سایر خبرها
آنچه در نتیجه مصرف روزانه آب هویج رخ می دهد
. این کار را به یک روتین روزانه تبدیل کنید تا بدن سپاسگزار شما باشد. در ادامه با 9 فایده سلامت آب هویج بیشتر آشنا می شویم. 1. تقویت سیستم ایمنی تنها با مصرف یک لیوان آب هویج در روز می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. آب هویج به بدن در مبارزه با آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند و از آن در برابر التهاب، باکتری ها و ویروس های مضر محافظت می کند. آب هویج منبع ...
احداث جاده ای که از ترافیک شمال می کاهد/ نگرانی فعالان محیط زیست
در محدوده ابلاغ شده حد فاصل کیلومتر 500+32 تا 00+39 توسط قرارگاه سازندگی خاتم الانبیاء(ص) با پیشرفت فیزیکی 25 درصد و در سایر عرصه های کاری مانند حفاری و لاینینگ تونل ها، احداث دیوارها و ابنیه فنی، عملیات خاک برداری و خاک ریزی بدون وقفه در دست اجراست. وی اضافه کرد: اخیراً نیز اراضی حدود یک کیلومتر از مسیر آزادسازی شده و برای اجرا در اختیار پیمانکار قرار گرفته و برای بازنگری و تکمیل ...
پزشکی جدید هیچ درمان قطعی برای دیابت ندارد
دیابت می گویند که این اختلال به دلیل عدم ترشح و یا ناکافی بودن ترشح انسولین ایجاد می شود؛ در نتیجه میزان قند خون بالا می رود. وی، انواع دیابت را شامل دیابت نوع یک ، دیابت نوع دو و دیابت بارداری عنوان کرد. حاجی جعفری، همچنین به نحوه تشخیص بیماری دیابت، تشریح علائم و نشانه های آن اشاره کرد و ادامه داد: اگر حداقل در دو نوبت آزمایش جداگانه طی دو روز، میزان قند خون ناشتا برابر یا ...
درمان شب ادراری کودکان
مایعات زیاد بکنید و از او بخواهید تا حد امکان ادرار کردن را به تاخیر بیاندازد تا حجم مثانه افزایش پیدا کند. 4) سه ساعت قبل از خواب مصرف مایعات را شدیدا محدود کنید. 5) از تشکچه های مخصوص استفاده کنید. در صورت عدم قطع شدن شب ادراری به پزشک ارولوژی مراجعه نمایید.
بدمزگی دهان در دوران بارداری، نگران نباشید
حالیکه برخی دیگر می گویند مصرف خوراکی های شیرین مثل آب نبات شیرین و خوراکی های نشاسته ای مانند چیپس، این مزه بد دهان را کم می کند. برای کاهش مزه فلز در دهان می توانید موادغذایی اسیدی مانند آب مرکبات، لیموناد و خوراکی های سرکه ای را امتحان کنید. این موادغذایی نه تنها طعم فلز دهان را کاهش می دهند، بلکه میزان تولید بزاق را در دهان افزایش می دهند. اگر قرص ویتامین و یا املاحی را ...
چرا ریاکار می شویم و نقش بازی می کنیم؟
می شمارد. او توضیح می دهد که چرا انسان ها آزادیشان را انکار می کنند و چرا نباید این کار را انجام دهند. خودفریبی یکی از راه های انکار آزادی است، چرا که آزادی مسئولیت به همراه دارد و مسئولیت اضطراب آور است. انسان وقتی آزاد باشد و خودش انتخاب کند، مسئول انتخاب هایش خواهدبود و تحمل بار مسئولیت هم باعث اضطراب می شود. پس ما در این جا با یک زنجیره مواجهیم که از آزادی شروع می شود و با گذر از ...
توضیح مرگ برای کودکان، سخت ترین کار
، پیش تو خواهد ماند. حتی به کودکان زیر 5 سال توصیه می شود اولیا بگویند مامان نمی میرد ، بابا نمی میرد . بنابراین اگر اینگونه جواب بدهیم که فرزند عزیزم همه ما یک روزی می میریم برای کودک مانند این است که بگوییم ما همین امروز می میریم. واژه های مسأله ساز در بخش نخست مقاله، به چگونگی نگاه کودکان به مقوله مرگ و اینکه آنها نمی توانند مفهوم همیشگی بودن مرگ را درک کنند و در ...
فواید بی نظیر اهدای خون برای سلامتی
هموکروماتوز هموکروماتوز نوعی عارضه سلامتی است که به علت جذب بیش از حد آهن توسط بدن ایجاد می شود. این عارضه علل ارثی یا ژنتیکی دارد یا ممکن است در اثر کم خونی یا اختلالات دیگر ایجاد شود. اهدای منظم می تواند در کاهش مقدار اضافی آهن خون کمک کند و به این ترتیب از بروز این عارضه در افراد جلوگیری کند. ضد سرطان اهدای خون می تواند در کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان مؤثر باشد. با ...
بی اختیاری ادراری در بارداری، مسئله شایعی است؟
بعضی از داروهای ضد افسردگی (به ویژه سه حلقه ای ها و بنزودیازپین ها) که در درمان اختلالات افسردگی و اضطراب کاربرد دارند، مورفین و دسته ای از مسکن ها می توانند به دلیل مدر بودن، در شرایطی که بیمار زمینه بی اختیاری ادرار را داشته باشد، سبب بروز این اختلال شوند. در چنین شرایطی بهترین راه این است که میزان مصرف نوشیدنی ها را تا جای ممکن کاهش دهید و از افراط در مصرف مایعات ادرار آوری مثل چای و ...
اولین نشانه های بارداری
زمان می تواند تا حدی شیوه طبیعی بدن برای اعلام نیاز به دریافت مواد غذایی خاص باشد. شاید نسبت به خوردن یک سری غذا ها مانند ترشی و ماکارونی و ... حریص شده باشید و یا بیزاری شدیدی نسبت به غذا های مورد علاقه سابق تان نشان دهید. اشتیاق زیاد به خوردن غذا هایی مانند نان و سیب زمینی و سایر غذا های نشاسته دار در روز های اول بارداری، به ذخیره انرژی برای دوران بعدی که فرزند تان به بیشترین مرحله رشد خود می رسد ...
مشکلات شایع دوران بارداری، نحوه مقابله
پاشنه بلند خود را با کفش های تخت عوض کنید. مقابله با مشکلات شایع دوران بارداری اجابت مزاج پردردسر اجابت مزاج در دوران بارداری کندتر می شود. این امر به دلیل افزایش سطح پروژسترون در بدن رخ می دهد. مصرف مکمل آهن در دوران بارداری می تواند به یبوست منجر شود. یبوست همراه با خستگی، تهوع و کمردرد، آخرین چیزی است که خواهان مواجهه با آن خواهید بود. نحوه مقابله: فیبر ...
درمان حالت تهوع بارداری، تغذیه مناسب
قبول ندارند حتی آن می تواند برای افراد با سوء هاضمه و سوزش سر دل مفید باشد اما آن به کسانی که حالت تهوع دارند نیز کمک می کند ممکن است در متوقف کردن اسپاسم معده همراه با استفراغ مفید باشد. شما می توانید نعناع را با خوردن تیک تاکس و یا منتوس بدست آورید اما دقت کنید که قند موجود در آنها می تواند شما را بیمار کند یکی دیگر از گزینه ها آدامس های بدون قند با نعناع در آن است با این حال، جویدن می تواند ...
15 آسیب سنگین تلفن همراه برای کودکان
... به گفته محققان روسی، ارسال بیش از اندازه پیام کوتاه نوعی وسواس و اختلال ذهنی به دنبال دارد که متاسفانه نزد کاربران نوجوان بسیار رایج است. استفاده بیش از اندازه و غیر ضروری از تلفن همراه برای کاربر استرس و پریشانی ذهنی پدید می آورد. این اختلالات به حدی است که نوعی بیماری روانی و عصبی براساس آن تعریف شده است و فرد مبتلا در طول روز چندین بار احساس می کند گوشی تلفن همراهش زنگ ...
از عوارض خطرناک دارچین چه میدانید؟
به بالا رفتن ضربان قلب به ویژه در کودکان منجر شود. مصرف محلول 2 درصد روغن دارچین برای همگان بی خطر می باشد. حرارت بدن مصرف زیاد دارچین همچون الکل، فلفل، گل کلم، لابستر، قهوه، زنجبیل، سیر، برنج ، پیاز و کدو می تواند حرارت بدن را بشدت بالا ببرد. در صورت امکان از خوردن چیزهایی که حرارت بدن را بالا می برند باید پرهیز کرد. مصرف دارچین می تواند باعث افزایش حرارت بدن شود و ...
وزیر پیشنهادی دفاع چه برنامه ای برای افزایش توان نظامی کشور دارد؟
درمانی نیروهای مسلح و کاهش سهم کارکنان از کل هزینه های سلامت و درمان و تلاش برای بهره گیری نیروهای مسلح از تسهیلات طرح بیمه سلامت دولت و وجوه اختصاص داده شده از بابت هدفمندی یارانه ها به این طرح 8- ارتقاء سطح سلامت کالا و خدمات مصرف مطابق با شاخص های سلامت مواد غدایی 9 پایداری اقتصادی (تعادل منابع و مصارف) صندوق بیمه های اجتماعی و بازرگانی 3- حوزه دیپلماسی دفاعی ...
دلایل قرمزی و التهاب پلک چیست؟
جمعیت یا در شرایط بد بهداشتی = تغذیه نامناسب = سرکوب ایمنی بدن به دلیل بیماری یا دارو = دیابت (مرض قند) = آکنه روزاسه آزادی در پاسخ به این پرسش که راه در مان التهاب پلک چیست، اظهار کرد : درمان بلفاریت ممکن است مشکل باشد زیرا معمولاً عود می کند. درمان شامل کمپرس گرم روی پلک ها، تمیز کردن آنها، استفاده از آنتی بیوتیک و ماساژ پلک است. اگر بلفاریت سبب خشکی چشم شود ممکن ...
کلیه ها را با سرکه سیب سم زدایی کنید
نشانه ای از کیفیت بالاتر محصول بوده و وضعیت ایده آل برای مصرف سرکه سیب محسوب می شود. این به معنای آن است که مصرف این ماده برای کاهش اسیدیته بدن ایده آل است و از این رو شرایط بهتری را برای سلامت کلی ایجاد می کند؛ افزون بر این نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز به پیشگیری از بیماری های جدی مانند سرطان کمک می کند؛ فراموش نکنید که رژیم غذایی با محتوای بالای چربی می تواند PH بدن را اسیدی ...
کاهش مواد قندی به سلامت افراد چاق کمک می کند
تواند مانع از چاقی، ابتلا به بیماری کبد چرب و دیابت نوع دو شود. فروکتوز تبدیل قند به چربی را تسریع می کند. همچنین گلوکز نسبت 20 درصد در کبد و 80 درصد در تمام بدن سوخت و ساز می شود. در حالیکه سوخت و ساز 90 درصد فروکتوز در کبد است و نزدیک به 20 برابر سریع تر از گلوکز به چربی تبدیل می شود. به گفته کارشناسان فروکتوز هیچ ارزش غذایی ندارد و در مغز سوخت و ساز نمی شود. بدن آن را به چربی تبدیل کرده و همچنین با مصرف آن احساس گرسنگی از بین نمی رود. ...
تنش زدایی در دولت روحانی عامل کاهش تورم است/ دولت هزینه هایش را کاهش بدهد تا تورم پایین بیاید
، سر در گم می شوند. طبیعی است که در این وضعیت بی ثباتی، برخی سودهای کلان می برند و عده زیادی هم ضرر می کنند. در نتیجه وضعیت تورمی، به هیچ وجه مناسب نیست. اما تورم با افزایش قیمت، متفاوت است. در تمام دنیا، افزایش قیمت ها در حد 2 یا 3 درصد، همیشه با رونق اقتصادی همراه است، ایجاد انگیزه می کند، سود را بالا می برد و باعث تخصیص منابع برای کار تولید می شود. اما اینها در اقتصادی وجود ...
علت عصبی شدن در دوران بارداری، چیست؟
...، قشر آدرنال، و همچنین جف و جنین تولید می شود. برخی از وظایف مهم استروژن عبارتند از: کنترل مناسب روی چرخه قاعده گی رشد موارد ثانویه در بدن مانند رشد مو رشد جفت و رشد سینه ها کنترل دیگر هورمون های بارداری کنترل تعادل هورمونی جنین و غیره تغییر خلقی در برابر هورمون های بارداری تغییر خلقی در طول بارداری بسیار شایع است، و دلیل اصلی آن عدم ...
کاهش ضریب هوشی بر اثر کم کاری تیروئید
خطری برای جنین نباشند ضمن اینکه بعد از زایمان میزان مصرف به حالت قبل بر می گردد. دکتر ذاکرکیش در خصوص علائم کم کاری تیروئید گفت: کمبود انرژی، کم شدن اشتها، افزایش وزن در حد سه تا چهار کیلو به صورت تجمع آب در بدن، یبوست، احساس سرما در شرایط گرما، سرد بودن دست ها رنگ پریدگی صورت و ریزش مو از جمله این علائم است. این استاد دانشگاه علوم پزشکی اهواز اظهار کرد: تشکیل گواتر(بزرگی غده ...
مترو پدر پولدار می خواهد
تاوان این رقابت ها را بیش از حد داده اند. محرومیت از بهره مندی از قوانین موجود در کمک به حمل ونقل عمومی، کاهش مصرف سوخت و آلودگی هوا از آن جمله است. اینک و در این فرصت تاریخی ابتدا باید روابط آسیب دیده بین دولت، شورا و شهرداری ترمیم شود. شهردار باید بتواند مانند دوران آقای کرباسچی در هیئت دولت شرکت کند و به یک معنی کسی باشد که راهش بدهند. پس شما معتقدید راه حل مشکل، اتصال دوباره دولت با ...
راهکارهای موثر برای کاهش چربی های شکم
دارید؟ اگر جوابتان به پرسش های بالا مثبت است، احتمالا چربی شکم شما در نتیجه استرس است. حتما می پرسید چگونه امکان دارد؟ هنگام بروز استرس، بدن هورمون کورتیزول ترشح می کند یا هورمون بزن و در رو! در نتیجه ترشح این هورمون قند در جریان خون آزاد می شود تا بدن انرژی لازم را برای کنترل استرس داشته باشد. ولی اگر این هورمون ترشح شود و ما تحرک بدنی نداشته باشیم چه اتفاقی می ...
معرفی و برنامه های وزیر پیشنهادی تعاون،کار و رفاه اجتماعی دولت دوازدهم
، کارآفرینی، بهره وری، جامعه شناسی و مدیریت استراتژیک. - تألیف 9 عنوان کتاب با عناوین: جامعه شناسی تحولات ارزشی، رفتار رأی دهندگان در ایران (1380)؛ جامعه شناسی سیاسی فساد در دولت های جهان سوم (1382)؛ مطالعات امنیت ملی: مقدمه ای بر نظریه های امنیت ملی در جهان سوم (1384)؛ معمای دولت مدنی: توسعه و امنیت در کشورهای جهان سوم (1386)؛ مدیریت DNA سازمانی: راهکارهای جدید برای افزایش اثربخشی و هم ...
مشخصات نوزاد نارس، چیست؟
های بدن مثل ریه و مغز کامل رشد نکرده اند و در تنظیم حرارت بدن و تنظیم سطح قند خون، دچار مشکل هستند و سیستم ایمنی بدن آنها رشد نیافته است علل تولد نوزاد نارس علل تولد نوزادان نارس اغلب معلوم نیست. با این حال تولد نوزاد نارس در میان زنان کم سن و زنان میانسال بیشتر می باشد. همچنین تولد نوزادان نارس در بین زنان با وضعیت اقتصادی پایین (کم در آمد) بیشتر می باشد. ...
مصرف سس های تند چه اثری روی سلامتی دارند؟
در مریلند، کتابی به نام رژیم سس تند: سفری در اصلاح رفتار نوشته است. زمانی که آنتونیادس دانشجوی کالج بود و مجبور بود حسابی مراقب خرج و برجش باشد، متوجه شد که اگر در هر وعده تنها یک تکه پیتزا همراه سس و فلفل تند بخورد، سیر می شود و می تواند یک پیتزای کامل را در طول چند وعده مصرف کند، البته او به این روش وزنی کم نکرد! بعد از کالج، وزن آنتونیادس بالا رفت، بنابراین او یک هفته از ...
نشانه های کم آب شدن بدن
فرا رسیدن روزهای گرم سال امکان آن بیشتر است. به خاطر اینکه در فصل گرما نیاز بدن به آب دو برابر می شود و باید طبق نیاز آن عمل کرد. در غیر این صورت بدن نشانه هایی بروز می دهد که خبر از کم آبی آن دارد. با ما باشید تا با 15 نشانه کم آبی بدن بیشتر آشنا شوید. پوستتان خشک می شود پوست خشک می تواند زمینه ژنتیکی داشته باشد، اما با این حال میزان آبی که مصرف می کنید نیز در ...
برای دختر دار شدن، علائم را بررسی کنید
گذاری قرص هورمونی مصرف می کنند مطالعات نشان می دهد زنانی که برای القا تخمک گذاری از قرص و هورمون های مصنوعی مانند کلومیفن استفاده می کنند درصد دختر دار شدن آنها افزایش می یابد. شما الان دو و یا تعداد بیشتری فرزند دارید زنانی که دارای فرزندان بیشتری هستند، شانس دختر دار شدنشان بالاتر می رود، زیرا افزایش تعدا بارداری در بدن زن باعث افزایش هورمون های گنادوتریپین در بدن مادر ...
اگر همواره خسته هستید، بخوانید!
ندارند علت بی خوابی های شبانه شما ممکن است با هورمون ها در ارتباط باشد. خستگی آدرنال، یک مشکل تیروئیدی، یا یک اختلال هورمون متابولیک مانند قند خون بالا می تواند موجبات ناراحتی و خستگی شما را فراهم کنند. اگر هورمون ها مقصر اصلی هستند، مصرف قهوه و قند را برای مدتی کنار بگذارید، زیرا هر دو آنها می توانند موجب استرس در سیستم آدرنال شما شوند. با مصرف مکمل هایی، مانند جینسینگ، می توانید از ...