سایر منابع:
سایر خبرها
9 فایده مصرف روزانه یک لیوان آب هویج
سرویس سبک زندگی فردا : تنها با مصرف یک لیوان آب هویج در روز می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. آب هویج به بدن در مبارزه با آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند و از آن در برابر التهاب، باکتری ها و ویروس های مضر محافظت می کند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. بدون تردید، هویج در میان محبوب ترین سبزیجات قرار دارد. این سبزی ریشه ای را معمولا به رنگ نارنجی می بینیم ...
صالحی: در لحظه می توانیم غنی سازی 20 درصد را در نطنز و فردو شروع کنیم/ آمریکا بدعهدی کند از 1+5 به 1-7 ...
تر و بهتری جز ایران نخواهند داشت. آنچه در ادامه می آید؛ ماحصل بیش از 2 ساعت گفتگو مشرق با دکتر صالحی است: ** به عنوان اولین سؤال با توجه به پرتاب موشک ماهواره بر ایران و بازتاب هایی که در خارج کشور داشته، در چند روز گذشته دانشگاه مریلند محبوب ترین چهره حال حاضر ایران را حاج قاسم سلیمانی معرفی کرده است. معرفی این چهره دارای پیام هایی است که مهم ترین آن پیام اقتدار و عزت هست و ...
فواید جوز هندی
نکنید. پریشان حالی، توهم ، مسمومیت، حالت تهوع شدید، استفراغ، اسهال، تپش قلب، سرگیجه و خشکی دهان از عوارض استفاده ی زیاد از دوز هندی می تواند باشد. جوز هندی را در یک ظرف دربسته که هوا به ن نفوذ نمی کند، به دور از رطوبت و گرما و تابش مستقیم خورشید نگهداری کنید تا بو و طعم آن از بین نرود.
درمان خانگی بسته شدن رگ های قلب
نحوه استفاده: چای زنجبیل درست کنید و روزی 2 یا 3 بار نوش جان کنید. کافی است یک قاشق چای خوری پودر زنجفیل یا زنجبیل تازه رنده شده را به آب داغ اضافه کنید. بعداز 5 دقیقه آن را صاف کرده و با کمی عسل میل کنید. روش دیگر خوردن قطعه کوچکی از زنجبیل تازه یا استفاده از قرص های حاوی زنجبیل موجود در بازار قبل از غذا و به اصطلاح معده خالی است. باز هم یادتان باشد در صورتی که می خواهید از قرص ...
تمیزکردن یخچال را جدی بگیرید
تواند 25درصد بیشتر از مصرف معقول یخچال در سال باشد . بنابراین سعی کنید مواد غذایی را مرتب در یخچال بچینید و از طرفی با یک بار باز کردن دریخچال هر آنچه لازم است را بردارید . انتخاب درجه خیلی سرد یکی از رایج ترین اشتباه ها در مورد استفاده از یخچال، انتخاب درجه خیلی سرد است، به طوری که بعضی از خوراکی ها حالت منجمد پیدا می کنند. سرمای زیاد نه تنها برای نگهداری مواد ...
قابل توجه سالمندان عازم سفر
و او را در جریان مسافرت خود قرار دهید. در این جلسه، پزشک یک معاینه ی کلی از شما به عمل خواهد آورد و شرایط کلی بدن را کنترل خواهد کرد. اگر احتیاج به تزریق واکسن داشته باشید، واکسن لازم را برایتان تجویز می کند. - یک جعبه ی کمک های اولیه همراه داشته باشید : شما دیگر پا به سن گذاشته اید، پس بهتر است قبل از سفر یک جعبه ی کمک های اولیه برای خودتان تدارک ببینید. در این جعبه می توانید ...
10 میوه برتر برای مقابله با پیری
، این میوه منبع عالی برای ویتامین A است، که به بازسازی بافت های جدید برای تغذیه پوست و سالم نگه داشتن آن تا حد امکان کمک می کند. مواد مغذی در پاپایا نشان داده اند که از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و درخشش آن را حفظ می کنند. 5. انار انار که دیر زمانی است به عنوان یک میوه و به عنوان یک گیاه پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد، ریشه در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری ...
آمریکا بدعهدی کند از 1+5 به 1-7 می رسیم/اگر تشخیص دادند در سازمان انرژی اتمی خدمت می کنم/وزارت علوم به ...
عنوان اولین سؤال با توجه به پرتاب موشک ماهواره بر ایران و بازتاب هایی که در خارج کشور داشته، در چند روز گذشته دانشگاه مریلند محبوب ترین چهره حال حاضر ایران را حاج قاسم سلیمانی معرفی کرده است. معرفی این چهره دارای پیام هایی است که مهم ترین آن پیام اقتدار و عزت هست و از آن طرف تحریم های جدید پس از موشک ماهواره بر وضع می شود. شما چه تحلیلی در خصوص این موضوع دارید؟ روابط ما با غرب، روابط ...
آداب استفاده از ضدآفتاب
داشته باشد. مصرف ضد آفتاب باید 15 تا30 دقیقه قبل از خروج از منزل باشد.در مسافرت هر دو ساعت یکبار و در حالت طبیعی هر سه ساعت یکبار ضدآفتاب را تمدید کنید. البته فقط به زدن ضد آفتاب اکتفا نکنید. کنار ضد آفتاب، از پوشش هایی مانند کلاه لبه دار و عینک هم استفاده کنید. چرا برخی افراد با این که از ضد آفتاب استفاده می کنند، بازهم برنزه می شوند؟ این افراد ممکن است خوب کرم نزنند، تعریق ...
نوشیدنی هایی برای رفع عطش تابستانی
آبلیموی تازه بخرید آبگیری کنید و با کمی شکر در آب حل کنید. این شربت به خاطر لیمو ترش تازه حس خنک و ضد عطشی برای شما ایجاد می کند و می تواند از گرما زدگی هم نجاتتان دهد. شربت آبلیمو باعث ترشح بزاق بیشتر می شود و در نتیجه احساس تشنگی را زود تر برطرف می کند. لیموناد را می توانید با ترکیبات دیگری از میوه ها مخلوط کنید و هر بار نوشیدنی لیمویی با طعم جدید داشته باشید. برای اینکه لیموناد شما از بی رنگی دور ...
برلیانس C3 ، هاچ بک کراس تازه وارد بازار
سرعت معکوس نمی کشد. به عنوان مثال باید حتما سرعت کمتر از 40 کیلومتر بر ساعت باشد تا معکوس دنده یک را به او تحویل دهد. هنگام رانندگی در حالت تخت گاز با C3، متوجه می شوید باید از تمام قدرت موتور در دنده یک استفاده کنید. نرمی و دقت تعویض دنده آرام C3 توجه مار را جلب کرده بود. هرچند فرمان نرم و دقیق آن به عنوان یک مزیت رقابتی برای این هاچ بک کراس محسوب می شود. سیستم تعلیق نرم و کم ...
نکات کاربردی برای جلوگیری از چاقی و پرخوری
حال حاضر بعضی افراد جوان به منظور داشتن هیکلی لاغر (به اصطلاح مانکنی) خیلی کمتر از حد نیازشان غذا می خورند که این کار، موجب کمبود و کاهش مواد مغذی و نیز ویتامینها شده و در نتیجه ، این افراد دچار مشکلات جسمی مانند پوکی استخوان ، کم خونی ، سردرد های مزمن ، ضعف و سرگیجه و ... می شوند. خیلی از مردم به زیاد خوردن عادت کرده اند به عنوان مثال این افراد، امشب کمی زیاده روی می کنند، فرداشب کمی ...
10 نکته مهم درباره روزهای ابتدایی ترک سیگار
پردازیم که به این افراد کمک زیادی در جهت فائق آمدن بر کشیدن سیگار می کند. 1. بخورید و بیاشامید نوشیدن آب خنک از طریق یک نی، می تواند به شما در ترک عادت سیگار کشیدن کمک کند. همچنین اینکار، سبب آزادسازی دوپامین می شود که موجبات کاهش استرس و اضطراب شما را فراهم می آورد. جدا از صبحانه، ناهار، و شام، خوردن غذاهای مختصر در طول روز نیز باعث کم کردن اشتیاق شما برای سیگار کشیدن می ...
معجونی شگفت انگیز برای درمان پوکی استخوان
کنید تا هیچ وقت به درد استخوانی مبتلا نشوید. شایان ذکر است برای داشتن استخوانهایی مستحکم و باتراکم بالا علاوه بر اینکه باید رژیم غذایی مناسبی داشت و ترکیباتی که در بالا به یک نمونه از آن اشاره شد مصرف کرد باید به شدت از مصرف مواد و محصولاتی که باعث پوکی استخوان می شوند نیز پرهیز جدی داشت. به طور نمونه نوشابه یکی از بدترین و خطرناک ترین نوشیدنی ها است که به شدت سلامت ...
خطرات مسکن های بدون نسخه!
آرتریت و دیگر مشکلات عضلانی و مفصلی را کاهش دهد. فعالیت جسمانی منظم نیز در پیشگیری و همچنین کاهش درد موثر است. افراد بسیاری برای بهره مندی از زندگی بدون درد انجام یوگا یا مدیتیشن را در دستور کار خود قرار می دهند. تکنیک هایی مانند طب سوزنی یا طب فشاری نیز تا حد زیادی در تسکین درد موثر هستند. حتی رژیم غذایی شما می تواند تفاوت های چشمگیری ایجاد کند. مواد غذایی و ادویه های ضد درد مانند دارچین، زردچوبه، سیر، زنجبیل، پیاز و آناناس را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. ...
9 ترفند برای جلوگیری از پیری زودرس در خانم ها
مصرف توت ها، به پوست خود کمک فراوانی بکنید. البته مصرف توت ها خواص دیگری نیز دارد از جمله اینکه مقاومت پوست را در مقابل عوامل محیطی افزایش می دهد، دیگر اینکه می تواند التهاب و حساسیت های پوستی را التیام دهد. استفاده از کلاه: دقیقا مشابه عینک آفتابی می تواند از صورت و گردن در برابر اثرات مضر اشعهUVمحافظت کند. خوردن شکلات تیره: محققان دریافته اند که مصرف شکلات تیره اثرات مضر اشعه ...
بهترین مکمل ها برای سلامت تیروئید
انرژی فعال می کند. مانند بسیاری دیگر از ویتامین ها و مواد معدنی، منیزیم به صورت ترکیبی با ید کار می کند تا غده تیروئید را وادار به تولید هورمون های غیر فعال تیروئید کند و کمک کند به هورمون های فعال تبدیل شوند. از آنجا که افراد مبتلا به اختلالات تیروئید معمولا دچار یبوست هستند توصیه می کنم از نوع سیترات منیزیم استفاده کنید که خواص نرم کنندگی مدفوع دارد. 5- آنزیم های گوارشی تحقیقات ...
علت ناباروری مردان چیست؟
، فقدان انزال،اختلالات جنسی و نعوظ، فقدان رابطه زناشویی،آسیب نخاعی،،جراحی پروستات، آسیب عصبی، اثربرخی داروها. وی ادامه داد : می توان به بیماری هیپوفیز مثل تومورهای آن و یا اشکالات مادرزادی آن و نیز سوء مصرف موادی مثل استروئیدها که در باشگاه های بدن سازی و یا افراد به دلیل دوپینگ استفاده می کنند به عنوان عامل ناباروری در مردان اشاره کرد .امیرجنتی در پایان گفت :تماس زیاد و مکرر با مواد ...
5 گام برای رسیدن به یک زندگی سالم
برای داشتن یک زندگی سالم و پرنشاط 5 نکته بسیار ساده را رعایت کنید و از لحظه لحظه زندگی خود لذت ببرید
بسته خبری چهارشنبه 18 مرداد ماه 1396
... شبکه خبری سفیر, [09.08.17 14:23] قرار داشتن این داروها در ساک حجاج جرم است! yon.ir/i7wgZ سازمان غذا و دارو اعلام کرد دیازپام، اگزازپام، لورازپام و برخی مسکن های حاوی کدئین مانند استامینوفن کدئین، اکسپکتورانت کدئین و روانگردان ها بر اساس قوانین کشور عربستان و امارات متحده عربی جرم محسوب می شود. در صورتیکه فرد حتما باید این داروها را مصرف کند، لازم است که نسخه پزشک معالج ...
در طول بارداری پرخوری نکنید اما این غذاها را حتما بخورید
سلامانه : استفاده از یک برنامه غذایی سالم در طول بارداری نه تنها برای رشد مناسب کودکتان اهمیت دارد بلکه روی سلامت بعدهای کودک نیز تاثیر می گذارد. به همین منظور با کمک متخصصان تغذیه می خواهیم به شما بگوییم چه غذاهایی در این دوره مصرف کنید تا کودکتان بهترین شروع را داشته باشد. 1- ویتامین های پیش از زایمان را استفاده کنید به گزارش سایت دکتر کرمانی، اخیرا صحبت های زیادی درباره ...
چرا رژیم های پر پروتئین باعث ابتلای شما به یبوست می شود؟
می دهد، آب جذب می کند و در مسیر دستگاه گوارش رها می کند. این کار به نوبه خود کمک می کند تا غذاهایی که می خورید راحت تر از سیستم گوارش عبور کند. فیبر با در حرکت نگه داشتن مواد غذایی باعث می شود احساس خوب و نفخ کمتری داشته باشید و هر گونه محرک بالقوه آزار دهنده دستگاه گوارش را از بین می برد. چگونه مشکل یبوست را رفع کنید بهترین شانس شما این است که مطمئن شوید به طور منظم خوراکی ...
گول سالم بودن این 6 خوراکی را نخورید
خوراکی میوه خوش طعم کرده اید، بهترین گزینه، خوردن یک تکه میوه است. میوه ها حاوی فیبر هستند، اما آبمیوه حتی اگر 100 درصد طبیعی باشد، فقط حاوی قندهاست. محصولات غذایی بدون قند بیشتر این محصولات حاوی قندهای مصنوعی هستند که به دلیل داشتن اسپارتام، سرطان زا بوده و برای سلامت مضر هستند. هرچند برخی محصولات هم هستند که در آن ها از منابع قندی طبیعی مانند گیاه آگاو استفاده می شود، با این حال ...
این آبمیوه ضد سرطان است
غذا و تغذیه تنها با مصرف یک لیوان آب هویج در روز می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. بدون تردید، هویج در میان محبوب ترین سبزیجات قرار دارد. این سبزی ریشه ای را معمولا به رنگ نارنجی می بینیم، اما انواع سفید، زرد، و بنفش آن نیز وجود دارند. می توان هویج را آب گرفت، آن را به صورت خام (Raw)مصرف کرد و یا این سبزی را پخت، که در هر سه حالت از فواید آن بهره مند خواهید شد ...
مردان 3 برابر بیشتر از زنان به این سرطان مبتلا می شوند
های آنتی بادی یا بیولوژیک استفاده شود که امروزه در دنیا در مورد سرطان مثانه بسیار بسامد داشته است. سایر درمان ها نیز در حد پژوهش های بالینی است؛ مثل پیشگیری های دارویی یا درمان های فتودینامیک که درمان های استاندارد نیست و بیشتر ذهن مردم را مشوش می کند. به طور کلی درمان های استاندارد جراحی، شیمی درمانی و پرتودرمانی هستند که جراحی و پرتودرمانی جزو درمان های عاجل سرطان مثانه هستند و سایر درمان ها مانند ...
لوکس سواری با قیمت کمتر
این دارد که کولئوس به عنوان یک اتومبیل شهری عملکرد جالب توجهی را ارائه می کند. نوع موتور 4سیلندر 2500 سی سی بوده و با داشتن 170 اسب بخار قدرت، نیرویی کافی در اختیار شما قرار می دهد. در عین حال استفاده از جعبه دنده اتومات cvt باعث افزایش سهولت رانندگی و کاهش مصرف سوخت می گردد. کولئوس نسل قبل با اینکه خودرویی جذاب و قدرتمند بود اما در هیا هوی محصولات کره ای نتوانست چنان که باید و شاید فروش ...
به این دلایل شگفت انگیز نمک را قبل از غذا بخورید!
غذا می شود. 4٫ از آنجا که نمک پیش از غذا تحریک کننده غده های هاضمه است، در اثر تحریک آنها، انسان میل به غذا خوردن می یابد بنابراین، نمک سبب زیاد شدن اشتها می شود. 5٫ چنانچه مواد شیمیایی، بیش از اندازه معمول در معده ترشح شود، موجب سوء هاضمه می شود و نمک پیش از غذا، به دلیل دارا بودن اثر اسیدی، آن را خنثی و بی اثر و سوء هاضمه را برطرف می کند. 6٫ در بدن و خون و ساختمان ...
فناوری برای سفر جاده ای بعدی شما
سیستم های راهبری ساخته شده اند. اما رانندگانی که وسایل نقلیه آن ها قدیمی تر هستند و یا به چنین تکنولوژی مجهز نیستند، قبل از شروع سفر باید در نظر داشته باشند که یکی از آن ها بخرند. گر چه برخی از مسافران ممکن است احساس کنند سیستم های راهبری بر خلاف روحیه پرماجرای سفرهای جاده ای هستند، اما گم شدن در جاده های باز راحت است، مخصوصا در دورانی که بسیاری از مردم عادت کرده اند دسترسی کامل به اطلاعات داشته ...
فواید مصرف کنجد در بارداری
استفاده این گیاه است . وطن اصلی کنجد هندوستان است که از آنجا به نقاط دیگر دنیا راه یافته است . در حال حاضر چین بزرگترین تولید کننده کنجد در دنیا می باشد . هندوستان و حبشه از نظر تولید، بعد از چین قرار دارند . در ایران نیز مقداری کنجد تولید می شود که بیشتر آن به مصرف تهیه روغن و حلوا ارده می رسد. ترکیبات شیمیایی کنجد دارای پروتئین ، ویتامین های B , D , E , F و لسیتین ...
مراقبت های تابستانه از کودکان
موثر می دانند. این نوشیدنی یکی از بهترین مواد قابل استفاده برای کودکان مبتلا به اسهال محسوب می شود. ماست، کته ماست، هویج، سیب زمینی و مرغ نیز شایع ترین خوراکی های مفید و قابل مصرف برای کنترل عوارض اسهال و استفراغ هستند.