خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات استفاده از روش های لاغری موضعی
افزایش درآمد خود به اقداماتی در حوزه زیبایی روی می آورند. این امکان وجود دارد که برخی از پزشکان به افرادی که چاق هستند توصیه کنند که اگر برای مثال 50 کیلو اضافه وزن داری، امروز می توانی جراحی کنی و فردا مرخص شوی! همه این موارد برای مردم وسوسه انگیز است. اما باید توجه کرد که این موضوع قوانین خاص خود را دارد و گاهی به بیماران گفته نمی شود. وی ادامه داد: این موضوع که به افراد چاق گفته می شود می ...
رابطه مصرف قلیان و سکته مغزی
اظهار داشت: از جمله فاکتورهای خطرساز در این بیماری در مرحله اول سن بیمار است. عوامل دیگر در افزایش ریسک سکته مغزی شامل فشار و چربی خون بالا، بیماری های قلبی، بیماری های ارثی، مصرف سیگار و چاقی می شود. علاوه بر آن هر چه فعالیت کمتر، رژیم غذایی ناسالم تر، استرس زیاد و اضافه وزن داشته باشیم احتمال بروز سکته مغزی را افزایش خواهیم داد. به طور کلی، رفع کمبود تحرک بدنی، عدم استعمال دخانیات و قلیان از ...
چقدر کافئین در روز برای بدن طبیعی است؟
تواند میزان کافئین دریافتی را که از بدن مادر دریافت می کند، کنترل کند. از طرف دیگر، خطر سقط جنین در زنانی که کافئین کمتری مصرف می کنند، کمتر است. کسانی که در طول بارداری کافئین مصرف می کنند نیز ممکن است زایمان همراه با درد بسیار زیاد را تجربه کنند. همچنین مصرف زیاد کافئین در دوران بارداری ممکن است سرعت رشد جنین را کاهش دهد. در نهایت بهتر است زنان وقتی قصد باردار شدن دارند، در دوران ...
اینترنت پدرِ سانسورچی ها را درآورده/مدیران احمدی نژاد فکر می کردند فروغ زنی لوده است/فرهنگ ایران را در ...
، حضور کیمیا خاتون (دختر مولانا) است؛ که در شکل کار شما قرار است به فهم بیشتر رابطه شمس و مولانا کمک کند؛ اما حضور این شخصیت که به همسری شمس درمی آید و از سوی شمس مورد آزار قرار می گیرد حس دیگری هم به مخاطب می دهد؛ به ویژه اینکه شمس وقتی کیمیا خاتون را می زند تاکید می کند که این چهره زشت من است. نگران نبودید که نشان دادن ضعف و جنبه سیاه شمس بخش مثبتش را نزد مخاطب زیر سوال ببرد؟ صابری ...
بیماری هایی که دخترها از مادرشان به ارث می برند
شاید غذایی که می خورید، هوایی که به ریه هایتان وارد می کنید، فشاری که به روانتان وارد می شود و بسیاری از عوامل دیگر، در سلامت و طول عمر شما نقشی موثر داشته باشند، اما واقعیت این است که ژن های شما بیش از هرچیزی در سالم یا بیمار شدنتان تاثیرگذارند . به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، جالب اینجاست که ژن ها بیش از آنکه بر سلامت مردها تاثیر بگذارند، خانم ها را تحت تاثیر قرار ...
نوزادان زودرس در معرض ابتلا به دیابت و بیماری های چاقی
دیابت از جمله بیماری های هستند که با سایر مشکلات بلندمدت سلامت هم ارتباط داشته و موجب کوتاهی طول عمر می شوند. منبع:مهر انتهای پیام/ ابتلا به دیابت و بیماری های چاقی در نوزادان زودرس
کودکان کار و آرزوهای بزرگ
هویداست که پول هایش را در اختیار خانواده قرار می دهد تا یکی از قسط های خانواده پرداخت شود اما همین کودک با قابلیت های خوبش به حال خود در خیابان رها شده و بیشتر از آنکه به ذات زیبای کودکانه خود نزدیک شود با زمینه های جرم و آسیب های اجتماعی عجین می شود. ضرورتی که پر کردن اوقات فراغت کودکان و نوجوانان را بیشتر می کند تا بجای اینکه در معرض جرم و آسیب های اجتماعی قرار گیرند در مسیری هدایت شوند که ...
راه حل لاغر شدن چربی های شکمی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، همه چاقی های شکمی با رژیم غذایی و ورزش از بین نمی رود. بسته به این که چاقی شکم از چه نوعی است، احتمال دارد حتی با ورزش و رژیم نه تنها از شر آن رها نشوید بلکه انگیزه تان را هم از دست بدهید. این مقاله به شما نشان می دهد چه گونه از چاقی شکم رها شوید. 1 – استرس علائم : سردرد، میگرن، پشت درد و خستگی عمومی بدن پشت ...
پرخاشگری ، نتیجه آلودگی هوا/ حل مشکلات زیست محیطی در گروی انتخاب شهردار خوب
آلودگی هوای کلان شهرها چندسالیست که به معضلی اساسی در کشور تبدیل شده است تا جایی که سازمان محیط زیست در چهار سال گذشته حل معضل آلودگی هوا را در یکی از اولویت های خودقرار داده است. دراین میان همواره کارشناسان و مسولان این سازمان نسبت به آلودگی هوای کلان شهر تهران با جمعیتی روزانه حدود 11 میلیون نفر ابراز نگرانی کرده اند. به گفته رییس کمیته محیط زیست شورای شهرسالانه در تهران 5800 نفر به علت آلودگی هواجان خود را از دست می دهند. بسیاری از کارشناسان بر این باورند که حل معضل آلودگی هوا در تهران هماهنگی بین تمام بخش ها به ویژه شهرداری ها، مراکز علمی دانشگاهی با سازمان حفاظت ...
آیا بالون های معده، آینده کاهش وزن را رقم می زنند؟
پذیرش گسترده توسط پزشکان، عمل جراحی کاهش وزن مانند روش بای پس معده چندان مورد قبول مردم قرار نگرفته است. تنها یک تا دو درصد از مردمی که واجد شرایط جراحی کاهش وزن هستند، این کار را انجام می دهند. برای 99 درصد دیگر، ایده تغییر دائمی بدن و خطر عوارض تهدیدکننده زندگی برای کاهش وزن چندان ارزشمند به نظر نمی رسد تا تن به جراحی دهند. هزینه های بالای این قبیل جراحی ها نیز دلیل دیگری است که استقبال کم مردم ...
خطرات نخوردن صبحانه
شود که شما در تمام طول روز پرخوری کنید. این در حالی است که مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع از تجمع انسولین می شود. این هورمون باعث می شود که سلول های چربی، اسیدهای چرب بیش تری ذخیره کند. به عقیده محققان افرادی که صبحانه می خورند کم تر در معرض نوسانات وزن قرار می گیرند. یکی از دلایل اصلی چاقی ناشی از صبحانه نخوردن این است که بدن در حالت روزه طولانی مدت قرار می گیرد. ...
خروپوف درمان دارد؟
قرار دهید . به یاد داشته باشد که خروپف یعنی انسداد تنفس و انسداد می تواند خطرناک باشد که آن نه جالب است و نه ناامید کننده . ● چگونه می شود از خروپف پیشگیری کرد؟ با انجام اقدامات زیر شاید بتوانید از بوجود آمدن خروپف جلوگیری کنید: کاهش وزن را مد نظر قرار دهید: اغلب افرادی که خرخر می کنند اضافه وزن دارند. ثابت شده است کاهش وزن حتی به اندازه سه تا چهار ...
17 مرداد بیماری های کلیوی در سالمندان
مقدار زیادی پروتئین را از راه ادرار دفع می کند و دریافت پروتئین بیشتر جهت جبران پروتئین از دست رفته، باعث خرابی بیشتر کلیه ها می شود. میزان پروتئین دریافتی روزانه آنها باید بر حسب شدت نارسایی کلیه ها تعیین شود. معمولاً 0/6 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن توصیه می شود که باید توسط متخصص در قالب غذاهای مختلف تعیین شود. این پروتئین باید 80% از پروتئین با ارزش ...
این 5 خوراکی گیاهی شیر مادر را افزایش می دهند
سرویس سبک زندگی فردا : هفته اول ماه اگوست برابر با 10 تا 16 مرداد، به عنوان هفته جهانی تغذیه با شیر مادر نامگذاری شده و این در حالی است که دوران پس از زایمان تغذیه کامل و مغذی، تاثیر مستقیمی بر نحوه تولید شیر مادران دارد. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. شیر مادر مخلوطی از انواع مواد مغذی است که نه تنها نیاز بدن نوزاد به انرژی را فراهم می آورد، بلکه حاوی فاکتورهایی ...
با دلایل ترک پاشنه پا آشنا شوید
دلیل ترک پاشنه پا یکی از علت های شایع ترک پاشنه پا، راه رفتن مداوم روی فرش، موکت و سطح های زبر است. ترک هایی که کف پا ایجاد می شود، پوست شکاف خورده ای است که سطح خارجی پوست (اپیدرمیس) را تحت تاثیر قرار می دهد. اضافه وزن افرادی که مشکل اضافه وزن دارند و در دسته افراد چاق قرار می گیرند به دلیل فشاری که روی پوست کف پا تحمیل می شود پاشنه پای شان مستعد به وجود آمدن ترک ...
بیست ویک روز بعد روایتگر قهرمانی از طبقه ی فراموش شده
روبه رو می شود و از کسب جوایز بازمی ماند. فیلم ملودرامی اجتماعی است در روایت داستان زندگی نوجوان یتیمی که به دنبال ساخت اولین فیلم خود برای جشنواره ی فیلم کوتاه است تا در بخش مسابقه ی آن شرکت کند. او به دنبال تهیه بودجه ای اندک برای کرایه ی دوربین جهت ساخت فیلم است تا به قول خودش در برابر بچه پولدارهای بی استعدادی که پول و دوربین دارند، اما فیلم بد می سازند و جایزه می برند، قد ...
معرفی 8 خوراکی چربی سوز که موجب لاغریتان می شود
ویتامین برای لاغری هم موثر است؟ نتایج پژوهش هایی که در کانادا انجام شده نشان می دهد که کمبود برخی از مواد مغذی ضروری بدن باعث بروز چاقی و اضافه وزن می شود. در واقع افرادی که از کمبود منیزیم، زینک، ویتامین C و یا ویتامین E رنج می برند میل بیشتری به ذخیره چربی ها داشته و چاق تر می شوند. این ذخیره چربی ها به ویژه در ناحیه شکم بیشتر است. باید بدانید که خانم ها باید روزانه 75 میلی گرم و آقایان 90 میلی ...
راهکار کشور چین برای جلوگیری از چاقی دانش آموزان
شده است. این برنامه طوری تدوین شده است که به دانشجویان، بیماران، زنان باردار، نوزادان و سالمندان توجه ویژه ای دارد. بر اساس این طرح، نرخ رشد چاقی در میان دانش آموزان چینی باید تا 2020 به میزان قابل توجهی کاهش یابد و تا 10 سال بعدی آن، تحت کنترل مؤثر قرار گیرد؛ همچنین میزان چاقی و اضافه وزن شهروندان به میزان قابل توجهی کاهش یابد. مرکز بهداشت و کنترل بیماری های کشور ...
نشانه های چسبندگی جفت
چندقلو و سن بالای مادر در دوران بارداری از مهمترین عوامل چسبندگی جفت است. وی همچنین یادآور شد: برداشتن تومور های خوش خیم و سزارین های قبلی نیز از دیگر عوامل مهم چسبندگی جفت است.دکتر غفاری اضافه کرد: هرچه تعداد سزارین های یک فرد بیشتر باشد احتمال بروز چسبندگی جفت نیز بیشتر می شود. وی تاکید کرد: چسبندگی جفت می تواند در زنانی که فاقد هر کدام از فاکتورهای خطر هستند نیز رخ دهد. ...
درمان خانگی گرفتی پا درخواب
بروز این گرفتگی های دردناک تأثیرگذار باشند. همراه ما باشید تا با برخی از این عوامل آشنا شوید. 1. کمبود آب بدن آب کافی، به سلامت بدن و ذهن کمک می کند و روی عملکرد عضلات هم تأثیر می گذارد. 75 درصد بافت عضلانی بدن ما از آب تشکیل شده است که به عضلات امکان انقباض و انبساط می دهد. بنابراین نوشیدن آب کم در طول روز، ممکن است یکی از دلایل گرفتگی شبانه پا باشد. همین طور آب برای گردش مناسب ...
آموزش های صحیح جنسی و زندگی مشترک موفق
...> دکترسیدعلی آذین با اشاره به اینکه تا چندی پیش بیشتر سلامت باروری و میزان مرگ و میر مادران و نوزادان مورد توجه قرار می گرفت، می گوید: خوشبختانه در چند دهه اخیر با ارتقای شاخص های سلامت مادر و کودک در کشور، بحث سلامت جنسی هم محلی از اعراب یافته و اهمیت بیشتری به آن داده می شود. البته حقوق جنسی و باروری منحصر به زوجین نمی شود و از دوران کودکی تا سالمندی را شامل می شود؛ آن چه زیاد به آن توجه نمی شود، این است ...
شیر دهی مادر موجب کاهش ریسک سرطان پستان می شود
براساس گزارش جدید محققان، شیردادن به نوزاد از زنان در مقابل سرطان پستان محافظت می کند. از بین 18 مطالعه بررسی شده توسط موسسه تحقیقات سرطان آمریکا، در 13 مورد مشخص شد که ریسک سرطان پستان به ازای هر 5 ماه شیردادن به نوزاد 2 درصد کاهش می یابد. طبق این گزارش مشخص شد نوزادان تغذیه شده با شیر مادر با افزایش سن کمتر دچار اضافه وزن می شوند و در نتیجه ریسک سرطان در آنها نیز در سنین بالاتر کاهش می ...
راهی برای عبور از شکاف 500 هزار تومانی
دوباره کاهش توان خرید مردم منجر شود. شکاف تورم و دستمزد از چه زمانی آغاز شد؟ بدون شک تورم بالا در اقتصاد اثرات بلند مدت و گاه جبران ناپذیری بر اقتصاد می گذارد. اقتصاد ایران بین سال های 89 تا 92 تورم های سنگین تا مرز 40 درصد را تجربه کرد در حالی که میزان افزایش حقوق با تورم همخوانی نداشت. موضوعی که سبب شد طبقه متوسط جامعه به طور خزنده ای از بین برود و خط فقر روی خود را این بار بیش از گذشته ...
4 دلیل اصلی ای که نمی گذارد وزن تان کم شود!!
به گزارش بولتن نیوز ، دلایل متنوعی در عدم از بین رفتن اضافه وزن و رسیدن به وزن مطلوب وجود دارد که شاید بسیاری از افراد چاق از آن ها آگاهی نداشته باشند. برخی از این عوامل عبارت است از : عدم نوشیدن میزان کافی آب بدن برای از بین بردن چربی ذخیره شده به آب نیاز دارد. به گفته کارشناسان اگر ذخیره آب در بدن کافی نباشد فرایند تجزیه چربی متوقف می شود. مصرف مقدار ناکافی چربی ...
نقش لالایی در بهبود عصبی نوزادان نارس
: لالایی در کاهش برخی پاسخ های فیزیولوژیک و رفتاری ناشی از درد و استرس ناشی از ساکشن در نوزادان نارس موثر است؛ لالایی در ادبیات، آوازی است که مادران برای خواباندن کودک شیرخواره می خوانند. ادراکی، در پایان گفت: کودک از همان بدو تولد با موسیقی و ریتم آشنا است؛ ضربان قلب مادر در دوره جنینی آرامش بخش کودک است بنابراین، پس از به دنیا آمدن، مهم ترین چیزی که بر روان کودک اثر می گذارد، موسیقی و ریتم کلام است، بنابراین توصیه می شود پرستاران از این روش به عنوان مداخله موثر در کاهش درد و استرس نوزادان در انجام پروسیجرهای دردناک استفاده کنند. ...
شیردهی بهترین عامل سلامت فرزندان و مانع سرطان پستان و پوکی استخوان در مادران
روانی مادر نیز برآورده می شود.در صرف هزینه و زمان صرفه جویی می شود دکتر اکبریان گفت: شیردهی از کم خونی، سرطان پستان و تخمدان، پوکی استخوان و شکستگی گردن استخوان ران مادر در سنین کهولت و دیابت پیشگیری می کند و موجب تاخیر در شروع قاعدگی و بارداری مجدد پس از زایمان می شود و این از مزایای تغذیه با شیر مادر برای مادر می باشد. وی گفت: مادران با شیردهی ، اضافه وزن دوران بارداری را زودتر ...
مرگ یک نوزاد در بیمارستان بوکان به روایت شبکه بهداشت و درمان
، مادر باردار به اتاق عمل منتقل شده و تحت عمل اورژانسی سزارین قرار گرفته که متاسفانه جنین مرده حاصل سزارین بوده و بدلیل ادامه خون ریزی از رحم مادر و احتمال به خطر افتادن جان مادر یک نفر جراح زنان و زایمان و یک نفر جراح و متخصص ارولوژی نیز به تیم درمانی اضافه شده که بدلیل عدم قطع خون ریزی رحم، اقدام به خروج رحم از بدن مادر کرده و بیمار پس از چند روز باحال عمومی رضایت بخش از بیمارستان مرخص می شود . و در آخر باز هم یادآوری مینماییم که کارهای انجام شده تماما در راستای حفظ جان مادر بوده است . ...
نکته بهداشتی: محافظت نوزادان از آفتاب
مواد شیمیایی موجود در کرم ضد آفتاب به نوزادان آسیب می زنند و از طرف دیگر اصولاً نوزاد باید از نور آفتاب دور نگه داشته شود. نوزادان کم سن نمی توانند دمای بدنشان را به درستی تنظیم کنند، درنتیجه به طور خاص در معرض گرم شدن بیش ازحد بدن و از دست دادن آب بدن هستند. این نکات را دراین باره در نظر داشته باشید: - نوزادان را تا جایی که می توانید از آفتاب دور نگهدارید. ...
هراس از کابوس اتمی
صلح نوبل و مدیرکل پیشین آژانس بین المللی انرژی اتمی در این مصاحبه از دوران ریاستش بر آژانس، فرصت های از دست رفته برای خلع سلاح و تهدیدهای احتمالی ناشی از یک بمب کثیف می گوید. یک لحظه دراماتیک و مشخص به این صورت پیش نیامده بود و وجود نداشت. نگرانی دائمی من بیشتر این بوده و هست که موجودیت دنیا به دلیل زرادخانه های عظیم سلاح های اتمی در معرض یک تهدید همیشگی باشد. اگر از مساله خطای انسانی صرف ...
ویتامین B6: هر آنچه که باید در مورد این ویتامین بدانید
دو سنجش عملکرد حافظه بهتر ظاهر شده اند. این ویتامین برای انتقال نورون ها در مغز ضروری است. محققان دانشگاه اکسفورد انگلستان به این نتیجه رسیده اند که مصرف دوز بالای ویتامین های B برای افراد کهنسالی که مشکلات شناختی خفیف دارند مفید خواهد بود. این موضوع می تواند خطر ابتلا به دمانس را کاهش دهد. حالت تهوع در طول دوران بارداری: مطالعه منتشر شده در American Journal of Obstetrics and ...
