خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماساژ دادن نی نی، شرایط لازم
دیگر فواید ماساژ محکم کردن عضلات او انعطاف مفاصل است. معمولا کودکانی که از نوزادی توسط والدین ماساژ داده می شوند کمتر گریه می کنند و در برابر بیماری و ناراحتی مقاومتر می شوند. با ماساژ، دستگاه گوارش تقویت می شود و هضم و دفع بهتر انجام می گیرد. کودکان کمتر به قولنج، یبوست و اسهال مبتلا می شوند. ماساژ همچنین به بهتر شیر خوردن کودکان کمک می کند. کودکانی که ماساژ را تجربه می کنند آرامتر به ...
حجاج قبل از حج حجامت کنند/ راهکاری برای اسهال مسافرتی !
حجت الاسلام دکتر آقارفیعی در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: طی سفری به مکه متوجه شدم زمین و سنگ های مکه و مدینه باعث شیوع یک آلرژی در حجاج شده بود به عبارتی موادی که به کف زمین می زنند حساسیت زا بود لذا توصیه می شود قبل از حج افراد حجامت کنند چرا که با این کار یک مقاومتی در بدن افراد بوجود می آید و علاوه بر آن با حجامت برخی از فاکتورها در بدن ترشح شده که مواد ضد آلرژی و موادی که سیستم ایمنی ...
هفته بیست و چهارم بارداری و مراقبت های لازم
میکند و از طریق قرار گرفتن در مقابل آفتاب نیم ساعت در طول روز یعنی در صبح زود قابل تامین است. کلسیم را از منابع غذایی زیر دریافت کنید: همچنین ویتامین D از منابع ماهی، تخم مرغ و شیر بدست می آید. اگر شما رژیم متعادل و درست داشته باشید می توانید تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین کنید. مثلا خوردن قهوه و چای بلافاصله بعد از غذا مانع از جذب شدن آهن غذا میشود. ...
همه چیز درباره خواص طالبی
طالبی یکی از میوه های پرطرفدار در فصل تابستان بوده که به دلیل میزان محتوای آب بالا در آن همانند خواص هندوانه ، دارای خاصیت رفع عطش و گرمازدگی است. همچنین میوه طالبی به دلیل دارا بودن میزان زیاد بتاکاروتن (ماده پیش ساز ویتامین آ) در افزایش قدرت بینایی و حفظ سلامت و شادابی پوست و مو بسیار موثر میباشد. مهمترین خواص طالبی و فواید مصرف این میوه کمک به هضم غذا، درمان یبوست، پیشگیری از سرطان و درمان ...
مصرف انگور برای جلوگیری از سرطان مفید است
غلیظ خودداری کنند، زیرا آب انگور تیره حاوی مواد شیمیایی است که می تواند سطح آهن بدن را کاهش دهد. وی اضافه کرد: کسانی که که معده ضعیفی دارند باید انگور را بدون پوست بخورند زیرا پوست آن دیر هضم است و موجب دل درد، نفخ و عوارض دیگر می شود. این کارشناس تغذیه عنوان کرد: انگور بهترین میوه برای کسانی است که می خواهند لاغر شوند و بدن خود را از ساید اوریک، سنگ های صفراوی و مسمومیت های مزمن پاک ...
مصرف مواد غذایی در دوران بارداری، چیست؟
دمنوش استفاده کنید و یا آن را به صورت موضعی استفاده کنید. برای مصرف موضعی آن بهتر است آن را با عسل مخلوط کرده و روی شکم و کمر بمالید و با یک دستمال تمیز ببندید و اجازه دهید چند ساعتی روی پوست تان باقی بماند. این کار بدن شما را تقویت کرده و تحمل دردهای زایمان را برای تان آسان تر می کند. 9. روغن برخی از روش های موضعی نیز در یک زایمان راحت کارساز هستند. به عنوان نمونه استفاده از روغن ها ...
یونجه بخورید، سنگ کلیه نگیرید
رشد اطفال هل: گرم نفخ شکم، دفع سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا زینیان: گرم دفع عفونت بدن، رفع سرفه های شدید، ضد نفخ، ضد انگل، هضم کننده غذا، ضد سکسکه، دفع کننده سموم بدن و کمک مؤثر در ترک اعتیاد خارخاسک: گرم درمان سنگ کلیه و مثانه، شستشوی کلیه و مثانه و مفید برای سیاه سرفه خارشتر (آدور اشترو): سرد درمان سنگ کلیه، درد بند های انگشتان دست و پا، دفع بلغم و سوزش ادرار منبع: باشگاه خبرنگاران ...
درمان سنگ کلیه های بزرگ با روشهای طب سنتی ممکن است
به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا ؛ سنگهای کلیوی در دستگاه جمع کننده ادرار در کلیه ها تشکیل می شوند و این سنگها هنگامی که غلظت بعضی از مواد به قدری بالا می رود که قابلیت حل شدن خود را از دست می دهند، به صورت بلورهای کوچک شروع به رسوب کردن در ادرار می کنند. درد در افرادی که به سنگ کلیه دچار هستند، معمولاً همیشه در یک زمان خاص در یک سمت بدن ایجاد می شود اما اگر شما مستعد تشکیل ...
افراد صفراوی چه خصوصیاتی دارند؟
رژیم غذایی مناسب برای افراد صفراوی، کاهوست که سرد و تر است و برای دفع صفرا مفید است؛ ماهی، ماست و به طور کلی لبنیات، مرکبات، ماءالشعیر (آب جو) آبغوره ، آ بلیمو برای صفراوی ها مفید و لازم است. علائم غلبه صفرا اگر تعادل میان اخلاط و مقدار آنها یا کیفیت هر یک از اخلاط بهم بخورد، موجب بیماری در بدن می شود یا به عبارتی موجب غلبه یک خلط بر اخلاط دیگر در بدن می شود که باید مورد ...
امدادهای پزشکی طب طبیعی ؛ از مزاج شناسی تا دارو های گیاهی
زالو در طب سنتی برای درمان بعضی از بیماری های پوستی، ورم ها، عفونت خوبی، کک و مک و بهک به خصوص در مواضعی از بدن که نزدیک اعضاء شریف مثل چشم یا اعضای قابل پوشش (که شرم و حیا مانع می شود مثل فرج، مقعد و لب ها) و جاهایی که امکان حجامت نیست زالو خون را بهتر از بدن می کشد و در بیماری های تأثیربخش تر است. زالو انواع و اقسام دارد. برخی از آن ها سمی و غیرقابل استفاده هستند. نویسنده در ...
درمان زخم معده ساده است؛ آن را سرطانی نکنید/ صدای سکته مغزی چگونه شنیده می شود؟ / ارتباط حل روزانه جدول ...
... است. علل خون دماغ ایسنا: استفاده از دارو هایی مثل اسپری آلرژی که در بینی می زنند نیز مخاط آن را خشک و مستعد خونریزی می کند. اشکالات تشریحی مثل اشکالات عروقی مخاط بینی نیز می تواند سبب خون دماغ شود. اگر کسی دچار هر نوع اختلال آناتومیک بینی باشد، مستعد خون دماغ می شود. مثلا در صورت انحراف تیغه بینی، یک طرف بینی بیشتر در معرض هوای خشک قرار می گیرد و مخاطش بسیار خشک می شود ...
تکذیب استفاده از هورمون در صنعت مرغ / گوشت مرغ طبق استاندارد جهانی باید کیلویی 14 هزار تومان باشد
آن وجود داشته باشد و سپس میکس می شود یعنی اگر یک جنسی 50 گرم هست باید در این 50 گرم همه 20 نوع ماده غذایی لازم مرغ در آن وجود داشته باشد . بعد از اینکه میکس بخوبی انجام شد خوراک را در دستگاه کاندیشن قرار می دهند تا در بحران و فشار عملیات پخت انجام شود چون غلات نشاسته دارند و باید دیواره سلولزی آنها شکسته و تبدیل به ژلاتین شود چون ژلاتین ضریب هضم مرغ را بالا می برد و از طرفی راندمان مصرف ...
برای رفع عطش طالبی بخورید
...> طالبی سرشار از آب و انرژی و مواد مغذی دیگری است. از جمله اینکه بتاکاروتن موجود در آن در بدن به ویتامین A تبدیل می شود و به این واسطه در بهبود بینایی و لطافت پوست نقش موثری دارد به همین سبب می توان از آن به عنوان ماسک برای لطافت و شادابی پوست استفاده کرد و در تسکین سوختگی های سطحی و التهابات پوستی نقش موثری دارد. همچنین از گیاهان ملین و مسهل هم به شمار می آید. بنابراین برای افرادی که به یبوست ...
با خوردن هلو، ورن خود را کنترل کنید/ آشنایی با فواید هلو
مانع از ابتلا به بیماری های مزمن می شود. ویژگی دیگر اسید کلروژنیک، این است که می تواند به دفع سرطان و کاهش التهاب در بدن نیز کمک کند. هر هلوی بزرگ حاوی 17 گرم کربوهیدرات است که 3 گرم آن ها را فیبرها تشکیل می دهند. وجود فیبر برای هضم سالم ضروری است، از ابتلا به یبوست جلوگیری می کند و ضامن گوارش سالم است. به علاوه، فیبر می تواند نقش مهمی در تنظیم سطح کلسترول خون ایفا کند و درنتیجه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را پایین بیاورد. ...
تاثیر پری بیوتیک ها در بهبود خواب و کاهش استرس
مطالعه جدید نشان می دهد مصرف پری بیوتیک ها به بهبود خواب کمک می کند و از تاثیرات فیزیولوژیکی استرس می کاهد. به گزارش مهر، پری بیوتیک ها از جمله فیبرهای غذایی هستند که به طور طبیعی در غذاهایی نظیر کاسنی، کنگر فرنگی، سیر خام، تره فرنگی، پیاز، مارچوبه و جودوسر و همچنین شیر سینه یافت می شود. پری بیوتیک ها از انواع خاص فیبرهای غیرقابل هضم هستند که برای تحریک رشد باکتری های پروبیوتیک در بدن ضروری ...
تولید میگوی بوشهر کاهش یافت
یکنواخت درکشورمان سنتی بودن سبک پرورش بدون پیشرفت های علمی لازم هر ساله چرخه ای تکراری را رقم می زند به گونه ای که شاهد انباشت مواد آلی و فضولات در کف استخرها به دلیل تراکم بالای لاروها هستیم. استفاده از غذای بدون کیفیت و گران، مصرف بیش از حد غذا را در پی دارد و پرت غذایی بالا زمینه انباشت آن را در کف استخرها فراهم می کند. در این میان پرورش دهنده ما هر ساله در آغاز فصل پرورش به شخم زدن و ...
10خاصیت غوره در طب سنتی
جذب املاح معدنی به ویژه آهن مواد غذایی غیرحیوانی مانند حبوبات کمک کند. خواص غوره در طب سنتی غوره مزاج سرد و خشک دارد. این میوه نارس، حرارت خون و صفرا در بدن را کم کرده و باعث از بین رفتن صفرا و بلغم موجود در معده می شود. مصرف آب غوره باعث تقویت کبد و برطرف کننده تشنگی و سستی اعضای بدن است. اگر چند قطره از آبغوره را هنگام خونریزی بینی به درون بینی بچکانید در مدت زمان کوتاهی موجب توقف ...
اگر به فکر سلامت کودکتان هستید این ماده معدنی را در غذای او فراموش نکنید!
به گزارش بهداشت نیوز، روی در سلامتی و رشد و نمو فرزندان نقش حیاتی ایفا می کند. با خواندن این مطالب در می یابید فرزندتان به چه مقدار روی نیاز داشته و نیز با بهترین منابع سرشار از آن آشنا شده و می توانید از دریافت مقدار مصرف کم یا زیاد روی به بدن جلوگیری نمایید. چرا روی مهم است؟ بیش از 70 آنزیم برای ایفای نقش خود در عمل هضم و متابولیسم غذا نیازمند روی هستند. بچه هایی که به ...
27 تیر میوه ها و سبزی ها انتخاب های سالم برای کودکان
خوردن میوه و سبزی، رژیم های غذایی بچه ها در مواد مغذی مثل ویتامین C، ویتامینA، پتاسیم و فولات کمبود خواهد داشت. میوه ها وسبزی ها منابع مهمی از اغلب مواد مورد نیاز برای رشد بچه ها هستند. دوم اینکه، مطالعات متعددی نشان داده اند که جمعیت های با مصرف بالاتر میوه وسبزی، شیوع کمتری از بیماری های مزمن دارند. امروزه، به نظر نمی رسد که بچه های کوچک در معرض خطر برای ابتلاء به ...
مؤثرترین راه کاهش سرطان پوست
و با خاصیت آنتی اکسیدانی خود قادر است، رادیکال های آزاد اکسیژن را خنثی کرده و به این وسیله از ابتلای افراد به بیماری هایی از قبیل سرطان، پیری زودرس، مشکلات قلبی و عروقی، پوکی استخوان، دیابت و بسیاری از مشکلات و بیماری های دیگر جلوگیری کند. اگر گوجه فرنگی به صورت خام مصرف شود، مقدار زیادی از لیکوپن آن به دلیل هضم نشدن از بدن دفع می شود؛ عمل پختن، دیواره سلولی گوجه فرنگی را شکسته و باعث می شود لیکوپن در دسترس بدن قرار گیرد و بیشتر جذب شود. لیکوپن رب گوجه فرنگی، سس گوجه فرنگی، کنسرو گوجه فرنگی در مقایسه با گوجه فرنگی خام بیشتر و قابلیت جذب آن هم بیشتر است. ...
بیماری وبا و جلوگیری از ابتلا به آن
شفا آنلاین:وبا بیماری اسهالی است که توسط باکتری بنام ویبریو کلرا ( VIBRIO CHOLERA ) ایجاد می شود. میکروب این بیماری بیشتر در آب وجود دارد و از طریق خوردن آب آلوده پس از عبور از معده و روده تکثیر پیدا کرده و موجب ترشح سم و افزایش دفع آب و املاح از دیواره روده می شود که با علامت اسهال همراه است. بنابراین میکروب از طریق مدفوع انسان در محیط پخش شده و می تواند آب و غذا را آلوده کند . شایع ترین راه ...
آگاهی از مضرات نان ناسالم بربدن
سبوس دار بجای نان های سفید، خطر بروز سرطان، دیابت، ناتوانی در هضم غذا و بیماریهای قلبی را کاهش می دهد. - نان سبوس دار منبع خوبی از فیبر می باشد. فیبر، کمک به هضم مواد غذایی و اجابت مزاج می کند. - نان سبوس دار منبع خوبی از ویتامین های B2 و نیاسین است.این ویتامین ها به عملکرد بهتر مغز کمک می کند. - حذف نان حتی برای افراد دیابتی و افرادی که چاق هستند و رژیم کاهش وزن ...
خواص زنجبیل ، دانستنی های زنجبیل یا زنجفیل ، فواید زنجبیل
مقدار مشخصی از زنجبیل را با آب لیموی تازه و مقداری عسل با یک لیوان آب گرم ترکیب یرده و برای تسکین دردهای ناشی از سرماخوردگی به بیمار توصیه می کنند. علاوه بر این ضمادی که با ترکیب همین مواد از سوی درمانگران چینی تهیه می شود، به صورت موضعی در محل پیشانی ضماد می شود که برای درمان و تسکین دردهای ناشی از سرماخوردگی بسیار مناسب است. زنجبیل بجوید تا سرفه نکنید به گفته متخصصان گیاه ...
خواص و مضرات سرکه سیب در طب
تاکید می کند که اگر شما برای دیابت دارو مصرف می کنید نباید آن را با سرکه جایگزین کنید اگر شما در حال فکر کردن در مورد استفاده از سرکه سیب برای کمک به مدیریت قند خون خود هستید اول با دکتر خود صحبت کنید. تاثیر سرکه سیب در هضم غذا سرکه سیب برروی هضم مواد چربی، گوشتی و پروتئین اثر خوبی دارد. دیویس توصیه می کند از سرکه سیب فیلتر نشده (نوع ابری) که شما می توانید یک حباب در ...
خواص عسل ،خواص درمانی و دارویی عسل
تومورهای سرطان ی می شود. از سوء هاضمه و رفلکس اسیدی معده می کاهد، زخم های دستگاه گوارش را درمان می کند. آنزیم های طبیعی موجود در آن، روند هضم غذا را بهبود می بخشد.مصرف ناشتا یک لیوان آب ولرم با عسل و آب لیمو ، بدن را پاک سازی می کند.خاصیت ضد قارچ ی دارد.با جویدن موم آن، علایم تب یونجه بهبود می یابد.تشنگی و علایم گرمازدگی را برطرف و سکسکه را متوقف می کند.خاصیت ملین دارد.مخلوط آن با فلفل سیاه و ...
خواص درمانی و دارویی نعناع
بین بردن سکسکه و دل به هم خوردگی و استفراغ، نعنا را با انار ترش بخورید. * نعناع ادرار را زیاد می کند. * یک فنجان دم کرده گرم نعناع سینه را آرام می کند. * برای رفع قولنج و دردهای روده، معده و هضم نشدن غذا، دم کرده نعنا بنوشید. * برای از بین بردن گلودرد، دم کرده نعناع غرغره کنید. * نعناع معرق است، بنابراین تب را پایین می آورد. * در ...
با خوردن این خوراکی ها سریعتر چربی بسوزانید
بدن دفع کنند. از طرف دیگر، فلفل سرشار از ویتامین C است که برای چربی سوزی لازم است. بلغور جو وعده ی غذایی شیرین صبحگاهی، معمولا باعث می شود بعد از مدتی کوتاه بدن دچار افت قند خون شود. بلغور جو که حاوی فیبر فراوان است، برای ساعت ها در بدن باقی می ماند و میل به خوردن برای جبران قند خون و گرسنگی را از بین می برد. برای شیرین کردن بلغور به جای شکر از میوه های شیرینی مثل انواع توت ...
خواص شگفت انگیز خاکشیر
لیوان از شربت ترنجبین و خاکشیر را بنوشید. ترنجبین را به مدت 5 تا 6 ساعت درون آب خیس کنید و پس از صاف کردن آن را با یک تا 2 قاشق خاکشیر مخلوط کنید. نوشیدن این شربت به شما کمک می کند تا با دفع اخلاط و مواد ناسالم و فاسد به مرور احساس بهتری پیدا کنید. بهبود لک ها با خاکشیر برای کمک به بهبود لک های پوست به ویژه صورت یکی از بهترین روش ها، نوشیدن خاکشیر و ترنجبین است. افرادی که از ...
جزئیات آمپول های تقلبی بوتاکس در بازار/حاملگی پرخطر در کمین این زنان است/پیکر بانوی ریاضی جهان کجا دفن ...
جهان کجا دفن می شود؟ رئیس انجمن ریاضی ایران درباره نحوه تشییع پیکر مریم میرزاخانی گفت: ما با خانواده او در تماس هستیم و احتمالا پیکرش به ایران منتقل می شود. مواد غذایی که انرژی شما را چند برابر می کنند یک متخصص تغذیه بالینی گفت: میوه ها حاوی انواع ویتامین، املاح و فیبر مورد نیاز بدن هستند که توصیه می شود روزانه از انواع میوه های فصل به صورت تازه استفاده شود. با این ...
خواص هلو چیست؟
، همچنین در طب سنتی به دلیل خاصیت قابض بودن هلو، برای درمان اسهال نیز کاربرد دارد. مصرف هلو، ترشح و دفع صفرا را در افراد صفراوی آسان می سازد، همچنین به دلیل طبع سرد این میوه، در کاهش حرارت کبد و کلیه مؤثر است. مصرف این میوه در تابستان به کاهش عطش و گرمازدگی کمک شایانی میکند. از هلو به طور گسترده برای تهیه انواع کرم های مراقبتی و بهداشتی پوست استفاده می شود .فلاونوئیدها، ویتامین هاو مواد معدنی ...
