سایر منابع:
سایر خبرها
دیابت در سالمندان
نوع دیابت که در بزرگسالی دیده می شود، یاترشح انسولین ناکافی است و یا سلول های بدن قادر به استفاده از انسولین نیستند. در 80 درصد موارد فرد دیابتی چاق می باشد. در این افراد ازدیاد چربی های خون نیز مشاهده می شود. بین 50 تا 60 درصد مرگ و میرهایی که در نزد این بیماران اتفاق می افتد، مربوط به نارسایی قلبی- عروقی و انفارکتوس می باشد. بیماری دیابت باعث می شود تا مصونیت ...
10 نکته حیاتی در مورد سکته قلبی
باشند بلکه روزی بتوانند جان خود یا اطرافیان را با آن نجات دهند. ممکن است شما مشکل قلبی نداشته باشید اما با همراه داشتن قرص زیرزبانی می توانید جان یک فرد را در خیابان، اتوبوس و... نجات دهید. البته افرادی که در 48 ساعت گذشته از داروی سیلدنافیل یا ترکیبات مشابه استفاده کرده اند نباید نیتروگلیسیرین مصرف کنند زیرا دچار افت شدید فشار خون خواهند شد. علاوه بر قرص زیرزبانی، مصرف آسپیرین نیز می تواند هنگام ...
بلایی که نان ناسالم بر سر بدن می آورد !
مصرف نان های سوخته بدلیل وجود ماده سمی بنام آکریلامید در آن جداً خودداری شود . – نانی که با خمیرمایه تهیه شده است، ارزش غذایی بالاتر، قابلیت هضم بهتر، ضایعات و دور ریز کمتر و ماندگاری بهتری دارد. – استفاده از خمیرمایه، جذب آهن، کلسیم، روی و منیزیم را در نان بهبود می بخشد. – نان سالم کاملاً پخته و برشته بوده و سطح آن سوخته نیست. – قرار دادن نان داغ در کیسه ...
معرفی 12 خوراکی مفید برای درمان کبد چرب
آتلانتا شکر (به خصوص فروکتوز) می تواند باعث بروز و پیشرفت کبد چرب غیرالکلی شود. بین شکر و افزایش چاقی، چربی خون و مقاومت به انسولین رابطه ی مستقیمی وجود دارد. مقاله مرتبط: مصرف شکر چه تاثیری بر عملکرد روانی شما دارد؟ 4. غذاهای فرآوری شده روغن های هیدروژنه، شکر تصفیه شده، غذاهای حاضری و سوسیس و کالباس برای بدن تان سمی هستند. نیترات و نیتریت که در بسیاری از این غذاها ...
معرفی 12 خوراکی مفید برا درمان کبد چرب
...> براساس تحقیقات دانشگاه پزشکی آتلانتا شکر (به خصوص فروکتوز) می تواند باعث بروز و پیشرفت کبد چرب غیرالکلی شود. بین شکر و افزایش چاقی، چربی خون و مقاومت به انسولین رابطه ی مستقیمی وجود دارد. مقاله مرتبط: مصرف شکر چه تاثیری بر عملکرد روانی شما دارد؟ 4. غذاهای فرآوری شده روغن های هیدروژنه، شکر تصفیه شده، غذاهای حاضری و سوسیس و کالباس برای بدن تان سمی هستند. نیترات و نیتریت ...
خواص کفیر؛ 10 خاصیتی که این خوراکی برای سیستم ایمنی و گوارش دارد
جمله 30 نوع باکتری که در مبارزه با تومورها، بیماری ها و عوامل سرطان زا مؤثرند. دانه های محتوی مخمرها و باکتری ها که برای تهیه ی کفیر به شیر اضافه می شوند، پس از گذشت 24 ساعت تکثیر می شوند و خواص منحصربه فرد این نوشیدنی را به وجود می آورند. پس از تهیه ی کفیر می توان این دانه ها را جدا و دوباره مصرف کرد. کفیر یک نوع نوشیدنی است و دانه های کفیر آغازگر تولید نوشیدنی کفیر هستند. بسته به نوع ...
وقتی مغز استخوان تنبل می شود!
می شود، طعم دهنده هایی همچون نمک و ... باید چند برابر مورد استفاده قرار گیرد تا فرد میل به خوردن غذا پیدا کند. توصیه می شود، غذای این افراد در این دوران با ترفندهای مختلف تزئین شود تا از بعد روانی فرد را برای خوردن غذا ترغیب کند.این افراد نباید غذای داغ مصرف کنند و غذایشان باید ولرم و خنک باشد. غذا با حجم کم اما به دفعات باید مصرف شود. این متخصص خون بار دیگر تأکید می کند: کاهش اشتها باعث ...
بیماری های قرن 21
...، مصرف کنندگان تزریقی مواد مخدر، مردان همجنس گرا، اعضای خانواده بیمار مبتلا به هپاتیت آ و بیماران مصرف کننده فاکتورهای انعقادی به شدت در معرض ابتلا به هپاتیت آ هستند. تعدد شرکای جنسی و رابطه جنسی غیرایمن، ارتباط جنسی با بیمار حامل ویروس هپاتیت بی، همجنس گرایی، ابتلا به عفونت های مقاربتی برای افراد با رفتارهای جنسی پرخطر، مبتلایان نارسایی کلیه که ناچار به همودیالیز هستند، استفاده از ...
زردی دندان ها نشانه چیست؟
رسوب مواد شیمیایی روی سطح دندان است اما عوامل داخلی علل دیگری دارند. ممکن است فرد در دوران جنینی و کودکی با ماده ای به طور مستقیم یا غیرمستقیم تماس داشته باشد. مثلا مادر باردار داروی تتراسایکلین مصرف کرده باشد یا فرد به مدت طولانی آب حاوی فلوراید زیاد مصرف کرده باشد. بنابراین برای درمان تغییر رنگ دندان حتما باید علت آن پیدا شود. علل خارجی تغییر رنگ دندان 1. یکی از علل مهم تغییر ...
درمان معتادان گل چیست؟
آمد کسانی که از حشیش استفاده می کردند برای درمان مراجعه کنند. درمانگران نیز از الگوهای رایج درمان استفاده می کردند، اما اخیرا به نظر می رسد مصرف این ماده در حال افزایش است و خودشان برای درمان مراجعه می کنند. در حال حاضر برای درمان آنها از درمان های مشابه روان درمانی، شناختی – رفتاری، دستیابی به پرهیز از مواد و دارو درمانی علامتی به صورت کوتاه مدت استفاده می شود. برای تقویت این برنامه لازم است برخی ...
بارداری پرخطر چه مواردی را شامل می شود؟
لازم را انجام دهد. شیوه زندگی اش باید مناسب باشد و اضطراب نداشته باشد؛ همچنین از مواد غذایی سالم استفاده کند و سیگار و الکل را کنار بگذارد. قبل از بارداری یک سری سوال از فرد می پرسیم راجع به وجود بیماری های خاص و این که آیا تحت درمان بوده یا نبوده. همچنین از سوابق وجود بیماری در خانواده اش می پرسیم. علاوه بر معاینه، بررسی های آزمایشگاهی انجام می شود. فرد نباید کم خون باشد و کبد و کلیه ...
درمان انواع ترس های مرضی با واقعیت مجازی
سوسک به صورت رها شده می بیند و در مرحله آخر این فرد احساس می کند که این حشره از بدن آنها بالا می روند. به گفته وی زمانی که فرد آمادگی لازم را به دست آورد از مرحله ای به مرحله بالاتر می رود و زمانی به مرحله آخر می رسد که فرد هیچ ترسی نخواهد داشت. مدیر کلینیک مغز و شناخت با بیان اینکه همزمان با انجام این مراحل علایم فیزیولوژی فرد مانند میزان تنفس، فشار خون، ضربان قلب و رطوبت یا حرارت سطح بدن فرد اندازه گیری می شود، گفت: در حال حاضر این تحقیق در مرحله طراحی ابزار است و به زودی پس از معتبر سازی ابزارها مورد استفاده گسترده در این حوزه قرار خواهد گرفت. ...
ماده غذایی برای جوان ماندن
افزایش طول عمر ما داشته باشند. بر همین اساس، در ادامه این مطلب قصد داریم برخی از بهترین مواد غذایی ضد پیری که می توانند چندین سال به طول عمر شما اضافه کنند را معرفی کنیم. لپه هنگامی که بحث عمر طولانی مطرح می شود، چگونگی مصرف حبوبات سبز و زرد تا زمانی که در رژیم غذایی شما وجود داشته باشند، چندان فرقی نمی کند. نتایج مطالعه ای که توسط انتشارات BMJ منتشر شده است، نشان می ...
خواص و فواید جادویی انواع تخمه ها!
...، 150میلی گرم منیزیم وجود دارد. برخلاف افکار عمومی تخمه کدو دفع کننده کرم است و باعث افزایش و تقویت حافظه می شود. تخمه کدوی کاغذی نیز سرشار از فیتوسترول و ویتامین E و اسیدهای چرب لینولئیک است و برای ورم پروستات و سوزش مجاری ادرار استفاده می شود. مغز تخمه پوست کنده بخوریم یا نه؟ از مصرف مغز تخمه ها به صورت پوست کنده و آماده حتی الامکان خودداری کنید زیرا در این صورت هم ...
خطرات کمبود ویتامین B1؟
حافظه می کند، ویتامین B1 یکی از مواد ضروری برای فعالیت مغز و سیستم اعصاب مرکزی است و کمبود آن با علائم روانی از قبیل افسردگی، فراموشی و اضطراب همراه است. ویتامین B1 با همکاری انتقال دهنده های عصبی در مغز مسئول تنظیم اشتها می باشند، این دو با همکاری یکدیگر باعث ایجاد حس گرسنگی و یا احساس سیری بعد از صرف غذا می شوند. ویتامین B1 و رابطه آن با اعصاب و سلامت قلب: ویتامین B1، مواد ...
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی، برای بدن ضروری اند!
... پتاسیم: پتاسیم در ھر سنی، نقش کلیدی در تنظیم فشار خون دارد. تحقیقات نشان می دھند که دریافت پتاسیم در خانم ھای یائسه، خطر سکته را کاھش می دھد. امگا 3: اسیدھای چرب امگا 3 فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارند و مخصوصا با بعضی از تغییرات منفی که با بالا رفتن سن در بدن ایجاد می شوند، در تضاد ھستند. پروبیوتیک ھا: پروبیوتیک ھا، ویتامین یا ماده معدنی نیستند اما مصرف اونھا برای خانم ھای بالای 40 سال ضروری است. پروبیوتیک ھا، در سلامتی دستگاه گوارش و کنترل وزن، نقش دارند و حتی خطر بروز بیماری ھای قلبی، دیابت و سکته را کاھش می دھند. ...
بهترین عطر و بوهای طبیعی برای افزایش میل جنسی کدامند ؟
بوی شیرین، کمیاب و حساس باعث روشن شدن حس جنسی 11 درصد مردانی شد که در معرض آن قرار گرفتند. دیگر گل ها که مشهور به داشتن تاثیر مواد تقویت غرایز جنسی هستند شامل گل بنفشه، ارکیده و شمعدانی می باشند. بالا بردن میل جنسی با چوب صندل سفید زمانیکه به عنوان روغن ماساژ استفاده می شود، این ماده خوشبوی چوبی روشن قسمتی از آداب مسائل جنسی اقوام تانتریک برای هزاران سال بوده است. چوب صندل سفید ...
تفاوت بین غم و اندوه با افسردگی؟
...: از بین افرادی که اختلال افسردگی اساسی آن ها تشخیص داده شده و درمان شده اند و بهبود می یابند، احتمال دارد که حداقل نیمی از آن ها دورۀ عود افسردگی را در آینده تجربه کنند. ممکن است به زودی یا بعد از سال ها عود اتفاق بیفتد. هر فرد در طول روزها و هفته ها طیفی از هیجانات را تجربه می کند که این هیجانات بسته به وقایع و اتفاقات متنوع اند. وقتی ناامید هستیم به طورمعمول احساس غم داریم ...
هروئین و شیشه بالاترین مخدر مصرفی کشور/ صدرنشینی تریاک کذب است
نیاز ندارد، اغلب مصرف کنندگان موادمخدر در شرایط فعلی این ماده را انتخاب و استعمال می کنند. کاظمی ادامه داد: اگر چه مصرف هر گونه موادمخدر و محرک عوارض سنگینی برای فرد معتاد به دنبال دارد اما به عقیده درمانگران اعتیاد، پیامدهای مصرف مخدر شیشه نسبت به سایر مخدرها چون مخدر تریاک بیشتر است؛ همچنین در میان بسیاری از مصرف کنندگان به ویژه جوانان، فرد مصرف کننده شیشه خود را دارای تشخص و کلاس خاصی می داند و این امر یکی دیگر از دلایل گرایش افراد به استعمال این مخدر است. انتهای پیام/ ...
از شکار کوسه تا قتل خونین+فیلم
در ادامه اجرای طرح ظفر 6 در عباس آباد 51 کیلوگرم انواع مواد مخدر دو روز گذشته در این شهرستان کشف شد. فرمانده انتظامی مازندران با اینکه در این طرح 256 معتاد، فروشنده مواد مخدر، سارق، و افراد دارای سلاح شکاری غیرمجاز بازداشت شدند گفت: توقیف 186 دستگاه موتور سیکلت، خودرو و پلمپ39 واحد صنفی متخلف از دیگر دستاوردهای اجرای طرح ظفر 6 درعباس آباد است. سردار سید محمود میر ...
گیاهانی که سلامت مغزتان را تضمین می کنند
.... بابونه: انتخاب همیشگی برای مصرف کنندگان چای در اواخر شب، می تواند چای بابونه باشد چون از بین برنده قوی استرس است. بابونه نیز حاوی فلاونوئید اپی ژنین است و منجر به کاهش سطح اضطراب می شود. زردچوبه: کورکومین ماده ای که به طور طبیعی در زردچوبه وجود دارد، با کاهش التهاب، افزایش سلامتی را به دنبال دارد. کورکومین که در درمان بیماری هایی نظیر آلرژی، دیابت و زخم معده به کار برده ...
مشاوره در زمینه تغذیه و تناسب اندام
از نوع سفید باشد یا قهوه ای، کالری دارد اما کالری شکر قهوه ای تا حدودی کمتر از شکر سفید است. بنابراین استفاده از آن برای بیماران دیابتی می تواند انتخاب بهتری نسبت به شکر سفید باشد، البته مقدار مصرف این نوع شکر هم باید مشخص و محدود باشد؛ این میزان محدودیت از فردی به فرد دیگر متفاوت است. به طور متوسط می توان روزانه یک دوم تا یک قاشق غذاخوری از این شکر مصرف کرد. 2) تاکنون رژیم های لاغری ...
آخرین آمار تب کنگو در کشور/ کباب زردک به درمان ناباروری کمک می کند/ ترفند های سریع برای درمان سردرد
حاوی پرفلوئورواکتانوئیک اسید است که ماده ای سرطان زا محسوب می شود. تحقیقات دیگری نیز انجام شده که نشان می دهد پاپ کورنی که مایکروفر درست می شود خاصیت سرطان زایی دارد. برخی از تولید کنندگان برای تهیه این پاپ کورن ها از ماده ای شیمیایی به نام دیاستیل استفاده می کنند که باعث ابتلای کارکنان این کارخانه ها به بیماری موسوم به “ریه کارگران پاپ کورن سازی” شده است. نتایج این تحقیقات باعث کاهش مصرف این دست ...
بیماری های خونی و پاسخ به سوالاتی دراین زمینه
سالم با فردی که مبتلا به تالاسمی است ازدواج کنند مطمئناً فرزند شان به تالاسمی مینور مبتلا می شوند. عوارض مصرف بیش از اندازه قرص آهن وی افزود: با اینکه یکی از شایع ترین علل کم خونی در افراد کمبود آهن است، اما عواملی مانند کمبود ویتامین B12 یا اسیدفولیک نیز در کم خونی نقش دارند. به گفته این پزشک متخصص مصرف خودسرانه قرص آهن باعث بروز مشکلاتی همچون نارسایی کبد و تیرگی پوست ...
سرگیجه پس از آمیزش
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سرگیجه و سردردهای پس از روابط جنسی در زوجین می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و در صورت عدم درمان این سردردها زن و مرد در زندگی خانوادگی با مشکلات روحی و جسمی مواجه می شوند که ممکن است باعث نارضایتی شود. سردرد مقاربتی یا سرگیجه بعد از رابطه جنسی Cephalalgia (سردرد جنسی) یک نوع نادر از سردرد است که فرد پس از درگیر شدن در فعالیت جنسی ...
راهکارهای طب اسلامی برای جوانی و روشنی پوست!
به گزارش ملیت به نقل از جام نیوز، حجت الاسلام و المسلمین کامران اویسی، معاون پژوهشکده قرآن و علم دانشگاه آل طه و استادیار دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی کرد: بهداشت پوست از جمله مواردی است که پژوهشگران طب اسلامی کمتر وارد آن شده اند، زیبایی و سلامت پوست به 2دسته مهم برای جلا دهندگی و نرم کنندگی پوست و هچنین پیشگیری و درمان عوارض پوستی تقسیم شده که البته در دسته دوم نسبتا مستندات کمتری وجود ...
چرا صبح ها سردرد می گیریم؟
...> خروپف اگر در طول شب خروپف می کنید و صبح ها سردرد دارید، احتمالا دچار آپنه خواب هستید. درآپنه خواب به دلیل اختلال موقت در تنفس، مغز کمتر از میزان لازم اکسیژن دریافت می کند. اگر دچار آپنه خواب هستید، با پزشکتان در این زمینه مشورت کنید. تاخیر دریافت کافئین کافئین یک مخدر ملایم است که سیستم عصبی را تحریک می کند. اگر قهوه روزانه را طبق عادت معمول مصرف نکنید مثل دیگر مواد ...
تمرینات مناسب با بودجه کارمندی/ ورزش های کم هزینه را بشناسید
) انجام دهند، به شما توصیه می کنیم که نیم ساعت قبل از پیاده روی، صبحانه بخورید و بعد از آن آماده پیاده روی شوید. صبحانه یکی از وعده های غذایی است که بر خوردن آن بسیار تاکید می شود، زیرا باعث شادابی هر چه بیشتر شما می شود. پیاده روی هنگام صبح مناسب است، زیرا اگر بعد از پیاده روی به منزل تان برگردید، می توانید دوش بگیرید تا چربی و عرق بدن تان از بین برود، یا اگر شاغل هستید و مدت زمانی را ...
گیاه آویشن چیست و چه خواصی دارد؟
شما از برونشیت، آسم،احتقان بینی ، سرماخوردگی ، آنفلونزا ،سینوس مسدود و یا آلرژی فصلی رنج می برید ، می توانید از آویشن استفاده کنید. آویشن خاصیت ضدالتهابی دارد و می تواند خلط را از بین ببرد. همین امر موجب می شود تنفس راحت تر شود. دم کردن برگ های آویشن بهترین و قدرتمندترین روش برای بهبود دستگاه تنفسی است. هشدار درمورد مصرف زیاد آویشن: افرادی که دارای معده ی ضعیف و حساس هستند ، مصرف زیاد آویشن می تواند باعث ایجاد ناراحتی گوارشی گردد. اما به طور کلی، این گیاه ماده ی آلرژی زایی نبوده و می تواند در رژیم غذایی بیشتر افراد وجود داشته باشد. منبع: مجله سلامتی ...
فقر آموزشی و عدم مهارت خانواده ها دربرقراری ارتباط با فرزندان/رفتار مسئولان در برابر مسئله اعتیاد متناقض ...
...: افسردگی، اختلالات شخصیتی و اضطراب نقش مهمی در گرایش افراد به اعتیاددارند و اگر خانواده ها متوجه بروز این بیماری ها در فرزندان خود به علت عدم آموزش و اطلاع نشوند و برای درمان آن اقدامی نکنند می تواند این افراد را به سمت استفاده از مواد دخانی و مخدر سوق دهد. مشاورخانواده، فرار از مشکلات و دست یابی به آرامش را از دیگر علل گرایش به اعتیاد در جوانان و نوجوانان بیان و خاطرنشان کرد: این که ...