سایر خبرها
ترفند صنایع دخانی برای جذب زنان به سیگار
، مورد توجه بودن، مستقل شدن، بزرگ شدن، اجتماعی شدن، پذیرفته شدن توسط همسالان، الگو گرفتن از هنرپیشه ها، بعضی باورهای غلط مثل این که سیگار کشیدن باعث رفع عصبانیت، خستگی، رفع دلشوره، تقویت ذهن یا هضم غذا می شود و در نهایت ساده انگاری در مورد مصرف قلیان به عنوان یک ماده دخانی کم خطرتر از سیگار؛ در حالیکه قلیان کم خطر نیست و هر وعده مصرف آن تقریبا با مصرف 40 تا 80 نخ سیگار برابری می کند. ترویج مصرف قلیان ...
نسخه غربی توسعه می گوید میان شکم و شرف ، یکی را انتخاب کنید
خیلی گستاخ) ادامه داشته است. 3. دلّالی و واردات کالای مصرفی به جای تولید و اصلاح الگوی مصرف یکی از شاخصه های رفتاری این تیپ مدیریت ها چنین بوده است که به جای پذیرفتن مسئولیت خود در احیای تولید داخلی و اصلاح الگوی مصرف و مهار واردات به نفع صادرات و اصلاح روش بانک ها که به جای تقویت "تولید"، مشغول تقویت "دلالی و واردات" هستند و به جای اصلاح مکانیزم مالیات، گمرک، واردات و صادرات ...
همه چیز درباره خوراکی های سیاه رنگ
نوشیدنی سیاه به شدت پرهیز کنید و آن را به رژیم غذایی تان راه ندهید. 1. شاتوت و تقویت سیستم ایمنی به توت سیاه معروف است و ارزش غذایی آن بسیار بالاست که بهتر است بعضی از مهم ترین آنها را بدانید: - شاتوت کالری بسیار کمی دارد و فیبر آن بالاست در نتیجه این میوه مناسب افرادی است که می خواهند وزن متناسبی داشته باشند. - شاتوت تازه منبع خوبی از ویتامین C محسوب می شود ...
خاصیت دانه های گوجه فرنگی
خون پیشگیری کنند، این در حالی است که مصرف این دارو می تواند عوارض زیادی مانند خونریزی معده را به همراه داشته باشد. آزمایشات نشان می دهند 3 ساعت بعد از مصرف این ماده گردش خون بدن به حالت یکنواخت درمی آید و اثرات آن تا 18 ساعت در بدن باقی می ماند. البته این یافته ها به این معنی نیستند که شما مجازید مصرف آسپرین را خودسرانه قطع کنید. ...
به فکر یک راه حل جامع برای کاهش آلودگی هوا باشید
چالش امروز کلان شهرهاست که بدون شک این موضوع با زندگی مردم به صورت مستقیم سر و کار داشته و تداوم آن سبب بروز بسیاری از مشکلات درآینده خواهد شد این مشکل مرگ آور تمام افراد جامعه را درگیر می کند و کودکان، سالخوردگان و افراد بیمار بیشتر از دیگران آسیب می بینند، از این رو حفظ سلامت شهروندان و تلاش برای کاهش آلودگی وظیفه همه دستگاه هاست. عوامل متعدد مدیریتی، فرهنگی و اجتماعی در دامن زدن به ...
3 ضرر موبایل برای کودکان که والدین باید مواظب باشند
در حین غذا خوردن با آن بازی می کنند. این کار باعث آسیب جدی به رفتارها و عادت های غذایی می شود، به خاطر اینکه آنها وقت کافی برای جویدن مواد غذایی نمی گذارند و هیچ تمرکزی روی رفتار خود ندارند. این مشکل را به بی تحرکی و یکجا نشستن آنها و بازی با تلفن اضافه کنید. خواهید دید که استفاده زیاد از تلفن همراه به تناسب اندام و وزن متعادل بچه ها رحم نمی کند.. باید بدانید که طبق آمارهای ...
وضعیت بوفه های مدارس نیازمند یک تحول اساسی است
محسن کلاری در گفت وگو با خبرنگار پانا با اشاره به ضرورت ایجاد تحول در بوفه های مدارس تصریح کرد: موضوع بوفه های مدارس چه از نظر سلامت و کیفیت و چه از نگاه مدیریت و نظارت موضوعی است که یک روزی باید متحول و از حالت سنتی و تکراری خارج می شد. رییس سازمان دانش آموزی فارس با بیان اینکه بدنه آموزش و پرورش در خیلی از موارد انعطاف لازم را ندارد و برای به روز شدن از خود مقاومت نشان می دهد ، افزود ...
بایدها و نبایدها در بیماری یبوست
داروها می توانند باعث یبوست در افراد شوند، گفت: داروهای اعصاب، ضد افسردگی، ضد پارکینسون و داروهای قلبی از جمله داروهایی هستند که می توانند باعث یبوست شوند. وی در خصوص افرادی که ملزم به مصرف این دسته از داروها هستند، تصریح کرد: این افراد باید آب فراوان، چای کمرنگ و میوه هایی مانند آلو، انگور، انجیر و گلابی بیشتر مصرف کنند و به پیاده روی، تحرک بیشتر و فعالیت توجه داشته باشند. این ...
96 درصد اهداکنندگان خون در البرز مرد هستند
براین اهدای خون باعث تولید خون جدید در بدن شده و ضریب سلامت اهداکنندگان را بالا می برد. وی با اشاره به میزان مشارکت زنان کشورهای توسعه یافته در بحث اهدای خون ابراز کرد: در کشورهایی مانند آمریکا، کانادا بیش از نیمی از اهداکنندگان خون را زنان نشکیل می دهند که این امر ترویج مناسب فرهنگ اهدای خون در میان تمامی آحاد جامعه ناشی می شود. این مسئول تاکید کرد: اکنون به جز پایگاه مرکزی ...
توصیه هایی برای رفع بی خوابی
به خصوص در نزد آنهایی که اوره خونشان زیاد است 4.کم کردن غذاهای پخته و خوردن غذاهای حاضری و سالم و کم انرژی 5.کم کردن وزن در نزد چاق ها و فشارخونی ها 6. زهرا رئیسیان عضو فعال انجمن تحقیقات طب سنتی معتقد است: همچنین برای افراد کم خواب غذاهای رطوبی و سرد مزاج و داروهای سردمزاج تجویز شود و بهتر است که در بینی این افراد روغن بادام شیرین بچکانند و مسهل هلیله زرد یا فلوس ...
خوراک چه میزان از دستمزد کارگران را می بلعد / جدول
دریافتی داشته است. اتباع ایران علاوه بر دستمزد ماهانه، مبالغی نیز به عنوان یارانه نقدی از دولت دریافت می کنند. پس یک خانوار کارگری 4 نفره، ماهانه مبلغ یک میلیون و 800 هزار ریال، خانوار سه نفره یک میلیون و 350 هزار ریال و خانوار دو نفره و افراد مجرد به ترتیب ماهانه 900 هزار ریال و 450 هزار ریال یارانه می گیرند که این رقم طی سال برای خانوار چهارنفره کارگری برابر 21 میلیون و 600 هزار ریال ...
می گفتند با پیراهن استقلال می توانی یخچال بخری!
چسبیده بود و تنها پنج متر با زمین خاکی فاصله داشتیم. اگر در را باز می کردم می توانستم به زمین خاکی جنب منزل مان برسم. آن قدر بازی می کردیم که با صدای افراد خانه به منزل باز می گشتیم؛ به طور مثال قبل از ظهر به زمین خاکی می رفتیم و با صدای اهالی خانه برای صرف ناهار به منزل می رفتیم و پس از آن که غذای ما ن را خوردیم دوباره در را باز می کردیم و برای بازی به زمین خاکی می رفتیم. گاهی اوقات من در کنار زمین ...
چگونه کودکان را به خوردن سبزیجات علاقه مند کنیم؟
به گزارش نامه نیوز، هیچ وقت نمی توان کودکان را مجبور به انجام کاری کرد اما باید آنها را به تدریج به خوردن سبزیجات علاقه مند کرد، این کار را باید با صبر و حوصله همراه با بازی و سرگرمی انجام داد. سبزیجات علاوه بر خواصی که دارند از سرماخوردگی و بیماری جلوگیری می کنند و بدن را در مقابل بیماری ها مقاوم می کنند. کودکان را از زمانی که شروع به غذا خوردن می کنند باید به خوردن سبزیجات ...
وقتی مس عنصر ضروری سلامت است
سلامت نیوز: مس یک ماده کانی لازم برای بدن محسوب می شود. اغلب مس در کبد، مغز، کلیه و عضله اسکلتی یافت می شود. مس به شکل گیری کلاژن کمک می کند و جذب آهن را افزایش می دهد و در تولید انرژی نقش ایفا می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، در این مطلب مروری خواهیم داشت بر توصیه ها درباره مصرف مس، خاصیت آن، مواد غذایی حاوی مس و خطرات زیاده روی در مصرف آن. مصرف توصیه ...
چرا کنار غذاهای گوشتی خوب است پیاز بخوریم؟
سلامت نیوز: یک متخصص تغذیه گفت: به دلیل اینکه خوراکی هایی مثل پیاز و سیر حاوی آنتی بیوتیک قوی فروانی هستند و ضدمیکروب به شمار می روند، مصرف متعادل آن می تواند جلوی برخی از بیماری های میکروبی را بگیرد. دکتر محمدرضا وفا در گفت وگو با سلامانه در این باره اظهار داشت: پیاز سرشار از ویتامین C است که باعث تقویت سیستم دفاعی بدن می شود. از آنجا که ابتلا به بیمارهای عفونی با تضعیف سیستم ایمنی ...
چند توصیه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
در شما بوجود آورده و سوخت و ساز بدن را بیشتر می کند. محققان دانشگاه ماستریخ هلند معتقدند فلفل قرمز نیز احساس سیری را افزایش می دهد و این احساس سیری، تمایل به خوردن مواد غذایی با ارزش پایین را در طول روز کاهش می دهد. - کاهش خطر بیماری های قلبی استفاده از این گونه رژیم های غذایی سالم در کنار کاهش وزن، برای سلامت قلب نیز مفید است. در واقع استفاده از ادویه حتی در غذاهای چرب موجب ...
جایگاه اخلاق در مدینه فاضله فارابی
... فارابی برای رئیس اول شرایطی بیان می کند که عبارت است از: حکیم باشد، از تعقل تام، جودت اقناع و از جودت تخیل برخوردار باشد، قدرت بر جهاد داشته باشد و از سلامت بدنی بهره مند باشد (همان، ص 66). وی در جایی دیگر، علاوه بر این شرایط، صفاتی برای رئیس اول بیان می کند که عبارتند از: تام الاعضاء باشد و قوه های او در انجام کارها توانمند باشد؛ خوش فهم و سریع الانتقال باشد؛ خوش حافظه باشد و ...
رجعت زنان
می دهد (یعنی گاه خلقت جعل بسیط است و بدون سبق ماده سابقی و گاه بنحو جعل مرکب) وقتی خلقت به صورت اول برای عقل ممکن شد خلقت و حیات دادن دوم به مراتب آسان تر و قابل قبول تر خواهد بود. عدم امکان این مطلب یا به دلیل نقص در فاعلیت فاعل است یا در قابلیت قابل؛ یعنی این که خداوند قدرت زنده کردن مردگان را ندارد یا بدن و روح، قابلیت زنده شدن را ندارد؛ در حالی که ما در طول شبانه روز، هم فاعلیت ...
چیستی و جایگاه سبک زندگی در فرایند تکاملی انقلاب اسلامی از دیدگاه مقام معظم رهبری
رفتاری متدینان و مسلمانان در حوزه های مختلف زندگی می باشد که برآمده از بینش و جهان بینی دینی اسلامی و نیز مبتنی بر گرایش ها و ارزش های اسلامی می باشد. از دیدگاه مقام معظم رهبری نیز سبک زندگی عبارت است شیوه زیستن و رفتار اجتماعی (مقام معظم رهبری، 23/7/1391)؛ مانند شیوه زیستن در خانواده، سبک ازدواج، نوع مسکن، نوع لباس، الگوی مصرف، نوع خوراک، نوع آشپزی، تفریحات، مسئله خط، مسئله زبان ...
سن شیوع سنگ کلیه/ چه کسانی بیشتر مبتلا می شوند؟
است اما اگر تنها سنگ های عفونی را در نظر داشته باشیم نسبت مرد به زن 2 به 3 است. وی ادامه داد: آب و هوای گرم و قرار گرفتن در موقعیت هایی که فرد را مستعد از دست دادن آب بدن می کند، می تواند ریسک سنگ سازی را افزایش دهد. هم چنین سابقۀ خانوادگی تشکیل این سنگ ها، اهمیت فراوانی دارد. در افراد مبتلا به سنگ در مقایسه با افراد عادی، احتمال داشتن فامیل درجه اول مبتلا به سنگ کلیه، دو برابر است. ...
میان وعده هایی که تنظیم کننده چاقی یا لاغری هستند
در طول روز میوه و یا بیسکویت مصرف کنند کمک می کند تا به هنگام غذا گرسنه نباشند و هضم غذایشان را کاهش می دهد. بنابراین میان وعده در افراد چاق به کاهش وزنشان کمک می کند. و در افراد لاغر به افزایش وزنشان کمک می کند چون زمانی که شخص شروع به خوردن می کند اشتهای غذا در آن فرد بیشتر می شود و برای وعده غذایی بعدی آسان تر می تواند مدیریت کند. وی با اشاره به توصیه هایی در خصوص رژیم غذایی افراد ...
نباید به دنبال کار پشت میزی بود / بی انگیزگی مهم ترین چالش کشاورزان است
اینکه تدبیر مشاغل خانگی و کشاورزی برای خانم ها علاوه بر اینکه نیمی از جمعیت کشور را از حالت مصرف کنندگی خارج می کند، خاطرنشان کرد: با این کار می توان از صدمات و آسیب های روحی که ممکن است با کار و اشتغال در زنان ایجاد شود، جلوگیری کرد و البته این امر نیاز به آموزش کامل توسط افراد کاربلد و فراهم کردن تسهیلات و بازار فروش محصولات کشاورزی دارد، زیرا بدون در نظر گرفتن این موارد، هدف اصلی محقق نمی شود. ...
واردات دارو در سال 94محدود می شود
دلار است که باید سهم خود را از آن داشته باشیم. زمانی 75درصد بازار افغانستان در دست ما بود که آن را از دست دادیم. عباس کبریایی زاده با یادآوری اینکه تعادل و موازنه بازار را حفظ نکرده ایم و مسیری که می رویم نیاز به بازنگری دارد، افزود: شاخص های سلامت نیز گواه بر این است که ایران جزو کشورهای رو به توسعه است، امید به زندگی مردم رشد کرده، بیماری ها از واگیر دار به غیرواگیر تغییر کرده و عمر از دست رفته ...
اینگونه حافظه ای قوی داشته باشید
صبحانه است. وقتی ما هنگام شب ساعات زیادی گرسنه می مانیم با افت شدید قند خون مواجه می شویم و اگر صبح هم قند کافی به مغزمان نرسانیم، مغز نمی تواند عملکرد مناسبی داشته باشد. بنابراین اگر می خواهیم مغز ما در طول روز به خوبی کار خود را انجام دهد باید حتما صبحانه بخوریم. البته بهتر است شیر و غلات کامل را در صبحانه خود بگنجانیم. ناهار: بهتر است برای ناهار ازسبزیجاتی با رنگ تیره و گوشت های کم ...
مزاج شما چیست؟
... پزشک و محقق طب اسلامی با بیان اینکه ممکن است با لمس بدن فرد تجربه دیگری داشته باشید، ادامه داد: در شرایطی که با لمس بدن فرد احساس سردی کردید اما این سردی با نرمی پوست و بافت گوشت آلود بدن نیز همراه بود او دارای یکی از علائم مزاج سرد و مرطوب است که در میان درمانگران طب سنتی با عنوان مزاج سرد و تر نیز معروف است. نواب زاده گفت: در شرایطی که شما بدن فرد را لمس و از آن سرما دریافت ...
انواع چای و خاصیت های آن
ناشی از رژیم غذایی ژاپنی ها در کل باشد، چون غذاهایی که مردم این کشور عادت به مصرف آنها دارند از غذاهای رایج در غرب سالم تر است. نتایج این تحقیق در نشریه انجمن پزشکی آمریکا چاپ شده است. صرف نظر از آب، چای پرمصرف ترین نوشیدنی در جهان است و هر سال سه میلیارد کیلوگرم چای در جهان تولید می شود. مطالعات انجام شده در آزمایشگاه ها و به روی حیوانات نشان داده است که به خصوص ...
مهدی هاشمی برای زدن دولت دنبال تشدید تحریم ها بود/ رشوه گیر 850 هزار دلاری مدال می گیرد/ چرا یارانه نقدی ...
نانوایان بپردازد و افزایش هزینه ها را بر کالاهای غیراساسی و همچنین کالاهای لوکس و غیرضروری مصرفی اعمال می کرد، نه اینکه بهای نان را که قوت غالب مردم است افزایش دهد. قیمت نان و برق بدون مجوز مجلس از سوی دولت افزایش یافته است. این اقدامات به قشرهای ضعیف جامعه فشار زیادی تحمیل می کند و ممکن است تبعات فراوانی برای دولت داشته باشد. چهار دولت افزایش قیمت نان را وسط سال انجام داد اما کدام کارگر وسط سال ...
واقعیت اجتماعی زنان در نگاه وزیر کار
وجود ملموس ندارد. یک مثال از حوزه کاری خودم، وضعیت را بهتر روشن می کند. فکر می کنید اگر قانونی برای حمایت از راه اندازی تعاونی های مشاغل خرد زنان تصویب کنیم، عملکرد آن همانگونه ای خواهد بود که چنین قانونی برای مردان عمل خواهد کرد؟ اگر در این قانون ذکر شده باشد که برای دریافت وام جهت راه اندازی کارگاه های کوچک یا مشاغل خانگی، وثیقه و سند لازم است، آیا زنان جامعه به اندازه مردان صاحب سند و ...
چند توصیه برای افراد شب کار
. به گزارش هلث دی نیوز، در این مقاله متخصصان انجمن ملی خواب در آمریکا برای اینکه افراد شب کار نیز بتوانند خواب خوب و کافی داشته باشند توصیه های زیر را ارائه کرده اند - در پایان شیفت کاری و در مسافتی که از محل کار تا منزل طی می کنید، عینک تیره به چشم بزنید تا به تنظیم ساعت داخلی بدنتان کمک کند. - حتما اگر قصد خوابیدن دارید با سایبان یا پرده های مناسب، فضای اتاق خواب خود ...
شخصیت مالی خود را بشناسید
. نویسنده این مطلب سپس در ادامه این اشتباهات رایج را برمی شمارد. اگر در دسته افرادی قرار دارید که میانه خوبی با این وعده غذایی ندارید و دائما از سوی اطرافیان بابت نخوردن صبحانه ملامت می شوید، این مطلب برایتان امیدبخش خواهد بود. کسانی که با اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند خوب است بدانند یکی از باورهای غلط رایج که در این مطلب به آن اشاره شده، همان اعتقاد معروف است که می گوید صبحانه خوردن اشتهای انسان را ...