خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رازهای جذاب بودن که هر زنی باید بداند!!
، ظاهری بسیار بد پیدا می کند. بنابراین در روز به اندازه کافی آب بنوشید. اگر هم دوست ندارید آب معمولی بنوشید، می توانید در آن چند قطره لیموترش بریزید و مصرف کنید. 4 - ورزش فراموش نشود حداقل هفته ای 5 بار ورزش کنید. ورزش جریان خون را در بدن بهتر می کند و به شما ظاهری پر از سلامت و اعتماد به نفس می بخشد. آسان ترین ورزشی که می توانید انجام دهید، روزانه 30 دقیقه پیاده روی معمولی و ...
درمان ریه کودکان، ویتامینی موثر
متولد شده از مادران سیگاری انجام دادند. محققان عملکرد دستگاه تنفسی و ریه آنها را اندازه گیری کرده و به تعدادی از آنها دوزهای روزانه ویتامین C دادند که بالغ بر 500 میلی گرم بود و درمقابل به تعدادی دیگر از این کودکان یک داروی بی اثر دادند و وضعیت آنها را حدود 22 هفته زیر نظر گرفتند. این تحقیقات بهبود محسوسی به میزان 34 درصد را در عملکرد ریه کودکانی که دوزهای روزانه ویتامین C را ...
مرگ و میر تولد های زنده به کمتر از 7 مورد در هزار می رسد
هم تراز بودن آن با دانشگاه هایی با قدمت 50 سال، ابراز کرد: از زحمات رئیس این دانشگاه در ارتقای وضعیت دانشگاه علوم پزشکی زنجان تشکر می کنم. مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس کشور از مزایای اجرای طرح تحول سلامت به کاهش مرگ و میر تولدهای زنده به 9 در هزار در کشور اشاره کرد و گفت: این مرگ و میرها مربوط به نوزادان با وزن زیر یک هزار و 500 گرم و زیر 40 هفته است. وی با بیان ...
تغذیه با شیر مادر، مناسب ترین تغذیه برای نوزادان
مستقیماً از شیر مادر شروع شود. این کارشناس مامایی ادامه داد: در غیر اینصورت چنانچه شیر خوار از تغذیه مناسب و کافی با شیر مادر بهره مند نشود، در معرض خطر ابتلا به بیماری های عفونی، گوارشی، دیابت، بعضی از سرطان ها، بیماری های قلبی-عروقی و چاقی قرار خواهد گرفت. کریم زاده با بیان اینکه شیر دادن به نوزاد در مادران خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد، اضافه کرد: در صورت عدم تغذیه ...
از خوردن دانه های سیب شدیدا پرهیز کنید
به گزارش جام نیوز ، باوجود اینکه توصیه پزشکان به افراد برای حفظ سلامت مصرف روزانه سیب است، اما خوردن دانه های این میوه توصیه نمی شود، زیرا آمیگدالین ماده شیمیایی موجود در سیب عوارض خطرناکی را برای افراد به دنبال دارد. ماده آمیگدالین به مقدار بسیار زیادی در دانه های سایر میوه ها، چون سیب، هلو و گیلاس وجود دارد و در صورت مصرف هسته این میوه ها و جویدن و قورت دادن آنها، آمیگدالین که بی ضرر ...
توصیه های پوستی به خانم های باردار
شفا آنلاین:فشار جسمی تغییریافته در دوران بارداری اغلب برای خانم های باردار دشوار است. اما با چند ترفند کوچک می توان این ناراحتی را کاهش داد. خانم هایی که آگاهانه با این وضعیت تغییریافته کنار می آیند، احساس خوشایندی با شرایط ایجادشده خواهند داشت و بعد از تولد کودک آسان تر به وضعیت اولیه خود برمی گردند. در دوران بارداری بدن خانم ها تغییر می کند. به گزارش شفا آنلاین :نه تنها ...
دانه های سیب را نخورید!
...: باوجود اینکه توصیه پزشکان به افراد برای حفظ سلامت مصرف روزانه سیب است، اما خوردن دانه های این میوه توصیه نمی شود، زیرا آمیگدالین ماده شیمیایی موجود در سیب عوارض خطرناکی را برای افراد به دنبال دارد. ماده آمیگدالین به مقدار بسیار زیادی در دانه های سایر میوه ها، چون سیب، هلو و گیلاس وجود دارد و در صورت مصرف هسته این میوه ها و جویدن و قورت دادن آنها، آمیگدالین که بی ضرر است به ...
عوارض وحشتناک گرمازدگی
می برد. این فعالیت های فیزیکی بدن در گرمای روز منجر به افزایش دمای بدن به خصوص در افرادی که بدنشان هیدراته نشده باشد سبب کاهش وزن و از دست دادن میزان بالایی از آب بدن خواهد شد. در این حالات بیشتر از قبل آب نوشیدنی مصرف کنید و سعی کنید بیشتر در سایه قرار بگیرید تا دمای بدنتان یک باره بالا نرود. مصرف داروها افرادی که دارو های خاصی مصرف می کنند میزان بیشتری نسبت به ...
نشانه های کفایت شیر مادر برای نوزاد
فوق تخصص نوزادان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد؛ وزن گیری شیرخوار را از نشانه های مهم کفایت شیر مادر برشمرد. دکترحسن بسکابادی گفت: گاهی بی قراری های نوزاد ، سبب می شود که مادران تصور کنند کودک گرسنه است و این در حالی است که به دلایل مختلف کودک نا آرام می شود.وی اظهار داشت: منحنی رشد بالارونده و افزایش وزن شیرخوار نشان دهنده دریافت شیر کافی است. این فوق تخصص نوزادان ...
اخلاق خوب کاری و رضایت ارباب رجوع
گالیا توانگر در محیط کار باید منضبط، مبادی آداب، سپاسگزار و جدی در تلاش و کوشش بود. حتما در میان همکاران خود افرادی را سراغ دارید که روز را با بد خلقی وعدم گرایش به تعاملات جمعی در محیط کار آغاز می کنند. این افراد معمولا روز کاری را تنها با یک سر تکان دادن به جای سلام و احیانا پاسخ ندادن سلام و احوال پرسی همکارانشان پی می گیرند که این بدترین حالت شروع برای یک روز کاری و تعاملات حرفه ای ...
چه کنیم در میانسالی پوست صورت شل نشود؟
به گزارش ایران خبر ، سفت کردن پوست دغدغه بسیاری از افراد است مخصوصا آنهایی که پا به میانسالی می گذارند. پیر که می شویم، پوست مان شروع به نشان دادن علائم پیری می کند. پوست، شروع به از دست دادن قابلیت ارتجاعی می کند که باعث افتادگی پوست می شود. افتادگی پوست یک فرآیند طبیعی و بازگشت ناپذیر است اما می توان آن را کاهش داد یا به تاخیر انداخت. معمولا، افراد عمل های جراحی زیبایی را که بسیار گران هستند و ...
چرا نباید دانه های سیب را خورد؟
باوجود اینکه توصیه پزشکان به افراد برای حفظ سلامت مصرف روزانه سیب است، اما خوردن دانه های این میوه توصیه نمی شود، زیرا آمیگدالین ماده شیمیایی موجود در سیب عوارض خطرناکی را برای افراد به دنبال دارد. ماده آمیگدالین به مقدار بسیار زیادی در دانه های سایر میوه ها، چون سیب، بادام، زردآلو، هلو و گیلاس وجود دارد و در صورت مصرف هسته این میوه ها و جویدن و قورت دادن آنها، آمیگدالین که بی ضرر است ...
به هم پیچیدن نوزاد، طبیعیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام من پسر 45 روزه ای دارم که بسیار به خودش می پیچد هم تو خواب و هم بیداری، موقع دفع مدفوع هم زور می زند، مدفوعش هم همیشه همراش آب هم هست، وزن موقع تولد 3400 بوده یک ماهگی 4250 که 400 گرم چند روز اول کم کرده، این شرایط طبیعی هست یا نه. در ضمن موقع پیچش چیزی شبیه ناله هم صدا ازش درمی آید. پیشاپیش ممنون از پاسخ گویی تان؟ پاسخ دکتر رامین مظفری، فوق تخصص نوزادان و ...
برای تقویت کودکان چه کنیم؟
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام. کودکم 8 ماهه است و وزن هنگام تولد 3950 بوده و الان 8700 است و از 3 ماهگی شیرخشک می خورد و شیر من را نخورد و الان برای دندان هایش اسهال است و خیلی لاغر... به او چی بدهم و داروی تقویتی چی بدهم؟ پاسخ دکتر آتوسا فولادگر، متخصص اطفال: به طور میانگین انتظار می رود در سن 5 ماهگی، کودکان دو برابر وزن موقع تولد خود را داشته باشند. یعنی اگر شیرخوارتان حین ...
نوزادم خوابش کمه، علت چیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: بچه ام خیلی رشدش کم است. شیر خودم را هم کم می خورد، به زور باید بهش شیر بدم. با نظر دکتر قرص کلسیم و امگا مصرف می کنم ولی باز هم تأثیری نداشته. پسرم 7 ماهش است و غذای کمکی هم نمی خورد خیلی کم خواب است. در طول روز اصلا نمی خوابد و خواب روزش 10 دقیقه است. پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، فوق تخصص نوزادان و کودکان و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: شیرخواری که شیر ...
مشخصات نوزاد نارس، چیست؟
. به همین دلیل در بخش مراقبت های ویژه در داخل اتاقک پلاستیکی قرار می گیرند و گرما برایشان فراهم می شود و یا توسط نور لامپ گرم کننده ای که به سمت تخت نوزاد می تابد، گرمای بدنشان تامین می شود. * نیازهای غذایی: نوزادان نارس معمولا می توانند هم از شیر مادر و هم از شیر خشک تغذیه کنند، اما شیرمادر بیشتر توصیه می شود، زیرا این نوزادان به دلیل نارس بودن، بیشتر در معرض ابتلا به انواع عفونت ها می ...
وزن نوزادم کمه، چه کنم؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام من یک دختر 6 ماهه دارم که وزنش موقع تولد 3200 گرم بوده. الان 5800 شده و خیلی لاغراندام است. چکار کنم تا بچه ام وزن بگیرد؟ پاسخ دکتر کوروش جعفریان، متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران: وزنی که ایشان برای فرزندشان اعلام کرده اند با توجه به سنی که دارند، واقعا بسیار کم است و با این شرایط بچه مراحل سوء تغذیه را در دوران نوزادی گذرانده است ...
تعامل شهرداری مبارکه با بهزیستی سبب کاهش آسیب های اجتماعی
بهزیستی شهرستان مبارکه گفت: همان طور که ایده و طرح بهزیستی در موضوع غربالگری های ژنتیک و در نتیجه کنترل معلولیت های ناشی از اختلالات ژنتیک در برنامه ششم توسعه به قانون منجر شد، در موضوع کاهش و کنترل طلاق و اعتیاد نیز باید برنامه های موثر طراحی و عملیاتی شود. محمودی با اشاره به کاهش تولد نوزادان معلول با اجباری خواندن غربال گری و مشاوره ژنتیک قبل از ازدواج اظهار داشت : به منظور کاهش بعضی از مسائل ...
مرگ و میر نوزادان نارس، چه علتی دارد؟
درباره گسترش این بیماری عنوان کرد: با وجود پیشرفت علم طب، هنوز هم شیوع این بیماری در کشور کاهش نیافته است. در این میان نوزادانی که وزن کمتری دارند شانس بیشتری برای زنده ماندن خواهند داشت. ابتلای نوزادان به این بیماری از روز سوم تولد به بعد اتفاق می افتد و احتمال گرفتاری نوزادانی که با شیرخشک تغذیه می شوند بالاتر است. وی افزود: تغذیه با شیرمادر تا 50 درصد نرخ ابتلا به آنتروکولیت را کاهش می ...
کم شنوایی نوزادان، پانزده عامل موثر
شنوائی نوزادان 2% ذکر میگردید. درحالی که در دهه بعد تقریبا 13% نوزادانی که LBW بودندکاهش شنوائی داشته اند و4% مربوط به فاکتور پریناتال بودودر دهه1983-1992این رقم به 17% ودر دهه بعد به 19% وفاکتور پریناتال به 8% افزایش یافت .واین افزایش مربوط به ازدیاد Surviving مربوط به پیشرفت NICU می باشد. عواملی که در کاهش شنوائی نوزادان در 28 روز اول تولد موئثر است عبارتند از : 1- وزن موقع ...
اشتباهاتی که باعث کندی شدید متابولیسم می شود
...> مقدار فیبر دریافتی خود را با خوردن نان سبوس دار و همچنین میوه و سبزیجات افزایش دهید. تحقیقات نشان داده فیبر می تواند تا 30 درصد چربی سوزی را بهبود ببخشد. خانم هایی که در برنامه غذایی خود از فیبر استفاده می کنند به مرور زمان ، کمترین وزن را اضافه می کنند. روی 25 گرم در روز تمرکز کنید. می خواهید بدانید که چگونه می شود مقدار فیبر دریافتی را بالا برد؟ پس این مقاله را حتما مطالعه کنید (چگونه فیبر ...
10 ویژگی مشترک همسران خیانت کار !
معمولاً تظاهر می کنند که فراموشکارند در حالی که کاملاً همه چیز را به یاد دارند. بجای اینکه او خودش را درگیر جزئیات و توضیح دادن آنها برای شما کند، برایش راحت تر است که وانمود کند خیلی چیزها را یادش نمی آید و حتی روز تولد شما را فراموش کند. خودشیفته است به گفته دکتر رامانی دورواسولا، روانشناس بالینی و استاد روانشناسی دانشگاه کالیفرنیا، آقایانی که فقط به خودشان فکر می کنند و به بلوغ فکری ...
روز قبل از زایمان، باید چکار کنیم؟
معمولاً با فرا رسیدن زمان زایمان، بانوان از حداکثر وزن بارداری برخوردار می شوند و توان انجام کارهای خانه را تا حد زیادی ندارند در این زمان همسر و اطرافیان باید به زنان باردار کمک کرده وسایل خانه را برای ورود نوزاد و مادر آماده کنند، قول مساعد کمک و همراهی برای نگهداری از نوزاد از سوی اعضای خانواده، مرتب سازی اتاق ها و وسایل مراقبتی از نوزاد می تواند درکاهش استرس مادر و خانواده بسیار موثر باشد ...
نوزادان کم وزن، مشخصات دو گروه اصلی
بیمارستان توسط پزشک کودکان صورت می گیرد و آموزش هایی که باید از قبل از بارداری در رابطه با تغذیه با شیر مادر آغاز شود، پزشکان توصیه می کنند طی 3 تا 5 روز اول، مادر با مراجعه به پزشک وضعیت تغذیه نوزاد خود را مورد ارزیابی قرار دهد. این معاینه در دو هفتگی و پایان ماه اول هم باید تکرار شود. اتفاقی که معمولا برای نوزادان طبیعی می افتد این است که طی چند روز اول ممکن است حتی تا 10 درصد وزن تولد خود را ...
رشد رفتاری نوزاد، یک تا هفت ماهگی
باید نسبت به آن حساس بوده و با مشورت پزشک اطفال اقدامات مناسبی انجام دهند. یک ماهگی در روزهای نخست تولد، نوزاد معمولا مشغول خوردن شیر مادر است و والدین او نیز غالبا در حال تعویض پوشک و خواباندنش هستند. او این روزها به دفعات گریه می کند و توجه چندانی به صدای شما ندارد. اما با گذشته چند هفته به تدریج نسبت به چهره هایی که می بیند، صداهایی که می شنود و همچنین لمس کردن بدنش واکنش های ...
وزن کودک سالم، چقدر در سال افزایش می یابد؟
استفاده از قطره آهن به میزان یک میلی لیتر در طول روز به همراه قطره AوD ضروری است. رئیس انجمن پزشکان کودکان ایران ادامه داد: وقتی نوزاد به یکسالگی رسید، غذای خانواده را نیز به برنامه غذایی کودک اضافه می کنیم یعنی از مقدار کم شروع می کنیم و روند رو به افزایش را طی می کنیم، علاوه بر آن از قطره آهن و قطره AوD نیز استفاده می کنیم. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: مصرف آبمیوه از 7 ...
شیردهی مادران شاغل، نکاتی کار آمد
شیرمادر و نکاتی که باید درباره ان حتما بدانید شیرمادر بدون شک بهترین تغذیه برای نوزادان است اما گاهی اوقات مادران فکر می کنند فرزندشان با شیر انها سیر نمی شوند ویا استفاده از پستانک و شیشه شیر می تواند بلامانع باشد .تغذیه با شیر مادر را بلافاصله بعد از زایمان (و یا بلافاصله بعد از بهوش آمدن در سزارین) شروع کنید. هر چه تغذیه با شیر مادر زودتر شروع شود، شانس موفقیت شیردهی بیشتر است. ...
علت وزن بالای نوزاد، هنگام تولد
تولد نوزادان با وزن زیاد کمتر است. اما وزن بالای نوزاد موقع تولد به وزن بیش از 4000 یا 4500 گرم گفته می شود. در مادران دیابتی نوزاد معمولا با وزن بالا به دنیا می آید. علل وزن بالای نوزاد هنگام تولد را می توان چاقی مادر و بیماری دیابت در او ذکر کرد. در این مواقع باید آزمایش خون گرفته شود تا از سلامت نوزاد اطمینان حاصل شود. عامل وراثتی زایمان در خانواده و به دنیا آوردن نوزاد با وزن بالا ...
نوزاد چهل روزه، نکات ریز و مهم
، خیلی با آلت تناسلی او بازی نکنید و همچنین آلت تناسلی نوزاد خود را به صورت حرکات رفت و برگشتی با دستتان (مالش دادن) نشورید تا از بروز زود هنگام مسایل جنسی در بزرگسالی او خودداری شود. مراقب بند ناف کودک تان باشید. بهداشت لازم و نکات ایمنی لازم را رعایت کنید. ممکن است افتادن بند ناف بین یک هفته تا 21 روز به طول بیانجامد. شوهر عزیز در کنار همسر بعد از تولد معمولا زنان شادمان هستند ولی ...
کودکان یک ساله روزانه به چه میزان آب نیاز دارند؟
کودکان زیر یک سال بیشتر مایعات مورد نیاز خود را از شیرمادر دریافت می کنند اما بعد از تولد یک سالگی، نوشیدن آب بخشی از رژیم غذایی روزانه کودکان محسوب می شود. به گزارش بهداشت نیوز، کودکان زیر یک سال بیشتر مابعات مورد نیاز خود را از شیرمادر دریافت می کنند اما بعد از تولد یک سالگی، نوشیدن آب بخشی از رژیم غذایی روزانه کودکان محسوب می شود. کودک همچنان به طور روزانه شیر و حتی آب میوه می نوشد ...
