خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
مراقبت از پوست با 30 توصیه ای که برای جذاب بودن به آن نیاز دارید
بعد از اصلاح داشته باشید تا پوست کمترین آسیب را ببیند و تغییر رنگ ندهد. سعی کنید تا چند روز بعد از اصلاح همچنان از یک کرم ترمیم کننده ی پوست استفاده کنید تا پوست تان آسیب نبیند و لک نشود. کوک-بولدن معتقد است صرف پول برای خرید این محصولات در بلندمدت مثل پس انداز عمل می کند چرا که هزینه رهایی از آسیب های پوستی در سنین بالاتر بسیار بیشتر از این حرف هاست . به گفته ی الیزابت سومر (Elizabeth ...
بستنی؛ دسری محبوب در ایران و جهان
؛ آنهایی که ریز تر هستند، تخم شربتی و آنهایی که درشت هستند و معمولا در مجالس استفاده می شوند، تخم ریحان هستند. تخم شربتی اصل را همراه با سکنجبین، خاکشیر و لیمو ترش برای استفاده در تابستان پیشنهاد می کنم. شخصا ترجیح می دهم به جای شکر از عسل و شیره انگور یا شیره میوه های دیگر استفاده کنم. هرآنچه بتوانیم از قندهای طبیعی استفاده کنیم، به سلامت بدن خود بیشتر کمک کرده ایم. Asr ...
شربت سیاهدانه-عسل دارویی برای درمان سوءهاضمه
به گزارش نیوزدی، دکتر شمسعلی رضازاده در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، با اشاره به حوزه تولید پژوهشکده گیاهان دارویی، اظهار کرد: این پژوهشکده در حوزه دمنوش های گیاهی یکی از اولین تولیدکنندگان دم نوش های گیاهی است و در حال حاضر حدود 45 دمنوش گیاهی تولید می کند همچنین در این دو داروی "لیورسیل" و "ملیتروپیک" را تولید می کند. رئیس پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی افزود: از طرفی این پژوهشکده ...
رسوب زدایی رگ های قلب با درمان های خانگی
ترش را با کمی آب گرم و عسل و کمی فلفل سیاه مخلوط کنید. مخلوط به دست آمده را می توانید یک بار یا طی دوبار در روز میل نمایید. توصیه ما به شما مصرف این مخلوط به مدت دو تا سه هفته است. روش دیگر جوشاندن پوست رنده شده یک لیمو ترش به مدت 20 دقیقه در 4 فنجان آب است. بعد آن را از صافی گذرانده با کمی عسل میل کنید. برای دو یا سه هفته می توانید هر روز این مخلوط را تهیه و طی یک وعده یا تقسیم به 3 ...
نوشیدنی هایی برای رفع عطش تابستانی
تواند با آب لیموترش و پرتقال یک شربت زنجبیل درست کند. زنجبیل ها را در مخلوط کن با شکر و عسل میکس کنید، آب آن را صاف کرده و با آبمیوه تان مخلوط و نوش جان کنید. سبزیجات تازه ریحان و نعناع سبزیجاتی هستند که قابلیت شربت شدن دارند. با ریحان هم می توانید نوشیدنی خنک تابستانی درست کنید. کافی است شکر و آب سرد را مخلوط کنید، روی حرارت بگذارید تا حل شود. مقداری برگ ریحان به آن اضافه کنید و صبر کنید ...
یک تیر و دو نشان؛ ترویج سبک زندگی درست در کنار اقتصاد مقاومتی
بری در مورد محصولاتی که مجموعه آفتاب گستر یزد ارائه می دهد، خاطرنشان کرد: مواد غذایی ارائه شده در این شرکت در 14 گروه غذایی ارائه می شود که ازجمله آن ها سوسیس و کالباس سالم با فرمول خانگی، عسل های تک گل و چند گیاه با ارائه آزمایش، چای به سیب، شکر قهوه ای، نیشکر، معجون خون ساز، روغن شحم گاو، زیتون و روغن زیتون ارگانیک، لواشک بدون اسیدسیتریک، برنج قهوه ای، نان، چیپس و کلوچه سالم، نمک طبیعی است. ...
چرا رژیم های پر پروتئین باعث ابتلای شما به یبوست می شود؟
...، مدت زمان بیشتری سیر و پر بمانید. گفته می شود که، یکی از عوارض ناگوار مصرف پروتئین بالا این است که باعث دردسرتان هنگام دفع خواهد شد. البته خبر خوب این است که در صورت ابتلا به یبوست در اثر رژیم با پروتئین بالا، نیازی نیست لبخند بزنید که نشان دهید حالتان خوب است و مجبور به تحمل این مشکل نیستید. در این مطلب راهنمایی هایی برای حل مشکل شما برایتان خواهیم داشت. اگر حس می کنید ...
فواید مصرف کنجد در بارداری
می شود.) روغن کنجد یکی از روغن های اشباع نشده و مفید برای بدن است که در آمریکای شمالی و کانادا به مقدار زیاد مصرف می شود ، زیرا این روغن نه تنها کلسترول خون را افزایش نمی دهد، بلکه آن را کاهش نیز می دهد . برای تهیه روغن کنجد معمولا دانه ها را می شویند تا رنگ روی آن از بین برود. سپس دانه ها را آسیاب کرده و در آب می ریزند تا پوست آنها روی آب بیاید . بعد از گرفتن پوست، دانه ها ...
از مصرف این مواد در شیردهی خودداری کنید
استفاده از خود گیاه بصورت: یک فنجان چای صاف شده سه بار در روز خیساندن یک چهارم قاشق مرباخوری دانه شنبلیله در یک لیوان آب به مدت 10 دقیقه سیایوم ماریانوم( milk thistle) و افزایش شیردهی روش مصرف: خیساندن یک قاشق مرباخوری از دانه های خشک شده در یک لیوان آب به مدت 10 دقیقه مقدار مصرف: 2 تا 3 فنجان در روز شبدر و ...
از خواص آبغوره چه می دانید؟
و تقویت معده باید مدت پنج روز آش آبغوره همراه با زیره سیاه مصرف کنید. البته در این مدت باید از خوردن غذاهای سنگین اجتناب نمائید . 10 – آب غوره درمان کننده پا درد و کمردرد می باشد . برای معالجه میتوان مدت ده روز آش آبغوره مصرف نمود . 11– ترشی غوره نیز برای معالجه رماتیسم و سیاتیک مفید است . طب سنتی و احادیث امام رضا در مورد خواص آبغوره از لحاظ طب سنتی دارای طبع سرد می باشد. امام رضا (ع) در طب الرضا ...
مراقبت از پوست در سنین میانسالی
به سنتز کلاژن کمک کرده و به شکل قابل توجهی، خطوط، چین وچروک و افتادگی پوست را کاهش می دهد. 10. روغن آرگان برای سفت کردن پوست مواد موردنیاز: روغن آرگان کاری که باید انجام دهید: 1. می توانید چندقطره روغن آرگان را به لوسیون بدن خود اضافه کرده یا آن را به تنهایی روی تن خود ماساژدهید. 2. اجازه دهید روغن یک روز روی پوست تان بماند. چندبار باید این کار را ...
سم زدایی هر روزه بدن با 10 روش
برای دفع سموم باز باشد. هر روز چای سم زدا بنوشید چای هایی سم زدای زیادی وجود دارند که هرکدام فواید خاص خودشان را دارند، که معروف ترین آن ها، چای سبز است. اما اگر چای سبز، دلتان را زده می توانید سراغ انواع گیاهان دیگر بروید که خواص سم زدایی از بدن دارند. مثلاً دم نوش هایی که به خواب بهتر کمک می کنند، به شما انرژی می دهند یا کبد و کلیه ها را پاکسازی می کنند و همچنین دم نوش ...
سم زدایی از بدن با روش های بسیار موثر
در مقابل بخار آب قرار دهید. اگر به این آب کمی عرق نعناع هم اضافه کنید، قطعا بخور شما تاثیر بیشتری بر دفع سموم از طریق پوستتان خواهد گذاشت. با رنگ ها آشتی کنید اگر هنگام خریدن مواد غذایی به رنگ آن ها توجه کنید بسیاری از مشکلاتتان حل می شود. سبزیجات برگ سبز و میوه های قرمزرنگ ازجمله خوراکی هایی هستند که به روند سم زدایی سرعت می دهند و به سلامتتان کمک می کنند. از سوی ...
نشانه های کم آب شدن بدن
بدن را با اختلال مواجه می کند. در نتیجه احساس ضعف تمام وجودتان را فرا می گیرد. کمتر دستشویی می روید این یک قانون کلی است که اگر به میزان کافی آب ننوشید، ادرار کافی نیز دفع نخواهید کرد. توجه داشته باشید که کاهش ادرار یا تیره شدن رنگ آن، علامت دهیدراته شدن بدن است. بهتر است مصرف آب را افزایش دهید. در غیر این صورت به کلیه هایتان نیز آسیب می رسد. میل زیاد به مصرف قند ...
این دمنوش ها را زیاد بنوش!
تهوع نقش بسزایی دارد. بادرنجبویه با ایجاد آرامش عضلانی و رفع گرفتگی آن ها به داشتن خواب راحت نیز کمک می کند. این گیاه خواص ضدویروسی دارد و در درمان و رفع تب خال بسیار فمید است. زنان باردار و شیرده، کودکان، افراد مبتلا به اختلالات هورمونی از خوردن بادرنجبویه خودداری کنند. روش آماده سازی: ابتدا 50 گرم برگ بادرنجبویه را درون قوری ریخته و آب جوش را به آن اضافه می کنیم و مدت 15 دقیقه صبر می کنیم تا دم بکشد. این دمنوش خوش طعم شما آمده است. ...
مغذی کردن غذای کودک، چگونه؟
ریخته و تا 2 هفته در یخچال نگهداری کنید. سعی کنید برای تهیه سوپ یا کته، از گوشت با استخوان استفاده کنید، مثل ران مرغ و یا ماهیچه گوسفند تا املاح و چربی بیشتری به بدن کودک برسد. می توانید چند قلم گوسفند یا یک قلم گوساله را جداگانه بپزید، چربی روی آن را بگیرید و عصاره آن را برای 4 روز در یخچال و برای 2 ماه در فریزر نگهداری کنید و به هر وعده غذای کودک، 2 قاشق غذا خوری از این عصاره را اضافه ...
گلیسیرین چه فایده ای برای پوست و مو دارد؟
پاها را بسابید تا پوست مرده از آن جدا شود و سپس پاها را خشک کنید. به پاشنه ها گلیسرین بزنید و چند دقیقه ماساژ بدهید. یک جفت جوراب تمیز بپوشید و بخوابید. صبح روز بعد پاها را با آب بشویید. هر شب این کار را تکرار کنید. نرم و صاف کردن لب ها با گلیسیرین گلیسرین می تواند خشکی و ترک و پوسته شدن لب های تان را برطرف کند و با زدودن سلول های مرده از روی لب، به شما کمک کند تا لب هایی سالم و ...
پونه؛ آنتی بیوتیک طبیعی
. اسانس آن در صنعت عطر سازی کاربرد دارد و دارای طعم تلخ و احساس سردی و ماده سمی پولگون است . طعم پونه در ابتدا گرم ، کاملا معطر و تقریبا گس و تلخ است و پس از مدتی ایجاد احساس خنکی می کند . برگ ها و گل ها و ساقه های پونه می توانند جایگزین مناسبی برای بسیاری از آنتی بیوتیک ها باشند و به صورت تازه ، خشک و دمنوش خوش طعم مصرف می شود. خواص طبیعت پونه گرم و خشک است و ترکیب اصلی آن، اسانس ...
افزایش شیر مادر، خواص این میوه
...، تامین کننده سلامتی کودکان ضعیف و کم خون و بی اشتها ست. اگر انجیر و عسل را به طور مساوی با هم مخلوط کنید و بخورید برای زخم معده بسیار مفید است. انجیر به علت داشتن پتاسیم درجه قلیایی بدن را بالا برده و در دفع اوره و چربی خون بسیار موثر است. شربت انجیر تسکین دهنده دردهای گلو و سرفه است. انجیر خشک خیسانده شده در شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید است. همچنین خوردن انجیر خشک ...
4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن
...، لیموترش، زوفا و جوی دوسر یک دمنوش فوق العاده برای سم زدایی بدن است و همچنین مصرف گیاه زنیان به صورت دمنوش به همراه عسل برای سم زادیی بدن بسیار موثر است. معروف ترین داروی گیاهی سم زدای بدن در کل دنیا گیاه مرّ مَکّی است و مصرف سه گرم از این گیاه به همراه عسل در پاکسازی بدن از سموم تاثیر چشمگیری دارد. سم زدایی بدن با میوه میوه هایی که در ادامه معرفی می شوند، می توانند به عنوان ...
