خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان زخم معده ساده است؛ آن را سرطانی نکنید/ صدای سکته مغزی چگونه شنیده می شود؟ / ارتباط حل روزانه جدول ...
.... مطالعات نشان می دهد شیرین بیان سبب افزایش مخاط پوشش دهنده معده می شود و معده را در برابر اسید آن محافظت می کند. موز حاوی ترکیبات ضد باکتری است و مصرف سه عدد موز در روز به درمان زخم کمک می کند. نارون قرمز خواص فوق العاده ای در طب سنتی دارد که از مهمترین آن کاهش التهاب معده و حذف چربی روده است. مصرف دو تا سه بار چای سبز در روز برای درمان انواع بیماری های معده توصیه شده است. مطالعات نشان می دهد ...
عرق کاسنی را کِی بخوریم؟/طریقه مصرف عرق کاسنی
وجود مزایای درمانی بسیار زیاد و مفید عرق کاسنی ، اگر فرد مبتلا به آلرژی های تنفسی و یا غذایی است باید قبل از شروع استفاده از این ماده غذایی تست عدم داشتن آلرژی به آن را انجام دهد.اگر فرد دارای آلرژی به گردو، برخی از ماهی ها و نیز مارمالاد برخی از میوه ها است، این عرق انتخاب خوبی برای نوشیدن نیست. طریقه مصرف عرق کاسنی کارشناسان به افراد توصیه می کنند از خوردن و نوشیدن داروهای ...
خوراکی هایی برای آرامش اعصاب
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ بر کسی پوشیده نیست که تغذیه تأثیر چشمگیری بر خلقیات و احساسات انسان می گذارد. برای مثال، هنگامی که مقدار زیادی شکر تصفیه شده (شکر سفید) مصرف می کنید، تا چند ساعت بعد احساس افسردگی و بی حوصلگی می کنید. این افزایش سطح قند خون بر روی تمرکز فرد تأثیر می گذارد و متعاقب آن در کار و روابط او خلل وارد می کند. پرهیز از خوردن این گونه مواد به معنای ...
با خوردن هلو، ورن خود را کنترل کنید/ آشنایی با فواید هلو
مانع از ابتلا به بیماری های مزمن می شود. ویژگی دیگر اسید کلروژنیک، این است که می تواند به دفع سرطان و کاهش التهاب در بدن نیز کمک کند. هر هلوی بزرگ حاوی 17 گرم کربوهیدرات است که 3 گرم آن ها را فیبرها تشکیل می دهند. وجود فیبر برای هضم سالم ضروری است، از ابتلا به یبوست جلوگیری می کند و ضامن گوارش سالم است. به علاوه، فیبر می تواند نقش مهمی در تنظیم سطح کلسترول خون ایفا کند و درنتیجه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را پایین بیاورد. ...
10خاصیت غوره در طب سنتی
درمان می شود. غوره چون دارای تارتارات پتاسیم است، برای درمان سیاتیک و رماتیسم حاد بسیار مفید است. آبغوره مفید برای هضم غذا آبغوره با افزایش اسیدیته معده می تواند در هضم غذاهای چرب و سنگین مفید باشد. هم چنین افراد مسن که به دلیل کاهش اسید معده به خوبی غذا را هضم نمی کنند، می توانند از این چاشنی برای تسهیل هضم غذا کمک بگیرند، ولی نباید در این مورد زیاده روی کنند. ...
خوزستان یا تنورستان؟ / جریان زندگی در گرمای بالای 50 درجه
...: مورد دیگر که در فصل گرما شیوع بسیاری پیدا می کند عفونت دستگاه گوارش است که بر اثر استفاده از آب آلوده ، فست فودها یا غذای پخته شده ای که بیش از 2 ساعت خارج از یخچال مانده است. همچنین شنا در کانال های روباز خطر این بیماری را افزایش می دهد چرا که باعث ورود آب آلوده به حلق شناگر می گردد و عفونت های پوستی را نیز در پی دارد. سلمان زاده گفت: مورد آخر خطر اشعه ماوراء بنفش است ...
درد صبحگاهی معده از چیست؟
، دستگاه گوارش به فعالیت خود ادامه می دهد . با این وجود، اگر مواد نامناسبی را در طول روز مصرف کرده باشید یا گوارش به خوبی صورت نگرفته باشد، تجمع گاز در طول شب امکان پذیر است و به معده درد صبحگاهی منجر می شود. شام خود را چند ساعت پیش از این که به خواب بروید، میل کنید تا احتمال بروز چنین شرایطی کاهش یابد . 3. مشکلات گوارشی بیشتر مشکلات گوارشی می توانند دلیل معده درد صبحگاهی باشند ...
اعصابتان را با این عرقیجات تقویت کنید
فلفلی تقویت کننده و نیروبخش است، به هضم غذا کمک و عملکرد معده، کبد، صفرا و روده ها را کنترل می کند. از این گذشته این سبزی معطر ضد درد بوده و با حالت تهوع مقابله می کند. دمنوش آرامش چای زرشک زرشک ، طبیعتی سرد و خشک دارد و ضدّ صفرا ، تقویت کننده معده، کبد و قلب، خنثی کننده سموم، برطرف کننده عطش و رفع گرمازدگی (تهوّع و استفراغ ناشی از آن) و بی اشتهایی است. زرشک، ضمن تصفیه خون ...
14 خاصیت شگفت انگیز موز که نمی دانستید
برای کمک به کاهش کلسترول افزایش دریافت مواد موجود در گیاهان به نام فیتواسترول است. بتاسیتوسترول یکی از فراوان ترین فیتواسترول ها محسوب می شود و موز منبعی از فیتواسترول به حساب می آید. موادغذایی حاوی فیبر از جمله موز به هضم بهتر کمک می کند. موادغذایی غنی از فیبر همچنین می تواند مانع از تشکیل سنگ های کیسه صفرا شود. زیرا فیبر به سایر مواد گوارش یافته متصل شده و در کمک به حرکت سریعتر ...
6 بیماری چراغ خاموش کودکان را بشناسید
، فوق تخصص بیماری های عفونی اطفال، درباره راه های ساده و پیش پا افتاده انتقال بیماری در کودکان که بسیاری از والدین فکرش را نمی کنند، به جام جم می گوید: کودکان ساعت های زیادی را کنار هم سپری می کنند و همین موضوع، احتمال انتقال بیماری از راه های تنفسی را افزایش می دهد. کودکان در معرض بیماری های عفونی شرایطی که احتمال انتقال بیماری در کودکان را افزایش می دهد، شامل موارد بسیار ساده ...
6 توصیه برای حفظ بهداشت و سلامت گوش کودکان
درد را نیز با خود ندارد؛ به عنوان مثال خروج ترشح چرکی و ابتلا به اوتیت سروز یکی از همین موارد است، اما به دلیل وجود چرک و مشکلاتی که پرده گوش را درگیر می کند، کم شدن میزان شنوایی کودک و حساسیت یا واکنش نشان دادن او به صداها به عنوان علامت بروز مشکل باید مد نظر قرار گیرد. در اوتیت احتمال پارگی پرده گوش زیاد است با این حال حتی اگر معالجه ای صورت نگیرد، محل پارگی معمولا توسط خود بدن ترمیم ...
ساده ترین روش لاغری
رو در پیش گرفتید. آشنایی با روش هایی ساده برای داشتن تناسب اندام روش های لاغری 1) خودتون رو به نوشیدن آب عادت بدید. 65% وزن شما رو آب تشکیل داده پس به جای خوردن تنقلاب پر چرب و نوشابه سراغ نوشیدن آب برید. نوشیدن آب نه تنها به سلامت شما کمک میکنه، بلکه برای لاغری شکم و دور کمر هم موثره. 2) غذاهای پر کالری مثل پنیر و شکلات رو به ابعاد کوچیک تقسیم کنید ...
خواص و مضرات سرکه سیب در طب
– برخلاف باور افرادیکه تصور دارند تولید زیاد اسید باعث رفلاکس معده می باشد، دلیل رفلاکس معده در خیلی از افراد کمبود اسید معده می باشد. درمان شامل مصرف روزانه 1 تا 2 قاشق چایخوری سرکه سیب می باشد. پیشگیری از سوءهاضمه – اگر قصد دارید غذایی مصرف کنید که فکر می کنید برای شما هضم آن ساخت بوده و اذیتتان می کند، 1 قاشق چایخوری سرکه سیب را با یک قاشق چایخوری عسل مخلوط کرده و بعد از حل کردن در آب ولرم و نیم ساعت ...
خواص عسل ،خواص درمانی و دارویی عسل
بدن را از بین می برد. عسل در درمان و پیشگیری گرفتگی ها و انسداد عروق قلبی, سنگ کیسه صفرا, سنگ کلیه, بیماری های مجاری ادرار و ... بسیار مؤثر است. عسل تقویت کننده معده و دستگاه گوارش بوده و اشتهاآور است. عسل نقش مهمی در درمان زخم های روده ای به عهده دارد، همچنین در درمان بیماری های کبد و طحال بسیار مؤثر است. عسل مواد زائد تجمع یافته در مغز را پاک سازی می کند. غرغره ...
بیماری بواسیر چیست؟ (علت، علائم و راه های درمان)
روشن مقعدی و بدون درد حین یا پس از کار کردن مزاج است. معمولاً خون سطح مدفوع را می پوشاند که به این شرایط مدفوع خونی می گویند، یا روی سنگ توالت دیده می شود. معمولاً رنگ خود مدفوع طبیعی است. سایر علائم ممکن است شامل ترشح مخاط، توده میان دوراهی (در صورتی که فروافتادگی از مقعد وجود داشته باشد) خارش و بی اختیاری مدفوع باشد. بواسیر داخلی معمولاً زمانی دردناک می شود که ترومبوز یا نکروز شود. ...
با خوردن این خوراکی ها سریعتر چربی بسوزانید
مشخص نیست، اما این اسید های چرب باعث کاهش چربی بدن می شوند. تحقیقات نشان داده است، اسیدهای چرب اّمگا3 باعث گرسنگی کمتر شما می شود و تا دو ساعت بعد از خوردن آن احساس سیری خواهید داشت. خوردن حداقل هفته ای 2 بار ماهی سالمون، سایر ماهی های چرب و کنسرو ماهی تن را در برنامه ی غذایی خود قرار دهید. شکلات تلخ یکی از مواد غذایی چربی سوز شکلات تلخ است. شکلات تلخ سرشار از روی است که به ...
اسهال بعد از غذا خوردن را اینگونه درمان کنید
- برداشتن کیسه صفرا خصوصا بعد از جراحی درمان های خانگی برای اسهال 1- هیدراته نگه داشتن بدن. باید بعد از هر تحرک روده، یک لیوان مایعات بنوشید. این مایعات می تواند آب یا آبمیوه باشد. سعی کنید از نوشیدنی های کربونات دار، الکل و هر چیزی که حاوی کافئین است مثل قهوه پرهیز کنید. 2- مصرف پروبیوتیک. رگه هایی شامل باکتری های مفیدی هستند که مشابه همان باکتری های ...
خواص هلو چیست؟
، همچنین در طب سنتی به دلیل خاصیت قابض بودن هلو، برای درمان اسهال نیز کاربرد دارد. مصرف هلو، ترشح و دفع صفرا را در افراد صفراوی آسان می سازد، همچنین به دلیل طبع سرد این میوه، در کاهش حرارت کبد و کلیه مؤثر است. مصرف این میوه در تابستان به کاهش عطش و گرمازدگی کمک شایانی میکند. از هلو به طور گسترده برای تهیه انواع کرم های مراقبتی و بهداشتی پوست استفاده می شود .فلاونوئیدها، ویتامین هاو مواد معدنی ...
خربزه درمانی!
،خربزه و طالبی را قبل از چاقو زدن با مواد شوینده تمیز کنید. به علت استفاده از کودهای حیوانی در مزارع صیفی جات، سطح خارجی محصول به دست آمده به انواع میکروب های بیماری زا، آلوده است و در صورت مصرف بدون شستشو احتمال ابتلای فرد به اسهال عفونی وجود دارد. برعکس آنچه که در ایران مرسوم است و خربزه را با غذا یا بعد از غذا به عنوان دسر می خورند، بهتر است با فاصله زیادی قبل از غذا آن را خورد و در میان ...
سندروم زنان پرکار ، اختلال خطرناک در میان خانم ها
جلوگیری از برهم خوردن هورمون های بدن خود و حفظ سلامت هرروز این راهکارها را انجام دهید، کارکردن به میزان زیاد توسط خانم ها می تواند سبب ترشح هورمون های مردانه به میزان زیاد در بدن آنها و بروز مشکلاتی چون ریزش موی سر، رویش موهای زائد در صورت، ضخیم شدن صدا، بزرگ شدن شانه ها و حتی مشکلات نازایی در آنها در دراز مدت شود. پس از بازگشت به خانه استحمام کنید، البته با استفاده از میزان استاندارد آب و ...
با خوردن این خوراکی ها با سرطان خداحافظی کنید!
رشد بی رویه سلول های شناخته شده به عنوان سرطان ، سالانه بیش از 8 میلیون نفر را در سراسر جهان می کشد و انتظار می رود این آمار در سال 2030 به بیش از 13 میلیون نفر برسد. با این حال یک باور پزشکی قدرتمند وجود دارد: به طور کامل یک سوم از مرگ های ناشی از تمام سرطان ها با تغییرات رفتاری در زندگی و اتخاذ رژیم غذایی مفید قابل پیشگیری است. در اینجا 16 گزینه مفید غذایی برای دور کردن ...
علت درد زیر شکم در آقایان
ران یا حتی بیضه ها هم انتشار پیدا می کند. در این صورت فرد باید مایعات فراوان و مسکن های خوراکی مصرف کند. اما گاهی اوقات درد آنقدر شدید است که مجبور می شویم از مسکن های وریدی استفاده کنیم. همچنین این افراد باید فعالیت فیزیکی زیادی داشته باشند و ورزش های پرشی انجام دهند تا سنگ شان دفع شود. در آقایان دردهای پاتولوژیک بیضه ها می توانند به این دو ناحیه از شکم انتشار پیدا کنند. حتی فتق های ...
دیگه گوشت نمی خورم
گیاهخواری و ماکیان گیاهخواری هم انواع دیگر این رژیم غذایی هستند. اما در بین تمام این مدل ها، شاید متعادل ترین آنها رژیم شیر- تخم مرغ گیاهخواری باشد که در آن فرد لبنیات و تخم مرغ را به عنوان منبع پروتئینی دریافت می کند. فواید گیاهخواری چیست؟ میوه و سبزی ها در برنامه غذایی اهمیت زیادی دارند و کسانی که به مصرف سبزی ها، میوه ها و غلات به خصوص غلات سبوس دار رو می آورند، افراد سالم تری ...
11 خوراکی ناسالم که دشمن قلب هستند
. پیتزا محبوب ترین غذای کودکان در کل جهان است، در حالی که بزرگ ترین منبع کالری، چربی های اشباع شده و نمک به حساب می آید. تحقیقات نشان می دهد که غذاهایی که پنیر چرب، نمک و گوشت دارند به اندازه سیگار برای افراد مضر است. مصرف پیتزا علاوه بر افزایش چربی و فشار خون و اضافه وزن، باعث از بین بردن تعادل هورمون های کودکان و کاهش یادگیری در آنان می شود. معمولا کودکانی که از غذاهای آماده و فست فود مصرف می ...
زبانتان اختلال های بدنتان را لو می دهد
مصرف مواد غذایی فرآوری شده سرشار از قند برطرف می شود، زیرا این مواد عفونت های روده ای را زیاد می کنند. در مقابل، مصرف پروبیوتیک ها باید افزایش پیدا کند. شاید افسردگی سراغ تان آمده اگر روی زبان تان هاله ای از رنگ بنفش وجود دارد با دو احتمال روبه رو هستید این حالت اغلب با سرد شدن دست ها و پاها همراه است که می تواند نشانه ای از نارسایی جریان خون باشد. در این صورت عموما خستگی ...
کودکان و بزرگسالان بیشترین افراد آسیب پذیر در مقابل مصرف فست فودها
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛مهسا نخعی کارشناس تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شاهرود در گفتگو با قومس گفت: کودکان وسالمندان آثار سوء مصرف فست فودها را بلافاصله مشاهده می کنند و افراد در سن رشد بیشترین آسیب را از این غذاها می بینند. نخعی درخصوص بیماریهای ناشی از مصرف فست فودها گفت: پوکی استخوان، کبد چرب، ضعف عضلانی، رفلاکس و تنبلی معده، و اختلال سوخت و ساز در کبد از مضرات ...
نوشیدنی تابستانی برای پیشگیری از گرمازدگی
سلامانه : تابستان و گرمای آن برای افراد بسیاری طاقت فرسا بوده و حتی غذا خوردن را برای آنها سخت می کند اما با نوشیدن یک نوشیدنی خنک تابستانی سیستم گوارش شما تقویت و بیماری ها سراغتان نمی آید. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ در فصل های گرم بسیاری از افراد گرمازده شده و شمار زیادی مداوم در حال نوشیدن آب یخ هستند اما مابه شما نوشیدنی معرفی می کنیم که با مصرف آن مواد مغذی مورد نیاز بدن تامین ...
نسخه طب سنتی برای کاهش میل جنسی در نوجوانان
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، برای کاهش و تعدیل میل جنسی در نوجوانان و جوانان گرم مزاج، می توان از این نسخه طب سنتی استفاده کرد. خیار در طب سنتی دارای مزاج در درجه دوم سرد و تر و مغز آن لطیف تر از جرم گوشت آن است، بوئیدن خیار تازه برای کاهش خشم و تحریک پذیری عصبی سودمند است. خیاری برای خوردن مناسب است که اندازه آن بزرگ باشد در غیر این صورت، نارس حساب می شود و مضر است؛ خیار ...
تغییرات بدن در دوران بارداری، سازگاری جدید
.... وی ادامه داد: ترک پوست در برخی نواحی بدن از جمله شکم، پستان و ران و همچنین بروز لکه روی پوست صورت در دوران بارداری درمان خاصی ندارد ولی برای رفع ترک ها استفاده از کرم های چرب به خصوص روغن زیتون تقریبا از 5 ماهگی توصیه می شود. استفاده از کرم ضدلک بعد از بارداری نیز می تواند برای رفع لکه های قهوه ای رنگ صورت کمک کننده باشد. این فوق تخصص زنان و زایمان مرکز آموزشی درمانی ...
نگاهی به مستند موفق فرخی یزدی / مسیر دوخته شدن دهان
.... نمی توانیم در تاریخ نگاری در سطحی گرایی قرار بگیریم و کولاژی از پاره های مختلف را گرد هم آوریم و مخاطب را در التهاب زمانه آن فرد و کنش ها و واکنش هایش قرار دهیم. بر این اساس عده ای برای دوری از این فضای التهابی و پررنگ شدن بن مایه های فکری قهرمان، تاریخ خود او را در لایه های مختلفی قرار می دهند که از زوایای مختلف بر آن نور بتابانند. مستند فرخی یزدی ساخته هومن ظریف را می توان در دسته همین ...
