خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش زندگی صحیح همراه با سلامتی
. به گفته محسن ناصری مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شاهد؛ مصرف غذا هنگامی که غذای قبلی هضم نشده, عامل رخت بر بستن سلامتی است. "پُرخوری" به دستگاه گوارش صدمه می زند و بدن را از مواد زائد می شود؛ آن وقت است که خستگی, سنگینی و کسالت ایجاد می شود. 4.به اندازه کافی از مایعات استفاده شود ولی بدون تمایل آب خورده نشود؛ آب بهترین نوشیدنی است. 5.زنان در دوران قاعدگی و یک ماه پس
انواع چای و خاصیت های آن
کمتر بود. مطالعه هفت ساله برای کشف علل خاص مرگ و میر نیز نشان داد که خطر مرگ در اثر بیماری قلبی برای گروهی که پنج فنجان یا بیشتر چای سبز می نوشند، 26 درصد کمتر بود. اما هیچ رابطه قابل توجهی میان مصرف چای سبز و مرگ در اثر سرطان مشاهده نشد. در سراسر این مطالعه فوائد چای سبز ظاهراً برای زنان بیشتر بود. زنانی که روزانه پنج فنجان یا بیشتر چای سبز می نوشیدند
ارزش سر زدن به یک کافه متفاوت در مجموعه بزرگ اصفهان سیتی سنتر
بسیار خوش طعم و دلچسب، بدون هرگونه مواد نگهدارنده و ترکیبی است از قهوه، پودر گز، پودر پسته، هل، دارچین و زنجبیل که مزه تک تک این ترکیبات را به خوبی هنگام نوشیدنش احساس می کنید. اما از هرچه بگذریم سخن طراحان ایده باس کافه حس زیباتر و پر از انرژی را به شما می دهد. برای آشنایی بیشتر با این کافه جذاب، پای صحبت های مسئولان و کارکنان آن می نشینیم: مدلی برای توسعه مصرف محصولات سلامت بخش
کم کاری تیروئید موجب زایمان زودرس می شود
تیروئیدشان استفاده می کنند.با توجه به تغییرات سوخت و سازی فردی که باردار است و نیاز مبرم مادر و جنین به این هورمون طی بارداری به طور قطع این زنان باید به مصرف داروی خود ادامه دهند و دوباره وضعیت تیروئیدشان بررسی شود، حتی ممکن است لازم باشد مقدار دارو افزایش یابد. وی ادامه داد: در صورت عدم درمان مادران دچار کم کاری واضح تیروئید، احتمال بروز عوارضی مانند فشار خون بارداری، کندگی جفت، زایمان زودرس، افزایش
خوراک مغز
2تا 3 فنجان قهوه در روز عادت دارند درناحیه پیشانی افزایش پیدا می کند و همین موضوع باعث می شود عملکرد حافظه آنها بهتر شود. اما افرادی که نمی توانند کافئین استفاده کنند می توانند به جای آن از چای بنوشند چون چای هم خاصیت ایجاد تحریک مغزی را دارد. کدام ماده غذایی را حذف کنیم؟ بعضی مواد غذایی برای حافظه مضر هستند که بهتر است از خوردن آنها اجتناب کنیم. به عنوان مثال غذاهای غنی از
سوزش سر دل می تواند نشانه سرطان باشد
دهند. در حال حاضر انگلیس بالاترین میزان ابتلا به سرطان مری در بین زنان و مردان کشورهای عضو اتحادیه اروپا را دارد که می تواند ناشی از استعمال سیگار، افزایش چاقی، مصرف کم میوه و سبزی و مصرف متداول مواد الکلی باشد. در صورتی که این دو نوع سرطان به موقع تشخیص داده شوند درمان آنها موفق آمیز خواهد بود. از جمله علائم ابتلا به سرطان معده یا مری می تواند موارد زیر باشد: - سوء
چرا مدام خسته ایم؟
این که شب ها خوب می خوابند، باز هم در طول روز خسته هستند. این ممکن است به علت قطع موقتی تنفس در خواب باشد که مدت چند ثانیه طول می کشد. این متخصص در گفت و گو با جام جم می افزاید: هر بار که شما دچار این حالت می شوید برای لحظاتی از خواب بیدار می شوید و حتی ممکن است خود شما هم از این بیدار شدن های کوتاه اطلاعی نداشته باشید. پس اگر چاق هستید، حتما وزن کم کنید، سیگار نکشید، وعده شامتان سبک
سندرم داون چیست؟
مانند سرماخوردگی نیست که کسی به آن مبتلا گردد بلکه درقبل از تولد بروز می کند. گر چه این افراد اغلب به اندازه افراد عادی توانا نیستند اما استعداد آنان در انجام برخی از امور ما را شگفت زده می کند. سندرم دان چگونه در رشد اثر می گذارد؟ افراد با سندرم دان مراحل رشد ذهنی و جسمی را نسبت به دیگر افراد با تاخیر سپری می کنندآنها نسبت به هم سالان خود نشستن . راه رفتن . صحبت کردن . بازی کردن و
حوزه بهداشت و درمان در طول سه دهه اخیر چه تغییراتی کرد+جدول
/> شاخص ها دوران حکومت پهلوی دوران انقلاب اسلامی مرگ و میر نوزادان به هنگام تولد 111 نوزاد در هر 1000 تولد 68/10 نوزاد در هر 1000 تولد مرگ و میر کودکان زیر 5 سال 174 کودک در هر هزار تولد زنده 36 کودک در هر هزار تولد زنده مرگ و میر مادران به علت عوارض بارداری و زایمان 245 نفر در هر صدهزار نفر
می خواهید تا نوروز لاغر شوید؟این روش ها را دریابید!
متابولیسم و در نتیجه کالری سوزی در آنها 50درصد بیشتر از افرادی است که اهل آب خوردن نیستند. از طرفی مصرف آب کافی در طول روز باعث می شود دستگاه گوارش کار خود را بخوبی انجام دهد و هضم و جذب مواد غذایی به بهترین شکل ممکن انجام شود. جادوی چای سبز و قهوه یادتان باشد قهوه به دلیل کافئین بالا می تواند باعث افزایش متابولیسم بدن شود، اما مصرف بیش از حد نوشیدنی های کافئین دار مضرات خاص خود را دارد
121بیمار سرطانی در رفسنجان شناسایی شد/تشخیص زودهنگام مهمترین اصل درمان
باید برای کاهش احتمال خطر میوه و سبزیجات و غذاهای حاوی فیبر را بیشتر مصرف کنید، فعالیت ورزشی داشته باشید، از غذاهای چرب کمتر استفاده کرده و از تماس زیاد با نور خورشید بپرهیزید . این مسئول افزود: مصرف الکل در ایجاد بسیاری از سرطانهای دهان، گلو، حنجره، مری، کبد و لوزالمعده نقش دارد. مصرف الکل و دخانیات احتمال ایجاد سرطان را بشدت افزایش می دهد . سرطان عامل 12 درصد مرگ و میر در
خواص گردوی بوانات برای انسان
، حدوداً چهار سال طول می کشد تا این گیاه اولین محصول خود را به بار بنشیند. طی هر فصل، میوه ها تا مرداد ماه که پوسته ضخیم سبز رنگ شروع به شکسته شدن و نشان دادن پوسته قهوه ای کمرنگ داخلی می کند، برای برداشت آماده می شوند. گردوها شکلی تقریباً کروی و 15-10 گرم وزن دارند. از لحاظ ساختاری، مغز گردو از دو لپه ناهموار و موج دار تشکیل شده است که رنگی تقریباً سفید دارد و با یک پوسته نازک
7 بهمن - 27 ژانویه؛ در تاریخ چه گذشت؟
در فارسی میانه به معنای خدا و داد از مصدر دادن است که جمع دو کلمه معنای هدیه خدا را می رساند. ابومسلم خراسانی 1556 - زادروز شاه عباس صفوی بیست و هفتم ژانویه زادروز شاه عباس یکم است. تولد و وفات شاه عباس در ژانویه اتفاق افتاده است. وی که 27 ژانویه 1556 به دنیا آمده بود در 19 ژانویه سال 1629 فوت شد. نگاره اروپایی از شاه عباس شاه عباس که از جانب
آغاز کمپین ملی مبارزه با سرطان از فردا
بدن در پیشگیری از سرطان مهم بوده و حتی در روند بهبود بیماران مبتلا به سرطان نیز تاثیرگذار است. رفیعی فر افزود: علاوه بر افزایش وزن در دوران بزرگسالی که با افزایش خطر سرطان مرتبط است، بالا بودن وزن به هنگام تولد نیز احتمالا رابطه مختصری با افزایش خطر سرطان دارد. سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت گفت: ممکن است تغییرات مکرر وزن (کاهش و افزایش مکرر وزن) رابطه ای با
رشد غول آسا و غیرعادی یک نوزاد (+عکس)
باشگاه خبرنگاران: باز هم جهش های ژنتیکی باور نکردنی این بار سبب رشد غول آسای یک کودک نوزاد کلمبیایی شده است. یک کودک 10 ماهه کلمبیایی به دلیل نوعی جهش ژنتیکی وزنی برابر با یک کودک پنج ساله دارد. گفتنی است، این کودک به هنگام تولد وزنی طبیعی داشته اما از یک هفتگی شروع به رشد غیرعادی کرده و حال در 10 ماهگی 20 کیلوگرم وزن دارد. بررسی ها نشان می دهند، بر اساس
می خواهید تا نوروز لاغر شوید؟
بالا می تواند باعث افزایش متابولیسم بدن شود، اما مصرف بیش از حد نوشیدنی های کافئین دار مضرات خاص خود را دارد؛ مثلا تپش قلب را افزایش می دهد، ریتم طبیعی خواب را از بین می برد و نوعی اعتیاد ایجاد می کند بنابراین نباید روزانه بیشتر از دو فنجان قهوه مصرف کنید و به جای آن می توانید سراغ چای سبز بروید، چرا که پژوهشگران می گویند مصرف روزانه دو تا سه فنجان از این نوشیدنی جادویی می تواند میزان سوخت و ساز
راه هایی آسان برای درمان سر درد
. طرز تهیه دم نوش میخک برای رفع سردرد: اما برای سردرد بهتر است میخک خورد شده را داخل یک فنجان یا لیوان چای اضافه کنید؛ کافئین فشارخون را کاهش می دهد در حالی که میخک دارای خواص ضد التهابی است. نعناع: نعناع گرم و خشک است و بوی معطری دارد، در درمان بیماری های التهابی نظیر آسم، برونشیت، کولیت و رینیت آلرژی بسیار موثر است؛ دم کرده نعناع را برای تقویت و رفع
دوازده اصل مغزی برای موفقیت
قابل اندازه گیری نیستند. حافظه کوتاه مدت قانون چهارم: تکرار کن تا به یاد بسپاری مغز سامانه های حافظه مختلفی دارد. یکی از آنها طی چهار مرحله داده ها را انبار می کند: رمزگذاری، ذخیره سازی، بازپس گیری و فراموشی! هنگام دریافت اطلاعات مغز بلافاصله آنها را دو تکه می کند و هرکدام را برای ذخیره به مناطق مختلف قشر مغز می رساند. تمام اتفاقاتی که پیش بینی کننده آموختن چیزی
طرح جمع آوری قلیان از اماکن و بوستان های شهر همدان اجرا شد
منتلقه بین جوانان با استفاده قلیان مشترک در حال افزایش است، افزود: قلیان میزان پوکی استخوان در زنان را افزایش می دهد و سقط جنین، ناهنجاری های بارداری در نوزاد، کاهش وزن در نوزادان، کاهش شدید میزان باروری در مردان را به همراه دارد. انتهای پیام/ج
زمستانی سالم با آش های سالم
دارند و خیلی ها آن ها را با نان میل می کنند. آش هایی که با نان خورده می شوند، دیگر ویژگی یک غذای کم کالری را ندارند و کمکی هم به روند کاهش وزن نمی کنند. از طرف دیگر، برخی افراد، آش و سوپ را غذا نمی دانند و علاوه بر غذای اصلی، یک ظرف کامل از آن ها را هم می خورند درحالی که اگر این غذاهای آبکی بیش از اندازه خورده شوند یا در حجم بالایی در کنار وعده اصلی غذایی به مصرف برسند، ابتلا به چاقی و اضافه وزن
نکاتی درباره تب تشنجی در کودکان
ساختمان بافت مغز زمینه ژنتیک -، متابولیک دارد و مصرف برخی از مواد و داروها در دوران بارداری توسط مادر از علل این بیماری است. در بیشتر موارد علیرغم انجام آزمایشات ژنتیکی و متابولیک هیچ دلیلی برای این بیماری وجود ندارد. این متخصص اطفال، کودکان و نوزادان با اشاره به اینکه این بیماری رنج سنی خاصی ندارد چرا که یک نوزاد در روز اول تولد تا یک نوجوان 18 ساله می تواند دچار این حملات شود، بیان کرد
نان های سفید ارزش غذایی کمتری دارند
آلات پیشرفته و بالاترین تکنولوژی روز، بهترین مواد اولیه به ویژه آرد با میزان سبوس گیری کنترل شده، شکر و خمیرمایه را از واحدهای تولیدی آستان قدس رضوی تامین می کند که این مساله گواهی بر سلامت و کیفیت برتر محصولات نان قدس رضوی است. مدیر عامل شرکت نان قدس رضوی گفت: یکی از نگرانی هایی که در صنعت غذا وجود دارد آلودگی میوه و لبنیات به مقادیر زیاد سمومی است که ناشی از مصرف بیش از اندازه کودهای
مطالعه خطرات مصرف داروهای مسکن در دوران بارداری
زنان ممکن است با تجویز پزشک یا به صورت خودسرانه در مدتی که از بارداری خود با خبر نیستند ، داروهای ضد درد و مسکن مصرف کنند . این موضوع بر اهمیت درمان های جایگزین و امن تر تاکید می کند . دکتر Coleen A. Boyle مدیر مرکز ملی نقایص هنگام تولد و رشد معلولیت ( National Center on Birth Defects and Developmental Disabilities ) که از مراکز مهم کنترل و پیشگیری بیماری ( CDC ) در سطح بین المللی است ، تاکید می
می خواهید تا نوروز لاغر شوید؟این روش ها را دریابید!
می خورند سرعت متابولیسم و در نتیجه کالری سوزی در آنها 50درصد بیشتر از افرادی است که اهل آب خوردن نیستند. از طرفی مصرف آب کافی در طول روز باعث می شود دستگاه گوارش کار خود را بخوبی انجام دهد و هضم و جذب مواد غذایی به بهترین شکل ممکن انجام شود. جادوی چای سبز و قهوه یادتان باشد قهوه به دلیل کافئین بالا می تواند باعث افزایش متابولیسم بدن شود، اما مصرف بیش از حد نوشیدنی های کافئین دار
فاز دوم جنگ جمعیتی غرب چگونه کلید خورد؟
زنان دارد ولی در کشورهای غربی از جمله فنلاند زن و مرد تقریبا به یک اندازه شاغل هستند. بر اساس اصول برنامه جهانی هزاره که اجرای بند مرتبط با موضوعاتی جمعیتی آن تاکنون فاجعه بار بوده، برابری آمار اشتغال زنان و مردان از مولفه های برابری جنسیتی است. موضوعی که به هیچ عنوان با سبک زندگی ایرانی- اسلامی قابل جمع نیست. زن، کلید تغییر سبک زندگی بر اساس شاخص های تهیه شده در نظامات فمینیستی لیبرال
تلفیقی از هیوندای و آئودی اما چینی !
اینکه طراحی آن برخلاف دیگر محصولات چینی که در بازار می بینیم به روز بوده و از حالت چینی بودن درآمده است. درون کابین اما همه چیز شما را به یاد هیوندای توسان می اندازد. درون کابین با دو رنگ قهوه ای روشن و مشکی تزئین شده است که جلوه خاصی به کابین این suv زیبا بخشیده است. با قرار گرفتن پشت فرمان خودرو می بینیم که داشبورد شباهت فراوانی به هیوندای توسان دارد حتی جنس مواد به کار رفته درون کابین
باردار شدن با شما چه می کند؟
کودک است. بنابراین اگر قبل از بارداری از این مولتی ویتامین ها استفاده نمی کردید، بهتر است فورا شروع کنید. فولیک اسید یکی از مهم ترین ویتامین هایی است که باید حتما مصرف شود. 400 میلی گرم در روز خطر نقص عصبی را به شدت کاهش می دهد. چی بخورید چی نخورید؟ حتما می دانید که دارو، سیگار و الکل در این دوران به هیچ عنوان نباید استفاده شوند اما آیا می دانستید سیستم ایمنی بدن شما در این
کیست تخمدان چیست؟
های کامل سبوس دار را از یاد نبرند و تا حد امکان مصرف محصولات فرآوری شده و پخته مثل انواع شیرینی، کیک و کلوچه، آبمیوه های مصنوعی مثل انواع ساندیس، نوشیدنی هایی نظیر نوشابه و نان های سفید را محدود کنند. منبع : www.drrad.co
بنز بهتر است یا بنتلی؟ + عکس
.... ارتفاع: 1/412 متر. وزن کلی: 2140 کیلوگرم. تست های سرعت: صفر تا 96/6 کیلومتر بر ساعت: 3/6 ثانیه. عبور از یک چهارم مایل: 12 ثانیه با سرعت نهایی 188/45 کیلومتر بر ساعت. یک دور پیست موتور ترند: 24/9 ثانیه با چسبندگی متوسط 82g. مسافت ترمز از سرعت 96/6 کیلومتر بر ساعت: 31/699 متر. مصرف سوخت: تخمین سازمان حفاظت محیط زیست امریکا: 15/7 لیتر در شهر، 10/2 لیتر در بزرگراه و 13/1 لیتر به صورت ترکیبی در هر 100 کیلومتر. منبع : پدال ...
مردم در پایتخت خلافت داعش چطور زندگی می کنند؟
ها را ضبط کرده و قهوه خانه هایی که محل کشیدن قلیان بود را بسته و به هر کس که مرتکب این گناه شود هشدار داده است. داعش از پزشکان مرد متخصص زنان خواسته کارشان را تعطیل کنند و همین موجب شده که ازدحام شدیدی جلوی مطب های پزشکان زن ایجاد شود چراکه تعداد پزشکان زن به اندازه کافی نیست. سالم می گوید داعش برگه ای به فروشندگان لباس های زنانه داده و در آن ذکر کرده: مردان حق ندارند چیزی
