سایر منابع:
سایر خبرها
حداقل 150 دقیقه در هفته ورزش کنید
ورزش باشد. در صورتی که در حال حاضر راهنماها بیشتر مردم را تشویق می کنند تا 150 دقیقه فعالیت با شدت متوسط در طول هفته داشته باشند. نشستن بیش از حد باعث افزایش خطر بیماری های مزمن می شود. بیماری های همچون دیابت، بیماری های قلبی و سرطان بر اثر نداشتن فعالیت ایجاد می شوند. بیش از یک سوم بزرگسالان در دنیا فعالیت کافی ندارند. تعداد ساعت هایی که افراد فعالیت ندارند با افزایش سن بیشتر می شود
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
علیه رژیم فاسد حسنی مبارک می گذرد، مردم مصر همچنان در خیابان ها به تظاهرات می پردازند و خون می دهند و همان شعارهائی را تکرار می کنند که چهار سال قبل مطرح می کردند. تانکها و زره پوش ها در خیابان های شهرهای مهم مصر مستقر هستند و گزارش ها نشان می دهند که در ناآرامی های چند روز اخیر حداقل 30 نفر کشته و بیش از 200 نفر زخمی شده اند. درست در همین شرایط،این خبر نیز بر عصبانیت مردم مصر افزوده
همه چیز در جشنواره موسیقی فجر هست؛ جز موسیقی انقلابی
است که چند نفر آدم که یا خودفروخته اند یا اسیر نفسشان هستند، می آیند و به عنوان انقلابی معرفی می شوند و خطاهایی می کنند. سپس جوان ما می گوید: فلانی که فلان کار خطا را انجام داد انقلابی بود. در حالی که اسلام به ذات خود ندارد عیبی، هر عیب که هست در مسلمانی ماست . به نظر شما چرا در فضای به هم ریخته ابتدای انقلاب، آن همه اثر ماندگار هنری همسو با انقلاب تولید می شود، اما در سال های اخیر
بررسی دیدگاه شرق شناسان درباره اسطوره انگاری گزاره های تاریخی قرآن
اللّهِ حَدِیثاًF؛ (نساء/ 87) خداوند، معبودی جز او نیست؛ به طور قطع همه شما را در روزی رستاخیز که شکی در آن نیست جمع می کند و کیست که از خداوند راستگوتر باشد . Gوَمَنْ أَصْدَقُ مِنَ اللّهِ قِیلاًF؛ (همان/ 122) و کیست که در گفتارهایش، از خدا صادق تر باشد .دو آیه اخیر با استفهامی که متضمن معنای انکار است، وجود موجودی صادق تر از خدا را به شدت رد می کند، زیرا در اخبار او هیچ گونه کذبی راه
رجعت زنان
علیه السلام او را با پیراهن خود کفن کرده و به خاک سپرد. سن او هنگام مرگ، بیش از 240 سال بود. او، دوبار به جوانی بازگشت که یک بار به معجزه امام سجاد علیه السلام و بار دوم به معجزه امام هشتم علیه السلام بود. او است که هشت امام معصوم با خاتم خود بر سنگی که او همراه داشت، نقش بستند. [71] 7. قنواء، دختر رشید هجری قنواء دختر رشید هجری را دانشمندان رجالی و اهل فقه و حدیث، مانند شیخ
چیستی و جایگاه سبک زندگی در فرایند تکاملی انقلاب اسلامی از دیدگاه مقام معظم رهبری
، 1389، ص 1437؛ دهخدا، 1377، ج 9، ص 13412). معانی دیگری نیز برای واژه سبک آمده است؛ از جمله: شیوه ای که در آن چیزی گفته یا انجام می شود، شیوه و روش انجام چیزی، بخصوص شیوه ای که برای فرد، گروهی از مردم، مکان یا دوره ای نوعی باشد، نوع تصور و فردیتی که در افعال و سلیقه های شخص ارائه می شود، طرز نگرش خاص فردی و سلیقه که بیانگر و ممیز راه زندگی است، و شیوه یا عادت متمایز رفتاری یا حرکت فرد
نامۀ جنابعالی یادآور عصر روشنگری است / نامۀ بسیار مهم شما را به دست همۀ اطرافیان و شهروندان اعم از ...
آینده ی ملّت و سرزمینتان را در دستان شما میبینم و نیز حسّ حقیقت جویی را در قلبهای شما زنده تر و هوشیارتر می یابم. همچنین در این نوشته به سیاستمداران و دولتمردان شما خطاب نمیکنم، چون معتقدم که آنان آگاهانه راه سیاست را از مسیر صداقت و درستی جدا کرده اند. سخن من با شما درباره ی اسلام است و به طور خاص، درباره ی تصویر و چهره ای که از اسلام به شما ارائه میگردد. از دو دهه پیش به این سو یعنی تقریباً پس از
تغذیه تهران از 7 منبع مالی
است، با این وجود نمی دانم چگونه می خواهند آسمان آبی را به مردم هدیه بدهند. او ادامه داد: بودجه احداث و توسعه حمل و نقل ریلی درون شهری امسال 2 هزار و 29 میلیارد تومان بود که برای سال 94 این بودجه، هزار و 925 میلیارد تومان در نظر گرفته شده است، همچنین در بخش خرید انواع اتوبوس های شهری بودجه از 300 میلیارد تومان به 145 میلیارد تومان کاهش یافته است، در این موارد و موارد دیگر بودجه کاهنده است
چون دوست دشمن است شکایت کجا برم!
به گزارش خبرگزاری اقتصادی ایران(econews.ir)، متن کامل نامه رحیمی به احمدی نژاد به شرح ذیل است: بسم الله الرحمن الرحیم جناب آقای دکتر احمدی نژاد، رئیس جمهور محترم دولت های نهم و دهم سلام علیکم این مختصر را چگونه می توانم آغاز کنم جز آنکه بگویم: چون دوست دشمن است شکایت کجا برم؟ البته شما دشمن نبوده اید و مرا با شما دوستی و رفاقت دیرینه ایست که مربوط به سال های
8 بهمن؛ پیشخوان روزنامه های صبح ایران
کیهان درباره نامه رهبر معظم انقلاب به جوانان غربی: نامه ای که امپراتوری رسانه ای غرب دربرابر آن زانو زد اسرار درخصوص اطلاعیه دفتر رئیس جمهور خطاب به نمایندگان: شان تذکر را به اکاذیب آلوده نکنید اطلاعات از قول معاون پارلمانی رئیس جمهور : فشارها و انتقادات تخریبی علیه دولت دلسوزانه نیست ابرار: این سیزده نفر جوان: مطالبه حکم فساد کرسنت و مهدی هاشمی رسالت: پرونده مهدی هاشمی با قاطعیت رسیدگی شود عصرایرانیان: بابک زنجانی 2 در راه است ایران: چگونه 22 میلیارد دلار از کشور خارج شد تجارت: تخلفات گسترده در دول ...
بهترین پوشش برای محل کار
مذاکرات رسمی ممنوع است. علت آن ایجاد حساسیت برای بسیاری از مردم است که این حساسیت می تواند تمام برنامه کاری شما برای عقد یک قرار داد بزرگ را زیر سوال ببرد. برای جلوگیری از تعریق بدن و بوی بد عرق، پوشیدن عرق گیر زیر پیراهن الزامی است. در ضمن شما می توانید از اسپری های بدن برای جلوگیری از عرق کردن و بوی بدن استفاده کنید. در ضمن در صورتی که در فصل های گرم سال احساس کردید بدن تان بو می دهد، توصیه می
قلعه نویی به دنبال عقده گشایی؟
دوستی تشکر می کنم که یک دفاع بسیار خوب را ساخت. او آینده فوتبال ما و تیم ملی است. در دو سال گذشته و نه فقط این اردو تمام تعطیلات تیم ملی استقلال به 15 نفر نمی رسیده است. چگونه یک تیم مثل استقلال با 11، 12 بازیکن می تواند کار تاکتیکی کند؟ سرمربی استقلال درباره حمایت سرمربی تراکتور و سپاهان از برنامه جدید لیگ برتر گفت: کاش خطیبی و فرکی خودشان را جای ما می گذاشتند و بعد اظهارنظر می کردند
مهدی هاشمی برای زدن دولت دنبال تشدید تحریم ها بود/ رشوه گیر 850 هزار دلاری مدال می گیرد/ چرا یارانه نقدی ...
حکم پنج و 10 سال محرومیت از خدمات دولتی برای دو نفر از نمایندگان فعلی مجلس خبر داد. این دو نماینده که در حال حاضر از سرسخت ترین نمایندگان مخالف دولت هستند، به گفته اشرفی، پیش از دوره نمایندگی در سمتهای مدیر کلی و ریاست یک سازمان مرتکب تخلفات بسیاری شده اند. انتقاد از ماهواره و اینترنت رسا: حجت الاسلام عبدالکریم عابدینی، امام جمعه موقت قزوین با بیان اینکه امروز مدلهای پیشرفته
دولت هم راه درستی می رود هم درست راه می رود
/> یک سال و نیم از عمر دولت می گذرد تصمیم ها و سیاست های دولت را چگونه ارزیابی می کنید؟ دولت هم راه درستی را می رود و هم درست راه می رود. این مسئله خیلی مهم است. تصمیماتی را که دولت اتخاذ می کند تصمیمات درستی است و به رغم مشکلاتی که بر سر راه وجود دارد تلاش می کند تصمیمات درست را اجرایی کند و این در حالی است که دولت یک سال تنها می توانست آواربرداری کند و تلاش کند آرامش را به کشور
مسکن نامهربان!
پروژه ای که برای کمک به دهک های پایین جامعه اجرا می شود، آن قدر از شرایط اقتصادی مردم بی خبر باشند که با خوش خیالی گمان ببرند فراهم آوردن 12 میلیون تومان ظرف یک ماه برای آنها کار ساده ای است؟! خیلی از این خانواده ها اگر قدرت تهیه چنین مبلغی را در چنان زمانی داشتند، اصلا به ثبت نام برای مسکن مهر فکر نمی کردند و به راه های دیگری برای خانه دار شدن می اندیشیدند. عده ای از متقاضیان که تهیه دوباره
ناگفته های رحیمی برای احمدی نژاد خبر اول روز/ دو نامه در یک پرونده محکومیت
الرحیم جناب آقای دکتر احمدی نژاد، رییس جمهور محترم دولت های نهم و دهم سلام علیکم این مختصر را چگونه می توانم آغاز کنم، جز آنکه بگویم: چون دوست دشمن است شکایت کجا برم؟ البته شما دشمن نبوده اید و مرا با شما دوستی و رفاقت دیرینه ای ست که مربوط به سال های اخیر نیست. نیک می دانید و دیگران هم خوب است در این مجال مطلع شوند که رفاقت من و شما به سال های دوری بر می گردد که در کردستان و
آرزو را نمی توان جای برنامه اقتصادی نشاند!/ هشدار درباره بودجه خودروهای فرسوده پلاک قرمز
، نماینده مجلس با اشاره به اظهارات نایب رئیس مجلس آلمان، گفت: آقای عارف چه کاره مجلس است که در برنامه هیأت پارلمانی آلمان، ملاقات با وی گذاشته می شود. محکومیت2نماینده به انفصال فرارو: حجت الاسلام والمسلمین محمد اشرفی اصفهانی، رئیس هیأت بدوی رسیدگی به تخلفات اداری از صدور حکم پنج و 10 سال محرومیت از خدمات دولتی برای دو نفر از نمایندگان فعلی مجلس خبر داد. این دو نماینده که در حال
هر مدیری سودای کاندیداتوری در سر دارد استعفا دهد
می شود و تا پایان دی ماه مالیات بر در آمد استان از سهم مقرری گذشته و به مرز یک هزار و پانصد وهفتاد میلیارد تومان رسیده است . وی اضافه کرد: پنجاه درصد پانصد میلیارد تومان بر اساس قانون باید در استان خرج شود. وی با بیان اشکالات قانونی در تخصیص بودجه به هرمزگان گفت: درآمد بر ارزش افزده استان از قبل نفت و گاز 900میلیارد تومان، 210میلیارد تومان از بابت عوارض گمرگی و یک هزار و 570میلیارد
روایت تازه آقای معاون اول از آنچه در دولت دهم گذشت/ احمدی نژاد علیه رحیمی، رحیمی علیه احمدی نژاد!
نگاه منصف نمایندگان محترم وقت مجلس شورای اسلامی پنهان نماند و در نامه ای به امضا 211 نفر تقدیر خود را از انتصاب شما اعلام نمودند. زمان گذشت و رفته رفته احمدی نژاد و رفتارهایش متفاوت از سال های گذشته شده بود. هر بار که به مشورت می نشستیم به سروش آسمانی کذایی بیشتر توجه می کردید تا مشورت های ناشی از تجربه های مختلف من. در سال آخر دولت اصرارتان بر کاندیداتوری فرد مورد نظر چنان بود که گویی از
لطفی و علیزاده شیفته ی کمانچه نوازی همت علی بودند
آید و در ایران هم مورد توجه بسیار زیادی از سوی مردم قرار می گرد، هر چند قبلا در ایران این ساز کار رونقی نداشته و حتی بسیاری نواختن آن را ننگ می دانستند، چرا که ریشهٔ آن را از ویلن اروپایی می دانستند و برای این ساز اصالتی قائل نبودند. اما به مرور زمان کمانچه راه خود را در فرهنگ اصیل ایرانی باز کرد و نمودی از حاکمیت و فرهنگ ایرانی را به خود می گیرد، البته باید این را هم اشاره کنم که یکی از عوامل
روی دکه مطبوعات / رشد اقتصادی محسوس نیست
به طور جدی در دستورکار خود قرار داد. مجری اصلی این طرح سازمان بیمه سلامت ایران است که با همکاری سایر سازمان ها و وزارتخانه ها نسبت به این کار اقدام کرده است. براساس اطلاعات اولیه در اجرای طرح یادشده برآورد می شد که حداکثر 10 میلیون نفر در کشور فاقد هر گونه بیمه حمایتی باشند که نزدیک به 20درصد آنان جمعیت ساکن در حاشیه شهرها هستند. شناسایی، ثبت نام و راستی آزمایی در این موضوع از اهمیت
افشاگری رحیمی علیه احمدی نژاد
نامه رحیمی به احمدی نژاد که در اختیار ایلنا قرار گرفته به شرح ذیل است: بسم الله الرحمن الرحیم جناب آقای دکتر احمدی نژاد، رییس جمهور محترم دولت های نهم و دهم سلام علیکم این مختصر را چگونه می توانم آغاز کنم جز آنکه بگویم: چون دوست دشمن است شکایت کجا برم؟ البته شما دشمن نبوده اید و مرا با شما دوستی و رفاقت دیرینه ایست که مربوط به سال های اخیر نیست. نیک می دانید و دیگران
سرطان نداشتن هنر است!
های صوتی، خشونت، دوری از شادی و... است. درمورد این فاکتورها هنوز حتی اظهار نظر درستی درمورد میزان خطرناک بودن این عوامل و درصد شیوع آن ارائه نمی شود و هر نهادی به نوعی درمورد آن اظهار نظر می کند .تا وقتی این اظهارات جنبه واقعی به خود نگیرد از سویی اعتماد مردم به نهادهای اجرایی کمرنگ می شود و از سوی دیگر مرگ ومیر دراثر این عوامل و ابتلا به انواع امراض جسمانی بیشتر می شود.
یک دیدار با اکبر گلپایگانی/ در هشتاد و دو سالگی می خواهم بخوانم: دروغ نگو آینه که من هنوز جوونم/ واسه ...
/> گلپایگانی یکی از آرزوهای خود را همین دور هم جمع شدن دوستان هنرمند دانست و افزود: بعضی هنرمندان مدت ها در بستر بیماری بودند؛ اما کسی از آن ها عیادت نکرد و پس از مرگ، همه در مجلس شان شرکت کردند. این هنرمندان در زندگی شان به دیدار با دوستان نیاز داشتند. در این دیدار، شاهین فرهت به استاد گلپایگانی اظهار کرد: شما آواز ایرانی را بین مردم آوردید و به مردم شناساندید. شما تکیه گاه هنرمندان هستید
مردمی که از سرطان می ترسند اما از عوامل سرطان زا نمی ترسند! / بالاخره سونامی سرطان در راه است یا نه؟!
جهانی نشان می دهد در سال 2025 حدود 35 درصد سرطان در ایران افزایش می یابد. در کشورهای مختلف این میزان 25 تا 30 درصد متغیر است و در اروپا 15 درصد افزایش می یابد. سمیعی گفت: سالانه 85 هزار نفر در ایران با سرطان درگیر می شوند و 25 تا 30 هزار مرگ نیز سالانه رخ می دهد. باید اراده کنیم تا بتوانیم با آن برخورد کنیم و فقط داشتن مهارت های علمی کافی نیست. بالاخره مشخص نشده است که سونامی سرطان در راه
می گفتند با پیراهن استقلال می توانی یخچال بخری!
نمی کردیم در تیم های دیگری بازی کنیم. من فوتبالم را از همان جا آغاز کردم و حدود 16-15 سال سن داشتم که در زمین های خاکی با توپ آشنا شدم. خانه ما به گونه ای بود که به زمین خاکی چسبیده بود و تنها پنج متر با زمین خاکی فاصله داشتیم. اگر در را باز می کردم می توانستم به زمین خاکی جنب منزل مان برسم. آن قدر بازی می کردیم که با صدای افراد خانه به منزل باز می گشتیم؛ به طور مثال قبل از ظهر به زمین خاکی می رفتیم
چگونه ابرثروتمندها ثروتمندتر می شوند
وکلا واگذار کرده اند. آن یک درصد می توانند شهریه دانشگاه فرزندان شان را پیش پرداخت کنند. باقی ما برای همین شهریه زیر بار قرض می رویم. در سال های اخیر پزشکان و معلمان بالای جدول نیز بیش از پیش به باقی ما شبیه می شوند. یک درصد بالا همیشه وجود داشته است اما در گذشته دامنه گسترده تری از مردم را دربر می گرفت، از جمله آنهایی را که به خاطر شغل شان بیشتر مورد احترام بودند. نکته دیگر اینکه سهم درصد بالا از
نظام اقتصادی ایران در خدمت بورژوازی مستغلات است
. حال فرض کنید اگر قرار است مسکنی در تهران خریداری شود، آیا وام بانکی شش برابر وام مسکن در اصفهان می تواند باشد؟ قاعدتا خیر. قیمت زمین رانتی است. در سال1384، در شهرهایی مانند اصفهان نسبت وام بانکی به بهای مسکن متعارف حدود 40 تا50 درصد بوده است. در سال 1392، این نسبت در این شهرها به 20 تا 25درصد و در تهران حدود به 15درصد رسیده است. این مساله را چگونه می توان جبران کرد؟ حتی در کشورهایی که در بخش مسکن
خانه اربابی بوهین
امسال درواقع چندسالتون می شه؟ این پرسشی بود که همواره راه را کوتاه می کرد. قاعدتا باید صدوهشتادسالی بشه. هلنا خنده کنان پرسید: یعنی اینکه شما پیرترین آدم این دنیا هستی؟ سورچی به لحن جدی تاکید کرد: خب، البته که پیرترینم. ولی مردم می گن توی آپونیا یک نفر هست که از من پیرتره. و این آپونیا کجاست؟ و برای اینکه سورچی را نرنجاند، یواش خندید. همون جا. و با شلاق به
تقویت اتحاد "آمریکا و اسرائیل" برای جلوگیری از تشکیل قدرت بین المللی و نوظهور "ایران"
مستند شویم . سقوط دولت مورد حمایت آمریکا در یمن که هفته گذشته بدست نیروهای " انصار الله " انجام گرفت موجی از وحشت را در میان مقامات و افکار عمومی ایالات متحده و دوستانش به راه انداخت . ناگهان این خبر منتشر شده که ایران چهار پایتخت عربی را در اختیار خود دارد : بغداد ، صنعا ، دمشق و بیروت . شعار " مرگ بر آمریکا " و " مرگ بر اسرائیل " از اصلی ترین شعارهای حوثی های یمنی در اعتراضات خیابانی