خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار به مردان سیب و زنان گلابی!
تحرکی عامل چاقی چاقی، در ساده ترین تعریف ناشی از نامتعادل بودن میزان دریافت انرژی از راه غذا و میزان مصرف یا سوخت انرژی در نتیجة فعالیت بدنی است. بنابراین، مؤثرترین روش درمان چاقی کم کردن میزان دریافت انرژی و افزایش سوخت و ساز بدن است.امروزه متخصصان علت عمده چاقی را کم تحرکی و ورزش ناکافی می دانند. تغییر رفتارهای جمعی، تنوع زیاد وسایل برقی، ساعات طولانی تماشای تلویزیون و فیلم های ...
این نشانه ها یعنی خطر اعتیاد به شما نزدیک است!
دهید یا از او دور شوید و قهر و دلخوری در رابطه زناشویی تان به وجود بیاورید. نخستین قدمی که باید بردارید این است که مثل افرادی که دچار بیماری شده اند و دارودرمانی می کنند شما درمان همسرتان را از روش محبت درمانی آغاز کنید؛ بیش از پیش به او محبت کنید. ابراز علاقه و توجه نشان دهید و رابطه تان را صمیمی و گرم نگه دارید. در گام بعدی در موقعیتی مناسب و هنگامی که همسرتان حال و احوال خوبی دارد، با او صحبت ...
اگر زخم معده دارید موارد زیر را رعایت کنید
...> 8- هیچ گاه سرخود از آسپیرین یا مسکن های مانند بروفن استفاده نکنید. در دردهای معمولی می توانید استامینوفن مصرف کنید. 9- توصیه شده است که مبتلایان به این بیماری از مصرف وعده غذایی حجیم قبل از خواب اجتناب کنند. 10- در گذشته شیر غذای مهمی در درمان زخم معده محسوب می شد، علت مصرف آن این بوده است که تصور می شد شیر باعث خنثی سازی محتویات معده می شود اما ثابت شده به علت اینکه محتوی ...
خطرات دوچرخه برای سلامت جنسی زنان!
، آسیب دیدن واژن و مشکلات مثانه شود. دلیلش این است که فرج زنان به هنگام دوچرخه سواری به اندازه 40 درصد از وزن بدن را تحمل می کند. تمام دوچرخه سواران چه زن و چه مرد از ناخوش احوالی هرچند اندک در قسمت های پایینی بدنشان رنج خواهند برد. اما به نظر می رسد که اثرهای این سرگرمی برای زنان چیزی فراتر از دچار شدن به یک زخم و جراحت کوچک روی زین دوچرخه است. زنان دوچرخه سوار اغلب با این مشکلات مواجه می ...
چرا شب ها عرق می کنیم؟
کننده زندگی را مشاهده می کنید، باید به دنبال مراجعه فوری به پزشک باشید. این علائم عبارتند از: – تغییر در رفتار یا وضعیت روانی مانند هذیان، بی حالی، گیجی، یا توهم – تغییر در سطح هوشیاری و یا از دست دادن هوشیاری – تنفس مشکل، خس خس سینه – درد، فشار، یا تنگی در قفسه سینه، فک، شانه، بازو و یا قسمت فوقانی پشت – تب بالا ( بیش از 101 درجه ...
چطور فرزند جسور با ادب داشته باشیم؟
خصوصیتی به نام اعتمادبه نفس است. تمام والدین برای افزایش و تقویت اعتمادبه نفس فرزندشان تلاش می کنند. کودکی را تصور کنید که برای اولین بار تصمیم دارد از یک پارچ آب برای خودش آب بریزد. اولین واکنش پدر و مادرها معمولا این است: عزیزم! حواست رو جمع کن آب رو نریزی. اما به نظرتان این جمله چطور است؟ باریکلا که خودت برای خودت آب می ریزی، عزیزم! در این مطلب روش هایی برای تقویت اعتمادبه نفس کودک ...
برای افزایش تمرکز در محل کار چه بخوریم؟
...> دارچین پژوهش ها نشان داده استشمام دارچین می تواند روی سطح هشیاری تأثیر مثبت گذاشته و احساس خستگی را کاهش بدهد. می توانید از خوشبوکننده با عطر دارچین برای محل کارتان استفاده کنید، اما خوردن دارچین در طول روز هم می تواند همان تأثیر را داشته باشد. روی ماستتان دارچین بپاشید، در اسموتی ها، غلات صبحانه و یا حتی سالادتان هم می توانید از دارچین به عنوان طعمی تازه و متفاوت استفاده ...
راهکارهایی برای ترک مکیدن انگشت در کودک
انگشت کودک از این عادت جلوگیری کرد. البته باید مراقب بود که این مورد، از نظر کودک به عنوان یک تنبیه تلقی نشود، زیرا در این صورت کودک اقدام به مقابله کرده و درمان، نتیجه ای در برنخواهد داشت. 2- پاداش: در این روش، بین کودک و والدین با دندان پزشک، قراردادی بسته می شود. قرارداد به این صورت است که به کودک گفته می شود اگر برای مدتی این عادت را تکرار کند، در پایان مدت تعیین شده جایزه دریافت می کند ...
اشتباهاتی که در انتخاب پسورد مرتکب می شوید!
خودتان ایمیل کرده اید! بهتر است که اگر پسوردهایتان یادتان می رود آنها را روی کاغذ نوشته و جایی در خانه تان مخفی کنید، زیرا هکرها معمولا وارد خانه تان نمی شوند. پسوردهایتان را مدام عوض می کنید تحقیقات نشان داده اند که کسانیکه مدام پسوردهایشان را تغییر می دهند معمولا از پسوردهای آسان تری استفاده می کنند. واقعا لازم نیست که یک پسورد را دائما تغییر بدهید مگر اینکه حس کنید اکانت ...
نحوه رمزگشایی گریه نوزاد
علل گریه پیچ خوردن روده یا فتق است. در این موارد بچه ها معمولا 15 تا 20 دقیقه آرام هستند و یکدفعه 4 3 دقیقه پشت سر هم گریه می کنند، بعد آرام می شوند و دوباره گریه می کنند که به این گریه ها متناوب می گویند. این بچه ها همراه با گریه ممکن است استفراغ هم داشته باشند که خطرناک است و باید سریع به پزشک مراجعه شود. 5 علت شایع برای گریه واقعیت این است که استخوان های کودکان انعطاف پذیرتر ...
بهترین شامپو برای موی کودکان، چیه؟
تکراری یا موهای خرد شده در بالای سطح سر دارند. تشخیص این بیماری در درجه اول، براساس ظاهر پوست سر است. برای تشخیص از تست لامپ وود استفاده می شود و نیازی به بیوپسی پوست سر نیست. بیماری با یک داروی ضدقارچ به مدت 8 هفته به علاوه شامپوی نیزورال قابل درمان می باشد که 2 تا 3 بار در هفته استفاده می شود. موارد نادری از ابتلا به آلوپسی آره آتا هم داریم (حدود یک در هزار بچه دچار آلوپسی آره آتا می شوند.) که ...
کدام رژیم های غذایی باعث ابتلا به ام اس می شوند؟
. امروزه از تیزانیدین به دلیل عوارض کمتر در این موارد استفاده می شود. برای کاهش تهوع متوکلوپروماید تجویز می شود که سبب افزایش تحرک روده می شود. اما خود متوکلوپروماید می تواند عوارضی مانند اسهال داشته باشد. اکسی بوتین که در درمان تکرر ادرار تجویز می شود سبب عوارضی مانند خشکی دهان، حالت تهوع، یبوست و ناراحتی های شکم می شود که بر مصرف غذا تاثیر گذارند. کورتیکواستروییدها که برای کاهش التهاب تجویز می شوند ...
اختلالات صرع مقاوم در کودکان ناشی از شرایط ژنتیکی است
سختی دارد که البته در این مرکز امکانات لازم برای درمان آن وجود دارد. وی گفت: از سویی یکی از دلایل صرع مقاوم در کودکان اختلالات ساختاری مغز در حد سلول ها است، بنابراین امکان دارد از بین چند سلول غیر طبیعی بین میلیاردها سلول، شکل گرفته باشد و باعث بیماری شود. این فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان افزود: از روش های درمانی برای اختلالات ساختاری مغز در حد سلولی جراحی است اما روش هایی نظیر ...
سینمای ایران و نحوه بازنمایی مسائل اجتماعی/ نگاه درخشنده به مسائل اجتماعی در "زیر سقف دودی"
خواهم قرار دهم. در فیلم سویه زن گرایانه وجود دارد این جامعه شناس با اشاره به معنای بازنمایی تصریح کرد: وقتی از مفهوم بازنمایی استفاده می کنیم، به نوعی به دخل و تصرف و خلق معانی توجه داریم. باید گفته شود که چه زمینه ها و بسترهایی در تصویری که از آن پدیده می سازد، مؤثر است. گفته می شود ایشان نگاه زنانه ای به آسیب داشته است؛ همین امر نشان می دهد که در معنا دخل و تصرف صورت گرفته است. در ...
چرا نوزاد نفخ میکند؟
را برای چند روز مصرف نکنید و ببینید وضعیت معده کوچک فرزندتان چطور است. همه این غذاها را با هم از رژیم غذایی تان حذف نکنید چرا که در این صورت متوجه نمی شوید کدام شان باعث ایجاد نفخ در نوزاد شده است. اگر هیچ کدام از این کارها فایده نداشت و فرزندتان همچنان نفخ می کند با پزشک کودک تماس بگیرید و از او راهنمایی بخواهید. شاید دارو ضد نفخ (قطره های خوراکی سایمتیکون) تجویز کند. هر چند که تاثیر این دارو از نوزادی به نوزاد دیگر متفاوت است. علاوه بر این شاید پزشک از شما بخواهد مارک و نوع شیر خشکی را که به نوزاد می دهید عوض کنید. ...
10 روش ساده و خانگی در درمان عفونت مثانه
ساده را برداشته و 5 تا 7 میلی لیتر از آن را وارد مهبل خود نمائید. برای راحتی می توانید به کمک تامپون به این کار بپردازید؛ بدین صورت که تامپون را به ماست آغشته کرده و آن را داخل واژن خود فرو کنید. این درمان باید 3 تا 4 بار به مدت 3 روز به منظور از بین بردن عفونت آشکار انجام گیرد. 10. درمان عفونت مثانه با روغن زیتون استفاده از روغن زیتون یکی دیگر از روش های درمان خانگی عفونت ...
توصیه های طلایی به افرادی که زیر آفتاب کار می کنند
لباس های مناسب و استفاده از ضد آفتاب انجام می شود. برای جلوگیری از پیدایش بیشتر لکه ها هنگام خروج از منزل باید پوست را با ضد آفتاب با SPF 15 یا بیشتر حفاظت کرد. نکته مهم در درمان این ضایعات خصوصا در مورد شاغلین خاص مثل باغبانان، کشاورزان، راننده ها یا موتورسواران و ... این است که هر لنتیگویی که دارای ناحیه موضعی از افزایش یا کاهش رنگدانه باشد و کناره هایش نامنظم شود و یا به صورت موضعی ضخیم شود، باید ...
سوراخ کردن گوش نوزاد، 8 نکته مهم را بدانید
قبل از اقدام به سوراخ کردن گوش کودکتان با پزشک خود مشورت کنید تا از نظر سلامت عمومی بدن مشکلی وجود نداشته باشد. در ضمن از پزشک خود در مورد مراکز مجاز و مطمئن برای این کار راهنمایی بخواهید. بعد از سوراخ کردن گوش، احتمال عفونتهای سطحی نرمه گوش وجود دارد که این عفونتها معمولا به خوبی به درمان موضعی پاسخ میدهند. بنابراین محل سوراخ شده را با یک حوله گرم و مرطوب کمپرس کرده و در صورت نیاز از یک ...
مشکلات دوقلو داشتن، راهکارهایی برای والدین
...: اگر نوزاد دوقلو دارید، این نکات را به ذهن بسپارید؛ ما به شما راهکارهایی را نشان می دهیم که بتوانیدهم در زمان صرفه جویی کنید و هم محیط شادو گرمی در خانه داشته باشید. کودکان دوقلو داشتن فرزندان دوقلو و سه قلو یک موهبت از جانب خداوند است، اما ممکن است ابتدا وقتی صاحب فرزند دوقلو شدید کمی دچار ترس شوید و تصور کنید که نگهداری و تأمین نیازهای آنها دشوار است. البته این موضوع ...
7 غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند!
. این گیاه ادرارآور بوده و برای تمیزکردن کلیه ها و کبد موثر عمل می کند. آلوورا: احتمالا تصور می کنید که از آلوورا صرفا برای نرمی و لطافت پوست استفاده می کنند. اما باید بدانید که این گیاه مفید برای درمان بسیاری از ناخوشی های روزمره و همچنین پاکسازی بدن از توکسین ها یا همان سموم مفید است. آلوورا باعث پاکسازی کبد و کلیه ها می شود. می توانید چای آلوورا میل کنید. یک قاشق عصاره آلوورای خالص را در یک فنجان آب جوش دم کنید و سپس آن را صاف کرده و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بماند. بهتر است چند قطره لیموترش نیز به این چای بچکانید تا طعم آن بهتر و خواصش بیشتر شود. منبع: آوای سلامتی ...
چرا دچار سردرد می شویم؟
برند علائمی را در بین طول دوره های شدت سردرد گزارش می کنند و نزدیک 98 درصد کسانی که تصور می کردند دچار سردردهای سینوسی هستند، در واقع میگرن داشتند. شایع ترین انواع سردردهای مزمن، میگرن و انواع سردردها از نوع تنشی هستند. میگرن سردردی دوره ای است که معمولاً بین ماهی یک بار تا دوبار در هفته روی می دهد و هر دوره اش بین هشت تا 12 ساعت به طول می انجامد. میگرن اغلب به صورت درد یک طرفه ...
فیلم های تلویزیون در آخر هفته
خواهید دید: دختری به نام نفیسه که پزشک بیمارستان است سعی می کند تا با خانواده بیمارانی که مرگ مغزی شده اند صحبت کند و آنها را راضی به اهدا اعضا کند. طی یک اتفاقی هنگام رانندگی برایش رخ می دهد، خود نفیسه تصادف می کند و دچار مرگ مغزی می شود. همکار و دوست او سعی می کند تا خانواده نفیسه را راضی کند تا آنها اعضا نفیسه را اهدا کنند.... فیلم سینمایی فیروزه سیاه به کارگردانی رضا بهشتی، پنج شنبه ...
تقابل مدرنیزاسیون مرغداری های تخم گذار با مدیریت بازار/ تأمین آب و سوخت از چالش های اصلی مدیریت مرغداری ...
مرغ به بازار عرضه شود؛ بنابراین حدود 10 درصد بیش از نیاز تولید می شود که اتفاقاتی مانند شیوع آنفلوآنزا نتواند بازار را تحت تأثیر قرار دهد و دیگری نگه داشتن بازارهای صادراتی؛ بنابراین حدود 250 هزار تن از ظرفیت ایجاد شده به صورت بهینه استفاده نمی شود که با ایجاد فاصله بین جوجه ریزی و موارد دیگر تنظیم شده است. به همین دلیل باید روشی را در نوسازی پیش برد تا بخش بازار دچار در هم ریختگی نشود. زیرا تولید ...
لنز طبی و لنز رنگی غیرطبی و طول عمر آن ها
درون جای خودش قرار دادید مایع ضدعفونی کننده آن را بریزید تا لنز خشک نشود و آلوده نشود. استفاده از لنز طبی و لنز رنگی غیر طبی در صورتی که تمامی اصول بهداشتی قبل و بعد از استفاده از آن رعایت شود هیچ مشکلی ایجاد نمی کند. و استفاده از لنز طبی و لنز رنگی غیر طبی تا زمانی که باعث ایجاد سوزش و خارش و حساسیت نشوند هیچ ایرادی ندارند. ابته باید توجه داشته باشید که آن لنز را از کجا خریداری می کنید ...
رژیم سم زدایی چه فایده ای دارد؟
، سالم، فرایندنشده و دست اول می تواند بهترین راه پیشگیری از تجمع سموم در بدن باشد. به عبارت ساده تر، دوری هر چه بیشتر از فست فودها و غذاهای فرآوری و سرخ شده، مهم ترین برنامه برای جلوگیری از ورود سم به بدن محسوب می شود. یعنی هر چه شیوه غذایی و زندگی ما سالم تر باشد، امکان تجمع سم در بدنمان هم پایین تر می آید. البته منظور ما از این حرف، این نیست که برخی خوراکی ها را از برنامه غذایی تان حذف ...
دانستنی های بارداری و زایمان، چیست؟
قاعدگی مستعد گرفتگی و درد عضلات شکم است. قطع قاعدگی این می تواند اولین نشانه حاملگی بشمار آید. بخصوص اگر روال قاعدگی شما بصورت منظم بوده باشد. این نشانه به همراه نشانه های مثبت دیگر ممکن است بارداری شما را به اثبات برساند. ادرار مکرر زمانیکه قاعدگی به مدت یک تا دو هفته به تاخیر می افتد، ممکن است متوجه شوید که بیش از حد معمول ادرار می کنید. این بدان علت است که کودک ...
قورباغه ایرانی در سفره خارجی ها
دلیلی نداشت. اما با توجه به بازار خارجی پرسود آن، رایزنی های جهاد کشاورزی با مراجع تقلید آغاز شد تا راهی برای آن اندیشیده شود و بالاخره تلاش ها ثمر داد و در صورت عدم استفاده در داخل و تنها به منظور مصارف صادراتی، مجوز از سوی برخی مراجع صادر شد؛ برای مثال چند نمونه از استفتائات مراجع اعظام تقلید را در مورد پرورش قورباغه می توانید در ادامه بخوانید: ...
عفونت قارچی ناحیه پوشک، علائم و درمان
.... علایم عفونت قارچی محل پوشک ممکن است قادر نباشید خود قارچ ها را بر پوست محل پوشک ببینید اما اگر ضایعات پوستی قهوه ای شدند، معمولا فرزندتان عفونت قارچی گرفته است. قبل از این حالت التهابات پوستی قرمز اند و کناره های برآمده دارند و اطراف آنها زخمهایی دیده می شود. به علاوه ممکن است پوست در محل عفونت فلس مانند شود. یکی دیگر از نشان ههای عفونت قارچی محل پوشک ...
راه اندازی 15 مرکز اورژانس اجتماعی تا آخر امسال /استان فارس سرآمد در داشتن معلولان ضایعه نخاعی
مدارک کارشناسی و بالاتر هستند موسوی فارس را استان دارای بالاترین آمار در داشتن ضایعات نخاعی معرفی کرد. وی با اشاره به آسیب های اجتماعی اعتیاد، از راه اندازی 24 مرکز درمان سرپایی خصوصی در سال گذشته خبر داد و در خصوص توانمندسازی مددجویان بهزیستی، خاطرنشان کرد: تعداد دو هزار و 939 شغل ایجاد شد که این آمار نسبت به گذشته 31 درصد افزایش داشته است. مدیر کل بهزیستی فارس از ...
بهترین روغن های طبیعی برای درمان آفتاب سوختگی
به گزارش ستاره ها به نقل از سایت دکتر کرمانی، روغن های طبیعی درمانی با خاصیت ضد التهابی، ضد عفونی کننده، ضد قارچ و ضد باکتری خود سلامت پوست را بهبود می دهند. مردم برای اینکه سریع آفتاب سوختگی را التیام دهند در استفاده از لوازمی مانند کرم ها، پمادها و لوسیون ها تردید نمی کنند و همچنین تحت معاینات پزشکی و شیمیایی خاص قرار می گیرند، اما این روش ها ممکن است عوارض غیر قابل منتظره ای داشته ...
