سایر منابع:
سایر خبرها
طریقه مصرف عرق کاسنی
شفا آنلاین تغذیه یکی از مفید ترین عرقیجات گیاهی، عرق کاسنی است که سبب بهبود و جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها می شود ودر طب باستانی به عنوان یک گیاه دارویی معرفی شده است. به گزارش شفا آنلاین ، عرق کاسنی از گیاه کاسنی بدست می آید و دارای خواص مختلف از جمله درمان مشکلات گوارشی، جلوگیری از سوزش سردل، کاهش درد آرتروز مفاصل، سم زدایی از کبد و کیسه صفرا، جلوگیری از عفونت های ...
برای افزایش تمرکز در محل کار چه بخوریم؟
مانند چای، انواع لوبیا و میوه ها یافت می شود. آزمایشات نشان داده که فلاوونیدها می توانند عملکرد ادراک و شناخت مغز را تقویت کنند. برخی غذاها می توانند جریان خون به سمت مغز را افزایش دهند در نتیجه به شما کمک می کنند تا متمرکز بمانید. برخی از مواد مغذی مانند آهن و یا مصرف آب فراوان هم می توانند روی سطح انرژی و عملکرد مغز اثر بگذارند. اگر واقعاً برای حفظ تمرکز در محل کارتان مشکل دارید و با ...
فرمولی برای داشتن مغزی سالم
قوی مغز داشته باشد، زیرا رابطه قوی بین برخی مواد مغذی و عملکرد شناختی از پشتیبانی علمی برخوردار است و نادیده گرفتن این مساله احمقانه است. در ادامه با چهار ماده مغذی که مصرف منظم آنها می تواند به تقویت عملکرد مغز منجر شود، بیشتر آشنا می شویم. اسیدهای چرب امگا-3 اسیدهای چرب امگا-3 شامل EPA و DHA نقشی کلیدی در سلامت مغز ایفا می کنند. نورون های موجود در مغز، که سرشار از DHA هستند ...
8 دلیل بیماری و نارسایی کبد
. اما مکمل های گیاهی نیز می توانند زمینه ساز مشکلات سلامت جدی شوند، به ویژه اگر بیش از اندازه مصرف شوند. به عنوان مثال، مصرف بیش از اندازه پنی رویال، افدرا، کاوا، یا اسکال کپ می تواند به نارسایی حاد کبد منجر شود. هپاتیت و سایر ویروس ها انواع مختلفی از هپاتیت وجود دارند. این ویروس ها می توانند اثر چشمگیر و منفی روی سلامت انسان داشته باشند. موردی مشترک درباره هپاتیت A ...
خواص جادویی زنجبیل برای مردان
به گزارش تهران پرس ، انواع میوه ها دارای خواص درمانی متعددی هستند اما در میان آنها زنجبیل یکی از پرخاصیت ترین خوراکی ها است. این غده زمینی به دلیل مواد معدنی و ویتامین های فراوانی که در خود دارد، می تواند برای جلوگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و نیز افزایش شانس باروری در آقایان مفید باشد. براساس تحقیقات زنجبیل حاوی موادی مانند منیزیم، منگنز ...
نکاتی درباره تغذیه با شیر مادر
بسیاری از مردم فکر می کنند که شیر مادر بعد از یک سال هیچ ارزش غذایی برای نوزاد ندارد. صرف نظر از اینکه کودک شما چند ماهه است، او به خوردن شیر مادر ادامه خواهد داد تا از پروتئین، کلسیم، چربی، ویتامین A و دیگر مواد مغذی موجود در شیر مادر بهره مند شود. ملموس ترین مثالی که می توان در این مورد مطرح کرد این است که شما سال های سال است که سبزی اسفناج می خورید، چون خواص اثبات شده آن را می شناسید ...
خشک شده این میوه معجزه می کند!
دیابت نوع 2 بلوبری خشک شده منبع بسیار خوبی از فیبر است. یک چهارم فنجان بلوبری خشک شده 3 گرم فیبر دارد که 10 تا 12 درصد از نیازهای روزانه بدن به فیبر را تامین می کند. فیبر به عملکرد سیستم گوارشی و تنظیم حرکات شکمی کمک می کند. مطالعات بالینی نشان می دهد که مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر مانند بلوبری خشک شده می تواند به پیشگیری از دیابت نوع 2 کمک کند. مصرف فیبر میزان قند خون و انسولین را کاهش ...
فصد یک روش پاکسازی عمقی است
صحیح و به موقع، اثرات سودمند فراوانی خواهد داشت همچنین یکی از درمان های اورژانسی در درمان بیماری هاست. وی افزود: فصد یک روش پاکسازی عمقی به شمار می آید و با اینکه در جای خود بسیار کارآمد و موثر است اما در هر شرایطی و برای همه افراد قابل استفاده نبوده و نیاز به تشخیص پزشک متخصص دارد زیرا حجم خونی که از رگ خارج می شود باید بطور هدفمند برای دفع مواد زائد با قابلیت خروج از راه خون باشد. ...
علایمی روی دست های شما که خبر از بیماری می دهند
علت اسپاسم عروق خونی و کاهش گردش خون رخ می دهد، اما علت هنوز معلوم نیست. بهترین درمان: پوشیدن دستکش، مصرف داروهای جویزی و اجتناب از استرس های احساسی، سیگار کشیدن و در معرض هوای سرد قرار گرفتن، است. ناخن انعطاف پذیر ناخن های نرم و قابل انعطاف می توانند نشان دهنده کمبود پروتئین و کلسیم باشند. یکی از نشانه های هیپوکلسمیا (hypocalcemia، کمبود کلسیم) ناخن های شکننده یا پوست خشک ...
مضرات مصرف الکل در بارداری
عنوان منبع انرژی زا استفاده می شود. در دردهای بسیار شدید مانند دردهای سرطانی یا تخفیف اسپاسم های شدید عضلانی موثر است. هم چنین به صورت بخار در ماسکهای اکسیژن برای افرادی که دچار برخی ناراحتی های آسم، ریوی و اختلالات تنفسی هستند، استفاده می شود. الکل همراه با مرفین در اعمال جراحی قلب باز و نیز در ضد عفونی و پانسمان جراحات مختلف پوست به کار می رود. ● اثرات کوتاه مدت و بلند مدت مصرف مشروبات ...
مردم قادر به پرداخت تعرفه های روانشناسی نیستند!
است که مشتری هم دارند! حتی در رسانه ملی برنامه ثابت دارند. این متخصص روان شناسی در ادامه می گوید: تعرفه های خدمات روان شناسی در مقایسه با خدمات مشابه بسیار کمتر است، اما پرداخت همین مقدار هم در توان بیشتر افراد جامعه نیست. ایجاد بیمه خدمات روان شناسی، راهبردی مؤثر در گسترش این نوع خدمات تخصصی برای طیف وسیعی از مردم است که اتفاقاً نیازمند دریافت چنین خدماتی هم هستند. از آنجا که بخش عمده سلامت در ...
بوتاکس چه بلایی سر موهایتان می آورد؟
حالت و درخشان بازیگران هالیوود را می خورید، این راز بین خودمان بماند که بسیاری از آنها این درخشندگی را مدیون استفاده از بوتاکس مو هستند. اگرچه این روزها کلمه بوتاکس به عنوان درمان کننده پیری پوست استفاده می شود اما ماجرای بوتاکس به همین جا ختم نشده و به دنیای مو هم رسیده است. بوتاکس مو یک روش درمانی جدید و به روز است که علاوه بر صافی و درخشندگی مو با وجود مواد مغذی مثل پروتئین ها، روغن ...
گیاهی که قاتل سلول های سرطانی است را بشناسید
یا آب آن را می گیرند. این میوه سرشار از ویتامین ث است و از گیاه-مغذی های با ارزش است. این گیاه به تازگی به خاطر خواص درمانی آن مورد استقبال قرار گرفته شده است. پژوهش ها بر روی حیوانات نشان می دهد که کدوی تلخ گلوکز و کولسترول خون را پایین می آورد و به همین دلیل برای درمان دیابت و کاهش وزن بسیار مفید است. این میوه برای درمان بیماری های عفونی مانند سرخک نیز مناسب است. در فیلیپین معتقدند ...
درمان زخم معده ساده است؛ آن را سرطانی نکنید
زخم کمک می کند. برای ضد عفونی کردن معده و درمان التهاب آن می توان موز را با عسل طبیعی مخلوط و میل کرد. 4-نارون قرمز نارون قرمز (نام علمی: Slippery Elm) خواص فوق العاده ای در طب سنتی دارد که از مهمترین آن کاهش التهاب معده و حذف چربی روده است. می توان این گیاه را به صورت چای سه بار در روز استفاده کرد. 5-چای سبز مصرف دو تا سه بار چای سبز در روز برای درمان انواع بیماری های معده ...
علت خونریزی رحم چیست؟ (نحوه تشخیص)
کیست تخمدان سوءتغذیه مصرف قرص های ضدبارداری: استفاده از قرص های ضدبارداری باعث به هم خوردن تعادل هورمونی و به دنبال آن خونریزی غیرطبیعی رحم می شود. حاملگی خارج رحم: حاملگی خارج از رحم را می توان با خونریزی غیر طبیعی رحم تشخیص داد سقط جنین ایجاد پارگی و زخم در نتیجه رابطه جنسی در ناحیه تناسلی به محض مشاهده هر کدام از این علامات باید سریعا به پزشک مراجعه نمود؛ زیرا تشخیص به موقع و درمان ...
مصرف آب فراوان و پرهیز از خوردن غذای چرب راهی برای پیشگیری از گرمازدگی
فراوان فقط آب بدون نمک جایگزین می شود. اعتصام با بیان اینکه علائم و نشانه های گرمازدگی ها متغیر است، تصریح کرد: از مهمترین علائم گرمازدگی می توان به ضعف و بی حالی، خستگی، سردرد، کاهش تمرکز، سرگیجه، تهوع، استفراغ، دردها و گرفتگی های عضلانی، افت فشارخون، ضربان قلب بالا، سنکوپ، تعریق و کمی افزایش دمای بدن اشاره کرد. کودکان و سالمندان در معرض خطر گرمازدگی هستند وی عنوان ...
درمان واریس با روش های موثر خانگی و طبیعی
موجب پیشگیری از ابتلا به این بیماری می شوند. این غذاها عبارتند از: مواد غذایی دارای فیبر زیاد، غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان، غذاهای حاوی منیزیم، ادرارآورهای طبیعی، سرکه سیب و غذاهای ادویه دار. رژیم غذایی ضد التهاب استفاده از این دو گیاه برای بدن بی خطر بوده و همینطور برای درمان واریس بسیار مفیدند. این دو گیاه به دفع آب اضافی بدن کمک کرده و مشکلات گردش خون، اسهال، ورم، ناراحتی پوستی و ...
استفاده از پمپ درد در سزارین، چگونه است؟
میزان یکنواخت و ثابتی از مسکن در خون وجود خواهد داشت و دوز دارو در خون هیچ گاه به صفر نمی رسد. این مکانیسم باعث می شود فاصله ای بین تزریق مجدد مسکن به وجود نیاید و تسکین درد یکنواخت و دائمی است. هزینه پمپ درد چقدر است؟ اینکه برای تسکین درد از پمپ استفاده شود یا شکل معمولی مسکن ها، بستگی به انتخاب بیمار دارد. از آنجا که پمپ درد هزینه بر است و از حدود 200هزار تومان به بالا هزینه ...
چرا خون دماغ می شویم؟ | انواع خون دماغ و علت آن
عقب بینی خیلی کمتر از خونریزی جلوی بینی اتفاق می افتد، تصریح کرد: این نوع خونریزی بینی در افراد مسن شایع تر است و خونریزی پشت بینی می تواند خطرناک باشد و معمولا نیاز به درمان پزشکی دارد. زمانی ادامه داد: علل شایع این نوع خونریزی بینی شامل برخی داروها، فشار خون بالا، بیماری های خونی، سخت شدن سرخرگ ها، تومورها، ضربه به سر و صورت، عمل جراحی بینی و کمبود کلسیم در بدن است. وی افزود: نوشیدن مایعات زیاد، استفاده از اسپری بینی نمک دار، استفاده از کرم چرب کننده برای داخل بینی از جمله توصیه های لازم برای خون ریزی بینی است. منبع: ایسنا ...
درمان واریس پا با 5 روش خانگی و موثر
شاه بلوط هندی به دفع آب اضافیِ بدن کمک می کند و مشکلات گردش خون، ورم، اسهال، گرفتگی عضلانیِ ناشی از سندرم پیش از قاعدگی و ناراحتی های پوستی را درمان می کنند. میوه ی درختچه ی قره قاط در اروپا به بلوبری معروف و خوردنی است. می توانید عصاره ی این میوه را بگیرید یا با آن نوعی چای دم کنید. از پوست درخت شاه بلوط هندی، دانه، برگ و گل های آن به صورت عصاره، کرم، چای و کپسول استفاده می کنند. به ...
علائم شروع درد زایمان، طبیعی و سزارین
.اما امروزه مقدار کمی از آن به بیمار داده میشود، زیرا بیمار باید فشار را حس کند که بتواند زور بزند و فرزندش را به دنیا بیاورد. اتاق ریکاوری کم کم اثر داروی بی حسی از بین میرود و به تدریج احساس انگشتان پای تان بر میگردد.ممکن است به تدریج در محل بخیه احساس ناراحتی کنید.هنگامی که فرزندتان را آوردند و خواستید به او شیر دهید، از پرستار کمک بخواهید تا او را در موقعیتی مناسب قرار دهد. ...
آشنایی با خواص نخود فرنگی
134 کالری وجود دارد و همانطور که گفتیم سرشار از فیبر می باشد. برای همین هم این ماده غذایی در کاهش وزن بسیار مؤثر عمل می کند. اگر قصد لاغری دارید سوپ سبزیجات تهیه کرده و داخل آن نخودفرنگی بریزید. در این صورت سوپ تان حاوی 9 گرم فیبر و 9 گرم پروتئین می شود که جلوی اشتها را گرفته و احساس سیری طولانی مدتی ایجاد می کند. کاهش کلسترول خون نخود فرنگی منبع خوب پکتین و فیبرهای غذایی ...
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب
...، شرایط بهتری را برای سلامت کلی ایجاد می کند. افزون بر این، نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز به پیشگیری از بیماری های جدی مانند سرطان کمک می کند. فراموش نکنید که رژیم غذایی با محتوای بالای چربی، نمک و دیگر مواد غذایی مشابه می تواند pH بدن را اسیدی سازد، که این شرایط برای تکثیر ریزجانداران سمی ایده آل است. سرکه سیب به گوارش کمک می کند نوشیدن یک ...
پاکسازی کبد با خاکشیر
) می باشد. یعنی رطوبت دهنده به بدن هستند.همچنین خاکشیر با آب پنیر (ماء الجبن)، دارویی ضد سودا و ضد صفراست و مفتح قوی کبد به خصوص بازکننده مسیرهای کبدی به خصوص سودا می باشد. استفاده از انواع بذرهای ملین مانند خاکشیر، اسفرزه، بارهنگ، تخم ریحان، تخم شربتی، بالنگو، شیر خشت و ترنجبین نیز برای پاکسازی سموم کبدی مفید است. ذکر این نکته ضروری است که به طورکلی استفاده از داروهای گیاهی بایستی با تجویز پزشک باشد و در مورد پاکسازی کبد با خاکشیر و ترنجبین به خصوص برای صفراوی مزاج ها بایستی با احتیاط مصرف شود، این ترکیب از دو ماده با طبیعت گرم و تر تشکیل شده و چون کبد را سریع پاکسازی می کند. ...
تغذیه ماه چهارم بارداری
و چای هستند یا کیک و آبمیوه می خورند اصلا صبحانه خوبی نمی خورند. زیرا بیشتر کربوهیدرات دریافت می کنند و پروتئین نمی گیرند. خوردن بیسکویت سبوس دار با چای، تنها باعث بالا رفتن قندخون و افت شدید آن قبل از ناهار می شود که موجب گرسنگی شدید می شود. – مصرف روزانه 2 تا 3 لیوان شیر (ماست یا جایگزین های دیگر لبنیات) – یک روز در میان 1 عدد تخم مرغ کامل یا حبوباتی مانند عدس و لوبیا به ...
زگیل تناسلی؛ علائم و روش های درمان اش
.... همچنین به افراد توصیه می کنیم از قرص های جلوگیری از بارداری استفاده نکنند. رژیم غذایی شان هم سرشار از پروتئین باشد به خصوص تخم مرغ به دلیل پروتئین بالا، بسیار مفید و در بیرون راندن ویروس، کمک کننده است. کسانی که به این بیماری مبتلا می شوند می توانند ازدواج کنند یا مانعی برای بچه دار شدن شان هست؟ - مشکلی در این رابطه نیست. خطر، بیشتر برای خود افراد است چون در فرم های بدخیم ...
رویکرد تحقیقاتی موسسه واکسن و سرم سازی رازی ؛ تولید محصول یا قابلیت اجرایی
تحقیقاتی و دانشگاهی کشور قرار می گیرد. هشت نوع موش، پنج نوع رت، چهار نوع هامستر، هشت نوع خوکچه هندی و یک نوع خرگوش از تولیدات این موسسه بوده که از نظر نژاد، سویه و تحت سویه متفاوت از یکدیگرند و هر کدام برای کار تحقیقاتی و آزمایش ویژه ای مناسب است. در این بخش سالانه بیش از 50 هزار سر، انواع حیوانات آزمایشگاهی تحت شرایط کنترل شده، برای مصرف داخل و خارج از موسسه تولید می شود. تمام واکسن ...
پتاسیم در رژیم غذایی کودکان چه نقشی دارد؟
به گزارش عصر امروز، پتاسیم در سلامتی و رشد و نمو فرزندان نقش حیاتی ایفا می کند. با خواندن این مطالب در می یابید فرزندتان به چه مقدار پتاسیم نیاز داشته و نیز با بهترین منابع سرشار از آن آشنا شده و می توانید از دریافت مقدار مصرف کم یا زیاد پتاسیم به بدن جلوگیری نمایید. چرا پتاسیم مهم است؟ پتاسیم در تعامل با سدیم کنترل میزان آب بدن را برعهده دارد و به حفظ فشار خون سالم کمک می ...
سایز شکم را در کوتاه ترین زمان، با 8 گام غذایی کم کنید!
. روزانه حداقل 8 لیوان مایعات بنوشید و از مواد غذایی سرشار از مایعات مثل میوه ھا و سبزیجات استفاده کنید. بھترین گزینه، آب است اما می توانید از سایر نوشیدنی ھا مثل شیر و آب میوه طبیعی ھم استفاده کنید. اجتناب از مصرف نوشابه و آب نبات: ھوا به ھر طریقی که وارد دستگاه گوارش شود، گاز تولید نموده و باعث نفخ می شود. خوردن و نوشیدن که با سرعت انجام شود، ھمچنین نوشیدن مایعات از طریق نی، مصرف آبنبات ...
اختلال نعوظ دائمی یا پرپاپیسم چیست؟ + روش های درمانی
خون تروما به علت حوادث یا عمل جراحی آسیب دیدن سیستم عصبی به ویژه به علت آسیب های نخاعی و به صورت نادر بیماری ام اس و دیابت دارو های مورد استفاده در درمان ناتوانی جنسی به ویژه آنهایی که به صورت تزریق به داخل آلت تناسلی مورد استفاده قرار می گیرند . دارو های دیگر به ویژه مصرف بیش از حد برخی داروهای روانپزشکی، فشار خون، سموم ضد انعقادی، الکل و برخی دارو های دیگر درمان پریاپیسم یا نعوظ دائمی ...