خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید گریه کردن چیست؟
برابر عفونت ها حفظ می کند. اشک های احساسی هم فوائد بسیاری برای سلامتی دارند. درحالیکه اشک های مداوم حاوی 98 درصد آب است اشک های احساسی حاوی هورمون های استرس و دیگر مواد سمی است. خاصیت خودتسکین دهندگی: گریه کردن یکی از بهترین مکانیزم ها برای خود تسکین دهندگی است. بررسی ها نشان می دهد گریه کردن سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال کرده که به آرام شدن بدن کمک می کند. تسکین درد: گریه ...
فواید نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب
...، سل ریوی، سنگ کلیه، سینوزیت و سرطان منجر شود. نوشیدن آب بعد از بیدار شدن و در طی روز، به بدن کمک می کند از این بیماری ها دور بماند. روش درست آب درمانی آب درمانی روشی اثبات شده برای درمان اختلالات بدن، اختلالات قاعدگی و ناراحتی های مزمن چشمی است. همچنین، بعد از دنبال کردن آب درمانی شما در تمام طول روز احساس سرزندگی و سلامتی خواهید داشت. بلافاصله بعد از بیدار شدن از ...
پاکسازی کبد را جدی بگیرید + روش ها
...> از استرس در زندگی خود دوری کنید موقعیت های استرس زا به ترشح هورمون ها و اندورفین در جریان خون منجر می شوند که به نوبه خود، رسوب سموم در کبد و کند کردن عملکرد این اندام را به همراه دارد. از محصولات پاک کننده طبیعی استفاده کنید هنگامی که در معرض مواد شیمیایی قرار می گیرید، کبد باید تلاش بیشتری برای حفظ سلامتی شما انجام دهد. بر همین اساس، استفاده از مواد شوینده و پاک ...
ریزش مو: علل و درمان گیاهی
به گزارش بهداشت نیوز در مقاله قبل علل ریزش مو را برشمردیم. در این مقاله به راهکارهای درمان ریزش مو از طریق گیاهان دارویی می پردازیم. گیاهان دارویی مختلف با داشتن مواد مختلفی مانند فیتوسترول ها و اسیدهای چرب ضروری قادر به تقویت موی سر می باشند. یک گیاه همیشه سبز با برگ های سوزنی شکل و گل های آبی است که از فروردین تا خرداد رشد کرده و گل ها شکفته می شود. روغن و اسانس ...
اراده ایده ای قدیمی و خطرناک است که باید کنار گذاشته شود!
...> جان، یکی دیگر از بیمارانم نیز ابتدا برای کمک گرفتن دربارۀ نوشیدن نزد من آمد. در جلسۀ اول راجع به رویکردهای تعادل محور و گذاشتن حدی سالمتر حرف زدیم. اما یک ماه بعد به مطبم برگشت و گفت که نظرش را عوض کرده و با عادات نوشیدنش کنار آمده است. به من گفت البته که همسرش دربارۀ مقدار نوشیدنش خوشحال نیست، و گاه به گاه خماری ها خیلی بدند، اما رابطه شان هنوز نسبتاً مستحکم بود و نوشیدن، مشکلات خیلی مهمی در زندگی ...
شایع ترین شکایت روانی در بیمارن دیالیزی
شفا آنلاین:عوامل روحی و روانی نه تنها در بروز و تشدید بسیاری از بیماری ها تاثیر دارند، بلکه از مهم ترین عوامل تاثیرگذار در روند درمان بیماران هستند. بسیاری از بیماری ها جنبه روانی دارند. ممکن است فردی سال ها دچار دیابت پنهان باشد اما با یک استرس یا مشکل روحی ، دیابت وی تشدید و آشکار شود. از سوی دیگر مشکلات روحی و روانی تاثیر شگرفی در درمان اکثر بیماری ها دارد، به خصوص در زمینه بیماری هایی مثل ام ...
علل اختلالات قاعدگی در خانم ها
.... 2- عوامل هورمونی که باعث نامنظمی های قاعدگی می شوند، به ویژه در سنین باروری، ممکن است ناشی از تخمدان پلی کیستیک باشند. همچنین این مورد در خانم های چاق، خانم هایی که پوست سفید، چشمان رنگی و مو های زائد دارند بیشتر دیده می شود. 3- ممکن است این نامنظمی های قاعدگی چند ماه طول بکشد و این خانم ها بعد از چند ماه قاعده شوند یا حتی بعد از عادت ماهانه عادی، به مدت طولانی خونریزی ...
نشانه های کمبود پروتئین در بدن
ضروری است. تمام این مواد مغذی برای سالم ماندن مفاصل و ماهیچه ها لازم و ضروری هستند. 2. ساختمان موها عمدتا از پروتئینی به نام کراتین ساخته شده اند و کمبود پروتئین در بدن باعث ضعیف شدن موها خواهد شد و مشکلاتی مانند ریزش مو و شکنندگی موها را به دنبال خواهد داشت. 3. یکی دیگر از نشانه های کمبود پروتئین در بدن احساس گرسنگی مکرر و هوس خوردن خوراکی های شیرین است. 4. کمبود ...
انتخاب جنسیت فرزند قبل از بارداری، چگونه؟
بر این نقش استرس، محیط زندگی و نوع روش زندگی را در تعیین جنسیت جنین نمی توان نادیده گرفت. کوچک ترین این موارد می تواند تلاش ها ای شما برای تولد نوزاد دلخواه را از بین ببرد. با توجه به اینکه تعیین جنسیت هم نیاز به مراقبت های خاص دارد، به نظر می رسد، انتظار برای تولد نوزاد خیلی شیرین تر و البته آسان تر از دانستن نوع آن باشد. با تمام این مسایل فراموش نکنید که ما نمی توانیم صد در صد بر انتخاب جنین تاثیر بگذاریم مگر به کمک روش های آزمایشگاهی ...
معجزه سلامتی با یک چای
کاتچین موجود در چای سبز از رشد این باکتری جلوگیری می کند. علاوه بر این، مصرف چای سبز، راهی است برای خوشبو کردن دهان و جلوگیری از تنفس بد بو. کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2: در حال حاضر حدود 300 میلیون نفر در دنیا از دیابت نوع 2 رنج می برند. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم چای سبز منجر به بهبود حساسیت به انسولین و تعادل قند خون می شود. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ...
مکتب در بستر دین، علم در بستر تجربه
اسلامی نیز از عناوین پر مصرف بوده و بسیار مورد توجه اندیشمندان در حوزه علم قرار گرفته و تعاریفی از آن ارائه شده. شهید صدر مکتب را به شیوه حل مسائل علمی تعریف کرده اند به عبارت دیگر؛ مکتب جنبه روشی دارد و به قواعد کلی می پردازد، قواعدی که برای زندگی در بخش فرضا اقتصاد جامعه اسلامی، از سایر قواعد بهتر دانسته شده و در جامعه اسلامی لازم الاجرا است. قواعدی که در مکتب مورد توجه است هر نوع قاعده ...
آخرین آمار تب کنگو در کشور/ کباب زردک به درمان ناباروری کمک می کند/ ترفند های سریع برای درمان سردرد
برای درمان سردرد فرادید: اکثر افراد دچار سردرد می شوند که بر اساس نوع سردرد، درمان های متفاوتی وجود دارد. سردرد ها از این قبیل هستند، سردرد ناشی از استرس، سردرد عصبی، سردر مزمن روزانه، میگرن و بسیاری دیگر. شناخت نوع سردرد سبب می شود بهترین راه درمان را پیدا کنید. اکثر مسکن ها بعد از یک الی دو ساعت اثر می کنند؛ بنابراین به محض شروع درد، از مسکن استفاده کنید، اما اگر کار از کار گذشته و در ...
فقر آموزشی و عدم مهارت خانواده ها دربرقراری ارتباط با فرزندان/رفتار مسئولان در برابر مسئله اعتیاد متناقض ...
...: افسردگی، اختلالات شخصیتی و اضطراب نقش مهمی در گرایش افراد به اعتیاددارند و اگر خانواده ها متوجه بروز این بیماری ها در فرزندان خود به علت عدم آموزش و اطلاع نشوند و برای درمان آن اقدامی نکنند می تواند این افراد را به سمت استفاده از مواد دخانی و مخدر سوق دهد. مشاورخانواده، فرار از مشکلات و دست یابی به آرامش را از دیگر علل گرایش به اعتیاد در جوانان و نوجوانان بیان و خاطرنشان کرد: این که ...
22 تیر ریزش مو از زبان دکتر نیلفروش زاده
...، سلول های بنیادی مو از بین رفته و در نتیجه از دست رفتن موها دائمی است. ولی شایع ترین علت ریزش مو در زن ها و مردها ارثی است. انسان ها، ژن ریزش مو را ممکن است از یکی از والدین یا اجداد خود به ارث ببرد. وجود ژن ریزش مو به تنهایی اثرات خود را نمی تواند بروز دهد، مگر اینکه هورمون تستوسترون یا هورمون موسوم به هورمون مردانه افزایش یابد و به طور معمول افزایش هورمون در حوالی سن ...
22 تیر بوی مطبوع، عطر خاص!
همراه با گسترش شیوع بیماری های باکتریایی، قارچی و انگلی با خواستگاه غذایی، باعث توجه بیشتر محققان و دانشمندان جهت انجام تحقیقات جدید در زمینه ایجاد روش های کنترلی مناسب به منظور حفظ کیفیت و تازگی مواد غذایی شده است. در حال حاضر عمده روش بسته بندی مواد غذایی استفاده از پوشش هایی از جنس پلاستیک، شیشه، فلز و کاغذ بوده که با استفاده از منابع تجدید نشدنی و غیر قابل تجزیه تهیه شده و مشکلات زیست محیطی ...
بیماری خود ایمنی چیست؟ +علت، نشانه ها و راه درمان
به گزارش تابش کوثر بیماری خود ایمنی بیماری است که توسط سیستم ایمنی بدن گسترش می یابد. زمانی که این سیستم در حال مبارزه با انواع بیماری هاست گاهی سلول های سالم بدن را به عنوان غریبه و عامل خارجی تشخیص داده و در نتیجه شروع به حمله به آن ها می کند بسته به نوع آن سلول یک بیماری خود ایمنی می تواند بر روی انواع بافت های بدن تاثیر بگذارد و نیز سبب رشد غیر طبیعی و تغییر در عملکرد آن بافت گردد. حدود 80 ...
راه های پیشگیری از افت فشار خون
باشید که فشار خون بطور طبیعی در اثر استرس و فعالیت بدنی بالا می رود، اما فردی که دچار بیماری فشار خون بالا است ، به هنگام استراحت نیز فشار خونش بالاتر از حد طبیعی است. رژیم های نادرست غذایی، مصرف زیاد غذاهای چرب و پرنمک، بی تحرکی و زندگی ماشینی از جمله عوامل مستعد کننده برای ابتلا به بیماری پرفشاری خون است. آشنایی با علل ابتلا به فشار خون از هر ده نفر مبتلا به فشار خون بالا، در ...
بیماری های خطرناکی که در استخر منتظر شما هستند
و گوش و بیماری های پوستی نظیر عفونت های قارچی و زردزخم نیز می توانند از طریق استخرهای آلوده به راحتی منتقل شود. بیماری های ناشی از استخر چقدر وخیم هستند؟ اسهال توسط میکروب های مختلفی ایجاد میشود و می تواند چند روز تا چند هفته ادامه داشته باشد. شناگرها ممکن است متوجه نشوند در اثر آب استخر دچار اسهال شده اند، زیرا بیماری چند روز تا چند هفته بعد از بلعیدن آب آلوده بروز می کند ...
با کار آفرینان
شدید داشته باشیم و به دنبال آن وقفه ی کوتاهی برای استراحت اختصاص دهیم، می توانیم از ایجاد استرس جلوگیری کنیم و دوباره سرحال شویم. 5. غذای مناسب بخورید و خوب بخوابید رژیم غذایی بد، باعث ایجاد استرس در سیستم بدن می شود و به همین دلیل توصیه ی پزشکان، رژیمی با قند پایین و پروتئین بالاست و وقتی به خوبی نمی خوابید، سرحال نیستید. طبق آمار سازمان کنترل و پیشگیری از بیماری، حدود 60 میلیون ...
کمبود آهن چه نشانه هایی دارد؟
اکسیژن کافی نداشته باشید خیلی زود خسته خواهید شد.علاوه بر این ، سلول های قرمز خون در بدن ممکن است هموگلوبین کمتری از حد نرمال و طبیعی داشته باشد و همین امر نیز موجب ایجاد خستگی در بدن گردد. ریزش موی قابل توجه دارید: یکی از نشانه های دیگر کمبود آهن ، ریزش موی سر است. اگرچه ریزش 100 عدد تار مو در روز طبیعی است اما از دست دادن قابل توجه آن می تواند نشان دهنده ی مشکلات جدی در بدن ...
جلوگیری از ریزش مو به شیوه خانگی
ها در این مورد، نقش حیاتی دارند، اما دلایل دیگری نیز برای ریزش مو وجود دارند، از جمله، عدم تعادل هورمون ها، کم کاری غده ی تیروئید، کمبود مواد مغذی و نارسایی گردش خون در پوست سر. ریزش مو، مشکل بزرگی است که بسیاری از افراد از آن رنج می برند. عوامل بسیاری در پس این مشکل وجود دارند. بیایید نگاهی به درمان هایی برای درمان ریزش مو به روش خانگی بیندازیم. اگر به دنبال رشد مجدد موها به صورت طبیعی هستید ...
جلوگیری از ریزش مو با تقویت موهای نازک
همانطور که می دانید موها نقش به سزایی در زیبایی چهره افراد دارند و داشتن موهای ضخیم و زیبا آرزوی هر فردی است. اما با گذشت زمان رفته رفته موها نیز مانند سایر اعضای بدن و با استفاده بیش از حد از مواد آرایشی و انواع اتوها و سشوارها دچار تغییراتی از قبیل ریزش مو و نازکی و هچنین کاهش شادابی و جذابیت خواهند شد. در حقیقت موها و پوست بیشترین تاثیر را از سبک زندگی و رژیم غذایی ما می گیرند. البته دلایل ...
ماه چهارم بارداری و مراقبتهای لازم
این دوران هورمون ها باعث می شوند، دریچه ای که در بالای معده قرار دارد باز شده و درنتیجه اسیدها به مری بازگردند. سوزش دل زمانی بدتر می شود که دراز بکشید. راه حل: هورمون ها می توانند رشد مو و وضعیت پوست تان را غیرقابل پیش بینی کنند. موهای تان ممکن است ضخیم تر شود یا حتی دچار ریزش مو شوید. اما به طور کلی در دوران بارداری موهای خشک، خشک تر می شود و موهای چرب، چرب تر. پوست تان هم ...
7 ترفند شگفت انگیز برای استفاده از روغن های زیبایی برای داشتن پوستی شاداب و شفاف
مفید است و نشان می دهد که روغن های زیبایی فقط برای مرطوب سازی پوست های خشک کاربرد ندارند. درمان جوش ها ترکیباتی مانند روغن اسطوخودوس، روغن درخت چای و روغن گل رز، دو ویژگی مهم دارند: خاصیت ضدباکتریایی و خاصیت ضدقارچی. بنابراین، این سه روغن برای درمان جوش های آزاردهنده مناسب هستند. توجه داشته باشید که جوش ها فقط به دوران نوجوانی اختصاص ندارند و بعضی از افراد در دوران بزرگسالی ...
مهارت های لازم برای ازدواج چیست؟
نیز اینگونه باشد. زنان انتظار دارند همانگونه که اولین روز آشنایی، تاریخ ازدواج و تاریخ تولد همسرشان را به یاد دارند و به این مناسبت ها برای او هدیه می خرند، مرد هم به این مسائل توجه داشته باشد. عدم توجه مردان به این موضوع تداعی کننده حس بی علاقگی آن ها نسبت به زندگی مشترکشان است. امری که باعث سوء تفاهم و دلسردی در زندگی مشترک می شود. 5- تفاوت مردها و زن ها نسبت به ارتباطات اجتماعی ...
عوارض خطرناک داروهای نیروزا
داروها است. که به این نوع مصرف، نوع خوراکی، مصرفی یا تزرقی گفته می شود. اما نوع دیگر آن، دوپینگ خونی است. در این نوع دوپینگ، خون شخصی به شخصی دیگر (با گروه خونی یکسان) و یا خون همان شخص به خودش (بعد از یک دوره ذخیره) از طریق رگ تزریق می گردد. این کار باعث می شود تا توانایی انتقال اکسیژن در خون شخص تزریقی بالا رود تا بنابراین استقامت آن شخص نیز افزایش یابد. دوپینگ خونی معمولا برای ورزشهای استقامتی ...
چوب حراج به سلامتی و زیبایی با اصرار بر بدحجابی!
" باید مورد توجه قرار بگیرد مسئله ای است که با نگاه قهری، تفکری روشنفکرانه با طعم غربزدگی و موضع های غیر علمی و مغرضانه رو به رو شده است، چیز غیرقابل انکاری نیست! اما خوب است که قائلان به این نوع موضع گیری ها علیه حجاب که اکثرا به صورت وسواس گونه نسبت به زیبایی های خود نگران هستند کمی از روشنفکری و تجددطلبی خود را خرج سلامت پوست، جسم و روح خود کنند. اینکه در چهارفصل تمام هم و غم برخی از ...
آلوپسی آره آتا در کودکان، باعث چیست؟
و تظاهرات گوناگون بروز می کند و معمولا تکه های فلس مانندی روی پوست سر ظاهر می شود. این لکه ها یا فلس ها معمولا گرد یا بیضی شکل هستند. موها ممکن است در این قسمت دچار ریزش شوند یا روی پوست به شکل لکه های سیاه دربیاید. درمان این نوع ریزش مو معمولا مصرف داروهای ضدقارچ مانند گریزئوفولوین به مدت حداقل 2 ماه است. به علاوه باید از شامپوهای مخصوص ضدقارچ مانند سلنیوم سولفید یا کتوکونازول همزمان ...
علت ریزش موی کودکان چیست؟
توجه داشته باشند که برخی از نوزادان با موهای بسیار کم و سری صاف و براق به دنیا می آیند. بنابراین چنین وضعیتی نباید باعث نگرانی آنها شود زیرا قرار نیست این نوزادان در آینده طاس شوند. دکتر زهرا حلاجی، متخصص پوست و مو و عضو هیئت علمی دانشگاه درباره انواع علل ریزش مو در کودکان و راه های درمانی آن توضیح می دهد. سندرم آناژن این عارضه از حدود 6 ماهگی تا 6 سالگی ممکن است ...
سندروم زنان پرکار ، اختلال خطرناک در میان خانم ها
مواد غذایی سالم شامل انواع حبوبات، غلات، پروتئین و لبنیات کم چرب، غذاهای دریایی، میزان کافی آب، میوه و سبزیجات تازه نیز می تواند در جلوگیری از برهم خوردن هورمون های بدن موثر باشد و نیز با افزایش بنیه بدنی مانع ازاحساس خستگی و از دست دادن انرژی شود. خواب به اندازه کافی و هشت ساعت در شبانه روز، یادگیری تکنیک های تنفس عمیق برای کاهش استرس، مصرف مکمل های ویتامینی چون B و C تحت نظارت پزشک ...
