده و جامعه را از مفاسد اجتماعی و تحکیم بنیان خانواده حفظ می کند. حضور زنان در عرصه ورزش در سال های پس از انقلاب اسلامی ایران با وجود محدودیت هایی از قبیل دشواری ورود به برخی از رشته ها و انجام آن ها برای بانوان، نسبت به
شایعه سازی درباره سلامت روحانی - افزایش دروغگویی در جامعه ایرانی - شهردار تهران برای ریاست جمهوری ن
اند و سابقه زیادی هم دارند. شهردار باید بتواند این نیرو ها را نیز به خدمت بگیرد. نباید شهردار تسویه حساب کند. عده ای را اخراج کند؛ فقط به صرف اینکه در زمان شهردار قبلی مسوولیت داشته اند. نیرویی که آشنا به مسائل شهرداری است باید مورد استفاده قرار گیرد. باید بتوان با یک عزم جمعی شهرداری را به نحو مطلوب اداره کرد. اگر بتوانند این اشتباهاتی که انجام شده را تا حدودی اصلاح کنند و شهر را برای مردم قابل
طارم ، هندوستان ایران
به دوره ساسانیان است و در شهرستان طارم، بخش چورزق، روستای الزین واقع شده و این اثر در تاریخ اول مهر 1353 با شماره 985 به عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسیده است. این بنا در زمان ساسانیان مقدس بود و به عنوان عبادتگاه مورد استفاده قرار می گرفت. آتشکده الزین از سنگ و گچ ساخته شده و روی چهار طاقی سنگی در محوطه ای به نام قبرستان قرار داردکه قدمت آن به دوره های اسلامی باز می گردد. آتشکده الزین تنها
اوقات فراغت کالای لوکس نیست/ تابستان فصلی متمایز برای رویش استعدادها است
انتخاب و انجام فعالیت مورد علاقه خود دچار افراط و تفریط نشود. رئیس گروه ساماندهی امور جوانان استان خراسان رضوی خاطرنشان کرد: امیدوارم خانواده ها فصل تابستان را به عنوان یک فصل متمایز برای رویش استعدادهای فرزندان خود ببینند و ما نیز در حوزه مدارس، در فصل تابستان بیشتر به حوزه آموزش توجه کنیم، مدرسه، بهترین فضا برای پرورش و تعلیم فرزندانمان است که در قالب همین برنامه ها که مورد علاقه خودشان نیز هست، آنان را هدایت و برنامه ریزی کنیم. انتهای پیام/
22 تیر ریزش مو از زبان دکتر نیلفروش زاده
(ظریف) موجود روی سر می شود؟ ریزش موی مردانه یک روند رو به جلو و دائمی است. برای تقویت موهای موجود فرد که در ارتباط با وضعیت هورمونی-ژنتیکی او هستند و امکان ریزش آنها در آینده وجود دارد راهی به جز استفاده از ماینوکسیدیل و فیناستراید نیست. البته لازم به ذکر است که اگر کاشت مو توسط افراد فاقد صلاحیت علمی انجام شود احتمال آسیب رسیدن به موهای موجود فرد وجود داشته و ممکن است این موها
22 تیر بوی مطبوع، عطر خاص!
همراه با گسترش شیوع بیماری های باکتریایی، قارچی و انگلی با خواستگاه غذایی، باعث توجه بیشتر محققان و دانشمندان جهت انجام تحقیقات جدید در زمینه ایجاد روش های کنترلی مناسب به منظور حفظ کیفیت و تازگی مواد غذایی شده است. در حال حاضر عمده روش بسته بندی مواد غذایی استفاده از پوشش هایی از جنس پلاستیک، شیشه، فلز و کاغذ بوده که با استفاده از منابع تجدید نشدنی و غیر قابل تجزیه تهیه شده و مشکلات زیست محیطی
چک آپ پزشکی را سر وقت انجام دهید
/> زمان مناسب برای انجام هر آزمایشی هر چند وقت یکبار است؟ بیشتر ما در این باره اطلاع درستی نداریم. بهتر است بدانید انجام بیش از حد برخی آزمایش ها مثل فشار خون می تواند باعث تشخیص اشتباه هم بشود. بنابراین تصمیم گرفتیم آزمون های پزشکی زنان و زمان بندی انجام مرتب آن ها را با شما در میان بگذاریم، با دکتر سلام همراه باشید. 1) پایش فشار خون – هر زنی با رسیدن به 18 سالگی، باید
نور خورشید و رازهای سلامت که احتمالا نمی دانید!
وب سایت عصر ایران: نور و گرمای خورشید در فصل تابستان بیش از هر زمان دیگری در سال سیاره ما را در بر می گیرد و در صورتی که هوا بیش از اندازه گرم نباشد، مردم دوست دارند وقت خود را خارج از خانه سپری کنند. البته قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون محافظت مناسب در بهترین حالت خطر بروز چین و چروک و در بدترین حالت ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. در شرایطی که بیشتر مردم از خطرات قرار گرفتن
آنچه باید درباره ورزش کردن در هوای گرم بدانید
وب سایت دکتر کرمانی: دیگر به فصل گرم تابستان رسیدیم و هرچند که از ماه پایانی بهار دمای هوا بالا رفته بود، اما از این پس گرما به اوج خود خواهد رسید. اگر در چنین هوایی ورزش را کنار بگذارید و زیر کولر لم بدهید نمی توان به شما خرده گرفت. اما اگر از اصول صحیح استفاده کنید، ورزش در تابستان می تواند به بهبود عملکرد ورزشی تان کمک کند. برای اینکه به شما کمک کنیم با اصول ورزش کردن در هوای گرم
