خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا مدام خسته ایم؟
برای در امان ماندن از خستگی به خواب بیشتری نیاز داشته باشند. البته بعضی افراد با این که شب ها خوب می خوابند، باز هم در طول روز خسته هستند. این ممکن است به علت قطع موقتی تنفس در خواب باشد که مدت چند ثانیه طول می کشد. این متخصص می افزاید: هر بار که شما دچار این حالت می شوید برای لحظاتی از خواب بیدار می شوید و حتی ممکن است خود شما هم از این بیدار شدن های کوتاه اطلاعی نداشته باشید. پس اگر
داروهایی که زوال عقل می آورند
روی سیستم اعصاب هستند که گفته می شود دُز بالای مصرف آنها طی چندین سال، احتمال به وجود آمدن بیماری آلزایمر و دیگر اشکال زوال عقل را به طورقابل توجهی تشدید می کنند. داروهای ضد افسردگی دیگر مانند دوکسپین، دیتروپان و بسیاری دیگر از داروهایی که توسط افراد مسن و آسیب پذیر استفاده می شوند در این گروه جای می گیرند. در واقع، داروهای ” آنتی کولینرژیک ؛ انتقال های شیمیایی، پیام رسانی
تاثیر خواب نیمروزی بر بهبود حافظه
) دانشگاه بیلور ( Baylor ) واقع در شهر ویکو در ایالت تگزاس ایالات متحده امریکا ، اعلام کرد که خواب نیمروزی در جوانان و میانسالان به حافظه و یادگیری آن ها کمک می کند . تجربه نشان داده است که افراد با افزایش سن در طول شب بیشتر بیدار می شوند و به همین دلیل از خواب عمیق و یا خواب های همراه با رویای کمتری برخوردار هستند که این شرایط بر عملکرد مغز و حافظه آن ها اثر می گذارد . این مطالعات همچنین نشان می
بیماران مبتلا به اختلالات گوارشی بخوانند
متخصص تغذیه یادآور شد:دراز نکشیدن پس از صرف غذا،آزاد کردن کردن کمربند،اجتناب از خوردن غذا دو تا سه ساعت قبل از خواب،خوردن و عده های کم حجم اما به تعداد بیشتر می تواند مقدار برگشت محتوای معده به مری را کاهش دهد. حکمت دوست با بیان اینکه افراد چاق و دارای اضافه وزن بیشتر از ریفلاکس معده رنج می برند، اضافه کرد:فشار به محتویات معده باعث ریفلاکس می شود و کاهش وزن این بیماران یکی از روش های
بهترین غذایی که باید شب قبل از شیمی درمانی مصرف شود
/> مصرف گریپ فروت در بیمارن سرطانی ممنوع است وی گفت: مساله مهمی که برخی از بیماران از ما می پرسند این است که مثلا شنیده ایم گریپ فروت می تواند اثر دوز داروهای ما را بیشتر کند. در حالی که ما مصرف این میوه را در بیمارانی که شیمی درمانی می کنند کلا حذف می کنیم. این میوه می تواند بر آنزیم ها اثر بگذارد و باعث تغییرات ژنتیک در داروها شود. این متخصص تغدیه اظهارکرد: در طول شیمی
تشخیص سکته مغزی با تلفن هوشمند
، اطلاعات امواج مغزی را جمع آوری و به یک اپلیکیشن موبایل منتقل می کند. این اپلیکیشن با استفاده از الگوریتم های طراحی شده، امواج مغزی را تحلیل و نهایتاً میزان احتمال یک سکته را تخمین می زند. تمامی این فرآیند ظرف شصت ثانیه انجام می شود. علاوه بر این، EDSAP با کنترل طولانی تر امواج مغزی می تواند با تکیه بر توانایی تحلیلی خود، اطلاعات بیشتری در مورد سلامت عصبی افراد همچون استرس، اضطراب و الگوی خواب ارائه
چرا باید قبل از سیر شدن از سر سفره بلند شویم؟
خاطر در هم آمیختگی هورمونی یعنی لپتین و هیپوکرتین است. باید بدانید که غذا خوردن زیاد و سیر شدن باعث می شود که در خواب شما اختلالاتی به وجود بیاید و نتوانید تمام شب خواب راحت و خوبی داشته باشید. پرخوری کردن می تواند خطر سکته قلبی را افزایش دهد فراموش نکنید که پرخوری و مصرف غذای سنگین سرشار از چربی یکی از عوامل اصلی افزایش تری گلیسیرید است. این مشکل در بین افراد مستعد و ضعیف خطر
آیا واقعا باید روزی 8 لیوان آب نوشید؟
سلامتی مصرف بسیار زیاد و خیلی سریع مایعات در بدن باعث هیپوتانرمی می شود که کاهش سدیم در خون است و می تواند مضر باشد. در این صورت کلیه ها که تنها می توانند یک و نیم لیتر آب را در ساعت تنظیم کنند، قادر به تصفیه این حجم مایعات نیستند. در واقع، نوشیدن بیش از حد آب باعث تورم سلول های خونی می شود که می تواند اختلالی در عملکرد مغز ایحاد کند. غلظت یون سدیم بین پلاسمایی تا حد زیادی به خاطر وجود
ماجرای کور شدن هیتلر و آخرین روزهایش
این نوع برداشت و مشکل بینایی هیتلر، بیمارش را به مدت دو هفته تحت درمان قرار داد و متوجه شد که برای متقاعد ساختن هیتلر برای به دست آوردن بینایی اش می باید نهایت تکنیکش را به کار بگیرد. او در حقیقت به بیمارش دروغ گفت: یک فرد عادی با چنین جراحتی ممکن است تا آخر عمر محکوم به کوری باشد، اما یک شخص فوق العاده، کسی که قدرت والا او را برای اهداف برتری برگزیده است، می تواند بر این مشکل فائق بیاید. فورستر
جمع آوری معتادان تغییری ایجاد نمی کند
سلامت نیوز :در بحث جمع آوری معتادان هنوز سیاست گذاری های منسجم و مشخصی وجود ندارد و برنامه ها هنوز معتاد محور است به این معنی که، تمام ساز و کارها یا بخش بزرگی از ساز و کارها پیرامون فرد معتاد برنامه ریزی می شود و تجربه های مکرر جامعه نشان داده که جمع آوری معتادان جواب نمی دهد. به گزارش سلامت نیوز، ثریا عزیز پناه آسیب شناس و کارشناس حوزه اعتیاد در روزنامه آرمان نوشت: این سیاست سال هاست
هدیه مخصوص رهبری به نوعروس مازندرانی
می گویم، من اگر هزاران بار، به سال 70 برگردم، باز هم به روحی جواب مثبت می دهم و همواره این موضوع را سرافرازانه به شوهر و اطرافیانم نیز می گویم. در مسیر مبارزه با مشکلات و فراز و فرودهای زندگی از چه فرد یا افرادی الگو می گیرید؟ در زندگی خود یا اطرافیان ما، افراد خاصی نبودند که با یک جانباز آن هم به این شیوه زندگی کنند و بتوانند الگوی مناسبی برایم باشند و مشاهده آنها بتواند صبر
استاندار زنجان: بزرگ نمایی شیوع موادمخدر تأثیر روانی معکوس دارد
توزیع هرویین در ابهر در حالی دستگیر شدند که از آذرماه امسال تحت پیگرد بوده و پنج کیلو هرویین نیز حین دستگیری از این باند ضبط شد. در ادامه، نماینده دانشگاه علوم پزشکی زنجان از فعالیت موفق کلینیک سلامت زنان در قالب اکیپی از قبیل متخصص قلب، مغز و اعصاب، روان پزشک و روان شناس در مرکز شهید بهشتی خبر داد. علیرضا آرمانی کیا با تأکید بر اینکه بر اساس آمارهای موجود در 25 درصد جرم های
شناسائی عوامل موثر بر اندازه مغز
سینا پرس : تیمی از پژوهشگران و دانشمندان بین المللی در مطالعات خود موفق به کشف شش عامل ژنتیکی تاثیر گذار در اندازه و حجم مغز انسان شدند . در این پژوهش ها بیش از 300 پزشک و محقق ، به بررسی و آنالیز اطلاعات ژنتیکی و تصاویر ام . آر . آی 30 هزار و 717 بیمار از سراسر جهان پرداختند . محققان این پروژه با بررسی ژنتیکی هفت بخش مغز انسان و تطابق آن با تصاویر ام . آر . آی ، اندازه و ابعاد مغز را مورد ارزیابی قرار دادند . به گفته پژو
تنها 37درصد مرگ های مغزی در کشور به اهدای عضو منجر می شود
8.7درصد است که این میزان باید تا 30.8 درصد افزایش پیداکند. نجفی زاده گفت: ایران رتبه 42 جهان را در میزان مرگ مغزی دارد و در سال گذشته 665 اهدای عضو در کشور انجام شد. وی افزود: ریه، کلیه، کبد، قلب و پانکراس (لوزالمعده) اعضایی هستند که اهدای آنها فرد نیازمند را از مرگ حتمی نجات می دهد و در بحث اهدای نسوج (اهدای بافت) 43 قسمت از بدن انسان از جمله قرنیه، دریچه قلب، مغز استخوان و پوست قابل
عکس/ناگفته هایی از زندگی با جذام
یکی از قدیمی ترین بیماری های شایع میکروبی است. این بیماری کشنده نیست و افرادی که به آن مبتلا می شوند زنده می مانند. عمده تهاجم باکتری باسیل که علت این بیماری است به پوست و اعصاب است. میکروب باسیل در هنگام مواجهه با اعصاب، بی حسی در آن ها ایجاد می کند و این بی حسی ها سبب می شود که بیمار به راحتی پوستش در معرض آسیب قرار بگیرد و در مراحلی این بی حسی آنچنان پیش می رود که بیمار حتی موقعی که جسم تیزی
الو! دکتر!...
مجله سیب سبز: بوتاکس استاندارد را چطور تشخیص دهیم؟ برای تشخیص بوتاکس مناسب و استاندارد باید چند روز بعد از تزریق منتظر نتیجه باشیم، به علاوه ماده بوتاکس استاندارد را چگونه تشخیص دهیم؟ دکتر سیدمسعود داودی، متخصص پوست مو و زیبایی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله: برای تشخیص ماده بوتاکس خوب یا بد علامت خاصی وجود ندارد تا افراد بتوانند قبل از
ابوترابی خواستار احضار سفیر آلمان شد
باید آب آلوده مصرف کرده و منطقه سرسبز به کویر لوت تبدیل شده و مردم در حال مهاجرت فزاینده هستند. این چه مدیریتی است که امثال رسولی ها و میرانی ها با جرأت و جسارت دستور وزیر متبوع خود را اجرا نکرده و مخالفت و عناد می ورزند. چرا با اینگونه افراد مساله دار که سالیان دراز وزارت نیرو را به بیراهه برده اند، برخورد نمی شود؟ وی ادامه داد: در صورت ادامه این وضع قطعاً برخورد جدی خواهد شد اگر چه به
کف بینی علمی
هفته نامه سلامت - ترجمه دکتر فاطمه خالقی: دکتر پیتر هارد، استاد گروه روان شناسی و علوم اعصاب دانشگاه آلبرتای کانداست. او همچنین عضو آزمایشگاه علمی انستیتو سلامت مغزی این دانشگاه و برنده جایزه آموزشی انجمن وانهگن در سال 2010 هم است ولی هدف بلندمدتش از این تحقیقات، فهم دلایل بروز تفاوت های فردی است. به عنوان مثال، او برای بررسی رابطه تفاوت های ژنتیکی بروز رفتارهای متفاوت جنسی با انواع
استخدام 70نفر درشهرداری/من عضو شوراهستم ولی مدافع تخلفات نیستم
نکرده است افزود: آقای آگشته متخصص شهرساز است،شهردار جدید هم تخصص و هم علم این کار را دارد و برنامه درستی هم دارد. ایشان معاون برنامه ریزی شهرداری قزوین است.آگشته در الوند یک نفرمخالف داشت که آن فرد هم که اصلاح طلب بود در جلسه معارفه آگشته از وی حمایت می کرد و ایشان را فردی پاکدست معرفی کرد. وی گفت: وقتی هفتاد نفر از قزوین در معارفه وی حضور می یابند این نشانه خوبی است. **به
کودکان کار، تناقض بارهای سنگین و شانه های ضعیف
، تصمیم گرفتیم مکانی را برای این بچه ها فراهم کنیم تا امکان بازی و تفریح و سوادآموزی داشته باشند. به همین جهت موسسه حمایتی پناه کودکان کار فعالیتش را آغاز کرد که یکی از هدف ها و شعارهای اصلی اش لغو کار کودک است. مسگرچیان ادامه می دهد: کودک کار به کودکی گفته می شود که ساعاتی را که باید برای تحصیل و مدرسه بگذارد، صرف کار کردن می کند و این کار مانع از سوادآموزی او می شود. طبق پیمان نامه یونیسف همه
شغل این افراد خوردن و خوابیدن است!
6.5 میلیون نفر در بین سال های 84 تا 92 بر تعداد افراد غیرفعال کشور افزوده شده است آماری تکان دهنده و تامل برانگیز که نشان می دهد در حال حاضر 39.5 میلیون نفر از جمعیت کشورهیچ شغلی ندارند و با اینکه در سن کار قرار دارند در توسعه اقتصادی کشور نقشی را بر عهده نگرفته و تنها مصرف کننده اند. بر این اساس بخش زیادی از این جمعیت دختران و پسران جوانی هستند که متکی به درآمد پدر و مادر هستند و از بیزینس های
مبتلایان سردرد گوجه و فلفل نخورند
نیاز به MRI وجود دارد. وی افزود: همچنین الگوی سردردهای مزمن پیشرونده نیاز به MRI دارد. سردردهای مزمن پیشرونده آنهایی هستند که در طول زمان تعداد دفعات حملات سردرد و شدت آن افزایش می یابد و این سردردها به طور عمده نشان دهنده فشار داخل مغزی هستند. * احتمال ابتلا به خونریزی مغزی در برخی مبتلایان به سردرد این فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان ادامه داد: در موارد اورژانسی و
استفاده خودسرانه و بی رویه دارو، مهمترین عامل بروز زوال عقل
به گزارش ایرنا از ساینس، در این مطالعه محققان داروهای شایعی مانند داروهای خواب آور، مسکن و داروهای ضد افسردگی را که معمولا افراد به طور خودسرانه و بدون تجویز پزشک مصرف می کنند، مورد بررسی قرار دادند.این داروها و مخصوصا داروهای ضد افسرگی، نقش مهمی در اختلال شناختی و کاهش حافظه دارند. معمولا افراد بر این باورند که در صورت قطع مصرف داروها، حافظه مجددا به حالت طبیعی باز می گردد؛ ولی این
رژیم غذایی برای افراد شاغل
ایران اکونومیست - ایران اکونومیست - اکثر افراد در طول ساعت کاری از نظر تغذیه بی دقتی می کنند در صورتی که یک رژیم غذایی متعادل می تواند در سلامت بدن تاثیر زیادی داشته باشد. یک رژیم غذایی متعادل فقط به خانه محدود نمی شود؛ در واقع مقدار مناسب غذا و مناسب با نیاز بدن، تنوع محصول غذایی و وعده های غذایی به طور منظم، ترکیبی است که برای سلامت بدن و روح تاثیرگذار است و باید حفظ شود؛ علاوه بر
خوراک مغز
تواند عملکرد مناسبی داشته باشد. بنابراین اگر می خواهیم مغز ما در طول روز به خوبی کار خود را انجام دهد باید حتما صبحانه بخوریم. البته بهتر است شیر و غلات کامل را در صبحانه خود بگنجانیم. ناهار: بهتر است برای ناهار ازسبزیجاتی با رنگ تیره و گوشت های کم چرب استفاده کنیم. در واقع نقش مصرف گوشت در تقویت حافظه به دلیل داشتن ویتامین B12 آن است. شام:خوردن شامی سبک شامل سبزیجات و پروتئین بالاخص اگر
انتظارات واقعی از فزرندان خود داشته باشید
پزشک متخصص ببرید درپایان با تاکید بر اینکه توصیه اصولی به والدین این است که درصورت شک به وجود اختلال روانپزشکی در کودک حتما او را نزد متخصص اعصاب و روان یا روان پزشک کودک و نوجوان ببرند، گفت: درصورت وجود اختلال روانپزشکی، باید هر چه زودتر نوع اختلال تشخیص داده شود و درمان دارویی یا غیردارویی مناسب تعیین شود و برحسب نیاز ممکن است ارجاع به روانشناسان کودک، گفتار درمانگران، مشاوران و... صورت پذیرد تا درمان از سوی آنها یا در کنار درمان دارویی و پیگیری های روانپزشکی انجام شود. درمجموع این نکته لازم به توجه است که معمولا درمان کودکان دارای چند اختلال، درمان های چندگانه را می طلبد. ...
خوراکی هایی که تقویت کننده حافظه هستند
مصرف این ویتامین می توان قرص اسیدفولیک نیز که برای تقویت حافظه موثر است را مصرف کرد. این متخصص طب سنتی گفت: برخی از گیاهان دارویی مانند آویشن نیز توصیه می شود چرا که این گیاه تقویت کننده اعصاب است. وی ادامه داد: مصرف ویتامین از خانواده E نیز مغز را از آسیب حفظ می کند و علاوه بر رقیق شدن خون از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می کند.همچنین اسید های چرب امگا که در ماهی بسیار یافت می شود
آذری: فوتبال ما جزیره ای اداره می شود/ کی روش باید بماند
را برای او فراهم کند. این که کی روش برای ما بازی تدارکاتی فراهم کند یک فاجعه است. این وظیفه رییس و مغز فنی فدراسیون یعنی دبیر کل است. هر چند باید ما محدودیت ها در این زمینه را نیز از زبان آنها بشنویم. آذری تلاش برای حذف غوغاسالاری از فوتبال را ضروری دانست و خاطر نشان کرد: ما باید از آدم های متخصص و دلسوز استفاده کنیم تا زمانی که فوتبال ما عاری از غوغاسالاری نشود و این شرایط مدیریتی بر
فرهنگ ایران به حال خود رها شده است
دهند. فعال سازی سازمان های مردم نهاد صداقت؛ راهکار لازم برای افزایش سرانه فرهنگی را فعال سازی سازمان های مردم نهاد (سمن ها) می داند: این نهاد ها زمینه امور فرهنگی و فعالیت های فرهنگی خودجوشی را ایجاد می کنند تا افراد از باکس فرهنگی (تلویزیون، گیم، اینترنت...) بیرون بیایند. به این دلیل که دولت های ما از زمان خاتمی، احمدی نژاد و روحانی نتوانستند سازمان های مردم نهاد را فعال کنند
همه چیز درباره شب ادراری بزرگسالان
شب ادراری 2 نوع عمده (اولیه و ثانویه) دارد. نوع اولیه یعنی از ابتدا وجود داشته و ادامه یافته ولی در نوع ثانویه، فرد بعدها دچار شب ادراری می شود. شب ادراری مبحث گسترده ای است و تشخیص آن به بررسی های تکمیلی نیاز دارد. در این مطلب با نکته های مهمی درباره این مشکل دستگاه ادراری آشنا خواهید شد. شب ادراری در کودکان به دلیل تکامل نیافتن مرکز تخلیه کنترل ادرار در مغز است ولی این وضعیت
