خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه کنیم "دل پیچه" نگیریم
بسیار مهم است و با رعایت چند نکته ساده می توان از سفر خود بیشترین لذت را برد. وی ادامه داد: یکی از مواد غذایی مهم و حساس آب مصرفی است. از آب چشمه، نهر و رودخانه برای آشامیدن استفاده نکنید. همیشه آب های بطری بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقی مانده آب بطری ها را پشت شیشه و زیر تابش نور خورشید قرار ندهید. اگر از سلامت آب در جایی بی اطلاعید، آن را بجوشانید و بعد مصرف کنید.
پژو 3008؛ پاریسی مغرور
نگهداری مناسب از بدن راننده در مانورهای سریع، در طی آزمایش عملکرد قابل ستایشی از خود نشان دادند و در یک مسافت 500 کیلومتری راحتی و آرامش جالبی را نصیب گروه کردند. استفاده از چوب، چرم و پلاستیک نرمهم لذت سواری با خودرو را دوچندان می کند و 3008 در مجموع نشانه هایی از ب. ام؛ و را به سرنشینان ارائه می کند. فضای اتاق برای سرنشینان مناسب است و خودرو با خواباندن صندلی ها این قابلیت را دارد که بارگیری
دادن ویتاوین و مواد معدنی به مغز را فراموش نکنید
به گزارش پایگاه خبری شباویز ، مغز، بیش از 20 درصد کل انرژی مصرفی بدن را مصرف می کند و باید همه نوع مواد معدنی و ویتامین ها را دریافت کند. ویتامین های B ، E ، C و منیزیم مهم ترین گروه های ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز مغز هستند . تغذیه ی مناسب بر عملکرد همه ی اعضای بدن تأثیر مثبت دارد و تغذیه ی نامناسب در روند کار همه ی اعضای بدن اختلال به وجود می آورد. از سویی مبارزه با برخی بیماری ها
شکاف طبقاتی زمینه ساز پرخاشگری ها در جامعه
نرساند این تخلیه می شود و این آسیب به جامعه زده نمی شود و آن جای خاص و ظرف و ظروف شکسته می شود یا اخیراً در یکی از شبکه های اجتماعی خواندم در آلمان یک خط تلفنی قرار دادند هرکس عصبی هست تماس بگیرد هرچی دلش می خواهد بگوید. این تخلیه است. این بحث فروید پدر روانشناسی است و بسیاری از جامعه شناسان هم استفاده کردند. باید تمرین و عادت به فرهنگ گفت وگو را ایجاد کنیم و بستری فراهم کنیم که همه محق هستند
چه کنیم "دل پیچه" نگیریم/کباب خوب پخت چه رنگی دارد؟
های آن و به خصوص داخل آن کاملاً حرارت دیده و به خوبی پخته شود تا در صورت وجود آلودگی احتمالی، با پختن از بین برود. کبابی که خوب پخته شده باشد، قهوه ای رنگ است و اگر قسمت داخل کباب هنوز قرمزرنگ است، به این معنی است که پخته نشده و آلودگی احتمالی آن از بین نرفته است که نتیجه اش مسمومیت غذایی همراه با اسهال، استفراغ، دل درد و دل پیچه خواهد بود. تسنیم انتهای پیام/غ
جزییات زندگی قاتل آتنا / مُتَهَم قصد ازدواج مجدد داشت
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ گفته های دادستان در حالی است که رئیس قوه قضائیه در دستوری ویژه به دادگستری اردبیل، مسئولان قضائی اردبیل را موظف کرد که پرونده قتل آتنا را در اسرع وقت و به صورت ویژه رسیدگی کنند. این در حالی است که خانواده اسماعیل، متهم به قتل، نیز اعلام کردند در کنار خانواده آتنا هستند و با آنها همدردی کرده و خواستار مجازات اسماعیل هستند
از دیابت کودکان چه می دانید؟
هم توصیه نمی شود. درواقع میزان نرمال کالری مورد نیاز کودک دیابتی باکودک غیردیابتی تفاوتی ندارد؛ آنان باید سعی کنند از مواد غذایی که قند ساده دارد کمتر مصرف کنند و مصرف این قند ها به سه یا چهار وعده تقسیم شود.با آموزش صحیح حتی کودک دیابتی هم می تواند از کیک تولد دوستش بخورد فقط لازم است قبلش قند خونش را چک کند. او می تواند با حساب و کتاب از همه گروه های غذایی استفاده کند. به این رژیم با دید مثبت
بلایی که رژیم موز برسرتان می آورد!
حائزاهمیت است، فیبر بسیار بالای موز است. همچنین گلوکز خوبی دارد که به عنوان منبع قندی محسوب می شود. موز کالری مناسبی دارد و انرژی زاست، پتاسیم بسیار بالایی دارد و به دلیل رنگ زرد آن غنی از ویتامین A و سایر ویتامین ها و املاح است. همچنین سیستم ایمنی بدن را بالا می برد. با این حال فراموش نکنید که با مصرف سه روزه موز به صورت افراطی سیستم ایمنی بدن شما افزایش پیدا نمی کند بلکه نیاز است به صورت روتین و
چند نکته ساده برای داشتن رژیم سالم تر
معمولا نیازمند حذف گروه های کامل مواد خوراکی از برنامه غذایی هستند که هم پیروی از آن ها در درازمدت دشوار است و هم می توانند باعث کمبود مواد مغذی مهمی مثل فیبر در بدن شما شوند. در این باره بیشتر بخوانید: گرسنگی در رژیم لاغری ممنوع ! – برای همه ما پیش آمده که از روی هوس و میل شدید در خوردن یک خوراکی یا غذا افراط کرده باشیم و این هیچ ایرادی ندارد. اما اگر واقعا تصمیم دارید عادت
نتایج مهندسی فرهنگی امام صادق (ع)
مناسبی برخوردار بودند که فعالیت آنها در دستگاه فرهنگی امام صادق علیه السلام توانست عده بسیاری را با جامعه شیعه همراه کند ؛ حتی به تدریج خانواده هایی پیدا شدند که مهد تشیع قرار گرفتند ؛ مثل آل اعین خاندان زراره معروف که نزدیک به 60 فقیه از این خانواده به ثمر رسیدند[6] 2٫ حفظ جامعه شیعه از آسیب در واقع مهم ترین عاملی که موجبات توسعه هرچه بیشتر جامعه رو به رشد شیعه را فراهم نمود و باعث
نبش قبر محترمانه!
راه می یابد، زندگی نیز در تصویر به انقیاد در می آید. تصاویر در رمان گوته جز چند تابلوی معروف مانند تابلوِ بلیسار از فان دایک که معرف تبعید و سوءظن است و در بستر روایت کارکردی معنایی پیدا می کند، مربوط به مردگان است، آنان که نیستند و تنها در قالب عکس حضور دارند. انسان همیشه با عکس حرف نمی زند تا بر فراقِ غایبی فایق آید، برعکس، گاه چنان که اُتیلیه – از شخصیت های رمان گوته- در دفتر خاطراتش می نویسد
بهترین شامپو برای موی کودکان، چیه؟
اختلالات در سیستم عصبی ایجاد می شود و همین طور می تواند بر رنگ مو تاثیر بگذارد. ویتامین B12 در خوراکی های حاوی پروتئین حیوانی وجود دارد. منابع این ویتامین کبد، کلیه، شیر، تخم مرغ، ماهی و پنیر است. شکل های دارویی این ویتامین نیز موجود است. البته کمبود ویتامین هایی مثل C، B5، اسیدفولیک، ویتامین A و همین طور کمبود مواد مینرال می تواند موجب سفیدی زودهنگام موی سر شود. ظهور موهای خاکستری ممکن است علت ژنتیکی
کلیددار پایتخت چه کسی است
. بیماری های پوست و مو، سر و صورت، قلب و عروق و حتی بیماری های غدد مثل دیابت و... هم ازعوامل بازدارنده استخدام در آموزش و پرورش عنوان شده اند. همان گونه که بیماری اندام ها، استخوان ها و مفاصل. نابینایان و ناشنوایان هم که به طور کل از چرخه استخدام کنار گذاشته شده اند و این یعنی اینکه آنها حتی نمی توانند در مدارس استثنایی هم مشغول به کار شوند، چراکه این موضوع آزمون گزینش معلمان در همه مدارس را شامل
اصول نگهداری از نوزاد، مادران جوان بخوانند
، باید با دقت تمام ، مراقب سر و گردن او بود. حمایت مناسب از سر موقع در آغوش گرفتن و یا به طور عمودی نگه داشتن کودک یک اصل مهم است. موقع حمل کودک در سبد نوزاد، گهواره یا صندلی مخصوص او مطمئن شوید که نوزاد به خوبی در جای خود قرار گرفته و محکم شده است و احتمال لغزیدن یا افتادن وجود ندارد. به هیچ وجه کودک را تکان ندهید و یا نلرزانید. این مساله حتی می تواند عوارض وحشتناکی مانند خون ریزی مغزی
چه خوراکی هایی باعث باهوش شدن کودک می شود؟
غذاها کمک می کنند. بدن ما ذخیره ویتامینC ندارد و با مصرف درست مواد غذایی احتیاج به این ویتامین به راحتی فراهم می شود. سبزیجات سبز تیره و زرد تیره مانند هویج یا زردک، سیب زمینی، فلفل سبز، کلم بروکلی، سرشار از ویتامینA هستند که برای رشد و سلامتی سلول های بدن مادر و جنین لازم است. 3-میوه ها: میوه هایی مثل پرتقال، گریپ فروت، نارنگی، لیمو و انگور منشاء بسیار خوبی برای ویتامینC هستند. هر خانم
شستشوی وسائل نوزادان، دستورالعمل های ضد میکروب!
در سفر هم انجام شود. چون امکان این کار در طول راه وجود ندارد، باید همه موارد گفته شده را در خانه انجام داد و شیشه و پستانک را در ظرفی تمیز قرار داد تا زمانی که به مقصد برسید. از طرفی بهترین نوشیدنی در این دوران برای کودک آب معدنی است. به هیچ وجه از آب چشمه ها و آب های جاری برای شستن ظروف بچه ها استفاده نکنید. این آب ها شاید در ظاهر تمیز و شفاف و زلال باشند، اما ممکن است مواد سمی و
این مطلب تیتر نمی خواهد
/> کم کم فهمیدم ابراهیم شیمیایی شده و این تاول ها به خاطر مواد شیمیایی که در منطقه عملیاتی پخش شده و به خاطر این حادثه ابراهیم 2 روز بیهوش بوده و بعد که به هوش آمده آدرس و تلفن منزل را به آنها داده است. مادر شهید ابراهیم هندوزاده می گوید، غیر از ابراهیم توی آن اتاق پنج مجروح شیمیایی دیگر هم بود، آنها هم وضعیتی مثل ابراهیم داشتند. روی همه ملحفه ای سفید کشیده شده بود و ظاهراً چنین به نظر می رسید
علت خفگی در نوزادان (2)
سینه را رها می کند، باید حتما توسط پزشک بررسی شود. به طور کلی هر زمان که نوزاد دچار خفگی از بینی می شود مادر باید تا رسیدن به اورژانس انگشت خود را در دهان او قرار دهد تا یک راه هوایی موقت برایش ایجاد کند. دکتر خان بابایی نیز توصیه می کند در زمان سرماخوردگی قبل از خواب و شیر دادن به کودک، بینی او را با آب مقطر یا سرم شست وشو باز کنید. در غیر این صورت خوابیدن و شیر خوردن نوزاد آنقدر منقطع
لاغری با 9 ترفند ساده و موثر!!
رستوران های فست فود معروف مثل مک دونالد و برگرکینگ و... نگاه کنید، متوجه می شوید که رنگ در و دیوار آنها زرد، نارنجی و قرمز است. ثابت شده است که این رنگ ها باعث ایجاد حس گرسنگی می شود. اما رنگ آبی دقیقا تأثیر متفاوتی دارد. دست اندرکاران یک نشریه دکوراسیون داخلی متوجه شدند که مراجعان بوفه های غذا، کمتر سر میز غذایی می روند که رنگ آبی دارد. خریدن بشقاب و دستمال سفره آبی نیز به صورت ناخودآگاه باعث
مضرات چیپس و پفک برای کودکان، اختلالات روانی
مجله شهرزاد: بارها تاکید شده است خوردن میان وعده هایی مثل چیپس و پفک ضررهای مختلفی برای بدن دارد. به خصوص در کودکان -که از بد حادثه علاقه شدیدی هم به این میان وعده ها دارند- این آسیب ها متنوع تر و شدیدتر هستند. ولی به تازگی بخش جدیدی از خطرات مصرف این نوع مواد غذایی مشخص شده است. یکی از مهم ترین آثار خوردن چیپس و پفک در کودکان این است که ذائقه و طبع آنها را تغییر می دهد و با عوض کردن
بسته خبری سه شنبه 27 تیرماه 1396
باشند هفته گذشته آقایی که در گذشته مسوولیت داشته، نامه ای متضمن مطالب توهین آمیز و کذب علیه قوه قضاییه و بازپرس پرونده انتشار داده ادعاهای نویسنده نامه که به نقل از متهم آورده است، به گونه ای بود که گویا این متهم را در زندان هارون الرشید یا گوانتانامو نگه داشته اند! و مدعی شده که به او اجازه خرید غذا از خارج زندان داده نشده و در انفرادی بوده و رنگ آفتاب را ندیده است.
تغذیه سالم برای کودکان، شامل پنج گروه اصلی
گروه اصلی نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، شیر و لبنیات و گروه گوشت و حبوبات است. مصرف زیاد و بیش از حدّ مواد کربوهیدرات دار باعث خرابی دندان ها می شود. مواد کربوهیدراتی شامل انواع کیک، آب نبات، کلوچه، نوشیدنی های شیرین، مواد نشاسته دار مثل چیپس و برشتوک است. علت اصلی پوسیدگی دندان ها ، باقی ماندن مواد کربوهیدراتی بر روی آنهاست. برای حفظ سلامتی بیشتر دندان کودکان، توصیه هایی را در
چگونه به جنگ بی خوابی برویم؟!
فرادید | یکی از مشکلاتی که این روز ها زیاد گریبان افراد را می گیرد بی خوابی یا بد خوابی است. حتما برای شما هم پیش آمده که بعد از یک روز خسته کننده درست وقتی که هیچ انرژی برای نشستن ندارید به رختخواب می روید ولی تا مدت ها با خودتان کلنجار می روید و غلت می زنید و در نهایت خوابتان نمی برد. این وقت ها اولین چیزی که به ذهن هر کسی می رسد استفاده از قرص خواب است. راه حلی سریع و بی دردسر که شما را برای چند ساعت به خوابی عمیق و راحت ببرد. اما مصرف این قرص ها مثل هر داروی دیگری نم
سالروز شهادت امام جعفر صادق (ع)،مرد آسمانی مدینه،چشمه جود و سخاوت و دریای عمیق علوم لدنی+صوت
ذکر. از بزرگترین عبادت کنندگان و زاهدان و خداترس ترین مردم بود. کثیر الحدیث و خوش جلسه و پرفایده بود. هرگاه که از رسول خدا(ص) حدیث می کرد، رنگ صورتش سبز یا زرد می گردید؛ به گونه ای که شناخته نمی شد. یک سال برای انجام مراسم حجّ، خدمت آن حضرت بودم. هنگامی که خواست برای احرام تلبیه بگوید، صدا در گلویش قطع می شد و نمی توانست تلبیه بگوید و نزدیک بود از روی مرکبش به زمین بیفتد. عرض کردم: یا
تبدیل شیرابه های مایع به ماده اولیه تولید موزاییک و بلوک سیمانی
بخشهایی از کارکرد دستگاه گوارش انسان طراحی شد. ایده اولیه که در سال 1386 به ذهنم رسید این بود که خداوند متعال هیچ چیزی را بدون حکمت نیافریده است پس چرا ما باید با مواد اولیه غذایی درست کنیم و بعد از خوردن آن، پسماندش را دفن کنیم و بخصوص شیرابه های زباله ها که خیلی راحت تر به اعماق زمین و به آبهای زیرزمینی نفوذ میکنند، چطور هیچ راهکاری برای آنها نداریم. در ابتدا شروع به مطالعه روشهای بازیافت و تبدیل
سفید کردن دندان و رهایی از لبخندی مریض | علت زرد شدن دندان ها
دندان خاکستری یا زرد می باشد. این رنگ های نیمه شفاف، رنگ ماده استخوانی زیر مینای دندان است که عاج دندان نامیده می شود. عاج دندان بافتی قوی داشته و اصلی ترین بخش دندان را تشکیل می دهد. دسته اول : تغییر رنگ خارجی در این حالت لکه هایی بر روی مینای دندان ایجاد می شود که خارجی ترین لایه دندان است. این لکه ها رنگ های سفید مایل به زرد تا قهوه ای را شامل می شوند. دسته دوم
راههای کاهش وزن در بارداری، چیست؟
حاملگی است که یک رژیم معمولی خوب به راحتی این مقدار را در اختیار مادر قرار می دهد. کلم، حبوبات، سیب زمینی ، اسفناج، دانه های سبز و گوجه فرنگی غنی از ویتامینC هستند و به جذب آهن موجود در غذاها کمک می کنند. بدن ما ذخیره ویتامینC ندارد و با مصرف درست مواد غذایی احتیاج به این ویتامین به راحتی فراهم می شود. سبزیجات سبز تیره و زرد تیره مانند هویج یا زردک، سیب زمینی، فلفل سبز، کلم بروکلی، سرشار از ویتامین
در کمپ های ترک اعتیاد چه خبر است؟
اقامتی درمان اعتیاد به اواخر دهه 70 در ایران برمی گردد. این کمپ ها رویکردِ خودیاری گروه همتا را داشته اند. در ابتدای شروع بهبودیافته ها خود کمپ هایی را تاسیس می کردند و افرادی که در مرحله به اصطلاح خماریِ ترک اعتیاد قرار داشتند در این فضا ها نگهداری می شدند. رویکرد در این مکان ها عموما رویکری مبتنی بر ترک با دارو بود. الگو نیز به این صورت بود که 21 روز افراد را نگه می داشتند
امپراطوری مافیای زباله بیخ گوش پایتخت
. داخل که می رویم، درست در کنار یک زمین کشاورزی، بوی گند فاضلاب و چرک اثاث اسقاطی، بینابین 8-7 توله سگ سیاه و سفید، یک نفر ژولیده سیگار به دست، به پیشوازمان می آید. اسمش علی است و کار و کاسبی اش همین معامله وسایل دست دوم اسقاطی! 5-4 سالی می شود که بساطش را همین حوالی پهن کرده است، قبل ترها کارش ضایعات جمع کنی بوده و زباله گردی! نه اینکه درآمدش بد باشد، نه! اما می خواسته آقای خودش باشد، از این همه امر
حجاج قبل از حج حجامت کنند/ چه روز هایی در هفته حمله قلبی بیشتر رخ می دهد؟/ خواص و مضرات دل، قلوه و مغز ...
حساسیت زا بود لذا توصیه می شود قبل از حج افراد حجامت کنند چرا که با این کار یک مقاومتی در بدن افراد بوجود می آید و علاوه بر آن با حجامت برخی از فاکتورها در بدن ترشح شده که مواد ضد آلرژی و موادی که سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد نیز در این دسته قرار دارند. حجاج هنگامی که به منطقه جدید وارد می شوند از پیاز آنجا حتما استفاده کنند چرا که بدنشان نسبت به آب آن منطقه واکنش بدی نشان ندهد و علاوه برآن
