خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شاهکار، شاهدانه در بدن
سال است که از این دانه به عنوان منبع فیبر، خوراکی، روغن و سوخت استفاده می شود. فواید این دانه در تامین سلامت بدن عبارتنداز: کاهش وزن اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن خود هستید، شاهدانه را همراه با صبحانه میل کنید. مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد شد و به این ترتیب دیگر نسبت به خوردن غذاهای شور و شیرین اشتهای کاذب نخواهید داشت ...
" میوه ای " که با سرعت زیاد چربی ها را آب می کند!
بهبود انقباض عروق خونی و بهبود جریان خون را دارد ضمن این که دیواره های رگ های خونی را تمیز کرده، قطر آنها را بزرگتر می کند و به این ترتیب فشار خون کاهش می یابد. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن نیز می شود. مطالعات دیگر نشان داده که تنها مصرف 10 میلی گرم از مکمل رسوراترول در طول روز باعث کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به حمله قلبی می شود. محافظت از سلامت مغز: مطالعات ...
توصیه های مراقبت از پوست و مو در فصل تابستان
. متاسفانه باور عمومی آن است که هر اندازه رنگ شیشه عینک تیره تر باشد، قدرت بیشتری در برابر نور آفتاب خواهد داشت و برای سلامتی چشم مناسب تر است. اما در واقع، شیشه های تیره مناسب افرادی است که چشم های حساس به نور دارند یا در فضاهایی که نور خورشید بسیار شدید است، کار می کنند. برای بقیه افراد عینک هایی برای استفاده روزانه با شیشه های رنگی نه چندان تیره که چشم ها از ورای آن دیده شود ...
نگاهی کامل به امواج الکترومغناطیسی و ماهیت و کارکرد آن ها (بخش اول)
سلول های زنده را بکشند و متخصصان فعال در پزشکی نیز گاهی اوقات از آن ها برای از میان بردن سلول های سرطانی استفاده می کنند. در اعماق فضا، شلیک های پی درپی پرتوهای گاما به طور دائم رخ می دهد. اما هنوز هم به طور دقیق در مورد سرچشمه ی آن ها چیزی نمی دانیم و این موضوع به صورت یک راز باقی مانده است. در بخش های بعدی با تفاوت های میان تابش های یونیزه کننده و غیر یونیزه کننده آشنا خواهیم شد. ادامه دارد... ...
آلوده ترین عضو بدن کجاست؟
نمی توان آن را تمیز کرد بنابراین اغلب انواع باکتری در آن تکثیر می شوند. شکل ظاهری ناف به گونه ای است که عرق، پرز لباس، سلول های مرده پوست، مواد شوینده و صابون را در خود جمع می کند. به همین دلیل بهترین مکان برای رشد میکروارگانیسم هاست. به همین دلیل اگر آن را خوب نشویید بوی بد به خود می گیرد و باعث می شود شما دچار عفونت شوید. تحقیقات نشان داده صرف نظر از شست وشوی روزانه بدن در داخل ناف 67 ...
بوی بدن شما نشانه چیست؟/این علائم را جدی بگیرید
خود را تشخیص دهد. اگر فرد در انگشتان خود متوجه قرمزی، تورم و التهاب شد به احتمال زیاد دچار عفونت های قارچی و باکتریایی شده است. در این موارد بنا بر تجویز پزشک استفاده از دارو و کرم های موضعی برای درمان عفونت باکتریایی توصیه می شود، در کنار آن شستشو و خشک کردن پا، استفاده از جوراب های آنتی باکتریال، پوشیدن کفش های مناسب و دارای منافذ تبادل هوای کافی، خودداری از پوشیدن کفش به مدت طولانی و ...
فواید نوشیدن آب بعد از بیدارشدن
بعد از صرف این وعده های غذایی از نوشیدن آب خودداری کنید. زمان بروز نتایج آب درمانی: دیابت یا فشار خون بالا: 30 روز یبوست و التهاب معده: 10 روز سل: 90 روز فواید اصلی نوشیدن آب بعد از بیدار شدن 1. کمک به دفع سموم از بدن نوشیدن آب به طور طبیعی باعث حرکات روده می شود. شب هنگام که بدن مشغول بازسازی خود است، سعی در دفع سموم ...
روغن و کپسول گل مغربی از فواید تا نحوه مصرف
جالب ترین کشف در زمینه ی طب پیشگیری، فرآورده های گل مغربی یا همان گل پامچال است. البته داروهای این گیاه به صورت قرص و روغن هم در دسترس می باشد که شامل ترکیباتی از فنیل آلانین برای کاهش درد می باشد. محصولات گل مغربی برای درمان سردرد های مزمن بسیار مفید هستند. به طور معمول حداکثر میزان استفاده از EPO به عنوان مکمل غذایی، روزانه 4 گرم می باشد که این مقدار حاوی 300 تا 360 میلی گرم GLA است ...
شکاف در جبهه واحد سرمایه داری جهانی
7 سامان بخشی و انسجام به اقتصاد جهان است اما نشست امسال به واسطه حضور ترامپ و مسئله تغییرات ساختاری عربستان سعودی رنگ غالبی از مسائل سیاسی داشت و با توجه به حضور چهره های جدیدی از سران کشورهایی که شما به آن اشاره داشتید و ایجاد زاویه معنادار ترامپ، مضاف بر رفتارهای غیر قابل پیش بینی او سبب شد تا این دوره از نشست ها افزون بر اعتراض شدید افکار عمومی در سایه سنگین اختلافات سران گروه 20 تشکیل شود. ...
6 نکته که باید درباره اسکلرودرمی بدانید
به گزارش بلاغ ، اسکلرودرمی یک بیماری خودایمنی و رماتیسمی است که می تواند به واسطه سخت شدن پوست و بافت همبند زیرین اثر منفی روی بدن انسان داشته باشد. اسکلرودرمی یک بیماری مزمن است و بر همین اساس، درمان آن به طور کامل دشوار است. به نقل از "اکتیو بیت"، همه موارد اسکلرودرمی یکسان نیستند. برخی بیماران تنها سخت و سفت شدن پوست را تجربه خواهند کرد، در شرایطی که برخی دیگر سخت شدن بافت همبند و ...
7 راهکار برای مبارزه با هوس هله هوله خوری!
موبایل بروید حتی اگر چندین کار را به طور همزمان انجام دهید باز هم مغز شما توانایی آن را دارد که به موضوعات بیشتری بیندیشد. طبق مطالعات انجام شده 3 دقیقه بازی کردن با موبایل 70 درصد احساس گرسنگی شما را از بین می برد. پس سراغ بازی های موبایلتان بروید. یا می توانید به دوستتان پیام بدهید یا یک فیلم جالب در مویابل ببینید. اگر حواستان از خوردن غذا پرت شد پس نتیجه داده. به خودتان ...
مراحل تشکیل سنگ در کیسه صفرا
در بدن نقش مهمی را ایفا می کند که اختلال در کار آن باعث تشکیل سنگ در کیسه صفرا و به وجود آمدن مشکلاتی برای افراد شده که در مواقعی نیز برای درمان حتما نیاز به انجام دخالت جراحی جود دارد. کیسه صفرا چه کار می کند؟ کیسه صفرا، کیسه ای کوچک است که صفرای تولیدشده در کبد در آن نگهداری می شود. این کیسه در زیر کبد قرار گرفته و در پاسخ به غذایی که ما می خوریم، مخصوصا غذاهای پر چرب ...
با این نکات طلایی از گرمازدگی در فصل تابستان جلوگیری کنید
بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
میوه ای شیرین برای پیشگیری از پوسیدگی دندان
منبع غنی از پلی فنول ها و اسیدهای فنولیک محسوب می شود. آنتوسیانین یک نوع فرعی از پلی فنول و مسئول رنگ قرمز، آبی، بنفش، سیاه یا سفید انگور است. یکی دیگر از پلی فنول های انگور، رسوراترول است که با بهبود سلامت قلب ارتباط دارد. از دست دادن وزن: تحقیقات محققان دانشگاه جورجیا نشان داده که رسوراترول موجودو در انگور به طور قابل توجهی به تلاش های شما برای کاهش وزن کمک می کند. رسوراترول ...
کوچک شدن کلیه یعنی چه و چرا اتفاق می افتد؟
می شوند، به هم می ریزد. بی شک اطلاع از وظایف کلیه ها، شما را به ضرورت کنترل بیماری های زمینه ای مثل دیابت و فشار خون به عنوان عوامل تاثیرگذار در بروز اختلالات کلیوی و نیز مراقبت از این عضو بیشتر متوجه می کند، با این حال اگر تحت شرایطی در معرض عفونت بیماری های انسدادی کلیه مثل سنگ کلیه یا بیماری های زمینه ای ذکر شده قرار گرفتید، تعجب نکنید که بافت کلیه تان پس از مدتی چروک خورده و کوچک ...
فواید گریه کردن چیست؟
برابر عفونت ها حفظ می کند. اشک های احساسی هم فوائد بسیاری برای سلامتی دارند. درحالیکه اشک های مداوم حاوی 98 درصد آب است اشک های احساسی حاوی هورمون های استرس و دیگر مواد سمی است. خاصیت خودتسکین دهندگی: گریه کردن یکی از بهترین مکانیزم ها برای خود تسکین دهندگی است. بررسی ها نشان می دهد گریه کردن سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال کرده که به آرام شدن بدن کمک می کند. تسکین درد: گریه ...
آشنایی با سندرم گیلن باره و راه های درمان آن
...، سوزش. به گفته موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی ایالات متحده، از هر 100 هزار نفر، تنها یک نفر ممکن است به این سندرم مبتلا شود. سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عفونت به شدت تلاش می کند و ممکن است که در این میان به صورت اشتباهی به سلول های عصبی خودی حمله کند. همچنین بعد از عفونت یک باکتری به نام کامپیلوباکتر هم ممکن است بیماری بروز کند . عفونت با کامپیلوباکتر ممکن است بعد ...
یک رژیم غذایی صحیح برای افزایش پلاکت خون
پلاکت استفاده نمود. اما در مواردی که این مقدار کاهش کمتر از حد فوق باشد، می توان به کمک رژیم غذایی مناسب در پی جبران پلاکت پایین خون برآمد. لذا در ادامه به معرفی تعدادی از غذاهای پلاکت ساز می پردازیم. انار انار یک میوه سرشار از خاصیت است که نقش مهمی در پلاکت سازی نیز دارد. رنگ قرمز این میوه نشان دهنده غنی بودن آن از آهن است. و در صورت مصرف منظم انار می توانید به شکلی مناسب با کاهش پلاکت ...
بازهم از معجزات عسل و دارچین
که با یک قاشق چایخوری عسل ترکیب شده است به کاهش سطوح قند خون کمک می کند. همچنین، شما می توانید پودر دارچین را روی غلات صبحانه یا جو دوسر صبحانه خود بپاشید. درمان سرفه دارچین و عسل دارای خواص ضد باکتری و ضد ویروسی هستند که به مبارزه با عفونت هایی که زمینه ساز سرماخوردگی و سرفه می شوند، کمک می کنند. عسل گلو را پوشش داده و آن را آرام می سازد، که به تسکین ...
چای یاس و این فواید شگفت انگیز
ساز ناشی از ورزش کردن را هر چه بیشتر افزایش می دهد و به بدن در پردازش سریع تر مواد مغذی کمک می کند. سوخت و ساز سریع تر یا کارامدتر به کاهش وزن کمک می کند، اما این کار باید همراه با تکنیک های دیگر کاهش وزن به عنوان یک عنصر مکمل و نه راه حلی مستقل مورد استفاده قرار بگیرد. ویژگی های ضد باکتری چای یاس می تواند یک دیوار دفاعی در برابر عفونت های باکتریایی ایجاد کند و از این رو، به ...
آشنایی با خواص هل و کاربردهای دارویی آن
و با نوشیدن این آب می توانید به رفع سکسکه کمک کنید . هل برای تقویت کلیه ها مفید بوده در طب سنتی از هل برای درمان شب ادراری کودکان استفاده میشود. همچنین از خواص هل به عنوان درمانی برای بیماری ها و عفونت های دستگاه ادراری مانند التهاب مثانه، نفریت و سوزاک استفاده میشود . دانه های هل در طب سنتی برای درمان استفراغ، اسهال، نفخ و کم اشتهایی کاربرد دارد. به طورکلی مواد موثر موجود در دانه های هل به کنترل ...
چگونه از افتادگی پوست بعد از کاهش وزن جلوگیری کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز به طور تدریجی کاهش وزن داشته باشید: بیشتر متخصصان توصیه می کنند تنها 453 گرم تا 2 کیلوگرم در طول یک هفته کاهش وزن داشته باشید. کاهش وزن سریع با استفاده از رژیم غذایی و پاک کننده های سخت، می تواند مشکلات زیادی برای شما ایجادکند و سلامت پوست شما را تحت تاثیر خود قرار دهد. همین امر موجب می شود موفقیت کلی شما در کاهش وزن نیز تحت تاثیر قرار گیرد. ماهیچه های محکمی بسازید: چربی بدن خود را با توده های ماهیچه ای جایگزین کنید . برای انجام اینکار باید بر روی آموزش های قدرتی تمرکز کنید. شما باید ماهیچه را جایگزین چربی کنید که می خواهید از دست بدهید. زمانی که ماهیچه های زیر ...
شکوفایی عقل در آخرالزمان درک عجز انسان در برابر خداوند است
انگاشتند برمی انگیزیم و برانگیخته شدگان از این که پراکنده شوند بازداشته می شوند تا همه آنان یکجا گردآوری شوند؛ تا چون در جایگاهی که با آنان سخن گفته می شود حاضر شوند، خدا به آنان می گوید: آیا نشانه ها و آیات مرا دروغ انگاشتید و در آنها اندیشه نکردید و آنها را ندانستید؟ شما جز تکذیب آیات من چه می کردید؟ و چون با تکذیب آیات خدا بر خود ستم روا داشتند، این سخن که خدا ستمکاران را هدایت نمی کند، در مورد آنان ...
کم کاری مسئولان در حل مشکلات اقتصادی به پای نظام گذاشته نشود/موفقیت های موشکی حاصل تفکر انقلابی
: این نمی شود که رسانه ای به اسم آزادی بیان با قلم زهرآگین خود تمام اعتقادات و مقدسات مردم مانند فرهنگ شهادت طلبی، قداستِ مدافعان حرم و... را از میان بردارد، آنهابدانند این جا جمهوری اسلامی ایران است جایی که مردمش برای حفظ خاک و اعتقاداتشان، خون داده اند. محترمی در همین رابطه ادامه داد: شما آزاد نیستید که به اسم آزادی هر فحش و ناسزایی را روانه نظام و مردم و مقدساتشان کنید، چنین آزادی، در ...
برای انتخاب کابینه از وزرای کاری استفاده شود/دولت یازدهم با مشت آهنین منتقدان را نوازش می دهد
دینی بازی می کنند و جهاد نکاه راه انداختند. امام جمعه مهر گفت: پیروزی مردم عراق در مقابل داعش با درآیت و رهبری آیت الله سیستانی انجام گرفت وداعش در موصل شکست سنگینی خورد، آیت الله سیستانی فتوا دادند که خون و جان مردم اهل سنت همانند خون و جان مردم شیعه است. این مسئول یادآور شد: آیت الله سیستانی فتوا دادند که افرادی که می توانند سلاح حمل کنند باید وارد میدان جنگ با داعش شوند که ...
دلایل خونریزی لثه کدامند؟
ضدباکتری برای کاهش تجمع باکتری در دهان مفید است. ضمن این که شما باید روزانه چند بار از نخ دندان استفاده کنید. استفاده از داروهای خاص: داروهای ضد افسردگی و فشار خون باعث خشکی دهان می شود و کمبود بزاق نیز منجر به تکثیر باکتری در دهان می شود. بنابراین لثه ها قرمز، ملتهب و دچار خونریزی می شوند. اگر احساس کردید علت التهاب و خونریزی لثه ها مصرف این داروهای خاص است به پزشک مراجعه کنید تا محصولاتی که ...
دولت به فکر مناطق محروم باشد/ برجام سفره مردم را خالی کرده است/ شورای نگهبان عنصر مهم مقابله با ضد ...
علاقه مند به پرداخت زکات و انجام فرایض دینی بوده و هستند اما هدایت این جریان به سوی مجاری مورد نظر و مدیریت پرداخت مبالغ و موارد زکات و خمس بر عهده علما است . وی با بیان این مطلب که در حکومت امیرمومنان علی(ع) افرادی موظف به وصول و جمع آوری زکات دربین مردم بودند افزود : برخی از کشور های اسلامی همسایه یک وزارتخانه را به امر جمع آوری زکات اختصاص داده اند و به صورت بسیار جدی جمع آوری زکات را ...
دشمنان حتی از نام افتخار بزرگ جهان اسلام سردار سلیمانی می هراسند/شورای نگهبان دیده بان اصلی و حافظ اسلام ...
متحمل شدند و به یاری خداوند موصل آزاد شد. وی در پایان با اشاره به نقش سردار سلیمانی در مبارزه با تروریست ها خاطر نشان کرد: سردار سلیمانی به یک افتخار بزرگ مسلمانان در جهان شده و دشمنان حتی از نام او هراسانند. امام جمعه آسمینون منوجان:ولایت فقیه و نظام جمهوری اسلامی خط قرمز مردم است/شورای نگهبان دیده بان اصلی و حافظ اسلام و انقلاب است حجت الاسلام و المسلمین رضا ...
چرا بعضی از مردان و زنان نابارورند؟
بدهند چون این مساله نیز می تواند ناباروی فرد در آینده را در پی داشته باشد. عفونت دردسرساز عفونت یکی از موارد مهمی محسوب می شود که خانم ها و دختران جوان باید به آن توجه کافی داشته باشند چون عفونت مکرر واژن، می تواند زمینه ابتلا به ناباروری را ایجاد کند. به همین دلیل زمانی که خانمی دچار عفونت می شود، برای درمان باید حتما به پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه کند. استفاده از سیگار، قلیان و مواد مخدر، شانس ابتلا به عفونت واژن را افزایش می دهد که این مساله درصد ناباروری را زیاد می کند. علاوه بر این سیگار، قلیان و مواد مخدر دارای مواد سمی هستند که ناباروری را به وجود می آورند. ...
"فست فود"؛ دشمن در لباس دوست!
فست فود دقیقا مثل یک دشمن در لباس دوست با شما رفتار می کند، انقدر با رنگ و لعاب زیبایش و طعم های دلنشینش شما را فریب می دهد که تمام مضرات آن را از یاد می برید. پروفسور اندرو پرنتیس می گوید: بدن ما هرگز برای جذب غذاهای پرکالری که در غرب مصرف می شود طراحی نشده است و همین به افزایش شدید چاقی کمک می کند. کودکان هنوز هیچ یک از عادات اکتسابی خویشتن داری در برابر خوردن را که برای لاغر ...
