چگونه ضریب هوشی خود را افزایش دهیم؟

تقویت سیستم ایمنی بدن با 8 راه طبیعی

. حمام منیزیم قبل از خواب: یک راه عالی برای بهبود خواب حمام رفتن با فلس های منیزیم Magnesium Flakes یا نمک اپسوم Epsom است. منیزیم یک عنصر مهم است زیرا به تنظیم واکنش های بیش از 300 آنزیم در بدن کمک می کند. بسیاری از افراد کمبود منیزیم دارند و استرس هم باعث کاهش منیزیم می شود. اگر منیزیم کافی دریافت نمی کنید ممکن است در یک چرخه معیوب گرفتار شوید. استرس شما سطح منیزیم تان را کاهش داده و ...

تاثیر رنگ ها بر مغز انسان

است که هر نوجوان مضطربی در استفاده از آن زیاده روی می کند تا از این راه تمام نگرانی های نوجوانی خود را نشان دهد. سیاه در واقع به معنی فقدان رنگ است. در کودکی از آن می ترسیم، اما در بزرگسالی سیاه می پوشیم تا خود را باریک اندام تر نشان دهیم. به هر حال، این رنگ به گونه ای جالب بر مغز ما تأثیر می گذارد که شاید متوجه آن نباشیم. به نظر می رسد محیط های سیاه رنگ افراد را به نتایج مؤثر رهنمون می ...

علت بدخطی نابغه ها؟

علمی گرافولوژی شناخته شده است. طی این فرآیند، شیوه نگارش حروف و کلمات، فاصله میان آنها و همچنین میزان فشار و انرژی اعمال شده در نگارش، اطلاعات مهمی درباره فیزیک و روان افراد به دست می دهد. این اعتقاد نیز وجود دارد که دستخط می تواند از جمله ویژگیهای موروثی محسوب شود. گرچه این باور نیز با توجه به تلاشهایی که افراد مختلف در بهبود دستخط شان تا سطح حرفه ای داشته اند زیر سوال می رود. از نظر ...

انواع سرطان ها در یک نگاه!

زنان تشخیص داده می شود. در افراد مسن، به خصوص افراد بالای 70 سال سن شایع تر است. کلیه - Kidney علائم: در مراحل اولیه بیماری علامت ظاهری ندارد و معمولا به طور تصادفی به کمک سی تی اسکن تشخیص داده می شود. درد در پهلوها یا یک طرف پهلو، وجود خون در ادرار، احساس فشار در شکم و در مراحل تکامل یافته سرطان، وجود توده قابل لمس، فشار خون بالا، تب و تعریق داغ، خستگی و سردرد مداوم، لاغری ...

مراقب باشید؛ آلزایمر از گوش هم وارد می شود

. وقتی شما صداها را نشنوید، مغزتان کمتر تحریک می شود و سلول های عصبی مغز تحلیل می روند. این در حالی است که تشخیص بموقع این عارضه و استفاده از سمعک مناسب می تواند شما را از همه این خطرات در امان بدارد. دکتر حمید جلیلوند در گفت و گو با ایران به توضیح این اختلال می پردازد: به طور کلی دستگاه شنوایی از سه قسمت گوش خارجی، گوش میانی و گوش داخلی تشکیل شده است. اختلال در هریک از این قسمت ها باعث ایجاد ...

شش راز افزایش طول عمر

بدن را در حالت آماده باش قرار می دهد همچنین روی عملکرد مغز، قلب، سیستم ایمنی بدن و حتی متابولیسم تأثیر می گذارد و در یک کلام، بدن شما را رفته رفته تحلیل می برد و مستعد بیماری های مختلف می کند. استرس باعث تغییر در کروموزم های شما هم می شود. محققان دریافته اند که در افراد مبتلا به اضطراب طول تلومرهای کروموزوم ها کوتاه تر از دیگر افراد است و این حدود 5-3 سال از عمر آنها را کم می کند. محققان دانشگاه ...

همدان میزبان کنفرانس ریاضی ایران/از تندیس "پروفسور مریم میرزاخانی" رونمایی می شود

دانشمندان به یک زبان واحد ایفا کرد. اسماعیل فیضی با بیان اینکه در قرن 17 ریاضیات بر دو اصل صفر و یک ارسطویی پایه گذاری شده بودند، تصریح کرد: از قرن 21 به بعد شاهد هوشمند سازی ماشین ها هستیم که ساخت هم نوعی برای انسان به دست خودش گام بزرگی در دنیای علم به حساب می آید. وی نقش اصلی ریاضیات در قرن 21 را هوش مصنوعی دانست و گفت: آخرین تکنولوژی در دست همان هوش مصنوعی است که بحث های ...

جراحی های زیبایی؛ زیبا دوستی یا مد گرائی

میل به تنوع و ایجاد تغییر در ظاهر برای زیباتر شدن در سال های اخیر در بین جوانان فراگیر شده به صورتی که حتی با پرداخت هزینه های بالا حاضرند عمل های جراحی زیبایی را انجام دهند. وقتی به جمع دوستان و یا در بین افراد در محافل عمومی وارد می شویم متوجه می شویم که در بین آنان اغلب یکی از انواع عمل های زیبایی را انجام داده اند. عمل جراحی بینی در سال های پیش بین جوانان به شدت رایج بود ...

خواص درمانی موز سیاه شده

اپلیکیشنی که دنیای اطراف را برای نابینایان وصف می کند

تعامل می کنند و دائم می آموزند. تلفن های هوشمند که در مقایسه قدرت پردازش کمتری دارند هم از نعمت هوش مصنوعی بی بهره نمانده اند. یکی از عرصه هایی که این فناوری در آن به کار گرفته می شود، حوزه ی معلولان است. اپلیکیشن “Seeing AI” مایکروسافت که دنیا را برای نابینایان تفسیر می کند، نمونه ای از این اپلیکیشن ها است. این اپلیکیشن در مارس سال جاری میلادی (2017) برای نخستین بار معرفی ...

علائم زودرس دیابت را بشناسید؛ درمان دیابت با تشخیص سریع امکانپذیر است

گسترش پیدا کند. ریزش مو دلایل متفاوت و گوناگونی می تواند داشته باشد از جمله استرس و یا مصرف داروها و حتی عوامل ژنتیکی. اما مقاومت به انسولین نیز می تواند سبب ریزش مو گردد که نشانه پیدایش دیابت نوع 2 خواهد بود. مقاومت به انسولین به این معنا است که بدن با استفاده از انسولین جهت انتقال قند خون به سلول ها دچار مشکل می شود. در حقیقت خون رسانی به سلول ها با اختلال همراه می ...

چهارمین جلسه بررسی صلاحیت وزیران پیشنهادی

از اجرای کامل آن سر باز زد و از این طریق ضمن هدررفت وقت و عمر بیماران و همراهان سبب تحمیل هزینه های فراوان به کشور شده است. وی با انتقاد از عدم اجرای کامل پزشک خانواده ادامه داد: برای ریشه یابی و تعیین پرونده برای افراد از مبادی اولیه تا پایان پزشک خانواده مطرح شد اما به اجرای آن توجه نشد و کنار گذاشته شد اما مطالبه مجلس این بوده که این قانون اجرا شود. نماینده مردم مشکین شهر ...

راه های مقابله با آلزایمر کدامند؟

دمانس یا فراموشی در جمعیت مصرف کننده الکل بیشتر از سایر افراد است. علائم دمانس مرتبط با الکل از این قرار است: – این سندرم شروع ناگهانی دارد. – پس از یک آشفتگی حاد بوجود می آید . – فرد نمی تواند هیچ چیز جدیدی را بخاطر بسپارد درحالیکه خاطرات گذشته دست نخورده باقی می ماند. – اسکن مغزی این افراد آسیب را در قسمت خاصی از مغز نشان می دهد. مغزتان را ...

آیا می دانید؟

که مشابه بخش های مختلف مغز است. این ارگانوئیدها پس از اتصال به یکدیگر مغز کوچکی را تشکیل می دهند که قابلیت عملکرد دارد. محققان معتقدند این روش برای مطالعه بیماری هایی مانند اوتیسم و شیزوفرنی بسیار کارآمد خواهد بود. به هرحال آنها برای کنارهم قراردادن دو نوع ارگانویید (مربوط به بخش های مختلف مغز) از سلول های بنیادین استفاده کردند. محققان با با این روند نشان دادند ...

اقتصاد دانش بنیان در حال رشد است/ 6 هزار شرکت در سامانه شرکت های دانش بنیان ثبت نام کرده اند

کار سیاست گذاران قرار گیرد، فکری برای بهره مندی بهینه از نیروی مغز افزاری این نیروها هست. کرمی ادامه داد: کشور ما در این حوزه ورود خوبی داشته است. شرکت های دانش بنیان، استارتاپ ها و مراکز رشد و نوآوری که در این حوزه ایجادشده اند، توانسته اند ابتدایی ترین کار که جلب اعتماد نیروهای انسانی است را به دست آورند. شرکت هایی که امروز ایجادشده است حاصل بهره مندی و به کارگیری همین نیروها است. ...

کم خوابی این بلاها را بر سر شما می آورد

. اختلال در توانایی شناختی: به صراحت می توان گفت کمبود خواب تفکر و توانایی های یادگیری شما را تحت تاثیر قرار می دهد و هشیاری، تمرکز، استدلال و قدرت حل مشکل را مختل می کند. این در حالی است که خواب کافی به شما در ذخیره سازی تجربیات و اطلاعات جدید در هارد دیسک مغز کمک می کند. چرخه خواب نقش مهمی در تقویت حافظه دارد. پیری زودرس: در حالی که با افزایش سن و کاهش سطح تستوسترون در مردان ...

خبر شهری

درمانی است که ضمن اکسیژن رسانی به تک تک سلول های بدن و کاهش استرس های روزانه، موجب افزایش اعتماد به نفس، خوشبینی، برونگرایی، امیدواری به آینده و ایجاد شهامت در فرد می شود.وی افزود: امروزه مشغله های کاری و زندگی در میان افراد بیداد می کند که سلامت جسمی و روانی شهروندان و سلامت جامعه را تحت الشعاع خود قرار داده است. از همین رو آشناسازی شهروندان با فواید خنده و تأثیر آن بر زندگی یک ضرورت محسوب می ...

نقش ویتامین D در 40 بافت بدن

همچون قلب، لوزالمعده، عضلات، سلول های سیستم ایمنی و مغز شناسایی شده است. براساس کارکرد هورمونی ویتامین D است که کمبود آن می تواند یکی از عوامل بروز چاقی باشد. وجود مقدار کافی از ویتامین D در خون باعث کندی ذخیره چربی توسط سلول ها می شود، اما در صورتی که مقدار ویتامین D کم باشد، سطح هورمون پاراتیروئید و کلسترول افزایش می یابد و در نتیجه چربی ها در بدن ذخیره می شوند. نقش درمانی ویتامین D ...

جوانان قربانیان اصلی تصادفات جاده ای در جهان

کنیم رانندگان حتماً از صندلی کودک برای سرنشینان خردسال استفاده کنند. حدود 7 درصد جان باختگان تصادفات در طول سال، کودکان هستند . وی تصریح کرد: حرف زدن با تلفن همراه سرعت واکنش رانندگان را به شدت کاهش داده تا جایی که واکنش افرادی که هنگام رانندگی از تلفن همراه استفاده می کنند، برابر و مشابه با افراد مست پشت فرمان است. یعنی فقط 60 درصد مغز درگیر رانندگی خواهد بود . وی افزود ...

برگزاری کارگاه خنده درمانی در منطقه 7

به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، سعید طلوعی با اعلام این مطلب تصریح کرد: خنده یکی از راه های درمانی است که ضمن اکسیژن رسانی به تک تک سلول های بدن و کاهش استرس های روزانه، موجب افزایش اعتماد به نفس، خوشبینی، برونگرایی، امیدواری به آینده و ایجاد شهامت در فرد می شود. وی افزود: امروزه مشغله های کاری و زندگی در میان افراد بیداد می کند که سلامت جسمی و روانی شهروندان و سلامت جامعه را ...

خانه های هوشمند؛ فناوری بکر آینده

بزرگ گذشته فاصله بسیار زیادی گرفته اند و بیشتر کار های خود را به کامپیوتر ها و هوش مصنوعی سپرده اند. حال وقت آن رسیده است که گام بلند دیگری برداشته شود و مدیریت خانه های خود را نیز به دستیار های کامپیوتری واگذار کنیم تا زمان بیشتری برای انجام کار های شخصی داشته باشیم و همچنین به خانه های خود اجازه دهیم تا سطح سلامت و کیفیت زندگی ما را پایش و تحلیل کنند تا بتوانیم آن را بهبود دهیم. خانه ...

مخالفان و موافقان وزیر پیشنهادی بهداشت و درمان چه گفتند؟/ قاضی زاده هاشمی چه گفت؟

توجه بیشتری به بدنه وزارت بهداشت شود. نماینده مردم بوکان در مجلس شورای اسلامی بر همین اساس تصریح کرد: رعایت تعادل در پرداخت حقوق و دستمزد در بدنه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی صورت نگرفته و هرچند پزشکان نقش اول را در درمان دارند نباید فراموش کرد که درمان فرایندی است که تنها بخشی از آن را پزشکان انجام می دهند؛ پرستاران، پیراپزشکان و سایر افراد در مراکز درمانی در درمان افراد نقش دارند ...

آشنایی با خواص چای سبز

اینکه شما را باهوش تر می کند، از خواب آلودگی هم جلوگیری می کند. در واقع، عنصر کلیدی فعال در آن کافئین است که به عنوان نوعی محرک شناخته می شود. با این حال، مقدار کافئین موجود در آن به اندازه قهوه نیست ولی آنقدر هست که مانع از خواب آلودگی شود. چای سبز، این ماده شگفت انگیر، همچنین دارای اسید آمینه L-theanine است که قادر به عبور از موانع خونی مغز است. این اسید آمینه خاصیت ضد استرس( Stress ) و اضطراب ...

نقش ویتامین D در سلامت بدن

های سیستم ایمنی و مغز شناسایی شده است. براساس کارکرد هورمونی ویتامین D است که کمبود آن می تواند یکی از عوامل بروز چاقی باشد. وجود مقدار کافی از ویتامین D در خون باعث کندی ذخیره چربی توسط سلول ها می شود، اما در صورتی که مقدار ویتامین D کم باشد، سطح هورمون پاراتیروئید و کلسترول افزایش می یابد و در نتیجه چربی ها در بدن ذخیره می شوند. نقش درمانی ویتامین D کمبود ویتامین D سیستم ...

وزیر بهداشت: حقوقم سه میلیون و 200 هزار تومان است! / تعادلی در پرداخت ها در بخش بهداشت و درمان وجود ...

ناپذیر را در دومین وزارتخانه پرجمعیت کشور که بیش از سایر وزارتخانه ها کار و تنوع برای ارائه خدمت دارد، گفت: این وزارتخانه مسئولیت خطیر سلامت ایرانیان را بر دوش دارد در طول 4 سال گذشته با حفظ و ارتقاء سلامت مردم ایران و امانتداری صادق بودیم لذا با مطالعه و مشورت برای اجرای قانون برنامه پنجم و با وقت گذاری و پاکدستی و انجام کار حرفه ای و غیرنمایشی و رعایت نظم و انضباط سبب ارتقاء شاخص های درمانی کشور شده ...

با مسافرت کردن این اتفاقات خوب و عجیب برای شما رخ می دهد

و بنیه شما را قوی تر می کند. این مساله به این معنی نیست که نباید اصول اولیه بهداشت را در سفر نادیده گرفت. پایین آوردن سطح استرس با مسافرت به طور علمی ثابت شده است که مسافرت شادی را در شما افزایش و افسردگی را کاهش می دهد و باعث خونسردی شما می شود. در مطالعه ای نشان داده شد که سه روز پس از تعطیلات، مسافران احساس استراحت کافی، استرس کمتر و حال بهتری داشته اند. این بهبودی زمانی که ...

سلامت نیوز: علت ناباروری مردان چیست؟

،اختلالات جنسی و نعوظ، فقدان رابطه زناشویی،آسیب نخاعی،،جراحی پروستات، آسیب عصبی، اثربرخی داروها. وی ادامه داد : می توان به بیماری هیپوفیز مثل تومورهای آن و یا اشکالات مادرزادی آن و نیز سوء مصرف موادی مثل استروئیدها که در باشگاه های بدن سازی و یا افراد به دلیل دوپینگ استفاده می کنند به عنوان عامل ناباروری در مردان اشاره کرد .امیرجنتی در پایان گفت :تماس زیاد و مکرر با مواد شیمیایی نظیر علف ...

بسته خبری سه شنبه 24 مردادماه 1396

...> ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [15.08.17 09:31] روحانی در دفاع از وزیر پیشنهادی ارتباطات و فناوری اطلاعات یکی از افتخارات دولت یازدهم مسئله ارتباطات و فضای جدید و اشتغالی است که وجود آورده است در وزارت ارتباطات برای اولین بار جوان گرایی را تجربه می کنیم یکی از آرزوهای من در دولت یازدهم این بود وکه تمام وزرای دولت باید در سمت های بالا از تعدادی جوان و زنان استفاده ...

مواد غذایی که برای مغز انسان مضر هستند

جزئیات فرایند رای اعتماد به وزیر پیشنهادی بهداشت و درمان دولت دوازدهم

به تصویب رسیده است اما وزارت بهداشت با رفتار سلیقه ای از اجرای کامل آن سر باز زد و از این طریق ضمن هدررفت وقت و عمر بیماران و همراهان سبب تحمیل هزینه های فراوان به کشور شده است. وی با انتقاد از عدم اجرای کامل پزشک خانواده ادامه داد: برای ریشه یابی و تعیین پرونده برای افراد از مبادی اولیه تا پایان پزشک خانواده مطرح شد اما به اجرای آن توجه نشد و کنار گذاشته شد اما مطالبه مجلس این بوده که ...