سایر منابع:
سایر خبرها
آنتی اکسیدان های میوه وسبزی سرطان دژخیم را از پای در می آورد
مثل نان سفید،برنج سفید، کیک، کلوچه، شیرینی، ماکارونی و قند و شکر و نوشابه. وی بیان کرد:قندهای بدون ویتامین، اکسیژن آماده سوخت را از چرخه خارج و تبدیل به اکسیدانها می کنند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در ادامه گفت: به نسبتی که ما قندهای بدون ویتامین به خون وارد می سازیم در تولید اکسیدانها که همان عوامل تولید سرطان هستند کمک کرده ایم و به نسبتی که میوه و سبزی می خوریم، یعنی
روش های تسکین موقت و فوری دندان درد
هیدروژن پروکسید 3 درصد تهیه کنید و آن را در دسترس بگذارید. با این کار، باکتری ها نابود شده و احساس درد و ناراحتی تان، تسکین خواهد یافت. کافیست هیدروژن پروکسید را در دهان تان غرغره کرده و بعد از اینکه آن را تف کردید، چند بار با آب آبکشی کنید. اگر دهان تان بد بو شده و علاوه بر دندان درد، تب هم دارید، هیدروژن پروکسید می تواند یک راه حل موقتی خوب باشد، اما برای از بین بردن کامل عفونت، باید به دندانپزشک
تهران با مدیریت سیاسی لطمه می خورد
سلامت نیوز :از مساله اقتصاد زمین، بنا و مستغلات یا همان انباشت سرمایه در حوزه زمین و مسکن شهری به عنوان یکی از علت های اصلی تشدید بحران های شهری یاد شده است. نوعی اپیدمی کاسبکاری، سودجویی و سوداگری در همه نهادهای عمومی به ویژه شهرداری ها به وجود آمده است. به گزارش سلامت نیوز، آرمان نوشت: توسعه ناموزون و شتابزده به عنوان علت سایر بحران ها و مشکلات شهری عنوان شده است. بسیاری از بحران ها
آنچه باید از تغذیه در فصل تابستان بدانیم/ اهمیت مصرف مایعات و میوه ها
بیشتر به دنبال غذاهایی سبک ، کم حجم، خنک و در عین حال اشتهاآور هستیم. "دکتر رضا امانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و استاد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان" در این خصوص گفت: گاهی اوقات در تابستان بی تحرکی زیاد بوده و مصرف نوشیدنی های شیرین زیاد شده و موجب چاقی افراد می شود. وی افزود: میزان مصرف مایعات در طول شبانه روز، آب و هوای معتدل 20 الی 25 سانتی گراد شش تا هشت لیوان است و توصیه
خشونت هایی به رنگ خون
امکانات تفریحی سالم برای جوانان اشاره کرد. بر اساس این گزارش و بنا به مشاهدات بخش های معاینات بالینی پزشکی قانونی ، پسران جوان بیشترین گروه مراجعان منازعات هستند ، جوانان بیشتر تحریک پذیرند ؛ در حالی که در سنین سالمندی و میانسالی پرخاشگری کمتر دیده می شود. آلودگی صوتی و مشکلات اقتصادی مساوی با کاهش آستانه تحمل افراد مجید ابهری آسیب شناس و متخصص علوم رفتاری در گفت و گو با
حصیربافی شغلی برای تحقق اقتصاد مقاومتی و افزایش اشتغال روستایی/ ایران شانزدهمین کشور تولیدکننده حصیر در ...
گیاهان پوست کنده شده آویزان می شوند تا کاملا خشک و قابل استفاده شوند و از این الیاف در بافت زیرانداز با دستگاه به عنوان تار استفاده می شود. لی یا گالی: یکی از انواع نی هایی است که به صورت وحشی در کنار مرداب ها می روید و از آن در تولید مصنوعات حصیری غیر از زیرانداز استنفاده می شود. با تبلیغ مناسب و حمایت از تولیدکنندگان آن می توان موجب رونق دوباره حصیربافی شد ژیلا احمد
وقتی استرس دارید، این کارها را نکنید
اینکه بدون احساس گرسنگی، غذا بخوریم یا غذاهای ناسالم را انتخاب کنیم (فورا حال مان را خوب می کنند اما بعد از مدت کوتاهی، اُفت ناگهانی انرژی باعث احساس بدمان می شود) بیشتر می شود. تمایل به خوردن هیجانی به ما کمک می کند در عرض مدت کوتاهی احساس بهتری پیدا کنیم، علاوه بر این، لذت بردن از یک دسر خوشمزه می تواند یکی از خوشی های زندگی باشد که حال مان را خوب کند، اما زیاده روی کردن در مصرف این
هم خانواده آتنا و هم خانواده قاتل نیاز به حمایت روانی دارند/ مرگ تدریجی دو خانواده
اتفاقات باید بانک اطلاعاتی جامع و کاملی از کودک آزاری و خشونت های این چنینی داشته باشیم تا نظارت و مراقبت از این افراد موجب جلوگیری از تجاوز و آزارهای بعدی شود. قاتل آتنا سابقه دار بود و پیش ازاین چند نفر دیگر را کشته بود؛ اگر این بانک را داشتیم هیچ وقت آتنا قربانی نمی شد و الان زنده بود. به هر حال آتنا کشته شده و دیگر نیست و خانواده هر دو طرف نیازمند دریافت خدمات روان شناسی و مددکاری اجتماعی
چه کسانی مراقب خطر سکته مغزی باشند؟
به گزارش شفاف، پیشگیری از سکته مغزی هم فقط با تغییرات سبک زندگی روزمره امکانپذیر است . بارها گفته شده، اما باز هم تاکید می کنیم چاقی، فشار خون بالا، دیابت، استعمال سیگار و چربی زیاد و نیز بیماری های قلبی از عوامل بروز سکته مغزی هستند. دکتر احسان شریفی پور، متخصص بیماری های مغز و اعصاب و استادیار دانشگاه علوم پزشکی قم نیز معتقد است در بسیاری از موارد با تغذیه سالم و انجام ورزش و تحرک می
بحث مد در ایران یک کلاف سر در گم است
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از هنر آنلاین، مجید افتخاری، یکی از چهره های شناخته شده در عرصه مد و لباس کشورمان است. او با مدرک تحصیلی دکترای کارآفرینی، علاوه بر اینکه مدیرعامل برند "عصر جدید" است، مسئولیت های دیگری همچون تدریس در دانشگاه، عضویت در کمیته برگزاری نمایشگاه های بین المللی پوشاک ایران و دبیر بخش بانوان انجمن صنایع پوشاک کشور را نیز بر عهده دارد. افتخاری می گوید
عضویت 426 میلیونی ایرانی ها در کانال های تلگرام
پردازد، شاید از معدود سایت هایی در کشور باشد که با ساخت بات های مختلف به تحلیل اطلاعات و آمار موجود در تلگرام پرداخته و پرده از رازهای این پیام رسان کم طرفدار در دنیا و پرطرفدار در ایران برمی دارد. علاوه بر این، سایت تلگرامون امکان جست وجوی محتوای تلگرام بر اساس کلمات کلیدی را نیز فراهم می کند که همین امر یکی از محورهای سفارش کار از سوی روابط عمومی نهادهای مختلف شده است. تصمیم گرفتیم
برای رفع عطش طالبی بخورید
توصیه می شود تا حد امکان این میوه را در رژیم غذایی خود جای دهند.دیگر آنکه به خاطر خاصیت اشتها آوری فراوانی که دارد، جزء بهترین میوه های چاق کننده برای کودکان در حال رشد و نوجوانان و افراد لاغر است.در ضمن بد نیست بدانید اغلب متخصصین و کارشناسان تغذیه به افراد مبتلا به کم خونی توصیه می کنند بعد از هر وعده غذایی طالبی مصرف کنند. علاوه بر این طالبی به سبب خاصیت پایین آورندگی حرارت و دمای بدن، از میوه
نکاتی که والدین باید درباره استفاده از موبایل در کودکان بدانند!
مانع از رشد و تکامل مغز می شود. وقتی که درباره موضوع کودکان و تکنولوژی صحبت می کنیم، مساله بیشتر به شیوه استفاده کودکان از تکنولوژی ربط دارد، نه به مسائل دیگری مانند اجازه دادن یا اجازه ندادن والدین به کودکان برای استفاده از وسایلی مانند تبلت و موبایل. پس اگر شما از تکنولوژی به عنوان ابزاری برای تقویت مهارت های تعاملی و ارتباطی در کودک استفاده کنید، قضیه کاملا متفاوت می شود . بعضی از
حجم بالای خدمات اداره بهزیستی و کمبود نیروی انسانی
: این کودکان گاه مورد کودک آزاری قرار گرفته و آثار کبودی روی بدن شان بود و یا این که سرپرستان این افراد، آن ها را الزام به تکدی گری می کردند حتی برخی از آن ها شناسنامه نداشتند. صدر در بخش دیگری از صحبت های خود درباره اورژانس اجتماعی و خدمات و اختیارات آن توضیح داد: همکاری خوبی بین مقام قضایی و اداره بهزیستی وجود دارد و این همکاری مسائل را درباره اورژانس اجتماعی تسهیل می کند، افرادی که در
تابوی الکل و فانتزی های ذهنی دوران جوانی
به گزارش شیعه نیوز ، طبق آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، بیش از 95 درصد افراد جامعه از مصرف الکل پاک هستند اما براساس مستنداتی که شماری از کارشناسان ارایه داده اند شاهد رشد سوء مصرف الکل در کشور بویژه در میان نوجوان و جوانان کشور هستیم. باید گفت به تناسب رشد سوء مصرف الکل در قشر نوجوان و جوان نیز ارتکاب به بزه و جنایت و انواع بیماری های کبدی نیز در کشور رشد داشته است. هر
شکل دهی به افکار عمومی با توقیف و زندان شدنی نیست
رشد چنین گیاهی وجود نخواهد داشت. محسنیان راد با اشاره به دانش های لازم که یک متخصص روابط عمومی باید فرا بگیرد، گفت: متعاقبا بهره برداری برنیس از دانش های ارتباطات، مدیریت، جامعه شناسی و روان شناسی اجتماع برای فعالیت در روابط عمومی بود. روابط عمومی از چند دانش باید استفاده کند که رأس آنها ارتباطات است در حالی که در ایران این زمینه ها برای روابط عمومی مطلقا فراهم نبود و شاید هنوز نیز فراهم
خطری که در کمین چشم کودکان است
به گزارش بهداشت نیوز،علی پورگنجی گفت: مواد شوینده آسیب جدی به چشم کودکان وارد کرده و سبب آسیب وارد شدن به قرنیه چشم آنها می شود.وی افزود: مواد شوینده از طریق بینی، دهان و چشم وارد بدن کودک می شوند و علاوه بر مسمومیت کودک، سبب ایجاد خراش در قرنیه چشم او می شود. این متخصص مغز و اعصاب با اشاره به خطرات پودرهای شوینده حاوی مواد شیمیایی برای افراد تصریح کرد: پودرهای شوینده از طریق پوست بدن
مواد غذایی که انرژی شما را چند برابر می کنند
، ماست، کشک و بستنی است اشاره کرد و گفت : با مصرف مواد غذایی انرژی زا این گروه بخش مهمی از نیاز بدن به مواد مغذی مهم نظیر پروتئین ، کلسیم ، فسفر و بعضی از انواع ویتامین های گروه B، A و D تامین می شود. این متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی اظهار کرد : توصیه می شود افراد از محصولات کم چرب لبنیات استفاده کنند و مصرف بستنی به علت چربی و شیرینی زیاد و مواد افزودنی ، باید محدود شود. شاد
خوراکی هایی برای آرامش اعصاب
افزایش استرس در زندگی فرد شود. از جمله این عادت ها، مصرف کافئین، الکل، قند و گرفتن رژیم های سخت لاغری می تواند باشد. کافئین کافئین دستگاه اعصاب مرکزی را تحریک می کند. این ماده غیر از قهوه در چای، کاکائو، شکلات و بعضی داروها وجود دارد. کافئین از طریق جدار معده و روده ها طی چند دقیقه جذب شده و توسط جریان خون به تمام قسمت های بدن می رسد. کافئین، هورمون های استرس را تحریک می کند
مراقبت از پوست در طول بارداری
در مورد آنچه که ممکن است پوست را مسدود کرده و مانع از جذب مواد به بدن شوند بی اطلاع هستند. این مسئله با توجه به بچه در حال رشد در شکم مادر یک نگرانی حیاتی است. سندرا مارچس جانسون، متخصص پوست در Fort Smith, Arkansas می گوید: ” هرچیزی که می خورید، استفاده می کنید یا در تماس با آن هستید ممکن است نه تنها شما بلکه فرزندتان را هم تحت تاثیر قرار دهد. ” از آنجایی که برخی از مواد
خلاصه و نقد کتاب جستارهای نظری در باب تمدن اسلامی نوشته حجت الاسلام سید محمدحسین متوّلی امامی
را بر اساس اصل اساسی مصرف زدگی توصیف می کند کمک می گیرد. در واقع مصرف به عنوان قلب تپنده نظام سرمایه داری و منسک عمومی و گرایش افراد جامعه مورد توجّه جدی قرار می گیرد. آثار تمدّنی این گرایش ابتدائاً در کار زیاد و تولید انبوه به نمایش گذاشته می شود. کار زیادی که موجب فاصله گرفتن افراد از هم دیگر و کاهش روابط عاطفی می شود. برای درمان این مقوله تمدّن غربی نیاز به ایجاد کاباره ها و شهربازی
ارتباطات خود را گسترش دهید
کند؛ نخست به خاطر تصویری که از شرکت یا سازمان محل کار خود به آنها نشان می دهید و دیگر آنکه باعث رشد شخصی شما خواهد شد. توصیه های حرفه ای از مدیران موفق - ارتباط فرآیند تبادل دوجانبه اطلاعات با سایر افراد است و اطلاعات هر نوع تفکر یا اندیشه ای است که مدیران مایل هستند، به طور دوجانبه با دیگران مبادله کنند. به عبارت دیگر ارتباط مهارتی است که به واسطه ایجاد رابطه و پذیرش مفهومی
حاملگی پرخطر در کمین این زنان است
به گزارش ایلام پویا ،لاله اسلامیان، فلو شیب طب مادر و جنین، درمورد مهم ترین اقدامات موثر برای داشتن دوران بارداری سالم، گفت: در وهله اول باید قبل از اقدام به بارداری چند نکته اساسی برای سنجش وضعیت سلامت و آمادگی فرد برای باردار شدن مورد بررسی قرار گیرد که یکی از این موارد انجام آزمایش های مربوط به وضعیت قند خون است. وی ادامه داد: اگر مادر بیماری هایی همچون دیابت، اختلالات تیروئیدی
معرفی رشته مهندسی برق و گرایش های آن
/> اگر بخواهیم یک تعریف کلی از کنترل ارائه دهیم، می توانیم بگوییم که هدف این علم، کنترل متغیرهای اساسی سیستم (که متغیرهای خروجی می تواند تن ها بخشی از این متغیر ها باشد) بر مبنای برخی ملاکهای مطلوب می باشد. این ملاک ها می تواند شامل سرعت، زمان، مصرف سوخت و... باشد. به عنوان یک مثال ساده می توان کنترل زمان اوج گیری یک هواپیمای جنگنده را در نظر گرفت. زاویه پره ها، میزان سوخت تزریقی و سایر متغیرهای
خطر عقیم شدن و از دست دادن کلیه ها با مصرف خودسرانه مکمل ها!
آن در سطح پوست می شود، بنابر این مصرف خودسرانه این گروه از مکمل ها نیز برای هیچ یک از خانم ها توصیه نمی شود. وی در ادامه تاکید کرد: علاوه بر آن مکمل ها از جمله فرآورده هایی هستند که مصرف هر یک از آنها به تجویز پزشک هر فرد نیاز دارد تا با این روش از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود. این داروساز با بیان اینکه مصرف مکمل ویتامینB12 به علت اینکه معده افراد سالمند قادر به جذب این ویتامین نیست
تعطیلی 700 کارخانه سنگ در یک سال اخیر/ دولت طرح خرید کالای ایرانی را اجرا نمی کند/ ثبت سفارش واردات ...
دائما با سیاست گذاری نامناسب، تمامی رشد تولید جذب مصرف کنندگان داخلی شود. آیا سرنوشتی که گاز کشور به آن دچار شده، در کمین بنزین است؟ این سوالی است که با انتشار خبر اوج گرفتن مصرف بنزین کشور و رسیدن آن به بیش از 83 میلیون لیتر در روز، مطرح می شود. ماجرا به آنجا بازمی گردد که ایران با وجود داشتن بزرگ ترین ذخایر گازی جهان و داشتن رتبه سوم در تولید این ماده، سهم بسیار اندکی در تجارت گاز دارد چراکه
ایجاد تخت های نوجوان برای بیمارستان اطفال
/> وی با بیان اینکه بعد از سه ماهگی به دلیل شکل گیری سیستم ایمنی و متفاوت شدن بیماری ها نیاز به بستری کمتر می شود و شرایط بهتر خواهد شد، افزود: در مجموع تا پنج سالگی سیستم ایمنی بدن نسبت به بیماری ضعیف تر است. متخصص اطفال پلی کلینیک شهید شهبازی تامین اجتماعی همدان با بیان اینکه بسیاری از بیماری های ویروسی را افراد زیر پنج سال بیشتر تجربه می کنند، گفت: توصیه به مصرف شیر مادر در
زایمان با گاز آنتونکس، چگونه است؟
جنین یا نوزاد نمی شود. شایع ترین عوارض گزارش شده در مصرف آنتونکس عبارتند از: خشکی دهان: برای پیشگیری از بروز آن بهتر است زائو در حالی که زبان را به پشت دندان های پیشین بالایی چسبانده است نفس بکشد تا گاز به جای عبور از دهان و خشک کردن آن از بینی عبور نماید. سرگیجه یا احساس منگی: دومین عارضه شایع آنتونکس بعد از خشکی دهان می باشد که با قطع
ورزش های مناسب معلولین
تندرستی فیزیک بدن، تقویت عضله، استخوان، مفاصل، کنترل وزن، خواب منظم می شود. 3- موجب آرامش فکری–روحی، کاهش استرس تمدد اعصاب می شود. 4- به بهبود اجتماعی کمک می کند شما می توانید در تیم های ورزشی و یا در جلسات منظم در استخر با افراد دیگر ارتباط برقرار کنید. 5- داشتن برنامه منظم شنا، شما را در برنامه ریزی زمان یاری می کند. 6- فرصتی برای مسافرت ایجاد می کند
10خاصیت غوره در طب سنتی
جذب املاح معدنی به ویژه آهن مواد غذایی غیرحیوانی مانند حبوبات کمک کند. خواص غوره در طب سنتی غوره مزاج سرد و خشک دارد. این میوه نارس، حرارت خون و صفرا در بدن را کم کرده و باعث از بین رفتن صفرا و بلغم موجود در معده می شود. مصرف آب غوره باعث تقویت کبد و برطرف کننده تشنگی و سستی اعضای بدن است. اگر چند قطره از آبغوره را هنگام خونریزی بینی به درون بینی بچکانید در مدت زمان کوتاهی موجب توقف