خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری های قرن21
سایر افراد سالم منتقل می شود، توصیه متخصصان این است که برای جلوگیری از ابتلا، افراد سالم حتما به شست و شوی مکرر دست ها، استفاده از دستمال به هنگام عطسه یا سرفه، خودداری از دست زدن به صورت با دست آلوده، ضد عفونی کردن سطوح در معرض تماس با افراد آلوده و دور بودن از افراد بیمار و کسانی که به تازگی از مسافرت به کشورهای پایگاه انتشار ویروس بازگشته اند توجه کنند. خودداری از ذبح غیربهداشتی و تماس با خون و ...
خواص شگفت انگیز روغن سبوس برنج برای پوست
مارگارین سازی، مصرف در سالادها و نیز تحت شرایط خاص، مطلوب برای سرخ کردن است. یادآور می شویم روغن سبوس برنج به دلیل وجود آنتی اکسیدان های طبیعی، تغذیه کننده ی پوست، ضد پیری، ضد چروک و مناسب برای پوست است. همچنین برای تهیه و تولید ضدآفتاب ها و لوازم آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد. منبع: راستینه ...
علت قرمز شدن چشم شما در استخر کلر نیست!!
از ورود به استخر به حمام رفته و حداقل عرق خود و سایر محصولات مراقب بهداشتی شخصی که استفاده کرده اید را بشویید. – حتما به دستشویی رفته تا هنگام ورود به استخر ادرار یا مدفوع نداشته باشید. – در استخر ادرار نکنید، و به فرزندانتان آموزش دهید که این کار را انجام ندهند. – اگر اسهال دارید، شنا نکنید. – آب استخر را نخورید. – افرادی که سیستم ایمنی ...
سرطان معده چیست؟ + علت و راه های درمان آن
هنگام آندوسکوپی انجام می شود. معمولاً در ادامه تصویربرداری پزشکی صورت می گیرد تا مشخص شود که آیا بیماری به بخش های دیگرِ بدن سرایت کرده است یا خیر. در زخم های معده احتمال سرطانی شدن وجود دارد از این رو چنانچه زخم معده ای پس از 3 ماه دارو درمانی به درمان پاسخ ندهد اندیکاسیونی برای جراحی معده است. افراد با کوچکترین علامت در تغییر وضعیت مزاج، دفع، بی اشتهایی، تهوع و کاهش وزن باید برای بررسی های بیشتر ...
مصرف ملین برای درمان یبوست
با نرم کردن مدفوع، دفع آنرا تسهیل می کنند. کاربرد اصلی آنها جهت آماده سازی روده برای معاینه، جراحی و یا دفع سموم در مسمومیتهاست و در شرایط معمول نباید از آنها برای درمان یبوست استفاده کرد. ملین های محرک مصرف ملین های محرک، معمولا جهت تخلیه کامل روده برای رادیوگرافی، معاینه و یا جراحی های دستگاه گوارش کاربرد دارند و در شرایط معمول نباید از آنها برای درمان یبوست استفاده کرد ...
بیماری خود ایمنی چیست؟ +علت، نشانه ها و راه درمان
به گزارش تابش کوثر بیماری خود ایمنی بیماری است که توسط سیستم ایمنی بدن گسترش می یابد. زمانی که این سیستم در حال مبارزه با انواع بیماری هاست گاهی سلول های سالم بدن را به عنوان غریبه و عامل خارجی تشخیص داده و در نتیجه شروع به حمله به آن ها می کند بسته به نوع آن سلول یک بیماری خود ایمنی می تواند بر روی انواع بافت های بدن تاثیر بگذارد و نیز سبب رشد غیر طبیعی و تغییر در عملکرد آن بافت گردد. حدود 80 ...
درمان اضطراری اسهال
به گزارش تابش کوثر بسیاری از افراد هنگام سفر ممکن است دچار اسهال مسافرتی شوند. برای پیشگیری از این عارضه لازم است نکاتی را رعایت کنید. برای پیشگیری از این عارضه باید غذاهای سالم، گرم و تازه مصرف کنید. میوه های بدون پوست میل کنید و مطمئن باشید که با آب تمیز شسته شده باشد. نوشیدنی هایی مصرف کنید که بسته بندی شده باشد و از مصرف یخ خودداری کنید (ممکن است این یخ ها از ...
بیماری های خطرناکی که در استخر منتظر شما هستند
روز برطرف می شود، اگرچه در برخی موارد بثورات پوستی تا یک هفته وجود دارند. شما می توانید با استفاده از داروهای آنتی هیستامین یا پمادهای ضد خارش مثل پماد کالامین، خارش پوست تان را کنترل کنید. اگر خارش شدید است، با مراجعه به پزشک دارو مصرف کنید. مراقبت های پیش از شنا روغن نارگیل به علت اکسیداسیون مس توسط کلر، ممکن است موها کمی به رنگ سبز متمایل شود.برای جلوگیری از این ...
سبزیجاتی که نفاخ نیستند
مورد کمتر کنید کافیست سرعت اضافه کردن سبزیجات به رژیم غذایی خود را کندتر نمایید. با گذشت زمان خوردن فیبر بیشتر می تواند به کاهش نفخ کمک کند. اگر شما نیز معده بسیار حساسی دارید، می توانید سبزیجاتی که مصرف می کنید را بپزید و به جای مصرف خام آن، از سبزیجات پخته استفاده نمایید. گرمایی که به هنگام پخته شدن به سبزیجات وارد می شود می تواند به تجزیه فیبر کمک کند و هضم آن را راحت تر می نماید. حرکت ...
عوارض خطرناک داروهای نیروزا
داروهای ممنوعه در فرمولهای ضد سرماخوردگی یا ضد اسهال) مجازاتهای خود را چنین اعلام نموده است: دوپینگ آگاهانه سه سال محرومیت از شرکت در مسابقات رسمی برای اولین مورد تخلف. محرومیت مادام العمر از شرکت در مسابقات رسمی برای دومین مورد تخلف. دوپینگ غیر آگاهانه سه ماه محرومیت از شرکت در مسابقات رسمی برای اولین مورد تخلف. دو سال محرومیت از ...
کدام موجودات از بدن انسان زنده تغذیه می کنند؟
واکنش آلرژیک نشان دهید. اگر به واسطه گزش ساس خیلی دچار خارش شده اید، ناحیه گزیدگی ممکن است عفونی شده باشد. از کرم یا لوسیون ضد عفونی کننده یا آنتی هیستامین برای کاهش خارش میتوانید استفاده کنید. شپش این حشرات با خون شما زندگی می کنند. سه نوع شپش وجود دارد: شپش سر، شپش بدن و شپش ناحیه شرمگاهی (تناسلی). تنها شپش بدن می تواند بیماری ها را گسترش دهد. از آنجایی که شپش می تواند بجهد ...
حالت تهوع در حاملگی، راه حل های خوشمزه
، همچنین کمبود ویتامین B را علت این مشکل می دانند. از آن جا که این مشکل ممکن است در هر ساعت از شبانه روز رخ دهد، بهتر است برای خودتان کیف کوچکی بردارید و چیزهایی که در چنین شرایطی به آن ها نیاز دارید را جمع کنید. 1 - آب نبات زنجبیلی هزاران سال است که برای از بین بردن حالت تهوع از زنجبیل استفاده می شود؛ اگر آبنبات زنجبیلی پیدا نکردید سری به عطاری بزنید و کمی زنجبیل بخرید. 2 ...
ارتباط عجیب زمین های بازی با بیماری های شایع کودکان/ شن و ماسه؛ منبع پنهان میکروب
آلودگی دست های کودکان خود به شن و ماسه داشته باشند، حتماً از یک زیرانداز تمیز برای بازی کودک خود در فضای باز استفاده کنند، در صورت وجود زخم یا بریدگی بر روی دست یا پا از بازی کردن فرزند خود با وسایل آلوده خودداری کنند؛ قبل و بعد از بازی حتماً فرزند خود را تشویق به شستشوی دست ها کرده و البسه فرزند را تعویض کنند. وسایل بازی چون بیچله، سطل و سایر اسباب را به طور مرتب شسته و ضد عفونی کنند ...
تغذیه ی مناسب برای کودکی که تب دارد
معمولا داشتن تب باعث بی اشتهایی فرد می شود به طوری که لب به غذا نمی زند. در این صورت می توانید در طول روز هر دو ساعت یکبار آب پرتقال و آب به او بدهید. در واقع لازم است نصف لیوان آب ولرم را با نصف لیوان آب پرتقال مخلوط کنید و به فرد تب دار بدهید. این کار باعث افزایش انرژی و بالا بردن حجم ادرار می شود و مقاومت بدن در برابر عفونت را بالا می برد. مصرف زیاد آب و مایعات برای افراد تب دار لازم و ضروری است. ...
نکاتی موثر برای داشتن سفر حرفه ای با هواپیما
سفر به دورترین نقاط دنیا میتواند سفری هیجان انگیز باشد اما رسیدن به آن شاید کمی سخت باشد. حتی برای مسافرین فصلی و تفریحی به نظر پروازهای طولانی مدت سخت بیایند ولی نکاتی وجود دارد که اگر آنها را در حین پرواز انجام دهید سفر را برایتان راحت تر و دلچسب تر می کند در ادامه با همگردی همراه باشید تا این نکات را به شما بگوییم. بنا بر تحقیقات دانشمندان مصرف غذاهایی اعم از کربوهیدرات ها مانند ...
ریواس یک داروخانه گیاهی قرمز
با آبلیمو و مالیدن آن به صورت باعث از بین رفتن جوش و لک میشود. برای تقویت موی سر نافع است. سایر مصارف ریواس ریواس به علت خاصیت اسیدی، برای پاک کردن ظروفی که آثار سوختگی مواد غذایی در آنها به جای مانده باشد، مورد استفاده قرار می گیرد. افرادی که موی آن ها قهوه ای کم رنگ است، با استفاده از ریشه ی این گیاه می توانند به رنگ موی طلایی دست یابند. اگر با حنا مخلوط شود رنگ مو را شرابی میکند. برگ ...
چگونه سفر به دهنمان تلخ نشود!
یکی از برنامه های تعطیلات مسافرت است؛ اما با وجود مفید بودن سفر، مشکلاتی در این بین وجود خواهد داشت.قضیه آب به آب شدن در مسافرت را که حتما شنیده اید بیماری هایی همچون اسهال و تهوع که اکثرا در اثر ناآگاهی و عدم رعایت بهداشت دچار آن می شوند و در واقع سفر را که می تواند تفریحی سالم باشد به اصطلاح به دهن خود و همسفری ها تلخ می شود. آرزو زارعی، کارشناس واحد بهداشت محیط مرکز بهداشت شماره یک در این باره ...
بی اختیاری ادرار را با این نکات بهبود بخشید
...> • سیگار را ترک کنید . اگر به دلیل دیگری برای ترک نیاز دارید، این مورد را ببینید: شواهدی وجود دارد که تنباکو می تواند علایم مجاری ادرار را در مردان افزایش دهد. • بین نوشیدن مایعات فاصله دهید . برخی از مردان می گویند که متناوب کردن مصرف مایعات می تواند به تسهیل شرایط بی اختیاری ادراری کمک کند. اگر شب ها مشکل زیادی دارید، کمتر نوشیدن مایعات قبل از خواب می تواند مؤثر باشد. • آب ...
خطرناک ترین بیماری تابستانی کودکان چیست؟
آب سالم در آن جا به سختی به دست می آید .همچنین این انگل می تواند در منابع آب شهری، استخر های شنا، چشمه های آب معدنی و آب چاه وجود داشته باشد. * کودکانی که در سفر دچار این دسته از عارضه ها می شوند، بیشتر به علت میکروب های ای کولای و به ندرت میکروب وبا است. به همین دلیل پیشگیری از اسهال و استفراغ در کودک در تابستان از اهمیت جدی برخوردار است. * والدین دقت داشته باشند که اسهال ...
خوردنی های خطرناک روزانه را بشناسید
، رنگ های سبز باعث تومورمثانه، رنگ های قرمز باعث سرطان لنفوسیت و تیروئید و رنگ های زرد باعث بروز تمامی مشکلات می شود. برنجِ مانده در صورتی که برنج پخته شده را شب هنگام در دمای اتاق نگهداری کنید باکتری به نام باسیلوس سرئوس در آن رشد می کند. این باکتری مواد سمی تولید می کند که باعث گرفتگی عضلات و اسهال و تهوع شدید در افراد می شود. منبع: ...
درمان خانگی اسهال
در نوزادان و کودکان: - کمتر خیس شدن پوشک - داشتن چشم های خشک هنگام گریه کردن - داشتن دهان خشک - داشتن چشمان بی حال و افتاده - بوی خیلی بد در سه بار یا بیشتر مدفوع اسهالی - خونریزی مقعدی (رکتوم) یا وجود خون در مدفوع، یا اسهال شدید هنگام مصرف آنتی بیوتیک درمان های متداول برای اسهال مگر این که علایم اسهال را بیشتر از یک تا دو هفته داشته باشید، به خصوص اگر مطمئن نیستید که دلیل ...
بهترین منابع ویتامین A
ترکیب با سایر آنتی اکسیدان ها با نقص های هنگام تولد، تراکم پایین استخوانی و مشکلات کبدی همراه است . مصرف بیش از حد ویتامین A می تواند منجر به یرقان، تهوع، از دادن اشتها، تحریک پذیری، استفراغ و حتی ریزش مو شود . اگر می خواهید از مکمل های ویتامین A استفاده کنید، مطمئن شوید که دوز پایین آن و مبتنی بر مواد غذایی را مصرف کنید و حتما با پزشک تان در این مورد مشورت نمایید. افرادی که نوشیدنی های ...
همه آنچه درمورد گلپر نمی دانید
...، رازیانه و گشنیز صدق می کند زیرا اسانس در دانه گیاهان محبوس است و اگر آن ها را در شرایط درست نگهداری کنیم، تا 3-2 سال قابل استفاده اند اما وقتی دانه ها پودر می شود، اسانس آن ها به سرعت تبخیر می شود و خاصیتش را از دست می دهد و دوام آن ها در شرایط مناسب نگهداری به 6 ماه می رسد. البته بهتر است دانه ها را هنگام مصرف یا حداکثر یکی دو هفته قبل از مصرف پودر کرد. دانه های گلپر را در چه ظرفی ...
وبا و گرمازدگی دو بیماری شایع فصل تابستان/ رعایت نکات بهداشت فردی عامل موثر در کاهش بیماری های عفونی
مواد غذایی خام و پخته در فریزر استفاده کرد. وی یادآور شد: در صورت ابتلای فرد به عفونت های گوارشی و وبا، تامین آب و مایعات و الکترولیت های بدن و مراجعه زود هنگام به پزشک در خور توجه است. مردانی همچنین با اشاره به علائم گرمازدگی تصریح کرد: در فصل تابستان به دلیل تابش شدید و طولانی مدت نور خورشید به فرد و عدم مصرف آب و مایعات کافی در طی روز، دمای داخلی بدن بالا رفته و در صورت عدم ...
چرا تابستان برابر است با چاقی ؟
از سوی دیگر منجر به تجمع چربی در ناحیه مرکزی بدن بویژه شکم خواهد شد . حتی در افراد مستعد چاقی و دیابت آب میوه طبیعی هم بسیار محدود می شود . راه حل : میوه و سبزیجات را جایگزین آب میوه طبیعی نمایید . آب میوه های صنعتی را حذف یا به حد اقل ممکن برسانید . برای مصرف شربت از انواع خانگی مانند شربت عسل (آب ، یخ ، مقدار کمی عسل و مقدار متعادل آب لیمو ترش تازه ) استفاده نمایید . هنگام ...
10 خوراکی خطرناک که می تواند شما را بکشد + عکس
...> بسیاری از افراد نمی دانند که خوردن برنجی که از دیشب مانده باعث بروز چه مشکلاتی در بدن آنها خواهد شد. در صورتی که برنج پخته را شب هنگام در دمای اتاق نگهداری کنید باکتری ای به نام باسیلوس سرئوس در آن رشد می کند. این باکتری مواد سمی ای تولید می کند که باعث گرفتگی عضلات و اسهال و تهوع شدید در افراد می شود. هرچه برنج پخته شده بیشتر در دمای اتاق نگهداری شود احتمال بیشتری وجود دارد که با خوردن آن دچار بروز مسمومیت های شدید شوید. پیشنهاد می کنیم که تا جای ممکن از برنج تازه پخته شده استفاده کنید. ...
پیشگیری از انواع سرطان ها، نیاز به 18 گام ساده دارد
سرطانی شود. افراد با سطوح پایین ویتامین دی با افزایش خطر ابتلا به سرطان های سینه، روده بزرگ، پروستات، تخمدان، معده و همچنین خطر دیابت، پوکی استخوان و ام اس مواجه هستند. روزانه قرارگیری به مدت 15 دقیقه در نور خورشید، ویتامین دی مورد نیاز بدن شما را جبران می کند. پرهیز از مصرف گوشت گریل: قرار دادن گوشت در معرض درجه حرارت بالا، ترکیباتی به نام آمینهای هتروسیکلیک را در آن ایجاد می کند که با خطر ...
راه های پیشگیری از سرطان
سانفرانسیسکوی کالیفرنیا صورت گرفت، نشان می دهد که پزشکانی با حداقل 25 سال تجربه ی کاری، در تشخیص بیماری از روی عکس دقیق تر هستند و اشتباهات کمتری مرتکب می شوند. در مورد سابقه ی کاری رادیولوژیست خود تحقیق کنید و در صورتی که تازه کار و در خواندن عکس های رادیولوژی پیچیده کم تجربه بود، از پزشک حاذقی بخواهید تا به عکس شما نگاهی بیندازد . 13_ غذای سالم بخورید پزشکان توصیه می کنند که از مصرف ...
علل حساسیت غذایی نوزادان
خوردن کدوی پخته دچار نفخ میشود و پزشک اطفال خوردن کدو را تنها به مدت 8 هفته برای فرزندتان محدود کند. مشکلات جدی تر حدود 6 درصد نوزادان به برخی غذاها حساسیت کامل دارند، به این معنی که وقتی کودک غذایی به خصوص را میخورد سیستم ایمنی اش فعالیت شدیدی علیه آن غذا می کند و هر بار که غذای مورد نظر به بدن نوزاد برسد واکنش بروز می کند. حساسیت ها عبارتند از: خارش، التهاب ...
مقابله با وبا و معرفی بهترین روش شستن سبزیجات
ساندویچ تا حدامکان خودداری کنید، دست ها را بعد از رفتن به توالت و نیز قبل از دست زدن به مواد غذایی و خوراکی حتماً با آب و صابون بشویید و در آخر هنگام سفر آب و غذای سالم همراه داشته باشید یا از نوشیدنی ها و غذاهای با بسته بندی مطمئن استفاده کنید، با مشاهده هر مورد از ابتلا به اسهال سریعاً به مراکز بهداشتی و درمانی مراجعه کنید. این متخصص در رابطه با شست و شوی صحیح میوه و سبزیجات هشدار ...
