خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماسکی طبیعی برای دانه های سر سیاه پوست
نقش را ایفا می کند. ژلاتین بدون ایجاد مشکل به پوست می چسبد. به طور همزمان، این ماده به از بین بردن دانه های سر سیاه کمک می کند. فواید شیر استفاده منظم از شیر روی پوست صورت به حفظ تعادل ph پوست کمک می کند. افزون بر این، شیر تولید بیش از اندازه چربی و تجمع سلول های مرده پوست را کاهش می دهد. شیر از محتوای بالای اسید لاکتیک، ویتامین ها و مواد معدنی سود می برد که به روند ...
بادمجان بخورید و لاغر شوید
، پروتئین و کربوهیدرات است. مهم ترین ماده موثره این گیاه سولانین است که وجود این ماده در بادمجان سبب ایجاد مسمومیت و آلرژی در افرادی که معده ضعیفی دارند، می شود. این افراد برای استفاده از بادمجان و بهره گیری از خواص آن قبل از طبخ باید بادمجان ها را به صورت ورقه ورقه برش داده و آن ها را داخل آب نمک بگذارند تا سولانین از بافت بادمجان خارج شود و بعد از شست و شوی ورقه ها آن ها را طبخ دهند. ضمنا بادمجان ...
آیا آب استخر ناقل بیماری های پوستی است؟
...> کاربرد روغن های سنگین مثل وازلین قبل از ورود به آب می تواند در حداقل کردن اتلاف آب از دست رفته پوست موثر باشد. همچنین استفاده از روغن حمام بلافاصله پس از استحمام قبل از اینکه پوست خشک شود، مفید است. استفاده مکرر از مرطوب کننده ها در شکل لوسیون یا کرم اگر به صورت افراطی نباشد، موثر خواهد بود. : بیماری های انگلی تا چه حد کودکان شناگر را تهدید می کند؟ اگر در مکان های غیربهداشتی ...
خوراکی های لذیذ اما مضر برای بدن
بالایی از این مواد شیمیایی، می تواند منجر به مشکلات سیستم تناسلی شود. غذاهایی که می خورید ممکن است روی ظاهر پوست تان تاثیر بگذارد. در گذشته بر این عقیده بودند که شکلات و غذاهای چرب مانند پیتزا، عامل جوش زدن هستند اما بر اساس تحقیقات، کربوهیدرات ها را باید مقصر بدانید. غذاهای سرشار از کربوهیدرات منجر به افزایش ناگهانی قند خون می شوند و این افزایش در سطح قند خون ، می تواند باعث تحریک آکنه شود ...
چگونه لوازم آرایش خود را ضدعفونی کنیم؟
.... خبر خوب این که محصولات پودری جای زیاد خوبی برای رشد باکتری ها نیستند؛ چون آن ها برای رشد و نمو نیاز به محیط مرطوب دارند، مانند جای کرم ها یا محصولات مایع. برای تمیز کردن آن ها می توانید لایه رویی را با دستمال تمیز کنید. در صورت عدم نگهداری صحیح از لوازم آرایش تان و بی توجهی به نکات بهداشتی ممکن است به سلامت پوست شما خسارات جبران ناپذیری وارد شود که در نتیجه نه تنها به ...
آغاز کشت کنجد در 1700هکتار از زمین های کشاورزی هرمزگان
خون بالا پیشگیری کرده و کبد را از هرگونه آسیبی مصون می دارد. دانه کنجد به خاطر داشتن مقادیر زیادی ویتامین E، محافظ و تقویت کننده قلب و سیستم عصبی است در حالیکه استعمال خارجی روغن کنجد برای از بین بردن چین و چروک های پوست و دیگر بیماری ها پوستی مفید است. این دانه به علت داشتن کالری بالا، موجب افزایش وزن و چاقی می شود طوریکه مقدار کلسیم موجود در نصف پیمانه کنجد سه برابر میزان شیر در همان ...
اشتباهات بزرگ در شست و شوی صورت که هرگز نمی دانستید
مردم نیوز : شستن صورت ساده ترین کار در عادت های روزمره به حساب می آید. اما عادت های شست و شوی اشتباه می تواند مشکلاتی مثل خشکی، چرب بودن و حساسیت برای پوست ایجاد کند. استفاده از مواد شوینده اشتباه یک پاک کننده مناسب باید چرک و آرایش را از صورت به طور کامل پاک کند بدون اینکه چربی طبیعی پوست و سلول های سالم آن را از بین ببرد. شوینده ای که استفاده می کنید باید این کار را ...
نحوه درست شامپو زدن به موها
... اگر از رنگ مات و حالت بد موهای تان خسته شده اید، با رعایت این نکات می توانید زیبایی و درخشندگی موهای تان را تضمین کنید. 1- رسوبات و موادی را که روی مو می نشیند، پاک کنید. دلیل به وجود آمدن موهای کدر، مرده و بدرنگ معمولا رسوب کردن مواد موجود در محصولات مختلفی است که برای موهای تان استفاده می کنید. برای از بین بردن این مواد از روی مو هفته ای یک بار از شامپوهای شفاف کننده و پاک کننده ...
درمان های خانگی برای رفع تیرگی دست و پا
می تواند ناشی از خاک، آلودگی و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی باشد. بیشتر افراد به زیبایی دست ها و پاهای خود اهمیتی نمی دهند و بیشتر توجه شان به صورت است. اما باید به تمام قسمت های بدن به یک اندازه توجه داشت تا از آسیب و تیرگی پیشگیری شود. دست و پای تیره، جلوه ی خوشایندی ندارد و می تواند گاهی باعث احساس ناراحتی شما بشود. خوشبختانه راهکارهای طبیعی زیادی برای روشن کردن پوست دست ها و پاها ...
دارچین و عسل ترکیبی با خواص معجزه آسا
ضد التهابی این دو ماده غذایی باعث کاهش قرمزی جوش ها و جلوگیری از عفونت ها می شود. علاوه بر این عسل یک مرطوب کننده پوست به شمار می آید و از بسته شدن منافذ پوست که یکی از دلایل اصلی آکنه است، جلوگیری می کند. 1 قاشق چایخوری عسل و 1/2 قاشق چایخوری پودر دارچین را با هم مخلوط کرده و بر روی جوش های خود بمالید و پس از 10 دقیقه صورت خود را با آب گرم بشویید. این کار راروزانه 1 یا 2 بار انجام دهید ...
5 غذای خوشمزه که جزو ترسناک ترین غذاها هستند!! عکس
ترسناک ترین غذاهای دنیا عنکبوت سرخ شده تارانتولای سرخ شده سرمایه ملی صنعت آشپزی در کشور کامبوج به حساب میاد و یکی از لذیذترین و مطبوع ترین غذاهای بومیان این کشوره. بومیان و توریست ها در صف های طولانی می ایستن تا گوشت نرم و پوست شیرین و ترد این جانور که در روغن سیر سرخ شده رو تست کنن. هنگام خوردن این غذا باید خیلی مراقب باشید چون در نیش های این عنکبوت سم خطرناکی هست که اگه ...
فواید فوق العاده این ویتامین برای پوست
به گزارش نامه نیوز ، برای تولید مثل، مادران کودکان خود را به خوردن میوه ها و سبزیجات تشویق شده اند تا مطمئن شوند که آنها به اندازه کافی ویتامین C دریافت می کنند. به خاطر اینکه معروف شده بود که این ماده مغذی مهم برای حفظ سلامت کلی بدن انسان ضروری است. در سال های اخیر، دانشمندان کشف کردند که نه تنها ویتامین C موجب شفا در داخل بدن می شود ؛ بلکه همچنین آن دارای فواید بهداشتی قوی برای پوست است. به ...
هفته چهلم بارداری و مراقبت های لازم
.... رحم شما به تدریج طی هفته 40 و هفته آینده برای زایمان آماده می شود و گردن رحم نرم و باز می شود. اگر دردها بیشتر از یک دقیقه و هر بار به مدت 5 دقیقه یکبار تکرار شوند احتمالا زمان آن رسیده تا بار خود را بر زمین بگذارید. بهتر است در این هفته ها حرکات جنین را کنترل کنید. اگر او به شدت تکان می خورد یا اینکه ناگهان آرام شده باید هرچه زودتر با پزشک تماس بگیرید و برای زایمان آماده شوید. تخمین اندازه ...
همه چیز درباره غذاهای کمکی نوزادان
کودک ماست بدهید. بهتر است ماست با سوپ مخلوط نشود تا کودک با طعم ماست آشنا شود. ولی اگر کودک مخلوط ماست با سوپ را دوست دارد این کار بلامانع است. نحوه تغذیه تکمیلی در دو هفته دوم ماه هشتم: برای تنوع بخشیدن به غذای کودک باید هر چند روز یک بار مواد تشکیل دهنده سوپ را تغییر داد. هر سه روز یکبار می توان جو، بلغور گندم، رشته فرنگی را که قبلا” پخته و نرم شده است به اندازه یک قاشق مرباخوری ...
برس کشیدن پوست چه فوایدی دارد؟
پوست ترک و ناصافی پوست حاصل عدم رطوبت کافی، کاهش خاصیت ارتجاعی و عدم احیای سلولی است. با برس خشک روی پوست و بعد از آن مرطوب کردن پوست با محصولات طبیعی مناسب روند احیای سلول های پوست سرعت می گیرد و به این ترتیب از بروز ترک ها تا حد امکان پیشگیری می شود و در صورت بروز نیز به کمتر شدن آنها کمک می کند. بهبود گردش خون یکی دیگر از فواید برس زدن پوست کمک به بهبود جریان ...
11راز زیبایی که باید بدانید
نازکی دارند. سعی کنید هنگام انجام کارهای خانه از دستکش استفاده کنید و همیشه دست هایتان را مرطوب نگه دارید. می توانید برای دست هایتان هم مثل صورت تان، از کرم ضد پیری استفاده کنید. ضد آفتاب را هم فراموش نکنید! 10. پوست خود را مرتبا تمیز کنید دیرا جالیمان اشاره می کند که هیچ وقت با آرایش به رختخواب نروید، چون منافذ پوست تان مسدود می شوند. توصیه ی خیلی ساده ای است ولی خیلی ها همین ...
انواع روش های طبخ و پختن ماهی در ایران
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، برای تهیه این ماهی ، نیازی به استفاده از روغن نیست. گوشت ماهی در روش بخارپز کردن، عطر و طعم سبزی های مختلف را به خود می گیرد و فقط افزودن کمی نمک و فلفل سیاه قبل از پخت به آن کافی است. تنوری کردن بهترین راه طبخ ماهی تنوری در خانه، استفاده از فر است. برای طبخ ماهی تنوری، می توانید از ماهی های بزرگ و درسته هم استفاده کنید و نیازی به ...
از سیر تا پیاز یک خودروی تصادفی
بوده و در صورت مشاهده کوچکترین مشکلی در این بخش ها، علت را جویا شوید. بتونه کاری استفاده از بتونه در مواردی مثل زنگ زدگی و پوسیدگی بدنه، امری ناگزیر به نظر می رسد و به همین دلیل هم وجود مقدار کمی از آن کاملا طبیعی بوده اما زمانی که بتونه، به مقدار زیادی در بخشی به کار برده شده باشد، به معنی پوشاندن بخشی است که دچار مشکلی جدی شده است تشخیص این امر به سادگی و با استفاده از تکه ...
همه چیز در مورد یک خودروی تصادفی
حفظ بخش کَف خودرو در برابر روغن، نمک کف جاده و نیز دوده ها به کار برده می شود. استفاده از این ماده زمانی بیشتر اهمیت پیدا می کند که ساکن یکی از شهرهای مجاور دریا و مرطوب باشید و زنگ زدگی به سرعت رخ بدهد. اما احتمال دیگری هم وجود دارد؛ چرا که تازگی این اسپری، می تواند به معنای تعویض یک قطعه یا بخش هم باشد. پس در صورت مواجهه با چنین چیزی، علت را از فروشنده جویا شوید و امیدوار باشید که ...
بهترین جایگزین های طبیعی برای پاک کننده های شیمیایی
ها استفاده می شوند. به طور معمول، آنها برای کف، پنجره ها، شیشه یا آینه مناسب نیستند. بدترین ماده تشکیل دهنده: بوتیل سلوسولو که در محصولات پاک کننده چند منظوره، پاک کننده شیشه و انواع دیگر پاک کننده ها وجود دارد. این ماده ممکن است به مغز استخوان، کلیه ها و کبد آسیب وارد کند. صابون کاستیا نام خود را از منطقه ای در اسپانیا که در آنجا زیتون پرورش داده می شود، گرفته است. این صابون ...
عادت هایی که پیرتان می کنند!
. اسیدچرب امگا 3 موجود در ماهی های چرب مانند سالمون و تن، گردو و دانه کتان التهاب بدن را کاهش می دهند و در حفظ سلامت پوست نقش مهمی دارند. کم نوشیدن آب افزایش میزان مصرف آب کلید جوانی است. آب برای حفظ رطوبت پوست و رسیدن مواد مغذی لازم به پوست مهم است. کمبود آب، باعث خشکی، کشیدگی و پوسته پوسته شدن پوست می شود که به فرد ظاهر مسن می دهد. پوست خشک حالت ارتجاعی کمتری دارد و به چین و چروک ...
10راه عملی برای رفع بوی سیر
بین برود. 9. روغن زیتون روغن زیتون مانند سپری در برابر بوی سیر عمل می کند. کافی است قبل از خورد کردن سیر، چند قطره روغن زیتون روی دستانتان بمالید. 10. خمیردندان بدیهی است که شستن دهان با خمیردندان نعنایی تأثیر زیادی در از بین رفتن بوی سیر دارد. اما از خمیردندان روی دستانتان نیز می توانید استفاده کنید. خمیردندان را به دست ها مالیده و سپس با صابون معمولی بشورید. ...
این خوراکی های پرکالری چاق کننده نیستند
...> سیب زمینی: شاید به دلیل وجود کربوهیدرات، سیب زمینی شهرت چندانی در بین مواد غذایی نداشته باشد اما فراموش نکنید که این ماده غذایی سرشار از آهن، پتاسیم و فیبر است. یک سیب زمینی متوسط همراه با پوست 161 کالری دارد. سیب زمینی را به همراه کره، نیر، خامه ترش یا بیکن مصرف نکنید. نوع پخته شدن آن همراه با کمی نمک و روغن زیتون، یکی از سالم ترین وعده های غذایی است. کره بادام زمینی: ...
چرا موی خانم ها نازک می شود؟
استفاده نماید. آزمایش های خون اولیه برای تشخیص مواردی همچون کم خونی، مشکل در غده تیروئید یا وجود بیماری های خود ایمنی انجام می شود. ژنتیک: زمانی که یک بیمار به پزشک مراجعه می کند ممکن است از او در مورد وجود سابقه ریزش مو در خانواده نیز سوال شود.اگر اعضای خانواده مشکل مشابهی داشته باشند، می توان به موضوع ژنتیک نیز مشکوک بود. با استفاده از یک ذره بین مخصوص می توان اندازه متغیر ...
درمان کم خونی و ریزش مو با خوراک سنگدان
استفاده کنند. درمان ریزش موی سر با مصرف سنگدان مرغ از جمله دیگر مواد مغذی در سنگدان مرغ، ویتامین B3 و نیاسین است که هر دو برای درمان مشکل استرس، تعدیل هورمون های جنسی در غده فوق کلیوی، بهبود گردش خون، سلامت مو ها و جلوگیری از ریزش موی سر و بهبود قدرت بینایی موثر هستند. مصرف مواد خوراکی حاوی نیاسین همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و سم زدایی از کبد می شود، براساسی پژوهش ...
ویتامین های مفید برای سیستم عصبی را بشناسید
تغذیه مناسب یکی از مهم ترین موارد در تامین سلامت بدن است. کمبود هر کدام از ویتامین ها می تواند سبب ایجاد عوارض جبران ناپذیری برای افراد شود. استفاده از ویتامین های گروه ب، به ویژه ب. 1، ب. 6 و یا نیاسین، اسیدفولیک، اسیدهای چرب امگا- 3 و ویتامین گروه ب. 12 تاثیر بسیار مفیدی بر روی سیستم اعصاب و روان دارد. برلیانت بزرگمهر متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: افسردگی یکی از شایع ترین ...
شگفتیهای خلقت انسان درشرح حکمت 8 نهج البلاغه
چشمه های اشک این آب زلال را تدریجاً روی چشم می فرستد و از مجرای دیگری که به منزله فاضلاب است عبور می کند و به داخل حلق می ریزد و به هنگام گریه فعالیت این چشمه ها به صورت خودکار فزونی می یابد. اشک چشم از بیش از بیست ماده ترکیب شده که برای تغذیه چشم و شست و شو و ضد عفونی کردن آن کاملاً مؤثر است و اگر بشر بتواند ماده ای مانند اشک چشم بسازد به گفته بعضی یک غذای کامل مقوی خواهد بود و اشک های مصنوعی که ...
شفافیت پوست با روغن کنجد
...> خواص روغن کنجد: و قدرت خواص آن تا هفت سال می ماند خوردن آن با داروهای مناسب باز کننده گرفتگی ها و انسداد است و لینت مزاج می دهد و مرطوب کننده است برای رفع تنگی نفس و سرفه خشک و زخم ریه و تشنج خشک از خود دانه کنجد قوی تر است، از نظر رفع سوزش مجرای بول خاصیت آن نظیر دانه کنجد می باشد. در آتش رسوب مریض ها، بعد از روغن بادام مفیدترین روغن هاست. مالیدن روغن کنجد به صورت، موجب ...
غذاهای چرب و چیلیِ لبنانی (1)
با برگ جعفری یا نعناع تزئین کنید. نکته: – این دیپ خوشمزه را می توانید در ظرف درب دار حدود 4 روز در یخچال نگهداری کنید. – در صورت تمایل می توانید از حبه سیر هنگام کباب کردن برای تهیه این غذا استفاده نمایید. شاکشوکا مواد لازم: روغن زیتون: 1 قاشق سوپ خوری پیاز (نگینی خرد شده): 1 عدد سیر (ریز خرد شده): 2 حبه گوجه فرنگی (نگینی خرد شده): 800 گرم فلفل ...
توصیه های غذایی، رفتاری و دارویی برای افراد مبتلا به فشار خون
C هستند. مصرف مکمل های ویتامین C در افراد دچار پر فشاری خون و همچنین افراد سالم، سبب کاهش فشار خون می شود. - مصرف ماهی های حاوی اسیدهای چرب مفید از قبیل ماهی قباد، حلوا و قزل آلا چندین بار در هفته توصیه می شود. - مصرف مقادیر زیاد منابع کلسیم دار مانند شیر و لبنیات کمچرب و ماهی سبب کاهش فشار خون می شود. - استفاده مناسب از روغن های مایع گیاهی سرشار از امگا-6 (اسید ...
