خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی که بایددرباره آبمیوه های صنعتی بدانید
و اسانس در کنار آب و شکر تهیه شده اند و فایده ای که برای بدن ندارند هیچ؛ بلکه مصرف آن ها در طولانی مدت برایمان مضر هم خواهد بود. 3. کارخانه های مطرح هم به آب میوه های ترش، شکر اضافه می کنند افزودن شکر بیشتر در مورد آب میوه های ترشی مانند آب انار، آلبالو یا زغال اخته اتفاق می افتد. معمولاً این کار برای مطلوب و مورد پسندتر شدن آب میوه ها صورت می گیرد. البته در این صورت، حتماً روی
پوست صورت شما هم دورنگ شده است؟
طحال دارد و از آنجا که یکی از علل دورنگی پوست می تواند مربوط به طحال باشد، این گیاه تاثیری مثبت بر این عضو دارد. البته باید توجه داشته باشید که مصرف این گیاه برای گرم مزاجان مضر است و بهتر است با سکنجبین مصرف شود. مشورت با متخصص طب سنتی برای تشخیص علت دو رنگی پوست جزء اولین اقدام هایی است که باید انجام دهید. برای درمان گام به گام جلو بروید درمان اولیه: حذف افکار منفی تعدیل
شما گرم مزاج هستید یا سرد مزاج؟
به گزارش شفا آنلاین ، متخصصان طب سنتی می گویند چهار مزاج گرم و خشک، سرد و خشک، سرد و تر، گرم و تر است که در آرامش روان و تن ما نقش موثری را بازی می کند. از نظر آنها خواب مزاج تر دارد و ما با خوابیدن تری را به بدن مان اضافه می کنیم. همان طور که بارها از دهان بزرگ تر ها شنیده ایم که بچه ها در خواب بزرگ می شوند، طب سنتی هم این مطلب را تصدیق می کند و می گوید خواب با افزایش مزاج تری باعث
بهترین شربت برای افرادی که صفرای متعفن دارند
متخصص طب سنتی گفت: سیب تقویت کننده قلب, مغز و کبد است و در نهایت معده را نیز تقویت می کند و مانع نزول مواد زاید به سمت معده می شود. رب سیب نیز برای پاکسازی و تقویت معده مفید است که برای تهیه آن می توان حدود 2 لیتر آب سیب را گرفته و روی شعله غیر مستقیم مانند بخار کتری قرار داد تا دو لیتر آب سیب تبدیل به 100 تا 200 گرم رب غلیظ شود، مصرف این رب قبل و بعد از غذا خیلی مفید است.
خواص معجزه آسای شوید
بسیاری برای بدنتان دارد. خواص تخم شوید افزودن تخم شوید در اطعمه و اغذیه و ترشی ها اصلاح عوارض معدی، و منع ترش کردن معده بعد از غذا می کند. مضرات شوید خوردن آب شوید باعث قی و غثیان قوی، و مداومت در مصرف آن مسبب ضعف باصره و منی، و مضر گرم مزاج ها است. زیاده روی در مصرف شوید یا دم نوش آن، مشکلاتی مانند ضعف مغز، چشم، معده، کلیه، مثانه را هم به دنبال خواهد داشت
با این خوراکی ها با گرما مقابله کنید
معدنی است که بدن به آن نیاز دارد. بادام کمک می کند تا تعادل قند خون حفظ شود. لیمو ترش: مصرف آب لیمو، یک عادت بسیار سالم است به ویژه در فصل گرما. کلم برگ: این گیاه خاصیت ضدباکتری و ضد ویروسی دارد. این دو خاصیت در مقابله با گرمای هوا بسیار موثر است. چغندر قرمز: این گیاه حاوی ماده معدنی با ارزشی است که به طور موثر با گرمای هوا مقابله می کند. کلم بروکلی: با کمک به هضم غذا و دفع
تابستان با سنگ کلیه آمد
بگیرید هر چند مصرف مایعات، میوه و سبزی و افزایش تحرک تا حد زیادی مانع بروز سنگ کلیه می شود، اما براساس توصیه های طب سنتی مصرف لیموترش تاثیر زیادی در پیشگیری از بروز این بیماری دارد. به همین دلیل توصیه می شود روزی یکبار مقداری آبلیموی تازه را داخل یک لیوان آب بریزید و بدون اضافه کردن شکر آن را بنوشید. همچنین می توانید هنگام صرف غذا هم از لیموترش به عنوان چاشنی و طعم
گیاهی که روده تان را پاکسازی می کند
/> خواص طبی اسفناج برگ اسفناج از نظر طب قدیم ایران، کمی سرد و تر است و برخی عقیده دارند که متعادل است، یعنی نه سرد و نه گرم است. •برگ اسفناج منبع غنی ویتامین C , B 3 , A و آهن و پتاسیم می باشد. •بدن را قلیایی می کند. •خنک کننده است و برای پایین آوردن تب مفید است. •ورم روده ی کوچک را رفع می کند. • برای ورم ریه مفید است. • ملین
راهکارهای رفع فشار خون پایین و درد مفاصل
طب سنتی بیان داشت: گیاهان یادشده نیز دارای طبع های گوناگون گرم و سرد است که بهتر است قبل از مصرف مشورت شود چرا که مصرف خودسرانه حتی در مواقعی مشکل ایجاد می کند. نشانه های فشار خون پایین, سردرد و درد مفاصل فشار خون پایین, سردرد و درد مفاصل همه نشانه سردمزاجی است، البته سردرد در افراد گرم مزاج نیز بروز پیدا می کند. البته علامت های سردرد در گرم مزاجان و سردمزاجان تفاوت دارد.
مضرات کمبود منیزیم برای بدن
/> افرادی که با عدم آگاهی از مصرف این مواد معدنی گاهی اوقات موجب بد شدن حال خود می شوند باید بدانند مقدار مورد نیاز روزانه برای بدن 400 میلی گرم در روز است. مینا حسن پور متخصص تغذیه با بیان اینکه چه خوراکی هایی حاوی منیزیم کافی هستند، گفت: برنج، سبوس، گندم، جو، شکلات های تلخ، سبزی های معطر و خشک شده، کنجد، تخمه آفتابگردان و انواع مغز ها دارای منیزیم کافی هستند که مصرف آنها به تمامی
ریزش مو دارید؟ طب سنتی را دریابید
در رویش و استحکام مو موثر باشد. یکی دیگر از عواملی که ممکن است ریزش مو را موجب شود، استرس و حالات روحی- روانی فرد است. اما پیش از هر چیز باید وضعیت کلی بدن بررسی شود تا مشخص شود این مشکل به دلیل بیماری خاصی بروز کرده است یا اختلال در پوست و مو باعث ریزش مو شده است. سرتان را شیرین کنید شاید باورتان نشود اما عسل خواص فراوانی در جلوگیری از ریزش مو دارد. قندی که در عسل وجود دارد آب
جدول قیمت انواع میوه در بازار تهران
قیمت هر کیلو گرم هندوانه که از جمله میوه های پر مصرف تابستان است، در دو هفته اخیر کاهش داشته و قیمت هر کیلوگرم آن به هزار تومان در بازار شهرستانی میدان امام حسین (ع) رسیده است. این گزارش می افزاید: همچنین قیمت هر کیلوگرم خربزه که باز هم از میوه های پرمصرف تابستانی است 2 هزار تومان است. قیمت انواع میوه و سبزی در بازار شهرستان میدان امام حسین (ع) : انواع میوه قیمت
شایعات پزشکی وایبری: درست یا غلط؟
کنیم مصرف فست فود را به حداقل برسانید. فست فودها از نظر غذایی بسیار بی ارزش اند و مصرف آنها به طور مداوم و به خصوص برای خانم های جوان مضر است. در رابطه با مصرف چای هم باید رعایت کنید و حداقل بین 30 دقیقه تا یک ساعت بعد از غذا چای بنوشید، چراکه در جذب آهن تداخل ایجاد می کند. توصیه مفید: اول صبح مقدار جذب آهن بالاست، درنتیجه باید همه به خصوص خانم های جوان مصرف صبحانه را به منظور جذب آهن و
راهکارهای پیشگیری از زردی نوزاد و بیش فعالی از منظر طب سنتی
به گزارش شفا آنلاین ، مجید انوشیروانی متخصص طب سنتی در پاسخ به پرسشی که آیا خوردن موادغذایی با طبع گرم باعث زردی نوزاد می شود؟ اظهار کرد: تشخیص زردی حتماً باید همراه با معیارهای طب جدید باشد. به گفته وی مدیریت زردی را با طب سنتی نمی خواهیم انجام دهیم بلکه بررسی های زردی حتماً باید بر اساس روش های طب جدید صورت پذیرد. این متخصص طب سنتی افزود: مادر به طور کلی در دوره بارداری از
خواص معجزه آسای شوید
/> خواص تخم شوید افزودن تخم شوید در اطعمه و اغذیه و ترشی ها اصلاح عوارض معدی، و منع ترش کردن معده بعد از غذا می کند. مضرات شوید خوردن آب شوید باعث قی و غثیان قوی، و مداومت در مصرف آن مسبب ضعف باصره و منی، و مضر گرم مزاج ها است. زیاده روی در مصرف شوید یا دم نوش آن، مشکلاتی مانند ضعف مغز، چشم، معده، کلیه، مثانه را هم به دنبال خواهد داشت. خواص معجزه آسای
میوه ای که هم غذاست و هم دارو
هنگام دویدن و بازی کردن دچار درد ناحیه زیر دنده چپ می شوند، می توانند برای تسکین درد از انجیر با سرکه بهره گیرند. 9.محسن ناصری متخصص طب سنتی در کتاب حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی آورده است: توصیه مهم به کودکان این است که از خوردن چیپس، کاکائو، سوسیس و کالباس به مقدار زیاد خودداری کنند تا لکه های تیره زیر چشم و پوست آنان برطرف شود.
بهترین خوراکی ها برای تعادل بدن و کاهش استرس
کند. اگر دچار کمبود یا عدم تعادل سورتونین باشید از حالات عصبی، اضطراب، بی خوابی و... رنج می برید. مصرف روزانه 2 گردو، 3 بادام و 5 فندق ترجیحا هنگام صبح می تواند ضامن رفع این مشکل باشد. موز پزشکان و متخصصان تغذیه اتفاق نظر دارند که موز بهترین میوه ضد استرس است. این میوه برای رفع اضطراب روزمره که بسیاری از ما گرفتار آن هستیم مفید است. مهم ترین خواص موز در این باره عبارتند از
فهرست غذاهایی با طبع گرم و سرد
به گزارش شفا آنلاین، متخصصان طب سنتی می گویند چهار مزاج گرم و خشک، سرد و خشک، سرد و تر، گرم و تر است که در آرامش روان و تن ما نقش موثری را بازی می کند. فهرست غذاهایی با طبع گرم و سرد : میوه ها و دانه های گرم وتر: انجیر ، انگور ، بادام زمینی ، بادام شیرین ، بادام کوهی ، به ، تخم خربزه ، توت (شاه توت) ، انواع توت ها ، خربزه ، هویج ( زردک) ، سیب ، شلغم ، کدو ، کنجد
پیروی از دستورات اهل بیت، عمری سالم و بابرکت را به ارمغان می آورد
برای حساسیت مفید است، تصریح کرد: امام صادق(ع) می فرمایند: بر روی زمین سبزی خوردنی شریف تر از آن نیست و سبزی خوردنی حضرت فاطمه(س) است. دقت نکردن در خوراک، سبب کوتاهی عمر می شود کارشناس طب اسلامی به خواص خیار اشاره کرد و گفت: خیار را در هوای گرم بخورید که گرمای بدن را خارج می کند؛ در روایت آمده است: هرگاه خیار می خورید، آن را از ته بخورید، زیرا اینگونه خیار خوردن برکت و خواص
آیا حواستان به لوبیا های بدنتان هست!
میِ کند. پرهیز از عذا های مضر برای کلیه و مصرف غذا های مفید علاوه بر اینکه موجب پیشگیری از انواع بیماری های کلیوی می شود بلکه رعایت آنها به مرور موجب برطرف شدن بسیاری از بیماری های کلیه از قبیل دفع پروتئین می شود و از آنجایی که اکثر بیماران کلیوی به علت ناآشنایی با علائم و نشانه های بیماری کلیه و عدم درمان به موقع، متحمل رنج و به وجود آمدن عوارض روانی و اجتماعی می شوند، کنترل به موقع فشار
پاکسازی معده با این خوردنی خوشمزه
رمضان دچار سردردهای سینوزیتی می شد که مصرف آب و عسل و چند قطره لیموترش مانع بروز سردرد در ماه رمضان شده بود. در این باره غلامرضا کردافشاری متخصص طب سنتی عنوان می کند: آب و عسل معده را قوت می بخشد و اشتهای افراد را تنظیم می کند؛ بسیاری از افراد که اشتهایشان به غذا خوردن زیاد است یا اشتها به خوردن ندارد را تنظیم می کند. -آب و عسل هضم غذا را بهبود می بخشد چرا که معده را قوی می
خواص دارویی گل محمدی
/> عضو کارگروه گیاهان دارویی استان اردبیل با بیان اینکه استفاده از گلاب در مراسم سوگواری به دلیل خاصیت آن در التیام دل شکستگی یا داغداری است، خاطرنشان کرد: در طب از گلاب به عنوان جایگزین هورمونی برای بازگرداندن تعادل هورمونی بدن نیز استفاده می شود. هوشمند با بیان اینکه گل محمدی از نظر کاربرد دارویی دارای خواص ارزشمندی است که همواره مورد توجه گیاه شناسان و اطبای بنام بوده است، افزود: ابن
کاهش 300 هکتار از اراضی زیر کشت بر اثر خشکسالی / آب شور و خاک خشک معضل مزارع انابد
هوایی و اقلیمی منطقه، این شرکت بیشتر به کشت محصولات پاییزه همچون گندم، جو، کلزا، زیره سبز و در کشت بهاره با توجه به آب و هوای گرم و خشک و کوتاه بودن طول مدت سرما محصولاتی نظیر خربزه، یونجه، هندوانه آجیلی، ذرت علوفه ای و پنبه در این موسسه تولید می شود. هراتی افزود: این موسسه سه هزار و 500 تن گندم جو و کلزا، 700 تن یونجه، هزار و 200 تن خربزه، 40 تن دانه هندوانه آجیلی، سه هزار تن ذرت علوفه ای در
مدیر شیلات استان : سرانه مصرف ماهی در یزد افزایش یافت
محمد هدی شطرنجی روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا در بافق افزود : فرهنگ سازی و افزایش سطح آگاهی مردم نسبت به اهمیت استفاده از گوشت سفید و اعلام خواص مصرف ماهی در جلوگیری از بروز بیماریهای قلبی- عروقی باعث افزایش سرانه ماهی در استان یزد شده است. وی میانگین سرانه مصرف ماهی در کشور را 8.5 کیلو گرم اعلام و اظهار کرد : این در حالی است که سرانه مصرف ماهی در استان یزد به 7.5 کیلو گرم رسیده
همه چیز درباره یک رژیم غذایی مناسب
طور منظم و در ساعات معینی استفاده شود. حذف وعده های غذایی تعادل بدن را به هم می ریزد این متخصص تغذیه افزود: حذف وعده های غذایی و یا مصرف نامنظم آن ها در ساعات نامشخص، تعادل بدن را به هم ریخته و موجب بروز بیماری می شود. مصرف منظم وعده های غذایی به خصوص در دوره نوجوانی سبب پایه گذاری عادت مصرف صحیح وعده های غذایی در دوران بزرگ سالی می شود. سبزی های پرفیبر بهترین راه حل
با بروکلی به جنگ سرطان بروید!
/> این مقدار بروکلی فقط 22 کیلوکالری انرژی دارد اما خواص بسیار ارزشمندی به بدن می رساند. همچنین مصرف بروکلی می تواند میزان آنتی اکسیدان های بتاکاروتن و لوتئین را در خون افزایش دهد و به این ترتیب احتمال اکسیداسیون سلول های سالم و همچنین سرطانی شدن شان کاهش می یابد. سم زدایی با بروکلی بروکلی یک سم زدای عالی و قوی برای بدن است؛ طبق آخرین پژوهش ها سه نوع ریزمغذی گلوکوزینولات که در
