سایر خبرها
خسارات گرما درخوزستان؛ از مرگ وحوادث ریلی تا آتش گرفتن تجهیزات برق
طیف که طیف (a) است برای انسان خطرهای زیادی دارد. همین طیف کم انرژی پرتوماوراء بنفش خورشیدی به سطح پوست نفوذ می کند و باعث تحریک رنگ دانه ها و برنزه شدن (تیرگی) پوست می شود. از سویی ایران کشوری چهارفصل است و بیشتر در معرض پرتوگیری قرار می گیرد. پرتوگیری از این اشعه سرطان بدخیم پوست با کشندگی بسیار بالا را به همراه دارد که عمدتاً این سرطان در آقایان دیده می شود. یکی دیگر از اثرات پرتو ماورا ...
معایب نفس کشیدن از دهان
می یابند. آپنه خواب اگر تنفس دهانی در شب نیز ادامه داشته باشد، بروز آپنه ی خواب چندان غیر محتمل نخواهد بود. در این حالت راه هوایی دچار سختی تنفس شده و این امر موجب بروز وقفه هایی در نفس کشیدن و اختلالات خواب خواهد شد. پس از برخاستن از خواب نیز دچار سستی، خستگی و کاهش راندمان در طول روز خواهید بود. همانطور که ملاحظه کردید، تنفس از راه بینی در حفظ سلامتی شما نقش بسیار مهم و ارزشمندی را ایفا می کند. پس اگر با این نوع تنفس دچار مشکل می شوید، پیشنهاد می شود از وجود یک پزشک و یا مشاور برای بهبود روند تنفس تان استفاده کنید. ...
عسل؛ تیغی دولبه در درمان زخم های دیابتی/ جمعیت نابینای جهان 3 برابر می شود/ از عوارض وحشتناک جعبه های ...
غلبه بر مقاومت بدن بیمار به شیمی درمانی کمک می کند. کورکومین ترکیب فعال موجود در گیاهانی همچون زردچوبه است و نتایج مطالعات به تاثیر درمانی این ترکیب در درمان بیماری های مختلف از سرطان گرفته تا دیابت اشاره کرده اند. نتایج مطالعات حاکیست که این ترکیب دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد سرطانی است؛ هر چند این ترکیب در صورتیکه به صورت خوراکی مصرف شود به سرعت مورد سوخت و ساز قرار می گیرد و از بدن ...
آیا قلیان باعث سکته مغزی می شود؟
مردم شده و نیازی نیست که مردم تا این اندازه در معرض اطلاع از این بیماری و یا آمار ابتلا آن قرار گیرند. در حالی که این مسئله در ارتباط با سکته متفاوت بوده و اطلاع رسانی به مردم بسیار حائز اهمیت است. رییس انجمن سکته مغزی ایران در رابطه با علائم هشداردهنده گفت: اختلال تکلم، فقدان هماهنگی عضلات صورت یا تعادل، بی حسی یا ضعف در یک طرف بدن باشد. برخی از افراد ممکن است نیز دچار اشکال در سخن ...
چگونه پوستی جوان داشته باشیم؟
شوینده ی مناسب از سطح پوست خود پاک کنید، مواد محافظت کننده ای که توسط خود پوست ترشح می شود و به عمق آن نفود می کند باعث بهبود سلامت پوست می شود. صبح ها نیز پوست خود را تنها با آب ولرم بشویید. اما به یاد داشته باشید که بعد از سن چهل سالگی، به دلیل تغییرات هورمونی، پوست چربی کمتری تولید می کند؛ بنابراین شست وشوی بیش از حد ممکن است به خشکی، تغییر رنگ چهره و در نهایت ایجاد چین و چروک در پوست بینجامد. ...
8 حقیقت باورنکردنی در بدن مردان
...، به طور کلی به دلیل اینکه مردان نسبت به زنان کمتر مراقب پوست خود هستند، و بیشتر در معرض شرایط خارجی مضر قرار دارند، این برتری طبیعی خود را نسبت به زنان به صفر می رسانند. 2- توانایی شیر دادن بله درست خواندید! مردان نیز دارای غددی هستند که می توانند شیر تولید کنند . اما تولید آن نشان دهنده یک اختلال در بدن مردان است. این اتفاق زمانی می تواند رخ دهد که بیش از حد هورمون ...
افزایش قد در دوران بلوغ
ساعت بخوابند تا رشد بیشینه داشته باشند. خواب خوب شبانه، بین 8.5 تا 11 ساعت، تولید هورمون های رشدی را افزایش می دهد که پربازده ترین زمان رشدشان هنگام خواب است. دوری از عامل های بازدارنده رشد: سیگار، نوشیدنی های الکلی و استروئیدها تأثیر نامناسبی بر رشد دارد. دوری از این ماده ها کمک می کند تا رسیدن به قد بیشینه ممکن گردد. به علاوه کافئین خوابیدن را دشوار می سازد و فرد نمی تواند خواب کافی ...
دلایل شمارش پایین سلول های خون
بیماری کلیوی موجب می شود تا این اندام اریتروپویتین بسیار کمی تولید کند که می تواند به شمارش پایین سلول های خون منجر شود نارسایی مغز استخوان یا آسیب دیگر وارده به مغز استخوان مالتیپل میلوما که یک سرطان نیز است، اما سلول های پلاسما در مغز استخوان را تحت تاثیر قرار می دهد دیگر اختلالات مغز استخوان مانند لوسمی، میلولدیسپلازی، لنفوم، یا هر سرطان دیگر که ممکن ...
شیردهی عامل بازدارنده از سرطان سینه/شیر مادر کودک را در مقابل بیماری ها محافظت می کند
: کودکان تا زمانی که گرسنه هستند شیر می خورند، وقتی که سیر می شوند خود را از سینه کنار می کشند و این باعث می شود همان طور که بزرگ می شوند، عادات غذایی سالم تری در آن ها شکل بگیرد. شیردهی باعث حفاظت در برابر سرطان سینه می شود اما بد نیست بیشتر به فواید شیر دادن برای مادران بپردازیم. شیر دادن برای مادر نیز فوایدی دارد، از فواید سلامتی تا مزایای اقتصادی! تغذیه با ...
افسردگی صبحگاهی چیست؟
.... در این روش فرد را در معرض نوری شبیه به نور طبیعی قرار می دهند تا هورمون های شیمیایی مربوط به خلق و خو در مغز ترشح شود. گرچه این روش بیشتر برای افسردگی های فصلی مورد استفاده قرار می گیرد ولی تجربه نشان داده برای درمان افسردگی صبحگاهی نیز مفید است. شوک درمانی درمان با شوک یا ECT تاثیرات مثبتی دارد. در این روش، امواج الکتریکی را به مغز می فرستند و نوعی حمله عمدی را در ...
ساکنان یزد، در معرض ابتلا به سرطان پوست
بیشتر از بخش های دیگر پوست محافظت شوند. وی نوع دوم از سرطان های شایع پوستی را Squamous cell carcinoma ذکر و عنوان کرد: این نوع سرطان پوست برخلاف مورد اول پس از رشد در موضع، از طریق غدد لنفاوی در بدن منتشر می شود که برای درمان علاوه بر معاینه محل وجود زائده سرطانی، باید غدد لنفاوی مجاور آن نیز معاینه شود و در صورت ابتلا به سرطان، آنها را از طریق جراحی از بدن جدا کرد. حجت در مورد ...
با چه کارهایی مغز انسان دچار آسیب می شود؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سیستم مغزی انسان و عصب های مغز بسیار حساس می باشند و هرگونه خطر که باعث صدمه و آسیب به ان ها شود ممکن است باعث ایجاد مشکلات جدی در بدن انسان شود به همین دلیل لزوم شناخت عواملی که موجب خطر آفرینی برای سیستم مغزی انسان می شوند بسیار مهم و ضروری است. در کنار اینها، موارد دیگری نیز هستند که قدرت و کارکرد مغز را تحت تاثیر خود قرار ...
آشنایی با علائم کم کاری تیروئید
تشخیص کم کاری غده تیروئید نمایید. این علائم عبارت اند از: خستگی افزایش وزن افسردگی حساسیت به سرما خشکی پوست و مو درد عضلانی تنها راه دقیق برای اطمینان از اینکه شما مشکل تیروئید دارید، این است که تست عملکرد تیروئید انجام دهید. با این تست، نمونه خون شما برای اندازه گیری سطح هورمون های تیروئید، مورد آزمایش قرار می گیرد. علت ها و دلایل کم کاری ...
گزگز انگشتان نشانه چیست؟
، بیدار شدن بیمار از خواب به علت درد و گزگز و همچنین بی حس شدن انگشتان در هنگام استفاده از تلفن و در خانم ها اکثراً زمانی که چادر را با انگشت از زیر چانه می گیرند دستشان خواب می رود، نمود دارد. ● تشخیص سندرم تونل کارپ تشخیص این بیماری توسط شرح حال بیمار معاینه فیزیکی و تستهای الکترودیاگنوز انجام می شود. ● درمان 1) عدم انجام حرکات تکراری تا حد امکان باید از انجام ...
9 نشانه عجیب استرس
شفا آنلاین اجتماعی آخرین باری که در یک دوره استرس( Stress ) بوده اید، چه موقع بود؟ آیا می توانید نحوه واکنش بدنتان را در آن دوره به خاطر بیاورید؟ به گزارش شفا آنلاین ، استرس می تواند با علائم بسیار عجیبی از فراموشی گرفته تا تهوع یا خارش های پوستی همراه باشد. آیا بدن شما اکنون در حال درخواست کمک است که نباید از آن غفلت کنید؟ با مطالعه این مقاله می توانید دریابید که چه مواقعی ...
10 خطر پنهان مصرف نوشیدنی های خیلی سرد
در حد طبیعی نگه دارد علاوه بر این، افزایش غلظت خون، بدن را نسبت به رشد باکتری ها و ابتلا به انواع عفونت ها مستعد می کند همچنین در این حالت، خون به راحتی به نقاط انتهایی بدن مثل انگشت ها نمی رسد و باعث حس خواب رفتگی در دست و پا و کاهش شفافیت ناخن ها می شود؛ غلظت خون و انقباض عروق می تواند به تورم و کبودی پاها نیز منجر شود زیرا در این شرایط خون نمی تواند به راحتی به سمت قلب بازگردد. ...
پاسخ سوالات آرایشی خود را اینجا بخوانید
پاکسازی می کنید. البته پوست صورت شما از پوست گردن تان تیره تر است و دلیل آن هم قرار گرفتن در معرض آفتاب است. بنابراین هنگام آرایش حواس تان باشد که خیلی قسمت های مختلف بدن تان باهم تفاوت رنگ نداشته باشد. چرا زیر چشم هایم سیاه است؟ این امر دلایل مختلفی دارد از جمله ژنتیک، آلرژِی یا کمبود خواب. اگر دلیل آن آلرژی باشد، می توانید با استفاده از داروهای مربوطه، آن را از ...
9 فوبیای عجیب و غریب در جهان
مکان های باز، ترس بیمارگونه از مکان های عمومی و مکان های باز است. این افراد تا حد ممکن سعی می کنند در مکان های باز حضور نداشته باشند. جمع هراسی نوعی اختلال اضطراب اجتماعی است که باعث می شود فرد از قرار گرفتن در مکان های اجتماعی هراس داشته باشد. هراس های ویژه نیز ترس هایی مانند ترس از حیوانات، ترس از زخم یا هراس موقعیتی مانند ترس از مکان های بسته و ارتفاع، ترس از بلاهای طبیعی مانند زمین ...
چند ادویه برای حال خوب بانوان
های زندگی مان را رغم می زند، خیلی ساده به کم و زیاد شدن برخی مواد معدنی و هورمون ها در بدنمان بستگی دارد. بسیاری از پزشکان خوردن انواع مکمل های غذایی یا حتی داروهای ضدافسردگی سبک را، مخصوصا به خانم ها که به علت شرایط فیزیکی بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند توصیه می کنند. اما متخصصان طب سنتی و طرفداران گیاهان دارویی برای شما پیشنهادات دیگری دارند . چرا می گوییم مخصوصا خانم ها باید مدام ...
رابطه هورمون مردانه با کاهش وزن
...> هورمون ها مولکول های پیامرسانی هستند که نقشی کلیدی در تمام سیستم های بدن ایفا می کنند. آنها در جریان خون آزاد می شوند و از این طریق به سلول های هدف خود دسترسی دارند. هنگامی که هورمون ها با سلول های سازگار تماس برقرار می کنند، آنها به گیرنده های روی سطح شان متصل می شوند و بر عملکرد آنها اثر می گذارند. نقش اصلی تستوسترون شکل دهی ویژگی های مردانه مانند صدای بم تر و قوی تر، توده ...
با پادشاه ادویه ها آشنا شوید
درمانی دیگه، خطر کمتری برای بیمار داره. فلفل سیاه همچنین می تونه خطر گسترش سرطان پوست که در اثر قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش ایجاد شده رو هم از بین ببره. درمان مشکلات تنفسی با فلفل سیاه در طب سنتی آیورودا، فلفل سیاه رو برای از بین بردن سرماخوردگی، سرفه و مشکلات سینوسی تجویز می کنن. در این نوع طب، معتقدند فلفل سیاه، حاوی خواص خلط آوری هست که می تونه خلط رو رقیق کنه ...
توصیه امام رضا(ع) برای تقویت حافظه
(در لغت هر دارویی را که به بینی کشند انفیه (بوییدنی) گویند؛ انفیه ماده ای است که برای باز شدن مجاری تنفسی استفاده می شود و طریقهٔ استعمال به این صورت است که مقداری کمی از آن را نزدیک یکی از سوراخ خای بینی برده و سوراخ دیگر بینی را با دست گرفته و ماده را به داخل بینی با دَم وارد کرد) برای پاکسازی مغز و سر از مواد زائد مفید است. وی ادامه داد: بادام یک غذای دوایی است که دارای طبیعتی گرم و ...
گل عنکبوتی، گیاه ماری؛ بهترین گیاهان آپارتمانی
...> اسطوخودوس یک گیاه گلدار است که بوی بسیار خوبی دارد. این گیاه برای درمان استرس بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد . عطر و بوی آن نیز اغلب برای تولید محصولاتی همچون نمک حمام،کرم های مراقبت از پوست، صابون و شمع استفاده می شود. شما می توانید این گیاه را در هر جایی که دوست داشتید قرار دهید، اما نگهداری آن در اتاق خواب به خصوص برای داشتن خوابی راحت توصیه می شود. بوی اسطوخودوس می تواند به تسکین بی قراری ...
10 خطر پنهان مصرف نوشیدنی های خیلی سرد
مایعات سرد است. این انقباض عبور مواد غذایی را از لوله های گوارشی دشوار می کند. آبرسانی را مختل می کند استفاده از مایعات خیلی سرد، فرایند آبرسانی را در بدن به تاخیر می اندازد؛ بدن برای استفاده از مایعات ابتدا باید آنها را به دمای طبیعی خود برساند؛ این موضوع نیز باعث تاخیر در آبرسانی به سلول ها می شود البته یک استثنا در این زمینه وجود دارد و آن درمورد دوندگان دو استقامت است؛ اگر چه ...
میان وعده فوق العاده برای مبارزه با اضطراب!
گرم روی ارائه می کنند، اما برای حفظ ارزش غذایی باید این مواد غذایی را خام مصرف کنید. اسفناج اسفناج سرشار از منیزیم است که بدن انسان هنگام تجربه اضطراب با تخلیه سریع این ماده معدنی مواجه می شود. منیزیم برای کاهش فشار خون و تنظیم سطوح هورمون کورتیزول ضروری است، که این شرایط به مدیریت استرس کمک می کند. اسفناج و همچنین سبزیجات برگدار دیگر مانند کلم کیل، برگ چغندر و بوک چوی حاوی ...
اگر این نشانه ها را دارید، ریه هایتان بیمار است!
به گزارش پیک نکا ،ریه های انسان نقشی کلیدی در حفظ عملکرد درست اندام های دیگر بدن ایفا می کنند. از آنجایی که انسان برای ادامه بقا به تنفس وابسته است، ریه ها در هر ثانیه مشغول فعالیت هستند و بر همین اساس، حفظ سلامت آنها اهمیت ویژه ای دارد. هنگام انجام عمل دم، ریه های سالم اکسیژن را دریافت کرده و آن را به جریان خون منتقل می کنند تا اکسیژن از طریق خون به اندام ها و سلول های سراسر بدن ارسال ...
علائم کمبود منیزیم در بدن و منابع تامین آن
) در جهان است. آیا می دانید علائم کمبود منیزیم چیست؟ آیا شما نیز در معرض خطر کمبود آن قرار دارید؟ با ادامه ی این مطلب همراه شوید تا با علائم کمبود منیزیم بیشتر آشنا شوید. شیوع کمبود منیزیم دلایل مختلفی دارد. کاهش مواد مغذی موجود در خاک و به دنبال آن کمبود مواد مغذی در گیاهانی که از این خاک می رویند و حیواناتی که از این گیاهان تغذیه می کنند، موجب کاهش منیزیم در غذای مصرفی ما می شود. ...
زنان دو برابر مردان ایدز می گیرند
دلیل بیشتر در معرض ترشحات ویروس قرار می گیرد، البته اگر تماس مقعدی در این میان برقرار شده باشد می توان گفت چندین برابر بیشتر افراد در معرض ابتلا به ایدز قرار دارند. این میزان شیوع در افرادی که ترنس و هم جنسگرا هستند نیز بسیار بیشتر است. عضو هئیت علمی مرکز حقیقات ایدز کشور گفت: مهم ترین و سریع ترین عامل انتقال ویروس اچ ای وی از طریق رفتارهای مخاطره انگیز جنسی است. ویروس می تواند از مرد به ...
نور آبی وسایل الکترونیکی کیفیت خواب را کاهش می دهد
بر این باورند که قرارگیری در معرض نور مستقیم وسایل الکترونیکی، باعث ایجاد اختلال در کارکرد ملاتونین، هورمون مؤثر در کنترل چرخه خواب و بیداری انسان می گردد. زمانی که افراد به گوشی های هوشمند و تبلت های خود در تاریکی نگاه می کنند، طول موج کوتاه نور آبی منجر به تأخیر در ترشح ملاتونین می شود و پیرو آن، فرآیند خواب را سخت تر می کند. به طور کل استفاده افراطی از شبکه های اجتماعی روی ...
مراقب حشره کش ها باشید
خانگی از انواع حشره کش اسپری استفاده شود و در هر بار استفاده به اندازه سه تا چهار پاف اسپری کافی است و باید تا 10 دقیقه کسی وارد اتاق نشود. زنان باردار، کودکان و افراد مسن بیشتر در معرض مسمومیت ناشی از تماس با حشره کش شیمیایی قرار دارند. اثر سموم موجود در حشره کش ها بسته به نوعی که مورد استفاده قرار می گیرد، می تواند تا مدت ها روی در و دیوار خانه باقی بماند و در صورت تماس فیزیکی افراد خانه، وارد گردش ...