سایر منابع:
سایر خبرها
"فست فود"؛ دشمن در لباس دوست!
نیاز است. بعد از مک دونالد، فست فود های زنجیره ای زیادی ظهور کردند که البته خاستگاه بیشتر آنان ایالات متحده بود. رستوران های زنجیره ای فست فود، به ویژه مک دونالد و کنتاکی، در بیشتر کشورهای جهان، نماد جهانی سازی و سلطهٔ آمریکا به حساب می آیند به همین دلیل در خیلی از کشور ها به خصوص آسیایی هنوز هیچ شعبه ای ندارند. مک دونالد نان های کوچک و نرم مخصوص دارد و سس ترکیبی که متعلق به ...
انتخاب دختر یا پسر بودن جنین، دست شماست!
مواد غذایی ارتباط مستقیمی با کاهش یا افزایش PH رحم دارند. مواد غذایی حاوی سدیم، فسفر، آهن، پتاسیم و روی باعث افزایش PH رحم شده و نقش مفیدی در پسر شدن جنین دارند این مواد غذائی شامل:زرد الو، پسته، سیب، گوجه سبز، خرما، گیلاس، تمشک، توت فرنگی، انجیر، خربزه، گوجه فرنگی، پیاز، ، زیتون، سیب زمینی، گوشت قرمزوماهی،برنج ، اسفناج ،شکلات،موز می باشند و برعکس استفاده از خوراکی هایی که حاوی کلسیم ...
انتخاب جنسیت فرزند قبل از بارداری، چگونه؟
روش تغذیه ای تغذیه نقش اساسی در تعیین جنسیت خواهد داشت زیرا مواد غذایی ارتباط مستقیمی با کاهش یا افزایش PH رحم دارند. مواد غذایی حاوی سدیم، فسفر، آهن، پتاسیم و روی نظیر ماهی، پرتقال، سیب، هویج، برنج و اسفناج باعث پایین آمدن PH می شود، لذا مصرف آنها 30 تا 60 روز قبل از آمیزش نقش مفیدی در پسر شدن جنین ایفا می کند. برعکس استفاده از خوراکی هایی که حاوی کلسیم، منیزیم و مس هستند ...
عادات غذایی برای سرحال ماندن در طول روز
ناگهان بالا خواهد رفت که همیشه افت ناگهانی انرژی را هم به دنبال خواهد داشت. کربوهیدارت های چند غله و سبوس دار، به زمان بیش تری برای گوارش نیاز دارند و این یعنی انرژی ای که شما از این منابع به دست می آورید، در طول مدت طولانی تری در اختیار بدن تان قرار خواهد گرفت. این تأمین انرژی یکنواخت، به شما کمک می کند راندمان کارتان به مدت بیش تری خوب باقی بماند . صبحانه و ناهار گوشت نخورید ...
ارجاع 2 هزار معتاد رها شده به مراکز بازپروری استان مرکزی
خانواده انواع مواد مخدر را شناخته و با استفاده از روش های اصولی مضرات را به فرزندان آموزش دهد قطعاً نوجوان یا جوان اگر مواد به صورت عام هم در جامعه وجود داشته باشد نسبت به آن بی تفاوت می شود. رئیس پلیس موادمخدر استان گفت: امروز تاب آوری روانی لازم در جوانان وجود ندارد اختلال عاطفی و شکست عشقی فرد را به سمت مواد مخدر می کشاند تاب آوری جوان از مدرسه باید شکل بگیرد. وی ادامه ...
کاری که ماریجوآنا با مغز می کند/ سه باور غلط در مصرف مخدر گُل
به گزارش خبرنگار اتاق خبر 24 : ماری جوآنا، علف یا گل، ترکیبی از گیاه شاه دانه برای استفاده به عنوان داروی فعال کننده روان یا ایجاد توهم است درون اندیشی و افسردگی از مهم ترین آثارِ دلخواه ذهنی و جسمیِ ماری جوانا است و از عوارض موقتیِ مهم مصرف آن می توان به کاهش حافظهٔ کوتاه مدت، خشکی دهان، سرخی دیدگان، اختلال در مهارت های حرکتی، و گاهی احساس اضطراب و وحشت اشاره کرد ...
این نان شما را چاق نمی کند/توصیه پزشکان به دیابتی ها برای کنترل قند خون
به گزارش خبرنگار ایسکانیوز، آیا تا به حال نام چاودار شنیده اید؟ چاودار به گندم سیاه شهرت دارد و در دنیا از نظر اهمیت، جزو غلات درجه دو محسوب می شود و بر خلاف گندم به طور معمول به عنوان غله کامل مصرف نمی شود. شکل ظاهری آن شبیه گندم، با اندازه کمی کوچکتر و رنگ تیره و کدر است. فاقد پوسته است واین امر باعث می شود از کل سبوس و مغز آن با هم استفاده کرد و تفاوت آن با سایر غلات در این است که چربی کمتری ...
راه های پیشگیری از سرطان
...، آردی است که از تمام اجزای گندم در آن استفاده شده است. یعنی حاوی سبوس و... است. مصرف محصولات تهیه شده از آرد گندم کامل بهتر از آرد سفید است. به طور کلی مصرف غذاهایی که ضریب گلیسمیک (شماره ای که به غذای معینی داده می شود تا بیانگر اثر آن غذا بر میزان قند و گلوکز خون باشد) بالایی دارند، می توانند باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ شوند. هر چه این شاخص پایین تر باشد، بهتر است. پایین ترین ...
بهترین تغذیه در مهد کودک
غذاهای دریایی هستند. * ید کمبود ید موجب کند ذهنی، کاهش آموزش پذیری و ضعف توانایی جسمی افراد می شود که این مشکل با مصرف نمک یددار در رژیم غذایی تا حدودی برطرف می شود. * فیبر یکی دیگر از مشکلات تغذیه ای دانش آموزان، کمبود فیبر و سبوس غلات و ... است. برای رفع این مشکل لازم است از سبزی ها و میوه ها در رژیم غذایی استفاده ی بیش تری شود و بچه ها به استفاده از غلات سبوس دار تشویق شوند. برچسب ها : آهن تغذیه تغذیه سالم تغذیه کودکان تغذیه مناسب تغذیه مهد کودک روی فیبر ید به اشتراک بگذارید : ...
فصلنامه استارباد و بازگشایی پرونده بازی "انقلاب57" در گرگان
جمهوری اسلامی در همین ارتباط مقرر داشته است که: در این میان قشر آگاه و مسئول جامعه در سنگر مسجد ، حوزه های علمیه و دانشگاه به روشنگری و با الهام از مکتب انقلابی و پربار اسلام تلاش پی گیر و ثمر بخشی را در بالا بردن سطح آگاهی و هوشیاری مبارزاتی و مکتبی ملت مسلمان آغاز کرد. (طلیعه نهضت) انقلاب اسلامی بر مدار نهضت امام خمینی(ره) نه سهام تعیینی احزاب این عوامل و زمینه ها بر این ...
اعتیاد، بنیان خانواده را دود می کند/ ایجاد اشتغال، مهمترین راهکار کاهش مصرف مواد مخدر
جهت اطلاع رسانی و آگاهی بخشی از مضرات استفاده از مواد مخدر به خانواده ها و افرادی که از مضرات مواد مخدر بی اطلاع هستند آنان را و خانواده ها را از این بلای خانمان سوز نجات دهیم و خانواده ها هم باید مراقب فرزندان خود باشند. عبدالرحیم کوهبان بیان کرد: قاچاقچیان موادمخدر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران که منطبق با شرع اسلام است مفسدان فی الارض محسوب می شوند از این رو براساس این قوانین می توان ...