خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیردهی مانع سرطان پستان و پوکی استخوان در مادران است
است که شیرخوار را در مقابل بسیاری از بیماری ها و عفونت ها مثل اسهال و عفونت های گوارشی و تنفسی، عفونت گوش، آسم، اگزما و آلرژی محافظت می کند و احتمال چاقی و بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی عروقی، پرفشاری خون، سرطان ها و دیابت را در بزرگسالی کاهش می دهد. اکبریان بیان کرد: شیر هر مادری برای فرزند خودش بهترین است و ترکیب آن براساس تغییر نیازهای شیرخوار برحسب سن و حتی در هر وعده تغییر ...
ادویه هایی که حالتان را خوب می کند
نیز میخک یک داروی بسیار قوی برای درمان سرفه های خشک و مزمن است. سیر سیر ادویه نیست، اما به عنوان یک طعم دهنده مطبوع در خوراک ها استفاده می شود، مهمترین خاصیت سیر جلوگیری از ابتلا به سرطان است، خوردن حداقل مصرف یک وعده سیر در هفته می توان تا درصد بالایی از ابتلای زنان به سرطان روده بزرگ جلوگیری کند. زنجبیل زنجبیل نیز در غذا های شرق آسیا از جمله چین و هند ...
کارهایی برای پاکسازی روزانه بدن
.... در هر وعده یک سوپر فود بخورید سعی کنید در وعده ی غذایی تان، یک سوپرفود بخورید، یعنی می توانید با خوردن میوه برای صبحانه شروع کنید و به بدنتان آنتی اکسیدان برسانید، برای ناهار سالاد اسفناج بخورید تا فیتونوترینت به بدنتان برسانید و برای شام هم یک غذای تند بخورید تا سرعت متابولیسمتان را بالا ببرید. پروبیوتیک های طبیعی مصرف کنید کمک به بدن برای گوارش ...
اثرات پنهان نوشیدنی های خیلی سرد بر بدن
...> یبوست می آورد اگر چه نوشیدن مایعات در طول روز احتمال یبوست را کاهش می دهد، اما مصرف مایعات خنک باعث ایجاد یا تشدید یبوست می شود؛ یکی از علل ایجاد این مشکل، انقباض مخاط داخلی دستگاه گوارش به دنبال نوشیدن مایعات سرد است. این انقباض عبور مواد غذایی را از لوله های گوارشی دشوار می کند. آبرسانی را مختل می کند استفاده از مایعات خیلی سرد، فرایند آبرسانی را در بدن به تاخیر می اندازد. بدن ...
چرا برای عیادت از بیمار باید آناناس ببریم؟
درعوض از خود میوه آناناس و آب طبیعی آن استفاده کنند. زیرا آبمیوه و کنستانتره های میوه به پاستوریزه کردن میوه آن را به دمای 100 درجه سانتیگراد رسانده و سپس آن را سرد می کنند که باعث می شود بسیاری از املاح و ویتامین های طبیعی موجود در این میوه از دست برود. آناناس غنی از انواع ویتامین ها به ویژه ویتامین C است و در بسیاری از محصولات آرایشی بهداشتی از آن استفاده می شود. کارشناسان در ...
ویژگی های یک شامپوی خوب
نیز باشند و رایج ترین نوع تقسیم بندی شامپو ها براساس قدرت پاک کنندگی به انواع مخصوص مو های چرب، معمولی و خشک است. دادگر نژاد شفافیت و عاری بودن از هرگونه مواد خارجی و یکنواخت را از ویژگی های فیزیکی یک شامپوی مناسب دانست و افزود: یک شامپوی خوب در صورت بسته بندی مناسب و نگهداری در شرایط استاندارد حتما فاقد بوی نامطبوع است و خصوصیات دیگر یک شامپوی مناسب را شسته شدن سهل آن از روی پوست و ...
چگونه ذائقه ایرانی ها طی چند دهه تغییر کرد؟
به گزارش آی سبک ، همه چیز برای ایرانی ها از انقلاب کمونیستی شوروی آغاز شد. سال 1917 بود که عده زیا دی از ارمنیان روسیه و روس ها که مخالف انقلاب بودند، به ایران آمدند. رهاورد ساکنان تازه ایران، کالباس، سوسیس و ژامبون بود که از مواد غذایی مورد علاقه آنها به شمار می رفت. مهاجران مخالف روسی در گیلان و مازندران و استرآباد و تهران مستقر شدند و تهیه کالباس و سوسیس و ژامبون را آغاز کردند. آرزومان و میک ...
9 فایده ای که در مصرف روزانه آب هویج رخ می دهد
باقی بمانند. آنها عناصری فوق العاده مضر برای سلول ها هستند. با مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها قادر هستید با رادیکال های آزاد مبارزه کنید. از این رو، خطر ابتلا به سرطان کاهش می یابد. بنابر نتایج برخی مطالعات، هر 100 گرم هویج دارای 33 درصد ویتامین A، 5 درصد ویتامین B6، و 9 درصد ویتامین C است، که همگی در کنار هم با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند. 9. بهبود سلامت قلب ...
بهترین توصیه برای سرفه های شدید کودکان/ آشنایی با فیلم بردار فاجعه اتمی هیروشیما/ابتکار ژاپنی ها برای ...
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، رسانه ها در فضای خبری روزانه خود اخبار اختصاصی و عمومی مختلفی را منتشر می کنند که این اخبار بعضا فقط در یک رسانه منتشر شده است. گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان در نظر دارد هر روز اخبار منتخب فضای مجازی را از سایت ها و خبرگزاری ها و حتی کانال های تلگرامی مختلف جمع آوری کرده و در قالب یک بسته خبری منتشر کند. در این بسته همه خبر ها و آیتم ها با ذکر ...
پیشگیری از کم آبی بدن در دیابتی ها، با 6 گام غذایی
از پتاسیم بوده و کربوهیدرات بسیار کمی دارد. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی یک نوع آنتی اکسیدان قدرتمند برای محافظت از سلول های شما در برابر سرطان است. یک گوجه فرنگی متوسط 95 درصد آب و 5 گرم کربوهیدرات دارد. ضمن اینکه حاوی مقادیر زیادی ویتامین آ برای کمک به حفظ سلامت چشم ها، دندان ها، استخوان ها، پوست و...است. سیب ها: سرشار از انواع ویتامین ها و مواد مغذی هستند. مصرف سیب نه تنها به بدن ...
تهدید رژیم های غذایی کم چرب برای سلامت!
های مضر، خود عامل تشدید افسردگی است. تضعیف سلامت قلب: سال ها اعتقاد بر این بود که مصرف زیاد چربی باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی می شود. اما مطالعات اخیر ثابت کرده اند افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه ای مبتنی بر چربی های مفید پیروی می کنند، با کاهش ریسک ابتلا به دیابت، بیماری قلبی و چاقی مواجهند. جذب کم مواد مغذی: چربی ها جذب مواد مغذی را بهبود می بخشند ...
علت گرفتگی شبانه پا چیست و چطور درمان می شود؟
...> علت گرفتگی شبانه پا به طور دقیق، نامشخص است، اما عوامل بسیاری می توانند در بروز این گرفتگی های دردناک تأثیرگذار باشند. همراه ما باشید تا با برخی از این عوامل آشنا شوید. 1. کمبود آب بدن آب کافی، به سلامت بدن و ذهن کمک می کند و روی عملکرد عضلات هم تأثیر می گذارد. 75 درصد بافت عضلانی بدن ما از آب تشکیل شده است که به عضلات امکان انقباض و انبساط می دهد. بنابراین نوشیدن آب کم در ...
چه چیزهایی در حاملگی نباید خورد؟
زمینی به کار رفته را بزنید. کمتر سوسیس و کالباس بخورید چون... کمتر کسی است که نداند در سوسیس و کالباس و فرآورده های گوشتی که در گروه آنها جا می گیرند، نیترات فراوان وجود دارد. مصرف این خوراکی ها که در آنها به وفور مواد نگهدارنده به کار رفته باعث می شود خطر ابتلای فرزندتان به آلرژی بعد از تولد بیشتر شود و البته ریسک ابتلایش به سرطان هم بالا برود. برخی از پژوهش ها احتمال ابتلا به ...
خواص فوق العاده گلیسیرین برای پوست و مو که نمی دانید!
گیاهی وجود دارد و هم گلیسرین مشتق شده از مواد مصنوعی، مانند روغن های گرفته شده از نفت خام. 10 خاصیت گلیسیرین برای پوست و مو گلیسرین طبیعی، بدون سم بوده و خوب است اما انواع مصنوعی آن می توانند به بدن آسیب بزنند. حالا که می دانید گلیسرین برای بدن تان مفید است، ادامه ی مطلب را بخوانید تا یاد بگیرید به چه شیوه هایی می توانید از گلیسرین استفاده کنید. حفظ رطوبت پوست با ...
رابطه مخدر جویدنی با ابتلا به سرطان کف دهان
طوری که 23.7 درصد دانشجویانی که سال 1392 از آنها تحقیق شد، در شهر زاهدان اعلام کردند که تجربه مصرف ناس را دارند و تحقیقی از 504 دانش آموز در مدارس این شهر نیز نشان داد که 10.4 درصد آنان این ماده مخدر را مصرف می کنند. دکتر زهرا رحمانی متخصص گوش، حلق و بینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص افزایش خطر ابتلا به سرطان کف دهان به واسطه مصرف مواد مخدر جویدنی گفت: این ماده ...
پنج روش بسیار ساده برای کشت برنج ارگانیک – حکیمه داوودی*
، حاصلخیزتر می شود؛ برداشت محصول و باقیماندن کمپوست محصولات، باعث تقویت زمین و افزایش مواد آلی خاک می شود. در نتیجه این عملیات باعث کاهش مصرف کود شیمیایی می شود که از لحاظ اقتصادی و کاهش هزینه ها و سلامت محصول نیز به کشاورز کمک می کند. ** تله های نوری یکی از روش های کنترل آفات به ویژه کرم ساقه خوار برنج در مرحله پروانه ای، استفاده از تله های نوری در مزارع است، سازوکار این تله ها ...
تشریح شانزده آسیب فقدان امنیت شغلی
توصیه نامه ها ) جهت تغییر و تحول در حقوق کار و قانون کار درسطوح بین المللی انجام داده است. و درقانون اساسی کشورمان اصولی ( از جمله در اصل 22، در بند ج قسمت 6 اصل دوم و در قسمت 4 اصل 43 ) و یا در قانون کار سال 1369، (در فصل دوم ، مواد 7 تا 32)، به مسئله امنیت شغلی افراد از جمله کارگران اشاره شده است . حال با مطالعه اسناد بین المللی ( از جمله ILO ) و قوانین اساسی و عادی مربوط به امنیت شغلی ...
کمد؛ جایی که تاریخ به فضا تبدیل می شود
، نوارهای کاست و دی وی دی (که اکنون دیگر دستگاه های لازم برای استفاده از آن ها را ندارم). نزدیک آن ها: دوربین ها و ضبط کننده های صدا، هاردهای اکسترنال و کپسول های زمان، انواع وسایل و کابل ها که به لطف پورت ها و فیش های دائماً در حال تحولِ اپل، منسوخ شده اند. شاید شما هم کمدی این چنینی و یا یک کشوی مزاحم داشته باشید. آن همه شرکت و دانشگاه و دفاتر دولتی را در نظر بگیرید، میلیون ها کمد که ...
مراقب خطرات گیلاس باشید
برای پیشگیری از این عوارض جانبی و اطمینان ازتأمین نیاز روزانه بدن به موادمغذی، گیلاس و سایر میوه ها را به اندازه توصیه شده مصرف کنید . عوارض جانبی مرتبط با فیبر گیلاس حاوی مقدار بالایی فیبر است، به طوری که در هر فنجان 3 گرم فیبر وجود دارد. اگرچه بعید به نظر می رسد این مقدار فیبر باعث بروز عوارض جانبی شود اما اگر این میوه به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی با درصد فیبر بالا مصرف ...
نسخه طبیعی جهت درمان جوش های سر
خوردن تعادل هورمونی، استرس زیاد، تغییرات فصلی و آلرژیک، تصویر العمل به بعضی داروها، مصرف زیاد کافئین، استفاده از بعضی محصولات مواظبت از مو و عرق کردن بیش از حد است. در واقع انباشته شدن سلول های مرده پوست و چربی روی پوست سر، منبع غذایی مناسبی را جهت رشد باکتری ها ایجاد می کند که بعد از مدتی باعث ایجاد آکنه یا جوش می شود. اولین و بااهمیت ترین موضوعی که راجع به ایجاد جوش روی ...
بیماران خاص تحت حمایت کامل بیمارستان های دولتی/ لزوم حمایت کامل بیمه ای از بیماران سرطانی
فست و فودها، از جمله عوامل موثر در بروز و افزایش انواع سرطان ها است البته عدم پیگیری و معاینات دوره ای و انجام آزمایش ها و همچنین عدم ارتباط دقیق با پزشک خانواده نیز در بروز این بیماری موثر است. جمالی با بیان اینکه پیشگیری از بیماری سرطان با انجام آزمایشات غربالگری به موقع صورت می گیرد، افزود: بسیاری ها از سرطان ها قابل پیشگیری و کنترل بوده و اگر به موقع تشخیص داده شوند به طور کامل درمان ...
دود سرد اسانس دار در جیب جوانان اصفهانی
از بیماری ها مانند انواع سرطان و مشکلات قلبی و یا تنفسی را ایجاد کند. وی تصریح کرد: گاه و بیگاه فرآورده و یا وسیله دخانی جدیدی وارد بازار می شود که تحت عنوان سهولت حمل و مصرف، مردم را به سمت مصرف بیشتر قلیان می کشانند که این کار مضرات فراوانی به خصوص برای سلامت جوانان ایجاد می کند. وی افزود: بیشتر این قلیان ها دارای باتری های لیتیومی یکبار مصرف و یا شارژی هستند که ترکیب فلزات ...
چه عواملی مانع جذب آهن در بدن می شوند؟
اکسیدان هایی با خاصیت مهارکنندگی رادیکال های آزاد) هستند. براساس موسسه اختلالات آهن امریکا، کاکائو تا 90 درصد می تواند مانع از جذب آهن در بدن شود، درحالیکه قهوه تا 60 درصد از جذب آهن جلوگیری می کند. فنولیک اسید در سیب، رازبری، تمشک، بلوبری (زغال اخته آبی )، قرص نعناع، گردو، ادویه جات و بسیاری از انواع چای گیاهی وجود دارد. توصیه می شود از 2 ساعت قبل وعده غذایی حاوی آهن تا 2 ساعت بعد غذا، از مصرف این ...
این 3 داروی پرمصرف خطر سکته مغزی را افزایش می دهند
رایج است، بلکه نمونه های بی نیاز از نسخه پزشک نیز در دسترس هستند که استفاده از آن ها را هر چه بیشتر شایع می سازد. به دلیل محبوبیت بالا، پژوهشگران دانمارکی طی یک مطالعه این که آیا مهارکننده های پمپ پروتون خطر سکته مغزی را افزایش می دهند را مورد بررسی قرار دادند. بنابر نتایج مطالعه بنیاد قلب دانمارک، مصرف این دارو ها خطر سکته مغزی را به میزان 21 درصد افزایش می دهد؛ و برای برخی انواع این ...
ابتکار: خودکفایی گندم به بهای از دست رفتن آب و خاک، از وابستگی بدتر است
.... یعنی سازمان به کیفیت تولید و مصرف بپردازد و زمان و مکان را هم بتواند تعیین کند و از طرف دیگر از مالیات هایی که بتواند وضع کند این امر را کنترل کند . نظر شما چیست؟ خیلی نکته دقیقی است و هم در گفتار، کلام و هم در سیره عملی امام (ره) می بینیم که به بحث اصلاح الگوی مصرف توجه داشتند. در همان دوران این مثال استفاده مجدد امام از یک لیوان آب نیمه و نگه داشتن و استفاده دوباره از نیمه لیوان ...
نقش خانواده در مبارزه اجتماعی با موادمخدر
آسیب ها و مشکلات حوزه سلامت عمومی همچون اختلالات رفتاری و روانی و بیماری های منتقله همراه است، به علاوه شروع مصرف مواد از دوره نوجوانی به شدت عوارض اجتماعی ناشی از مصرف را تشدید کرده و مانع شکل گیری مهارت های لازم برای یک زندگی مولد می شود. به گفته وی، افرادی که به انواع مواد مخدر اعتیاد پیدا کرده اند، اغلب اولین تجربه شان را به صورت تفریحی و در دوران نوجوانی کسب کرده بودند و به تدریج ...
منطقه آزاد ماکو، سرزمین بهشت طلایی در مسیر توسعه
برداری برسد. قرار است با تکمیل این طرح در زمینی به مساحت 12 هکتار که 70 درصد سهم آن متعلق به طرف سرمایه گذار چینی و 30درصد طرف ایرانی است ، علاوه بر تامین برق مورد نیاز منطقه آزاد بخشی از آن نیز به کشورهای اطراف صادر شود. احداث 5 شهرک صنعتی از جمله شوط با 50 واحد فعال اقتصادی در مناطق مختلف و با زمینه هایی چون تولید پوشاک ، درب های ضد سرقت ، دندان مصنوعی ، مواد غذایی ، سنگ مرمر و بتون ...
81 درصد پرونده های کلانتری خراسان جنوبی به صلح و سازش ختم شد
قبل 15 درصد افزایش داشته است. وی گفت: هم چنین از ابتدای امسال 15 تن انواع مخدر کشف شده هم چنین 15 درصد افزایش کشف سلاح های غیر مجاز را داشته ایم و در حوزه جرائم خشن نیز متأسفانه 2 فقره قتل و 12 مورد تجاوز به عنف و 4 مورد خودکشی در استان رخ داده است. فرمانده انتظامی خراسان جنوبی با اشاره به افزایش سرقت خودرو در استان و کشف 59 دستگاه خودروی سرقتی از ابتدای امسال اظهار کرد: این ...
در هفتمین نشست فینتاک نامداری درباره بانکداری باز و پلتفرم فینوتک چه گفت؟
آسیایی در مقایسه با فین تک های اروپایی با دو مشکل مواجه هستند. مشکل اول، نحوه راه اندازی فین تک ها است. بررسی ها نشان می دهد در آسیا فین تک ها 80 درصد منابع خود را قبل از راه اندازی مصرف می کنند تا بتوانند مجوز بگیرند، تبلیغات انجام دهند، شور ایجاد کنند، تأمین سرمایه داشته باشند، بانک ها را قانع کنند که به آن ها دسترسی بدهد و انواع ذینفعان را راضی کنند که با آن ها همکاری کنند. لانچ در آسیا بیشتر از ...
پیشگیری از اعتیاد متولی مشخصی ندارد
. وی همچنین در ادامه اضافه کرد: مصرف مواد مخدر فرد را از حالت تعادل خارج کرده و نقش مهم اجتماعی را از آن می گیرد. سرهنگ بهرامی با اشاره به انواع پیشگیری در حوزه ی مواد مخدر، اظهار داشت: افزایش پیشگیری های اجتماعی و انتقال دانش افراد آگاه به سایر افراد می تواند موضوع پیشگیری اجتماعی را در حوزه ی اعتیاد نهادینه کرده و اقدام در حوزه ی پیشگیری کیفری را کاهش می دهد. در ...
