خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
پیشگیری از آنفلوآنزا با توقف ویروس آن در بینی
...> دکتر لیندا واکیم، عضو انجمن عفونت و ایمنی دانشگاه ملبورن استرالیا، اظهار کرد: ما در زمان یک گام به عقب برمی گردیم و تصور می کنیم که آیا می توان ویروس آنفلوآنزا را قبل از اینکه به ریه ها برسد، در بینی متوقف کنیم. واکیم و تیمش دریافتند که طول عمر گلبول سفید خون در بینی ما که می تواند مانعی برای رسیدن ویروس به ریه ها شود، کم است. بنابر اعلام وبسایت دانشگاه ملبورن، مدت هاست که ...
خون فروشی با یک کلیک
. دکتر امیرعلی حمیدیه موسس بانک سلول های بنیادی ایران: آگهی دادن برای فروش مغز استخوان کار بی معنی و بیهوده ای است و کسانی که به این کار اقدام می کنند، به دلیل ناآگاهی و بی اطلاعی شان است.اصولاً اهدای خون نیست بلکه اهدای سلول های بنیادی است. در واقع شناسنامه ژنتیکی فرد است که ضروری است بین دهنده و گیرنده سلول های بنیادی کاملا همخوانی داشته باشد.بیشترین احتمالی که ممکن است شناسنامه ژنتیکی ...
علت خارش سر و 6 راهکار طبیعی برای درمان آن
در رژیم غذایی بهترین کاری است که می توانید انجام دهید. سیر، سرکه سیب ، موز، آواکادو، روغن کتان، زنجبیل و روغن نارگیل، نمونه هایی از خوراکی های ضد عفونت های قارچی هستند. بیشتر محصولات آرایشی مو که در بازار موجودند، حاوی مواد شیمیایی هستند. این مواد شیمیایی می توانند باعث خارش و آسیب پوست سرتان شوند. خوشبختانه می توانید با اجتناب از مصرف این محصولات و انتخاب راه های طبیعی و خانگی، از مصرف ...
تغذیه ای که علت افسردگی شماست / ارتباط آهن با اشتها !
جذب ناکافی ویتامین ها و مواد معدنی غالبا با افسردگی ارتباط دارد. به گفته بزرگمهر، تمام سلول های بدن انسان عمدتا از پروتئین تشکیل شده اند. به عبارتی آن ها نقش اساسی در ساختمان بدن دارد و ترشحاتی که در بدن ایجاد می شود که بسیاری از آن ها روی اعصاب و روان نیز تاثیر دارد، از جنس پروتئین هستند بنابراین کمبود پروتئین، اختلالات عصبی شدیدی را بهمراه دارد. البته مصرف پروتئین نیز باید به اندازه ...
بعد از خوردن تخم مرغ این 12 اتفاق در بدنتان می افتد
مورگان Molly Morgan، عضو هیات مدیره متخصصین ورزشی در نیویورک، تفاوت رنگ تخم مرغ ها فقط به خاطر تفاوت نژاد مرغ هاست در حالی که همه ارزش غذایی یکسانی دارند. در ادامه مقاله 12 اثر باورنکردنی که تخم مرغ روی بدن انسان می گذارد را می خوانید: *United States Department of Agriculture (USDA): وزارت کشاورزی ایالات متحده اگر نمی خواهید گرفتار عفونت، ویروس و بیماری ها شوید، به رژیم روزانه ...
فواید نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب
شام) آب بنوشید اما، تا دو ساعت بعد از صرف این وعده های غذایی از نوشیدن آب خودداری کنید. زمان بروز نتایج آب درمانی: دیابت یا فشار خون بالا: 30 روز یبوست و التهاب معده: 10 روز سل: 90 روز فواید اصلی نوشیدن آب بعد از بیدار شدن 1. کمک به دفع سموم از بدن نوشیدن آب به طور طبیعی باعث حرکات روده می شود. شب هنگام که بدن مشغول ...
زنان سیگاری زودتر یائسه می شوند
زنان بیش از 50 سال به آن مبتلا هستند و غربالگری از نظر سنجش تراکم استخوان فقط در افراد پرخطر مانند افرادی که سابقه شکستگی قبلی دارند، یائسگی زودرس و بعضی فاکتورهای خطر مانند مصرف دراز مدت داروها توصیه می شود. برای پیشگیری از پوکی استخوان، رژیم غذایی حاوی کلسیم و ویتامین D به تنهایی کافی نبوده و دادن مکمل های کلسیم ویتامین "دی" ضروری است و همچنین ورزش منظم و قطع سیگار توصیه می شود. این متخصص ...
جوانی دوباره با مصرف این معجون جادویی
در وعده صبحانه خود لذت ببرید. کنترل قند خون عسل و دارچین فواید قابل توجهی برای افراد مبتلا به دیابت دارند. چندین ترکیب در دارچین وجود دارند که گیرنده های انسولین را تحریک کرده و آنزیمی که آنها را غیر فعال می کند را مهار می کنند. از این رو، توانایی سلولی در استفاده از گلوکز افزایش می یابد. عسل، زمانی که به حد اعتدال مصرف شود، در کاهش قند خون موثر است. ...
فقر آهن؛ از تشخیص تا درمان
به گزارش پایگاه خبری آذرسلام ، کم خونی بیماری ای است که در آن گلبول قرمز خون سالم و کافی برای رساندن اکسیژن به سایر بافت های بدنتان ندارید. یکی از شایع ترین انواع بیماری کم خونی، کم خونی ناشی از فقر آهن است که می تواند در اثر عللی مانند سوءتغذیه و مصرف نکردن آهن به میزان لازم، از دست دادن خون، عادت ماهانه در خانم ها، مشکل در جذب آهن بر اثر برخی بیماری ها، مشکلات گوارشی و تداخلات دارویی ایجاد شود ...
با خواص میوه های تابستانی آشنا شوید
همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین C و هم چنین ادرار آور است. گیلاس همچنین برای کاهش فراموشی و پیشگیری از آلزایمر موثر است. خربزه: خربزه سلول های بدن را ترمیم میکند. برای کاهش فشار خون مفید است. پوست را شاداب می کند و برای درمان عفونت های دستگاه ادراری بسیار موثر است. مصرف خربزه در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی نقش به سزایی دارد و برای پیشگیری از بیماری های لثه هم موثر است. انبه ...
تکنولوژی، تله پاتی را ممکن می کند
تواند مغز یا هر اندام داخلی بدن را اسکن و محل و میزان آسیب احتمالی مانند خون ریزی را بیابد. این تکنولوژی که با هدف دسترسی سریع به سیستم تشخیص پزشکی طراحی شده است، مانند دستگاه MRI عمل می کند اما به جای میدان مغناطیسی از اشعه مادون قرمز بهره می گیرد. روش کار به این شکل است که LEDهای موجود در بافت کلاه، اشعه مادون قرمز را می تابانند و حسگرهای سوی دیگر، آن را دریافت و بررسی می کنند و سپس تصویر ...
روی را چطور و چگونه مصرف کنیم؟
متخصصان مصرف یک تا دو بار گوشت در هفته یعنی به اندازه ی 500 گرم گوشت در هفته کافی است. نتایج بررسی های متعدد نشان می دهند که بین مصرف زیاد گوشت قرمز و ابتلا به سرطان روده ارتباط وجود دارد. عدس در بین حبوبات عدس و لوبیا سفید جزو منابع خوب روی به حساب می آیند. هر 100 گرم از این مواد غذایی حاوی 5.50 میلی گرم روی است. لپه نیز از این عنصر مغذی بی نصیب نیست. هر 100 گرم لپه حدود 3 ...
این 7 ماده ی غذایی را خام بخورید
مانند سولفورفان آماده می کند. این ترکیب آنتی اکسیدانی برای مقابله با سرطان مفید است و به کاهش فشار خون کمک می کند. پیاز درست است که مصرف پیاز خام در کنار مثلاً کباب خوب است اما خیلی از افراد نمی توانند آن را به تنهایی مصرف کنند. اما واقعیت این است که پیاز یک ماده ی غذایی فوق العاده است که کمک زیادی به سلامتی می کند. این ماده ی غذایی اشک در بیار سرشار از مواد مغذی ...
40درصد سرطان ها قابل پیشگیری هستند
اقدامات لازم را انجام نمی دهند. برای مثال در بین زنان عفونت های دستگاه ادراری و بیماری های ناشی از رحم سال ها در بدن آنها وجود داشته و آنها نیز هیچ تمایلی به درمان خود ندارند. بنابراین افراد با رعایت بهداشت، مراجعه به موقع به پزشک، کنترل قند خون، کنترل کلسترول خون، انجام چکاپ های دوره ای، معاینات و آزمایشات به طور شش ماهه می توانند سلامت خود را تضمین کنند. مهار سرطان در سنین جوانی و میانسالی ...
نگاهی کامل به امواج الکترومغناطیسی و ماهیت و کارکرد آن ها (بخش اول)
در مورد امواج الکترومغناطیسی بسیار شنیده ایم. اما تا چه میزان با انواع مختلف این امواج و نحوه ی کاربرد و عملکرد آن ها در پدیده های مختلف انسانی و طبیعی آشنا هستیم؟ کافی است پیش سه فرد مختلف از واژه ی تابش استفاده کنید و خواهید که احتمالا سه واکنش مختلف از آن ها مشاهده می کنید. شاید اگر فردی از آشنایان شما مبتلا به سرطان بوده باشد، به شما درباره ی این پدیده ها و چگونگی کمک آن به از بین ...
میوه ای بنام اژدها!
میوه اژدها یه چیزهایی توی مایه های کیوی و هندوانه است، با یه شیرینی ملایم. فواید میوه پیتایا: مغز میوه میتواند سفید، قرمز یا سرخابی باشد؛ که البته سرخابی اش هم درجات مختلفی داره.پیتایا ی قرمز حاوی لیکوپن است که به عنوان یک آنتی اکسیدان شناخته شده و از سرطان جلوگیری می کند -درست مثل گوجه فرنگی- # پیتایا پر از ویتامین B1, B2 ,C است و میتونه اشتها رو بالا ببره. ...
10 نکته حیاتی در مورد سکته قلبی
خود را از سر گیرد اما اگر شوک الکتریکی در دسترس نباشد می توان از ماساژ قلبی استفاده کرد. این ماساژ برای کسانی کاربرد دارد که بیهوش شده اند و نبض ندارند. این افراد ممکن است تنفس نداشته باشند یا به طور غیرطبیعی نفس بکشند. ماساژ قلبی باعث می شود خون به حیاتی ترین عضو بدن یعنی مغز پمپاژ شود. درواقع اگر فعالیت قلب بیش از 6 دقیقه متوقف شود و فرد ماساژ قلبی دریافت نکند، دچار مرگ مغزی خواهد شد. در این ...
کمبود ویتامین D در بارداری برای رشد کودک مضر است
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، محققان دانشگاه های سوری و بریستول انگلستان با بررسی داده های بیش از 7000 جفت مادر و فرزند دریافتند زنان بارداری که با کمبود ویتامین D مواجه بودند (کمتر از 50 nmol در لیتر در خون) به احتمال زیاد دارای کودکانی بودند که در آزمون های رشد پیش دبستان از لحاظ رشد حرکتی در 21⁄2 سالگی، نمره پایین (کمتر از 25 درصد) دریافت کردند. تست ها شامل ارزیابی میزان هماهنگی ...
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی، برای بدن ضروری اند!
ویتامین ھا و مواد مغذی ضروری را از طریق یک رژیم غذایی سالم در اختیار بدن قرار بدھیم. غذا در مقایسه با قرص ھا و مکمل ھا، منبع بسیار بھتری برای تامین نیاز بدن به ویتامین ھا و مواد مغذی است زیرا بھتر جذب بدن می شوند اما گاھی نیز ممکن است که فرد به مکمل نیاز پیدا کند. ویتامین ب 12: بعد از چھل سالگی باید توجه بیشتری به ویتامین ب 12 داشته باشیم. وجود این ویتامین برای عملکرد طبیعی خون و مغز ...
12خوراکی برای درمان کبدچرب
غیرالکلی هم مبتلا هستید، بهترین کار این است که از مصرف نوشیدنی های الکلی پرهیز کنید. 2. غذاهای سرشار از کربوهیدرات از مصرف غذاهایی مانند نان، برنج و ذرت تا حد امکان خودداری کنید. تا جایی که می توانید مصرف نان هایی را که از آرد سفید تهیه شده اند، کاهش بدهید. مصرف زیاد کربوهیدرات های تصفیه شده (مانند آردهای سفید که فیبر و مواد مغذی آنها جدا شده است) باعث افزایش سطح انسولین خون می شود ...
سبزی هایی برای لاغری
ترکیب فعال زیستی با اثرات بیولوژیکی قدرتمند، از جمله بهبود کارکرد سیستم ایمنی بدن است. کلم پیچ کلم پیچ در سال های اخیر بسیار محبوب شده است، غنی از ویتامین K، ویتامین C، فیبر و تعدادی از دیگر مواد مغذی به مقدار زیاد است. پیاز پیاز دارای عطر و طعم بسیار قوی و بسیار محبوب است حاوی ترکیبات فعال زیستی است که خاصیت درمانی فوق العاده و ضد سرطان است بویژه اثر ...
بوی بدن شما نشانه چیست؟/این علائم را جدی بگیرید
...> اثرات DKA می تواند بسیار شدید باشد و شامل خستگی، تاری دید، از دست دادن وزن، اشکل در تنفس، شکم درد، خشکی دهان و سردرد باشد که در تمامی این موارد فرد باید سریعاً به متخصص مراجعه کند. با آزمایش خون می توان تولید ماده کتون در خون را شناسایی کرد و پس از آن اقدامات درمانی و پیشگیرانه برای مقابله با بیماری دیابت را انجام داد. معمولاً افراد مبتلا به دیابت نوع یک بیشتر ازافراد مبتلا ...
چطور کم خونی را درمان کنیم
برای افراد کم خون توصیه می شود. بادکش خون ساز نیز برای درمان توصیه می شود، معمولاً با یک دوره 5-6 ماهه این کم خونیها به طور کامل رفع می شود؛ مراکز خون سازی بدن استخوانهای اسفنجی هستند، بادکش روی جناق سینه و بادکش از پشت روی مهره های کمر روزانه یک بار توصیه می شود. عوارض مصرف قرصهای آهن مصرف قرص آهن در زمان بارداری باعث ایجاد بیش فعالی در کودکان می شود؛ این گونه ...
بهبود گردش خون مناسب با رزماری
های بدن را از آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند. محققان دریافتند، این گیاه هورمون های استروژن را که باعث بروز سرطان سینه می شود غیرفعال می سازد. عصاره این گیاه، با محافظت از مواد تشکیل دهنده سلول های پوست از آسیب های پوستی مربوط به سن مانند چین و چروک پیش گیری می کند. مصرف منظم عصاره رزماری ، عملکرد کلیه را بهبود می بخشد، جریان ادرار را افزایش می دهد و ماده ...
سرطان معده چیست؟ + علت و راه های درمان آن
به گزارش بهداشت نیوز زمانی که سلول های سرطان بر روی پوشش داخلی معده ایجاد شوند، سرطان معده ( Gastric Cancer ) ظاهر می شود. در سطح دنیا این سرطان چهارمین عامل پیشتاز سرطان و همچنین سومین عامل پیشتاز موارد مرگ می باشد که از این میان هفت درصد از موارد کلی سرطان و 9 درصد از موارد مرگ را تشکیل می دهد. در سال 2012 ، این بیماری در 950 هزار نفر در سراسر جهان مشاهده شد و باعث مرگ 723 هزار نفر گردید. ...
توصیه های مراقبت از پوست و مو در فصل تابستان
جریان هوای خوب بر روی پا می شود و جوراب های غیر پلاستیکی (نخی)، در فصل تابستان در نظر گرفته شود. گیوه پوشی که پوشش سنتی اصیل ایرانی ها است در این فصل بد نیست که وارد فرهنگ پوشش ما شود. مصرف مواد غذایی شور، ب ه ویژه فست فود ها، تغییرات هورمونی و فعالیت بدنی ناکافی، باعث تورم پاها می شود. سعی کنید در تابستان تحرکتان را بیشتر کنید و تا جای ممکن کمتر نمک بخورید و پاها را ماساژ دهید. همچنین ...
نان ناسالم چه بلایی بر سر بدن ما می آورد؟
می کند. - مصرف سبوس و نان سبوس دار، احتمال پیدایش سرطان روده بزرگ (کولون و راست روده) را کاهش می دهد. - مصرف زیاد نان های سفید، خطر ابتلا به کم خونی، پوکی استخوان، ناراحتی گوارشی (سوء هاضمه و یبوست)، چاقی، بیماری قلبی- عروقی و دیابت را افزایش می دهد. - درصد مهمی از نیاز روزانه ویتامین، مواد معدنی، پروتئین و فیبر توسط مصرف نان های سبوس دار، تأمین می شود. ...
جوانی دوباره با مصرف این معجون جادویی
...، که می تواند احتمال لخته شدن خون را افزایش داده و در نهایت به حمله قلبی یا سکته مغزی منجر شود. مقداری عسل را روی نان تست خود مالیده و اندکی دارچین روی آن بپاشید. از این غذا در وعده صبحانه خود لذت ببرید. کنترل قند خون عسل و دارچین فواید قابل توجهی برای افراد مبتلا به دیابت دارند. چندین ترکیب در دارچین وجود دارند که گیرنده های انسولین را تحریک کرده و آنزیمی که ...
هفته نوزدهم بارداری و مراقبت های لازم
نگهدارنده رحم مادر وارد می شود، باعث ایجاد درد در شکم مادر باردار خواهد شد. این مشکل، مربوط به سیستم گردش خون مادر می شود، چون قلب هر مادر بارداری نه تنها خون را به بدن خود مادر می رساند، بلکه از طریق بند ناف هم این خون رسانی به جنین انجام می گیرد. سوزش سر دل در مادران باردار مشکلی است که می توان ادعا کرد که تا پایان این دوره، با آن ها همراه خواهد بود. این مشکل با صرف هر وعده ...
چه عواملی باعث بروز بدن درد می شود؟
.... همچنین از دیگر نشانه های این بیماری خستگی مفرط، ورم لوزه ها، گلودرد و تب است. ذات الریه: ذات الریه (پنومونی) بیماری عفونت ریوی است که می تواند مجموع سیستم تنفسی را درگیر کند. زمانی که فرد نتواند به درستی نفس بکشد بدن برای حفظ سلامت بافت ها و گلبول های قرمز اکسیژن کافی دریافت نمی کند و این وضعیت بدن درد را به همراه دارد. فیبرو میالژیا: این بیماری باعث می شود کل بدن از جمله ...
