خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه 1396/04/24
تغییرات بزرگی را در زندگی تان ایجاد می کند. خودتان را برای سبک زندگی دیگری که البته ایده آل شما است، آماده کنید. اگر سعی کنید که ازین پس انعطاف پذیری بیشتری به خرج دهید و روحیه ریسک پذیری خود را بالا ببرید، بسیاری از مشکلاتی که ذهن تان را درگیر کرده حل خواهد شد. اگر امروز تمرکز تان را از دست دادید و نتوانستید کارهایتان را آنطور که باید پیش ببرید متعجب نشوید. اطلاعات مهمی را فراموش کرده اید ...
جویدن ناخن و مشکلات ناشی از آن
نشان دهد. این کار می تواند نشان دهد که شما کمال گرا هستید. محققان آزمایشی روی 48 شرکت کننده انجام دادند که نیمی از آن ها اختلال تکرار تمرکز بدن را داشتند. آن هایی که کمال گرا بودند همیشه مشغول برنامه ریزی و اضافه کاری بودند و خیلی هم زود ناامید می شدند. بعد از آن شرکت کنندگان در 4 موقعیت قرار داده شدند که احساس استرس، ناامیدی، خستگی و آرامش کنند. در اثر 3 حالت اول آن هایی که کمال گرا ...
توصیه های مراقبت از پوست و مو در فصل تابستان
آفتاب سوختگی ها باعث می شوند که پوست قرمز شود طوری که وقتی به آن دست می زنید داغ و دردناک است. از پمادهای درمان سوختگی هم استفاده کنید. در سوختگی نوع اول فقط لایه بیرونی و سطحی پوست آسیب می بیند. معمولاً این آفتاب سوختگی چند ساعت بعد از قرار گرفتن در معرض آفتاب خود را نشان می دهد و ممکن است بهبود آن از چند روز تا چند هفته طول بکشد. تماس 15 تا 30 دقیقه ای یک پوست حساس با آفتاب می تواند ...
لذت بردن از سفر با بچه داری!
. 7- زمانِ رسیدن به وسیله نقلیه ای که می خواهید با آن به مسافرت بروید بسیار مهم است. چرا که بچه ها سرعت حرکت را کند می کنند. بنابر این لازم است چند ساعت زودتر از ساعت حرکت به محل مورد نظرتان برسید. 8- زودتر رسیدن به محل حرکت مورد نظر باعث می شود بچه ها استرس نگیرند و با خیال راحت به تماشای پرواز هواپیما ها و حرکت قطار ها و اتوبوس ها بنشیند و آرام شوند. 9- پیشنهاد می ...
چه خبر از خشونت علیه زنان
مسأله تفاهم امکان پذیر نباشد و مشکلات اقتصادی نیز وجود داشته باشد، زمینه ساز خشونت می شود. در مواقعی که سرپرست خانواده امکان افزایش درآمد را نداشته باشد و خانواده در مقابل خواسته های منطقی خود نتواند به راه حل مناسبی دست بیابد، خشونت ایجاد می شود. سهیلا جلودارزاده اعمال خشونت را راه حل مسأله نمی داند و اذعان می کند: در چنین شرایطی خانواده ها باید به دنبال راه حل های منطقی باشند، البته دولت ها نیز در ...
تمام عوامل ارزان بودن کالای ساخت ترکیه/ بهره وری نیروی کار ترکیه 40 درصد بهتر از ایران است
... امروزه سرمایه به جایی می رود که سرمایه گذار احساس امنیت کند و احساس کند که سرمایه اش بازدهی خواهد داشت. قوانین کارگری، قوانین مالیاتی و قوانین گمرکی و همه قوانین باید به صورت معتدل و به صورت منطقی باشد تا سرمایه گذار، سرمایه اش را به راحتی به یک کشور ببرد. درست است که ما تکنولوژی را به ترکیه بردیم ولی برای تکنولوژی نیز، یک قیمتی گذاشتیم. در مناطق آزاد ترکیه، شرایط راحت تری وجود داشت. ما ...
بهبود سلامت قلب با معجزه عسل و دارچین
آب گرم ترکیب کنید. این نوشیدنی را هر روز صبح با معده خالی مصرف کنید. برای استفاده موضعی، به نسبت مساوی پودر دارچین و عسل را با یکدیگر ترکیب کنید. این ترکیب را در ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته بمالید. اجازه دهید 30 دقیقه به همان حالت باقی بماند و سپس با استفاده از آب ولرم شستشو را انجام دهید. این کار را دو بار در روز انجام دهید. نکته: اگر دارچین در پوست احساس سوزش ایجاد می کند ...
شاهکار، شاهدانه در بدن
سال است که از این دانه به عنوان منبع فیبر، خوراکی، روغن و سوخت استفاده می شود. فواید این دانه در تامین سلامت بدن عبارتنداز: کاهش وزن اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن خود هستید، شاهدانه را همراه با صبحانه میل کنید. مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد شد و به این ترتیب دیگر نسبت به خوردن غذاهای شور و شیرین اشتهای کاذب نخواهید داشت ...
بوی بدن شما نشانه چیست؟/این علائم را جدی بگیرید
...، تاری دید، از دست دادن وزن، اشکل در تنفس، شکم درد، خشکی دهان و سردرد باشد که در تمامی این موارد فرد باید سریعاً به متخصص مراجعه کند. با آزمایش خون می توان تولید ماده کتون در خون را شناسایی کرد و پس از آن اقدامات درمانی و پیشگیرانه برای مقابله با بیماری دیابت را انجام داد. معمولاً افراد مبتلا به دیابت نوع یک بیشتر ازافراد مبتلا به دیابت نوع دو دچار تنفس بد بو می شوند که ...
دلیل واقعی ترک شغل بسیاری از کارکنان چیست؟
تان چه کسانی هستند. گزینه هایی که پیش روی شما قرار دارند این است که یا مهارت های مدیریت آنها را ارتقا دهید یا نقش های مدیریتی آنها را فیلتر کنید. در هر یک از این دو سناریو، وقتی رهبران مورد نظر را شناسایی می کنید، باید چیزی را هدف قرار دهید. در اینجا چهار ویژگی مدیرانی را که باعث می شوند کارکنان شرکت شما به بهترین عملکرد برسند، معرفی می کنیم. 1) کاملا صادق هستند وقتی با ...
فواید نوشیدن آب بعد از بیدارشدن
...، سینوزیت و سرطان منجر شود. نوشیدن آب بعد از بیدار شدن و در طی روز، به بدن کمک می کند از این بیماری ها دور بماند. روش درست آب درمانی آب درمانی روشی اثبات شده برای درمان اختلالات بدن، اختلالات قاعدگی و ناراحتی های مزمن چشمی است. همچنین، بعد از دنبال کردن آب درمانی شما در تمام طول روز احساس سرزندگی و سلامتی خواهید داشت. بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب و قبل از ...
چطور با انگیزه بمانیم تا به هدف مان برسیم؟
است که ارزش بارها تکرار کردن را دارد. یاد بگیرید که خودتان را ببخشید، بلند شوید و به جلو حرکت کنید. اینکه یک روز وسوسه شدید سه عدد دونات بخورید، دیر از خواب بیدار شدید و یک جلسه از باشگاه را از دست دادید یا در امتحان مردود شدید، حادثه ای است که تعیین کننده ی موفقیت شما نیست، انرژی دوباره کسب کنید و حرکت کنید. صبر داشتن و حفظ شکیبایی و مقاومت حین یک پروسه ی بلند و طاقت فرسا، کار سختی است ...
کسانی که پشتیبان ولایت فقیه نیستند را هرگز نمی بخشیم
. برادران بسیجی (مخصوصاً شما برادران بسیج مسجد جعفری) حتماً پست هایتان را در وقت و موقع اش بیایید حداقل مسئولیتی که بر گردن ما شهدا دارند انجام داده باشیم. برادران موقع پست دادن همیشه با یاد خدا و ذکر و صفات خداوند صدایش کنید و وقت های گرانبهایتان را پر از ذکر و لطف و صفا کنید. مسئولیت هائی که بر گردنتان گذاشته شده است از زیر پای آن شانه خالی نکنید که این کارتان موجب ناراحتی ما و غضب ...
راهکارهایی برای اینکه هیچ وقت از محل کارمان تعدیل نشویم
نخواهد کرد. 10. از شایعات فاصله بگیرید ممکن است در محیط کاری شایعاتی درباره شما و یا مدیر پراکنده شود. سعی کنید از کنار چنین شایعاتی فاصله بگیرید. صحبت کردن با همکارانتان در محیط کار امری اجتناب ناپذیر است، اما صرف یک نیم ساعت گفتگو با همکاران کاری عاقلانه نیست. در چنین شرایطی امکان اعتراض مدیر و یا سرپرست بطور جدی وجود دارد. صحبت کردن زیاد باعث ناراحتی همکاران و مدیریت می شود ...
ده خصلتی که با محبت به اهل بیت بدست می آید
صاحب این محبت حتما اهل بهشت است. در این روایت برای محب اهل بیت ده خصلت در دنیا و ده خصلت در آخرت وجود ذکر شده است که این خصلت ها از ثمرات محبت ائمه اطهار می باشد. این ده صفت عبارتند از زهد در دنیا، حرص بر عمل، ورع در دین، رغبت در عبادت، توبه پیش از مرگ، نشاط در قیام لیل، نا امیدی از آنچه در دست مردم است، حفظ امر و نهی الهی، بغض نسبت به دنیا و سخاوت... محبت ائمه اطهار بالاترین رزق و موجب ...
7 راهکار برای مبارزه با هوس هله هوله خوری!
استرس شدید و خواستید چیزی بخورید، چند نفس عمیق با تکنیک های یوگا انجام دهید. تا 4 شماره نفس عمیق بکشید و تا 7 شماره آن را نگه دارید و با 8 شماره آن را بیرون بدهید و این کار را چهار بار تکرار کنید. با این مکث هایی که بین تنفس انجام می دهید، بدن شما آرامش پیدا می کند و استرس از بدن خارج می شود. وقتی آرام شدید دیگر خوردن یک شکلات برای شما موضوع چندان مهمی نیست. یک میان وعده سالم داشته باشید ...
با این نکات طلایی از گرمازدگی در فصل تابستان جلوگیری کنید
بالا عادت ندارند، نسبت به این بیماری آسیب پذیرترند. این بیماری علاوه بر احساس گرما، تشنگی و ضعف، باعث کاهش یا عدم تمرکز بر روی کارتان می شود. اگر احساس فشار روحی و جسمی کردید سعی کنید با نوشیدن مایعات، حرارت بدن تان را کمتر کنید و برای این که در آینده دوباره دچار ضعف گرمایی نشوید، خودتان را به آرامی و به مرور زمان، به کار یا زندگی در محیط گرم عادت بدهید. سنکوپ یا غش ...
آئودی Q7 و ب ام و X5 در برابر لندرور دیسکاوری و ولوو XC90؛ مقایسه شاسی بلند های اروپایی
، تداعی گر حس دقت در عین سرعت برای راننده خواهد بود. هنگام خروج از پیچ های تند، سیستم X Drive با ایجاد نوعی کشش چسبندگی و القای احساس دیفرانسیل عقب بودن، موجب کاهش قابل توجه صدای جیغ مانند از سمت لاستیک ها می شود. شما می توانید X5 خود را به پیشرانه 2.5 لیتری توربودیزل و در نمونه دیفرانسیل عقب سفارش دهید که هزینه ای معادل حداقل 47 هزارپوند برای شما خواهد تراشید. نمونه مورد ...
چگونه با همسر شکاک رفتار کنیم؟
که شب ها دیروقت با تلفن صحبت می کند یا بی خبر از شهر خارج می شود، شاید علت بدگمانی های همسرش فقط همین رفتارهای نامتعارف خودش باشد. ممکن است پیش خودتان فکر کنید که چنین رفتارهایی بهانه ی موجهی برای بدگمانی نیستند، اما این احتمال را نیز در نظر بگیرید که شاید طرف مقابل به چنین رفتارهایی به عنوان نشانه های پنهان کاری نگاه می کند. برای اینکه چنین شک و شُبهه هایی به وجود نیایند، باید سعی کنید با صحبت ...
فواید گریه کردن چیست؟
. کمک به تنفس نوزاد: اولین گریه نوزاد به هنگام تولد بسیار مهم است. نوزاد داخل رحم اکسیژن مورد نیاز را از بند ناف دریافت می کند و به محض تولد، بدن فرآیند تنفس را به تنهایی انجام می دهد. در حقیقت اولین گریه به ریه های نوزاد کمک می کند تا با زندگی در جهان خارج از رحم سازگار شود. کمک به خواب نوزاد: گریه کردن به نوزاد کمک می کند شب ها خواب بهتری داشته باشد. گریه کردن در ...
آشنایی با سندرم گیلن باره و راه های درمان آن
احساس گزگز شدن داشته باشید). نشانه ها اغلب در عرض مدت کمی حدود چند روز یا چند هفته به قسمت های بالایی بدن کشیده می شود و بازوها و اندام فوقانی ضعیف و بی حس می شوند. گاهی اوقات ضعف آن قدر شدید است که بیمار اصلا قادر به راه رفتن نیست و همچنین ممکن است به فلجی کامل بدن منجر شود.همچنین ممکن است بیمار در نفس کشیدن دچار مشکل شود. تشخیص گیلن باره پزشک با دیدن علائمی مثل ...
دروغ هایی که نباید به پزشکتان بگویید!
دادن استدلال تان به پزشک شما امکان می دهد که با یک راه حل به شما کمک کند. خوب بودن حالتان، دلیل کافی برای قطع کردن مصرف داروهایتان بدون مشورت با پزشک نیست. هنگامی که می گویید دارویتان را خورده اید اما در واقع این کار را انجام نداده اید، پزشک تان ممکن است فکر کند که این دارو موثر نیست. ممکن است دوز مصرفی تان را افزایش دهد یا دارویتان را عوض کند. 2- من هیچ دارو یا مکمل دیگری مصرف نمی کنم ...
ابراهیمی اصل: توتال در رنکینگ فساد شرکت های بزرگ دنیا پنجم است/ باید از این شرکت به خاطر معطل نگاه داشتن ...
درصد متعلق به ما. وی ادامه داد: وزیر نفت قطر دشداشه خود را تکان داد و گفت من نفتی نیستم، ولی از شما می خواهم طرحی بدهید و خودتان هم شریک باشید که در طرف قطر ماکسیمم بهره برداری انجام شود و وقتی ایرانی ها از جنگ خلاص شدند به آب شور برخورد کنند.. کل جلسه از خنده ترکید. یک شرکت انگلیسی دست بلند کرد و گفت طرح آن را ما می دهیم که پشت بند آن هم توتال آمد. وی به دلیل اصلی رهاکردن فاز ...
مصرف این 5 ماده غذایی در وعده صبحانه خطرناک است!
بعضی افراد ترجیح می دهند صبحانه نخورند و به کار هایشان برسند. البته بدترین چیز (حتی بدتر از صبحانه نخوردن) خوردن صبحانه ی ناسالم است. یک صبحانه سالم و مقوی باید محتوی فیبر، پروتئین و چربی های سالمی باشد که انرژی تان را تأمین و شکم تان را سیر کند. در طرف مقابل، یک صبحانه ی ناسالم می تواند باعث سنگینی، بی حالی و کسالت، افزایش وزن و بیماری های مزمن شود. در این مقاله می خواهیم ببینیم ...
کنترل استرس در کودکان
والدین می توانند برای درمان استرس در کودکان از توصیه های زیر کمک بگیرند: با کودک حرف بزنید وقتی احساس می کنید کودکتان با مشکلی رو به روست، با او حرف بزنید. سعی کنید احساس ناخوشایند او را به زبان بیاورید و درمورد آن صحبت کنید. مثلا بگویید: به نظر میاد هنوز از اتفاقی که توی زمینِ بازی افتاده ناراحتی عزیزم. نباید کودک را متهم کنید. به هیچ عنوان نگویید: هنوز ناراحتی؟ حالا مگه چی شده! کودک را مقصر ندانید. با او همدردی کنید و نشان بدهید که ...
جنایات آمریکا هر روز اضافه می شود / فضای داخل خودرو حریم خصوصی نیست / کمر داعش با آزادی موصل در عراق شکست
روسیه و آمریکاست، ایران می تواند صدها کیلومتر دورتر از مرزهایش اعمال قدرت کند. وی گفت: ما با هدایت الهی خیلی قدرت داریم، قلوب آزادگان جهان با ماست که اگر آمریکا دست از پا خطا کند و عزم ایران کند، آنها مرکزی سالم برای آمریکا در جهان باقی نخواهند گذاشت. عضو جامعه مدرسین حوزه علمیه قم اظهار داشت: آمریکا می پندارد که با فشار اقتصادی بر ملت ایران، می تواند آنها را خسته کرده و در مقابل ...
توصیه های خواندنی برای پیشگیری از طلاق در سال اول ازدواج
...، غذای مورد علاقه اش را بپزید و...؛ خلاصه این که دل او را مال خودتان کنید. 6. انتخابِ بهترین میراث شما و همسرتان چه بخواهید و چه نخواهید وارث سبک ارتباطی و مهارت های زندگی والدین تان هستید. ممکن است والدین شما با وجود یک سری کمبودهای مهارتی پنجاه سال کنار هم زندگی کرده باشند، اما همان کمبودها در زندگی شما به طلاق منجر بشود. پس گذشته تان را مرور کنید، به درد بخورترین مهارت هایی را که از پدر و مادرتان یاد گرفته اید را بردارید و مابقی را به تاریخ بسپارید. ...
کم کاری مسئولان در حل مشکلات اقتصادی به پای نظام گذاشته نشود/موفقیت های موشکی حاصل تفکر انقلابی
منتظر یک بحران و اعتراض از نقاط مختلف این دیار عالم پرور باشیم. وی با این سوال که چرا باید اجازه داد انتصابات سیاسی از این دست باعث شود روز به روز امید جوانان به آینده کاهش پیدا کند و معضلات فراوان نقاط مختلف استان را در بر بگیرد، اظهار کرد: این چه بدعت نامبارکی است که افرادی در راس به صندلی مدیریتی این استان تکیه بزنند که حتی حاضر نیستند صف بندی خود با اقدام کنندگان بر علیه امنیت ملی و ...
آستون مارتین والکری ؛ نگاهی نزدیک به سوپر اسپورت انگلیسی + گالری عکس
شده و در عوض، همه چیز توسط سه نمایشگر اصلی و فرمان خودرو با دکمه های فراوان و البته قابلیت جدا شدن، کنترل می شود. اطلاعات بسیار مهم مربوط به اتومبیل نیز در نمایشگر بزرگ اولد پشت فرمان نمایش داده شده و دوربین های کوچک موجود روی ستون A، وظیفه آینه های عقب مرسوم را به نحو احسن انجام خواهند داد. استفاده از نمایشگرها و دوربین های عقب در این خودرو که علاوه بر قابلیت های آیرودینامیکی، در آب و ...
پاکسازی کبد را جدی بگیرید + روش ها
...> از استرس در زندگی خود دوری کنید موقعیت های استرس زا به ترشح هورمون ها و اندورفین در جریان خون منجر می شوند که به نوبه خود، رسوب سموم در کبد و کند کردن عملکرد این اندام را به همراه دارد. از محصولات پاک کننده طبیعی استفاده کنید هنگامی که در معرض مواد شیمیایی قرار می گیرید، کبد باید تلاش بیشتری برای حفظ سلامتی شما انجام دهد. بر همین اساس، استفاده از مواد شوینده و پاک ...
