خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 نکته ی تغذیه ای برای خانم های مبتلا به یک بیماری!
بیش از 15 تا 20 درصد از زنان که در سنین باروری هستند، مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک اند. وقتی سطح یک سری از هورمون ها از تعادل خارج می شود، منجر به رشد کیست های پر از مایع در تخمدان ها می شود.متأسفانه، درمان قطعی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک وجود ندارد اما یکی از اولین اقداماتی که می توان برای بهبود شرایط انجام داد، اصلاح تغذیه و تغییر سبک زندگی است. به گزارش تبیان، در زنان چاق، حتی ...
مخدری که عامل ایجاد سرطان صعب العلاج کف دهان می شود!
خطرناک است و از نظر درمان و بازتوانی بیماران، کاری بسیار مشکل برای پزشکان و جراحان به شمار می رود. متخصص گوش، حلق و بینی گفت: هرگونه لکه قرمز یا سفید رنگ یا زخم های داخل دهان که با انجام روش های درمانی بیش از سه هفته درمان نشوند، می تواند از علائم بروز سرطان کف دهان باشد. رحمانی با تاکید بر پرهیز از مصرف این گونه مواد گفت: کنترلی روی این مواد مخدر نیست و به صورت برگ یا اشکال ...
معجونی قدرتمند برای سلامت
ابتلا به سرطان و نیاز به درمان را نیز در وهله نخست کاهش می دهد. سوء هاضمه زنجبیل و عسل به شکل تونیک در دسترس هستند. باور بر این است که این تونیک یا شربت به واسطه ویژگی های گوارشی ذاتی زنجبیل برای کمک به گوارش خوب است. افزون بر این، عسل و زنجبیل دارای ویژگی های آنتی اکسیدانی هستند و از این رو قدرت سیستم امینی بدن انسان را افزایش می دهند. در نتیجه، مصرف یک قاشق چایخوری از ...
علت اینکه برای بیمار آناناس می بریم چیست؟
به گزارش دولت بهار، آناناس یکی از پرخاصیت ترین میوه ها برای حفظ سلامت بدن و جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها است، این میوه با ارزش می تواند مانند یک مکمل درمانی برای تسریع در بهبود بیماری ها و جراحت ها مورد استفاده قرار بگیرد. آناناس از دسته میوه های گرمسیری و مخصوص مناطق استوایی است و در خود نوعی آنزیم طبیعی به نام بروملین دارد؛ طی سال های متمادی استفاده از آناناس برای درمان ...
چقدر کافئین در روز برای بدن طبیعی است؟
آورند که در طولانی مدت می تواند وابستگی ایجاد کند و تمرکز را کاهش دهد. سردردهای میگرنی، کم خونی، بی خوابی، تحریک پذیری و زودرنجی، تکرر ادرار یا ناتوانی در کنترل ادرار، ناراحتی معده، اسهال، افزایش ضربان قلب و لرزش عضلات از عوارض جانبی مصرف کافئین است که ممکن است در افراد مختلف یک یا چند مورد آن بروز پیدا کند. این عوارض معمولا در مورد کسانی که عادت به مصرف کافئین ندارند، بیشتر بروز پیدا می کند. ...
روغن کنجد جایگزینی مناسب برای سایر روغن های خوراکی
می آید. این متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی اظهار کرد: روغن پرس سرد کنجد دقیقا همان خواص کنجد را دارد، چون هیچ تغییری در کنجد ایجاد نمی کند و روغن کنجد پرس سرد بسیار خوش عطر و بو بوده که به راحتی می توان آن را جایگزین روغن های خوراکی دیگر نمود. به گفته شادنوش ترکیب اسید های چرب روغن کنجد به گونه ای است که برای هر سه مصرف سرخ کردن، پخت و پز و سالاد قابل استفاده است، در واقع ...
این مواد غذایی را در مایکروویو حرارت ندهید
مایکروویو یکی از مشهورترین و پر استفاده ترین لوازم خانگی در جهان است، نه تنها به دلیل این که به گرم کردن غذا در چند ثانیه کمک می کند، بلکه امکان پخت برخی وعده های غذایی در آب را نیز فراهم می کند. در حقیقت، هنگامی که برخی سبزیجات در این دستگاه پخته می شوند، آنها خواص بیشتری را در مقایسه با روش های پخت دیگر حفظ می کنند. این مواد غذایی را در مایکروویو حرارت ندهید به گزارش گروه ...
اگر ریزش مو دارید، بخوانید
های قرمز خون نقشی کلیدی ایفا می کند. ابتلا به کم خونی نشان دهنده عدم وجود هموگلوبین کافی در بدن است و بر همین اساس، انتقال اکسیژن از سلول ها به بدن با دشواری انجام می شود. یکی از اثرات اصلی کم خونی ریزش مو است که در صورت درمان این شرایط، ریزش مو نیز بهبود می یابد. چه کاری باید انجام داد؟ مصرف مواد غذایی سرشار از آهن را افزایش داده و روش درمانی ارائه شده ...
6 عادت غلط غذایی که به چهره شما آسیب می زند!
این ترتیب نیز درخشندگی و تمیزی از بین رفته و پوست کدر می شود. مصرف زیاد غذاهای مقصر در ایجاد آکنه : مصرف برخی از اقلام غذایی به ظاهر سالم، نقش مهمی در ابتلا به آکنه و آسیب رساندن به چهره شما دارد. غذاهایی که به طور خاص منجر به آکنه می شوند عبارتند از: غذاهای دریایی به دلیل محتوای بالای ید در آنها، نان و پاستا به دلیل وجود نشاسته، شیر و دیگر محصولات لبنی پرچرب. غافل شدن از ...
طلا در خدمت بهبود بیماران سرطانی
.... یکی از مهمترین مشکلات در درمان سرطان این است که همراه با سلول های سرطانی سلول های سالم هم از بیم می روند. در شیمی درمانی، دارو به تمام بدن می رسد در حالی که هدف فقط سلول های سرطانی است. در پرتو درمانی می توان محل تابش پرتو را محدودتر کرد اما در هر حال پرتو به برخی سلول های سالم هم آسیب می رسانند. در جراحی گاهی برداشتن تومور نیازمند قربانی کردن بخشی از بافت سالم اطراف آن است که مثلا ...
این خوراکی بدن شما را ضد سرطان می کند
...، سرطان معده، سرطان پروستات و مثانه شود. فیبر موجود در چغندر قند نیز دارای مزایای فراوان برای تقویت و جلوگیری از بروز بیماری های دستگاه گوارش، قلب و عروق است و حتی می تواند برای سم زادیی از بدن نیز مورد استفاده قرارگیرد. تنها مشکلی که در برخی افراد پس از مصرف چغندر ایجاد می شود تغییر رنگ ادرار و مدفوع است که در صورتی که تا چند روز پس از مصرف چغندر ادامه پیدا کرد فرد بهتر ...
کارهایی که می توانید هر روز برای سم زدایی بدنتان انجام دهید
به گزارش کرج رسا به نقل از تبیان، این باور میان عموم وجود دارد که زهر زدایی به یکباره انجام می شود، یا از 24 ساعت تا چند هفته، طول می کشد. اما دلیلی وجود ندارد که ثابت کند شما نمی توانید عمل زهر زدایی از بدن خود را قدم به قدم و طی یک روند همیشگی انجام دهید. البته این منطقی تر هم هست، چون شما تقریباً هر روز مقداری زهر وارد بدنتان می کنید، تا جایی که به حدی می رسد که مشکلی ایجاد می کند. اگر هر روز ...
جدیدترین اخبار معجزه ای به نام سلول بنیادی
مختلف مثل بافت استخوان، بافت هم بند و پوست و انواع بافت ها پیوندهایی انجام داد. سلول های بنیادی خون ساز در مغزاستخوان تولید می شوند و با پیوند این نوع سلول ها می توان بیماری هایی مانند انواع سرطان ها به خصوص سرطان خون، سرطان های لنف و حتی تومورهای توپر و انواع تومورهای بدخیم را درمان کرد. همچنین برخی دیگر از بیماری های خونی ماند تالاسمی و انواع و اقسام بیماری هایی را که سلول های خون ...
آیا مکمل های بدنسازی در بروز سرطان کبد نقش دارند؟
بر آن کلسترول بالا نیز دلیلی بر بروز سرطان کبد نیست ولی میتواند کبد را چرب تر و مستعد سیروز کند بنابر این کنترل مناسب و استفاده درست و به موقع از درمان های دارویی نیز در مبتلا به کلسترول بالا می تواند از پیدایش کبد چرب و سیروز کبدی جلوگیری کند. این فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه انجام برخی تست های غربالگری و وجود آنتی ژن سرطان 26 یا بیشتر از آن دلیلی بر وجود سرطان کبد نیست، افزود ...
نشانه های کم آب شدن بدن
العالم - گوناگون بدن ما یک دریاچه کوچک متحرک است. می گویید مگر می شود؟ زیر این بدن از حدود 65 درصد آب تشکیل شده است، یعنی بیش از نیمی از بدن آب است و برای همین می گوییم دریاچه است. دریاچه ای که نباید خشک شود، چون تبدیل به بیابان خواهد شد. به خاطر اینکه در فصل گرما نیاز بدن به آب دو برابر می شود و باید طبق نیاز آن عمل کرد. در غیر این صورت بدن نشانه هایی بروز می دهد که خبر از ...
فواید سرکه سیب طبیعی
نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز به پیشگیری از بیماری های جدی مانند سرطان کمک می کند؛ فراموش نکنید که رژیم غذایی با محتوای بالای چربی می تواند PH بدن را اسیدی کند که این شرایط برای تکثیر ریزجانداران سمی ایده آل است. کمک سرکه سیب به گوارش نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب علائم گوارش کند یا سنگین، گرفتگی و اختلال شکمی را تسکین می دهد؛ این ماده در به حداقل رساندن حس ...
چغندر بخورید تا لاغر شوید
روده ها به هضم غذا کمک کرده و توانایی بدن در هضم آن را افزایش می دهد. کاهش فشارخون: آب چغندر به طور موثری فشار خون را به ویژه در مردان کاهش می دهد. پیشگیری از سرطان: مواد مغذی موجود در چغندر همچون "بتالئین" خاصیت ضد سرطانی دارد. مطالعات انجام شده روی حیوانات نشان می دهد چغندر از شکل گیری سلول های سرطانی جلوگیری کرده و تولید سلول های ایمنی و آنزیم هایی که رشد سرطان را متوقف می ...
این 5 خوراکی گیاهی شیر مادر را افزایش می دهند
وعده استفاده کنید. زیره: مصرف دانه زیره باعث افزایش شیر مادر می شود. البته مادران باید اطمینان حاصل کنند که زیره را در حد اعتدال مصرف می کنند. دانه های زیره چربی سوز بوده و باعث افزایش اشت ها می شوند. مصرف آن ها از تحرک دستگاه گوارش مانند اسیدی شدن معده جلوگیری می کند. برای استفاده کردن از زیره در وعده های غذایی روزانه، پودر زیره را به شیر یا هر نوشیدنی دیگری می توان اضافه کرد ...
فلفل دلمه ای با خاصیت لاغرکنندگی
اکسیدان لیکوپن که قرمز بودن آن را نیز سبب می شود ، از بروز سرطان ها و بیماری های قلبی پیشگیری می کند. علاوه بر خواصی که هر کدام از رنگ های فلفل دلمه دارند، در کل فلفل دلمه دارای خواص بی شماری است. به خاطر فیبر بالا و کالری کمی که دارد، از چاق شدن افراد جلوگیری می کند، چون فیبرها حجم زیادی از معده را اشغال می کنند و مدت بیشتری در دستگاه گوارش باقی می مانند، مصرف آنها سبب احساس سیری می شود و از ...
زغال اخته را فراموش نکنید
از پیشرفت عفونت های ادراری می شود. این میوه در پیشگیری از ابتلا به سرطان معده نیز نقش دارد. کاهنده چربی و فشارخون است و با خوردن آن چربی های HDL افزایش و LDL کاهش پیدا می کند . همچنین سطح هموستین را که عامل بروز بیمارهای قلبی عروقی است، کاهش می دهد. در واقع زغال اخته میوه ای است که دوستدار قلب به شمار می رود. البته با وجود تمامی این خواص، کسانی که دچار سنگ های کلیوی هستند، با محدودیت مصرف زغال اخته مواجه هستند چراکه مصرف آن به علت دفع ادراری اگزالات، منجر به افزایش سنگ های کلیوی می شود. ...
بهترین نوع شکلات برای سلامتی کدام است؟
جمله epicatchin هستند و در نتیجه اثری که باید را روی سلامتی انسان بر جای نمی گذارند. سوال اینجاست که با در نظر داشتن این موضوع چطور می توان نتایج به دست آمده از بسیاری تحقیقات صورت گرفته پیرامون شکلات را توجیه کرد؟ در واقع این تحقیقات روی شکلات هایی انجام شده اند که در فروشگاه ها وجود ندارند و اثراتی هم که در مردم Kuna مشاهده شده احتمالا به خاطر مصرف زیاد کاکائو در آنها بود. مصرف ...
کوتاهی قد در کودکان، دو علت شایع
.... در برخی از کودکان ممکن است برای به تاخیر انداختن بلوغ برای بازماندن صفحات رشد از داروهای متوقف کننده بلوغ همزمان با هورمون رشد استفاده شود. رژیم غذایی مناسب به خصوص مصرف کافی پروتئین، مواد لبنی و میوه و ورزش مستمر در رشد قدی تاثیر موثری دارند، به خصوص در کودکانی که تحت درمان با هورمون رشد هستند. کمبود روی و کوتاهی قد عنصر روی یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن است که پس ...
برای افزایش پلاکت خون چه بخوریم؟
پرکالری مانند غلات تصفیه شده (مثلاً نان سفید) و یا شکر (کیک و کلوچه) فایده کمی برای بدن شما دارند و همین طور ممکن است باعث بروز التهاب شوند. غذاهای مضر برای پلاکت ها اعتیاد به الکل موجب صدمه دیدن مغز استخوان می شود که این باعث کاهش تولید پلاکت می شود. بنابراین بهتر است هرچه زودتر الکل را ترک کنید اگر به فکر افزایش پلاکت خون خود هستید. حساسیت به گلوتن و بیماری سلیاک ...
4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن
... لیموترش خواص زیادی دارد و دستگاه گوارش را تمیز می کند. علاوه بر این لیموترش ادرار آور است و برای همین کلیه ها را فعال تر کرده و به این ترتیب سموم و مواد زاید بدن را دفع می کند. اگر قصد دارید یک دوره ی سم زدایی را در پیش بگیرید باید بدانید که هیچ چیز مانند آب لیموترش موثر نخواهد بود. برای این منظور آب لیموترش را صبح ها زمانی که ناشتا هستید بنوشید. چغندر قند چغندر قند نیز ...
علامت های سرطان پوست چیست؟
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، به منظور حفظ سلامت بدن و پیشگیری از رشد باید علائم سرطان پوست را شناخت و در صورت عدم اطمینان در صورت مشاهده موارد شک برانگیز به پزشک مراجعه کرد. آگاهی از بروز لکه های جدید پوستی یا تغییر در بدن می تواند تفاوت بین درمان سرطان پوست و گسترش سلول های سرطانی شدید باشد. در زیر علائم هشدار دهنده سرطان پوست ذکر شده که هرگز نباید آن ها را ...
آنچه در نتیجه مصرف روزانه رخ می دهد
کرده و گوارش بهتر مواد مغذی تقویت کننده سیستم ایمنی را بهبود ببخشد. 8. پیشگیری از سرطان برخی مواد زائد که به نام رادیکال های آزاد شناخته می شوند می توانند در بدن باقی بمانند. آنها عناصری فوق العاده مضر برای سلول ها هستند. با مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها قادر هستید با رادیکال های آزاد مبارزه کنید. از این رو، خطر ابتلا به سرطان کاهش می یابد. ...
5 نشانه ای که به اگزما اشاره دارند
شهری زندگی می کنید که عوامل آلرژی زا و آلاینده ها یا استفاده از گرمایش داخلی رایج است، خشکی پوست می تواند به راحتی شکل بگیرد. اما اگر به اگزما مبتلا هستید، این بیماری می تواند عامل اصلی پوسته پوسته شدن پوست باشد. برای بررسی این که آیا با اگزما مواجه هستید یا خیر مناطقی از بدن که خم می شوند، مانند پشت زانوها و آرنج ها را بررسی کنید، اگر با خارش مواجه هستید، مشخص کنید اغلب چه زمانی رخ می دهد و این که آیا به آسم یا تب یونجه مبتلا هستید یا خیر. ...
خوردن دانه های سیب برای بدن مضر است یا مفید؟
وجود دارد و در صورت مصرف هسته این میوه ها و جویدن و قورت دادن آنها، آمیگدالین که بی ضرر است به سیانید هیدرو ژن تبدیل می شود. سیانید یا همان سیانور یک ماده سمی بسیارخطرناک است و مصرف دوز های پایینی از آن می تواند باعث مرگ افراد شود. از جمله عوارض جانبی مصرف دوز پایین سیانید می توان سردرد، تهوع، استفراغ، گرفتگی معده، سرگیجه ، فلج اعضای بدن، نارسایی قلبی و ریوی، ضعف و سردرگمی را ...
سرطان معده؛ خاموش و مرگ آور/ مردان 2 برابر زنان در معرض ابتلا به سرطان معده
مردان و 74 سال در زنان رخ می دهد وسابقه خانوادگیِ ابتلا به سرطان معده می تواند خطر ابتلا به این سرطان را دو تا سه برابر افزایش دهد . متخصص داخلی و فوق تخصص گوارش و کبد تصریح می کند: عوامل دیگری همچون عادت های بد در سبک زندگی مانند سیگار کشیدن، نوشیدن مشروبات الکلی، رژیم غذایی با میوه ها و سبزیجات کم و نمک زیاد، غذاهای دودی شده و یا غذا هایی که نگهدارنده نیترات دارند می توانند خطر ابتلا به سرطان ...
تلفن همراه را در ساعات پایانی شب فراموش کنید
کاربران تلفن همراه را مورد بررسی قرار داده و دریافتند که استفاده نادرست از تلفن همراه در ساعات پایانی شب مانند مصرف مشروبات الکلی و مواد مخدر بر سلامت روان تاثیر منفی می گذارد. حال با کاربران است که از بین سلامتی و کار با تلفن همراه کدام را انتخاب کنند.
