خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درد ها ی خطرناک ر ا بشناسید
بیشتر در معرض خطر ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری قرار دارند، که پیش زمینه عفونت کلیه است. اگر عفونت کلیه درمان نشود، می تواند از کار افتادن این اندام را به همراه داشته باشد. اما به طور معمول عفونت کلیه چنان دردناک است که افراد نمی توانند آن را نادیده بگیرند. گرفتگی های عضلانی قاعدگی که با مصرف دارو بهتر نمی شوند می تواند:اندومتریوز باشد: اگر داروهای بی نیاز از نسخه پزشک ...
علل ناباروری در زنان و مردان
رحم می تواند سبب ناباروری شود که از آن جمله می توان به مشکلات مربوط به ساختمان بدن، عفونت های گردن و رحم و یا کیفیت نامناسب ترشحات رحم اشاره کرد. از طرفی تومورهای بدخیم رحم و یا بعضی جای زخم های موجود در دیواره رحم مسبب ناباروری است. 5) مشکلات دستگاه ایمنی بدن مشکلات مربوط به دستگاه ایمنی بدن و عوامل ایمونولوژیک نقش مهمی در ایجاد ناباروری دارند. تشخیص و درمان اینگونه بیماران مشکل ...
6 میوه خوشمزه برای رفع عطش در دیابتی ها
کمی دارد. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی یک نوع آنتی اکسیدان قدرتمند برای محافظت از سلول های شما در برابر سرطان است. یک گوجه فرنگی متوسط 95 درصد آب و 5 گرم کربوهیدرات دارد. ضمن اینکه حاوی مقادیر زیادی ویتامین آ برای کمک به حفظ سلامت چشم ها، دندانها، استخوان ها، پوست و .. .است. سیب ها: سرشار از انواع ویتامین ها و مواد مغذی هستند. مصرف سیب نه تنها به بدن آبرسانی می کند بلکه با کم کردن سطح ...
تبعات واردات و قاچاق در بازار کفش
نقیصه های موجود توجه داشته باشیم به این ترتیب که در حوزه کفش های ورزشی ضعف خیلی داریم و بیشترین حجم قاچاق در این بخش بوده است بنابراین برخی تولیدکنندگان با استفاده از این قانون قطعات مورد نیاز را وارد و کفش ورزشی تولید می کنند. این روند تبعات منفی نداشته است؟ ممکن است تولیدکنندگان رویه یا کفی کفش ایران به این دلیل کمتر شوند و به نوعی بازار کارشان داخل کشور از بین برود. اما ...
خواص هوموس | دلایل شگفت انگیز برای خوردن هوموس
جایگزینی عالی برای سس هم باشد . به جای مایونز یا سایر سس های خامه ای مقداری هوموس به همراه روغن زیتون استفاده کنید، نه تنها با این کار وعده غذایی تان کم کالری تر خواهد شد، بلکه مقدار زیادی مواد مغذی به همراه بافت کرمی هوموس به سالادتان اضافه می کنید. 9. به راحتی همراه نان قابل مصرف است هیچ چیز راحت تر ( یا حتی خوشمزه تر ) از کشیدن هوموس روی یک تکه نان پیتا یا نان تست نیست. دستور ...
این مواد غذایی را هیچ گاه دو بار گرم نکنید!
ابتلا به سرطان ارتباط دارد. تخم مرغ: خطر گرم کردن مجدد تخم مرغ بسیار بالا است زیرا در اثر قرار گرفتن در معرض حرارت مجدد، سمی می شود. البته این قانون شامل مواد غذایی که تخم مرغ قسمتی از اجزای تشکیل دھنده آن ها محسوب می شود، نیست. اما اگر تخم مرغ را به صورت آب پز یا املت مصرف می کنید، نباید آن را برای وعده بعد گذاشته و دوباره گرم کنید. کرفس: کرفس ھم حاوی نیترات بوده که اگر دوباره گرم شود به نیتریت تبدیل می شود. اگر ھم مجبور ھستید که غذای حاوی کرفس را دوباره گرم کنید، کرفس ھای آن را خارج کنید تا حرارت دوباره نبینند. ...
یک خال سرطانی چطوری است؟
. با رعایت نکات زیر می توانید شانس ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهید: - بین ساعات 11 صبح و 4 بعد از ظهر یعنی زمانی که خورشید در قوی ترین حالت تابش خود قرار دارد، در سایه باقی بمانید. - با استفاده از کلاه، عینک آفتابی و پوشیدن لباس های گشاد از مواجهه با پرتوهای فرابنفش پرهیز کنید. - از محصولات ضد آفتاب با SPF بالا (حداقل SPF15) استفاده کنید و به طور مرتب، به ویژه پس از شنا، آن را تجدید کنید. - به طور منظم به متخصص پوست مراجعه کنید که می تواند به شناسایی علائم اولیه کمک کند. ...
از فواید جادویی سیب گلاب چه میدانید؟
برای افراد مبتلا به سردی و خشکی بدن و اعضای عصبی سودمند است اما در مقابل، سیب ترش، طبیعتی مایل به سردی و خشکی دارد و مصرف آن برای افراد دچار ام اس و خشکی و ضعف عمومی بدن و مبتلایان به افسردگی مناسب نیست. متخصصان بر این باورند که مصرف سیب گلاب در فواصل وعده های غذایی برای مبتلایان به پسوریازیس جلدی نیز، بویژه اگر همراه با علایمی چون التهاب و خارش زیاد باشد، بسیار مفید است. منبع: سلامت آنلاین ک/ ...
7 راز یک خواب خوش
خستگی وسوسه انگیز است. اما برای یک خواب خوب شبانه باید از همه این محرک ها دوری کنید. کافئین دارای تاثیری طولانی در بدن است، به این معنی که شش ساعت طول می کشد تا اثر آن از بدن زدوده شود. بنابراین اگر می خواهید شب را خوب بخوابید، پس از گذر از نیمه روز، در برابر مصرف نوشیدنی ها و مواد دارای کافئین و محرک مقاومت کنید. “فولر” استفاده از قهوه را تقریبا قطع کرده و حتی ...
■ شیر مادر، تزریق عشق در کالبد فرزند/ نکاتی درباره شیردهی به نوزادان
دچار اختلال رشد می شود، مادران به سراغ استفاده از شیر خشک برای آن کودک می روند. با وجود اینکه امروزه، املاح و ویتامین های زیادی را به شیر خشک اضافه می کنند اما باز هم جایگزین شیر مادر نمی شود. استفاده از شیر خشک برای شیر دادن به نوزادان، چه مشکلاتی را می تواند بوجود بیاورد؟ مقصودی: احتمال ابتلا به آسم، آلرژی، دیابت، فشار خون و سایر مشکلات، در کودکانی که شیر خشک مصرف می ...
عوارض احتمالی تزریق ژل و فیلر در صورت
.... از مهم ترین فیلر های طبیعی می توان به چربی خود بدن اشاره کرد. این چربی از مناطق دیگر بدن برداشته شده و پس از فرآوری شدن به نواحی فرورفته تزریق می شوند. سلول های چربی که به مکان جدید پیوند می خورند، سبب خون رسانی به سلول های زنده، پر شدن ناحیه فرو رفته و جوانسازی طبیعی پوست می شود. این عضو انجمن متخصصین پوست ایران عنوان کرد: اگر حجم تزریق خیلی کم بوده، تمایل برای تزریق چربی وجود ...
رژیم غذایی مناسب برای بیماران مبتلا به هپاتیت C
کامل بسیار خوبی از فیبر و مواد مغذی هستند و باید توسط این بیماران روزانه مصرف شوند. برنج قهوه ای، کوینولا، ماکارونی سبوس دار، گندم کامل و نان جو برای صبحانه این بیماران توصیه می شود. بدترین؛ ماهی خام: غذاهای دریایی عفونت های باکتریایی را وارد بدن کرده و سیر هپاتیت سی را وخیم تر می کند. همچنین این بیماران باید از مصرف شیر و پنیر غیر پاستوریزه اجتناب کنند. بهترین؛ پروتئین بدون چربی: پروتئین ...
گیاهی که پیامبر(ص)آن را درمانی برای هر بیماری معرفی کردند
می شد. از تخم سیاهدانه به صورت خام می توان استفاده کرد اما روغن آن که دارای مزاج گرم است، کاربردهای درمانی متعددی دارد؛ از ترکیب روغن آن با عسل و چیزهای دیگر نیز می توان داروهایی ساخت همچنین سیاه دانه آسیا شده (یک واحد) با عسل (دو واحد) و نیز ترکیب این دو با چیزهای دیگر نیز می توان داروهاز دیگری ساخت. خواص درمانی سیاه دانه تخم این گیاه، برای درمان بسیاری از ...
قیمت مرغ همچنان در حال پرواز/ عدم حمایت از تولیدکننده یا بی تدبیری مسؤولان؟!
به گزارش مازند اصناف ؛ امروزه یکی از اقلام مورد نیاز در سبد کالای هر خانواده ایرانی مرغ است، چون این محصول غذایی سرشار از پروتئین بوده که بدن برای انجام برخی از فعالیت های حیاتی خود به آن نیازمند است. با توجه به سرانه مصرف این ماده غذایی در ایران، حذف آن از برنامه غذایی تقریبا غیرممکن است اما با توجه به نوسانات زیاد قیمت در طول هفته های گذشته این تغییر قیمت روزانه موجب اعتراض مردم و ...
مصرف مواد مخدر بدلیل تصورات غلط
حضور در کنار آنها لذت می برد و دور کردن آنها از دوستان ناسالم، بسیار مهم است.،باید تلاش کنیم اگر نوجوان در سراشیبی مصرف مواد قرار گرفته است، محیط را به صورت مراقبتی برای او غنی کنیم تا از تفریحات سالم لذت ببرد. واحدی زاده ادامه داد: همچنین باید در ابتدای کار باید با نوجوان بیمار (معتاد)به صورت غیر مستقیم صحبت کرد، صحبت های غیر مستقیم می تواند در مورد سلامت، آینده، توانایی فرد، کاهش استرس ...
مصرف چیپس عروس دریایی در جوان ماندن موثر است
با مصرف 25 گرم از این چیپس تنها 0.5 گرم چربی وارد بدن می شود، این در حالی است که در همین مقدار چیپس سیب زمینی حداقل هشت گرم چربی وجود دارد. در بدن ژله ای عروس دریایی مواد غذایی و عناصر مفیدی از جمله سلنیوم موجود است. این عنصر در کاهش رادیکال های آزاد، مبارزه با فرایند پیری و همچنین جلوگیری از سرطان پرستان و روده بزرگ موثر است. ...
در صورت وجود این موارد از مصرف ایبوپروفن خودداری کنید!
نت نوشت حذف داروهای شیمایی و روی آوردن به استفاده از مواد گیاهی که موهبت های بی نظیری از طرف خداوند هستند، است. مصرف ایبوپروفن برای این افراد خطر مرگ دارد ایبوپروفن و افزایش احتمال حمله قلبی یک باور اشتباه رایج بین مردم این است که دارویی که می توان بدون نسخه پزشک برای تسکین دردها استفاده کرد عموما بی ضرر است. و همچنین این که معمولا این قرص به راحتی و بدون نسخه پزشک در دسترس می باشد. طی ...
یک حبه آنتی اکسیدان با مصرف انگور
می شوند. ممکن است از عصاره دانه انگور به خاطر فواید متفاوت سلامتی که با رسوراترول دارد، استفاده نمایید. قبل از مصرف هر درمان جایگزین، با پزشک تان مشورت کرده و در مورد دوز مناسب دارو و تداخلات احتمالی دارویی آن صحبت کنید. رسوراترول در بادام زمینی و آب انگور بنفش هم یافت می شود. از آن جایی که بیشترین میزان رسوراترول در شراب قرمز یافت می شود، می توان گفت که شراب به عنوان منبع اصلی غذایی ...
دلایل بی اختیاری ادرار؟
واقع نگه داشتن ادرار به مدت طولانی در همه افراد منجر به بزرگ شدن تدریجی مثانه و بروز بی اختیاری ادرار به مرور می شود . البته جدیدترین روش تقویت عضلات کف لگن (با امواج الکترو مغناطیسی و تحریکات الکتریکی کف مثانه) است که سبب تقویت عضلات کف لگن خصوصا پس از حاملگی و زایمان می شود و شل بودن عضلات واژینال و کف لگن را نیز برطرف می کند . چه نوع بی اختیاری ادراری در کودکان شایع است ...
نوشیدنی تابستانی مقوی مغز و لاغری+ دستورالعمل
به گزارش تابش کوثر ، بسیاری از افراد از این موضوع اطلاع دارند که باید در رژیم غذایی روزانه خود باید از میوه ها و سبزیجات استفاده کنند اما بسیاری به خوردن این موادغذایی به خصوص سبزیجات علاقه ای ندارند اما ما به شما یک راهکار آسان معرفی می کنیم که نه تنها مواد مفید سبزیجات را به بدن شما می رساند بلکه فواید زیادی نیز دارد. دستورالعمل نوشیدنی تابستانی مقوی مغز و لاغری این نوشیدنی تابستانی ...
حفظ تناسب اندام با گلف و باغبانی
.... ورزش گلف نیز می تواند برای سلامت استخوان ها و عضلات مفید باشد. البته با استفاده از حرکات کششی و تکنیک های درست می توان از میزان آسیب دیدگی در این ورزش جلوگیری کرد و از فواید آن بهره مند شد. در این ورزش به دلیل پیاده روی زیاد بدن فعالیت بالایی داشته و در نتیجه کالری سوزی زیادی اتفاق می افتد. HealthDay ...
سرانه مصرف شیر در ایران پایین است
استانداردی مطلوب (متوسط سرانه جهانی 165 کیلوگرم در سال) حائز اهمیت است. بنابر اعلام روابط عمومی معاونت بهداشت وزارت بهداشت، عبدالهی اظهار داشت: اهمیت مصرف مواد لبنی وقتی بیشتر آشکار می شود که بدانیم کلسیم پس از آهن دومین ماده ای است که در ایران کمبود آن در رژیم غذایی افراد مشاهده شده است. همچنین شیر به لحاظ ارزش پروتئینی از اهمیت ویژه ای در بین موادغذایی برخوردار است و به لحاظ اقتصادی نیز جهت تأمین پروتئین مورد نیاز بدن استفاده از شیر مقرون به صرفه است. وی خاطر نشان کرد: قابل ذکر است میزان ارزش غذایی یک لیتر شیر به لحاظ وجود مواد مغذی درآن بیشتر از 200 گرم گوشت است. ...
انسان بدون چربی زنده نمی ماند
غذایی مدیترانه ای مبتنی بر چربی های مفید پیروی می کنند، با کاهش ریسک ابتلا به دیابت، بیماری قلبی و چاقی مواجهند. جذب کم مواد مغذی: چربی ها جذب مواد مغذی را بهبود می بخشند. افزایش مصرف چربیهای مفید به شما اجازه می دهد که مواد مغذی بیشتری مانند ویتامین ای، ویتامین دی، ویتامین آ و ویتامین کا را جذب بدن کنید. افزایش گرسنگی: رژیم های غذایی کم چربی باعث افزایش گرسنگی می شوند آنهم با افزایش ...
مصرف زیاد این میوه تابستانی ممنوع!
...، رژیم غذایی با درصد فیبر بالا حاوی 25 تا 30 گرم فیبر در روز است. مواد غذایی حاوی فیبر علاوه بر گیلاس شامل انواع میوه، سبزیجات، غلات، آجیل، دانه ها و حبوبات می شود. کمبودهای تغذیه ای اگرچه گیلاس حاوی مواد مغذی است اما درصورتیکه به جای سایر مواد مغذی ضروری بدن مصرف شود کمبودهای تغذیه ای را به دنبال خواهد داشت. گیلاس غنی از منابع کربوهیدرات مانند قند طبیعی، فیبر، ویتامین C و ...
چگونه رگ های عنکبوتی صورت را بپوشانیم
پارگی و نمایان شدن رگ های خونی عنکبوتی است. سرکه سیب سبب کاهش تورم رگ های خونی می شود. برای این منظور کافیست کمپرس گرم آب سیب را به مدت 15 دقیقه روی پوست قرار داد. استفاده از این روش دو بار در روز تا کاهش علایم توصیه شده است. شستن صورت با سرکه سیب نیز موثر است. آلوئه ورا: استفاده از ژل آلوئه ورا برای از بین برن قرمزی و التهاب پوست از قرن ها پیش استفاده شده است. روغن هسته انگور: خواص ضد ...
علت شکم درد و روش درمان آن
کیسه صفرا سنگی است که در کیسه صفرا یافت می شود. کیسه صفرا یک کیسه کوچک می باشد که در زیر کبد آویزان است و در صورت نیاز صفرا را در مواقع مورد نیاز برای هضم چربی خالی می کند. این سنگ ها می تواند موجب التهاب گردد و مجرای داخل روده را مسدود سازد. این امر نیز موجب ایجاد درد خواهد شد. دردهای مرتبط با سنگ کیسه صفرا موجب ضربه زدن به سمت راست قسمت فوقانی شکم، به خصوص پس از مصرف وعده های غذایی چرب می شود ...
معجون شفابخش
ها و نیز انحراف جریانات اجتماعی - مذهبی مواجه کرد . اعتیاد و مصرف موادمخدر در قرون میانه تاریخ ایران/ امامعلی شعبانی و رقیه مرادی گیگلو تریاک بخور تا کامروا باشی بخشی از کاربرد تریاک، حشیش و معجون های بر پایه آنها در جامعه ایران، نه تنها برای درمان دردها و بیماری ها، که، برای نیروبخشی به توان بدنی، افزایش سلامت جسم و دگرگونی هایی در ساختار فیزیکی بدن مورد نظر بوده است. هانری رونه ...
سردرد های مزمن خود را با ویتامین درمان کنید!
نیز توانایی برای بدن را برای ذخیره و جذب ویتامین ب 12 که نقش مهمی در کاهش سردرد دارد، کاهش می دهد. مصرف الکل و استفاده از قرص های پیشگیری از بارداری خطر ابتلا به کمبود ویتامین ب 6 را افزایش می دهد. مرغ، ماهی و تخم مرغ منابع اصلی ویتامین ب 6 هستند. ویتامین ب 12: برای تولید سلول های قرمز خون و سوخت و ساز چربی ها و کربوهیدرات ها ضروری است. کمبد این ویتامین تمام بافت ها را از اکسیژن محروم می سازد ...
علت لرزش غیر ارادی پا
....8-لرزش روبرال این لرزش هم بسیار نادر و به شدت غیر قابل کنترل است. این نوع لرزش در تمام نقاط بدن دیده می شود و موجب چرخش و سفت شدن عضلات می شود. لرزش روبرال معمولا پس از سکته مغزی دیده می شود و هیچ درمان خاصی ندارد.***علل لرزش پاچند مورد از انواع لرزش علل یا موارد تحریک کننده خاصی ندارد. ولی همان طور که گفته شد می تواند ناشی از آسیب مغزی باشد. سکته مغزی، بیماری ام اس، بیماری پارکینسون و اختلال ...
قیمت انواع میوه در میدان میوه و تره بار مرکز مازندران
به گزارش مازند اصناف ؛ این روزها، روزهای رنگارنگ و پر زرق وبرق میوه فروشی ها در مازندران است. میوه های خوشمزه و متنوعی که گاه انتخاب را برای مشتریان سخت می کند و طبق میوه فروشی ها را مالامال از بساط های رنگارنگ... قیمت انواع میوه در میدان میوه و تره بار مرکز مازندران به شرح ذیل است: نام محصول قیمت موز 3 هزار و 500 تومان شلیل 4 هزار تومان ...
