سایر منابع:
سایر خبرها
تجمل گرایی چگونه بنیان جامعه را به هم می ریزد؟
. نظام سرمایه داری انسان را به این بهانه اغوا می کند که با این کالاها می توانید یک زندگی راحت و آسوده داشته باشید، همه این کالاها در تصرف و اختیار شما است، اما واقعیت این است که این وسایل هستند که انسان را به تصرف می گیرند. البته پاسخگویی به نیازهای دنیوی و مرتفع ساختن آنها تا حدی که زمینه آرامش ما را فراهم کند، بلامانع است کما اینکه ما در دعا های خود از خداوند طلب خیر دنیا و آخرت می کنیم ...
اثرات خوب و بد کافئین بر مغز و بدن
گروه سلامت تیتریک ، بسیاری از افراد نمی توانند روز خود را بدون مصرف مواد کافئین دار شروع کنند. نوشیدنی های مختلف حاوی کافئین به شکل های گوناگون بر سلامتی تاثیر می گذارند. نتایج یک آزمایش نشان می دهد قهوه موجب افزایش طول عمر می شود در حالی که بسیاری از نوشیدنی های انرژی زا دارای سطح بالایی از قند هستند. کافئین خود ماده محرکی است که تاثیرات مثبت و منفی به دنبال دارد. مصرف آن ...
هشدار درباره نحوه واریز پول به حساب شرکت های دولتی/ داخلی سازی 40 درصدی خودروهای جدید اجرا نشد
کشور خود بکنند. موضوعی که به نظر می رسد سیاست گذاران صنعتی کشور نیز باید به آن توجه جدی داشته باشند. * جام جم - گرانی مرغ، تخم مرغ، برنج، پیاز، سیب زمینی و گوشت جام جم از گرانی ها گزارش داده است: در حالی روند افزایش قیمت مواد غذایی در بازار همچنان ادامه دارد که بسیاری از مسئولان وعده کاهش قیمت ها در آینده را می دهند؛ وعده ای که از ابتدای سال جاری به نوعی نقل محافل ...
با درد دندان چه کنیم؟
اگر این فاصله کم باشد و امکان مشکل ساز بودن عصب دندان وجود داشته باشد، عصب کشی انجام می شود. به نظر شما مسواک زدن باید با چه فاصله ای از غذا خوردن انجام شود؟ اگر فرد بعد از صبحانه و خوردن چای قصد مسواک زدن را دارد باید پنج دقیقه صبر کند تا دندان خنک شود. اگر فرد در وعده صبحانه آب پرتقال مصرف کند که خاصیت اسیدی دارند، پنج دقیقه صبر کند و سپس دندان ها را مسواک بزند. ...
پیمان اقلیمی پاریس، واقعیتی اغراق شده
واقعیت های علمی ثابت کند که مثلا سبزیخواری به خصوص برای انسان و زنان باردار و کودکان، نتایج فاجعه باری دارد، و یا در همه گونه های پستانداران، آنهایی که از پروتئین حیوانی استفاده می کنند به مراتب دارای هوش، هوشیاری، توانمندی و تکامل بالاتر مغزی و مغز بزرگتر هستند باز برخی با چوب تجدّد و مدرنیته که از آن برداشت اشتباهی داشته اند شدیدا موافق سبزیخواری هستند و هر گونه نظر مخالف را به عقب گرا بودن و کهنه ...
به 3 دلیل جالب، محل کارتان شما را چاق می کند
اھمیت و کوچک و در عین حال چاق کننده ھستند: استرس و کار زیاد: مطالعات نشان می دھند که استرس مزمن در محل کار، احتمال بروز سندرم متابولیک را در افراد افزایش میدھد. سندرم متابولیک به مجموعه ای از مشکلات در سلامت فرد مثل افزایش محیط شکم، افزایش فشار خون و مقاومت به انسولین که می تواند به دیابت نوع 2 منجر شود، گفته می شود. زنان، پنج برابر بیشتر از مردان در معرض خطر بروز سندرم متابولیک قرار ...
ورقه و گلشاه : عاشق و معشوقی که به دست پیغامبر (ص) زنده شدند
شکلی معجزگونه وصال را برای عاشق و معشوق دل سوخته رقم می زند. از عیّوقی، شاعری که ورقه و گلشاه را سروده، اطلاعی در دست نیست جز اینکه به قول مرحوم استاد دکتر ذبیح الله صفا مصححِ ورقه و گلشاه با توجه به اشاره های شاعر در متنِ اثر، تنها می دانیم که او فردی مسلمان بوده و سرایش این منظومه را در بهارِ یک سال آغاز کرده و در همان سال به انجام رسانده است؛ و نیز این را می دانیم که عیّوقی اثر خود را به ...
4 مرداد تغذیه در تابستان
ماکولا در افراد بالای 60 سال جلوگیری می کنند. آلبالو آب آلبالو برای مقابله با گرمای فصل تابستان بسیار مناسب است. زیرا طبق تحقیقات انجام شده حاوی آنتوسیانین است و این ترکیب سبب افزایش فعالیت مولکولی که منجر به سوزاندن چربی های انباشته شده در بدن می شود. چای یخ میزان کالری این چای صفر است. شما با اضافه کردن یخ به آن، موجب حفظ رطوبت بدن خود می ...
10 خطر پنهان در خوراکی های سردآشنا
مختل می کند مصرف مایعات و خوراکی های سرد می تواند باعث ایجاد دردهای شکمی، ریفلاکس معده و حالت تهوع شود. همان طور که می دانید سرما خاصیت ضدالتهاب دارد. درنتیجه عروق خونی و همچنین لایه داخلی معده را منقبض می کند. در این شرایط هضم غذا به خوبی انجام نمی شود و علائم سوء هاضمه ایجاد می شود. 5. انرژی را هدر می دهد اگرچه مصرف آب خنک و خوراکی های سرد در کوتاه مدت باعث ایجاد ...
گفتگو با دستفروشی که خلاقیت عجیب دارد
، به علت فوت یکی از عزیزانم، مدتی سر بساط نبودم. بعد که برگشتم، متوجه شدم آن اکیپی از ماموران شهرداری که از راسته ما رشوه می گرفت، عوض شده بود. به دلیل عدم شناخت درست از این اکیپ تازه، 800 هزار تومان از اجناس من توسط ماموران شهرداری ضبط شد. شما خودتان را جای من بگذارید. در یک هفته هم شغلم در خطر بود، هم عزادار بودم هم نزدیک به 800 هزار تومان ضرر کرده بودم. اگر من ظرفیت کمتری داشته باشم ...
غذاهای چاق کننده؛ 9 غذایی که چربی بدن را افزایش می دهد
و بعضی از افراد را وادار به پرخوری می کند. اگر شما بر آنچه می خورید نظارت داشته باشید، مصرف کمی کره ی بادام زمینی مشکلی ایجاد نمی کند. به هرحال، اگر مصرف پروتئین تان را کنترل کنید، بهتر از آن است که اصلا کره ی بادام زمینی نخورید. شکلات تلخ ، فواید بسیاری برای سلامتی دارد و باعث بهبود عملکرد مغز و سلامت قلب می شود، اما شکلات سفید و شیری که به طور صنعتی تولید شده است، شکر فراوانی دارد ...
راه های تشخیص و مقابله با سکته قلبی
هر بیمار متداول عبارتند از: حل کننده لخته مواد مخدر و داروهای دیگر پلاسمینوژن بافتی فعال (TPA) حذف لخته بصورت مکانیکی جراحی درمان کلی سکته مغزی به ناحیه ای از مغز که آسیب دیده بستگی دارد. افراد می توانند با پیروی از مجموعه ای از فعالیت های خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی را کاهش دهد. نکاتی برای کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته عبارتند از: سیگار نکشیدن کنترل قند خون کنترل استرس کنترل فشار خون و کلسترول اجتناب از مصرف مواد مخدر پیروی از شیوه زندگی سالم همراه رژیم غذایی متعادل و ورزش بخش مهمی از کاهش خطر را تشکیل می دهند. مهر ...
میوه های مناسب برای افراد مبتلا به دیابت؛ این میوه ها را با خیال راحت بخورید!
میوه در بیشتر رژیم های غذایی وجود دارد. شاید شما چربی، گوشت قرمز یا برخی شیرینی جات را برای خود منع کنید ولی معمولا کمتر پیش می آید که مصرف میوه منع شود. از آنجایی که میوه ها دارای فیبر و ویتامین فراوانی هستند کمتر از سایر مواد غذایی مضر هستند ولی برخی از میوه ها از میزان قند بالایی برخوردارند که برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مضر است. برخی از میوه ها نیز خاصیتی کاملا دارویی دارند ...
تاثیر آنتی اکسیدان ها بر آلزایمر
محافظت می شود. این سد عروق خونی که خون از اکسیژن را در مغز حل می کند، می پوشاند و به هیچ ماده مضری اجازه ورود نمی دهد. آنتی اکسیدان ها آزادانه از سد مغزی خونی عبور کرده و بر میزان استرس اکسیداتیو در نورون ها تاثیر می گذارد. حاصل نتایج مطالعات حیوان ها نشان داده اند که ویتامین ای از نورون ها در مقابل آسیب اکسیداتیو محافظت می کند و از دست رفتن حافظه توسط بتا آمیلوئید را به تاخیر می ...
بادمجان را سرخ نکنید!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، کارشناسان با مطالعه بر روی خواص بادنجان دریافته اند مصرف این گیاه می تواند سبب تقویت استخوان ها و جلوگیری از بروز پوکی استخوان، کاهش علائم آنمی و کم خونی، افزایش عملکرد شناختی، بهبود سلامت قلب و عروق، محافظت از دستگاه گوارش، کمک به کاهش وزن، کنترل دیابت، کاهش استرس، محافظت از نوزادان از ابتلا به نقایص مادرزادی و حتی جلوگیری از بروز سرطان شود ...
فواید جسمی و روحی دویدن روزانه
بخصوص فراموشکاری، مشکلات حافظه و زوال عقل کامل را بوجود می آورد. نتایج پژوهشی که در سال 2011 انجام شده حاکی از آن است که بهبود جریان خون در ناحیه پاها که در نتیجه دویدن ایجاد می شود باعث ارسال اکسیژن و کلوگز بیشتر به بافت های مغزی می شود. در واقع همین تاثیر باعث می شود که حجم بافت مغزی به جای کوچک و منقبض شدن به میزان 2درصد افزایش پیدا کند. توصیه می شود برای مقابله با مشکلات مغزی در ...
اسفندیاری: ظرفیت فرآوری در دولت یازدهم به 48 میلیون تن رسید/ انصاری: پنج طرح برای کاهش ضایعات و افزایش ...
خبرگزاری کشاورزی ایران (ایانا) - مژگان ستار: برای نخستین بار دکتر هدایت حسینی، مشاور رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور در سال های گذشته اعلام کرده بود ضایعات محصولات کشاورزی حدود 30 درصد کل محصولات کشاورزی است، هرچند برخی کارشناسان رقم مذکور را علمی و صحیح نمی دانستند، اما بر اساس برآوردی که سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد ( FAO ) داشته، میزان ضایعات تنها در گوشت حدود 11 درصد است که بخش عمده آن در حوزه مصرف یعنی پس مانده های غذا د ...
12 نوع بیماری را با مصرف این میوه از خود دور کنید
...> به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا ؛ خربزه دارای ویتامین A است، از این رو در ترمیم و تجدید سلولهای بدن نقش دارد و با داشتن خاصیت ادرارآور بودن در بیماریهای سنگ کلیه و مثانه مفید است، دراین بیماریها باید نمک و فلفل کمتر خورده شود. خربزه سرشار از ویتامین هایA ،D وC و سلولز است؛ خربزه به علت دارا بودن خاصیت ملیّن، برای معالجه یبوست تجویز می شود. اگر گوشت خربزه را له ...
نفوذ فکر داعش مارا هم تهدید می کند
رصد کنید، متوجه می شوید، اول انقلاب می گفتیم شراب خوار را حد می زنیم، در حالی که زمان شاه، خود شاه شراب می خورده، به کسی هم حد شراب نمی زدند، از نگاه آن ها حال، شخصی یک مقدار شراب خورده است، آیا او را جلوی انظار عومی شلاق می زنند؟ با خود می گوید این خشونت است! یا دست سارق را قطع می کردند، حال اگر شما تصویر لحظه قطع دست سارق را نشان دهید، به ظاهر این اوج خشونت است. جریان داعش می آید می ...
جنگ بی صدا و تکلیف جبهه مؤمن انقلابی/تله انفجاری بازار مالی ایران
حمله در کابل در سال جاری بود. همزمان،ادارات دولتی در دو شهرستان ولایت های غور و فاریاب به دست نیروهای طالبان افتاده است.چند روزپیش هم عبدور رحمان پسر 23ساله هبت ا... آخوندزاده ، سرکرده طالبان در هلمند افغانستان حمله ای انتحاری انجام داد که در نوع خود بی سابقه بود وتحول بزرگی در معادلات به شمار می رود ،چرا که تاکنون فردی از نزدیکان سران طالبان حمله انتحاری انجام نداده بود اما وقتی هبت ا... فرزندش را ...
روایت شغلی که عملیات پرواز خلبان ها را از زمین هدایت می کند
.... برای سالم نشاندن هواپیماهای کهنه عرق روح ریختیم خرید هواپیماهای نو و برجام شاید مراقبان پرواز را بیشتر از هر کس دیگری خوشحال کرده باشد. مریم برایم توضیح می دهد که برای سالم نشاندن هواپیماهای فرسوده روح و جان کنترلرها عرق ریخته است. هواپیماهای کهنه ای که نه تنها سوخت زیادتری مصرف می کنند و هزینه پروازهای ایران را بالا برده اند که گاهی بسیاری از پروازها را به خاطر نقص فنی معطل ...
سالاد 7 لایه یک پیش غذای خوشمزه تابستانی
نظیر آن را تا به امروز ندیده باشید. در این مطلب شما را با طرز تهیه نوعی سالاد آشنا می کنیم که از 7 طبقه تشکیل شده است. شما می توانید در طول تمام روزهای هفته از آن استفاده کنید. البته نوع لایه ها را می توان بنا به سلیقه خود تغییر داد. اما سعی کنید تخم مرغ آب پز و نخود فرنگی همیشه بخشی از این سالاد باشد. طرز تهیه سالاد 7 طبقه بسیار آسان است. طوری که نیاز به تمرین برای درست کردن آن ندارید. در ادامه این ...
صورت مسئله چیست و حل آن کدام است؟
شورش و اعتراض را می توان نقد نظرات ولی فقیه خواند؟ آیا این زاویه داشتن با ولی فقیه باید سر از محاربه با نظام و مردم درآورد و حمله و غارت مغازه ها و آسیب به اموال عمومی و دولتی را به همراه داشته باشد؟ یا فتنه 88 که از زدن زیر میز رای مردم شروع شد و هنوز مردم پای صندوق های رای بودند و شمارش آراء هم شروع نشده بود یک نامزد که به قول شما نخست وزیر دوران مقدس بود، آمد مصاحبه با خبرنگاران داخلی ...
5 غذای خوشمزه که جزو ترسناک ترین غذاها هستند!! عکس
درست و حرفه ای پخته نشده باشه ممکنه منجر به مرگ شما بشه. میوه های سمی میوه Ackee یکی از غذاهای سنتی در جامائیکاست. فقط مغز این میوه قابل خوردنه. اونو میجوشونن، سرخ میکنن و همراه با سالاد سرو میکنن. طعم این میوه شبیه نوعی املت هندی است. خوردن این میوه ها به صورت خام خیلی خطرناکه چون سمی هست و اگه درست پخته نشه منجر به مرگ میشه. گیاهی دارویی داتوره قرن هاست ...
هفته چهلم بارداری و مراقبت های لازم
.... رحم شما به تدریج طی هفته 40 و هفته آینده برای زایمان آماده می شود و گردن رحم نرم و باز می شود. اگر دردها بیشتر از یک دقیقه و هر بار به مدت 5 دقیقه یکبار تکرار شوند احتمالا زمان آن رسیده تا بار خود را بر زمین بگذارید. بهتر است در این هفته ها حرکات جنین را کنترل کنید. اگر او به شدت تکان می خورد یا اینکه ناگهان آرام شده باید هرچه زودتر با پزشک تماس بگیرید و برای زایمان آماده شوید. تخمین اندازه ...
عمل میرنگوپلاستی یا درمان پارگی پرده گوش
میرنگوپلاستی √ تا زمان عمل با افرادی که سرماخورده اند کمتر تماس داشته باشید. √ تا زمان عمل گوش میانی را خشک نگه دارید. √ از قرار گرفتن در مقابل ویروس سرماخوردگی تا زمان عمل پرهیز داشته باشند. √ اگر ایجاد پارگی پرده تمپان در اثر عفونت باشد که معمولا ابتلای این افراد همراه انحراف تیغه بینی و پولیپ بینی و سینوزیت نیز هستند، بهتر این است که اول این مشکلات سینوس ...
3 مرداد آفتاب و افسردگی
.... سروتونین همان ماده شیمیایی موردنظر در دسته ای از داروهای ضدافسردگی است. در این داروها میزان سروتونین در جریان خون بالا نگه داشته شده و به این ترتیب به افزایش و بهبود خلق کمک می شود. زنجیره ارتباط بین نور خورشید، ملاتونین و سروتونین به این صورت است: وقتی خورشید بالا می آید و آفتاب بر عصب بینایی می تابد، مقداری از نور به غده ای در مغز ارسال می شود که مسئول ملاتونین است. ...
لوپوس و نشانه های آن را بشناسید و با آن مبارزه کنید
کند داشته باشید. سوالات احتمالی پزشکان آیا نور خورشید باعث حساسیت پوستی شماست؟ آیا سرما انگشتان شما را بی حس و کم رنگ می کند؟ آیا احساس می کنید در حافظه و تمرکز شما مشکلاتی به وجود آمده است؟ وجود این علائم تا چه اندازه باعث محدودیت های شما در انجام فعالیت ها شده است؟ چه بیماری خاص دیگری دارید؟ آزمایش و تشخیص ...
قبل از فروختن گوشی چه کاری انجام دهیم؟
به گزارش تیترشهر : عمر مصرف گوشی های هوشمند معمولا بسیار کمتر از آن چیزی است که در هنگام خرید برای آن حساسیت به خرج می دهید. اما آیا فروختن یک گوشی اندرویدی چیز ساده ایست و باید به سادگی از کنار آن گذشت؟ صرف نظر از دغدغه فروش گوشی دست دوم به قیمت مناسب که با یک آگهی ساده آن در دیوار آغاز می شود، اما فروختن یک گوشی جز این دردسر های ساده، مستلزم انجام کار های دیگری نیز است. در این مطلب ...
با سرگیجه و تهوع حین سفر چه کنم؟
...> بررسی ها نشان داده است بیماری حرکت، لزوما ارثی نیست و تحت تاثیر محیط و اضطراب افزایش می یابد و رفته رفته با رسیدن به سن بلوغ کاهش و بعد از چند سال اغلب بهبود کامل می یابد. البته دکتر خواجوی تاکید می کند: هر کسی در صورتی که اندام های حسی مجاری نیمدایره ای گوش سالم داشته باشد دچار این حالت می شود. ولی این حس در افراد مختلف آستانه تحریکی یکسانی ندارد. بعضی ها خیلی حساس اند و در بعضی ...