خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام خوراکی ها مناسب فوتبالیست ها است؟
تمرین شود. از این رو ، برای تولید آنزیم های آنتی اکسیدان اندوژن و درونی در بدن و افزایش اکسیژن رسانی به بافت قلب ، استفاده منظم از مواد غذایی که سرشار از اسید های چرب n-3 در غذاهای روزانه توصیه می شود. در نهایت، نشان داده شده روغن ماهی ( fish oil) سرشار از eicosapentaenoic acid (EPA) و docosahexaenoic acid (DHA) با اثرات فاز التهابی مقابله میکند و استفاده از آن در رژیم غذایی ...
انواع خود مراقبتی چیست؟ فواید و انواع آن
با درمان های خانگی ساده بهبود می یابند. مطالعه ای در انگلستان نشان داد که حدود 20 درصد از مراجعات به پزشکان و مراکز درمانی، مربوط به همین بیماری های جزئی است در حالی که بخش عمده ای از این بیماری ها توسط خود مردم قابل مراقبت است. طبق آمار شبکه سلامت انگلستان، نزدیک به دو سوم مشاوره های پزشکان عمومی که منجر به تجویز دارو می شود، بدون دارو یا با استفاده از داروهای بی نیاز از نسخۀ پزشک ...
قوانین سست اسلحه در آمریکا دامن اروپا را نیز گرفته است
گسترده اما مخفی از شبکه جهانی وب موسوم به دارک وب (dark web) تهیه می شود، موسسه رند (Rand) کمیسیونی برای انجام نخستین مطالعه تجربی درباره تجارت اینترنتی غیرقانونی سلاح تشکیل داد. رهبری گروه را جاکومو پرسی پائولی برعهده گرفت که پیش تر مطالعاتی در زمینه قاچاق اسلحه های سبک به سفارش سازمان ملل انجام داده بود. گروه رند یک هفته در سپتامبر 2016 به مشاهده فعالیت پنجاه و دو فروشنده سلاح در پانزده فروشگاه ...
سخنگوی مستعفی، یخچال کاخ سفید را به سرقت برد
کاخ سفید می فرستد تا یخچال را از آنها بگیرد. به گزارش وال استریت ژورنال، دستیار اسپایر به کارمندان گفته بود: اسپایسر یخچال شما را می خواهد. آنها با این درخواست مخالفت کردند و لذا اسپایسر وقتی با مخالفت همکارانش مواجه شد، شخصا وارد عمل شد. وال استریت ژورنال در این باره اعلام کرد که حدود ساعت 8 شب و پس از تعطیلی کار این دفتر، یک دوستش در کاخ سفید دیده است که اسپایسر ...
بیشترین کاهش وزن در کمترین زمان با ورزش
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: قوی تر شدن چیز بسیار زیبایی است. در این حالت شما می توانید ماهیچه های قوی و نیرومندی داشته باشید اما بر اساس تحقیقات جدید انجام شده در Current Biology، این موضوع همچنین باعث می شود در طول هر تمرین ورزشی کالری اندکی بسوزانید. برای انجام این مطالعه، محققان 300 مرد و زن را مورد مطالعه قرار دادند. آن ها سطح فعالیت فیزیکی و تعداد کالری که این ...
رازهای یک زندگی طولانی و سالم
دستگاه های کاردیو کنید، بهتر است کار با وزنه را نیز در برنامه ورزشی خود جای دهید. کار با وزنه از توده عضلانی و اسخوانی در برابر ضعف محافظت می کند و از این رو، در دوران پیری احتمالا کمتر با مشکل زمین خوردن مواجه خواهید شد. همچنین، کار با وزنه ذهن انسان را تقویت می کند. نتایج یک مطالعه با حضور زنانی که مشکلات حافظه داشتند، نشان داد پس از انجام دو جلسه ورزش در هفته به مدت شش ماه شرایط توجه و حافظه ...
10 خورشید گرفتگی تاریخی که دنیای علم را تغییر دادند
گرفتگی کلی در حدود 1223 سال پیش از میلاد مسیح خبر می دهد. این خورشید گرفتگی تاریخی در زمانی رخ داد که اوگاریت قسمتی از امپراطوری آشوری بود. مطالعات انجام گرفته بر روی این کتیبه نشان می دهد که این خورشید گرفتگی کلی به گونه ای بود که محیط را به کلی تاریک می کرد و در پی آن تمامی ستاره ها و حتی سیاره مریخ به خوبی قابل مشاهده بودند. 2- خورشید گرفتگی آنیانک (1302 سال پیش از میلاد مسیح ...
قد شما یک عامل مهم در ابتلا و یا عدم ابتلا به سرطان!
سرطان را می توان یکی از بزرگ ترین چالش های پیش روی انسان و پزشکان دانست. این بیماری با رشد و تکثیر بدون کنترل سلول های بدن در هر قسمتی از اندام های شما ممکن به وجود آید و در صورت عدم توانایی بدن برای از بین بردن آنها شما به سرطان مبتلا خواهید شد. عوامل مختلفی در بروز سرطان دخیل هستند که در ادامه به بررسی آنها خواهیم پرداخت. با دکتر سلام همراه باشید. نتایج مطالعه ای جدید نشان داده است ...
بخور و نخورهای صبحگاهی
، بیش از سه چهارم این افراد، هر روز صبحانه می خوردند. به گفته محققان، خوردن صبحانه می تواند کلید حفظ دست آوردهای کاهش وزن باشد. مطالعه دیگر نیز نشان داد، مردانی که معمولاً عادت داشتند از خوردن صبحانه فرار کنند، حدود 25 درصد بیشتر در معرض مرگ ناشی از بیماری قلبی بودند. آن هایی که عادت به خوردن صبحانه ندارند، معمولاً در ساعات بعدی روز، بیشتر احساس گرسنگی کرده و شب هم غذای بیشتری می خورند ...
چرا این روزها پی در پی قطار از خط خارج می شود؟
مسافران بوجود نیاید. همچنین علاوه بر تثبیت خطوط، سرعت قطارها هم مهم است و باید این سرعت به گونه ای در این شرایط تنظیم شود که تلفات جانی نداشته باشد. مدیرکل راه آهن جنوب گفت: در مناطق جنوب به دلیل دمای بالا همواره موجهایی در خطوط ریلی ایجاد می شود اما چون این موجها ریز است، مشکلی ایجاد نمی کند اما در هفته گذشته افزایش دما در این منطقه بی سابقه بود و حدود 53 درجه بود که مطمئنا این دما روی ...
پیش بینی کاهش دمای هوای و مواج شدن دریای خزر در مازندران
خواهند بود . ** نا مناسب بودن دریا برای شنا هواشناسی مازندران همچنین در اطلاعیه ای با تحلیل وضعیت دریای خزر ، اعلام کرد که از صبح دوشنبه تا روز چهارشنبه دریای خزر در ساحل مواج و همراه با وزش شدید باد پیش بینی می شود و برای شنا نا مناتسب خواهد بود . بر اساس این اطلاعیه ، سرعت باد در این مدت در دریا حداکثر تا 55 کیلومتر و در ساحل حداکثر تا 45 کیلومتر بر ساعت خواهد رسید که سبب می شود ارتفاع امواج در دریا 2 متر و در ساحل حدود یک و نیم متر برسد و شرایط را برای شنا خطرناک کند . خبرنگار : رضاغلامی ** انتشار دهنده : حسن فلاحتی 7335/ ...
چرا بعضی از افراد بیشتر دچار گرمازدگی می شوند؟
از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
جهانگیری در مناظرات گفت جلوی استارتاپ ها را نباید بگیریم اما خودشان فیلتر می کنند
حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
شیوع ناپدیدی کودکان در ورامین، کرج و مشهد
فروخته می شوند، کودکانی که به بردگی کشیده می شوند و بدنشان تبدیل به جاساز مواد مخدر می شود. حالا او به تفصیل از پدیده ناپدیدی این کودکان می گوید. دو هفته پیش بود که به نقل از شما، خبری درباره خرید و فروش اعضای بدن کودکان منتشر شد. خبرش درباره پیدا شدن جسد کودکان بدون چشم و کبد و... بود. درست بعد از انتشار این خبر بود که پلیس واکنش نشان داد، با این توضیح که چنین گزارشی به آنها ...
سلیمانی: عقب نشینی آمریکا، یعنی تسلیم کردن سوریه به روسیه
فعالیت گروه های مخالف داد و بروز اختلاف و درگیری میان این گروههای تروریستی، اقدامی ناگهانی و غیر مترقبه به شمار نمی رود. چنددستگی های پی در پی در صفوف مخالفان میانه رو و یا مخالفانی که در لیست گروههای تروریستی نیستند، بیانگر عقب نشینی آمریکا است و این امر نشان می دهد که کشورهای عربی نظیر عربستان و قطر با مشغول شدن به اختلافات بغرنجشان از حمایت این گروهها تا حد زیاذی دست برداشته اند و همچنین ...
تاثیر رانندگی بر ضریب هوشی
تواند برای مغز هم آسیب رسان باشد. در این بررسی کارشناسان انگلیسی به مطالعه سبک زندگی بیش از 500 هزار فرد 37 تا 73 ساله برای مدت زمان پنج ساله پرداختند و در این بازه زمانی از آنان تست هوش و حافظه گرفته شد. کارشناسان انگلیسی دریافتند 93 هزار نفری که برای مدت دو تا سه ساعت در روز رانندگی می کردند در شروع مطالعه قدرت مغزی پایین تری داشتند و با گذشت زمان این روند کاهشی ادامه پیدا کرده است. به نوشته روزنامه ایندیپندنت، در حالیکه نتایج مطالعات نشان می دهد افت شناختی با کم تحرکی جسمی مرتبط است کارشناسان معتقدند فاکتورهای دیگر هم می توانند در این زمینه نقش داشته باشند. ...
افسردگی فصلی و راه های مقابله
دقت کنید در حالت عادی شبها موقع خواب وقتی همه جا تاریک باشد بهتر به خواب میرویم تا زیر نور چراغ. راه های درمان: بهترین راه درمان افسردگی فصلی نور درمانی است.نور باعث کاهش ترشح هورمون ملاتونین خواهد شد. ● نورهای مصنوعی شبیه نور خورشید میتواند چند روز در هفته به مدت چند ساعت تاثیر گذار باشد. ●افتاب گرفتن ●پیاده روی یا ورش های هوازی در طول ساعات 9 الی 10 صبح یا 16 الی 17 عصر ...
چگونگی تأثیر جنسیت بر نحوه اوقات فراغت
سال 81 درباره اوقات فراغت زنان شهرنشین ایرانی انجام شده است، میانگین اوقات فراغت زنان حدود سه و نیم ساعت در روز تخمین زده شده است. غالب این زنان عنوان کرده اند که به سبب کمبود امکانات و فضاهای مناسب شهری، بیشتر اوقات فراغت خود را در کنار خانواده می گذرانند. براساس نتایج این پژوهش هرچه میزان تحصیلات افزایش می یابد، زنان وقت بیشتری برای فراغت های شخصی فعال و برون خانگی صرف می کنند و آن را به فرصتی ...
اثرات مضر اشعه ها بر مادران باردار
جنین اثر کند و نقایص جنینی را ایجاد نماید. اشعه های قوی مانند اشعه ایکس، گاما، آلفا و بتا توانایی تغییر در اتم ها را دارند. بنابراین می توانند با تاثیر بر سلول های جنینی، مشکلات ساختاری را برای جنین در حال رشد ایجاد کنند. چه دوره ای بارداری حساس تر است؟ حساس ترین زمان برای ابتلای جنین به مشکلات و بیماری ها، از ابتدای حاملگی تا حدود 15 هفته پس از بارداری می باشد. اگر جنین طی این ...
آقای حافظی خودتان به نحوه انتخابات اعتراض کردید چرا استعفا نمی دهید+عکس
حجم ویدیو: 4.61M | مدت زمان ویدیو: 00:00:32 انتخابات روز جمعه سی تیرماه 1396 پس از تبلیغات فراوان پزشکان انجام شد. همان گونه که مسئولان وزارت بهداشت وعده داده بودند قرار بود انتخابات این دوره به صورت الکترونیکی برگزار شود اما تنها پس از یک ساعت از شروع رای گیری به یکباره اطلاعیه از ستاد اجرایی انتخابات نظام پزشکی صادر شد که در آن بر ملغی شدن رای گیری الکترونیکی و حضور پزشکان برای اخذ ...
مهار آتش سوزی گسترده در پارک جنگلی لتیان
نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
پرداخت 64 هزار فقره تسهیلات ازدواج بانک کشاورزی از امروز آغاز شد
بانکداری شرکتی بانک کشاورزی، تصریح کرد: براساس این دستورالعمل هر هفته هفت هزارو 100 فقره تسهیلات قرض الحسنه ازدواج پرداخت خواهد شد. فنودی شرایط دریافت وام را ابتدا ثبت نام مزدوجین در سامانه تسهیلات ازدواج بانک مرکزی اعلام کرد و گفت: در صورتی که متقاضیان بانک کشاورزی را انتخاب کرده باشند با مراجعه به شعب بانک کشاورزی در سراسر کشور و ارایه کامل مدارک و مستندات می توانند در مدت 48 ساعت از ...
جزئیات تعطیلات تابستانی مردادماه واحدهای دانشگاه آزاد اعلام شد
مراکز آموزشی که مجری ترم تابستانی نیستند، می توانند در فاصله زمانی 14 تا 27 مردادماه به مدت دو هفته (یک هفته مرخصی تشویقی و یک هفته مرخصی استحقاقی) از تعطیلات استفاده کنند. واحدها و مراکز آموزشی که مجری ترم تابستانی هستند، طبق برنامه آموزشی واحد و تصویب شورای دانشگاه استان، می توانند در فاصله زمانی 14 مردادماه تا 2 شهریورماه به مدت دو هفته (یک هفته مرخصی تشویقی و یک هفته مرخصی استحقاقی) از ...
بلاهایی که کم خوابی بر سرتان می آورد
گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی
ترش کردن معده و راهکارهای غلبه بر آن
صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
ایران، ویتنام می شود؟/سفر مخفیانه 171;متخصص براندازی نرم187; به ایران و 5 علامت سوال بزرگ+اسناد
...، پس از اشغال در جنگ جهانی دوم توسط ژاپنیها، تا حدود 1980 همواره ملتهب و جنگ زده بود و بارها دست به دست شد؛ اما جنگ معروف، موسوم به جنگ ویتنام، از 1968 تا 1975 به وقوع پیوست. آمریکا در این جنگ جنایتهای بی نظیری مرتکب شد، چنان که هم اکنون نیز مایه سرافکندگی ایالات متحده در ابعاد داخلی و بین المللی است. مقارن با آغاز جنگ ویتنام در سال 1968، کنت مایکل کوئین برای پیگیری اهداف خاص به ویتنام فرستاده ...
دانشجویی که الهیات و غواصی را در والفجر8 به هم گره زد
.... در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
علائمی که نشان از سکته قلبی است!
سرگیجه نرسیدن خون کافی به قلب یعنی نرسیدن اکسیژن کافی به قلب که این امر باعث کمبود نفس و سرگیجه می شود. 5.ورم و درد پا هنگامی که عضله قلب درست عمل نمی کند باعث ورم می شود. ورم ابتدا در کف پا و قوزک آغازشده و هنگامی که خون کافی به بافت ها نمی رسد، درد نیز ایجاد می شود. 6.خواب آلودگی، بی خوابی و اضطراب تحقیقات نشان داده، افرادی که با سکته قلبی روبه ...
شرحی بر درگذشت زن باردار در بیمارستان جهرم
نوزادان دو قلو حدود پنج ساعت بوده است. رحمانیان با اشاره به اینکه این مدت زمان برای زایمان، طبیعی است، گفت: این نوزادان هم بدون هیچ مشکلی توسط متخصص زنان خانم دکتر مهشید البرزی به دنیا می آیند؛ با توجه به مهیا بودن شرایط لازم برای انجام یک زایمان طبیعی، ایمن و بی خطر در مقایسه با انجام عمل سزارین، شرایط سنی مادر و احتمال بروز مشکلاتی حین عمل سزارین، انتخاب زایمان طبیعی در این مورد اقدامی ...
7 تاثیر شگفت انگیز کاهش تنها 5 درصد از وزن بدن
ممکن است بی حالی شما را از بین ببرد. محققان هنوز در پی درک علت آن هستند اما حدس می زنند که ممکن است داشتن تصور بهتری از بدن و خواب بهتر سبب این حالت شود. در مطالعه ای، افراد افسرده که دارای اضافه وزن زیادی بودند، پس از کاهش 8 درصد از وزن بدنشان حس بهتری داشتند. تحقیق دیگری نشان می دهد اگر کاهش وزن را ادامه دهید، در طی 2 سال همواره حستان نسبت به خود و بدنتان بهبود خواهد یافت. تگ ها : ...
